سایر منابع:
سایر خبرها
نوجوانان روزه دار با این غذا در ماه رمضان دوپینگ کنند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شیر برنج حاوی انواع ویتامین های A ، C ، D ، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B3، B6، B12، پروتئین، کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات و قند لاکتوز است. مهم ترین خواص شیر برنج حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شیر برنج اظهار کرد: این غذا طبع سردی دارد بنابراین هنگام مصرف باید با کمی مربای گل سرخ، شیره ...
10 نکته کاربردی برای بهتر امتحان دادن
کافی به بدن خود رسانده اید و هم از انقباض بیش از حد عضلاتتان جلوگیری کرده اید. 10. از انگشتان و دستتان مراقبت کرده و بهتر قلم در دست بگیرید بسیاری از شما هنگام امتحان و پاسخ دادن به سوالات متوجه می شود که انگشت و دستتان درد گرفته است. این مسئله بدین علت است که قلم خود را به درستی نگرفته اید یا دستتان را به صورت اشتباهی روی میز قرار داده اید. پس بهتر است از قلمی استفاده کنید که روان بوده و نیازی به فشار بیش از حد نداشته باشد. می توانید در صورت درد گرفتن عضلات دستتان قدری استراحت کرده و به مرور مطالب یا سوالات دیگر بپردازید. ...
تخمدان پلی کیستیک درمان قطعی دارد؟
...: من دختر مجرد هستم و سندروم تخمدان پلی کیستیک رده Dدارم.پرمویی دارم خونریزی هایم خیلی کم است ولی پریودهایم تقریبا منظم است وزنم54وقدم160است.ایا باید زود ازدواج کنم؟درمان این بیماری چیست عرق رازیانه تاثیری دارد؟ پاسخ: علل متفاوتی می تواند باعث بروز این کیست ها شود که اکثراً علت آن عدم تخمک گذاری است،چون فولیکولی که قرار است تخمک را ایجاد کند و معمولاً در روز چهاردهم بعد از شروع ...
11 فراز سینمایی از آیت الله حسنی / از تیراندازی به جنگنده های عراقی در پشت بام ساختمان مجلس تا ممانعت از ...
...> از این رو حفظ مجسمه برای مقامات وقت شهر بسیار حیثیتی بود. از یک طرف، اگر مردم موفق می شدند درست در مقابل درب ورودی لشکر 64 ارتش و شهربانی استان، مجسمه را به زیر بکشند، یک افتضاح بزرگ برای مقامات شکل می گرفت و اگر دولتی ها بنای مقاومت می گذاشتند، حمام خون به راه می افتاد و سرش دامنگیرشان می شد. از این رو، استاندار وقت و فرماندهان نظامی و انتظامی، شبانه جلسه اضطراری تشکیل دارند و بعد از ...
درمان تاخیر در پریود، چگونه است؟
...: دختری هستم 24 ساله مدت 2 سال است که متوجه شدم تخمدان پلی کیستیک دارم دوبار قرص های ال دی مصرف کردم ولی پس از قطع قرصها مجددا حدودا پنج ماه بعد از اتمام مصرف پریودی نامرتب داشتم الانم که قرص مصرف نمیکنم پریودیم با 20-25 روز تاخیر شروع میشه یعنی تقریبا هر دو ماه یکبار دکترم میگه چون درد ندارم لازم نیست قرص مصرف کنم لطفا منو راهنمایی کنین. پاسخ: علت این کیستها عدم تخمک گذاری است، ...
گریه کردن نوزادان، نه دلیل مهم
منتظر نشانه های بیماری باشید. اگر دمای بدنش از 36.4 درجه کمتر باشد یک لایه لباس به او بپوشانید. یک ساعت بعد دوباره دمای بدنش را اندازه بگیرید تا ببینید به ثبات رسیده یا نه. 4. حالش خوب نیست تغییرات دمای بدن نوزاد می تواند نشانه بیماری باشد. برای مثال یک کودک شاد که ناگهان بدخلق می شود یا یک کودک پرانرژی که ناگهان آرام می شود، ممکن است بیمار شده باشند. اگر یک نوزاد حالش خوب ...
تسکین گلودرد با مصرف گل همیشه بهار
کوهها و سنگلاخها به خوبی رشد می کند و برای پرورش آن نیاز به مراقبتهای خاص نیست. گل، برگ و شاخههای این گیاه دارویی خواص دارویی دارند. غِرغِره دمنوش همیشه بهار را می توان برای تسکین گلودرد و التهابات دهانی، توصیه می شود. دَمنوش گل همیشه بهار نفخ معده و روده را از بین می برد، همچنین ورم و التهاب معده را نیز درمان می کند؛ برای این منظور باید یک قاشق غذاخوری پودر خشک شده گل ...
راهکارهای طلایی طب ایرانی برای روزه داران
...، دچار علایمی چون تهوع، سرگیجه یا سردرد می شوند. البته که تشخیص درست و درمان مناسب، نیازمند بررسی های بیشتر و دریافت شرح حال و انجام معاینه است، اما می توان گفت شایع ترین دلیل این حالت ها، ضعف معده و به ویژه دهانه بالایی آن است. رضایی پور به این دسته از افراد توصیه کرد: پرخوری نکنید، همراه غذا از سالاد، ماست، ترشی و نوشیدنی استفاده نکنید، از شیرینی های نامناسبی چون زولبیا و بامیه ...
مقابله با کم خونی در ماه رمضان به این خوشمزه مقوی
نرمی سینه و کارکرد بهتر روده ها دارد. وی درباره خواص دیگر حلیم بیان کرد: این غذا التهابات مفاصل را رفع می کند و اگر در وعده سحری مصرف شود از احساس گرسنگی در طول روز جلوگیری می کند؛ حلیم به علت داشتن آهن و ویتامین B12 برای تقویت عمومی بدن افراد به ویژه زنان، دختران جوان و مبتلایان به کم خونی بسیار مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به مناسب بودن حلیم برای کودکان در ...
درمان انزال زودرس، قابل توجه بانوان
...: بعد از چهار سال ازدواج هنوز انزال زود رس دارم غذاهای گرم هم استفاده میکنم ولی اثری نداشته با توجه به اهمیت این موضوع در زندگی زناشویی لطفا کمکم کنید. پاسخ: انزال زودرس یک جور بیماری سرد است.ولی تنها با مصرف گرمیانه ها درمان نمی شود بلکه علت بیماری هم باید مشخص شود. 1- اصلاح مزاج تحت نظر یک پزشک باتجربه طب سنتی. 2-مصرف صبحانه مفصل و شام سر شب ونهار نصفه باشد. 3 ...
رژیم غذایی فوق العاده ی مگان مارکل
پروتئین و آووکادو و بلوبری به منظر تامین فیبر مورد نیاز بدن استفاده کرد. 3- چای کامبوجیا مارکل در گفت و گو با Mind Body Green گفت که او طرفدار گیاه کامبوجیا است. این گیاه که کمی طعم سرکه دارد باعث میشود بعضیها به آن علاقه داشته باشند، چای آن نیز یک منبع طبیعی از پروبیوتیک ها است که اثبات شده است به هضم غذا و کم شدن استرس کمک میکند. البته تحقیقانت روی خواص کامبوجیا همچنان ادامه دارد ...
ترمیم مغز پس از سکته مغزی با تزریق هیدروژل
مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. فشار خون( blood pressure )، استعمال دخانیات، چاقی و عدم فعالیت بدنی از جمله مهمترین دلایل سکته مغزی محسوب می شوند. در حال حاضر روش های نوینی برای درمان سکته مغزی وجود دارد که شامل درمان با سلول های بنیادی، استفاده از داروهای ضد التهابی جدید و پپتیدهای زهر عنکبوت هستند و امید می رود این روش جدید نیز در صورت موفقیت در کارآزمایی های انسانی به عنوان یک روش موثر به کار بسته شود. ...
مصرف دخانیات افسردگی می آورد
که به مصرف سیگار اعتیاد پیدا می کنند، بیشر از سایر افراد، به مصرف مواد مخدر محرک تمایل نشان می دهند، دلیل آن نیز مقاوم شدن بدن به ماده اعتیادزای سیگار و کشش آنها برای کسب لذت و آرامش بیشتر است. اسدی با اشاره به اینکه راهکار رهایی از تنش عصبی و استرس ها، سیگار و موادی از این قبیل نیست، خاطرنشان کرد: افراط در مصرف هر نوع ماده ای، فارغ از مفید یا مضر بودن، سبب اعتیاد می شود، بنابراین مردم برای ...
مقام ناظر بانکی هم اطلاع دقیقی از حجم تسهیلات استمهالی بانک ها ندارد
...، شرکت های زیرمجموعه بانک ها، ضعف ساختارهای حاکمیت شرکتی، بی ثباتی قیمت ها و نوسانات شدید و غیرقابل پیش بینی بازار، اختلاف فاحش نرخ سود بانک ها با نرخ متداول در بانک ها، ایجاد و افزایش شوک های کاذب و اشتغال اشخاص غیرحرفه ای و فاقد صلاحیت در امور تجارت و تولید و صنعت و صادرات و واردات که اغلب از تسهیلات مختلف بانک ها استفاده کرده اند باعث شده این روند استمرار یابد. نماینده مردم ...
ایجاد بافت جدید در مغز با یک هیدروژل قابل تزریق
، یکی از دلایل مرگ در سراسر جهان است اما کسانی که از آن نجات می یابند، اغلب، در طول زندگی خود، با مشکلات فیزیکی سروکار دارند و برای به دست آوردن قدرت حرکت خود، تلاش می کنند. اگرچه گروه های دیگر با استفاده از داروهای ضد التهاب یا حتی پپتیدهای به دست آمده از سم عنکبوت، به موفقیت هایی دست یافته اند، درمان های سلول بنیادی هم در موارد گوناگونی با موفقیت روبه رو شده اند. پژوهش جدید دانشگاه ...
توصیه های غذایی برای روزه داران / بعد از سحر نخوابید
...، مثل تن ماهی، انواع سوسیس و کالباس و همبرگر استفاده نکنند. این مواد غذایی غالبا فیبر کم دارند و در عین حال غنی از نمک پنهان هستند که سبب تشنگی و عطش فراوان می شود. وی با تاکید بر اینکه در وعده سحر، مصرف غذای خیلی چرب و سرخ شده توصیه نمی شود، ادامه داد: در وعده سحر، مردم از مصرف غذاهای بسیار چرب، پرهیز کنند؛ چرا که با مصرف این مواد، بدن برای سوخت و ساز نیاز به مایعات بیشتر دارد و ...
گزارش کمیسیون اصل 90 درباره مطالبات غیرجاری بانک ها
به گزارش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری رسا ، فرهاد تجری عضو هیأت رییسه کمیسیون اصل نود امروز سه شنبه یکم خردادماه در صحن علنی مجلس متن گزارش کامل این کمیسیون را درباره مطالبات غیرجاری بانک ها قرائت کرد. متن کامل این گزارش بدین شرح است: یک عده ای هستند از تسهیلات بانکی به تاخت و نادرست استفاده می کنند برای یک کار تسهیلات می گیرند و در کار دیگری آن را مصرف می کند که مصلحت کشور ...
با تبخالی که عود می کند چه باید کرد؟
اشتباه گرفته شود. فرد مبتلا به تبخال حداکثر از چند روز قبل علائم گزگز و مورمور را در محلی که قرار است تبخال زده شود، احساس می کند. بعد از تشکیل ضایعات تاول ها ممکن است پاره شوند و در این زمان بیشترین احتمال انتقال وجود دارد. ویروس تبخال بعد از ورود به بدن وارد سلول ها می شود و دیگر بیرون نمی رود. تبخال حداکثر تا 2 هفته باید بهبود یابد. در غیر این صورت باید به علت طولانی شدن دوره ...
قارچ های سمی 15 قربانی گرفت/ 1017 نفر در بیمارستان بستری شدند
خوراکی بودن آن را تشخیص داد، بنابراین هموطنان از مصرف قارچ فله ای یا قارچ هایی که در دشت ها و کوه ها می روید استفاده نکنند. سرپرست سازمان اورژانس کشور تأکید کرد: مردم برای مصرف خود فقط از فروشگاه های معتبر که قارچ و بسته بندی آن مورد تأیید معاونت بهداشت و سازمان غذا و دارو است قارچ تهیه کنند. وی افزود: اگر بعد از مصرف قارچ دچار علائم تهوع، استفراغ، دل درد، دل پیچه، سرگیجه، کاهش ...
تمام خواص سیاه دانه و روش مصرف آن
درمان سرماخوردگی مصرف مرتب سیاه دانه و همچنین روغن آن در برنامه ی غذایی تاثیر فوق العاده ای روی تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و شما را در برابر بیماری های زمستانی و سرماخوردگی مصون می کند. می توانید به خورشت ها، ماست یا سالادهایتان نیز سیاه دانه بزنید و از خواص آن نهایت استفاده را ببرید. روش مصرف سیاه دانه برای مقابله با خستگی اگر مدتی است که از احساس خستگی مداوم ...
"ای بی" خاص شد اما روی کاغذ!/بیمارستان ها بیماران پروانه ای را پذیرش نمی کنند
خیس دارد؛ چرا که زخم خیس با سوزش، درد، عفونت و غیره همراه است. عمدتا بیمارانی که زخم شان خیس است باید از پانسمان مخصوصی به نام میپلکس استفاده کنند. این پانسمان در بیمارانی که به دلیل زخم هایشان در هنگام خوابیدن مشکل دارند، به عنوان یک محافظ عمل می کند. مشکل برخی بیماران در بلعیدن و هضم غذا است و از آنجایی که زخم های بدن مبتلایان به ای بی، به مرور در مری و اندام های داخلی بیماران نیز ایجاد شده و مری ...
چطور حین رانندگی خوابمان نبرد ؟
مانند گوشت قرمز و کربوهیدرات های پیچیده در مقادیر زیاد هضم غذا را سخت تر میکند. به همین دلیل باعث خواب الودگی میشود. چه اتفاقی می افتد که بدن برای هضم به انرژی نیاز دارد و باعث خستگی میشود؟ با خوردن غذا های سبک و متعادل زندگیتان را نجات دهید. 5- توقف کردن برای استراحت مناسب: تمرکز طولانی در افق باعث خستگی میشود و مقدار زیادی از انرژی را مصرف میکند یک راه خوب برای کاهش استرس ...
چرا برخی از روزه داران در ماه رمضان چاق می شوند؟
خواهد کرد چراکه معده قادر به هضم غذا ها نخواهد بود . این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: در وعده سحر، غذا هایی که ممکن است در طول روز فرد را دچار عطش کند و غذا های شور، پرکالری (سرخ کردنی) و گوشت به ویژه گوشت قرمز زیاد مصرف نشود . کشاورز عنوان کرد: برای اینکه بدن دچار کم آبی نشود باید بین افطار تا سحر مایعاتی همچون شربت خاکشیر و سکنجبین مصرف شود همچنین مصرف میوه، سبزی ها و سالاد نیز توصیه می شود . وی در پایان یادآور شد: وعده سحر حتماً باید میل شود و بلافاصله بعد از صرف سحری نباید خوابید، روزه دار باید 1 ساعت تا 1 ساعت و نیم بعد از صرف سحری فعالیت داشته باشد . ...
روانشناسی نقاشی کودکان، رنگ روحیاتش چه رنگیست؟
بسیاری از روان شناسان با تحلیل کردن نقاشی های کودکان می توانند حالات روحی و عاطفی کودک را بشناسند این کار با تحلیل رنگ ها و ظرافت های به کار رفته شده در نقاشی کودک صورت می گیرد روانشناسی رنگ در کودکان در سنین مختلف متفاوت می باشد. یکی از راه هایی که می توان به وسیله آن مشکلات عاطفی و فتاری را در کودکان شناسایی و درمان کرد استفاده از روانشناسی رنگ در کودکان است در این روش نقاشی موضوعی ...
رابطه زناشویی موفق، بعد از چهل سالگی
استفاده کنید. بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های مقاربتی قرار دارید شاید افراد 20 ساله بیشتر نگران ابتلا به بیماری های مقاربتی باشند اما حقیقت این است در افراد بالای 40 سال امکان ابتلا به این بیماری ها افزایش می یابد. متخصصان معتقدند استفاده از داروهای اختلال نعوظ، نیاز کمتر به پیشگیری از بارداری و حساسیت دیواره واژن، بدن زن را به بیماری و عفونت حساس تر می کند. بنابراین حتی اگر ...
بیماری ناگ انسانی چیست؟/توصیه های بهداشتی برای جلوگیری از ابتلا به ویروس شبهه وبا
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از خوزستان، بیماری ناگ انسانی یا VPH یکی از بیماری های روده ای است که در سرتاسر مناطق معتدله و آب های ساحلی یافت می شود و اسهال تهاجمی ملایم بدون ترشح سم روده ای از علائم آن است. در دنیا بیشترین گزارش ناگ مربوط به ژاپن در شرق قاره آسیا است که علت آن مصرف غذاهای دریایی خام به طور وسیع در بین مردم این کشور است. در ایران نیز در نقاط مختلف این ...
درباره آپنه خواب چه می دانید؟
برای افرادی است که دارای آپنه متوسط و شدید خواب هستند. این دستگاه کمک می کند مجراهای بالای هوا باز شود تا بتوانید در هنگام خواب راحت نفس بکشید. اما بسیاری از مردم دوست ندارند از یک ماسک CPAP استفاده کنند. دکتر وینتر می گوید: “این درمان موثر ترین درمان است، اما قطعا ایده آل نیست”. عوارض جانبی مانند احتقان و خشکی دهان نیز می توانند برای کاربران CPAP خسته کننده باشد. اگر CPAP برای شما ...
سرطان استخوان چیست؟
...> راه های درمان سرطان استخوان درمان سرطان استخوان به شرایط زیر بستگی دارد: مرحله سرطان سن بیمار سلامت کلی بیمار اندازه و محل تومور درمان سرطان استخوان با دارو دارو های مورد استفاده در درمان سرطان استخوان عبارتند از: استفاده از دارو های شیمی درمانی برای درمان مولتیپل میلوما دارو های مسکن و ضد درد برای ...
سحری بخورید تا بعد رمضان چاق نشوید
...> پرهیز از مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید براینکه در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذا های سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، یادآور شد: مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا چای مدرر است و باعث از دست دادن آب بدن شما ...
توصیه های تغذیه ای برای سه وعده سحری و افطار و شام
، توصیه نمی شود. وی با اشاره به اهمیت وعده سحری و مواد غذایی مناسب و نامناسب در این وعده برای روزه داران، تصریح کرد: باید توجه کرد که خالی ماندن دستگاه گوارش و نداشتن منبع انرژی برای مدت زمان طولانی بسیار مضر است زیرا کلیه فعل و انفعالات بدنی از جمله روند ترشح اسید و آنزیم های گوارشی، عدم در دسترس بودن آب برای فعل و انفعالات حیاتی و اتمام انرژی به علت مصرف یک وعده غذا دچار اختلال شده و در ...