مقام سوم کشوری تیم وزنه برداری پیشکسوتان آذربایجان شرقی
سایر منابع:
سایر خبرها
5 حرکت برای کاهش وزن سریع
، بلند کردن هالتر، پلانک با وزنه و پرس با دمبل هر کدام از این حرکات بر روی چند گروه از عضلات کار می کند و بسته به اینکه فرد می خواهد کدام قسمت را لاغر کند از این حرکات استفاده می شود. انجام دادن این حرکات سه بار در هفته بهترین روش برای کاهش وزن سریع است. می توانید با اضافه کردن وزنه به این حرکات کمی خود را به چالش بکشید تا بدن به حرکات عادت نکند. انواع این حرکات که برای کاهش وزن مناسب هستند ...
فرصت 6 ماهه آمریکا برای قطع همکاری با ایران
درصد از سهم صادرات ایران به جهان، مهم ترین شریک صادراتی ایران در بین کشورهای دیگر محسوب می شود که این سطح از وابستگی تجاری و اقتصادی به چین در بین کشورهای دیگر وجود ندارد. در نتیجه با توجه به وزنه کلی اهمیت روابط اقتصادی تجاری آمریکا و کشورهای همراه در سطح منطقه (عربستان سعودی، امارات متحده عربی، کویت و اسرائیل) با دیگر کشورهای جهان، در مقایسه با ایران، چشم انداز خوش بینانه ای در پیش ...
تصاحب 2 مدال طلا و 2 نقره ورزشکاران گیلانی درمسابقات دوومیدانی قهرمانی جانبازان و معلولان کشور
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از رشت ؛ جهانگیر فدایی رئیس هیات جانبازان و معلولان گیلان گفت:در مسابقات دوومیدانی قهرمانی جانبازان و معلولان کشور ورزشکاران گیلانی 2 مدال طلا و 2 نقره کسب کردند. وی افزود:در پایان این مسابقات در بخش مردان مهرداد بخشی از گیلان در دوی 200 متر به مدال طلا رسید. در ماده پرتاب وزنه محمد یوسفی مدال طلا و جواد دلاکه مدال نقره گرفتند. رئیس ...
انتخاب رئیس هیئت وزنه برداری خراسان شمالی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ی مرکز خراسان شمالی، در مجمع انتخاب رئیس هیئت وزنه برداری خراسان شمالی، حسین محراب تنها نامزد این سمت با کسب 14 امتیاز برای چهار سال به عنوان رئیس این هیئت انتخاب شد. کوروش بهادری، مدیرکل ورزش و جوانان خراسان شمالی در این مجمع با اشاره به ظرفیت های مناسب این رشته ورزشی در استان، گفت: نخستین سالن تخصصی وزنه برداری در بجنورد تجهیز و راه اندازی شده است و این ...
به دنبال جبران ناکامی گذشته هستم
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ محمدرضا براری، افزود: بعد از آنکه دوباره از سوی محمدحسین برخواه سرمربی تیم ملی وزنه برداری، به اردوی تیم دعوت شدم، تمرینات خود را با انگیزه و با جدیت آغاز کردم و شرایط من در فاصله سه ماه مانده به بازی های آسیایی 2018 جاکارتا، بهتر خواهد شد. وی در پاسخ به این پرسش که کدام یک از چهار مدعی دسته 105 کیلوگرم به جاکارتا اعزام می شوند؟ اظهار ...
چقدر پروتئین در روز مصرف کنیم؟
عضلات کم چرب ساخته و احساس سیری طولانی مدت به شما می دهند بلکه سوخت و سازتان را هم تقویت می کنند؛ چون بدن شما برای شکستن پروتئین و گوارش، نسبت به کربوهیدرات، انرژی بیشتری می خواهد. چه ورزش بکنید و چه نه، تمام بزرگسالان مرد باید روزانه حداقل 56 گرم و تمام بزرگسالان زن 46 گرم پروتئین مصرف کنند. وزنه می زنید. تمرینات متفاوت، از راه های متفاوتی هم به عضلات فشار وارد می کنند ...
اردوی تیم ملی بزرگسالان در تهران ادامه دارد
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، در حالی که قرار بود سومین مرحله اردوی سطح دریای تیم ملی وزنه برداری بزرگسالان کشورمان برای آماده سازی هرچه قدرتمندتر جهت حضور در بازی های آسیایی جاکارتا اندونزی، طبق برنامه ریزی فدراسیون خارج از تهران برگزار شود، با درخواست کادرفنی این تیم، کماکان تمرینات ملی پوشان بزرگسال در کمپ تیم های ملی برگزار خواهد شد. تمام امکانات و تجهیزات ایده آل تمرینی برای آغاز سومین مرحله اردوی ملی پوشان مهیا شده است و زمان قطعی حضور اردونشینان خارج از تهران، متعاقبا از سوی سایت فدراسیون وزنه برداری اطلاع رسانی می شود. ...
ورزش بی حاشیه نشانه عدم فعالیت است
به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد کوروش بهادری در مجمع انتخاباتی رئیس هیات وزنه برداری خراسان شمالی اظهار کرد: در رشته وزنه برداری ظرفیت های خوبی در استان وجود دارد و با ایجاد هماهنگی های لازم و تلاش مضاعف می توانیم در کشور نیز مطرح باشیم. مدیرکل ورزش و جوانان خراسان شمالی افزود: چندی پیش اولین سالن تخصصی وزنه برداری در مرکز استان تجهیز و راه اندازی شد و این یک قدم مثبت و مهم در راستای ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (66): دنیل دی لوئیس
درباره شخصیت این فیلم، تمرینات سخت وزنه برداری انجام داد، یاد گرفت چگونه غذایش را از زمین و جنگلی که در آن زندگی می کرد به دست بیاورد. اردو زدن، شکار و ماهیگیری یاد گرفت. به مهارت های نجاری خود اضافه کرد و یاد گرفت چگونه قایق بسازد و پوست حیوانات را بکند. در طول فیلمبرداری برای محافظت نقش خود همیشه یک تفنگ بلند بهمراه داشت. در 1996، در بوتۀ آزمایش طبق نمایشنامه ای از آرتور میلر بازی کرد ...
تیرانداز میانه ای به تیم ملی دعوت شد
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، فرزانه عسگری ورزشکار میانه ای به چهارمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی تیروکمان معلولان و جانبازان دعوت شد. این اردو به مدت 12 روز در تهران برگزار می شود و ورزشکاران حاضر در اردو تمرینات خود را برای کسب آمادگی بیشتر به صورت منظم برگزار خواهند کرد. عسگری یکی از امیدهای استان آذربایجان شرقی و شهر میانه برای حضور در مسابقات پاراآسیایی جاکارتا اندونزی است. پیش از وی، اسدالله عظیمی در پرتاب وزنه و دیسک سهمیه حضور در مسابقات پاراآسیایی جاکارتا اندونزی را کسب کرده بود. انتهای پیام/10/60017 /س ...
تبدیل سکونت گاه 9000 ساله به پیست دوچرخه سواری!
های سفال و وزنه های گرد سنگی معرف فعالیتهای زیادی برای تأمین غذا از طریق کشاورزی در این منطقه بوده است. در این منطقه همچنین سفالهای منقوش خاکستری متمایل به سیاه و مسطح سفالی کشف شده که سفالهای آن از نوع سفالهای نخجوان مربوط به دوره برنز قدیم در 2900 سال ق.م است. ملک زاده بیان کرد: یکی از نکات برجسته در مورد تاریخ این دهکده این است که ابتدا این دهکده در زمین مسطح بوده و وسعت قابل ملاحظه ...
کدام رشته ها قابلیت پخش دارد؟
ژاپن از تلویزیون های اینترنتی، هیچ مشکل خاصی به نظر نمی آمد. استفاده از تصاویر باز و سانسور کردن برخی از تصاویر بسته که البته صداوسیما خیلی با آن غریبه نیست، می تواند به راحتی مجوز پخش فوتسال زنان را صادر کند. البته این موضوع با توجه به باز بودن فضا در مسابقات فوتبال کمی سخت تر به نظر می آید. وزنه برداری: دختران ایرانی به تازگی فعالیت بین المللی خود را در وزنه برداری آغاز کرده اند. قطعا نمی ...
مردم زوج سازی و مثلث سازی را دوست دارند
حمید فرخ نژاد وزنه سنگینی برای فیلم ها است سیدحسین رسولی فیلم تگزاس به نویسندگی بابک و میثم کایدان، کارگردانی مسعود اطیابی و بازی حمید فرخ نژاد، سام درخشانی، پژمان جمشیدی و گروهی از بازیگران برزیلی روی پرده سینماها رفته است. فیلمی کمدی که در کشور برزیل روایت می شود. این فیلم از جمله آثار مورد توجه مخاطب ها بوده است و حالا اکران آن وارد فضای ماه رمضان می شود. ماهی که قرار است بلیت نیم ...
موفقیت ها ارزشی برای مسئولان ندارد
کاهش سهمیه وزنه برداری، عدم رسیدگی به ورزشکاران این رشته و هزار و یک مشکل دیگر این روزها باعث شده تا اعتراض های پی درپی ستارگان مدال آور را در عرصه های بین المللی شاهد باشیم. سهراب مرادی، مرد طلایی وزنه برداری ایران در المپیک و رقابت های جهانی یکی از همین قهرمانان است. او می گوید: تلاش ها و زحمات ما دیده نمی شود. هیچ حمایتی هم وجود ندارد، نه از سوی مسئولان وزارت ورزش و نه از سوی مسئولان محلی و ...
از واقعیت تا رؤیا
...> سهراب مرادی سال گذشته رکورد مجموع دنیا را در دسته 94 کیلوگرم می شکند، اتفاقی که برای اولین بار رخ می دهد و او انتظار دیده شدن دارد. رکوردشکنی این وزنه بردار که با تلاش فراوان به دست آمده، نه آنطور که باید دیده می شود و نه حمایتی از سوی مسئولان صورت می گیرد. مرادی می گوید این مسئله برایش اهمیتی ندارد، اما چه می تواند جز این بگوید؟ او برای کشورش زحمت می کشد، همین که مردم این را بدانند برایش کافی است ...
سهراب مرادی: رکورد جهان را شکستم اما دیده نشد
رکوردشکنی هایی که در تمرینات دارد و حتی در یک ضرب 210 کیلوگرم را نیز بالای سر برده است، تصریح کرد: این وزنه ها باید در مسابقه زده شود و تمرین با مسابقه فرق دارد. البته کاری که من کردم هیچ کسی در تاریخ وزنه برداری ایران انجام نداد. سال گذشته رکورد مجموع دنیا را در دسته 94 کیلوگرم شکستم که برای اولین مرتبه اتفاق افتاد. اما متاسفانه این رکوردشکنی آن طور که باید دیده نشد و مسئولان هم حمایت نکردند. البته این ...
افت شاخص در بورس های آسیایی
مورگان” در یادداشتی اعلام کردند روند کنونی، وزنه سنگینی برای سودآوری نمادهای کره ای محسوب می شود که اخیرا با امید دستیابی به صلح، روندی صعودی داشتند. خطر بزرگ تر این است که ترامپ احساس کند باید چین را در حاشیه قرار دهد و بدین ترتیب مناقشات تجاری مجددا شکل گیرد. انتشار آمار تولیدات و خرده فروشی آمریکا در روز سه شنبه باعث شد بازدهی اوراق قرضه 10 ساله وزارت خزانه داری آمریکا تا 3.095 درصد ...
درخشش بانوان دوومیدانی کار جانباز و معلول
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، رقابت های قهرمانی دوومیدانی جانباز و معلول کشور انتخابی تیم ملی، در مجموعه ورزشی آفتاب انقلاب تهران با حضور 254 ورزشکار در قالب 30 تیم برگزارشد. در این مسابقات، سعیده عبدالهی در ماده پرتاب وزنه به نشان طلا و لیلا کبک زن در ماده پرتاب نیزه به نشان برنز دست یافتند و جواز حضور در اردوی تیم ملی را کسب کردند. هدیه فاضلی و الهام جمالی دو ورزشکار بوشهری دیگر نیز در این مسابقات در ماده پرتاب وزنه به مقام چهارم رسیدند. انتهای پیام/م تن از بانوان استان بوشهر به عضویت تیم ملی در آمدند ...
بجنورد| رئیس هیئت وزنه برداری خراسان شمالی انتخاب شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بجنورد مجمع انتخابات رئیس هیئت وزنه برداری خراسان شمالی امروز در حالی برگزار شد که قرار بود علی مرادی رئیس فدراسیون وزنه برداری جمهوری اسلامی ایران در این جلسه حضور یابد اما به دلیل نامساعد بودن شرایط جوی در فرودگاه بجنورد پرواز مرادی کنسل شد. کوروش بهادری در این جلسه با بیان این مطلب که ظرفیت های خوبی در رشته وزنه برداری در استان داریم اظهار داشت: خراسان ...
سجادی از تمرینات مشترک تیم ملی واترپلو ایران و چین بازدید کرد
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از سایت کمیته ملی المپیک، نصراله سجادی سرپرست کاروان اعزامی به بازی های آسیایی جاکارتا که طی روزهای گذشته به همراه وزیر ورزش و جوانان و رئیس کمیته ملی المپیک از اردوی تیم های ملی بوکس، تکواندو، وزنه برداری و ووشو بازدید کرده بود عصر روز گذشته با حضور در سالن 9 دی از تمرینات آماده سازی تیم ملی واترپلو ایران و چین دیدن کرد. تیم ملی واترپلو چین که خود را برای ...
درخشش تیم دوومیدانی چهارمحال و بختیاری در رقابت های کشوری
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری، صبا عظیمی در ماده پرتاب نیزه به مدال طلا و در ماده پرتاب دیسک مدال نقره رسید و زهرا کنعانی به مقام چهارم دست یافت. در ماده 800متر زهرا میرزایی مدال نقره، در ماده یه هزار متر کیمیا افیونی به مدال برنز، در ماده پرتاب وزنه و پرتاب چکش فاطمه عباسی و فاطمه هیبتیان به مقام های چهارم و پنجم رسیدند. این مسابقات در کردستان برگزار و با قهرمانی تیم خراسان رضوی خاتمه یافت. کد خبر 4298781 ...
پایان رقابت های انتخابی دوومیدانی آذربایجان غربی در بخش مردان
به گزارش برنا آذربایجان غربی، مسابقات انتخابی دو و میدانی آقایان با حضور 54 نفر ورزشکار از شهرستان های ارومیه ، بوکان ، نقده ، پیرانشهر ، مهاباد ، میاندوآب ، شاهین دژ ، تکاب ، محمد یار و قوشچی در مواد 60 متر ، 400 متر ، 800 متر ، 1500 متر ، پرش طول ، پرتاب وزنه و پرتاب چکش وبا حضور جناب آقای بیگ زاده کارشناس دو و میدانی اداره کل ورزش وجوانان استان در سالن اختصاصی دو و میدانی شهید امینی ارومیه ...
تدبیر صبورانه ایران در مقابل تصمیم نابخردانه آمریکا
موقعیت خود به وزنه ای در منطقه تبدیل شده است که کشورهای دیگر هم نمی توانند آن را نادیده بگیرند اما آمریکا و رژیم صهیونیستی می خواهند با بی ثبات کردن فضا این توان را از ایران بگیرند. اکنون برقراری ثبات در منطقه بدون بهره گرفتن از ایران امکان پذیر نیست و ایران به عاملی برای تعادل قدرت در منطقه تبدیل شده است. تصمیم شامگاه گذشته ترامپ در کنار دیگر تصمیمات این فرد از جمله خروج از معاهده اقلیمی ...
آتشنشانان کارگر استان در مسابقات قهرمانی کشوری خوش درخشیدند
به گزارش تابناک شهرکرد- در رشته دو میدانی وی تصریح کرد ماده ی پرتاب دیسک آقای داود ملک پور مقام اول، آقای محمد شیریان مقام دوم در ماده ی پرتاب وزنه آقای داود ملک پور اول. آقای محمد شیریان مقام دوم در ماده ی پرتاب نیزه حبیب کبیریان مقام سوم در رشته مچ اندازی در رده فوق سنگین آقای داود ملک پور مقام اول، آقای حبیب کبیریان مقام سوم در رشته عملیاتی آتشنشانان در رده ...
منِ به خواب رفته!
هم قرار می گیرند. تفکرم، به معنای نتیجه گیری از داده ها و یافتن راه حل مسئله است و مسبوق به تدبر (جمع آوری داده های قبلی) گفته شده است و نشانه و نیازمند آزادی! و با یافتن راه های مختلف، نوبت سنجش بین آن ها فرا می رسد، و این سنجش را وظیفه عقل شمرده اند. تعقل ، اما نیازمند ملاک ها و وزنه های توزین است و نیازمند محیطی به دور از هوی و شاهینی که منحرف نشود و این ها درتعامل با وحی، تکمیل می شوند، سراجی ...
سعید محمدپور: برخواه به من فرصت داد اما مربیانی که رفیقم بودند از من حمایت نکردند!
نگار رشیدی / تیم ملی وزنه برداری در حالی در آخرین روزهای اردوی تهران به سر می برد که دو میدان مهم در پیش دارد. یکی بازی های آسیایی و دیگری مسابقات جهانی. یکی از اردونشینان وزنه برداری سعید محمدپور است که با اینکه می داند شانسی برای حضور در ترکیب بازی های آسیایی ندارد، با انگیزه تمام تمرین می کند تا خودش را به ترکیب جهانی برساند. هرچند او به گل گفت هدف اصلی اش حضور در المپیک 2020 است و ...
سیدجلال سوپرمن است!؟
احمد نوراللهی پیش افتادند اما یک گل بد دریافت کردند و دقایق آخر بازی شبیه به وزنه برداری بودند که وزنه را تا روی سینه بالا کشیده بودند اما نه توان بالا بردنش را داشتند نه از دلشان می آمد زمین اش بیندازند. به همین اندازه نفس گیر، کُشنده و ترسناک. تیم ها وقتی پیروز می شوند کمتر کسی در مورد نقص هایشان حرف می زند. هواداران دوست دارند امیدوار باشند که در بازی بعد تیم دست به ریکاوری می زند و با ...
اهمیت تمرینات کششی در بارداری
توصیه متخصصین، زمان مناسب انجام هر حرکت در صورت استفاده از بند مخصوص کشی، دمبل و ..,60 ثانیه است. در پایان تمرینات بعد از تمام شدن تمرینات کاردیو یا تمرینات تقویتی، به مدت چند دقیقه حرکات کششی سینه، کمر و ماهیچه های پشت پا را انجام دهید. اگر شما شاغل هستید از محل کار خود برای انجام تمرینات استفاده کنید. حرکت چمباتمه زدن (به اندازه چند سانتی متر به زمین نزدیک شوید، در سه ماهه سوم)، تمرین ...
ورزشکار میانه ای سهمیه پارا آسیایی را کسب کرد
به گزارش هم نوا، اسداله عظیمی ورزشکار جانباز میانه ای سهمیه حضور در مسابقات پارا آسیایی 2018 جارکاتا اندوونزی را کسب کرد. این ورزشکار میانه ای ضمن ارتقا رکورد آسیا، سهمیه حضور در مسابقات پارا آسیایی 2018 در پرتاب وزنه را کسب کرد. عظیمی در مسابقات قهرمانی کشور در رشته پرتاب وزنه و دیسک و انتخابی مسابقات پاراآسیایی جاکارتا اندونزی که در تهران برگزار شد ضمن ارتقا رکورد آسیا، موفق شد سهمیه حضور در مسابقات پارا آسیایی 2018 اندونزی را نیز کسب کند. این پرتاب گر میانه ای در مسابقات پارا المپیک “ریو” به مدال برنز دست یافته بود. انتهای پیام/ ...