خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا کمبود ویتامین D با سرطان ارتباط دارد
دریافت نمی کنند. بعضی مواد غذایی سرشار از ویتامین D هستند. ماهی های روغنی و روغن جگر ماهی منابع طبیعی خوبی برای این ویتامین محسوب می شوند. خورشید هم منبع طبیعی دیگری است، اما همه ی اقدامات احتیاطی برای بودن در معرض اشعه ی UV و خطر ابتلا به سرطان پوست باید رعایت شوند. بودن در معرض خورشید بین ساعت 10 صبح تا 3 بعدازظهر، مقادیر خوبی از ویتامین D در پوست ایجاد می کند، اما باید در حد معقولی ...
علت ضعیف شدن چشم چیست؟
دلایل ضعیف شدن چشم رابشناسید عدم استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک آفتابی استاندارد استفاده نمایید. اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد ...
عمل برداشتن رحم در زنان، چرا انجام می شود؟
یا پرتودرمانی از بین رفته اند، انجام می شوند. بیشترین استفاده از پیوند مغز استخوان در درمان لوسمی (سرطان خون) و لنفوم است. گفتنی است، بیشترین تأثیر این روش ها هنگامی است که لوسمی یا لنفوم در حال بهبود باشد.
درمان درد قاعدگی، گیاهان معجزه گر
آن ها و هاضم قوی می باشد. – خوردن شبت، یرقان (زردی پوست)، امراض بلغمی، سکسکه، ضعف معده، جگر و طحال را رفع می کند. – خوردن شبت سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد. کاهش قند و چربی خون شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد ...
بهداشت رحم و واژن، نکات ساده ولی مهم
به صورت کامل بشویید اما برای شستشو از صابون های تند ضد باکتری استفاده نکنید چرا که این دسته از واد شوینده میزان ph موجود در وازن را تغییر داده و مشکل ساز می شوند . 4-برای سلامت واژن لباس های زیر با جنس مصنوعی ممنوع: منظور از جنس مصنوعی همان جنس پارچه هایی هستند که درصد پلاستیک موجود در آنها بالاست و به دلیل زبری ایجاد خارش و زخم هایی در این عضو بدن می شوند. لباس زیر پنبه ای همیشه ...
خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی
، بکینگ پودر و حتی آرد نیز وجود دارد. بیشتر بخوانید: خوراکی هایی که موجب رفلاکس معده می شوند مقدار آلومینیومی که روزانه در معرض آن قرار می گیریم شگفت انگیز است و بدترین بخش ماجرا این است که برای بقا به این ماده نیاز نداریم. در حقیقت، آلومینیوم می تواند بیش از آن که مفید باشد، به ضرر شما تمام شود. بنابر گزارش سازمان جهانی بهداشت ، بدن انسان توانایی حذف کارآمد ...
مربایی مفید برای مبتلایان به کم خونی
خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم ترین خواص مربای شاتوت اظهار کرد: این مربا به علت داشتن ویتامین های A ، E و C آنتی اکسیدانی بسیار قوی است و بدن را در برابر انواع عفونت ها مانند عفونت های مجاری ادراری، التهاب ها و سرطان ها محافظت می کند. وی بیان کرد: پتاسیم موجود در مربای شاتوت نقش موثری در بهبود عملکرد قلب و کنترل فشار خون دارد؛ این مربا خون ساز و متعادل ...
کنترل دیابت با آش آبغوره
...: پاکسازی بدن از اخلاط سوخته در صفراوی مزاج ها پنج روز، در دَموی مزاج ها هفت روز، در بلغمی مزاج ها 10 روز و در سوداوی مزاج ها طول می کشد. موارد منع مصرف آش آبغوره عظمایی درباره موارد منع مصرف آش آبغوره یادآور شد: افرادی که دچار خونریزی گوارشی هستند باید از مصرف این آش خودداری کنند. مواد لازم برای تهیه آش آبغوره (هشت تا 10 نفر) جو پوست کنده یک پیمانه ...
مزایا و معایب تعویض مفصل زانو
عمل جراحی امکان عفونت، شکستگی وسیله ای که در بدن کار گذاشته می شود، دررفتگی و نیمه دررفتگی و صدمه به عضلات مجاور مفصل وجود دارد که هرکدام قابل اصلاح است. چه مراقبتهایی بعد از عمل تعویض مفصل زانو ضرورت دارد؟ مانند هر عمل جراحی بیماران باید مراقب باشند تا زخم آلوده نشود. برای این منظور توصیه می شود زخم سه روز یکبار پانسمان شود. بیماران حمام رفته و کاملا بر روی بخیه ها لیف و ...
مواد غذایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند
: این ادویه زردرنگ یک غذای ضد التهابی است که از آسیب های ناشی از تجمع چربی در دیواره شریانی شما جلوگیری می کند و خطر ابتلا به لخته شدن خون را کاهش می دهد. سیر: سیر غنی از آنتی اکسیدان ها است که توانایی مبارزه با رادیکال های آزاد را دارد. همچنین، مصرف( Consumption ) سیر منجر به کاهش کلسترول شده، فشار خون را کاهش داده و منجر به بهبود جریان خون شما می شود. مصرف سیر خام از انسداد شریان ها ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای سلامت دندان ها
: پنیر شامل کازئین، پروتئین و دیگر خواص حفاظتی برای مبارزه با حفره های دندانی است. این محصول غذایی همچنین، کلسیم و فسفر بالایی دارد که منجر به جلوگیری از پوسیدگی دندان ها می شود. کلسیم به سلامت کلی استخوان ها نیز کمک می کند و می توان از طریق سایر محصولات لبنی نیز آن را به بدن رساند. آب نبات: آبنبات ها چه نوع نرم و چه آبنبات های سفت، هر دو مقدار زیادی قند در محیط دهان رها می کنند که در ...
اشعه مضر خورشید، مهم ترین عامل پیری زودرس پوست
عبور نمی کند زیرا در صورت تخریب لایه ازون و عبور از جو هیچ موجود زنده ای در زمین باقی نخواهد ماند. وی تصریح کرد: اشعه ماوراءبنفش نوع B نیز در صورت تماس با پوست بر روی اپیدرم یا همان لایه خارجی پوست تاثیر می گذارد و باعث آفتاب سوختگی می شود که باید توجه داشت تکرار این آفتاب سوختگی ها بسیار خطرناک است. اگر سابقه شش مورد آفتاب سوختگی از دوران کودکی وجود داشته باشد، خطر ایجاد ملانوم که کشنده ...
از فواید جسمانی و روانی شنا
...> کمک به آسم افزون بر تقویت شرایط قلبی عروقی، شنا کردن می تواند ظرفیت ریه ها را افزایش داده و کنترل بر تنفس را بهبود ببخشد. اگرچه هوای مرطوب استخرهای سرپوشیده ممکن است به بهبود علائم آسم کمک کند، اما مواد شیمیایی ضد عفونی کننده مورد استفاده در استخرها ممکن است به تشدید علائم بیماری منجر شوند. بهبود علائم مولتیپل اسکلروز (ام اس) آب اندام های بدن را شناور ...
استفاده از ماسک گل یاس برای شادابی و زیبایی پوست
به گزارش بهداشت نیوز ، ماسک گل یاس یکی از ماسک های لوکس و تسکین بخش پوست است که می تواند باعث زیبایی، لطافت و شادابی پوست صورت و پوست بدن شود.یکی از گزینه های مناسب برای زیبایی پوست صورت استحام زیبایی است که موجب شادابی پوست تمام بدن می شود. در این نوشتار تمام مزایای استفاده از ماسک گل یاس را به شما می گوییم. ماسک گل یاس و خواص آن ماسک گل یاس می تواند به چند روش تهیه شود، استفاده ...
10 گزینه غذایی مورد علاقه متخصصان تغذیه، برای پیشگیری از التهاب
. انتخاب مواد غذایی مناسب، شما را قادر به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها می کند و آن هم با کم کردن روند التهابی بدن: کلم: سرشار از فیتواتویتین ها و آنتی اکسیدان ها است که در برابر آسیب های سلولی از بدن محافظت می کند. کلم همچنین سرشار از اسیدهای آمینه، ویتامین های کا، سی، آ، فیبر، منیزیم، آهن و کلسیم است. مصرف این سبزی به تقویت سلامت چشم ها و استخوان ها نیز کمک می کند و بهبود دهنده ...
چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
را نابود کند، رویاهای تان را محو کند، ارزش شما را سبُک کند و توانایی های تان را سرکوب کند. انرژی منفی موجب آشفتگی های زیادی در روابط خانوادگی نیز می شود و حتی می تواند منجر به اختلاف میان اعضای خانواده شود. زندگی کردن در چنین موقعیتی اضطراب آور و استرس برانگیز است. هر چند انرژی مثبت و انرژی منفی همیشه وجود دارند اما مهم این است که مقدار انرژی منفی کنترل و محدود شود تا شما بتوانید زندگی ...
26 فروردین بررسی فواید کورکومین ماده مؤثره زردچوبه
کبد را در مقابل مواد سمی محافظت می کند. زردچوبه به بهبود هضم غذا وکاهش نفخ معده کمک کرده و با تأثیر در تحریک و تولید صفرا به هضم چربی و هضم غذا کمک می کند. بخشی از اثرات مثبت زردچوبه در بیماری هایی مانند آرتریت، آلرژی، آسم، آترواسکلروز، آلزایمر، قندخون بالا و سرطان می تواند به دلیل تأثیر مثبت این ماده بر سیسیتم ایمنی باشد. اثرات مثبت زردچوبه در درمان بیماران آرتریت ...
دل درد و علت آن، خانم ها حتما بخوانید
و بعد از 48 ساعت رو به بهبود نرود فرد باید حتما بستری شود؛ به خصوص اگر بالای 50 سال داشته باشد. دیگر بیماری های التهابی روده مثل کرون نیز می توانند باعث دردهای مزمن دور ناف شوند. البته در بیماری کرون درد در سمت چپ و پایین شکم نیز ایجاد می شود. از دیگر علل شایع دردهای شکمی دور ناف و منتشر در کل شکم می توان به سندرم روده تحریک پذیر یا IBS اشاره کرد. این اختلال بیشتر بر اثر استرس های روحی ...
سوزش ادراری در زنان، روش درمان خانگی
چون میزراه زنان چندان طولانی نیست، راه کوتاهی برای ورود باکتری ها به مثانه می شود و التهاب مثانه ایجاد می کند. باکتری ها حتی ممکن است تا کلیه بالا روند و ایجاد عفونت شدیدتری در آنجا بکنند. مردان میزراه (مجاری ادراری) درازتری دارند و غده پروستات هم مواد ضد باکتریائی ترشح می کند که مانعی برای عفونت است. بنابراین، عفونت مجاری ادرار در مردان چیز ساده ای نیست و اگر مردی دچار سوزش ادرار شود، نباید آن ...
مضرات سیر چیست؟
برای درمان سرطان سینه و سرطان ریه بی فایده است.برخی معتقدند مصرف سیر تاثیری در درمان قند خون بالا ندارد. به گفته محققان هرچند در نتایج آزمایشگاهی مصرف سیر باعث کاهش باکتری هیلوباکتر شده بود، ولی در عمل سیر در درمان هیلوباکتر تاثیری ندارد.
فواید جویدن آدامس و عوارض احتمالی آن برای سلامتی
از دلایل این موضوع در افرادی که قبل از میان وعده آدامس نعنایی جویده اند، این است که احساس می کنند میوه طعم خوبی ندارد. جالب است بدانید که شواهدی وجود دارد که نشان می دهد جویدن آدامس می تواند باعث افزایش سوخت و ساز بدن شود. درواقع پژوهشگران در یکی از تحقیقات به این نتیجه رسیدند که افرادی که آدامس می جوند، 19 درصد بیشتر از افراد دیگر کالری مصرف می کنند. برای فهمیدن ...
خواص روغن شترمرغ چیست؟
روغن شترمرغ مصرف گسترده ای در صنایع دارویی، آرایشی و بهداشتی دارد. از چربی زیر پوست یک شترمرغ حدود 4 الی 6 لیتر روغن به دست می آید و دارای انواع اسیدهای چرب ضروری امگا 3، امگا 6 و امگا 9 است که بدن انسان قادر به ساخت این اسیدهای چرب ضروری و حیاتی نمی باشد. در این مطلب از ستاره به بررسی خواص روغن شترمرغ، طریقه مصرف و موارد احتیاطی مورد نیاز پرداخته ایم. لطفا با ما همراه باشید. خواص روغن ...
نحوه سم زدایی بدن با استفاده از سرکه سیب و عوارض احتمالی آن
نگاهی اجمالی به حقایق موجود درباره ی سرکه سیب به گزارش نامه نیوز ، هنوز مطالعات علمی چندان زیادی خواص سم زدایی سرکه سیب را ثابت نکرده اند و این موضوع هم چنان جای مطالعه و پژوهش دارد. استفاده از سرکه سیب در رژیم غذایی باید به صورت حداقل 3 بار در روز باشد. استفاده از رژیم غذایی سرکه سیب در کوتاه مدت برای بیشتر افراد ضرر نخواهد داشت. مزایا و خواص سرکه سیب طرفداران استفاده ...
زهرمار؛ از کشتن دشمنان تا نجات بیماران/سمی کشنده که از طلا هم گرانتر است
شیمیایی وجود دارد که هر کدام به قسمتی از بدن جاندار آسیب می رساند : سم مار مایعی است روغنی شکل و بر حسب نوع مار به رنگ سفید تا زرد پررنگ، شفاف یا کدر و اندکی اسیدی است. سم مار مخلوطی است از مواد پیچیده پروتئینی با خواص سمی و آنزیمی و مواد غیر پروتئینی از قبیل انواع لیپید ها، کربوهیدرات ها، نمک های مختلف فلزی و شبه فلزی، ریبوفلاوین و آب . سم ماده ایست سرشار از آنزیم . حدود 26 نوع ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن را بشناسید
.... این بیماری منجر به التهاب، زخم شدن و از کار افتادگی کبد می شود. 6- بالا رفتن خطر شکستگی استخوان ها کمبود پروتئین بر استخوان ها هم تأثیر می گذارد. کافی نبودن میزان پروتئین بدن منجر به تضعیف استخوان ها می شود و در نتیجه خطر شکستگی استخوان ها را افزایش می دهد. این مسأله بیشتر به دلیل آن است که وجود پروتئین برای جذب کلسیم ضروری است و به سوخت و ساز استخوان ها کمک می کند. ...
بهترین سن سوراخ کردن گوش دختران
درصد افرادی که اقدام به سوراخ کردن این منطقه می کنند با عفونت مواجه می شوند. واثقی خاطرنشان کرد: بعد از سوراخ کردن گوش باید به مدت 2 تا 3 هفته گوشواره را با پنبه و الکل تمیز کرده و درگوش بچرخانید تا سوراخ آن بسته نشود همچنین برای ترمیم زخم آن به ویژه برای افراد دیابتی نیز می توان از پماد تتراسایکلین استفاده کرد. وی افزود: البته سرعت ترمیم بدن در افراد مختلف متفاوت است و افرادی ...
بیماریهایی که باعث ریزش مو می شوند
...، متخصص پوست و مو برای دریافت پاسخ این پرسش که چرا و چه نوع از بیماری های نقص ایمنی باعث ریزش مو می شوند و مبتلایان باید چه اقداماتی انجام دهند، گفت وگو کرده ایم. عفونت، شایع ترین علت ثانویه ریزش مو یکی از شایع ترین مشکلات مبتلایان به بیماری های نقص ایمنی ابتلا به عفونت های مکرر است. پایین بودن سیستم ایمنی، بدن را مستعد جذب انواع ویروس ها و باکتری ها و در نتیجه شیوع ...
مهمترین خواص روغن جوانه گندم + طرز تهیه روغن جوانه گندم
برداری طرز تهیه و ترکیبات شیمیایی روغن جوانه گندم روغن جوانه گندم نوعی روغن گیاهی تصفیه نشده است و از جوانه دانه های گندم تهیه می شود. این روغن شامل ویتامین های ای، آ، د و سرشار از پروتئین و لسیتین می باشد. همچنین عناصر معدنی سلنیم و منیزیم و مواد آنتی اکسیدان در آن به مقدار زیاد وجود دارد که در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر هستند. اسیدهای چرب ضروری موجود در این روغن ...
فواید بی نظیر پیاده روی روزانه
باشد اما پیاده روی در جلوگیری از دیابت بسیار موثرتر از دویدن است. در پژوهشی مشاهده شد، طی یک دوره ی آزمایشی 6 ماهه در گروه افرادی که پیاده روی می کردند بهبود تغییرات گلوکز بدن (برای مثال چگونگی جذب قند توسط سلول های بدن) تا 6 برابر بیشتر از گروه افرادی بود که می دویدند. 6- بهبود گوارش سی دقیقه پیاده روی هر روزه نه تنها می تواند خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ در آینده را کاهش ...
علل خشکی واژن، تشخیص و درمان
است به دلایل زیر دچار افت شود: - زایمان - شیردهی از پستان - اشعه درمانی برای سرطان - شیمی درمانی برای سرطان - خارج کردن تخمدان ها با عمل جراحی - داروهای ضد استروژن معمول در درمان فیبروئید رحم یا اندومتریوز دیگر علل خشکی واژن شامل موارد زیر است: - سندرم سیوگرن (نوعی اختلال خودایمنی که در آن بیماری به سلول های ...
