سایر منابع:
سایر خبرها
22 درمان خانگی برای اسهال
... 13- سیب یکی از محبوب ترین میوه ها در جهان است. این میوه غنی از مواد مغذی گیاهی و برخی از آنتی اکسیدان ها است که می تواند سلامت را تقویت و از برخی بیماری هایی مانند اسهال جلوگیری کند. سیب فیبر بالایی دارد. سیب تازه واقعا در تامین فیبر و تسکین درد معده مفید است. شما می توانید سیب را به راحتی هضم کنید و قندهای طبیعی، مواد مغذی و پکتین بیشتری دریافت کنید. شما می توانید هر روز 2-3 سیب ...
راهی طولانی تا آبادانی
ساختمان های ترک خورده ، دندان های کودک هفت ساله ام را به خاطرم می آورد. بی اختیار به یاد روزهای اول زلزله می افتم:'روزهای خاک و خون و شیون. خانه های ویران شده و دیوارهای فروافتاده ای که دیگر حَرَمی امن برای ساکنانش نبودند. جابه جا گلدانی خاک آلود، در کنار دیوارهایی که دیگر نبودند نیم بند و لغزان در جای خود باقی مانده بود و رو به روی آن برنامه ا ی درسی به چشم می خورد که آویخته به دیواری ترک خورده ...
خواص بی نظیر نخود!
دیگری مانند ویتامین E، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A. نیز بی بهره نیست. از آنجایی که این ماده غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسید های چرب موجود در خون را کاهش می دهد، نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و سفید کمک می کند و در جلوگیری از کم خونی و حفظ سلامت پوست نقش دارد. ...
خواص عجیب و غریب نخود!
ویتامین E، آب، ویتامین B3، سدیم، ویتامین B2، سلنیوم، و ویتامین A. نیز بی بهره نیست. از آنجایی که این ماده غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسید های چرب موجود در خون را کاهش می دهد، نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و سفید کمک می کند و در جلوگیری از کم خونی و حفظ سلامت پوست نقش دارد. ویتامین B9 علاوه بر ...
درمان خانگی و سریع دندان درد شدید
...> زنجبیل زنجبیل گیاهی است که مانند داروی آسپیرین عمل می کند و یک مسکن فعال محسوب می شود. اگر پودر زنجفیل را با آب مخلوط کنید، برای تسکین درد دندان بسیار مؤثر است. پنبه ای را به این محلول آغشته کنید، آن را فشار دهید تا آب اضافی خارج شود و سپس آن را روی دندان دردناک (روی لثه نه) بگذارید. عملکرد آن به این نحو است که زنجبیل، پوست آن قسمت را تحریک کرده و خون را به سمت پوست ...
آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد
بهینه انرژی در بدن اطمینان حاصل می کند. همچنین، آب هویج سرشار از ویتامین ب-کمپلکس است که به شکستن پروتئین، گلوکز و چربی کمک می کند، سوخت و ساز را افزایش می دهد و در عضله سازی نقش دارد و بر همین اساس، به کاهش وزن کمک می کند. 7. حفظ سلامت دهان و دندان آب هویج حاوی مواد مغذی است که می توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند و توانایی بدن برای مبارزه با باکتری هایی که وارد دهان ...
جلوگیری از هدر رفتن و اسراف مواد غذایی با 20 راه آسان
، اغلب فراموش می کنیم آنها را مصرف کنیم و زمانی متوجه می شویم که دیگر قابل مصرف نیستند. قراردادن باقی مانده ی مواد غذایی در ظروف شیشه ای شفاف به شما کمک می کند که وجود آنها را فراموش نکنید. اگر هر روز و برای هر وعده غذا درست می کنید تعیین یک روز برای مصرف هرآنچه در یخچال انباشته شده است روش مناسبی برای اجتناب از دورریختن غذاست. به علاوه این کار موجب صرفه جویی در هزینه و زمان شما نیز می شود ...
9 خوراکی سالم که باعث جوش زدن شما می شود
و رژیم غذایی روزانه ی شما به طور مستقیم روی پوست تان تأثیر می گذارد. اگر می خواهید از شر جوش های غیرمنتظره خلاص شوید، باید توجه داشته باشید که یک سری خوراکی سالم وجود دارد که با اینکه ارزش غذایی بالایی دارند، ولی ممکن است در برخی از افراد باعث بروز آکنه و جوش شوند. با ما باششید تا با این خوراکی ها آشنا شوید. 1. سویا سویا ماده ی غذایی مفیدی است که می تواند جایگزین مواد غذایی ناسالم ...
همه آنچه از iOS 12 انتظار داریم
بسیار شبیه به لاک اسکرین شده (البته هنوز هم برخی با این موضوع کنار نیامده اند)، امیدواریم در iOS 12 شاهد حق انتخاب های جدیدی برای گروه بندی نوتیفیکیشن های اپلیکیشن های مختلف-در کنار تاریخ و روز-باشیم. کنترل سنتر اپل بالاخره بعد از مدت ها آزمون وخطا بر سر کنترل سنتر، در iOS 11-حداقل در آیفون-موفق شد این بخش را به شکل ایدئال خود نزدیک کند. در کنترل سنتر تمام میان بر ها در یک صفحه ...
خواص آرد ذرت چیست؟
آرد ذرت استفاده موضعی از آن برای کاهش حساسیت ها و دانه های پوستی، تسکین آفتاب سوختگی، گزش حشرات و گیاهان سمی است. به این منظور خمیری از آب و آرد ذرت تهیه کنید و روی قسمت مورد نظر بگذارید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید. سایر کاربردهای آرد ذرت از خواص آرد ذرت و کاربردهای جالب این ماده استفاده از آن در ساخت لوازم آرایشی می باشد. همچنین شما می توانید در منزل نیز با اضافه کردن ...
پوست صورت نوزاد، دچار چه بیماری هایی می شود؟
درصد کودکان به مبتلا به این بیماری هستند و پوست آن ها خشک است. درمان: اگر خشکی پوست مربوط به هوا باشد، پدر و مادر باید دستگاه تولید بخار ( سرد یا گرم )در اتاق کودک بگذارند مخصوصا در مواقعی که هوا سرد است، تا هوای اتاق رطوبت مناسب داشته باشد. اگر خشکی مربوط به حمام کردن زیاد و نوع آب و صابون باشد، کودک را باید با آب ساده بدون بکاربردن صابون حمام کرد و بعد از حمام نواحی خشک ...
خواص چای سفید برای حفظ سلامت بدن و کاهش وزن
آنزیم های خاص شکل می گیرد. آنزیم هایی مثل الاستاز و کلاژناز می توانند به شبکه ی فیبری پوست آسیب برسانند؛ این شبکه به استحکام پوست کمک می کند. خوشبختانه ترکیبات موجود در چای سفید می توانند از پوست شما در برابر هر دو نوع پیری درونی و بیرونی محافظت کنند. نتایج یکی از تحقیقات نشان می دهند که قرار دادن عصاره ی چای سبز روی سطح پوست می تواند در مقابله با اثر زیان بار اشعه ی فرابنفش مؤثر باشد ...
مصرف گوجه سبز چه فواید و مضراتی دارد؟
عمل کند. دیگر سبزی ها و میوه های بهاری مثل گوجه فرنگی ، بادنجان، هلو و حتی زردآلو هم می توانند همین مسائل را ایجاد کنند. این حساسیت ها گاهی به صورت حساسیت های پوستی مثل اگزما، سرخ شدن و خشک شدن، ترک خوردن یا خارش شدید پوست ظاهر می شوند. نشانه های دیگر حساسیت ناشی از میوه های بهاری سوزش و خارش در کام و روی سطح زبان است. حتی بروز آفت در حفره دهان هم گاهی به این حساسیت ها نسبت داده می شود. به طور ...
روش های موثر برای پاک کردن حنا از روی مو، بدن و ناخن
بچکانید و اجازه دهید دست حدود 15 الی 20 دقیقه در آب بماند. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید. توجه: اگر روی پوست شما خراش و بریدگی وجود دارد، این کار را انجام ندهید زیرا لیمو ممکن است باعث سوزش و تحریک آن شود. روش پنجم: استفاده از خمیر دندان مقدار زیادی خمیر دندان را روی قسمت رنگ شده پوستتان بمالید و اجازه دهید تا کاملا خشک شود. سپس آن را به آرامی از روی ...
اقدامات قبل از بارداری، چه باید کرد؟
افزایش وزن در کل دوران بارداری در زنان با وزن ایده آل بطور متوسط 11 تا 12 کیلوگرم است. در یک زن حامله حدود 300کیلو کالری در روز انرژی بیشتر مورد نیاز است.استفاده از تمام گروه های غذایی مثل شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، نان و غلات، میوه جات و سبزیجات تازه در رژیم غذایی زن باردار و نیز استفاده از آهن تکمیلی از شروع سه ماهه ی دوم حاملگی به بعد توصیه می شود. اندازه گیری مرتب و دوره ای وزن در ...
آنچه از فواید لیمو ترش باید بدانیم
و سفید می کند و شما می توانید از آن برای رفع سیاهی کشاله ران، زیر بغل، زانو و آرنج استفاده کنید. آب لیمو و عسل را خوب مخلوط کنید و آن را به مدت 20 دقیقه بر روی منطقه ی مورد نظر بمالید. اگر هر روز از این روش استفاده کنید به روشن شدن پوست بدن کمک می کند. لیمو ترش برای شوره سر شوره سر، بدون شک یکی از شایع ترین مشکلات مو می باشد این یک بیماری با لکه های بیش از حد پوست سر مشخص می شود ...
درمان تیرگی دور چشم
کنید که ممکن است سیاهی دور چشم بر اثر ضربه و شکستگی جمجمه باشد، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. احتمال وجود شکستگی جمجمه زمانی بیشتر است که اخیرا به پشت سر شما ضربه وارد شده باشد. هرچند سیاهی و تیرگی دور چشم، معمولا جدی نیست و جایی برای نگرانی ندارد، اما در صورتی که تورم و تغییر رنگ پوست، تنها در اطراف یک چشم ایجاد شود و با گذشت چند روز برطرف نشود یا این که به طور کاملا ناگهانی ایجاد ...
خواص زغال اخته در درمان انواع بیماری ها
جلوگیری می کند. از خواص زغال اخته، درمان اسهال است به این منظور، یک قاشق سوپ خوری زغال اخته در یک فنجان آب سرد بریزید، جوش که آمد 5 دقیقه بجوشد 15 دقیقه دم کنید، صاف نموده میل شود. روزی 3 تا 4 بار این کار انجام دهید. مصرف زغال اخته برای صفرا مفید است. پوست درخت زغال اخته تب بر و ضد مالاریا است. زغال اخته ضد عطش است، برای رفع تشنگی از شربت رقیق شده آن استفاده کنید. برای کسانی که واریس دارند، زغال ...
سم زدایی بدن؛ 7 ماده غذایی که سموم را از بدن پاک می کنند
جمله کبد چرب محافظت کند. 2. زنجبیل اگر غذای خیلی پرچرب خورده اید و با گوارش آن مشکل پیدا کرده اید خوردن زنجبیل را به شما پیشنهاد می کنیم. مصرف زنجبیل نه تنها حالت تهوع را برطرف می کند بلکه به عمل گوارش کمک کرده و گاز و نفخ را نیز کاهش می دهد. علاوه بر مواردی که ذکر شد زنجبیل حاوی آنتی اکسیدان فراوانی است و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. زنجبیل را به صورت چای تهیه کرده یا آن ...
به پوست تان آب ببندید!
جلوگیری کرده و در مدت تقریبا کوتاهی شرایط لازم را برای حفظ جوانی و شادابی آن ایجاد می کند. روش مصرف: بعد از شست وشوی صورت روز و شب، نیمی از محتوای شیشه را به پوست خود بمالید. رطوبت رسانی با عصاره چای سبز حفظ رطوبت و آبرسانی، قبل و بعد آرایش کردن خانم ها مهم ترین قسمت ماجرای زیبایی صورت و شادابی آن است. به گفته کارشناسان آرایشگری رطوبت همیشگی پوست پیش از آرایش ...
7 علامت هشدار دهنده ای که نیاز بدن به سبزیجات بیشتر را گوشزد می کند
ها را در برنامه غذایی خودشان قرار بدهند و این میزان را براساس این عوامل تعیین کنند: سن، جنسیت، فعالیت بدنی و سلامت عمومی. 1. بشقاب غذای شما اصلا تنوع رنگی ندارد شاید شما هم به یک بشقاب غذا پُر از گوشت قرمز و سیب زمینی علاقه داشته باشید، اما این بشقاب غذا اصلا تنوع رنگی ندارد و درنتیجه از نظر میزان مواد مغذی واقعا بشقاب متعادلی نیست. به گفته متخصصان، اگرچه غذایی مانند غذای نام ...
معجزه کپسول ویتامین برای پوست دور چشم!
هستند . اکثر خانمها با چروک هایی که زیر چشم شان وجود دارند درگیرند اما راه حل هایی دارد: ما در این مطلب تمامی راه حل ها برای رفع چین چروک دور چشم را به شما معرفی خواهیم کردیکی از این روش ها استفاده از قرص ویتامین ای است که قابل دسترس وارزان قیمت می باشد . برای از بین بردن خطوط وچین چروک دور چشم استفاده مرتب از روغن ویتامین ای وماساژمحل مورد نظر راه حل بسیار مناسبی است ...
علائم کم آبی بدن که نمی دانستید
یکی از مواد حیاتی بدن انسان است که به دلیل عناصری که دارد بدن برای انجام بسیاری از کارهای روزمره به آن احتیاج دارد و در صورتی که در طول روز به اندازه به بدن آب نرسید می تواند کل بدن را تحت تاثیر قرار دهد، این در صورتی است که بدن کم آب باشد. کم آبی بدن علائمی هم دارد که با توجه به آن ها می توان فهمید آبی که در روز استفاده می کنید بسیار کم است. در این مقاله باعلائم کم آبی که نمی دانستید آشنا می ...
رفع چاقی با مصرف این میوه
چاقی و گرفتن رژیم لاغری، یک عدد پرتقال و سه لیمو را به برش های نازکی ببرید و آن را مدت ده دقیقه در نیم لیتر آب بجوشانید. دو قاشق سوپ خوری عسل را به آن اضافه نمایید و دوباره پنج دقیقه آن را بجوشانید، بعد آن را صاف کنید و بگذارید سرد شود و هرروز 3 استکان کوچک از آن را میل نمایید، کسانی که چاق هستند، اگر رژیم پرتقال بگیرند، در رفع چاقی بسیار مؤثر است. - نوشیدن دو لیوان آب پرتقال در روز، موجب ...
وقتی اگزمای شما می خارد چه کاری باید انجام داد؟
شفا آنلاین سلامت وقتی که در برابر احساس خارش تسلیم می شوید یا حتی شروع به مالیدن محل خارش گرفته می کنید خارش و اگزمای شما بدتر می شود.بعضی از افراد آن قدر می خارند که باعث خونریزی محل خارش گرفته می شوند و درنتیجه امکان عفونت آن نقطه از بدن را فراهم می آورند.درنتیجه توصیه می شود که به جای خاریدن با دست برای تسکین خارش Itching itching و پوست خود روش های زیر را امتحان کنید. به گزارش شفا ...
آنتی بیوتیک چندمنظوره که میکروب ها را فراری می دهد
انداخته و چند توصیه کاربردی و مهم جهت استفاده هرچه بهتر از آن بیان می شود. در پایان نیز به مضرات و موارد منع مصرف آن اشاره می کنیم. فواید دارچین برای بیماران دیابتی و کاهش وزن تازه ترین تحقیقات نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت می توانند با افزودن کمی دارچین به رژیم غذایی خود به حفظ سلامت بدنشان کمک کنند. در یک مطالعه در مورد بیماران دیابتی که به مدت 40 روز، روزانه یک گرم دارچین به ...
خوردنی هایی که شما را به پیری زودرس نزدیک می کند
تواند موجب شکسته شدن کلاژن پوست شده و آن را زبر و خشک کند. همچنین، آب میوه صنعتی فیبر هم در خود ندارد و در نتیجه هیچ فایده ای برای پوست شما نخواهد داشت. جالب است بدانید شربت آبلمیو یا لیمونادهایی که در روزهای گرم تابستان می نوشید و از طعم آن لذت می برید، برای پوستتان بسیار مضر است. شما می توانید سبزیجات و میوه ها را به صورت اسموتی تهیه کرده و بنوشید تا همه مواد معدنی و ویتامین ...
توصیه های مراقبت از نوزادان و کودکان در منزل
صنعتی) به علت گرم کردن بیش از حد نوزاد و حساسیت زا بودن کمتر استفاده شود. 10. از گذاشتن بالش زیر سر نوزاد و شیرخوار خودداری شود. 11. در اطاق و هوای مناسب نوزاد احتیاج به کله و جوراب و لباس سراسری ندارد. 12. تا زمانی که بند ناف وجود دارد از حمام کردن نوزد خودداری کنید. بعد از افتادن بند ناف، نوزاد هفته ای دو بار در اطاق حمام شود. در صورت استفاده از حمام، در حمام نیمه ...
عصر تراکنش به پله دهم رسید / شماره اردیبهشت ماه ماهنامه عصر تراکنش منتشر شد
شماره اردیبهشت ماه ماهنامه عصر تراکنش منتشر شد. عصر تراکنش ماهنامه ای است تحلیلی و آموزشی که در زمینه فین تِک منتشر می شود. فین تک یعنی کاربرد نوآورانه فناوری در ارائه خدمات مالی. بانکداری، پرداخت، بورس و بیمه بخشی از خدمات مالی اند و مانند زیرساختی برای انجام تجارت و کسب وکارها عمل می کنند. اساس کسب وکارهای مالی هم بر تراکنش قرار دارد. عصر تراکنش در هر شماره به سراغ یکی از چهره های ...
ماسک آووکادو مخصوص پوست های خشک در هوای بهاری
قاشق غذا خوری طرز تهیه: تمامی مواد را با هم ترکیب کنید ( توجه داشته باشید برای ترکیب این مواد نباید از مخلوط کن استفاده کنید) ترکیبات درون این ماسک باید قابل تفکیک باشند و آبکی نباشند. ماسک را برای مدت زمان 8 تا 10 دقیقه روی صورت خود بگذارید و بعد آن را با حوله نرم و تمیز پاک کنید و با آب سرد آبکشی کنید و مجددا پوست تان را خشک کنید. رکنا ...