سایر منابع:
سایر خبرها
تشنج پنهان در کودکان، علائم و درمان
وقفه های زیادی در هوشیاری او ایجاد می شود. سایر کودکان یا افراد بزرگسال در هنگامی که شخص دچار حمله می شود، ممکن است فکر کند که او توجهی به اطراف ندارد و یا در حال رؤیاپردازی است. احتمال آن وجود دارد که کودک براثر ابتلا به این بیماری دچار مشکلات رفتاری و یا انزوای اجتماعی شود و این حالت خصوصاً زمانی رخ می دهد که دیگران متوجه بیماری او می شوند. در برخی از موارد ممکن است تشنج نهفته تا بزرگسالی ادامه ...
چگونه با خواب آلودگی بهاری مبارزه کنیم؟
نمی شود و گا ها کسانی را می دیدیم که در کلاس یا هنگام مطالعه چنان خوابشان می برد که گویی کتاب و قلم برایشان حکم قرص های خواب آور را دارد. این خواب آلودگی، کسالت و بی حالی مختص به زمان درس و مدرسه نیست و آدمی در هر برهه از زندگی خود در فصل بهار کمابیش به آن دچار می شود. چرا در طول روز بی حال و خواب آلود می شویم؟ احساس بی حالی و ضعف فقط به فصل بهار ختم نمی شود و احتمالا افراد ...
قرص سرماخوردگی که شاید شما را به کشتن بدهد!
کشنده است؟ استامینوفن در مقایسه با سایر داروها ، داروی کم خطری محسوب میشود اما ایجاد ضایعات پوستی و مخاطی حساسیتی، کهیر، اگزما و حتی ضایعات پوستی تب دار ممکن است با مصرف استامینوفن ایجاد شود. اما مهمترین عارضه جانبی کشنده استامینوفن که به خصوص با مصرف بی رویه دوزهای بالای این دارو اتفاق میافتد، نکروز کبدی، نکروز توبولار کلیوی و اغما در اثر پایین افتادن قند خون است و شایعترین علت نارسایی ...
مصرف این خوشمزه ها را متوقف کنید!
محدودتر کنید. اگر می خواهید طول روز پر انرژی باشید توصیه ما خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه است. نان سفید نان سفید به دلیل آن که میزان فیبر کمی دارد. این میزان اندک باعث می شود نتواند ورود قند را به خون کاهش دهد و درنتیجه مدت زمان احساس سیری را افزایش دهد. از سوی دیگر در نان سفید سطح مواد مغذی که به کارکرد بدن کمک می کند بسیار اندک است. بهتر است به دنبال خرید نان سبوس دار باشید. ...
هر آنچه باید در مورد بیماری آسم بدانید
...> بوی انواع عطریات خوشبو کننده مواد شوینده و تمیز کننده عواملی که خطر آسم را افزایش می دهند برخی از عوامل که می توانند باعث تشدید بیماری آسم شوند، بدین قرار است: ابتلای حداقل یکی از بستگان خونی به آسم ابتلا به بیماری های آلرژیکی چاق بودن و اضافه وزن داشتن سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران فرزندان مادرانی که در هنگام بارداری سیگار ...
7 نشانه ای که به شما می گویند باید بیشتر سبزی بخورید
کردن مدت زمان بهبودی نیز پس از ابتلا به بیماری ها نیز موثر است. 5. حافظه شما ضعیف می شود درحالی که هر فردی در هر سنی می تواند گاهی اوقات با مشکل فراموشی مواجه شود، اما همه فراموشی ها را نمی توان شامل این قاعده کرد. درواقع، اگر متوجه شدیدد که سرعت پردازش و کارآمدی مغز شما همراه با افزایش سن تان ضعیف روبه ضعف می رود، احتمال دارد که دچار کمبود مواد مغذی باشید. متخصصان می گویند ...
نوشیدن آب بین وعده های غذایی عامل چاقی می شود
که اضافه وزن دارند نباید بین وعده های غذایی آب زیادی بنوشند چراکه نوشیدن بیش از حد آب در بین غذا باعث چاقی می شود. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه آب نقش مهمی در سلامتی افراد سالمند دارد و آنان با نوشیدن آب می توانند از ابتلا به عفونت ادرار، آسیب های کلیه و موارد مشابه جلوگیری کنند، ادامه داد: بانوان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان و بیماران باید برای حفظ سلامتی خود از ...
باور هایی درباره سلامتی که حقیقت ندارند
...> هرگز از آنتی بیوتیک ها برای درمان سرماخوردگی عادی استفاده نکنید. چون اصلا جواب نمی دهند. سرماخوردگی در اثر ویروس ایجاد می شود، اما آنتی بیوتیک ها با عفونت های باکتریایی مبارزه می کنند. اگر کسی یک چیز سمی بخورد، بهتر است استفراغ کند برخی افراد وقتی دچار مسمومیت غذایی می شوند، بعد از استفراغ حس بهتری دارند. اما اگر چیز سمی بخورید، قبل از مشورت با پزشک به زور استفراغ نکنید ...
آزمایش های ضروری برای بانوان بالای 40 سال
عرق کردن، اختلال هورمون بدن، پرخاشگری و ضعف عضلانی بدن نشان می دهد؛ کم کاری خود را با ریزش مو، احساس ضعف در ماهیچه های بدن، افزایش وزن به طور غیرعادی، احساس بی حوصلگی، افزایش کلسترول خون، نامنظم شدن و کاهش ضربان قلب به طور غیر عادی نشان می دهد. از 35 سالگی به بعد تراکم استخوان در بانوان کاهش پیدا می کند وی با اشاره به اینکه آزمایش کولونوسکپی یکی از آزمایش های مفید برای تشخیص ...
چکاپ قبل از بارداری، ترس از معاینه!
تشخیص داد. اگر این ویروس از نوع پرخطر و سرطان زا باشد باید بررسی ها و مراجعات بیشتری صورت گیرد و اگر هم زخمی در دهانه رحم وجود داشته باشد یا بافت غیرعادی دیده شود، فرد باید کولپوسکوپی انجام دهد. این آزمایش به وسیله دستگاهی به نام کولپوسکوپ انجام می شود که قادر است سلول های دهانه رحم را چندین برابر بزرگ تر در معرض دید قرار دهد. نگران انتقال عفونت حین معاینه نباشید برای انجام ...
همه چیز درمورد زالو درمانی و کاربرد آن
گزینه درمانی استفاده کرد. افرادی که ممکن است از این گزینه درمانی بهره مند شوند شامل افرادی خواهد بود که در معرض خطرات ناشی از دیابت هستند، افرادی که بیماری قلبی دارند، افرادی که جراحی پلاستیک را انجام می دهند و ممکن است برخی از بافت های نرم خود را از دست بدهند. این نوع درمان همچنین برای درمان لخته های خونی و رگ های واریسی مورد استفاده قرار می گیرد. افرادی که کم خونی دارند، دچار لخته خون شده اند یا ...
در دفاع از دروغ سیزده!
بد نیست سالی یک روز دروغی بشنویم که فردای آن حداقل معلوم یا اعلام شود که دروغ بوده و بدانیم که در طول سال با همین نوع اخبار زندگی کرده ایم و افکارمان شکل گرفته و آنها را هضم کرده ایم و از طریق خون و رگ های بدن به تمام نقاط و سلول های فکرمان نفوذ کرده است. تا دروغ را در این جامعه حل نکنیم، از بصیرت و اعتماد اجتماعی خبری نخواهد بود. ...
همه چیز درباره نقرس
به گزارش بهداشت نیوز : حقایقی در مورد نقرس: در این بخش سعی می کنیم برخی از حقایق کلیدی در مورد نقرس را بیان کنیم. نقرس شکلی از آرتریت است که به خاطر اسید اوریک اضافی در جریان خون ایجاد می شود. نشانه های نقرس به خاطر تشکیل کریستال های اسید اوریک در مفاصل ایجاد می شود. نقرس بیشتر مفاصل موجود در پایه انگشت بزرگ پا را درگیر خود می کند. حملات نقرس ممکن است بدون هشدار و در اواسط شب ایجاد شود. بیشتر موارد نقرس با داروهای خاصی قابل درمان هستند. درمان نقرس چیست: اکثریت قریب ...
علت و درمان سردی پاها
گذشت زمان این کاهش جریان خون می تواند سبب کاهش اکسیژن در بافت ها شود و موجب بروز یک رنگ آبی در آن ها گردد. اگر این شرایط موقتی باشد معمولا زیاد جدی نیست و بدن می تواند به حالت طبیعی خود باز گردد. برخی از افراد سندرم رینود دارند. همین امر موجب می شود قرار گرفتن در معرض دمای سرد و یا فشار زیاد باعث محدود شدن جریان خون گردد و در نتیجه به سرما یا بی حسی انگشتان دست یا پا منجر شود. استرس ...
ضرورت فرهنگ سازی برای مشارکت بیشتر بانوان در اهدای خون
سالم ترین منابع خونی است. همچنین بانوان به عنوان رکن اصلی خانواده می توانند با مشارکت در اهدای خون، علاوه بر ترویج نوع دوستی و رفتارهای انسان دوستانه، در آموزش فرزندان و شرکت در عرصه فعالیت های خداپسندانه گام مهمی در افزایش مشارکت خانواده در اهدای خون داشته باشند. دکتر حاجی بیگی بیان کرد: بر اساس آمار، اهدای خون بانوان در کشور ما در سال 1382 از 12.75 به 4.38 در سال 1394 رسید که کاهش چشم ...
درد دوران قاعدگی، ناشی از چه عواملیست؟
افزایش دهد، به خصوص اگر شما در حال مصرف داروهای رقیق کننده خون باشید. افراد مبتلا به بیماری های قلبی، دیابت، رتینیت پیگمنتوزا، سرطان (لینک به تغذیه بیماران سرطانی) سر و گردن یا پروستات، باید از مصرف میزان بالای ویتامین E بدون مشورت با پزشک اجتناب کنند. ویتامین B6: بدن از ویتامین B6 برای تولید سلول های قرمز خون استفاده می کند. هنگامی که در طی منوراژی، سلول های قرمز خون را از دست می دهید، نیاز ...
فاصله چشم ها از موبایل حداقل 33 سانتیمتر
.... چشم که یکی از مهم ترین اعضای بدن است و بدون آن نمی توان به راحتی از این ابزار های جدید استفاده کرد، ممکن است در اثر استفاده بی رویه دچار آسیب های جدی شود. دکتر علی صادقی طاری، متخصص چشم و عضو هیئت مدیره انجمن چشم پزشکی معتقد است که افراد، به خصوص کودکان برای استفاده از ابزار هایی مانند موبایل و کامپیوتر بهتر است فاصله منطقی را با آن ها حفظ کنند. هر نوزاد نیاز دارد تا شش ماهگی دو ...
تضمین سلامت نوزاد با زایمان طبیعی
موارد در زایمان طبیعی به وجود نمی آید و اگر فرد در عمل خود دچار خونریزی شدید شود پزشک مجبور به برداشتن رحم است که قدرت باروی فرد را برای همیشه از او می گیرد. این متخصص زنان زایمان در خصوص عوارض سزارین برای نوزاد خاطر نشان کرد: عمل سزارین ممکن است به قسمت های مختلف بدن نوزاد صدمه وارد کند و علاوه بر این ممکن است مشکلات تنفسی و ریوری برای نوزاد به وجود آورد. صالح پور با تاکید بز ...
چگونه فشارخون را ثابت نگه داریم؟
این افراد بسیار سالم بوده و حتی ورزشکار هستند اما نمی توانند فشار خون خود را در محدوده طبیعی 120 تا 140 نگه دارند، به نظر می رسد این افراد به علت ژنتیکی دچار فشار خون بالا باشند. برای رسیدن به فشار خون 120، این افراد ممکن است مجبور شوند داروهای فشار خون بیشتری مصرف کنند. متداول ترین قرص های کاهش فشار خون انواع دیورتیک ها (ادرار آورها)، مهار کننده آنزیم مبدل آنژیوتانسین معروف به مهار کننده ...
قبل از ورزش کردن از این میوه بخورید
پروتئینی مهم مانند کره بادام زمینی خالص مصرف کنید تا هم احساس سیری پایدارتری داشته باشید و هم شانس موفقیت در کاهش وزن را بالاتر ببرید. به علاوه، موز حاوی فیبرهایی به نام نشاسته مقاوم است که واکنش های قند خون در بدن را ضعیف تر می کنند. طبق گزارش Nutrition Bulletin، مواد غذایی حاوی نشاسته مقاوم مانند موز می توانند برای افراد مبتلا به بیماری دیابت از همین نظر مفید باشند. منبع: سلامتیسم ...
راهکارهایی شگفت انگیز برای لاغری پشت میزنشین ها
بدن لازم است، اما تجمع سلول های چربی سفید ناشی از پرخوری یا کم تحرکی سبب افزایش بیش ازحد مولکول های چربی و چاقی موضعی در بدن افراد می شود. کارشناسان میزان 150 دقیقه ورزش در هفته را برای حفظ سلامت بدن مفید می دانند که شامل ورزش های هوازی، کششی، ورزش با توپ و وسایل ورزشی است. محققان دانشگاه لستر این نتیجه ها را با اسکن بدن 124 داوطلب که در آستانه ابتلا به دیابت نوع دو و بیماری ...
در هنگام تشنج کودک چه کنیم؟
پرشی می شوند. بیمار ممکن است دچار بی اختیاری ادرار شود. مدت این تشنج کمتر از 15 دقیقه است، ولی گاهی طولانی می شود و به اقدامات مهمی نیاز دارد. حدود دو تا پنج درصد کودکانی که از نظر سیستم عصبی سالم هستند، دست کم برای یک بار تب و تشنج را تجربه می کنند. یک تشنج ساده که کمتر از 15 دقیقه طول بکشد و در یک روز، دو بار تکرار نشود، خطر مرگ و میر ندارد، ولی اگر تشنج مکرر و ...
سه عیدانه برای 12درصد ایرانی ها که بیماری خاموش دارند
.... در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط سازوکارهای مختلف است. دیابت دو نوع اصلی دارد. در دیابت نوع یک، تخریب سلول های بتا در پانکراس منجر به نقص تولید انسولین می شود و در نوع دو، مقاومت پیش رونده بدن به انسولین وجود دارد که در ...
علل ابتلا به مثانه عصبی چیست؟
کنترل کننده مثانه نمی توانند در زمان درست منقبض و منبسط شوند بنابراین فرآیند پر و خالی شدن مثانه به طور صحیح انجام نمی شود و فرد دچار مشکل می شود. سلطانی با اشاره به اینکه مثانه عصبی در زنان شایع تر است، خاطرنشان کرد: بیماران دچار مثانه نوروژنیک سرانجام واحدی ندارند و طیف علایم خفیف تا شدید همچون بی اختیاری ادرار، تکرر ادرار، سوزش ادرار، عفونت مجاری ادراری، بازگشت ادرار به کلیه ها ...
چند واقعیت که در مورد مکمل آهن نمی دانستید
نصف جهان: آهن یکی از عوامل تشکیل دهنده آنزیم های متعدد در بدن است. فرم آهن ذخیره شده در بدن انسان به صورت فریتین و هموسیدرین است که دربخش های گوناگون بدن انسان از جمله مغز استخوان، کبد و طحال وجود دارد.کمبود شدید آهن در بدن سبب کم خونی، رنگ پریدگی و سلول های خونی با میزان غلظت هموگلوبین پایین می شود. این کمبود در زنان باردار، خطر تولد فرزندان نارس را افزایش می دهد و موجب تولد نوزادان کم وزن می ...
مکمل هایی که اگر نخورید، چاق می شوید
نصف جهان: برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید. در اینجا رایج ترین مکمل هایی که کاهش مصرف آنها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما می شود، معرفی شده است: امگا3: کمبود این اسید چرب ضروری، باعث هوس پنیر می شود. نوع EPA و DHA امگا 3 که بهترین نوع محسوب می شوند، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا ...
آزواسپرمی چیست؟
کلی است: یا انسدادی در مسیری که اسپرم را منتقل می کند وجود دارد که به آن آزواسپرمی انسدادی می گویند و یا اینکه بیضه ها اسپرم تولید نمی کنند که به آن آزواسپرمی غیر انسدادی می گویند. اندازه بیضه و اندازه گیری میزان هورمون FSH خون به ما کمک می کند که به سرعت تشخیص احتمالی را بدهیم. اگر اندازه بیضه ها کوچک و میزان هورمون FSH بالا باشد، به احتمال زیاد فرد دچار آزواسپرمی غیر انسدادی است و شانس ...
حیوانات خانگی که سلامت انسان را نشانه می گیرند
توکسوپلاسمیلا و از طریق مدفوع حیوان انتقال می یابد. بیماران تحت مداوای سرطان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف، مستعد ابتلا به این بیماری هستند. توکسوپلاسموز در زنان باردار می تواند منجر به سقط جنین شود. عفونت پلیگ (پرسینیاپستیس)، عفونت باکتریایی دیگری است که می تواند از طریق گزیدن کک، از حیوان های مانند گربه و جوندگان به انسان منتقل شود. علایمی مانند تب، لرز، ضعف، تورم و درد غدد لنفاوی و نیز عفونت ریه ها ...
افزایش 20 درصدی ابتلا به دیابت با حذف صبحانه
. دیابت یا بیماری قند یک اختلال سوخت و سازی (متابولیک) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط سازوکارهای مختلف است. دیابت دو نوع اصلی دارد. در دیابت نوع یک، تخریب سلول های بتا در پانکراس منجر به نقص ...
نسیم نجفی اقدم را از این بعد هم نگاه کنید + عکس
. زمانی که دیگر شما نمی توانید بارگذاری کنید یا کامنت و فالوور ندارید یا اگردارید کنایه آمیز توهین آمیز و خشن است؛ سایبورگ دچار اختلال و ناخوشی است. آنگاه فرد برای درمان ناخوشی دست به کار می شود. او می کُشد تا دیده شود هم خویشتن را و هم دیگری را. همانطور که گفتم سبک های زندگیِ برخه ای و بغرنج نقاط ضعف کشنده ای نیز دارند کافی است که شخصی حقیقی یا حقوقی سیم اینترنت را قطع کرده دوشاخ را از ...