خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهزاد فراهانی: دهه 40 و 50 گل و بلبل نبود
نمایشی شدند، اگرچه او درنهایت تغییر کرد، ولی به نظر شما با استمرار حضور او چقدر می شد به چشم انداز تئاتر فعلی امیدوار بود؟ هیچ، البته در اینکه شفیعی انسان و رفیق خوبی است شکی نیست، ولی بحث بر سر این است که سیاست کلان تئاتر باید جمعی باشد. باید شرایطی فراهم شود که از درام نویسان این ملک دعوت شود، نه اینکه توی سرشان زده شود. امروز درام نویسانی داریم که می نویسند و در کشوی میز خود می گذارند ...
کمپینی برای تسکین درد های معصومه
؛ معصومه که برای نجات جانش هیچ راهی جز مقاومت پیش رو ندارد چاقو را با دستانش می گیرد؛ خون از دستانش سرازیر می شود اما هرطور شده چاقو از دست پسر خارج می شود، به ناگاه پسر بطری اسید به دست می گیرد و بر روی بدن معصومه می پاشد... حدود یک ماه از بستری شدن معصومه در بیمارستان می گذرد، کابوس این اتفاق تلخ شب ها رهایش نمی کند و فقط می خواهد زیباییش به وی برگردد. زیبایی که از دست رفت ...
غذا های خوشمزه با خوراکی های نوبرانه بهاری
آنان مثل چغاله بادام و گوجه سبز، دو منظوره بوده و به عنوان میوه و چاشنی غذا قابل استفاده هستند، پس به بهار و آشپزی بهارانه خوش رسیدید. خورش چغاله بادام برای 4 نفر مواد لازم گوشت خورشی: 400 گرم پیاز: یک عدد چغاله بادام: 300 گرم نعناع و جعفری خرد شده: مجموعا 300 گرم نمک، فلفل و ادویه دلخواه: به مقدار دلخواه آب: 4 لیوان ...
خطر برگشت رکود تورمی در کمین مسکن/ ناهماهنگی تیم اقتصادی دولت سبب وضع تاسف آور ارز هست/ دلار افسارگسیخته ...
...، مدیرعامل بورس کالا یا رییس سازمان بورس توان دارند معاملات را متوقف نمایند. وطن امروز از بازار ارز گزارش داده است: نرخ دلار آزاد روز گذشته در حالی از 6000 تومان و یورو از 7000 تومان گذر کرد که میدان فردوسی و سبزه میدان بشدت پرازدحام بود و مامورین انتظامی هم وارد صحنه شده بودند و به صورت گزینشی و از پیش تعیین شده دلالان شاخص را دستگیر می کردند. * میهن امروز - دلار رکورد ...
درمان پوست ورقه ورقه شده صورت
دلیل را جویا شده و بعد راه درمانی برای آن یافت. مهم ترین عامل در ورقه ورقه شدن پوست صورت، آفتاب سوختگی است. اما دلایل دیگری که باعث شیوع این مشکل پوستی می شود را می توان به صورت زیر دسته بندی کرد: * قرار گرفتن در معرض آب و هوای بسیار سخت و طاقت فرسا * رسیدگی نامناسب به پوست * استفاده از مواد آرایشی – بهداشتی نامناسب * وجود حساسیت به مواد ...
چگونه می توان پوست خوبی داشت؟
مداوم از یک محصول (حداقل شش ماه، روزی یک یا دو بار) می توان اثراتی که بر پوست دارد را مشاهده کرد. نکته: در استفاده از محصولات مراقبت پوست، همیشه از رقیق ترین به غلیظ ترین بروید: پاک کننده، تونر، سرم و سپس مرطوب کننده. پاک کردن پوست شستن پوست اساسی ترین و ضروری ترین گام است. پوست ما هر روز در معرض آلودگی های محیطی، گردوخاک و دیگر عوامل قرار می گیرد که باید برداشته ...
طرز تهیه عصرانه کودک، کیک موز و کیوی
مایه کیک شما آماده شود. 3- اکنون داخل قالب موردنظرتان را با کاغذ روغنی بپوشانید. اگر کاغذ روغنی در منزل ندارید به جای آن می توانید قالب را چرب کنید و سپس کف آن را آرد بپاشید. حالا مایه کیکی را که آماده کرده اید، داخل قالب بریزید.کیوی دیگر را با پوست یا بدون پوست بسته به نوع سلیقه تان به صورت ورقه ای خرد کنید و روی کیک بچینید. حالا قالب را به مدت 35 دقیقه داخل فر قرار دهید که بپزد. برای ...
حقیقت باورنکردنی درباره بدن انسان که شگفت زده تان می کند!
ابر چه مقدار وزن می تواند داشته باشد از آن دسته افکاری است که تنها قبل از خواب به ذهن شما خطور خواهد کرد. یا اینکه آیا انسان ها در هنگام خواب نیز بو را تشخیص می دهند یا خیر؟ بدن یک شخص معمولی در طول روز چه میزان انرژی تولید خواهد کرد؟ خوشبختانه در ادامه این مطلب قصد داریم جواب تمامی سوال های اینچنینی شما را بدهیم؛ واقعیات جالبی که هیچگاه فراموش نخواهید کرد. بیشتر بخوانید ...
خصوصیات یک کفش طبی ارتوپدی مناسب
Foot bed باید قوس هایی داشته باشد که هماهنگ با قوس های کف پا باشد. وزن بدن در داخل چنین کفشی به صورت متناسب بر روی تمام سطح کف آن توزیع شده و پا در چنین کفی احساس راحتی می کند. مهم ترین قوس کف پا، قوس طولی آن است. پس کف داخلی کفش باید در قسمت میانی و داخلی کمی برجسته تر باشد. معمولا قسمت جلویی کفش طبی مناسب باید فضای مناسب برای انگشتان پا را داشته باشد یعنی انگشتان پای شما ...
تغذیه در دوران حاملگی، دو ماه دارم
برای برخی افراد تهوع بخشی از بارداری محسوب می شود. اگر از ویار صبحگاهی رنج می برید این مسئله نه تنها صبح ها بلکه در طول روز هم ممکن است با شما همراه باشد اما به طور معمول بین هفته ششم تا شانزدهم برطرف می شود. بهتر است وعده های غذایی کم مانند کلوچه، میوه و. . . برای تسکین این حالت استفاده کنید. وقت هایی که قادر به خوردن هستید، تلاش کنید مواد مغذی بیشتری دریافت کنید، هر چند غذای مورد ...
روش های درمان افتادگی پلک
شفقنا زندگی – به جرات می توان گفت مهم ترین و تاثیر گذار ترین اجزا صورت در زیبایی چهره چشم ها می باشند. به گزارش فرتاک نیوز، چشم افراد سن و سال آن ها را نشان می دهد و همچنین بیانگر حالات و احساسات فرد نیز می باشد. همین امر موجب شده تا امروزه بسیاری از جراحی های زیبایی در اطراف چشم و پلک ها انجام شوند و تعداد افراد متقاضی این گونه جراحی ها روز به روز افزایش پیدا کند. از نظر ...
ظرفیت های بزرگ اشتغال و درمان/مرغوب ترین عسل کشور چشم انتظار بسته بندی و فرآوری است
...> عسل های تیره املاح معدنی بیشتری دارند عسل به طور کلی یک ترکیب محلول در اب بسیار غلیظ قندی است. مهمترین قندهای ان فروکتوز، گلوکز و ساکارز است. در مجموع یک کیلوگرم عسل 3250 کالری حرارت و انرژی دارد. عسل به لحاظ داشتن برخی مواد تخمیری در تبادلات غذایی و کمک به هضم غذا بالاترین مرتبه را در میان غذاها داراد، از این دسته مواد می توان به امیلاز، اینورتاز، کاتالاز و پراکسیداز اشاره کرد. میزان ...
مسیر تشریفات، بدون تشریفات
و مراحل نهایی آزادسازی مسیراین طرح با هماهنگی های انجام شده بین شهرداری های مناطق 10 و 14 در جریان بود .آبان ماه سال گذشته بود که معاون عمران شهری شهرداری اصفهان در گفت وگو با اصفهان زیبا با بیان اینکه تقاطع غیرهمسطح شهید اردستانی یکی از تقاطع های غیر همسطح چهارمین حلقه ترافیکی شهر است که اجرای آن در اولویت قرار دارد، از آغاز عملیات اجرایی این تقاطع پس از تکمیل آزادسازی ها تا پایان سال خبرداد، ولی ...
تمام کمبودهای ویتامینی که منجر به افسردگی می شوند
: احتمالا شنیده اید که اسیدهای چرب امگا 3 منجر به کاهش کلسترول بد خون و حفظ سلامت قلب می شوند. اما نقش دیگر این چربی ها در بهبود عملکرد مغز، و افزایش خلق و خوی است. به طوری که کاهش مصرف آنها منجر به بروز حالات افسردگی می شود. مصرف بیشتر دانه های کتان، روغن ماهی، گردو، و همچنین ماهی های چرب، میزان نیاز به امگا 3 را در طول روز تامین می کند. ویتامین دی: کمبود ویتامین دی بخصوص در ماه های سرد سال ...
تیروئید در دوران حاملگی، چه تاثیری دارد؟
...، تنظیم تنفس و ضربان قلب، تنظیم فشار خون، عملکرد جنسی و توان و قدرت عضلانی و جسمی افراد اثر دارد. این غده در ناحیه قدامی گردن و بالای جناق قرار دارد و علاوه بر اثرگذاری که بر وضعیت جسمی دارد، بر خلق و خوی و روان انسان نیز تاثیر می گذارد. اختلال در عملکرد تیروئید در دوران بارداری عوارضی به همراه دارد که گاهی می تواند تا پایان عمر خانم باردار و کودکش را با عوارض آن درگیر کند. پرکاری تیروئید چطور ...
7 رازکاربردی آلوئه ورا
. میان این مواد قند پیچیده ای به نام اسمانام وجود دارد که خواص فوق العاده ای دارد. طبق بررسی های مختلف، این گیاه ضدالتهاب و محرک سیستم ایمنی بدن است. طبق تحقیقات، مصرف مرتب آب آلوئه ورای خالص سبب بهبود وضعیت بیولوژیک بدن و به ویژه تنظیم میزان قند و چربی خون می شود، در بهبود زخم ها موثر است، یبوست را درمان می کند و در بهبود وضعیت فلور میکروبی و آبرسانی به ارگانیسم و از بین بردن خستگی مزمن نقش دارد ...
زوج های غذایی مفید را بشناسید
همراه کره بادام زمینی ویتامین E. برای تقویت سلامت چشم مفید بوده و ممکن است به پیشگیری از انحطاط ماکولا (بیماری که می تواند به نابینایی منجر شود) کمک کند. ویتامین C. نیروی ویتامین E. را تقویت می کند و آن را در وضعیتی قرار می دهد که بیشترین فایده را برای بدن انسان داشته باشد. در همین راستا، ترکیب منابع ویتامین C، مانند توت فرنگی، میوه های خانواده مرکبات و گوجه فرنگی با منابع خوب برای ...
ورم پا در دوران حاملگی، قابل درمان است؟
دقیقه بگذارید جعفری ها در آب جوش بمانند بعد چای را صاف کنید و برای طعم بهتر می توانید زنجبیل و عسل ولیمو هم به آن اضافه کنید. این چای را هر روز بنوشید تا نتیجه آن را به چشم ببینید. روش های دیگراز بین بردن ورم برای زنان حامله زنان حامله باید دقت داشته باشند که برای جلوگیری از ورم غذاهای حاوی ویتامین C و E زیاد مصرف کنند. مرکبات، کلم و اسفناج، گوجه فرنگی و توت فرنگی، روغن های گیاهی ...
خطر بازگشت رکود تورمی در کمین مسکن/ ناهماهنگی تیم اقتصادی دولت دلیل وضعیت تاسف آور ارز است/ دلار ...
فردوسی و خیابان های اطراف آن حضور داشتند. قیمت ارز طی روز گذشته باز هم افزایش پیدا کرد. در شروع روز معاملاتی ارز با قیمت 5800 تومان و در انتهای روز 6300 معامله شد. شیوه مدیریت شناور بازار ارز اجرا شده توسط بانک مرکزی حالا به قیمت ها رسیده، این یعنی به صورت شناور، ساعت به ساعت دلار و یورو گران می شود. حضور مأموران در صرافی ها علاوه بر مامورانی که دیروز وظیفه متفرق کردن دلالان را ...
آن هایی که نباید چشم شان را جراحی کنند
...، تصویر سمت راست است “تصویر3′′ و هیچ عددی را نمی تواند تشخیص بدهد. برخی انواع نه چندان شدید کوررنگی را می توان با عینک های مخصوص تا حدودی برطرف کرد. پیش چشم تان را نمی بینید – دوربینی “هایپروپی” اکثر ما با درجاتی از دوربینی به دنیا می آییم اما در بیشتر موارد حین رشد طبیعی بدن این حالت اصلاح می شود ولی اگر این اصلاح رخ ندهد فرد اجسام دور را واضح می بیند اما کتاب، کامپیوتر و سایر اجسام ...
حال بد این روز های فاطمه
و بهانه گیر شده. مدام به من می گوید بابا من تا آخر عمر بدون دست چه کار کنم؟ از لحاظ بدنی هم وضع کم وبیش مثل سابق است. دست راستش از مچ به پایین قطع شده و دست وپای چپش را هم جراحی کردند. وضع صورت و چشم چپش هم مثل قبل است. چند ترکش ریز و درشت در چشم و پلکش رفته که هنوز جراحی نشده، البته پای راستش هم پر از ترکش است. یعنی در این مدت اصلا بهبود پیدا نکرده؟ از روز های نخست خیلی بهتر شده ...
سارقان پنهان ویتامین D!
ویتامین D مصرف کنید. اگر از مکمل استفاده می کنید نمونه های ویتامین D3 طبیعی (Cholecalciferol) و نه نمونه های ویتامین D2 مصنوعی (Ergocalciferol) را خریداری کنید. از منابع غذایی خوب برای ویتامین D نیز می توان به روغن ماهی، ماهی های آب سرد، محصولات لبنی و کره اشاره کرد. در میان سبزیجات تنها قارچ حاوی ویتامین D است و یک فنجان از آن می تواند 114 واحد بین المللی از این ماده مغذی را تامین کند. همچنین، پوست بدن خود را در صورت امکان روزانه حداقل 20 دقیقه در معرض نور خورشید قرار دهید. ...
علم رادیولوژی؛ از اشعه ایکس تا امواج مغناطیس
دارند تحقیقات خود را با هم در میان بگذارند. برای مثال یک استاد در تهران توان دارد به صورت همزمان مورد ها تعلیم خود را در دانشگاه های شهرستان ها نیز به نمایش بگذارد. در ایران نیز این سامانه در حال تکمیل شدن هست و قرار هست در آینده نزدیک برای نخستین بار در بیمارستان امام خمینی (ره) به کار گرفته گردد.
21 فروردین چای سبز یا مکمل ورزشی
B2 (ریبوفلاوین): مفید در سلامت پوست، چشم ها، سیستم عصبی و متابولیسم انرژی ویتامین B6: به آزادسازی انرژی از غذا کمک کرده و متابولیسم پروتئین را افزایش می دهد. ویتامین C: در درمان زخم ها و بهبود شکستگی ها مؤثر است. همچنین، با برخی از عفونت های ویروسی و باکتریایی شایع مقابله می کند. ویتامین K: از لخته شدن خون جلوگیری کرده و به ایجاد متابولیسم استخوانی کمک می کند. ...
این معجون سیاه پوستتان را مثل برف سفید می کند
مواد را (بجز آب لیمو) در یک ظرف ریخته و روی حرارت ملایم بگذارید. این مواد را روی حرارت به مدت 2 دقیقه هم بزنید تا کف بر روی نوشیدنی ایجاد شود. نوشیدنی را در فنجان ریخته و به میزان دلخواه به آن آبلیمو اضافه کنید. معجزه زغال فعال برای زیبایی پوست حالا در قدم بعدی می توانید از ماسک زغال برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید. زغال فعال می تواند برای پوست شما فوق العاده ...
اراده چیست و چگونه می توان از آن استفاده کرد؟
...> ج) محیط اطراف تان را تغییر دهید اگر چیزی به طور مداوم شما را وسوسه کند، باعث تضعیف اراده خواهد شد. به عنوان مثال اگر می خواهید از خوردن هله هوله اجتناب کنید، بهتر است این غذاها را جلوی چشم نگذارید. زیرا دیدن اینها و مقاومت برای نخوردن شان، اراده را ضعیف می کند. د) دور و اطرافتان را با افرادی پر کنید که با شما خواسته های مشترک دارند. اگر در اطرافتان افرادی با صلابت و جدیت وجود داشته ...
درمان های طبیعی خشکی بینی
مصرف خوراکی آن، روغن کنجد می تواند به خوبی درمان گر و التیام بخش خشکی بینی شما باشد. تحقیقات اخیر حاکی از آن است که روغن کنجد نرم کننده بسیار مناسبی برای خشکی پوست است. به محض احساس خشکی بینی، در طول 1 هفته هر روز چند قطره روغن کنجد را داخل بینی خود بچکانید تا به طور کلی اختلالات بینی و حس مور مور ناشی از خشکی آن کاملا برطرف شود. منبع: ...
با این اشتباهات به مژه های خود آسیب نزنید
آمده است و معمولا در این روش ها از مواد شیمیایی استفاده می شود. در استفاده از این روش ها برای نمونه رنگ کردن، بلندکردن (اکستنشن) و سرم هایی که به رشد مژه کمک می کنند، دقیق و محتاط باشید. بسیاری از این مواد و روش ها باعث می شوند تا چشم ها و مژه هایتان درمعرض مواد شیمیایی قرار بگیرند. این مواد همیشه برای چشم و مژه و پوست اطراف آن بی خطر نیستند. حتی اگر این مواد مشکل خاصی نداشته باشند، ممکن است شخص ...
چرا همیشه خسته ایم؟
می رسد، غذا بر ریتم شبانه روزی ما، چرخه 24 ساعته که بدن ما هر روز دنبال می کند، تاثیر می گذارد. پس مهم است که ببینیم چه چیزی درون بدن ما قرار دارد. شما می توانید به راحتی با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی خود بهتر بخوابید: بادام زمینی بخورید: اگر به سختی می خوابید و یا در خوابیدنتان اختلالی وجود دارد، بادام زمینی یا کره بادام زمینی طبیعی بخورید. بادام زمینی یک منبع غنی نیاسین ...
غذاهای مفید و مضر برای مو
می توانید از هواپز و روغن اندک استفاده کنید. غذاهای مفید برای مو : دارچین دارچین گردش خون را در بدن بهبود می بخشد و پوست سر نیز از این شرایط بی نصیب نمی ماند. این به معنای ارسال مواد مغذی بیشتر به فولیکول های مو است که رشد سریع تر و سالم تر مو را ممکن می سازد. غذاهای مفید برای مو : سیب زمینی شیرین و کدو مسما غذاهای مفید و مضر برای مو میوه ها و ...
