سایر خبرها
روی خط آفتاب
اختیار دارد استفاده می کند، ولی این کجا و آن کجا؟ عجیب این که برخی از همکاران در هنگام فیلم دیدن و حرافی، حاضر نیستند حتی صدای کلیدهای کیبورد را بشنوند و شکایت دارند. در برابر چنین کسانی چه باید کرد مگر لبخند زدن پرمعنا! (26/2) 1919- خدمات رسانی به بیماران و مسافران؛ عده ای از بیماران که مجبورند در ماه رمضان برای درمان بیماری شان به تهران یا دیگر شهرها سفر کنند، پیشنهاد می شود برخی رستوران ...
دست پخت تلویزیون برای ماه رمضان
به گزارش شروع آنلاین، طبق گفته دبیر شورای معارف سیما، شبکه های مختلف، امسال بیش از 180عنوان برنامه را به مناسبت این روزها تولید کرده اند، برنامه هایی که هر یک با فضایی درخور این ماه شکل گرفته اند و البته کم وکیف آنها جای بحث دارد. در ماه رمضان اغلب برنامه ها به دو گروه که اهمیت بیشتری دارند تقسیم می شوند، گروهی که به ویژه برنامه های نزدیک افطار اختصاص دارند و مجموعه های دیگری که در سحر ...
منشاء سردردهای ماه رمضان را بشناسید
داران می توانند با مصرف میوه و سبزیجاتی از قبیل: کاهو، کلم و هویج و ... که حاوی مقادیر قابل توجهی آب هستند، در هنگام صرف وعده های سحر و افطار، آب مورد نیاز بدن را در طول مدت روزه داری تأمین کنند. سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد در پایان نیز تصریح کرد: مدیریت صحیح مصرف لبنیات، کربوهیدرات ها و سبزیجات در ماه رمضان می تواند موجب تعویق گرسنگی، تشنگی و هضم مناسب مواد ...
شرکت های واردکننده مستلزم کاهش 15 درصدی قیمت دارو در پروفرماهای ارزی جدید هستند
از برجام بر بازار دارویی کشور در حالی است که طی چند روز اخیر وزیر بهداشت، رئیس سازمان غذا و دارو و اعضای کمیسیون بهداشت مجلس شورای اسلامی در اظهارات جداگانه ای از بی تأثیر بودن خروج امریکا از برجام بر بازار دارو و تجهیزات پزشکی ایران سخن گفته اند. آنها با اطمینان بخشی نسبت به فراهم بودن زمینه تولید و واردات و ممنوعیت افزایش قیمت ارز تخصیص یافته به دارو، برای کاهش شدت نگرانی ها تلاش کردند طوری که ...
آثار و برکات یاد خدا در کلام امام خمینی(ره)/ شرح حدیث صالح ترین و بهترین مردم از رهبر انقلاب/ فیلم: ...
گروه معارف - رجانیوز: این آخری ها دیگر چشم هایمان به آسمان دوخته شده بود، با اشتیاق منتظر آمدنش بودیم تا رود پرتلاطم نفس را به ساحل آرامشش برسانیم. خسته از روزمرگی ها و تنش های همیشگی زندگی این روزهای مان بودیم. دلمان تنگ نواهای دلنشین نیایش با محبوب شده بود. نوای شورانگیز "اللهم رب شهر رمضان" در تمام وجودمان می پیچید... بالاخره آمد آن که منتظرش بودیم. مسافر کریم مان از سفر یکساله ی خود بازگشت تا بار دیگر در سحرگاهان به یاد ماندنی اش زمزمه کنیم نوای "اللهم انی اسألک من بهائک بأبهاه و کل بهائک بهی" دعای سحر را و روزه ...
پروازهای گران قیمت در جهان، شاهانه سفر کردن در اوج آسمان
پرواز "سوئیت کلاس" خود را در سال 2007 معرفی کردند. این کلاس شامل شام یا ناهار خوشمزه، کابین خصوصی و صندلی است که به یک تخت راحت تبدیل می شود. در سالن یک وعده شام را در 3 مرحله می خورید. حمام های عریض و زیبا، لباس خواب های لوکس و قهوه با کیفیت بالا، فقط تعدادی از امکانات موجود در این پرواز بی نظیر است که مسافرین این کلاس دریافت می کنند. هنگامی که شما آماده استراحت و خواب هستید، اتاق شما به یک اتاق خواب ...
5 اپلیکیشن پرکاربرد دانشجویی ویژه ماه رمضان + دانلود
ابزار مذهبی محسوب می شود. آشپزی آخرین اپلیکیشنی که در این گزارش قصد داریم معرفی کنیم نرم افزاری برای آموزش پخت و پز ویژه ماه مبارک رمضان است. در ماه رمضان به دلیل نزدیکی فاصله افطار تا سحر بسیاری از افراد در صرف این دو وعده به مشکل بر می خوردند، از سوی دیگر در این ماه غذاهایی میل می شود که ممکن است در ماه های دیگر سال مانند ماه مبارک رمضان اشتیاقی برای خوردن آن نداشته باشید. ...
معرفی هتل 3 ستاره سپوتنیک در سنت پترزبورگ
هتل سپوتنیک سنت پترزبورگ | Sputnik Hotel St. Petersburg هتل Sputnik در منطقه آرام سنت پترزبورگ دارای 192 اتاق در 8 طبقه می باشد و تنها 30 دقیقه از مرکز شهرفاصله دارد. Sputnik دارای اتاق های مختلفی است و صبحانه بوفه و همچنین ناهار و شام هر روز در رستوران Vkusnaya Imperia هتل ارائه می شود و مهمانان می توانند از پارکینگ هتل استفاده کنند. این هتل Sputnik با پارک های سبز و توسط پارک ...
مرکز پاسخگویی به سوالات دینی انوارطاها
: باید روزه بگیرد، اما هر وقت دچار حرج و مشقت شد می تواند افطار کند و در مورد تشنگی به احتیاط واجب و به مقدار ضرورت اکتفا کند و در بقیه روز امساک کند و در هر صورت باید بعدا روزه را قضا نماید. آیت الله زنجانی: لازم نیست روزه بگیرد اما باید آن را قضا کند. بقیه مراجع: باید روزه بگیرد و صِرف ضعف، سختی کار، گرما و ... مجوز برای ترک روزه نیست. اما می تواند در طول روز، هر زمان بخاطر کار ...
دانستنی هایی درباره وعده های غذایی ماه مبارک رمضان
به گزارش ایکنا از فارس، رضیه شناور، مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز امروز، 30 اردیبهشت ماه ضمن گرامیداشت فرا رسیدن ایام ماه مبارک رمضان به بیان توصیه هایی درباره وعده های غذایی در این ماه مبارک پرداخت و گفت: افراد روزه دار همانند زمانی که روزه نیستند، لازم است سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است و صرف غذا کمتر از دو بار، در سال هایی که ماه ...
بهترین خوراکی ها برای وعده سحری چیست؟
برای سحری اظهار کرد: روزه داران باید از مصرف غذا هایی که موجب تشنگی می شوند همچون مواد غذایی چرب، پرحجم، سرخ شده، فست فود ها، انواع سس ها و ادویه جات تند پرهیز کنند، همچنین این افراد باید از غذا های سبک، مغذی و کم حجم در وعده سحری استفاده کنند. وی بیان کرد: غذای سحری باید مانند یک صبحانه کامل باشد؛ غلات سبوس دار، میوه و سبزیجات آبدار، سیب زمینی، برنج به مقدار کم (10 تا 15 قاشق غذاخوری ...
بخور نخورهای تغذیه ای از دیدگاه طب سنتی ایران
ساعات روزه داری، دچار تشنگی شدید و کاهش رطوبت بدن می شوید، می توانید با مصرف ماءالشعیر طبیعی به جای آب و چای در سحر و ساعات پس از افطار، عوارض ناخواسته احتمالی را کاهش دهید. گیاهی برای تقویت بنیه در روزهای گرم سال به ویژه روزهایی که روزه می گیرید، از خوردن میوه های گرمسیری مانند موز و انبه (و کمتر آناناس) پرهیز کنید چراکه زیاده روی در خوردن آنها موجب افزایش غلظت خون می شود. گلاب، هم ...
گزارشی از برگزاری ماه مبارک رمضان در کشمیر
به گزارش خبرگزاری رسا، با آغاز ماه رمضان بازارهای کشمیر بیشتر خوراکی های مورد نظر روزه داران را ارائه می کنند این در حالی است که بیشتر مردم برای نماز جماعت و ختم قرآن راهی مساجد می شوند. پهن کردن سفره های افطاری برای افراد بی بضاعت و جمع آوری کمک های مردمی برای رسیدگی به امور یتیم خانه ها همچنین فقرا از دیگر سنت های مردم کشمیر در ماه رمضان است. تمام مسجد ها و حسینیه های کشمیر آماده پذیرایی از روزه داران در وعده سحر و افطار هستند. بازارهای رمضانی نیز در کشمیر گشایش یافته و رونق زیادی دارد./847/ ب103/ف منبع: فارس ...
تغییر زمان مصرف دارو توسط روزه داران
ضدالتهاب این قابلیت را دارند که 2بار در طول روز مصرف شوند و مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. مجیری افزود: پزشک معالج برای درمان عفونت در بیمار روزه دار، می تواند اقدام به تجویز آنتی بیوتیک هایی کند که به جای چند بار مصرف در طی روز، یک یا 2بار در روز مصرف شوند. وی گفت:در بیماران مبتلا به بیماری صرع حتما تغییر دوز دارو نیز ...
مهدکودک های پرداستان و خانواده های پرمشغله
فکر می کند برای ثبت نام مراجعه کرده ایم شروع به توضیح دادن در مورد شرایط مهدکودک شان می کند و می گوید: ما از ساعت 8صبح تا ساعت3:30 بعدازظهر در خدمت خانواده ها هستیم. در این بازه زمانی هم صبحانه و ناهار با مهدکودک است. البته میان وعده را باید خود خانواده ها برای فرزندشان تهیه کنند . بعد به بخش آموزش ها می رسد و این طور توضیح می دهد: آموزش های ما شامل مفاهیم فارسی، مفاهیم ریاضی و مفاهیم ...
در تهیه زولبیا و بامیه نباید از رنگ های شیمیایی استفاده شود
در جعبه های مشخص و دارای مهر استاندارد و سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت فروخته شود. گلزاری در خصوص تهیه آش و حلیم تصریح کرد: خرید و تهیه آش و حلیم و مواد غذایی مشابه از محل های مجاز و شناخته شده صورت گرفته و به رعایت بهداشت فردی افرادی که این مواد را عرضه می کنند توجه داشته باشید. وی تاکید کرد: شهروندان توجه داشته باشند نگهداری مواد غذایی و نوشیدنی داغ نباید در ظروف یکبار ...
جوشش هنر در ماه مبارک رمضان
مرسوم در ماه رمضان صلوات خوانی است “ می شود. تلاوت آیات نورانی قرآن، اذان، دعای سحر، دعای افطار، دعای گشودن روزه، مناجات خوانی، سحرخوانی، مولودی خوانی در روز ولادت حضرت امام حسن مجتبی(ع)، نوحه خوانی، روضه خوانی، تعزیه خوانی در لیالی قدر و ایام سوگواری حضرت امام علی(ع) جزو آیین ها و مناسکی است که در ایام ماه مبارک رمضان چهرة جامعه را به طرز شگفت انگیزی لطیف و معنوی می کند. ماهیت ...
روش های کاهش سردرد روزه داران
.... مصرف این میوه ها باید حدود 60 تا 90 دقیقه پس از صرف افطاری باشد. 4. نوشیدن شربت آبلیموی کم شیرین در وعده سحری یا در فاصله بین افطار تا سحر هم باعث پیشگیری از کم آبی بدن و سردرد ناشی از آن می شود. 5. اگر سردرد شما به دلیل کاهش مصرف کافئین در طول روزهای روزه داری اتفاق می افتد، بهتر است چند روز پیش از شروع ماه رمضان، مصرف قهوه و چای را در طول روز کاهش دهید و بدن را به ...
خطر افت قند خون شبانه را با 6 گام کاهش دهید
شام صرف نظر نکنید: صرف نظر کردن از شام یکی از علل اصلی افت قند خون شبانه است. مصرف یک شام سالم و متعادل را در شب فراموش نکنید. اجتناب از ورزش شدید در اواخر شب: ورزش منظم به بیماران دیابتی توصیه می شود اما ورزش شدید پیش از خواب می تواند منجر به افت شدید قند خون گردد. قبل از خواب از اعمال شدید ورزشی پیشگیری کنید. اگر سطح قند خون شما کنتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر و آنهم بعد از ورزش بود ...
بلافاصله پس از صرف وعده سحری نخوابید
محمود خدادوست افزود: بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است و افراد می توانند برای رفع آن یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوند و پس از میل سحری از چای کمرنگ استفاده کنند تا به دستگاه گوارشی آن ها آسیبی وارد نشود. وی با بیان اینکه روزه داران افطار را سبک میل کنند و سحری کامل میل شود، توصیه کرد:بهتر است روزه داران از مصرف مواد قندی و غذا های ادویه دار خودداری کنند. ...
سفره ای که در ماه رمضان کوچک تر شده است
پول نیوز - چند روزی از آغاز ماه مبارک رمضان گذشته است و مردم در حال تامین کالاهای مورد نیاز خود هستند؛ در این میان قیمت کالاهای اساسی و پر مصرف ماه رمضان به ویژه محصولات پروتئینی و لبنی با وجود فراوانی در عرضه هرساله روند افزایشی به خود می گیرد. شنیدن اخباری از افزایش قیمت مرغ، خرما، چای، هندوانه، برنج و غیره در ماه رمضان با وجود این که برخی از مسئولان وعده کاهش قیمت ها را داده بودند ...
سنت های زیبای ماه رمضان در کشورهای مختلف دنیا
...، بزرگان محلی و رهبران مذهبی در انتخاب این چشمه ها وسواس زیادی به خرج می دادند. امروزه بسیاری فقط به دریاچه ها و استخرهای مجاور می روند و یا در خانه های خود به نظافت می پردازند. لبنان در بسیاری از کشورها در سراسر خاورمیانه، روزانه در طول ماه رمضان، توپ ها را شلیک می کنند تا پایان روز و زمان افطار را اعلام کنند. آن ها این مورد از سنت های ماه رمضان را میدفا الافطار Midfa Al ...
چگونه در ماه رمضان سلامت بدن را حفظ کنیم؟
رمضان برای روزه داران ضرری ندارد. وی تصریح کرد: روزه داران در وعده های سحر و افطار باید از مصرف غذا های پرچرب و سرخ شده پرهیز کنند، استفاده از این مواد غذایی علاوه بر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی باعث تشنگی در طول روزه داری هم می شود، بنابراین روزه داران باید غذا های کم چرب، بخار پز یا آب پز میل کنند. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: غذاهای شور مانند تخمه و آجیل های بو ...
روزه داران از مصرف زولبیا و بامیه پرهیز کنند
نیز خاطر نشان کرد: در وعده سحر ، میوه مصرف شود و از مصرف غذاهای چرب و سنگین و نوشیدنی های گازدار پرهیز شود. وی با تأکید بر اینکه غذای سحر باید مشابه صبحانه باشد، گفت: در وعده سحر یک لیوان شیر و یک پیاله ماست، تخم مرغ و انواع سبزیجات استفاده شود. ترابی تصریح کرد: باید توجه کرد که در هرسه وعده غذایی سحر، افطار و شام حتماً از همه گروه های غذایی شامل غلات،حبوبات، پروتئین و لبنیات ...
سحری و افطار چطور چه بخوریم که لاغر شویم؟
، افراد دارای وزن کمتر از حد طبیعی نباید دچار کاهش وزن شوند. تجزیه و تحلیل میزان انرژی و مواد تشکیل دهنده رژیم غذایی برای برنامه ریزی صحیح ضروری است. روزه ماه رمضان منافع معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی دارد. البته اگر روزه به درستی گرفته نشود، ممکن است مشکلاتی به وجود آید. اول اینکه نیازی به مصرف غذای زیاد در هنگام افطار و سحر نیست. بدن مکانیزم های تنظیم کننده ای دارد که طی روزه ...
افطاری ساده فاصله طبقاتی را کاهش می دهد/ضیافت افطار، مستحب و اسراف نکردن و به رخ نکشیدن اموال، واجب است
*یکی از توصیه های دینی در ماه رمضان برگزاری مراسم های افطاری است نگاه دین به این موضوع آیا صرفا یک نگاه عبادی است یا دستور اجتماعی؟ کلاً اطعام دادن حتی در غیر ماه رمضان یکی از حسنات برتر اجتماعی است که در اسلام سفارش زیادی شده است. در روایت آمده است که: هیچ چیز مانند غذا دادن و قربانی کردن انسان را به خداوند متعال نزدیک نمی کند. و در بین اطعام ها افطاری از همه بهتر و برتر است. پیامبر (ص) می فرمایند: اگر کسی به روزه داری افطار دهد ثواب عمل روزه و هر عمل نیکی که در آن ...
لزوم رعایت بهداشت توسط روزه داران و هیات امنای مساجد
این محصولات دارای پروانه ساخت وزارت بهداشت باشد در غیر این صورت سبزی های و سالاد در مراکز و اماکن عمومی بایستی به روش صحیح سالم سازی شود. خواجه ئیان ادامه داد: از نمک های بسته بندی یددار تصفیه شده دارای مجوز بهداشتی و علامت استاندارد برای مصرف در سفره و پخت غذا استفاده شود و همچنین از مصرف هرگونه رنگ غیرمجاز در تولید زولبیا و بامیه جلوگیری شود. وی شستشو و گندزدایی مستمر برای ...
خطرات وحشتناک کم خوابی برای بدن/ با این روش ها در امتحانات موفق شوید/ ماهی هایی که از شر سکته خلاصتان می ...
که خطر مشکلات مغزی را افزایش می دهد. زمان مناسب برای خوردن میوه میوه ها از مهم ترین مواد غذایی باارزش هستند که منابع فوق العاده ویتامین ها، عناصر و آنتی اکسیدان های ضروری بدن محسوب می شوند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند بهترین زمان مصرف میوه پیش از صرف غذاست، با این وجود میوه خوردن در حین صرف غذا، ضرری برای بدن ندارد، میوه ها به دلیل داشتن فیبر، فرآیند هضم غذا را ...
با تغذیه مناسب به جنگ کیست ها بروید
. نخود آب از غذاهایی است که باعث می شود خون به تخمدان برسد. - گوشت گاو، گوشت مانده، گوشت خشک و گوشت شتر نخورید. - عدس، کلم و پنیر کهنه نخورید. - ماهی شور و ماهی تن مصرف نکنید. مضاف بر اینکه سودازا هستند، کنسروها مواد نگهدارنده دارند و نباید مصرف شوند. - بعد از صرف غذا سعی کنید فعالیت سبک و مختصری داشته باشید. برودت برودت همان طور که از ...