خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سنت های ماه رمضان در آذربایجان غربی؛ از اوباشدان تا افطار سفراسی
. قاباخلاما (استقبال) مردم متدین و مومن آذربایجان غربی از چند روز مانده به حلول ماه مبارک رمضان خود را برای استقبال از ماه رمضان آماده می کنند. یکی دو روز مانده به آغاز ماه مبارک رمضان، مردم روستا های آذربایجان غربی فطیری موسوم به اپه درست می کنند. نان اردیه و اپه یک نوع نان محلی مغز دار است که روی آن با چنگال و ته استکان بزک شده است، این فطیر از شیرینی ...
دستورالعمل های کوتاه و مهم تغذیه در ماه مبارک رمضان
مقدار فراوان آب می نوشند که عادت صحیح غذایی نیست. از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمائید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. روزه داران عزیز از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند. این قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا ...
هزینه 46 میلیون دلاری ازدواج نوه ملکه+تصاویر
.... بیشتربخوانید: رمز و راز هایی درباره مراسم ازدواج و قوانین عجیب خاندان سلطنتی انگلیس+ تصاویر اسکای نیوز در گزارشی نوشت، صدها نفر از مردم بریتانیا در این مراسم حضور خواهند داشت و از ساعت 6 صبح روز شنبه خیابان های منتهی به کاخ ویندسور بسته می شود. برخی خیابان ها از ساعت ده شب گذشته مسدود می شوند. در ساعت 9 صبح مردمی که برای این مراسم دعوت شدند به داخل محوطه کاخ آمده و ...
خواب روز کودک، چه تاثیری بر سلامتی اش دارد؟
اکثر والدین از اهمیت چرت زدن کودک خود و تاثیرات آن بر سلامتی وی نا آگاهند و اکثرا فقط خواب شب را برای فرزند خود ضروری می دانند. چرت زدن در طول روز باعث می شود کودکان بیش از حد خسته نشوند و به این ترتیب در طول روز حال خوبی داشته و بیش تر احساس شادابی کنند، البته از سوی دیگر ممکن است کودک با زیاد خوابیدن در طول روز شب ها به سختی بخوابد. به علاوه اینکه زمانی که فرزند شما چرت می زند زمان بسیار ...
بی خواب های مشهور جهان را بشناسید
روزنامه شهروند نوشت: بانوی آهنین لقب مارگارت تاچر بود؛ زنی که 4ساعت خواب در شبانه روز برایش کافی بود و خدمتکاران در دوران نخست وزیری او به این کم خوابی ها عادت کرده بودند اما زمانی که دوران نخست وزیری تاچر به پایان رسید و جان میجر جانشین او شد خدمتکاران سردرگم شده بودند چون میجر عادت داشت 8ساعت بخوابد. 6ساعت خواب برای یک مرد کافی است، برای یک زن 7ساعت و برای یک احمق 8ساعت. این جمله ...
شیطان با جزئی نگری انسان را زمین می زند
راه تجرد؛ از این ماه استفاده کنید، مخصوصا بعد از ظهر ها که شیطان غلبه می کند و انسان ضعیف می شود و خوابش می گیرد، گرچه آن خواب هم عبادت است و نَفَستان تسبیح است، ولی شما نگذارید که خواب بروید؛ بعد از ظهر که می شود شروع کنید به تجرد؛ با نماز، قرآن و ذکر؛ نمازهایی که برای حاجت است خیلی نماز های خوبی است مثل نماز امام زمان(عج)، نماز امیرالمومنین(ع)، نماز حضرت صدیقه طاهره(س) و نماز جمعه که بی نظیر هستند ...
بهترین پوزیشن خوابیدن از نظر علمی چیست؟
به گزارش پیک نکا ، هیچ چیز در زندگی بهتر از یک خواب شبانه راحت نیست و حقیقتا هیچ چیز هم بدتر از بی خوابی و یا بد خوابی نیست. حتی زمانی که گوشی موبایل خود را در فاصله ای زیاد از تخت خواب قرار می دهید، رختخواب خود را تمیز نگه می دارید و در یک ساعت معقول به رختخواب می روید ممکن است باز هم دچار بی خوابی یا بد خوابی شوید. احساس خستگی پس از یک بی خوابی هم می تواند به طور کامل روز شما را به هم بریزد ...
اگر روزی از پرسپولیس رفتم می خواهم پول ترانسفرم به باشگاه برسد
به فصل شانزدهم سخت تر بود. تیمی اگر بخواهد دو سال پشت سر هم قهرمان شود قاعدتا کار آسانی پیش رو ندارد. این موضوع برای تیم های پرطرفداری همچون پرسپولیس و استقلال بسیار سخت تر است. ما خدا را شاکریم با وجود فصل سختی که داشتیم توانستیم قهرمان شویم و هواداران مان را خوشحال کنیم. واقعیتش این است که بازی کردن در تیم هایی که هواداران زیادی دارند هم لذت بخش و هم سخت است چرا که هواداران احساسی هستند و گاهی ...
با لاغری کودکان چه کنیم؟
مثل انواعی که برای ADHD تجویز شده است می تواند باعث سرکوب شدن اشتهای کودکان شود. هنگامی که کودکان مبتلا به ADHD در وعده صبح انواع دارو های مختلف را برای از بین بردن تاثیرات ADHD مصرف می کنند کاهش اشتها در آنها باعث می شود که هنگام ناهار میل چندانی به غذا خوردن نداشته باشند. برای کمک به فرزند خود و جلوگیری از بروز این حالت بهتر است با پزشک وی درمورد یک داروی بهتر و جایگزین مشورت کنید. سایر مشکلات ...
نظر محسن شریفیان درباره حضور محمود دولت آبادی در کنسرت لیان
. وی افزود: به هر حال افراد نخبه و خاصی که به این کنسرت می آیند، دارای سلایق مختلفی هستند که برای من و گروه لیان بسیار مهم و محترم است. از این رو همواره سعی کرده ام که در چیدمان و انتخاب کلیه بخش ها اعم از رپرتوار، گفتار و دیالوگ و مسائلی از این قبیل سلایق آن ها را در نظر داشته باشم. بسیار خوشحالم که تا به امروز از تلاشمان عکس العمل های مثبتی را دریافت کرده ایم. او ادامه داد ...
تحلیل AFC از آخرین بازی آسیایی پرسپولیس
، شامل این می شد که فشار پرسپولیس را کنترل و سپس در ضدحملات به این تیم ضربه بزنند، رویکردی که این سرمربی هلندی در سه سال حضورش در این تیم مورد استفاده قرار داد. زمانی که بخش دفاعی الجزیره این برنامه را برای بیش از یک ساعت از زمان بازی بدون نقص اجرا کرد، نماینده امارات اما در بخش هجومی برنامه اش در تقلا بود. مبارک بوصوفا، علی مبخوت و رومارینیو، هیچکدام موفق نشدند در محوطه جریمه پرسپولیس ضربه ...
از ممنوعیت واردات مکمل های آمریکایی تا صادرات کیسه های خون ایرانی به اروپا
/ افتتاح 2 مرکز جدید در پایتخت مرتضی طباطبایی مدیرکل انتقال خون استان تهران در خصوص مراکز فعال اهدای خون تهران در ماه مبارک رمضان ، اظهار کرد: در این ماه همچون ماه های گذشته نوبت دهی از طریق سامانه نوبت دهی اینترنتی اهدای خون انجام می شود و مرکز اهدای خون وصال از ساعت 8 صبح تا 12 شب همه روزه پذیرای هموطنان است. مدیرکل انتقال خون استان تهران با اشاره به افتتاح دو مرکز جدید ...
دغدغه های زندگی خوابگاهی پسران دانشگاه علوم پزشکی تهران + تصاویر
به گزارش خبرنگار ایسنا، زندگی خوابگاهی برای دانشجویان نخبه ای که از نقاط مختلف کشور در این جا جمع شده اند، نه سراسر سختی و مشکل است و نه سراسر لذت و شیرینی... . با هر کس که حرف میزنی از منظر نگاه خود مزایا و معایبی را برای زندگی در خوابگاه برمی شمرد، اما نقطه مشترک همه حرف ها امکانات کم و مشکلات رفاهی است و اینکه برخی امکانات مناسب و در خور افراد نخبه ای که با رتبه های بالای کشوری در بهترین ...
مقصد میلیاردرهای ایرانی کجاست؟
سال گذشته شاهد یک تغییر جالب در میان عادت های ثروتمندان بوده ایم. این افراد به صورت محسوسی به دوچرخه سواری، جمع کردن ساعت، ماهیگیری و جمع آوری خودرو بیشتر علاقه نشان داده و از گلف، تنیس و اسب فاصله گرفته اند. برای جلب نظر میلیاردر ها روی چه چیز هایی سرمایه گذاری کنیم؟ یکی از کسب و کار هایی که میلیاردر ها برای آن پول زیادی خرج می کنند، هتل های لوکس است. این هتل ها معمولا خارج از ...
کاش هرگز بازی نمی کردم اما پادوانی سالم بود
تیتر20 - شبی که می دانست باید برای اولین بار در مدت زمان مربیگری وینفرد شفر در ترکیب استقلال به میدان برود. شوق بازی کردن راحتش نمی گذاشت و البته دلشوره ای هم داشت که مبادا نتواند جواب اعتماد شفر را بدهد. سهرابیان نمی دانست قرار است ساعاتی بعد دوست برزیلی اش به چه دردسر بزرگی گرفتار شود! او در شهریور (بیست و چهارم) و در هفته پنجم لیگ در جم در ترکیب استقلال مقابل پارس جنوبی به زمین رفت و بعد از ...
غریزه سلیم بهتر از عقل مریض است/فلسفه روزه استسلام و استشعار و استصلاح برای استکمال است/بیست نکته درباره ...
: به پر خوردن و خوابیدن عادت کردند ودر ماه های دیگر سال در طاعت ها کوشا نبودند و حق الله را رعایت نکردند و همین باعث می شود که از ماه رمضان لذت نبرند و هضم و جذبی معنوی نداشته باشند. ثالثاً شاید: از این شافع و مشفع غافل و بی خبر هستند لذا باید آنها را متنبه و متذکر نمود تا خوش عاقبت شوند و ضرری نکنند. شادمانی کودکان از بزرگسالان برای دریافت داروی ماه رمضان بیشتر است و این به ...
نگاهی به برنامه های محافل قرآنی درقم
بکاریم تا ماه های بعد سال برداشت خواهیم کرد، دستوراتی که هدایت دنیوی و اخروی بشریت را به همراه دارد و انسان ها را از فراز و نشیب های زندگی به آسانی می گذراند. دراین راستا یکی از مکان هایی که محافل قرآنی درآن نمود بیشتری داشته و علاقه مندان زیادی را به خود جذب می کند، حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه (س) است که علاوه بر مردم قم ، زائرانی از سراسر کشور و مسلمانان خارجی نیز در آن شرکت می کنند. ...
راز محبوبیت گوینده ی سابق رسانه ی رسمی
بقیۀ موی او مشکی مانده بود هم چهره او را متفاوت ساخته بود و یکی از نشانه های گذر عمر برای خیلی ها این بود که دیگر سپیدی موی او محدود به آن بخش نبود و اندک اندک همه سپید می شد. به تعبیر بامداد شاعر برف پیری بر سر و روی می نشست و گذر عمر خودمان را هم درسیمای او هم می دیدیم. از آن شب که همکار او خبر داد مائده دخترک قاسم افشار به خاطر بلعیدن یک مداد پاک کن درگذشته هر وقت بر صفحۀ تلویزیون ...
هنرپیشه هایی که جای خبرنگار می نشینند، مسؤولانی که ذوق زده می شوند
منتشر می کنند . اظهار نظر درباره موضوعات روز و مسائل مهم سیاسی، اجتماعی، ورزشی و فرهنگی امری طبیعی و حق هر شهروندی است، اما نه تا زمانی که این اظهار نظرها جنبه کارشناسی و حرفه ای داشته باشند که قاعدتا افراد مشهور یا همان سلبریتی ها نیز از این قاعده مستثنی نیستند. با این وجود در سال های اخیر و با پیشرفت روزافزون شبکه های اجتماعی برخی از چهره های سینمایی، در قالب خبرنگار از مسؤولان سوال ...
گزارش از یک روز با اهالی کوت عبدالله
شعار سال: بستگی به گرما و شرجی بودن هوا دارد، چون آب خنکشان می کند . در کنار گاومیش ها صاحبان کوچکشان نیز خود را به آب می زنند. در یک لحظه می بینید که کودکان تن نحیفشان را از جثه گاومیش ها بالا می کشند، روی شانه های سیاه آنها می ایستند و از گاومیش ها که حالا همبازی آنها شده اند همچون تخته شیرجه در یک استخر بزرگ استفاده می کنند و ناگهان با یک شیرجه آب را می شکافند. صولت، پسرکی سیاه چرده که مسئولیت 45گاومیش را برعهده دارد می گوید: به شنا با گاومیش ها در کارون عادت کرده ایم. گاومیش ها همبازی مان هس ...
در ماه رمضان رژیم بگیرم؟
را در طی ماه رمضان، صبح ها انجام دهید تا بعد از ظهر. البته بهتر است شدت تمرین شما به حدی نباشد که بعد از جلسه تمرین دچار بی حالی شوید و ادامه روز توان انجام امور روزانه خود را نداشته باشید. با اینحال برخی از ورزشکاران ترجیح می دهند جلسات تمرینی خود را نزدیک افطار انجام دهند، بدن از نظر متابولیکی به این وضعیت نیز عادت خواهد کرد به ویژه اگر قبل از ماه رمضان هم ساعات تمرینی در همین ساعات بوده است ...
چه طور ایام امتحانات زنده بمانیم؟
....طوری که در روز به خواب و استراحت بپردازند و زمان بیداری و مطالعه را به شب تا صبح موکول کنند. زمان طلایی برای درس خواندن چه زمانی است؟ یکی از مهمترین چالش های مطالعه در ماه مبارک رمضان مبارزه با گرسنگی و پیدا کردن بهترین زمان برای فهم مطالب است تا جایی که بیشترمان در این ایام برای فعالیت های ذهنی و فکری دچار مشکل هستیم؛ چون بیشترمان قبل از افطار از شدت گرسنگی می نالیم و بعد افطار ...
گفت گوی جالب و خواندنی با دروازبان مشهور فوتبال
تان می شوید اما این موضوع شاید یک بدی داشته باشد و آن هم این است که با بالا رفتن انتظارات از تیم، شاید با یک تساوی شاهد انتقادات زیادی باشید. نظرت درباره بالا بودن انتظارات از پرسپولیس چیست؟ دقیقا همین است. وقتی ما همه بازی ها را ببریم و با اختلاف نسبت به سایر تیم ها قهرمان شویم، هواداران انتظارشان روز به روز بیشتر می شود. در این زمان شاید یک تساوی برابر یک تیم در ورزشگاه در آزادی باعث ...
دکتر فاطمه طباطبایی: رمضان ماه تولد دوباره انسان است
ما ترتیب داده حضور پیدا کنیم. توصیه دیگر بزرگان خواندن قرآن است. می گویند ولو اینکه هر شب 10 آیه را بخوانید در زمره ذاکران قرار می گیرید. البته تدبر در قرآن و مخاطب قرار دادن خداوند می تواند وجود انسان را نورانی کند. ولی اگر آن را هم نمی فهمید، زبانمان را به کلام الهی مطهر کنیم. چشممان را به کلام الهی بیاندازیم. می گویند اگر هم حفظ هستید ولی به کلام الهی نگاه کنید. به هر حال ما در برابر ...
لذت سفر به میلان را با دیدنی هایی زیبا به اوج برسانید
نشدنی از این شهر را بسازند. البته تجربه طعم عالی غذای ایتالیایی رستوران های اطراف کانال ها هم علاوه بر دور بودن از شلوغی شهرها در منطقه ناویلی (NAVIGLI) می تواند تجربه این سفر را به یاد ماندنی تر هم بکند. اگر چه این کانال ها هم توسط لئوناردو داوینچی طراحی شده اند اما به اندازه کانال های شهر ونیز مشهور نیستند. FIERADI SEGNIGALLIA یکی از مراکز خرید بزرگ این شهر به یاد ماندنی است که با وجود ...
عامل شب ادراری کودکان، چیست؟
ادراری می شود. همچنین ممکن است شب ادراری کودک برای او عادت شود و تا سنین بزرگسالی نیز ادامه یابد. توصیه هایی به والدین برای درمان شب ادراری کودک وی اظهار داشت: توصیه می شود برای جلوگیری از شب ادراری کودک، 2 ساعت قبل از خواب از مصرف نوشیدنی پرهیز شود، قبل از خواب تخلیه ادرار صورت گیرد و سرویس بهداشتی، لباس و رختخواب کودک تمیز و خوشبو باشد چرا که نظافت و بوی خوش در کنترل شب ادراری ...
کسب و کار خانگی بانوی کارآفرین ایرانی، رقیب سرسخت باربی امریکایی!
حالا به قدری سفارش دارد که وقت سر خاراندن ندارد. البته او برای عروسک هایش مشتریانی از سایر کشورها نیز داشته است.ایرانیان مقیم خارج از کشور از جمله کانادا و آلمان به عنوان هدیه و سوغات این عروسک ها را سفارش داده و خریده اند این بانوی خوش ذوق کارهای هنری را به صورت هدفمند دنبال می کند و نقش پارچه هایی که در طراحی و دوخت عروسک ها استفاده می کند را یک نقش بسیار مهم و ضروری دانسته و می گوید ...
جمعه خبر؛ از موگرینی تا جنتی، این روزها همه از برجام می گویند
ملاقات داشته. گفته می شود جان کری چند روز پیش در فرانسه بوده و پاریس را ترک کرده است و تولیدکننده خبر مزبور ناشیانه سعی کرده این دو سفر را به هم مرتبط سازد. نشست غیر علنی پاستوری ها و بهارستان با طعم ارز صبح یکشنبه وقتی خبرنگاران پارلمانی به بهارستان رفتند، با درهای بسته صحن علنی مواجه شدند، نیروهای امنیتی در ابتدا اعلام کردند که چون تعداد نمایندگان به حد نصاب نرسیده است، هنوز ...
گفتن ادرار در کودکان، راه های آموزشی
...، بطیئی تر از دخترها می باشند . مثانه عده قلیلی از کودکان در دو سالگی کماکان هر نیم ساعت با یکساعت یکبار خالی میشود. اگرچه مثانه خیلی از کودکان در 16 یا 18 ماهگی می تواند ادرار را تا مدت دو ساعت در خود نگاه دارد ، ولی البته این بدان معنی نیست که طفل برای ادرار کردن تربیت شده است . اگر مادر بادش بماند و موقع شناس باشد، ممکنست بتواند جند مرتبه طفل را بموقع در روز بتوالت ببرد تا مثانه در آنجا ...
اهمیت تغذیه نوزاد، آیا می دانید؟
شاید تصور کنید که تهیه شیر و تغذیه طفل، بر طبق برگ دستوری که بیمارستان مثلا به شما داده است، مانند علم شیمی و کیمیا گری است . فلان قدر شیر و فلان قدر آبرا مخلوط کرده فلان مدت بجوشانید و بعد شش قسمت کنید و هر قسمت را در یک بطری بریزید و به ترتیب در ساعات 9 و 10سیح 2، 6 و10 بعد از ظهر و 2 بعد از نیمه شب بطفل بدهید. گرچه این برگی دستور ، تمام جزئیات کاررا بشما تعلیم میدهد ولی فراموش میکند بشما تذکر ...
