خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف این میوه باعث کاهش وزن می شود
بیشتر به کتاب شما هم می توانید لاغر شوید از همین نویسنده و انتشارات مراجعه نمایید) -پرتقال منبع غنی از ویتامین C می باشد، تحقیقات نشان داده، پوست سفید آن بسیار مغذی تر از پرتقال است. ویتامین C یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است. مصرف زیاد پرتقال، علاوه بر پیشگیری از سرطان معده، در پیشگیری از انواع دیگر سرطان ها نیز مؤثر است. -محققان دریافته اند که پرتقال و سایر مرکبات در ...
با این 9 گزینه از هرنوع سرطان پیشگیری می کنید
حداقل 20 عدد آجیل مصرف کنید. 6.به جای گوشت بیشتر از ماهی استفاده کنید کریستوفر سایگال متخصص اورولوژی در دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس به بیمارانش پیشنهاد میکند مصرف مکرر گوشت را ترک کنند.او میگوید غذای خوب میتواند باعث سلامت قلب و کاهش خطر سرطان پروستات در آقایان باشد و به علاوه مصرف بیش از حد گوشت میتواند خطر ابتلاع به سرطان روده ی بزرگ را افزایش دهد. همچنین دانشمندان بر این باورند که ...
4 علامت تبدیل خال به سرطان/ کنترل چربی خون با آش حبوبات/تامین دارو با دلار 3 هزار و 800 تومانی / حوزه ...
سرمایه گذاران حوزه سلامت باید فرش قرمز پهن کرد/ تولید 80 درصد مواد دارویی در کشور نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: باید زیر پای سرمایه گذاران حوزه سلامت فرش قرمز پهن کرد. کنترل چربی خون با آش حبوبات یک محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه آش رژیمی به علت داشتن نخود مقوی مغز، معده، استخوان ها و عضلات بدن است، درباره تاثیر مصرف این آش در کاهش چربی خون توضیحاتی داد. ...
عوارض و مضرات مصرف ترشیجات
مصرف ترشیجات از نظر موقعیت زمانی، زمان مصرف ترشیجات، سه ماهه زمستان و ماه اول بهار است؛ از خوردن ترشیجات در فصل تابستان و پاییز باید پرهیز کرد، چون از نظر طب سنتی ایران، غذا های فصل زمستان باید دارای طبع گرم باشند لذا توصیه می شود کنار غذا های با طبع گرم و خشک، مصرف ترشیجات را برنامه ریزی کرد. چه زمانی نباید ترشی خورد؟ از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ...
علل و درمان غلظت خون
، تنگی نفس پیدا می کنند و نفس نفس می زنند هم ممکن است به خاطر غلظت خون شان دچار تشدید این علائم شده باشند. پس هر تنگی نفسی را به حساب آلرژی یا آلودگی هوا نگذارید. گذشته از این، افرادی که مشکل قلبی دارند و تپش قلب پیدا می کنند هم می توانند دچار این مشکل باشند. مصرف دخانیات یکی از علت های جدی غلیظ شدن خون است درمان غلظت خون در طب سنتی گرچه به باور طب رایج، افزایش تعداد ...
عسل باید سرخ، شفاف، خوشبو و غلیظ باشد
عروقی را می گشاید، رسوبات و مواد اضافی تجمع یافته در بدن را از عمق بدن جذب و دفع و سستی بدن را دفع می کند، در مطالعات متعدد نقش درمانی شستشوی دهان با عسل در زخم های دهانی به خصوص در بیماران دچار ضعف ایمنی بیان شده است. مشاور مدیرکل طب ایرانی وزیر بهداشت درباره عسل و نقش آن در دستگاه تنفس اذعان داشت: عسل در دستگاه تنفسی نقش پاکسازی کننده دارد و مواد زیاد در ریه و مجاری هوایی را خارج می کند ...
خواص گیاهان دارویی از اغراق تا واقعیت
دستیابی به گونه های باارزش دارویی وجود دارد. برخی از این گیاهان برای دفع انگل های گوارشی مورد استفاده قرار می گیرند، برخی دیگر برای عوارض پوستی، ریزش مو، درمان لاغری یا چاقی و ده ها و صدها نوع بیماری دیگر به کار گرفته می شوند. یک گیاه و این همه خاصیت گرایش روزافزون مردم به طب سنتی و مصرف گیاهان دارویی موجب ایجاد یک مسیر جدید در کشاورزی شده است. یک مهندس کشاورزی در این باره می ...
مصرف زیاد لبو در دوران بارداری؛ ممنوع
نیترات است؛ اگر چه پیشنهاد شده نیترات موجود در لبو می تواند در برخی اختلالات بارداری نظیر فشار خون بالا و مسمومیت بارداری مفید واقع شود، اما باید توجه داشت که براساس مطالعات انجام شده در انسان و حیوان، مصرف زیاد نیترات به دلیل توانایی تبدیل به ترکیبات نیتروزه، ایجاد هموگلوبینمیا، ایجاد اختلال در عملکرد غده تیروئید، ایجاد ناهنجاری های مادرزادی و سرطان زا بودن، می تواند پیامدهای جبران ناپذیری روی ...
شیوع بالای سوءهاضمه و کبد چرب در ایرانی ها
که چاقی شکمی در ایران از شیوع بالایی برخوردار باشد که در نتیجه منجر به بروز کبد چرب شود. این فوق تخصص گوارش و کبد به سرطان معده اشاره کرد و از آن به عنوان شایع ترین سرطان در بین آقایان ایرانی نام برد. وی در ارتباط با درمان سوءهاضمه افزود: بالای 95 درصد این بیماری با درمان های دارویی امکانپذیر بوده و موجب نابودی میکروب هلیکوباکتر پیلوری می شود. انتهای پیام/ چاپ مطلب ...
کاهش وزن بدون دارو / راه های آسان برای لاغر شدن
. اگر مقدار انرژی دریافتی در روز در مردان کمتر از 1200 و در زنان کمتر از 1800 باشد، استفاده از مکمل های ویتامینی برای جلوگیری از کمبودها، ضروری است. به زمان بندی اهمیت بیشتری بدهید! در زنانی که در سنین باروری هستند، کمبود آهن مشکلی بسیار رایج است. به خانم هایی که به کم خونی مبتلا هستند، استفاده از مکمل ها توصیه می شود. بهترین جذب مکمل در زنان زمانی رخ می دهد که هنگام مصرف معده آن ...
کنترل چربی خون با آشی رژیمی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، آش رژیمی حاوی انواع ویتامین های A ، E ، D ، C ، K ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2، B3 ، B12، امگا 3، فولات، پروتئین، سلنیوم، فسفر، منیزیم، گوگرد، پتاسیم، آهن و نشاسته است. برای بررسی خواص آش رژیمی و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آش رژیمی ...
اینها را بدانید تا به عسل طبیعی ایمان بیاورید
عصر بانک ؛عسل یک خوراکی شگفت انگیز و جادویی است که طرفداران طب سنتی و جدید هر دو بر پرفایده بودن آن توافق دارند. هر ماه، ماه عسل است در کل کره خاکی و در تمام دوره های تاریخی از آن به عنوان یک درمان کننده استفاده می کردند. از درمان انواع بیماری تا استفاده در خدمات زیبایی، کاربرد عسل طبیعی محدوده وسیعی را شامل می شود. ارسطو از آن نام برده، بقراط و ابوعلی سینا نسخه ...
اگر دچار رفلکس اسید معده هستید این خوراکی ها را بخورید
دچار رفلاکس اسید می شویم، عضله اسفنکتر شل می شود و اسید معده به مری نشت می کند و باعث احساس سوزش و درد می شود. کاهش وزن، خوردن وعده های کوچک، پرهیز از غذاهای چرب، الکل، غذاهای تند و اسیدی، کافئین و نیکوتین می توانند به بهبود رفلاکس معده کمک کنند. با این حال گاهی این موارد نیز ممکن است کافی نباشند و فرد برای بهبود یافتن مجبور شود تحت درمان فردی زیر نظر یک پزشک متخصص قرار بگیرد ...
با این روش ها از سکته قلبی در امان بمانید
عصر بانک ؛ بیماری های قلبی دامنه وسیعی دارد و برای توصیف بیماری های متعددی که قلب و در بعضی موارد رگ های خون را تحت تاثیر قرار می دهد، به کار برده می شود. بیماری های مختلف مربوط به بیماری قلبی عبارتند از؛ ناراحتی شریان های کرونری، آریتمی قلبی و نقص مادرزادی قلب. بیماری قلبی، عمده ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان شناخته شده است.به گزارش مایوکلینیک، بیماری های قلبی متعددی را می توان با اتخاذ شیوه ...
ویتامین K2 چیست و چه کاربردی دارد؟
مانند آرتروز و درد شود . ویتامین K2 خواض ضد التهابی دارد که ممکن است به پیشگیری و درمان برخی از سرطان ها کمک کند. برخی از خواص و فواید مصرف ویتامین K2 1 ) ویتامین K2 به تنظیم میزان دریافت کلسیم کمک می کند یکی از مهم ترین فواید و خواص ویتامین K2 کنترل جذب کلسیم بدن است. ویتامین K2 به تنظیم میزان جذب کلسیم در استخوان ها، شریان ها، دندان ها، قلب و سیستم عصبی کمک می کند ...
4 توصیه مهم متخصصان تغذیه برای داشتن زندگی سالم تر
ها جزو بهترین مواد غذایی برای انسان ها هستند، چون مقدار زیادی از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی مختلف را به بدن می رسانند. در مطالعات مشاهده ای معتبر اثبات شده است که خوردن انواع سبزی ها با تقویت سلامت عمومی و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها همراه می گردد. به همین دلایل است که همه متخصصان تغذیه، بر سر این موضوع که مصرف سبزی ها باید به بخشی از برنامه غذایی روزانه تبدیل ...
وضعیت سرطان در ایران چگونه است؟
جهانی خواهد بود. در ادامه متن گفتگو با رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت را می خوانید. لطفا در خصوص پراکندگی انواع سرطان ها در کشور توضیح دهید. – به طور عام، شایع ترین نوع سرطان ها در کشور در زنان سرطان پستان و در مردان سرطان معده است. در درجات بعدی در مردان سرطان های دستگاه ادراری از جمله مثانه و پروستات و همچنین روده بزرگ و در زنان سرطان های دستگاه گوارش مانند سرطان روده ...
بهترین درمان ضعف معده از منظر طب سنتی
هایی است که افراد مبتلا به ضعف هضم برایشان مفید است. ادامه داد: افراد مبتلا به ضعف هضم بهتر است که از مصرف غذاهای چرب، سرخ کرده، غذاهای کارخانه ای و آماده، قهوه و نسکافه و کاکائو چای پررنگ نوشابه ها گازدار، غذاهای خمیری مانند پیتزا، آب یخ، سیر، پیاز، چغندر و شلغم خام، حبوبات نفاخ، پرتقال، نارنگی و کلم، هلو و آلو، خیار و کدو پرهیز کنند این مدرس دانشگاه درباره سوزش معده افزود: سوزش معده و ترش ...
خواص شگفت انگیز درمانی گل سرخ
پوست شما کمک کند. خواص آرام بخشی گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است. در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء اصلی در طب آیورودا به عنوان سم زدایی و آرامش بخشی است . جایگزینی مناسب برای چای سیاه و قهوه گل سرخ به تنظیم سطح اسید در معده و خون کمک کرده و در نتیجه شما را از مشکلات مانند اسیدیته و اسیدوز امن نگه می دارد. این عمل صفرا نیز در هضم غذا کمک می کند. بهبود هضم غذا می تواند شانس ...
درمان یبوست در ماه رمضان و در ایام روزه داری
یبوست دارید درمان های خانگی زیر می تواند برای شما کمک کننده باشد. درمان خانگی یبوست (درمان یبوست در طب سنتی) روش های درمان یبوست در ماه رمضان مصرف خوراکی های فیبردار را در اولویت قرار دهید به گفته متخصصان رژیم غذایی پرفیبر و تحرک مانع از بروز یبوست در روزه داران می شود. غلات سبوس دار مانند نان سبوس دار و حبوباتی چون عدس، لوبیا قرمز و... منابعی غنی از فیبرها هستند که بهتر ...
آیا مصرف مواد ترش باعث لاغری می شود یا چاقی؟
صورت پذیرد. گیاهان دارویی به دلیل طبیعی بودن در دسترس و ارزان بودن نسبت به داروهای شیمیایی مصرف زیادی توسط مردم دارند ولی باید روز دریافتی وعوارض جانبی آنها هم توجه شود. همچنین خوردن موادی همچون زرشک در روند چاقی و لاغری بی تأثیر است. مطالعات نشان داده اند که عصاره آبی میوه زرشک دانه دار کوهی فعال کننده عمل کبد بوده و در تجزیه چربی های خون و احتمالا تعدیل سطح آنها در خون مؤثر ...
6 اردیبهشت اندر احوالات خواص شگفت انگیز خرفه
... خرفه و دیابت در بررسی های علمی صورت گرفته اثر هیپوگلایسمیک پلی ساکاریدهای موجود در خرفه به اثبات رسیده است. همچنین یافته های حاصل از مطالعات مختلف نشان داده اند مصرف دانه خرفه در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 در مقایسه با متفورمین (داروی اصلی کنترل کننده قند خون در افراد دیابتی) منجر به کاهش معنی داری در گلوکز ناشتای پلاسما و سطح سرمی انسولین می شود. اثر ...
نحوه ارائه نمره آزمون زبان دوره دکتری دانشگاه آزاد ابلاغ شد
رایگان طب سنتی و انجام حجامت توسط پزشک متخصص طب سنتی ارائه خواهد شد. آزمایش رایگان قند و چربی خون، انجام رایگان تست سل و آزمایش رایگان FIT (سرطان کولون) از دیگر خدماتی است که در حاشیه نمایشگاه سلامت عرضه خواهد شد. بخشنامه زمان و نحوه ارائه نمره آزمون زبان خارجی برای دانشجویان دوره های دکتری تخصصی دانشگاه آزاد اسلامی ابلاغ شد. به گزارش ایرنا به نقل از دانشگاه آزاد اسلامی، در این ...
این گیاه درمان نفخ معده است
فراموشی و اختلال حواس و چرت زدن و تقلیل اسپرم و ضعف نیروی جنسی می شود، برای اشخاص مبتلا به نفس تنگی و آسم نیزآسم نی است. مصلح تخم گشنیز: بعد از تنقیه معده و ایجاد قی، خوردن زرده تخم مرغ نیم پز با فلفل و نمک یا سوپ مرغ چاق و چرب با دارچین می باشد. اسانس گشنیز ترکیب شیمیایی تخم گشنیز: مواد کوریاندرول در آن وجود دارد. خواص درمانی اسانس گشنیز: پس از هر غذا یک تا سه قطره آن را روی یک حبه قند بچکانید و بخورید. خستگی های عصبی و تشنجات عصبی و زکام و اسپاسم را درمان می کند، در افزایش شیر مؤثر است. منبع: مجله سلامت/209 چاپ مطلب ...
دلایل خلط خون آلود
، خون ممکن است از بخش های مختلف بدن سرچشمه بگیرد . خون موجود در خلط سینه به طور معمول از ریه ها سرچشمه می گیرد، اما در موارد کمتر رایج منشا آن می تواند معده یا دستگاه گوارش باشد. خلط خونی که از دستگاه گوارش سرچشمه می گیرد در پزشکی به نام هماتمسیس شناخته می شود . از ریه ها (هموپتیزی). اگر خون قرمز روشن، کف آلود، و گاهی اوقات در ترکیب با مخاط است، احتمالا از ریه ها سرچشمه می ...
12 گام بردارید تا بعد از کاهش وزن، دوباره چاق نشوید!
. مصرف لبنیات: افرادی که روزانه 2 یا 3 وعده لبنیات کم چرب مصرف می کنند، در کنترل وزن خود، نسبت به کسانی که یک وعده لبنیات می خورند، موفق ترند. علاوه بر این مصرف لبنیات به استحکام و سلامتی استخوان ها بویژه در زنان کمک می کند. پر کردن بشقاب با مقادیر مشخص غذا: دقت کنید که نصف بشقاب شما باید با سبزیجات و بقیه آن با مقادیر مساوی غلات سبوس دار و مواد پروتئینی پر شود. ...
شیوع سرطان پوست در آقایان/ سرطان سینه یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر در خانم ها است
آقایان در رتبه های بعدی قرار دارد که عامل اصلی آن ها مصرف غذاهای فرآوری شده و فست فودها است. اسکویی تشریح کرد: سرطان پروستات چهارمین سرطان در آقایان است که چاقی و سن افراد نقش مهمی در ابتلا به آن دارد و فرد مشکل ادراری پیدا می کند. این مسوول در ادامه با اشاره به علائم کلی سرطان ها گفت: سابقه سرطان در اقوام درجه یک، پدیدار شدن خال ها در بدن که تغییر رنگ و اندازه دارند، ایجاد ...
خواص آب انار برای سلامتی
مصرف کنید. پیشگیری از سرطان محققان به تازگی دریافته اند که آب انار می تواند رشد سرطان پروستات را متوقف کند. باوجود مطالعاتی که در این زمینه بر روی خواص آب انار صورت گرفته، نتایج به دست آمده درحالِ حاضر مقدماتی بوده و به تحقیقات تکمیلی نیاز است.البته تا زمانی که تحقیقات درازمدت درباره این ویژگی آب انار صورت نگرفته، افزودن آن به رژیم غذایی تان ضرری ندارد. تا کنون نتایج حاصل، دلگرم ...
قرص روغن ماهی در شیردهی، مجاز است؟
مادر منتقل می شوند، در رشد مغز کودک موثر هستند. روغن ماهی چقدر برای مادران شیرده مفید است؟ روغن ماهی حاوی امگا 3 است که برای شما بسیار مفید است زیرا چربی قلب سالم است. مقدار مصرف روغن ماهی: روغن ماهی مطمئنا برای شما و فرزندتان در هنگام شیردهی سودمند است، اما مصرف بیش از حد نیز ممکن است مضر باشد. پزشک در مورد دوز روزانه توصیه های لازم را خواهد کرد. مکمل ...
اگر نفخ را با نشانه های زیر دارید باید به پزشک مراجعه کنید
به گزارش بهداشت نیوز: معمولا افرادی که نفخ شکم دارند متوجه خارج شدن گاز از مقعد می شوند. اگر نفخ را با نشانه های زیر دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید این مساله برای اعضای دیگر خانواده یا همکاران بیشتر آزاردهنده است. برای بررسی علت نفخ معده و شکم، سبک زندگی خود، مخصوصا روش غذا خوردن و تعداد وعده های غذایی خود را چک کنید، این مسئله شامل سوالات زیر می شود: آیا ...
