سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی وضعیت حوزه نشر عاشورایی در سالهای اخیر/ لزوم بازنگری و سیاستگذاری و نگاه تخصصی به عاشوراپژوهی
کاران این حوزه شمارگان کتاب پایین آمده است؛ مثلاً 50 سال پیش شاید در بازار کتابِ ایران 20 کتاب در مورد امام حسین (ع) وجود داشت؛ اما الان در بازار کتاب 200 کتاب در پیشخوان کتاب فروشی ها موجود است؛ بنابراین شمارگان پایین می آید. براساس اطلاعات یک گزارش میدانی کتاب های منتشرشده در حوزه فرهنگ عاشورایی به لحاظ تیراژ از شماره گان زیادی برخوردار نیستند که به طور میانگین می توان تیراژ 500 نسخه تا 1000 ...
سکته های قلبی و مغزی در مناطق مختلف تهران متفاوت است
به گزارش ایرنا فرشاد فرزادفر روز دوشنبه در نخستین مجمع سلامت استان تهران این مطلب را به استناد نتایج پیمایش ملی عوامل خطر بیماری های غیر واگیر در استان تهران طی سال 95 بیان کرد. فرزادفر افزود: مرگ بر اثر فشار خون بالا، مشکلات ریوی و حتی سرطان هم در جنوب تهران بیشتر از شمال تهران است. وی درباره چاقی و اضافه وزن، وضعیت تهران را تقریبا به اندازه سطح ملی بیان کرد و گفت: چاقی در تهران ...
علل زخم های گوارشی و راه های پیشگیری از آن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تابناک، زخم های گوارشی، زخم هایی هستند که در پوشش داخلی معده، مری، یا روده کوچک (دئودنوم)، توسعه می یابند و معمولا به علت التهاب ناشی از هلیکوباکترر پیلوری و یا اسید معده بروز می کنند. زخم های گوارشی یک مشکل بهداشتی نسبتا شایع هستند. سه نوع زخم گوارشی شناخته شده است: زخم معده یعنی زخمی که در داخل معده توسعه می یابد، زخم مری، و زخم اثنی عشر که ...
غذاهایی که چربی دور شکم را نابود می کنند
.... اگرچه، بعد ها متوجه شدم بین رشد و اضافه وزن هیچ ارتباطی وجود ندارد. پدرم، فرد چاقی بود و زمانی که من 14 سال داشتم، بیش از 200 پوند وزن داشت. من نیز " ژن های چربی " را به ارث برده بودم. سپس، پدرم در سن 52 سالگی، توسط سکته ای شدید دچار مرگ ناگهانی شد. من نیز پسر همان پدر بودم، آیا سرنوشت من هم اینگونه خواهد بود؟ شروع به مبارزه کردم، در ...
بهترین راه لاغری برای افرادی که با خوردن آب هم چاق می شوند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در دنیای امروز، کاهش وزن و درمان چاقی برای بسیاری به یک معضل تبدیل شده است؛ بسیاری از بیماری ها رابطه مستقیم با ازدیاد وزن دارند که از جمله می توان به کبد چرب ، دیابت، فشار خون، درد مفاصل ، تنگی نفس، برخی از مشکلات گوارش و ... اشاره کرد. طبق آمار در امریکا از هر سه نفر یک نفر با مشکل ازدیاد وزن و چاقی روبه رو است و در ایران نیز این مشکل تا حدود ...
چرا بچه های ژاپنی سالم ترند؟
با خانواده بخورید. پخت و پز سالم و خوشمزه را همراه با کودک تمرین کنید. این ایده که کودکان خود را برای رسیدن به سلامت جسمی به آشپزخانه وارد کنید، توسط بسیاری از محققان مورد حمایت قرار گرفته است که برای کودکان 6 تا 10 سال موثر است. تحقیقی که در این زمینه انجام شد نشان داد درگیر کردن کودکان در آماده سازی غذای سالم بسیار ارزشمند است و به بهبود رژیم غذایی آنها کمک می کند . خوردن وعده های ...
سارقان پنهان ویتامین D
جذب این ویتامین، مصرف پروبیوتیک ها توصیه می شود . این کار علاوه بر بهبود جذب ویتامین، از بدن در برابر مواد مضر همانند BPA محافظت می کند. از منابع خوب ویتامین D می توان به ماهی های آب سرد، لبنیات وسبزی ومیوه ها ، تخم مرغ، قارچ و... اشاره کرد. وزن بیشتر هر چه وزن شما بیشتر باشد، به ویتامین بیشتری نیاز دارید. اضافه وزن ، پردازش ومیزان جذب ویتامین را کاهش و بدن را در شرایط دشواری قرار می دهد. مطالعه انجام شده در سال 2015 با حضور افراد دارای اضافه وزن وچاق که کمبود ویتامین D داشتند، نشان داد ، با آغاز مصرف مکمل ویتامین D وزن این افراد کاهش بیشتری یافت. ...
نشانه هایی که به شما می گوید هپاتیت دارید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یک نوع عفونت است که علت ایجاد آن ویروس ها هستند و این عفونت ویروسی منجر به التهاب کبد می گردد. به گزارش الو دکتر اکثر بیماران مبتلا به هپاتیت ویروسی، علامتی دال بر بیماری ندارند و بیماری آنها با انجام آزمایشات روتین مشخص می شود. در تعدادی از بیماران نیز علائم حاد بیماری وجود دارد. باید توجه کرد که به دنبال تماس با ویروس مولد بیماری هپاتیت و ...
سلامت جنین در بارداری، نکات مهم
هماتوکریت و در نهایت افزایش مرگ و میر می شود. در کم خونی ناشی از فقر آهن، ممکن است دریافت آهن کافی باشد، ولی جذب آن کم باشد. در اغلب موارد فراهمی زیستی آهن کم است و به همین دلیل جذب نمی شود. عفونت های انگل روده ای در فقر آهن دخالت دارد. مواد غذایی حاوی تانن ها (مانند چای) و وجود فیتات در نان تخمیر نشده، جذب آهن را مختل می کند. غذاهای حاوی ویتامین C جذب آهن را بالا می برد. 7 . جنین و دود سیگار ...
از فواید درمانی زنجبیل چه می دانید؟
تسکین التهاب و تورم گلو نیز بسیار موثر است. به توصیه درمانگران، در زمان ابتلا به سرماخوردگی می توان چند برگ گیاه زنجبیل را جوید یا عصاره به دست آمده از برگ های آن را غرغره کرد و از خواص آن برای درمان التهاب ها و تسکین دردهای گلو بهره برد. اگر چه امروزه بسیاری از کارخانه های تولید دارو و فرآورده های دارویی تونیک ها و شربت هایی با منشاء گیاهی و با کمک زنجبیل و برگ های آن تهیه می کنند که قابلیت جایگزین ...
چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم؟
به مبارزه موثرتر با بیماری ها می کند. به گفته محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد، سوء تغذیه و استرس شما را در معرض ابتلا به انواع عفونت ها، ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن قرار می دهد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، پروبیوتیک ها، روی و سلنیوم برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. استخوان های سالم: دریافت مواد مغذی کافی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین دی و ویتامین ...
آنتی بیوتیک چندمنظوره که میکروب ها را فراری می دهد
آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده که دارچین، سوخت و ساز گلوکز را تا حدود 20 برابر بالا می برد. دارچین همچنین از بروز دیابت نوع دوم در افراد در معرض خطر جلوگیری می کند. وقتی بدن حساسیت خود را نسبت به هورمون انسولین از دست می دهد، دیابت نوع دوم بروز می کند. انسولین قند را از خون به سلول های بدن منتقل می کند تا به عنوان انرژی مورد استفاده قرار گیرد، بنابراین وقتی بدن به انسولین پاسخ ندهد، مقدار ...
خطرات بی تحرکی را کاهش دهید
، درد عضلات شروع می شود. شاید تصور کنید که استئوآرتریت تنها در افرادی به وجود می آید که به شدت ورزش می کنند اما محققان می گویند بین نشستن طولانی مدت و بروز استئوآرتریت ارتباط وجود دارد. نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. کمردرد کم تحرکی ستون فقرات، باعث انعطاف پذیری کمتر آن می شود و زمینه آسیب دیدگی ستون مهره ها را بر اثر ...
آیا مام ضد عرق باعث سرطان پستان می شود؟
می دهند. اما سازمان بین المللی سرطان اعلام کرد که شواهدی در مورد ارتباط بین هیچ محصولی با سرطان پستان وجود ندارد. باور اشتباه چهارم : سرما باعث سرماخوردگی می شود شاید اطرافیان شما به این مسئله معتقد باشند، اما مدت زیادی ماندن در سرما باعث بیمار شدن شما نمی شود. تحقیقی که در این زمینه انجام شده نشان می دهد مردانی که چندین ساعت را در دمای پایین و هوای سرد سپری می کنند، در ...
4 ویتامین ضروری برای سلامت گوارشی
عصب ها، عضله ها و سیستم ایمنی بدن ایفا می سازد. به علاوه، یکی از مطالعات مجله Gut نشان می دهد که مطلوب بودن سطح ویتامین D در بدن با کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون مرتبط است . طبق گزارش منتشرشده در World Journal of Gastroenterology ، افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون که معمولا با کمبود ویتامین D همراه است، به استفاده از مکمل های ویتامین D نیازمند هستند. دیگر افرادی ...
ارتباط چاقی مادر با بلوغ زودرس دختران
محققان اثبات کردند دختران مادران چاق و دارای اضافه وزن زودتر به بلوغ می رسند. مطالعه نشان می دهد اضافه وزن و قندخون بالا مادر با شروع زودهنگام بلوغ در دختران همراه است. نتایج مطالعات محققان موسسه تحقیقاتی کیسر کالیفرنیا نشان می دهد چاقی (شاخص توده بدنی 30 یا بیشتر) و اضافه وزن (شاخص توده بدنی بین 25 و 30) مادر احتمال بلوغ زودهنگام را در دختران بین سنین 6 تا 11 سال به ترتیب ...
بی خطر بودن استفاده از سلول های بنیادی مزانشیمی در بیماران کلیوی
از سلول های بنیادی مزانشیمی و کاربردی بودن آنها در مبتلایان به نارسایی مزمن کلیوی، دکتر ناصر اقدمی، آتنه مخلوق، سروش شکرچیان و همکارانشان در پژوهشگاه رویان، دانشگاه علوم پزشکی ساری و بیمارستان بقیه الله، هفت بیمار با علل مختلف ابتلا به نارسایی مزمن کلیه، مانند فشار خون بالا، سندرم نفروپاتیک و علل ناشناخته، انتخاب کردند. از هر بیمار نمونه مغز استخوان گرفته شد و پس از تکثیر، 1 تا 2 میلیون ...
بحران چاقی در سراسر جهان
کشور طی سال های گذشته با افزایش زیادی همراه بوده است. لازم به توضیح است که در این مطالعات تنها کشور های دارای شرایط عادی مورد مطالعه قرار گرفته اند و کشور هایی که درگیر جنگ های داخلی، خارجی و قحطی بودند، بررسی نشده اند. شیوع پدیده چاقی از این نظر دارای اهمیت است که به گفته پزشکان، چاقی می تواند ضریب خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله برخی بیماری های مرگبار را در افراد افزایش دهد ...
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، عوامل خطرساز
طول خواب و در کودکان زیر یک سال رخ می دهد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق می شود، زیرا اغلب در تختخواب روی می دهد. عامل این بیماری ناشناخته است گرچه دانشمندان توانسته اند بفهمند که عارضه ممکن است با نقص در مغز که تنفس در زمان خواب را کنترل می کند، در ارتباط باشد. محققان فاکتور های زیادی که ممکن است نوزاد در معرض این خطر قرار گیرد را بررسی کرده اند. شاید مهم ترین چیزی که محققان به آن ...
تشخیص سرطان با کمک تاتو
به گزارش بهداشت نیوز، محققان بخش بیوسیستم های علوم و مهندسی انستیتو تکنولوژی فدرال زوریخ در سوییس با مطالعه روی موش ها گفتند که موفق به ابداع یک تاتوی پزشکی شده اند که می تواند علائم اولیه بیماری های مهم را تشخیص کند.این تاتوی بیوپزشکی از سلول هایی ساخته می شود که حاوی حسگرهایی هستند که سطوح کلسیم خون را اندازه می گیرند. تاتو ابتدا زمانی که زیر پوست قرار می گیرد، نامرئی است اما در صورت ...
نه ترفند موثر در پیشگیری از آلزایمر
کردن نه عادت موثر از همین امروز، می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را در سنین بالا تا حد زیادی کاهش دهد: سیگار نکشید مطالعات نشان داده که سیگار کشیدن با دو برابر شدن خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر همراه است. سیگار کشیدن به استرس اکسیداتیو و التهاب کمک کرده و تاثیر مستقیم روی مغز می گذارد. از همین حالا سیگار را ترک کنید، چون ثابت شده خطر ابتلا به آلزایمر در سیگاری های سابق ...
علل افزایش وزن کودک
چاقی کودکان. توصیه های کاربردی برای کودکان چاق جهت خواب عمیق و تولید ملاتونین بیشتر و افزونتر، اتاق خنک تر بهتر است، حداقل سه بار در هفته و هر بارحداقل 30 دقیقه ورزش را در برنامه کودکان قرار دهیدبا مصرف سبزیجات و میوه جات حاوی ویتامین C از تهی شدن و تخلیه بدن از ویتامین C جلوگیری و سیستم ایمنی کودکان را تقویت نمایید، جهت جلوگیری از به وجود آمدن شکم برآمده و باسن و ران های حجیم ...
7 نکته کاربردی برای حفظ سلامت در ورزش
...> ورزش، آرتروز می آورد؟! آرتروز پدیده ای است که با روند افزایش سن در همه افراد ایجاد می شود و علائمی، چون التهاب و تورم و کاهش فضای مفصلی به همراه دارد. ولی این خوردگی و التهاب سطوح مفصلی در ورزش هایی که تمام وزن روی مفاصل قرار دارد زودتر اتفاق می افتد، بخصوص در ورزش هایی مثل وزنه برداری و کشتی که این نیروی خارجی بیشتر است. برای کاهش این نوع آسیب، کفش مناسب و سطح زمین تمرینی حرف ...
کشف ارتباط یک ویروس با هفت بیماری جدی
به گزارش بهداشت نیوز ، محققان مرکز پزشکی بیمارستان اطفال سینسیناتی در آمریکا در این مطالعه جدید متوجه شدند که این ویروس خطر ابتلا به بیماری های لوپوس اریتماتوس سیستمیک، ام.اس، آرتریت روماتوئید، آرتریت ایدیوپاتیک جوانان، بیماری های التهابی روده، بیماری سلیاک و دیابت نوع یک را افزایش می دهد. اپشتین بار یک ویروس به شدت شایع است به طوری که در آمریکا و سایر کشورهای توسعه یافته بیش از 90 ...
راهی برای مقابله با آرتروز
مفاصل دارد، کمک کرده و از تحلیل استخوان ها پیشگیری نماید. یافته های محققان دانشگاه فردریچ الکساندر آلمان نشان می دهد رژیم غذایی سالم سرشار از فیبر قادر به تغییر باکتری های روده به گونه ای است که موجب تشکیل اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه بیشتر بخصوص از نوع پروپیونات می شود. اسیدهای چرب دارای زنجیره کوتاه برای بدن مهم هستند چراکه موجب تامین انرژی، تحریک حرکت روده و ایجاد تاثیر ضدالتهابی می شوند. ...
مضرات نوشابه برای زنان، بدانید!
مصنوعی مانند ساخارین احتمال بروز سرطان هایی چون سرطان مثانه، تومورهای مغزی و سرطان اندام های تناسلی زنانه را افزایش می دهد. گرگی در پوست بره برخی محققان معتقد بودند مصرف شیرین کننده های مصنوعی به جای قند و شکر برای افرادی که به اضافه وزن مبتلایند و قصد لاغری دارند، گزینه های مناسبی به شمار می روند؛ ولی بررسی های جدید نشان می دهد شیرین کننده های مصنوعی ترشح انسولین را در بدن بالا می ...
سرطان روده در زنان، ارتباط با چاقی دارد؟
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت در همایشی علت اصلی افزایش شیوع سرطان روده را افزایش وزن دانست و گفت: بیشترین موارد سرطان روده بزرگ در استان های گیلان، مازندران، آذربایجان غربی، تهران و سمنان دیده شده است. علی مطلق در همایش تازه های سرطان روده بزرگ اظهار کرد: سرطان روده بزرگ با شیوه زندگی ناسالم ارتباط زیادی دارد. وی با بیان اینکه بیشترین موارد سرطان روده بزرگ در استان های ...
سنگ کیسه صفرا در زنان، درمان
اندازه ها مختلفی هستند و می توانند به کوچکی یک شن یا به بزرگی یک توپ گلف باشند. سنگ کیسه صفرا می تواند مجاری صفرا را مسدود و سبب ایجاد درد، التهاب و عفونت شود. با وجود اینکه بسیاری از عوامل از جمله سن، وزن و نژاد می تواند در تشکیل سنگ های کیسه صفرا نقش داشته باشد اما می توان با رعایت یک رژیم غذایی سالم مملو از فیبرهای محلول از تشکیل آن پیشگیری کرد. در این میان پرهیز از مصرف ...
ارتباط خستگی با تغذیه ناسالم
مردم نیوز :خستگی مداوم، نوعی واکنش بدن برای ذخیره انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند. در این میان عادت های غلط غذایی به خستگی دامن می زند و باعث می شود شما انرژی کمتری در طول روز داشته باشید: کاهش مصرف کربوهیدرات ها: درست است که کربوهیدرات های ساده و قندهای پردازش شده خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند ولی صرف نظر کردن از مصرف تمام کربوهیدرات ...
مصرف بادام در دوران بارداری، چه فوایدی دارد؟
که سرشار از چربی غیراشباع است در کاهش ابتلا به بیماری های عروقی و قلبی مفید است. چون کالری زیادی در خود دارد، می تواند احساس سیری را در فرد افزایش دهد و با کاهش اشتها به کم کردن وزن افراد کمک کند. پتاسیم موجود در آن می تواند علاوه بر در تعادل نگه داشتن میزان فشارخون و تنظیم ضربان قلب، به کار آنها که دچار پرفشاری خون یا تپش قلب هستند بیاید. بادام شیرین به تقویت قوای ...