خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 گیاه شگفت انگیز که باعث افزایش حافظه و سلامت مغز می شوند
به گزارش بهداشت نیوز، در زمانهای گذشته مردم برای بهبود سلامت خود از طبیعت کمک می گرفتند آن ها فواید مختلف گیاهان را کشف کردند تا با استفاده از آن ها بتوانند سالم تر زندگی کنند. هرچند در دنیای مدرن، ما بیمارستان های مجهز و داروهایی شیمیایی را در اختیار داریم اما باز هم گیاهان دارویی اهمیت خود را در حفظ سلامت انسان ها از دست نداده اند. آن ها مواد ضد التهاب و ترکیبات فعالی دارند که خطر بیماری ...
این معجون سیاه پوستتان را مثل برف سفید می کند
به گزارش پیک نکا ، وقتی که از یک روز پرمشغله به خانه برمی گردید احساس می کنید که نیاز به روشی دارید تا استرس های روزانه را از شما دور کند. شاید رسیدگی به پوست و زیبایی آن به همراه نوشیدن یک ماده سم زدا بتواند به شما کمک کند. در مطلب امروز می خواهیم از زغال فعال برای پاکسازی پوست و سم زدایی بدن کمک بگیریم. زغال فعال آن زغالی نیست که برای طبخ کباب استفاده می شود، بلکه یک نوع زغال است که ...
گیاه خارق العاده برای درمان کم خونی
بیشتر به دلیل عدم دریافت آن از طریق مصرف مواد غذایی مناسب ناشی می شود. لازم است که نیازهای روزانه تان به این ماده ی معدنی را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از آن که به خوبی هم جذب بدن می شوند تامین کنید. با این حال توجه داشته باشید که کم خونی می تواند جزئی یا خیلی جدی باشد که تشخیص آن با پزشک است. در این صورت نیز لازم است به همراه مواد غذایی از مکمل هم استفاده کنید. کم خونی درجه ی نهاییِ کمبود آهن ...
فوت و فن طب سنتی برای تهیه بهترین نوشیدنی ها
به را به مقدار 4 لیوان با آبمیوه گیری میگیریم یا 4 لیوان به خرد شده را با 6 لیوان آب و به میزان دلخواه شکر میجوشانیم و میگذاریم تا 2 لیوان از آب آن بخار شود و به قوام کافی برسد بعد آن را صاف میکنیم و مورد مصرف قرار می دهیم. این نوشیدنی ضد صفرا بوده، برای کاهش عطش مفید و مقوی معده و کبد است. نوشیدنی بعدی چای است. برخلاف آب خوردن،خوردن چای یک ساعت بعد از غذاهای سنگین، باعث بهبود جریان ...
این 11 خوراکی را بخورید تا بیمار نشوید
مصرف کنید. مثلا، به عنوان میان وعده، یک میوه و تعدادی آجیل روزانه مصرف کنید. 2- ماهی های چرب، سرشار از امگا3 ماهی های چرب سرشار از امگا3 و اسیدهای چرب هستند که ضدالتهاب هستند. التهابات در بدن، سیستم ایمنی را تضعیف کرده و باعث بروز غیرمنتظره بیماری های زمستانی می شود. ماهی های کوچکتر در اولویت هستند، مانند ساردین، ماهی خال مخالی و شاه ماهی. منابع دیگر برای امگا3 روغن های ...
پرسپولیس، استقلال و تیم ملی؛ سکوت رامین رضاییان شکست
مردم نیوز : رامین رضاییان، مدافع ایرانی اوستنده اولین تجربه اروپایی خود را در حالی در لیگ بلژیک پشت سر گذاشت که مدعی است همچنان اهداف بزرگ خود را دنبال می کند. او که بعد از ماجراهای عجیبش با پرسپولیس و برانکو راهی فوتبال اروپا شده است، در این مدت در خصوص اتفاقاتی که برایش رخ داده سکوت کرده بود. رضاییان در این گفتگو در خصوص مسائل مختلف از شرایطش در فوتبال اروپا تا ماجرای شایعه مذاکره اش با استقلال ...
11 کلید طلایی برای تسکین درد های معده
.... به گفته دکتر کوهن فرستادن خوراکی به معده می تواند هر گونه مشکل ایجاد شده را کاهش دهد. به گفته دکتر دیوید گرین David Greenwald مدیر گوارش بالینی و آندوسکوپی بیمارستان مونت سینای نیویورک: از ساندویچ تخم مرغ چرب هر روزه صرف نظر کنید. سعی کنید خوراکی های شیرین و مطلوب تر یا خوراکی هایی که هضمشان راحت تر است را استفاده نمایید. او پیشنهاد می هد که از مصرف غذاهایی که هضم شان سنگین است صرفه نظر کنید ...
همجواری فلافلی ها با جوی های فاضلاب در بندرعباس/نخود هایی که بلای جان مردم می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز ؛ زندگی صنعتی و ماشینی امروزی تغییراتی در ذائقه انسان ها ایجاد کرده که ممکن است در دراز مدت باعث اختلالاتی در سیستم بدنی افراد شود. فست فود یا غذای فوری عنوانیست برای غذاهایی که به سرعت طبخ و آماده می شود و متاسفانه امروزه مصرف انواع آن در میان افراد جامعه به خصوص جوانان باب شده وعلاقه مندان زیادی به خود اختصاص داده و جای غذاهای سنتی و محلی را گرفته است ...
ایا دیابت حاملگی خطرناک است؟
اندازه گیری شود تا مطمئن شویم کنترل شده است. کاهش مصرف غذاهای چرب و شیرین آیا مصرف زیاد مواد غذایی شیرین در دوران بارداری در ابتلا به دیابت بارداری موثر است ؟ این فلوشیپ انکولوژی زنان پاسخ می دهد: مصرف زیاد موادغذایی چرب و شیرین قبل و هنگام بارداری با ایجاد چاقی قبل از بارداری و اضافه وزن بیش از حد مجاز طی بارداری در ابتلا به این بیماری نقش دارند. دکتر اشرف ...
جزئیات دوره جدید پذیرش دانشجوی پزشکی از لیسانس اعلام شد
، جشنواره های خوارزمی (در زمینه علوم پزشکی) با معرفی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و گروه غیر پزشکی با معرفی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری. د ) مالکان ابداع یا اختراع ثبت شده با تائید معاونت تحقیقات و فناوری وزارتخانه های مربوطه. ه ) دانشجویان نمونه کشوری گروه پزشکی با معرفی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و رشته های غیر پزشکی با معرفی وزارت علوم تحقیقات و فناوری. و ...
با این خوراکی ها پیر نمی شوید
به گزارش بهداشت نیوز ، کی از مشکلاتی که انسان از گذشته تا کنون با آن دست و پنجه نرم می کند پیر شدن است. انسان ها همواره به دنبال راه و روش ها مختلف بوده اند تا بتوانند از پیر شدن جلوگیری کنند و همواره جوان بمانند. آزمایشات و برسی های محققان نشان داده اگر انسان از غذاها و خوراکی هایی که خاصیت ضد پیری دارند استفاده کند تا حد زیادی می توانند از پیری جلوگیری کنند و مدت زمان بیشتری جوان ...
ورزش های اصلاحی برای ستون فقرات
...> گوژپشتی مادرزادی این نوع از کیفوز ناشی از رشد غیر طبیعی ستون فقرات جنین در شکم مادر به وجود می آید؛ این اختلال غالبا به صورت ژنتیکی بوده و با افزایش سن کودک شدت می یابد. برای درمان این نوع کیفوز از بریس یا جراحی استفاده می شود. بیماری ها بیماری هایی چون - پوکی استخوان: در این بیماری ممکن است مهره ها دچار شکستگی شده و تغییر حالت دهند. - اسپینا ...
نجات بیش از 700 ساروی از مرگ حتمی
سیگار ، سوختن مواد جامد سوز با عاملیت انسانی و الکتریسیته بوده است. کلانتری امداد رسانی به حوادث تصادفات جاده ای، حمله و مزاحمت حیوانات وحشی ، حوادث آسانسور، سقوط درخت، محبوس شدن در اماکن و بسته شدن درب، گیر کردن حلقه انگشتری، آبگرفتگی و نشت آب، گیر کردن خودرو، سقوط اشیا، سقوط از ارتفاع، نشت گاز، سقوط در چاه، گیر کردن اعضای بدن، حوادث غرق شدگی، ریزش سقف و آوار و حوادث خودکشی را از جمله حوادثی برشمرد که پارسال آتش نشانان و نجات گران آتش نشانی ساری امداد رسانی کردند. انتهای پیام/آ نجات از مرگ حتمی با همت آتش نشانان ساری ...
سوغات شهر شیراز/ در سفر به شیراز سوغاتی چی بخریم؟
...> در استان فارس باغ های فراوانی از مرکبات وجود دارد. به طوری که این استان سهم عمده ای در تولید لیمو بر عهده دارد. برداشت لیمو در شیراز و استان فارس از اواسط شهریور تا اواخر اردیبهشت ادامه پیدا می کند. لیمو به صورت آب لیمو، تازه، خشک، اسانس و... به بازار مصرف عرضه می شود. از این محصول در بسیاری از غذاهای ایرانی به عنوان چاشنی استفاده می گردد. لیمو دارای خواص درمانی متعددی نیز است. جزو مرکباتی به ...
بیش از 26 تُن مواد غذایی فاسد در سنندج امحا شد
در صورتی که وارد چرخه مصرف انسانی می شد می توانست سلامت شهروندان را با خطر مواجه و باعث بیماری مختلف شود. سهرابی اضافه کرد: این مقدار مواد غذایی غیرقابل مصرف در مدت 30 روز اجرای طرح بسیج سلامت نوروزی توسط کارشناسان بهداشت محیط از واحدهای صنفی و مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی کشف و ضبط شده بود. وی گفت: در این طرح روزانه 6 گروه بهداشت محیط در 2 نوبت صبح و عصر از مراکز عرضه و توزیع مواد ...
حبوبات منبع ارزان تامین پروتئین و ریزمغذی ها
به گزارش نویدتهران،مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مصرف روزانه یک واحد حبوبات توصیه می شود، گفت: منظور از یک واحد حبوبات، نصف لیوان حبوبات پخته است. دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه گروه غذایی حبوبات منبع ارزان تامین پروتئین و ریزمغذی ها به شمار می روند، خاطرنشان کرد: مقادیر زیادی کلسیم، روی و آهن از گروه غذایی حبوبات تامین می شوند. مدیرکل دفتر بهبود ...
افزایش 52 درصدی معاملات بورس انرژی
اصلاح مشخصات قرارداد بازار عمده فروشی برق در این بازار نیز تغییراتی انجام پذیرفت که امید می رود در سال 97 با حمایت وزارت نیرو شاهد رشد و رونق بیشتر بازار برق در بورس انرژی ایران باشیم. وی ادامه داد: در سال 96 بازار مصرف کنندگان بزرگ برق در مجموع شاهد معامله 750 میلیون مگاوات ساعت برق به ارزش 324 میلیارد ریال بود. ارزش معاملات در بازار عمده فروشی برق نیز در سال 96 معادل با سه هزار و 794 ...
سالانه 21 هزار میلیارد تومان هزینه مرگ و میر جاده ای
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، علی اصغر پیوندی، رئیس جمعیت هلال احمر در نشست خبری به منظور ارائه گزارش عملکرد جمعیت هلال احمر در ایام نوروز 97 با اشاره به شعار امسال مبنی بر حمایت از کالای ایرانی اظهار کرد: کمیته عالی با مسئولیت دبیرکل به منظور نظارت بر خرید و استفاده از کالاهای مختلف تشکیل شده است تا به صورت جدی از کالاهای ایرانی حمایت کنیم و نقش موثری در تولید و حمایت از کالای ...
آیا می توان با غذا خوردن لاغر شد؟
بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور می کنند که خوردن وعده های غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. تحقیقات انجام شده سال 2008 میلادی نشان می دهد تصور اینکه با مصرف تعداد وعده های بیشتر غذایی روزانه می توان لاغر شد، اشتباه است. سیناپرس در ادامه نوشت: درک دانشمندان و محققان نسبت به تغذیه بشر به طور مداوم در حال تحول است و هر نکته جدیدی نیاز به بازبینی داشته و ممکن است ...
بررسی 6000 مورد از محصولات غذایی همدان در برنامه سلامت نوروزی
پرتابل در اختیار بازرسان کنترل کیفیت مواد غذایی قرار می گیرد .یکی از استانداردهای بهداشتی که به آن توجه شده است میزان نمک و شوری مواد غذایی است .نمک یکی از عوامل اصلی بیماری های قلبی عروقی است لذا تاکید می شود استاندارد میزان استفاده از نمک رعایت شود برای سنجش میزان نمک در نان ها و مواد غذایی بازرسان بهداشت محیط از دستگاه شوری سنج استفاده می کنند . استفاده از جوش شیرین در تهیه نان خلاف ...
6 نوشیدنی سالم برای این که دیرتر پیر شوید!
مراقبت از پوست اضافه می شوند تا با استحکام بخشیدن به بافت پوست، ظواهر و نشانه های پیری پوست را به تعویق بیندازند. آب کلم: برگ های کلم غنی از ویتامین کا هستند؛ یک ماده مغذی مفید برای جلوگیری از بیماری های قلبی و پوکی استخوان. آب کلم همچنین حاوی مواد معدنی از جمله منگنز، مس، کلسیم، آهن و منیزیم به همراه ویتامین های ب. 6، ب. 1، ب. 2، ویتامین ای، فیبر و اسید های چرب غیر اشباع است ...
زگیل تناسلی در زنان، مانع بارداری می شود؟
باعث تغییر سلولی در بیمار شده است یا خیر. هر کسی به این نوع بیماری یا تبخال مبتلا بشود باید هم خودش و هم همسرش از نظر سایر بیماریهای این گروه نیز مورد بررسی قرار بگیرد. این بیماری به ندرت در آقایان منجر به سرطان آلت تناسلی می شود. شایع ترین علتی که افراد به این بیماری دچار می شوند تماس جنسی است. اما در موارد بسیار نادری به علت رعایت نکردن بهداشت در دستشویی های عمومی هم ممکن است فرد به این مرض ...
داروی ژاپنی، ویروس آنفلوانزا را یک روزه می کشد
نهایی روی بیماران ژاپنی و آمریکایی نشان داده است که زوفلوزا می تواند ویروس آنفلوانزا را در مدت میانگین 24 ساعت از بین ببرد. در مقایسه، داروی آمریکایی تامی فلو برای دست یابی به نتایج شبیه، به 3 برابر زمان بیشتر نیاز دارد. علاوه بر این، استفاده از زوفلوزا محدودیت سنی ندارد و مستقل از سن بیمار، کافی است فقط یک دوز آن به بیمار داده شود؛ درحالی که تامی فلو باید 2 بار در روز و به مدت حداقل 5 ...
چه غذاهایی برای جنین خوبه؟
... وی با تاکید بر اینکه مادران باردار باید به میزان کافی مواد مغذی دریافت کنند، افزود: نان و غلات از مهم ترین گروه غذایی هستند که مصرف آن برای تامین اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، روی و ...به مادران باردار توصیه می شود. نان و غلات باید روزانه به میزان 7 واحد و به ترتیب 3 واحد در وعده صبحانه، 2 واحد در هنگام ناهار و 2 وعده در وعده شام مورد استفاده قرار بگیرد. این متخصص تغذیه در ادامه به ...
عباس عبدی: 17 سال زیاد نیست!
دهد و آن را به تأخیر اندازد. علت دیگر وجود انتخابات بود که حداقلی از تغییرات را ایجاد می کرد و موجب امید و اعتماد مردم ولو به صورت موقتی می شد. علت بعدی رویدادهای منطقه بود که مردم را به نسبت محتاط کرده است. اکنون برخی از این عوامل نیز به پایان رسیده اند، ضمن اینکه 17 سال برای حکومت ها زیاد نیست، و قرار نیست از زمانی که کسی می گوید جامعه به صورت نظری دچار فروپاشی اجتماعی شده تا فروپاشی عملی و ...
توصیه های 5 روزه هواشناسی کشاورزی
...> • پایش آفت سن در مزارع غلات • مبارزه با علف های هرز در محصولات بهاره با استفاده از علف کش های قبل از کشت • دامداری و طیور: • تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها و گاوداری ها با توجه به کاهش دما • زنبورداری: • انجام تغذیه مکمل زنبورها • هماهنگی با کشاورزان و باغداران منطقه در زمان سم پاشی بالاخص با حشره کش ها ...
خوراکی های مفید برای افراد عصبی
دیگر را مدنظر قرار دهید.مصرف ویتامین های B و برخی مواد معدنی، مانند منگنز و فسفات، به صورت منظم می تواند کمک بزرگی باشد.افزون بر این، برخی از مواد غذایی و نوشیدنی های موثر و توصیه شده برای افراد عصبی وجود دارند که در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها بیشتر آشنا می شوید. شکلات در این مورد، روی سخن ما متوجه شکلات تلخ با درصد کاکائو بیش از 70 درصد است. شکلات تلخ چیزی فراتر از یک ...
پیشگیری از آلرژی با تغذیه مناسب
دارد و مصرف غذاهایی مانند ماست و خیار مناسب است، در این فصل، مصرف میوه های پرفیبر و کم کالری توصیه می شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف برخی مواد غذایی از جمله ماهی های چرب، سیر، پیاز، ماست، اسفناج و نوشیدن چای سبز در پیشگیری از حساسیت فصل بهار بسیار مؤثر است. این موادغذایی همچنین می تواند تسکین دهنده آلرژی در افراد باشد. وی با اشاره به این که مصرف غذاهای تازه در فصل فهار ...
پولدار ها، درگیر هزینه های کمرشکن سلامت
هزینه های فقرزا می شوند جزو افراد با درآمد پایین جامعه هستند، گفت: رفع هزینه های فقرزا، بیشتر وظیفه دولت، وزارت بهداشت و بیمه هاست که اصلاح کند، اما هزینه های کمرشکن در اقشار بالاتر از متوسط و متوسط نیاز به تغییر رفتار و نوع انتخاب دارد. سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی افزود: افراد با دهک درآمدی بالا بیشتر دچار هزینه های کمر شکن درمان می شوند، زیرا آن ها هم تعداد مراجعات ...
فواید و خواص گوجه فرنگی
بهبود می بخشند، گردش خون را افزایش می دهند، سطوح کلسترول را کاهش می دهند، موجب تعادل مایعات در بدن، محافظت از کلیه ها، سم زدایی بدن، پیشگیری از پیری زودرس و کاهش التهاب می شوند. گوجه فرنگی ها شامل تعداد زیادی از آنتی اکسیدان ها هستند که برای مبارزه با انواع مختلف سرطان به اثبات رسیده اند. آنها همچنین یک منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند و تأثیر محافظتی بر بیماری های قلبی و عروقی ...
