سایر منابع:
سایر خبرها
نظارت ها بر بازار ضعیف است/ مشکل جدی آب در مازندران
به گزارش خبرنگار مهر ، آیت الله نورالله طبرسی در خطبه های نمازجمعه ساری با بیان اینکه مردم از نظارت های ضعیف بر بازار استان گلایه دارند اظهار داشت: گرانی قیمت مرغ، گوشت و تخم مرغ و دیگر اجناس سبب نارضایتی مردم شده است و باید در این زمینه نظارت و مدیریت مطلوب صورت گیرد. وی همچنین با گرامیداشت سال حمایت از کالای ایرانی و نامگذاری توسط رهبر معظم انقلاب اسلامی اظهار داشت: مردم و مسئولان ...
مصرف این خوشمزه ها را متوقف کنید!
فست فودی 230 کالری دارد، اما سیب زمینی پخته شده متوسط 130 تا 140 کالری دارد. همچنین دقت کنید که چه سسی برای روی سیب زمینی انتخاب می کنید. دونات دونات ها بمب های شکری هستند که اول معده تان را حسابی پر می کنند و شما را گرسنه تر می کنند. پس خوردن آن را محدود و محدودتر کنید. اگر می خواهید طول روز پر انرژی باشید توصیه ما خوردن تخم مرغ ( egg )در وعده صبحانه است. نان سفید ...
برای وزن گیری کودک، معرفی بیست غذای سالم
... میوه های خشک میوه های خشک عبارتند از بادام، پسته، انجیر و قهوه که دارای انرژی متراکم و بدون چربی چاق کننده هستند. میوه های خشک می توانند پودر شده و در تقریباً تمام غذاها مخلوط شوند و یا به صورت انواع معجونها و کیک نیز موجودند. لطفاً توجه داشته باشید که میوه های خشک ممکن است در بعضی از نوزادان آلرژی ایجاد کنند، لذا در هنگام دادن هر غذای جدید، قانون 3 روز ...
آقای روحانی چرا طبق وعده انتخاباتی تان آب زاینده رود را بازنگرداندید؟
حجت الاسلام احمد سالک کاشانی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان اظهار کرد: نمایندگان مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی روز چهارشنبه مورخ 15 فروردین ماه 97 به دعوت صنف کشاورزان استان اصفهان در جلسه ای پیرامون تجمع 18 فروردین 97 شرکت کردند. وی با بیان اینکه در این جلسه مباحث متنوعی در ارتباط با تأمین آب مطرح شد، افزود: مسأله خشکسالی تنها مربوط به استان اصفهان نیست و در سطح کل کشور ...
مشهد| توصیه آیت الله علم الهدی به مسئولان: بازار مصرفی 80 میلیونی را تقدیم خارجی ها نکنید
خودمان باشد؛ تجربه گذشته به ما نشان داده اقتدار و پیشرفت و پیروزی ما در عرصه علم و دفاعی و نظامی، مرهون مدیریت داهیانه و متفکرانه مقام معظم رهبری است. اگر نسخه های رهبری عملی شود، موفق هستیم و جهش ما در حل مشکلات داخلی در گرو به کار بستن نسخه های رهبری توسط مردم و مسئولان نظام و مجریان و دولت و مجلس است. نماینده ولی فقیه در استان خراسان رضوی با اشاره به شعار سال ادامه داد: یکی از مولفه ...
حمایت از کالای ایرانی اولویت خانواده ها باشد
بی کیفیت خارجی در بازار داخلی وجود دارد ولی صنعت خودمان را باید تقویت کنیم چراکه حمایت از کالای ایرانی امروز باید در جامعه و خانواده ها اولویت باشد. وی یادآور شد: آنهایی که دوست دارند فحشا و منکرات را در جامعه رشد دهند در خود این جامعه به ذلت کشیده می شوند و در دنیا و آخرت مشمول عذاب دردناک هستند. نماینده ولی فقیه در استان قزوین خاطرنشان کرد: سال حمایت از کالای ایرانی است و ...
برنامه یکسان سازی حقوق بازنشستگان بطور جدی دنبال می شود
ربیعی روز پنجشنبه در جمع بازنشستگان شهرستان ملکشاهی با اشاره به کاهش 67 درصدی قدرت خرید این قشر گفت: من این موضوع را به عنوان مسئله مطرح کردم و پیگیر رفع این مشکل هستم. وی افزود: همسان سازی حقوق بازنشستگان و تلاش در جهت کاهش این شکاف را بطور جدی در دولت و مجلس پیگیری خواهم کرد. وزیر رفاه تاکید کرد: امسال نیز با توجه به اینکه پرداخت بدهی دولت به صندوق ها در برنامه دولت نبود، تلاش کردیم و ...
علت ثبت رکورد جدید دلار از نگاه چند صراف/ الآن که بازار نیست،چه کسی دلار را گران کرد؟
تواند به شفاف شدن دلیل التهابات اخبر ارز کمک کند. باید منتظر ماند و دید در روزهای آینده تغییری در وضعیت بازار ارز و نرخ دلار رخ خواهد داد یا نه! شاید بانک مرکزی طی چند روز آینده برای کاهش فشار روانی علیه دولت، اقدامی هرچند کوتاه مدت برای کاهش قیمت دلار انجام دهد.
سعدآباد رکورد جذب گردشگر را زد/بازدید 1.2میلیون نفر ازاستان تهران
این کاخ در یک روز 5000 گردشگر را پذیرا شد. بزرگ نیا ادامه داد: موزه ملی و دیگر اماکن گردشگری استان تهران نیز شاهد رشد تعداد گردشگر بودند. مدیر کل میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری استان تهران با بیان این که مردم در سال جاری به مسافرت های با برنامه علاقمندی بیشتری نشان دادند، گفت: شهرداری ها و مدیریت شهری می توانند نقش عمده ای در برنامه ریزی سفر برای گردشگران داشته باشند. ...
رپورتاژ: فواید و عوارض جانبی کراتین چیست؟
کراتین که گاهی کراتین مونوهیدرات نیز نامیده می شود، در بین ورزشکاران پرورش اندام و بدنسازی بسیار شناخته شده است و یکی از پرکاربردترین مکمل ها برای افزایش عضله است. تا کنون بیش از 500 نوع تحقیق مختلف در مورد اثرات کراتین بر رشد عضلانی، متابولیسم بدن، افزایش ظرفیت تمرینی و بسیار از موارد دیگر انجام شده است. به گفته محققان دانشگاه Baylor، درصد بسیار بالایی از این تحقیقات نشان داده است که کراتین اثرات قابل توجهی دارد و حدود 30 درصد از این تحقیقات نشان داده است که کراتین فواید قابل ملاحظه ای ندارد. شواهد برخی از تحقیقات نشان داده است که نتایج مصرف کراتین در افراد مختلف ممکن است متفاوت باشد. فواید مصرف کراتین ممکن است در برخی از افراد بیشتر باشد در حالی که در شخص دیگری، عوارض جانبی مانند مشکلات معده و احتباس آب مشاهده شود. در این مطلب سعی می کنیم به برخی از فواید و عوارض جانبی مصرف کراتین اشاره کنیم. همچنین بخوانید: تیامین یا ویتامین B1 چیست کراتین منوهیدرات چیست؟ کراتین مونوهیدرات در واقع نوعی پپتید است که از اسیدهای آمینه مختلف تشکیل شده است مانند گلیسین، آرژنین و متیونین. کراتین برای اولین بار در دهه 1990 به مصرف عمومی رسید و پس از آن ورزشکاران المپیک اعلام کردند که برای بهبود عملکرد بدن و افزایش ظرفیت ورزشی از کراتین استفاده کرده اند. با وجود اینکه بسیاری از مصرف کننده های این مکمل تصور می کنند که مکمل کراتین طبیعی است، در واقع اینطور نیست و مکمل های کراتین کاملا مصنوعی هستند. کراتین مونوهیدرات مولکولی است که به صورت طبیعی در بدن انسان و به ویژه در ماهیچه های بدن وجود دارد. چیزی حدود 90 الی 95 درصد کراتین بدن در ماهیچه های ما ذخیره شده است و بقیه آن در قلب، مغز، کبد، بیضه، و... موجود است. مصرف مکمل کراتین می تواند به افزایش تولید انرژی در بدن در قالب آدنوزین تری فسفات (ATP) کمک کند. آدنوزین تری فسفات به ذخیره و انتقال انرژی در دورن سلول کمک می کند. ارزش غذایی کراتین غذاهایی که ما مصرف می کنیم می توانند کراتین بدن ما را تامین کنند ولی کراتین موجود در خوراکی ها به سختی هضم می شود و در زمان پختن غذاها ، مقدار زیادی از کراتین آن از بین می رود. به همین دلیل، مکمل های کراتین مورد استفاده قرار می گیرد. برخی از منابع غذایی کراتین عبارتند از : گوشت گاو، گوشت مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر گاو، شیر گوسفند، استخوان گاو و گوسفند و ... میزان کراتین موجود در جگر گاو و گوسفند بسیار پایین است و معمولاً در زمان پخته شدن از بین می رود. با توجه به اینکه افراد گیاهخوار از بسیاری از منابع غذایی کراتین محروم هستند، ممکن است نیاز به مصرف مکمل داشته باشند. یک قاشق چای خوری (تقریبا 5.25 گرم پودر کراتین ) حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات، 0الی 5 کالری انرژی ، می باشد و هیچگونه چربی، قند، ویتامین و سایر مواد معدنی ندارد. پیشنهاد مطالعه: 6 چیزی که هر ورزشکار باید در مورد کراتین بداند فواید مصرف کراتین کمک به سنتز پروتئین این خاصیت کراتین می تواند به افزایش توده عضلانی کمک کند. برخی از تحقیقات نشان می دهد یک هفته مصرف کراتین می تواند حدود 2/1 الی 2/2 کیلوگرم جرم بدن را افزایش دهد که بخشی از این افزایش ، مربوط به احتباس آب است. بهبود و افزایش قدرت و جلوگیری از خستگی ظرفیت ذخیره سازی کراتین در ماهیچه های ما بسیار محدود است ولی با افزایش توده عضلانی، میزان ذخایر کراتین نیز افزایش پیدا می کند . مصرف کراتین می تواند با انرژی رسانی به سلول های ماهیچه های بدن از افت انرژی در طول تمرینات عضلانی شدید جلوگیری کرده و از خستگی جلوگیری کند. این خاصیت باعث می شود تا حداکثر نتیجه ممکن را از تمرینات ورزشی دریافت کنید. سایر فواید احتمالی کراتین همچنین بخوانید: خواص دارویی و درمانی اسطوخودوس عوارض جانبی کراتین؛ آیا مصرف کراتین خطرناک است؟ به نظر می رسد که خیر . مصرف کراتین معمولاً برای ورزشکاران و حتی افراد معمولی در صورتی که سالم و استاندارد باشد، امن است ولی ممکن است در شرایطی برای برخی از افراد با عوارض جانبی همراه باشد. برخی از عوارض جانبی احتمالی مصرف کراتین عبارتند از : آیا مصرف کراتین برای زنان مضر است؟ خیر مصرف این مکمل برای خانم ها نیز مانند آقایان می تواند مفید باشد و هیچ تفاوت جنسیتی در مصرف کراتین وجود ندارد. ولی در دوران بارداری بهتر است زیر نظر پزشک باشد و از مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی بدون نظر پزشک خودداری شود. پیشنهاد مطالعه: آیا خانم ها می توانند از کراتین استفاده کنند؟ چگونه؟ آیا کراتین به کلیه آسیب می رساند؟ برخی از مطالعات در این مورد انجام شده است و به نظر نمی رسد که مصرف کراتین برای کلیه های سالم ضرری داشته باشد. کلیه ها به راحتی می تواند متابولیسم کراتین را انجام داده و کراتین را از طریق ادرار دفع کنند. با این حال کسانی که دچار اختلالات کلیوی هستند و یا داروهای ادرار آور مصرف می کنند باید قبل از مصرف کراتین با پزشک خود مشورت کنند. کراتین چگونه باید مصرف شود؟ از مصرف بیش از حد کراتین خودداری کنید. مصرف میزان بالایی از این مکمل نمی تواند فواید آن را افزایش دهد. برخی از افراد ممکن است با مصرف کراتین در شب و نزدیک زمان خواب، دچار مشکلاتی در معده شوند به همین دلیل بهتر است که این مکمل چند ساعت قبل از خواب مصرف شود. سعی کنید کراتین را با معده خالی مصرف نکنید، مصرف این مکمل همراه با وعده غذایی می تواند مناسب تر باشد. در دوره مصرف کراتین باید به میزان کافی آب بنوشید تا اثرات آن به حداکثر میزان ممکن برسد. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف کربوهیدرات و پروتئین همراه با کراتین، می تواند کارایی و فواید آن را افزایش دهد. شواهدی نشان می دهد که مصرف کراتین قبل از شروع تمرینات ورزشی می تواند تاثیرات بهتری داشته باشد با این حال مصرف این مکمل در طول روز نیز تاثیرات بسیاری برای ورزشکاران و افراد معمولی دارد . برخی از ورزشکاران برای دریافت نتایج بهتر ممکن است از یک دوره بارگیری کراتین استفاده کنند به این معنی که به تدریج دوز مصرف کراتین را افزایش داده و بعد از مدت خاص ، به طور ناگهانی میزان مصرف را کم می کنند. یا ممکن است برخی از افراد به صورت متناوب، دوزهای مصرفی را افزایش داده و سپس به صورت متناوب، مصرف کراتین را کم کنند. نحوه مصرف این مکمل بستگی به هدف شما از مصرف آن دارد. کارشناسان توصیه می کنند در زمان شروع مصرف کراتین و در دوره ” بارگیری کراتین ”، با میزان 3 گرم کراتین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن شروع کنید. برای مثال کسی که 79 کیلوگرم وزن دارد برای 5 الی 7 روز اول بهتر است روزانه 25 گرم کراتین مصرف کند. این میزان را بعد از یک هفته به 5 الی 10 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن افزایش داده و سه هفته ادامه دهید. بعد از سه هفته شما می توانید دوز مصرفی را کمتر کرده و به مدت طولانی ادامه دهید. ...
"کالای خوب یعنی کالای خارجی" بلای جان اقتصاد کشور شده است
کشورهای اصلی متفقین مثل آلمان و ژاپن که بعد اگر چه این معاهدات بعد از جنگ جهانی امضا شد اما هیچگاه به آن پایبند نبودند. وی در ادامه برای این ادعا خود شاهد مثال عنوان کرد و افزود: اکنون در دنیا هیچ کدام از این کشورهایی که ادعای تجارت آزاد جهانی دارند را پیدا نمی کنید که از تولید کالایی صرف نظر کند و به عبارت دیگر در بازار هیچ کالایی را پیدا نمی کنید که آلمانی، انگلیسی، ژاپنی، فرانسویی و ...
از تأکید بر لزوم انجام کارهای فرهنگی بصیرت افزا تا انتقادهایی به برگزاری بی رونق و کمرنگ جشنواره فیلم فجر
می تواند موجبات ورشکستگی کامل سینمای ملی را در پی داشته باشد و سینماگران را بیش از پیش خانه نشین و بیکار کند. دولت تدبیر و امید که دستاورد مثبتی در حوزه فرهنگ و هنر در پی نداشته و طی بیش از 4 سالی که اداره کشور را بر عهده دارد موجب انتقادات شدید مسئولان، هنرمندان و سینماگران شده همچنان به اقدامات مخرب خود ادامه می دهد. حضور مدیران کارنابلد و غیرمتخصص در سینمای کشور باعث شده تا هنر هفتم روز به روز ...
مرگ ماهی گلی ها در تُنگ بی تدبیری
دود می شود و تمام. به جای پاک کردن صورت مسئله بهتر نیست فرهنگ نگهداری درست و بعد آزاد کردن ماهی بعد از نوروز را به مردم آموزش دهیم؟ خدا را شکر فقط یاد گرفته ایم بگوییم: لطفا مرغ نخورید! لطفا گوشت نخرید! لطفا تخم مرغ را تحریم کنید! و هزاران لطفا دیگر که فقط صورت مسئله را پاک می کند. حالا هم می گویند لطفا ماهی قرمز برای سفره هفت سین نخرید! در حالی که می توان ماهی ها را برای دلخوشی و عادت ...
تهرانی ها ایام عید گوشت را گران تر خریدند
ها قابل پیش بینی است. در اصفهان در موضوع دام سبک مشکل داریم اما این دلیلی بر این نیست که در چند روز تعطیل، نرخ ها از کنترل خارج شود. با مدیریت درست می توان گوشت مورد نیاز شهروندان و گردشگران را در طول سال تامین کرد. نرخ گوشت در بازار تهران چند است؟ گزارش میدانی خبرنگار گسترش تجارت نشان می دهد 18 فروردین فروشگاه های زنجیره ای در بخش بسته بندی نشده، گردن گوسفندی را 35هزار تومان ...
ساندویچ فوری صبحانه درست کنید
داشت که مانع از افت شدید فشار خون می شود. بسیاری از مردم به دلایلی از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند، ساندویچ صبحانه یک صبحانه کامل و گزینه مناسب برای افراد شاغل و دانش آموزانی است که وقت کافی برای خوردن صبحانه در منزل ندارند تا از احساس خستگی و تنش عصبی ای که ممکن است بر اثر نخوردن صبحانه در طول روز ایجاد شود، جلوگیری کند. این ساندویچ از ژامبون گوشت مارشن که حاوی 90 درصد گوشت گوساله با ...
چگونه در زمستان دچار درد های مفصلی نشویم؟
...، ویتامین D. و ماهی استفاده کرده و تخم مرغ، شیر، ماست، پنیر میوه هایی مانند کیوی، توت فرنگی، طالبی و آناناس را بیشتر مصرف کنید. با پزشک متخصص مشورت کنید: در صورتی که درد های مفصلی شما بیش از چند روز ادامه داشت، حتما به پزشک متخصص استخوان مراجه کرده و بر اساس نظر وی از روش های درمانی مناسب بهره مند شوید. ...
این تابلو شایسته مردم بروجرد نیست
جاذبه های فرهنگی، تاریخی و طبیعی شهرستان بروجرد است. همان طور که می بینید هیچ چیزی که توجه را جلب کند در این تابلو نیست. علاوه بر آن مدت هاست که این تابلو به روز نشده و تغییری نکرده است. اگر خود شما با چنین تابلویی در یک شهرستان مواجه شوید، چقدر امکان دارد برای گشت و گذار به آن اطمینان کنید؟ این تابلو نشان می دهد بروجرد به عنوان یک شهرستان پتانسیل زیادی برای تبدیل ...
قیمت مرغ در اهواز 30 درصد کاهش یافت
در فروشگاههای زنجیره ای و معتبر استان عرضه می شود. افزایش قیمت مرغ تازه در ایام تعطیلات نوروزی سبب گرایش مردم به مصرف مرغ منجمد که در چند ماه اخیر هیچ گونه افزایشی نداشت ، شده بود. بهای تخم مرغ داخلی نیز از روز چهارشنبه در اهواز روند کاهشی به خود گرفت و هر شانه تا 120هزار ریال به فروش رفت. در عین حال برخی فروشگاه های زنجیره ای در اهواز هر شانه تخم مرغ وارداتی را به بهای 126هزار ...
واکسیناسیون فلج اطفال تا 20 فروردین/ صادرات 52 محصول دانش بنیان حوزه سلامت به سایر کشورها
سازمان غذا و دارو تعامل دارند آنطور که مورد انتظار و شایسته بود، را پرداخت کنیم. وی عنوان کرد: در دارو و تجهیزات پزشکی بارها گفته ایم هر کسی که تولیدی داشته باشد و بدون استفاده از رانت وزارت بهداشت بازار خود را پیدا کند 90 درصد بازار از نظر فروش محصول و از نظر قیمت 70 درصد قیمت برند مشابه خارجی را خریداری می کنیم. وزیر بهداشت تاکید کرد: از روز اولی که وزیر شدم بارها گفته ام و تا ...
بانک مرکزی تماشاگر بود/افزایش 300 تومانی نرخ دلار در یک روز
اقدامات پلیسی دولت در اواخر بهمن، نرخ دلار از حدود 4800 تومان به 4450 تومان رسید و این میزان در کمتر از 20 روز باز هم روندی صعودی به خود گرفته و با افزایش 700 تومانی در یک ماه، در روزهای اخیر به بیش از پنج هزار تومان رسیده است. به این جهت جز دستگیری اخلال گران ارز در 25 بهمن 96، اقدام قابل توجهی از سوی دولت برای کاهش یا تثبیت نرخ دلار دیده نمی شود. بررسی تغییرات نرخ دلار طی یک ماه اخیر ...
نقد نوروزگاه خوسف در نوروز
. مضافاً به اینکه مراعات حال مردم داغ دیده ای که تازه عزیز از دست داده اند هم نمی شود. ثالثا: اگر دغدغه گردشگر و بازار صنایع دستی را دارند چه نیازی است که دنبال لهو و رقص باشند. گفته شده است که امسال شهرستان خوسف از رشد 3/2 برابری اقامت و 5/1 برابری بازدید کننده برخوردار بوده است. قطعا سهم عمده اقامت را مزار نصرآباد و مزار شاه سلیمان و مجتمع فرهنگی مذهبی بلنجیر و آب گرم لوت ...
پروتئین مورد نیاز در بارداری، چگونه تامین کنیم؟
مرغ بزرگ حداقل 6 گرم پروتئین را تأمین می کند، که 2.7 آن در زرده و 3.6 آن در سفیده آن است. مهم نیست که چطور آن را میپزید، به هر حال تخم مرغ یک صبحانه، نهار یا شام عالی و رضایت بخش را برای شما فراهم می سازد. وقتی شما باردار هستید و خیلی حوصله آشپزی ندارید، املت یک غذای سریع و مغذی است. کمی خلاقیت داشته باشید. می توانید تخم مرغ های آب پز را به سالاد یا پاستا اضافه کنید یا به شکل نیمرو آن ...
نیازهای غذایی زن باردار، آنچه باید بدانید
.... مواد این گروه شامل انواع گوشت سفید و قرمز، ماهی، دل، جگر، تخممرغ، عدس، حبوبات مثل نخود و لوبیا و مغزها مثل پسته، بادام، گردو و ...میباشد. مقدار توصیه شده از مواد این گروه برای خانمهای باردار و شیرده حدود 3 سهم در روز است . هر سهم برابر است با: هر تکه خورشی معادل 30 گرم گوشت قرمز یا ماهی یا مرغ ، نصف لیوان حبوبات پخته ، یک عدد تخم مرغ متوسط مغز ها ...
معرفی برخی از انواع قطره آهن و چگونگی مصرف آن
بهتر است برای کمبود آهن و همچنین کمک به درمان کم خونی به سراغ موادی که در طبیعت یافت می شود برویم. مواد غذایی نسبتا زیادی وجود دارد که حاوی مقادیری از آهن بوده و مصرف مداوم آن ها کمبود این ماده معدنی را در بدن جبران می کند. این مواد شامل برخی از غذاها مثل گوشت، حبوبات (عدس، لوبیا، ماش و لپه)، مغزها (پسته و بادام)، زرده تخم مرغ و سبزیجات می باشند که می توانند در کنار مکمل های تجویز شده ...
چه کسی دلار را گران کرد؟
شعارسال : درحالی بانک مرکزی با همکاری نیروی انتظامی در ماه های پایانی سال 96 رسماً بساط بازار آزاد ارز را با هدف مدیریت نرخ دلار برچید که نه تنها دلار ارزان نشد بلکه از 5100 تومان هم عبور کرد. به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، ثبت مجدد دلار در کانال 5000تومانی طی آخرین روز اسفند 96 در برخی از صرافی های تهران موجب شد تا سیر قیمت این ارز از آغازین روزهای سال جدید صعودی باشد. برخی ...
راه هایی ساده برای سالم زیستن
پوست محصول از ورود آفت کش به بدنتان جلوگیری کنید. به گوشت ها و لبنیات دقت کنید گوشت، لبنیات و تخم مرغ هایی که می خرید ممکن است تولید حیواناتی باشد که برای رشدشان از هورمون ها و آنتی بیوتیک ها استفاده شده باشد. افراد با رژیم سالم از خوردن چنین مواد غذایی نیز پرهیز می کنند و به مواد غذایی سالم و ارگانیک فکر می کنند و آن ها را از منابع منطقه ای و محلی تهیه می کنند. می توانید از ...
شروط ویژه حمایت از کالای ایرانی
اتاق بازرگانی صنایع، معادن و کشاورزی ایران نیز به عنوان بزرگ ترین تشکل بخش خصوصی کشور که نبض تولید، صادرات و واردات بخش خصوصی را در دست دارد، می تواند در تحقق شعار سال نقش به سزایی ایفا کند. شافعی ادامه داد: در سال حمایت از کالای ایرانی، همه مردم باید به هر نحو ممکن حتی برای مقطعی کوتاه هم که شده، با خرید کالای ایرانی از تولید داخلی حمایت کنند . نگاه مردم به کالاهای تولید داخل ...
مشهد|جهادگرانی که خلاء مسئولان را "پُر" می کنند
آنها است. یکی از مشکلات مسجد روستای "کلات سید"، فقدان آشپزخانه است، همچنین این روستا فاقد "خانه بهداشت" است، دبستان زهرا ناظمی واقع در این روستا فعالیت های بسیاری را انجام داده و گروه های جهادی در این مدرسه نیز به کمک مردم رفتند. طی بازدیدی از دبیرستان ولیعصر واقع در روستای نصرآباد، شاهد بودیم که کلاس های قرآن، نمددوزی، آرایشگری و نظایر آن برگزار می شود، جهادگران دانشجو و ...
بگومگوی دو نماینده مجلس درباره یک بحران ملی!
نبود که دولت این پول را از کجا می آورد، برای شان این مهم بود که بار این فساد بزرگ بر دوش دولت روحانی افتد. اصرار به طرح سوال از رییس جمهور در این باره نیز شاهد همین منفعت جویی است. تعداد مالباختگان بسیار بود و دولت همه توان خود را به کار گرفت تا مشکل را حل کند. قیمت حل و فصل این پرونده پرداخت پول ها از حساب دولت یا به تعبیر رییس جمهور از جیب مردم بود و مقامات عالی کشور تصمیم به پرداخت ...