سایر منابع:
سایر خبرها
از تورم 37 درصدی دولت احمدی نژاد تا تورم 8 درصدی دولت روحانی/ جلو آوردن سال پایه آماری، تورم را کمتر ...
... *پیش از این هم به دلایلی اشاره کردید که باعث شدند نرخ تورم به سمت 4 درصد نرود. آیا عوامل دیگری در کنار رکود و کنترل قیمت ها هم بود که باعث می شد تورم به زیر 8 درصد نرود؟ -می توانست نرخ تورم به سمت پایین تر برود ولی برخی شرایط بود که برای دولت، قابل شناخت نبود مخصوصا در سه ماهه آخر سال 1396. مشکلات، بدتر شد و فشار، بیش تر شد. در نتیجه آن چیزی که دولت پیش بینی می کرد انجام نشد. ...
پزشکی که رکورددار جلب رضایت اهداء عضو است
حتمی نجات دهد. به همه اینها باید اهدای یک تا 53 نسج مثل تاندون ها، قرنیه، استخوان ها و ... را هم اضافه کرد. یعنی با اهدای این بخش هم یک تا 53 نفر از معلولیت نجات پیدا می کنند. حالا شما حساب کنید که سال گذشته از سه هزار نفری که جان باختند، دوهزار نفرشان به اهدای عضو نرسیدند، یعنی این افراد 6 هزار ارگان را با خودشان به زیر خاک بردند. درست است و این در حالی است که بر اساس آمارهای اعلام شده ...
معرفی فاکتورهای پرخطر مرتبط با زوال عقل
ترین فاکتور پرخطر این بیماری است که به ندرت بر افراد زیر 60 سال تاثیر می گذارد. طبق اعلام انجمن آلزایمر، از هر سه فرد سالمند، یک نفر با نوعی ابتلا به زوال عقل می میرد. مطالعه سال 2018 محققان دانشکده سلامت یل آمریکا نشان می دهد نگرش نسبت به پیری و افزایش سن می تواند نقش مهمی در این زمینه داشته باشد. بعد از بررسی 4765 فرد مسن، مشخص شد آنهایی که نگرش مثبت در مورد افزایش سن داشتند 49.8 درصد ...
شب های روشن
...> تحقیقات علمی نشان از این دارد که شب زنده داری باعث چاقی می شود. من سال هاست وزن ثابتی دارم و در طول این سال ها هیچ وقت دچار اضافه وزن نشده ام. محسن هم از سال 86 با شروع دوران دانشجویی به شب زنده داران اضافه شده است. در ساعات بیداری بیشتر چه فعالیت هایی انجام می دهید؟ کتاب می خوانم، خبرها را چک می کنم، زبان می خوانم، البته قبلا فیلم هم می دیدم. اگر شب ...
روغنی که پوکی استخوان را درمان می کند!
ضروری موجود در روغن ماهی التهاب مفاصل را کاهش داده و در نتیجه به تسکین درد کمک می کند. محققان همچنین دریافتند کاهش وزن در بیماران چاق و دارای اضافه وزن و انجام ورزش های حرکتی می تواند به تسکین علائم بیماری پوکی استخوان کمک کند. چاقی نه تنها موجب کشش در مفاصل می شود بلکه موجب التهاب سیستماتیک در تشدید عوارض این بیماری هم می شود. رژیم غذایی با کالری محدود همراه با ورزش ...
20 مبتلا به سرطان در تیران و کرون شناسایی شدند
سلامت ویژه گروه سنی بالای 30 سال از مرداد ماه سال گذشته در شهرستان تیران و کرون آغاز شده و تاکنون 15 هزار نفر در این طرح مورد غربالگری بیماریهای غیر واگیر و بررسی شیوه زندگی و خطر سنجی بیماریهای قلبی و عروقی قرار گرفته اند. مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان تیران و کرون افزود: بیش از 60 درصد از افراد مورد بررسی در این طرح مبتلا به چاقی و اضافه وزن بودند. وی با بیان اینکه طرح ایراپن امسال ...
بهار و رویش آبله مرغان
اجبار در معرض بیماری قرار دهید اما شما را نیز از تماس فرزندتان در سنین بین دو تا ده سال منع نمی کنیم و رفتاری متعادل را پیشنهاد می کنیم. امروزه در برخی کشورها واکسیناسیون آبله مرغان انجام می شود و حتی در چند مرکز خصوصی در ایران نیز این واکسن تجویز می شود که استفاده از این واکسن ها توسط وزارت بهداشت توصیه نمی شود. این بیماری نیازی به واکسن ندارد و نباید برای ابتلا به آن نگران باشید. علاوه بر این ...
درمان مشکل شایع مادران شیرده
باکتری از دهان نوزاد وارد می شود و پستان را آلوده می کند. عفونت به طور کلی روی بافت چربی پستان تأثیرمی گذارد و باعث تورم، ایجاد توده و درد می شود. اگرچه بیشترعفونت ها به علت شیردهی یا کانال های شیری مسدود شده ایجاد می شود، اما درصد کمی ازعفونت های پستان با انواع نادری از سرطان سینه هم ارتباط دارد. علت بیشتراین عفونت ها، باکتری استافیلوکوکوس اورئوس است که باعث می شود عفونت ...
آشنایی با غذایی مقوی، سالم و سرشار از ویتامین +طرز تهیه
... این محقق و پژوهشگر طب سنتی تأکید کرد: ویتامین B. 2 موجود در کباب کوبیده نقش مؤثری در حفظ سلامتی و تقویت اعصاب دارد و برای سیستم بینایی و ایمنی بدن هم مفید است؛ کباب کوبیده به علت داشتن ویتامین B. 12 به سیستم عصبی بدن و تشکیل گلبول های قرمز کمک شایانی می کند و در خون سازی بدن نقش اساسی دارد. وی تصریح کرد: کباب کوبیده برای افرادی که دچار کاهش وزن هستند بسیار مفید بوده؛ مصرف متعادل ...
چه وقت باید به غذا نمک زد؟
در کشور ما بالا است. طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک پنج گرم است. این درحالیست که میزان مصرف نمک در کشور 2 تا 3 برابر این مقدار برآورد شده است. نمک دریافتی شامل نمک نمکدان، نمک موجود در مواد غذایی و نمک اضافه شده به غذا در زمان طبخ است.نمک مصرف زیاد نمک یا غذاهای شور چه عوارضی را به دنبال دارد؟ در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم ...
اشتها آوری لذیذ که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند
...، چون التهاب، تورم، گرفتگی حلق، آب ریزش از بینی و مواردی از این دست می شود. دربرخی افراد میزان حساسیت به اندازه ای است که فرد دچار شوک آنافلاکسی می شود. تحریک سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیمار ها و عامل های خطر زا مفیداست، اما طولانی شدن التهاب می تواند سبب ابتلا به بیماری های خودایمنی و آسیب به ارگان های مختلف بدن شود. بسیاری از افراد ...
اشتباهات رایج در تربیت کودکان، مراقب باشید
دهند و حرف ها را هم بیشتر جدی می گیرند و از والدین همسرشان دلگیر می شوند! 7. فرزند ما اضافه وزن دارد؛ ولی بیمار نیست! این که پدر و مادری ندانند قد فرزندشان چقدر است، چندان بد نیست؛ اما اینکه اضافه وزنش را طبیعی بدانند، هیچ خوب نیست! در فراتحلیلی با جمعیت نمونه 80 هزار نفری مشخص شد که نیمی از والدین کودکان چاق، مشکل فرزندشان را انکار می کنند. در این کج فهمی، رسانه ها نقش موثی دارند. والدین نمی دانند وزن مطلوب برای کودکان چقدر است و رسانه ها فقط به بچه های بسیار چاق می پردازند. ...
با برنج "ضد چاقی"آشنا شوید
تحقیقات انجام شده، آبکش کردن برنج موجب از بین رفتن خواص غذایی آن می شود، برخی افراد تصور می کنند با آبکش کردن برنج نشاسته و به دنبال آن خاصیت چاق کنندگی برنج از بین می رود در حالیکه وقتی برنج آبکش شود همان یک ششم ویتامین B1 نیز از بین رفته و برنج فاقد ویتامین می شود. *خواص مهم برنج سبوس دار: ▪ سرشار از فیبر است و با کمک کردن به سیستم هاضمه باعث دفع ضایعات از بدن می شود. ...
7 نکته که درباره خار پاشنه پا باید بدانید
محسوب می شود و هر چه وزن فرد بیشتر باشد، فشاری که به پا وارد خواهد شد نیز بیشتر است. خانم های خانه دار! مراقب باشید افرادی که زیاد می ایستند، بیش از دیگر افراد مستعد ابتلا به خار پاشنه هستند. چنانچه خانم ها برای انجام کارهای منزل بیش از اندازه بایستند و فشار زیادی به پاهای خود وارد کنند، می توانند به خارپاشنه مبتلا شوند. خانم ها برای پیشگیری از خار پاشنه پا، باید حتما در منزل ...
چگونه لاغری صورت را رفع و درمان کنیم؟
سالم که تمایل به داشتن فرم صورت تعریف شده و جوان و پر شدن صورت هستند، می توانند نامزدهای خوبی برای چاقی صورت به روش غیر جراحی باشند. چاق کردن صورت به روش غیر جراحی چگونه انجام می شود؟ چاق کردن صورت به روش غیر جراحی در مطب با استفاده از داروهای بی حسی موضعی و / یا تزریقی انجام می شود. ژل به آرامی با استفاده از یک سوزن بسیار کوچک به گونه ها تزریق می شود. گاهی اندکی ناراحتی یا درد جزئی تجربه می شود. ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
متن زیر مسابقه ای است همراه با جوایز ویژه که علاقه مندان برای شرکت در آن می توانند با توجه به نکات ارائه شده، به سوال چهارگزینه ای پاسخ را با ذکر نام و نام خانوادگی و نیز قید مسابقه دانستنی های بهداشت به شماره 09139026414 پیامک کنند. در ضمن آخرین مهلت شرکت در مسابقه 30 اردیبهشت است. سلامت قلب علی صالحی، کارشناس ارشد مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت شماره یک: سلامت قلب خود را در ...
کبد چرب، بیماری خاموش
تحقیقات در طب سنتی مشخص شده مبتلایان به کبد چرب باید ا غذاهای طبع سرد یا از خرما و عسل طبیعی استفاده کند. بیماری کبد چرب بر روی دیابت و فشارخون چه تاثیری دارد؟ بیماری های متابولیک وابسته به یکدیگر هستند، احتمال ابتلا به بیماری های مزمن مانند پرفشاری خون، مشکلات قلبی و دیابت در افرادی که اضافه وزن دارند بیش از سایر افراد است. تغییر شیوه زندگی، داشتن فعالیت بدنی در برنامه روزانه و ...
اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
جای شگفتی نیست که مردم در دنیای امروز به قند معتاد شده اند زیرا این ماده تقریبا در هر جایی وجود دارد. قند حتی در محصولاتی که حتی شاید فکرش را هم نمی کنید مانند ماست، سس گوجه فرنگی و پروتئین بارها نیز وجود دارد. برای حفظ سلامت، انرژی پایدار، وزن، سلامت شناختی و تعادل هورمونی، سطوح قند خون باید در طول روز متعادل باشد. اما اگر بیش از اندازه خوراکی های شیرین مانند انواع مختلف کیک و شیرینی، نوشابه های ...
عوارض مصرف سیگار در دوران بارداری
فاطمه مرادی کارشناس ارشد آموزش سلامت مرکز بهداشت شماره یک اصفهان درباره سیگار و عوارض آن چنین می گوید: همه ما کم و بیش با عوارض ناشی از مصرف دخانیات آشنا هستیم و می دانیم که چه خطراتی در اثر آن می تواند به وجود آید و زندگی ما را به خطر بیندازد. اما این خطرات در برخی موارد اثرات جبران ناپذیری به بار می آورد. مثل زمانی که فرد سیگاری دچار بیماری قلبی یا آسم باشد یا اینکه باردار باشد. عوارض سیگار ...
جیب دامداران برای خرید علوفه خالی است
.... وی اظهار کرد: پروار بند گوساله، در سال گذشته این لاشه ها را با قیمت کیلویی 28 هزار تومان به فروش می رساند اما این قیمت هم اکنون به حدود 25 هزار و 500 تومان رسیده است. حصاری بیان کرد: به علت مشکل به وجود آمده دامدار مجبور است تا چند صباحی دام پروار شده خود را با این علوفه گران قیمت نگه دارد اما زمانیکه دام فربه شد دیگر به وزن آن اضافه نمی شود و چاق تر نخواهد شد. ...
فرهنگ خود مراقبتی و رعایت بهداشت عمومی در جامعه نهادینه شود
پذیر است. وی خاطرنشان کرد: در 10 سال گذشته،با انجام آزمایشات، 500 نفر پیدا کردیم که تیروئیدشان خوب کار نمی کرد که با شناسایی آنها و اقدامات درمانی لازم، جلوی ابتلای آنها به بیماریهای مختلف ناشی از عدم عملکرد مطلوب تیروئید را گرفتیم. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با اشاره به اینکه افزایش آمار سالمندان مشکلاتی را بدنبال دارد اظهار داشت: در حال حاضر 9 درصد سالمند داریم و پیش بینی می شود ...
کرفس، درمانی برای میگرن های مزمن
دیگری را ارائه می کند که در ادامه به آنها اشاره می شود. کاهش فشار خون نتایج دو مطالعه که به تازگی انجام شده اند، نشان می دهند که عصاره دانه کرفس در کاهش فشار خون نقش دارد.زمانی که موش ها به مدت هفت هفته با عصاره دانه کرفس تغذیه شدند، بهبود چشمگیر در سطح فشار خون نسبت به موش هایی که یک رژیم غذایی مشابه اما فاقد عصاره دانه کرفس داشتند را نشان دادند.پژوهشگران بر این باورند که کرفس ...
ارتباط مصرف مغزیجات آجیلی با کاهش ابتلا به آریتمی قلبی
خون شده، به عملکرد بهتر عروق خونی کمک کرده و از اضافه وزن پیشگیری کند.محققان داده های دو مطالعه سوئدی را که در مجموع شامل 61,364 نفر بود بررسی کردند. این افراد پرسشنامه ای در مورد عادات تغذیه شان تکمیل کرده بوده و به مدت 17 سال تحت نظر بودند.افرادی که مغزیجات آجیلی می خوردند، تحصیلات بهتر و سبک زندگی سالم تری نسبت به دیگر افراد داشتند. آن ها کمتر جزء افراد سیگاری بودند و کمتر دارای سابقه فشارخون ...
بهترین فواید روزه داری در ماه رمضان برای بدن انسان چیست؟
می شود. رشد و فعال شدن آن ها به تشکیل سیناپس های مغز کمک می کند. هم چنین باعث تولید کتون ها که یک منبع انرژی برای عصب است می شود و در توانایی ارتباط با دیگران و صبر و حوصله تاثیر مثبت می گذارد و از ابتلا شدن به بیماری های آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می کند. روزه گرفتن در رمضان چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ برخی افراد چاقی که می خواهند در ماه رمضان لاغر تر شوند، به جای این که ...
آشنایی با خواص بی نظیر دانه کدو
مردم نیوز : بسیاری از میوه ها و سبزی ها هستند که می توانند مشکلات شایع بدن را درمان کنند ولی از آنها خبر نداریم . یکی از مواد غذایی مفید دانه کدو می باشد . شما در ادامه با خواص بی نظیر دانه کدو آشنا خواهید شد . خواص بی نظیر دانه کدو تحقیقات نشان می دهد تخم کدو تنبل در درمان سرطان ، اضافه وزن و هشت نوع بیماری مفید است. تخم کدو حلوایی با دربرداشتن مواد مغذی مانند منیزیم، منگنز، مس ...
سحری و افطار چطور چه بخوریم که لاغر شویم؟
افراد سنگین وزن ماه رمضان یک موقعیت عالی برای کاهش وزن است افراد دارای وزن کمتر از حد طبیعی نباید دچار کاهش وزن شوند تجزیه و تحلیل میزان انرژی و مواد تشکیل دهنده رژیم غذائی برای برنامه ریزی صحیح ضروری می باشد روزه در طی ماه رمضان می تواند برای سلامت فرد مفید باشد . روزه ماه رمضان فقط به معنای تمرین دادن بدن برای اجتناب از غذا و نوشیدن آب از سحر تا غروب آفتاب نیست ، ( اگر مسلمان می خواهد تمام ...
کاهش هزینه های کمرشکن سلامت، توسط وزارت بهداشت، به دقت رصد و پیگیری می شود
کاهش هزینه های کمرشکن سلامت، توسط وزارت بهداشت، به دقت رصد و پیگیری می شود سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: افراد در زمان دریافت خدمت بنابر شرایط و استطاعت مالی خود، هزینه کنند. به گزارش وبدا، دکتر ایرج حریرچی در نشست خبری با اشاره به این که با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، یکی إز موضوعات مهم، عادات نادرست غذایی است، افزود: برخی از افراد در جامعه در ماه مبارک رمضان ...
خواص زنجبیل ؛ 17 خاصیت این ماده برای سلامت و زیبایی را از دست ندهید
خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد. خاصیت دیگر زنجبیل -که اخیرا تحقیقاتی بر روی آن صورت گرفته- ضددیابت بودن آن است. در مطالعه ای که در سال 2015 بر روی 41 نفر از مبتلایان به دیابت نوع دو انجام گرفت، مشاهده شد مصرف 2 گرم پودر زنجبیل می تواند قند ناشتا را تا 12٪ کاهش دهد. همچنین زنجبیل توانست سطح HbA1c را که یکی از علائم قند خون است در بازه ی 12 هفته ای تا 10٪ کاهش دهد. علاوه بر ...
با این سبزیجات نفخ را مهار کنید
بسیار کمی سدیم است و آب زیادی دارد به همین دلیل به رفع نفخ شکم کمک بسیاری می کند. خیار: حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که منجر به حفظ سلامت و شادابی پوست می شود. بر خلاف دیگر سبزیجات، خیار حاوی مقادیر کمتری از فیبر است و شما کمتر احتمال دارد که بعد از مصرف آن دچار ورم و نفخ شوید. 95 درصد از محتوای خیار را آب تشکیل می دهد. مارچوبه: مواد غذایی پروبیوتیک که بیشتر در ...
با این گیاه دندان درد خود را درمان کنید
چین انجام شده است و آن ها اثرگذاری مصرف جوز هندی را بر سلامت موش های آزمایشگاهی مشاهده کرده اند. فعالیت ژن PPAR زمانی که متوقف می شود، کبد سلامت خود را از دست می دهد و مصرف جوزهندی سبب فعالیت دوباره این ژن و تنظیم چربی کبد می شود. آسیب کبدی در اثر مشکل های مختلف ازجمله مصرف مواد غذایی پرچرب و شیرین، اضافه وزن، ابتلا به بیماری هایی، چون هپاتیت، مصرف نوشیدنی های الکلی، عارضه های ...