سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه هایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
به گزارش شروع آنلاین، دکتر مریم مظاهریان متخصص تغذیه و رژیم درمانی در بیان توصیه های تغذیه ای به روزه داران اظهار کرد: بدن انسان در طول روز تمام انرژی خود را مصرف می کند بنابراین در افطار علاوه بر اینکه گرسنگی را رفع می کنیم باید ذخایر تخلیه شده ماهیچه ها و کبد را به بدن برگردانیم. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در ادامه اضافه کرد: مواد غذایی باید به گونه ای مصرف شود که جذب قند و مواد ...
طارمی: بعضی افراد طوری حرف می زنند که انگار ایرانی نیستند!/ قول می دهم با این کادر و اکیپ قهرمان آسیا می ...
جایگاه این لباس و این پرچم تلاش کنم. در فوتبال همه چیز شدنی است در فوتبال بعضی اوقات رقبا از شما قدرتمندتر هستند، اما شما می توانید با تلاش و کوشش بیشتر شانس موفقیت تان را بالاتر ببرید. در فوتبال می تواند هزار و یک اتفاق بیفتد. در جام جهانی ممکن است یک تیم حتی با دو امتیاز هم از گروه صعود کند، بنابراین همه چیز در فوتبال شدنی است. همان قدر که حریفان برای صعود از مرحله گروهی شانس ...
آمریکا و اروپا قابل اعتماد نیستند / مقاومت و ایستادگی راه غلبه بر دشمنان است
ما نگرفتید و نباید آن را داشته باشید اما قدرت نیروهای علمی ما و توان بالای جوانان ما و آن روزی که در اجلاس استانبول نماینده ایران گفت حالا که شما با ما معامله درست نمی کنید خودمان اورانیوم را غنی سازی کرده، تمام نمایندگان قدرت های بزرگ شروع به خندیدن و مسخره کردند کردند. علم الهدی ادامه داد: بعد از چند ماه اورانیوم غنی شده 20 درصد را ما به دنیا نشان دادیم، این اقتدار سبب شد که دنیا ...
ایاس (EOS): الهه ی سحرگاه ارزهای دیجیتال
فرایند را شتاب دهند، این اتفاق درصورتی خواهند افتاد که یک باگ مخرب یا امنیتی وجود داشته باشد که در حال آسیب زدن به کاربران است. در حالت کلی اینکه آپدیت های شتاب داده شده یک فیچر جدید ارائه کنند یا باگ های مخرب را حل می کنند، می تواند خلاف قوانین اساسی باشد. همچنین به نظر می رسد این پلت فرم بخواهد تعدادی فیچر قدرتمند برای توسعه دهندگان ارائه دهد. بدون توسعه دهندگان شما هیچ پلت فرمی ...
طارمی: بعضی افراد طوری حرف می زنند که انگار تیم ملی متعلق به ایران نیست
قرار بگیرد. من هم از این قاعده مستثنی نیستم و تمام تلاشم را می کنم تا جایی که جان دارم، برای موفقیت و بالاتر بردن جایگاه این لباس و این پرچم تلاش کنم. در فوتبال همه چیز شدنی است در فوتبال بعضی اوقات رقبا از شما قدرتمندتر هستند، اما شما می توانید با تلاش و کوشش بیشتر شانس موفقیت تان را بالاتر ببرید. در فوتبال می تواند هزار و یک اتفاق بیفتد. در جام جهانی ممکن است یک تیم حتی با دو ...
از شروط ادامه برجام با اروپا تا خیال بافی های مضحک وزیر امور خارجه آمریکا
برجام اروپایی استوار نکنیم که این هم شکست بخورد. آیت الله سیداحمد علم الهدی به غیرقابل اعتماد بودن آمریکایی ها اشاره کرد و گفت: وندی شرمن الآن می گوید آن روز که مذاکره کردیم، تضمین نکردیم در قرارداد می مانیم که امروز می گویند چرا خارج شدید، من همان روز گفتم هیچ راهی برای فهمیدن این موضوع که در برجام می مانیم یا نه، وجود ندارد، امروز هم رئیس اتحادیه اروپا می گوید ما تضمین نمی دهیم، با این ...
دلیل زلزله های اخیر از زبان امام جمعه یاسوج
. امام جمعه یاسوج خاطرنشان کرد: مغفرت، بخشش و برکت در ماه مبارک رمضان هست و در قیامت هم به روزه داران ندا می زنند که شما میهمان پروردگار هستید که انتظار می رود روزه داران از فرصت های ماه مبارک رمضان بهره بیشتر ببرند. رئیس شورای فرهنگ عمومی کهگیلویه و بویراحمد افزود: سعی کنید در این ماه مبارک از گذشته تان عذر بخواهید و بدانید که توبه های شما در این ماه مورد پذیرش پروردگار قرار می گیرد و روزه داران در بهشت بر اسبی از نور سوار شده و میهمان پروردگار متعال می شوند. ...
سوالاتی که هیچوقت نباید از همسرتان بپرسید
می کند، خیلی ساده است: یا به همسرتان اعتماد دارید یا ندارید. اگر به او اعتماد دارید، پس دهانتان را ببندید. اگر اعتماد ندارید، دلیلی برای ادامه زندگی تان با او وجود ندارد. اما اگر به او اعتماد دارید ولی او به شما دروغ بگوید چه؟ آنوقت مطمئن باشید که یک روز متوجه دروغ های او خواهید شد. ماه هیچوقت پشت ابر نمی ماند. بالاخره دروغ های او رو شده و متوجه آن می شوید. و آن روز، ترکش کنید. بله کمی ...
موانع پیش روی حریری برای تشکیل کابینه
وی را در لیست ثروتمند ترین افراد جهان عرب آورد. دارایی های وی در آن زمان به بیش از 3/2 میلیارد دلار می رسید . وی نیز مانند پدر خود روابط قوی با خانواده پادشاهی عربستان دارد، البته غیر از مورد اخیری که در سفر وی به عربستان به وجود آمد و باعث به گروگان گرفته شدن وی در عربستان شد. با این وجود حریری بعد از این اتفاق نیز تلاش نکرد از زیر پرچم ریاض خارج شود و اسرار این سفر را همچنان در دل خود ...
شفر: هیچ کس نمی تواند بین من و بازیکنانم اختلاف بیندازد
روزها دلخوری بین شما و کی روش به وجود آمده است. حتی خیلی ها معتقدند کی روش، وریا و حسینی را مقابل شما قرار داد. من در این باره اظهاراتم را اعلام کرده ام. امیدوارم با این تیم بسیار قوی و قدرتمند به مرحله بعدی جام جهانی صعود کنند و من مطمئنم که این اتفاق می افتد. بعد از خط خوردن وریا و حسینی، با آنها تماسی داشتید؟ من با وریا صحبت کردم. هیچ کس نمی تواند بین من و بازیکنانم اختلاف به وجود ...
بحث آمریکا موشک نیست آنها با اسلام مخالفند
سفارت آمریکا به قدس سکوت کردند و با سکوت خود معامله قرن را با آمریکا و اسرائیل انجام دادند. وی در خصوص اهمیت پنجم خرداد و روز نسیم مهر، اظهار داشت: این روز، روز حمایت از خانواده های زندانیان نامیده شده است و اگر از شما برای شرکت در این امر مهم دعوت شد، سعی کنید این دعوت را اجابت نمایید چراکه این کمک ها می تواند از نابودی بسیاری از خانواده ها جلوگیری کند. امام جمعه بخش گلستان ...
شهید صادق زاده: اسلام به خون سرخ من احتیاج دارد
بعد از دیدن آموزش نظامی 2 ماه در جبهه جنوب بود و بعد از برگشت از جبهه، لحظه ای آرام نگرفت. بسیار منظم و مرتب شده بود هفته ای 2 بار روزه می گرفت و به بهانه درس خواندن در اتاقش به خواندن دعا و قرآن می پرداخت، علی رغم مخالفت دوباره رفتن او به جبهه، هر روز خود را آماده تر می کرد و سعی می نمود علاقه ها نسبت به او کمتر شود. بالاخره موفق شد مادرش را راضی کند و در هفته اول فروردین 1361 به جبهه ...
واکنش خیریت پرسپولیس به انتقادات از تیم ملی
قدرتمندتر هستند، اما شما می توانید با تلاش و کوشش زیادتر شانس موفقیت تان را بالاتر ببرید. در فوتبال می تواند هزار و یک اتفاق بیفتد. در جام جهانی ممکن است یک تیم حتی با دو امتیاز هم از گروه صعود کند، بنابراین همه چیز در فوتبال شدنی است. همان قدر که حریفان برای صعود از مرحله گروهی شانس دارند، ما هم می توانیم شانس داشته باشیم. ما در جام جهانی کار خودمان را می کنیم و تا لحظه ای که جان در بدن مان داریم می ...
گوش درد در کودکان، اقدامات لازم برای درمان
گوش شود. گوش و حلق و بینی معمولا در عرض یک تا دو هفته بهبود می یابد و به ندرت آسیب دائمی به شنوایی کودک ایجاد می شود. علائم گوش درد در کودکان گوش درد در کودکان معمولا بسیار دردناک است و کودک قادر نخواهد بود تا این را به شما بگوید. با این وجود چندین علائم مشترک وجود دارد: - تحریک پذیری - کشیدن یا ضربه زدن به گوش (توجه داشته باشید که اگر کودک شما هیچ نشانه دیگری ...
تشخیص قارچ ها با ظاهری خوراکی اما کشنده
و حال عمومی فرد کاملا عادی است. بعد از حداقل شش ساعت تا سه روز علائم مسمومیت در افراد آشکار می شود و این علائم معمولا با دل پیچه، دل درد، استفراغ و سردرد شروع می شود. از آنجا که بروز علائم مسمومیت با فاصله یک تا دو روزه بعد از مصرف قارچ است بعضا افراد حتی ممکن است فراموش کنند که مسمومیت آنها در اثر مصرف این قارچ بوده است. بعد از بروز این علائم با گذشت زمان سم آمانیتین در بدن ...
کرستیچویچ؛ ایران سرشار از استعداد است / مربیان بزرگی در تیم ملی ایران کار می کنند / در کرواسی، بازیکنان ...
با میشو کرستیچویچ، مربی سابق تیم ملی کرواسی را در زیر می خوانید. از لیگ ایران آغاز کنیم، سطح فنی لیگ ایران را چگونه می بینید؟ به نظر من لیگ ایران کیفیت مناسبی دارد و به صورت کلی می توان گفت سطح کیفی تیم ها تقریبا در یک لول است. تیم ها به دلیل برخی مشکلات، بیشتر نتیجه گرا هستند و این موضوع جلو ارائه یک بازی زیبا را می گیرد و شما در اکثر مسابقات فوتبال زیبایی را تماشا نمی کنید ...
ترفندهایی کلیدی برای نگهداری گل های خانگی
است کمی از خواص و فواید گل های زینتی بدانید تا ادامه این گزارش را با انگیزه بیشتری دنبال کنید. از پمپاژ اکسیژن تازه تا آثار روانی گل های خانگی اولین خاصیتی که ممکن است به ذهن شما هم برسد، تصفیه هوای اتاق است.گیاهان خانگی نه تن ها دی اکسید کربن فضای بسته خانه را به اکسیژن تبدیل می کنند بلکه بسیاری از آلاینده ها را نیز جذب می کنند. بسیاری از این آلاینده ها به صورت گاز ...
راز طول عمر و سلامتی ژاپنی ها در چیست؟
مصرف برنج آنها را از چربی های ترانس، کلسترول و فشار خون محافظت می کند. ضمن اینکه سبوس برنج منبع سرشاری از ویتامین های گروه ب محسوب می شود. پیاده روی و تحرک کافی: سن شروع فعالیت های فیزیکی منظم در ژاپن بسیار پایین است. بیش از 98 درصد از کودکان ژاپنی با توجه به آمارهای سازمان جهانی بهداشت، از همان سنین مهد کودک یا مدرسه پیاده روی و یا دوچرخه سواری را آغاز می کنند. در واقع بیشتر کودکان در ...
تمام رازهایی که سردردها در مورد سلامت شما می گویند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز، با این حال رایج ترین توضیحاتی که سردردها در مورد وضعیت سلامتی تان به شما می دهند از این قرارند: مصرف بیش از حد مسکن ها: تحقیقات نشان می دهد که صرف بیش از 2 بار در هفته قرص مسکن برای درمان سردرد، خود زمینه ساز ایجاد سردرد می شود که به آن سردرد وابسته به دارو می گویند. اگر فرد حداکثر دو روز در هفته دچار سردرد می شود، نباید خودسرانه مسکن ...
تب در زمان بارداری، چهارده علت و درمانشان
زیرا کار اضافی برای محافظت از شما و کودک انجام می شود. بنابراین، در حین بارداری شما حساس به عفونت، لرز و تب هستید. دلایل دیگری برای تب وجود دارد: 1. سرماخوردگی: سرماخوردگی اغلب همراه با تب است. علائم شبیه به آنفولانزا است و شامل آبریزش بینی، سرفه، گلودرد و مشکل تنفس است. این علائم معمولا طی سه تا 15 روز کاهش می یابد. اگر پس از این دوره همچنان رنج می برید، باید به پزشک مراجعه ...
نتیجه روزه مجاورت و هم نشینی با خداوند است
جمع کنید. کسانی مهمان هستند که بتوانند از این فریضه نهایت استفاده را ببرند و این رحمت خاص خداوند است. البته رحمت عام خدا شامل حال همه می شود. نتیجه روزه مجاورت و هم نشینی با خداوند است. ( اگر درست روزه بگیرید) بنابر این روزه مراقبت لازم دارد چون نتیجه مهمی در پی دارد. به دستور پیامبر اکرم صل الله علیه و آله وسلم مراقبت روزه در ماه رمضان، ا ز ماه شعبان شروع می شود ...
درمان برای یبوست کودکان، چگونه کمکشان کنید؟
...> - مصرف مایعات بیشتر - پرهیز از خوراکی های فرآوری شده ورزش ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ، به درمان یبوست کمک می کند. تغییرات رفتاری استفاده منظم و به موقع از سرویس بهداشتی. فضای سرویس بهداشتی را به شکلی درآورید که کودک بتواند به راحتی از آن استفاده کند و تجربه مثبتی از آن داشته باشد. دارو تنقیه، ملین ها و درمان های خوراکی که به وسیله پزشکان ...
افزایش لذت در رابطه زناشویی، ده راهکار عالی
تان را افزایش دهد می تواند شما را در برقراری رابطه جنسی پر انرژی تا حد زیادی کمک کند. 5. صحبت در مورد رابطه جنسی چیزی که در کیفیت رابطه برای یک زوج اهمیت دارد میزان شناختی است که آن دو نفر نسبت به یکدگیر و انتظارات یکدیگر دارند و این چیزی است که جز با صحبت کردن بدون خجالت اتفاق نمی افتد. اگر شما نتوانید درباره چیزی که می خواهید صحبت کنید شریکتان به هیچ طریقی نخواهد فهمید که چه ...
پژوهشگر ارشد سرطان پستان استرالیا تأکید کرد: نقش مادران در آگاهی دختران از سرطان پستان
تواند پژوهشگران را در این مسیر یاری کند. نقش مادران را در زمینه افزایش آگاهی دختران در مورد سلامت به ویژه سرطان پستان چطور ارزیابی می کنید؟ یک مدل (نمونه) خوب بودن، بهترین شروع است. اگر دختران ببینند که مادران شان به سلامت خود اهمیت داده و به صورت منظم، معاینات پزشکی از جمله معاینه پستان را انجام می دهند، این کار به برنامه منظمی برای آنها (دختران) نیز تبدیل شده و یاد می گیرند که به سلامت خود بیشتر توجه کنند. هرچه سطح آگاهی دختران و زنان در مورد سرطان پستان افزایش پیدا کند، امکان پیشگیری و درمان موثرتر فراهم می شود. مترجم: معصومه سوهانی لینک کوتاه ...
رابطه زناشویی موفق، چه ویژگی هایی دارد؟
بالینی را طی کرده باشد و بی خطری یا به صرفه بودن منافع آن به نسبت عوارضی که ایجاد می کند تایید شده و مجوز داشته باشد. مراقب این باورها باشید؛ چراکه گاهی هم جیب تان خالی می شود و هم خدای ناکرده سلامت تان به خطر می افتد. آموزش به موقع، نوجوانان را برای شروع فعالیت های جنسی حریص تر نمی کند یکی دیگر از باورها و دغدغه های اشتباهی که مردم دارند این است که آموزش و تربیت جنسی باعث می شود ...
از انواع آب چه نوع آبی بنوشیم؟
با وجود آن که روزه داریم و در این روز های گرم بیشترین تلاش خود را می کنیم تا آب باقیمانده در بدن را حفظ کنیم، می خواهیم بدون آن که تشنگی شما را برانگیزیم درباره انواعی از آب ها سخن بگوییم. همان آب های خوش طعم یا گازداری که این روز ها به خیل آب های معدنی پیوسته اند و جالب تر آب های اکسیژن داری است که در برخی مغازه ها و آبمیوه فروشی های مدرن به فروش می رسد، اما پرسشی که بیشتر افراد به ...
شیر نداشتن بعد از زایمان، علت
. این یادادشت به شما کمک خواهد کرد که شما در چه زمانی از روز بیشتر غذا می خورید و چی زمان هایی به غذاهای پرچرب و پرکالری روی می آورید. 45. ذهن خود را آهسته پرورش دهید تغییرات لازم را آهسته ایجاد کنید. تا بدن و روح شما با آن عادت کند. 46. سعی نکنید یکباره همه تغییرات را با هم انجام دهید. هر هفته یک فعالیت بدنی جدید و یک تغییر غذایی ایجاد کنید. 47. راه های آرامش بخش را پیدا کنید ...
مذاکرات ایران و اروپا نمی تواند طولانی باشد/ پروژه بزرگ کردن موضوعات برجام شکست خورده است/ انتخاب گزینه ...
اجرای برجام از طریق بیانیه کافی نیست؛ آنان باید به طور ملموس، روشن و شفاف مشخص کنند که با بازگشت تحریم های آمریکا، تعاملات ایران با دیگر کشورها به چه نحو تحت تاثیر قرار نمی گیرد و به طور عادی ادامه خواهد یافت. آمادگی داشتیم که در صورت خروج آمریکا چه کارهایی باید انجام بدهیم روانچی با تبیین نتایج مذاکرات برجامی با اتحادیه اروپا تصریح کرد: امریکایی ها در دو سال و اندی که از ...
هیچ مسئله پنهانی نداریم
...، به عنوان مدیر امور بین الملل اداره کل هنرهای نمایشی منصوب شد. پیش از او مهرداد رایانی مخصوص مدیر این بخش بود که یک روز استعفایش را در صفحه مجازی خود اعلام کرد و پس از آن بی هیچ سر و صدا و حاشیه ایف ضمن موافقت با این استعفاء، سعید اسدی به عنوان مدیر جدید امور بین الملل معرفی شد. اسدی در شروع کار خود با جشنواره بین المللی سی وششم تئاتر فجر روبه رو بود و بیشترین تمرکز کاری امور بین الملل بر ...
بیماری تناسلی در زنان، بیشتر بدانید
انتشار در بدن و تبدیل شدن به خطر برای بدن و دستگاه های مختلف مثلا دستگاه تناسلی و زاد و ولد، تشخیص داده و درمان کرد. از همین امروز شروع کنید برای آن که بتوانید احتمال ابتلای تان به بیماری های STD را کاهش دهید، باید این گام ها را بردارید: 1- سیگار نکشید: سم های سیگار می تواند باعث آسیب های سلولی شود و باعث شود شما بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های منتقله جنسی قرار بگیرید ...