خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از پوست به روش زنان کره ای
...، روشن کنندگی و حفاظت است. بسیاری از انواع کرم های بی بی بعد از قرار گرفتن روی پوست با رنگ پوست شما هماهنگ می شوند. پوست شان را نمی کشند اگر به ویدیوهای کره ای نگاهی بیاندازید، خواهید دید که زنان کره ای هیچوقت پوست صورت شان را نمی کشند. آنها اعتقاد دارند که کشیدن پوست صورت به مرور زمان موجب چین و چروک پوست می شود. از این رو آرایش را روی صورت شان نمی کشند، بلکه آن را روی صورت شان ضربه می زنند. این روش نه تنها دوام آرایش را روص صورت افزایش می دهد، بلکه گردش خود را نیز بالا برده که در نهایت به داشتن پوستی بدون صاف و هموار می انجامد. ...
فیلتر شکست
همان طور که خودتان گفتید، موجب آسیب رسانی به ارتباطات خانوادگی است. یک خانواده گرم و متعهد به یکدیگر حتما در خانه نباید توجه بسیارشان به گوشی های خود و شبکه تلگرام باشد، این خصوصیت رفتاری بدی است که در خانه تاثیرات مخربی می گذارد و گاه حریم خصوصی خانواده ها را در هم می شکند. در همان حال به دلیل اینکه 80 درصد یا حتی بیشتر اخبار در تلگرام همان طور که خودتان اشاره کردید بدون منبع موثق است ...
اما و اگرهای حمام کردن از منظر طب سنتی
دچار ضعف و سستی شده اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. استحمام یا غسل با آب سرد، از دیدگاه طب سنتی فقط برای برخی از افراد مفید است. دوش آب سرد، به خصوص در فصول گرم سال، حرارت را در قسمت مرکزی بدن متمرکز و قسمت های سطحی بدن را خنک می کند و می تواند باعث افزایش نشاط و تقویت قوای جسمی شود با این حال، دوش گرفتن با آب سرد برای همگان مفید نیست و حتی ...
این ورزش کل بدنتان را قوی می کند!
پلیمتریک بروید اصلا کار درستی نیست. ابتدا ضربان قلب خود را با استفاده از حرکات هوازی بالا ببرید. استفاده از دوچرخه ثابت یا دویدن روی تردمیل روش های خوبی برای گرم کردن هستند و اگر به چنین وسائلی دسترسی ندارید مقداری پرش پروانه انجام دهید. سپس چند حرکت کششی پویا انجام دهید. کشش پویا یعنی در حال حرکت خود را بکشید، برای مثال تاب دادن دست ها و پاها، خم شدن و دوباره به طرف بالا برگشتن، درجا زدن و بالا آوردن ...
درباره شیر مادر، حقایقی که شاید ندانید
دکتر محمود راوری؛ متخصص اطفال، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، عضو کمیته کشوری ترویج تغذیه با شیر مادر ساعت اول؛ ساعت استثنایی زندگی وقتی بلافاصله بعد از تولد نوزادان سالم در تماس پوست به پوست با شکم و قفسه سینه مادر قرار می گیرند، توانایی های قابل توجه خود را بروز می دهند. اکثرا ضمن هوشیار بودن، عضلات گردن، شانه و ران آنها آنقدر قوی است که می توانند بخزند و با لمس ملایم ...
نسخه موثر خانگی برای درمان میخچه کف پا
شصت پا در مناطق پوستی قرار میگیرند. میخچه چیست؟ میخچه نوعی پینه است که از پوست مرده ساخته شده است و معمولا روی سطوح صاف و بی مو،به خصوص در بالا و یا جلوی پا ،شکل میگیرند. میخچه ها معمولا کوچک و دایره ای هستند و دارای مرکز مشخص هستند که میتواند نرم باشد. میخچه های سخت، فقط گاهی در مناطق سخت پوست یا جایی که پوست ضخیم تر است و یا در مناطق استخوانی پا ممکن ...
رازهایی درباره شخصیت های کاریزماتیک
می دهند بیشتر احتمال دارد که به شما اعتماد کنند و ایده های شما را بپذیرند. یکی از قوی ترین و در عین حال کم هزینه ترین نمودهای گرما و ایجاد حس راحتی در مخاطبان، لبخند زدن می باشد. مطالعات نشان داده اند که لبخند زدن باعث می شود که فرد بتواند به راحتی و صالح تر بودن در نظر گرفته شود. حتی جذاب تر، تحقیقات انجام شده توسط دکتر رابرت زاجونیک است که مشخص می کند زمانی که عضلات صورت در ایجاد لبخند ...
وقتی بدن گرم نمی شود!
گردش خون ضعیف یا ناتوانی قلب در پمپاژ خون گرم به سمت اندام های انتهایی، مانند دست ها، پاها و بینی نیز پیوند خورده است. افزون بر این، عضله کالری سوز یک ژنراتور عالی برای گرمای بدن است. با کم آبی بدن مواجه هستید همه ما می دانیم که مصرف آب ناکافی پیش از انجام فعالیت های جسمانی که تعریق را به همراه دارند می تواند به کم آبی و افزایش بیش از حد دمای بدن منجر شود. همچنین، این شرایط می ...
کاهش وزن سریع چه عوارضی دارد؟
رفتن بافت عضلانی را بگیرید. تثبیت بافت عضلانی کمک می کند سوخت و ساز بالا بماند. گفته می شود تراکم مواد معدنی استخوان نیز ممکن است با کاهش وزن سریع کاهش بیابد. این یعنی در خطر پوکی استخوان قرار می گیرید. کاهش وزن سریع در چند هفته ابتدایی بیشتر برنامه های غذایی شایع است. با این حال کاهش وزن باید به صورت نرمال نیم تا یک کیلوگرم در هفته باشد. اعداد بالاتر از این مطمئناً چیزی ...
حشره ها چه بیماری هایی را منتقل می کنند؟
پشه گزیدگی برای بسیاری رخ می دهد که به سادگی از کنار آن عبور می کنند، اما این اتفاق می تواند منجر به ابتلای افراد به بیماری هایی بسیار خطرناکی شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند بالا رفتن دمای هوای کره زمین و افزایش گرما سبب افزایش تکثیر حشرات و انواع بندپایان به میزان زیاد شده است و خطری جدی برای سلامت انسان ها به شمار می رود. ...
اختراعات یهویی
نوشیدنی با تمام ضررهایی که برای بدن دارد، جزو محبوب ترین نوشیدنی های دنیا به حساب می آید. ساخارین کنستانتین فاهلبرگ پژوهشگری بود که در آزمایشگاه دانشکده جان هاپکینز کار می کرد. در سال 1879 یک بار پس از انجام یکسری آزمایش، روی یک ماده نگهدارنده غذایی جدید، خسته و کوفته به خانه رفت اما قبل از خوردن غذا، دستانش را نشست. دست های او معمولا آغشته به مواد شیمیایی خطرناکی بودند که حتی می ...
ظروف مسی و باورهای غلط طبخ غذا در این ظروف
ظروف مسی تا چه اندازه می توانند موجب سلامت و بهبود طبخ غذا شوند؟ در بدن یک فرد سالم می بایست بین 150-100 میلی گرم مس وجود داشته باشد. مس در طبیعت به صورت گسترده و وسیع وجود دارد اما در بدن ما مس تولید نمی شود. بنابراین مس مورد نیاز بدن می بایست از طریق رژیم غذایی وارد بدن شود. کمبود شدید مس معمولأ نادر است و در شرایط خاص و در ابتلا به بیماری هایی از جمله نفروزیس و ویلسون دیده می شود. اما افزایش ...
چه می شود که خواب می بینیم؟
عضلات خلف زبان و عضلات دیواره مجاری فوقانی تنفسی حین خواب، به خصوص در حالت طاقباز است. در این وضعیت، مسیر عبور هوا حین خواب بسته می شود و اکسیژن رسانی به مغز کاهش می یابد. با پایین آمدن درصد اشباع اکسیژن شریانی، مغز به بدن فرمان بیداری می دهد. درنتیجه فرد قبل از ورود به مرحله دوم یا سوم خواب عمیق، بیدار می شود. بعد از این بیداری نیز مجدد چرخه خواب را از ابتدا آغاز کرده و خواب و بیداری را ...
خواص نیمرو برای کودکان
تخم مرغ منبعی از ویتامین A است و همچنین دارای مقدار زیادی پروتئین است که برای رشد کودکان بسیار مفید است و می تواند به بهبود و ارتقاء سلامت بزرگسالان کمک کند. در ادامه در این خصوص توضیح کاملی داده ایم. با ما همراه باشید. رشد مغز در دوران کودکی بیشتر از سال های دیگر زندگی است و هر چقدر در این دوران به خوردنی ها و همینطور مهارت های ذهنی و فکری توجه شود در سال های آیند فرد میتواند از مغز خود ...
تناسب اندام و کاهش وزن با چه نگرشی در میان مردم رواج پیدا کرده است/ رهروان خوش اندامی
برای کاهش وزن خود تحویل می گیرند علیرضا می گوید: من فقط می خواهم لاغر شوم زیرا با این اضافه وزن دچار عدم اعتماد بنفس هستم و حتی مواردی بوده که در خواستگاری به خاطر وزنم به من جواب منفی داده اند. وی افزود: مساله سلامتی برای من در مرحله دوم قرار دارد یعنی واقعا اگر می دانستم که چاق نمی شوم هر خوراکی را می خوردم و به خودم سختی نمی دادم. البته انکار نمی کنم به تازگی زانو درد داشته ام که احتمالا با ...
داریوش شایگان : سخت هوادار مصدق بودم
گذشته و دوران پس از پیروزی انقلاب طفره می رفت! و به وضوح، مایل نبود که وارد این میدان و یا به قول او معرکه شود... ترجیح می داد که سیاست را به اهلش واگذارد و خود به کار فرهنگی بپردازد و دیدگاه های خود را در این قبیل مسائل مطرح سازد که کم وکیف آن در آثارش پیداست... و البته اینجانب نیز با توجه به عدم علاقه شایگان به ورود در مسائل سیاسی روز، اخلاقا صحیح نمی دانستم که پیرمرد را در مخمصه قرار دهم و البته ...
توصیه های مهم طب سنتی
از غلات، گیاهان، سبزیجات، میوه ها و حبوبات و قند مورد نیاز بدن را از مواد طبیعی همچون عسل، کشمش، توت، انجیر و خرما دریافت کنند. لزوم توجه به تغذیه مناسب عظمایی گفت: تغذیه مناسب و شناخت طبع اصلی و اکتسابی هر فرد از ارکان مهم درمان در طب سنتی است. افراد باید با توجه به سن و طبعشان غذا هایی را که برای آن ها مفید است، مصرف کنند، همچنین محل زندگی از نظر جغرافیایی نیز تاثیر چشمگیری در ...
شناسایی و جداسازی سلول های سرطانی چرخشی در خون محقق می شود
طراحی و مدل سازی شد و نتایج مدل سازی مورد بحث و بررسی قرار گرفت. سپس سامانه میکروفلوییدیک ساخته شد . کاهش هزینه های تحقیق دستگاه های میکروفلویدیک گریز از مرکز در چند دهه اخیر توجه محققان را به خود جلب کرده است. چنین دستگاه هایی می تواند با به کارگیری نیروهای ناشی از چرخش دیسک و همچنین شبکه پیچیده ای از میکروکانال ها، چندین عملکرد مختلف را به صورت همزمان و پیاپی انجام دهد. به این ترتیب ...
روانشناسی کودک با استفاده از نقاشی
... اشکال و رنگ ها در نقاشی کودکان به ما چه می گویند؟ خانه در نقاشیهای کودکان خانه بیش از هرچیز دیگری کشیده می شود. در شروع کار معمولاً خانه به صورت یک مربع که بر بالای آن یک مثلث قرار دارد و سپس دیوارهای اطراف خانه کشیده می شود. ولی کم کم خانه هایی که کودکان ترسیم می کنند ممکن است دارای باغچه و گل و درهای بزرگ و پنجره و پرده های رنگین باشد. از نظر روانشناسی کودک چنین خانه ...
علایم حاملگی خارج از رحم + راههای درمان
لوله های فالوپ (لوله رحمی) اتفاق می افتد، با این حال امکان دارد در نقاط دیگری مثل تخمدان، گردن رحم و حفره شکمی نیز رخ دهد. علایم بارداری خارج رحمی - خونریزی واژینال یا لکه بینی - آمنوره یا عدم قاعدگی - تهوع - استفراغ - درد در ناحیه شکم - گرفتگی عضلات - احساس درد تنها در یک طرف بدن - سرگیجه - ضعف - غش کردن - درد در ناحیه ...
علائم هشدار دهنده ای که از بیماری وحشتناک خبر می دهند
افراد به وجود می آید، عنوان کرد: یک باکتری در معده داریم به اسم هلیکو باکتر پیلوری که باکتری گرم از نوع منفی است؛ این باکتری معمولا در مخاط معده زندگی می کند و باعث ایجاد گاستریت یا التهاب معده و یا زخم در معده می شود، البته به ندرت ممکن است باعث سرطان معده هم شود اما اگر آزمایش ها تایید کنند که این باکتری در بدن فرد به وجود آمده است، پزشکان با تجویز چند آنتی بیوتیک و یا آنتی اسید آن را از بین می ...
من چراغ ها را روشن می کنم
؟ در تمام مراحل انجام کار ما همه چیز را با مردم در میان می گذاریم و کاملا شفاف عمل می کنیم. همه موارد کار هم باید قانونی پیش برود. باید دادنامه و تفاهمنامه وجود داشته باشد که بعد از جمع آوری مبلغ کسی نتواند زیر حرفش بزند، چون در این صورت هم کل آن مبلغی که جمع شده روی دست ما می ماند. در تمام مراحل گزارش کار را می دهیم. ما هیچ وقت پول را جمع نمی کنیم که نگه داریم و بعد برای پرونده ای آن را خرج کنیم. معمولا پرونده که انتخاب می شود بعد از انجام کارهای اولیه مبلغ باقی مانده دیه را جمع می کنیم و برای همان فرد آن را خرج می کنیم. مردم هم وقتی نتیجه را می بینند اعتماد می کنند. ...
25 درصد انسان ها پس از 80 سالگی دچار آلزایمر می شوند
...> وی با تاکید بر درمان افراد مبتلا به آریتمی قلبی با ریسک بالا، یادآور شد: افرادی که آریتمی بدون علامت دارند باید بررسی شده و احتمال ریسک سکته در آنها طبق معیارهای پزشکی ارزیابی شود و افراد با ریسک بالا باید 100 درصد تحت درمان قرار گیرند. همچنین بیماران آریتمی AF همراه با علائم مغزی مثل ضعف عضله دست، اختلال تکلم، عدم تعادل و...، هم باید حتما درمان شوند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
واکسن سرطان چگونه عمل می کند؟
منجر به گریز سلول های سرطانی انجام می شود. انواع مختلف ایمونوتراپی به صورت فعال یا غیرفعال و اختصاصی یا غیراختصاصی می توانند بخش های مختلف این فرآیند را مورد هدف قرار دهند. وی تصریح می کند: واکسن های ضدسرطان به عنوان یک روش اختصاصی و فعال ایمونوتراپی امروزه مورد توجه بسیاری از دانشمندان قرار گرفته اند. تمرکز واکسن ها بر هدف قراردادن آنتی ژن هایی است که مختص سلول سرطانی هستند و روی سلول های سالم بیان ...
پیچ و تاب عطر بهارنارنج در مازندران
نارنج به صورت منفرد و یا چندتایی در طول محور شاخه ها قرار گرفته اند. این گل ها، معطر، ترد و شکننده و کاسه ای شکل با 5 لوب و جامی سفیدرنگ متشکل از 5 گلبرگ می باشند. یک شهروند تنکابنی در حالی که برای پهن کردن پارچه بزرگی در زیر درختان نارنج برای جمع آوری شکوفه های آن تلاش می کند به خبرنگار ایرنا گفت: جمع آوری شکوفه های بهارنارنج برای درست کردن مربا و عرق گیری انجام می شود و از کاری که می کنم لذت ...
لاغری صورت در1هفته باورزش ورژیم
بخشی از بدن را هدف قرار دهد. اگر در ناحیه صورت چربی اضافی دارید یا به خاطر ساختار استخوانی و شکل غدد بزاق صورت گردی دارید، صورتتان کاملا پر خواهد بود. با آغاز فرآیند پیری، متوجه خواهید شد که چربی صورت به سمت پایین حرکت می کند. این موضوع به خاطر از دست دادن طبیعی کلاژن است. همانطور که می دانید کلاژن سفتی و زیبایی پوست را فراهم می کند. بالا رفتن سن یا ژنتیک تنها دلیل اصلی این ماجرا نیست. تغییر در ...
درمان کبد چرب با کلم بروکلی!
وارد جریان خون می شود. بنابراین باعث جهش ناگهانی قند خون نمی شود. غذاهای خوشمزه ی زیادی را می توان به کمک سیب زمینی شیرین درست کرد. پاپایا یا 6 دانه ی خشک پاپایا را آسیاب کنید. پودر حاصل را با یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه ترکیب و دوبار در روز میل کنید. این کار را به مدت یک ماه ادامه بدهید. زرد چوبه زردچوبه با دارا بودن آنتی اکسیدان های ارزشمند، می تواند درمان ...
توصیه های تغذیه ای به نوجوانان/ رژیم هایی که سلامتی را تهدید می کند
محدثه محمدی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان با اشاره به اهمیت موضوع تغذیه در دوران بلوغ اظهار کرد: سن بلوغ از مهم ترین دوره های زندگی است و پس از کودکی، دومین مرحله ای به حساب می آید که طی آن سلول ها شروع به رشد می کند و سوخت و ساز بدن هم افزایش می یابد. وی ادامه داد: بر همین اساس، برخی نیازهای تغذیه ای هم در این دوره بیشتر از قبل می شود که حتماً باید مورد توجه قرار گیرد؛ به ...
نجات یافته و نجات بخش
بسیار گرم که دماسنج ما 68 تا 69 درجه را نشان می داد. در دهلران آب، سرد نمی ماند و آبی که برای شست وشو استفاده می کردیم 50 درجه گرما داشت. از این دست سختی ها در اردوهای جهادی زیاد است، ولی بچه ها همه تحمل می کنند، چون ارزش رفتن و سختی کشیدن را دارد. این اردوها باعث می شود ما قدر نعمت آسایش، رفاه و سلامت را بدانیم و بالاخره زکات داشته هایمان را یک جوری بدهیم و به کشور و مردم ادای دین کنیم. در ...
بهترین دشمن خستگی و بی حالی!
دارند ضروری است. برای درمان ضعف بدن موز را به همراه عسل مصرف نمایید تا تاثیر بیشتری بگذارد تقویت استخوان ها موز می تواند به رشد و سلامت استخوان های شما کمک کند. پتاسیم موجود در موز از خارج شدن کلسیم موجود در بدن از طریق ادرار جلوگیری می کند و این امر باعث می شود استخوان های سالم تری داشته باشید. توجه داشته باشید که مصرف نمک به صورت افراطی باعث خارج شدن کلسیم از طریق ادرار می شود ...
