خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلبریتی توده ای، همه فهم و گاهی فرقه ساز است
... در اقتصاد: تایید نشانه ها (برندها) و پدید آوردن رفتارهای تقلیدی در بازاریابی و ارتباطات: انتقال معنا به ذهن مشتریان و تایید منبع های معنا در عصب شناسی: اثر هاله و تاثیر بر معناسازی مغز در روان شناسی: ایجاد باورپذیری، آمیختگی شناختی و دلبستگی و اثرگذاری بر خودپنداره ی افراد در جامعه شناسی و ارتباطات: تأثیرگذاری در شبکه های اجتماعی و بر سرمایه ی ...
5 تاثیر مثبت روزه داری؛ از گوارش تا پوست
خون می شود. مشابه این حالت در مورد مقدار قندخون و ترشح انسولین نیز وجود دارد چرا که وقتی سطح این دو دربدن بسیار بالا رود، زمینه ساز بروز بیماری های قلبی – عروقی خواهد شد. از طرفی باید اشاره کرد بیماری های قلبی – عروفی غالبا با اضافه وزن مرتبط است که روزه داری به دلیل کمک به روند کاهش وزن و رفع چربی های جمع شده، به طور غیر مستقیم اما بسیار موثر احتمال ابتلا به چنین بیماری هایی را کم می کند. کاهش ...
چگونه در برابر برنامه های مخرب محافظت شویم
Play جاسوسی می کند. این واقعاً ترسناک است. دولت کره شمالی اخیرا از فروشگاه گوگل پلی استفاده کرده است. این سازمان از برنامه های مخرب برای کشف و حمله فراریان این کشور استفاده می کند. محققان مک آفی این کمپین حمله را به عنوان "RedDawn" کشف و ضبط کردند. آن ها نه تنها فراریان بلکه افرادی که به آن ها کمک می کنند و همچنین روزنامه نگارانی که با آن ها مرتبط هستند را هدف قرار می دهند. ...
پیدا و پنهان آمار ایدز در ایران/ تهدید موج سوم بیماری
رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، در تشریح هدف گذاری وزارت بهداشت برای پیشگیری و کنترل ایدز در کشور، گفت: برنامه وزارت بهداشت این است که 90 درصد کسانی که مبتلا به این بیماری هستند را تا سال 2020 شناسایی کند. همچنین 90 درصد این افراد تحت درمان قرار بگیرند و از درمان موثر 90 درصد این افراد اطمینان حاصل پیدا کنیم. وی معتقد است؛ با این روش ظرف دو سال گذشته موارد تحت درمان حدود 40 ...
چطور همیشه بخندیم ؟ ! / ترفند های خندیدن !
نشان دهند. اگر افراد چنین رفتاری داشته باشند، ناخودآگاه از فضای ذهنی و درونیات خود دور می شوند و تحت تاثیر لبخند خود قرار می گیرند و این تعاملی بین عین و ذهن است؛ یعنی افراد تحت تاثیر لبخند خود، ذهن و روح خود را شاد می کنند. روایتی از امام علی وجود دارد که می فرمایند: مومن غم را در دل دارد و شادی را در چهره افراد زمانی که غم را در درون خود پنهان کنند و شروع به تبسم کنند، تحت تاثیر آن ...
هشت ماده غذایی که حال شما را خوب می کند
در هر پیمانه آن 358 میکروگرم فولات وجود دارد. بادام هندی محققین دریافته اند که روی نقش بزرگی در عکس العمل مغز و بدن ما در مقابل استرس ایفا می کند. کمبود این ماده معدنی حیاتی می تواند منجر به افسردگی، پرخاشگری و اختلالات یادگیری و حافظه شود. محققان ایتالیایی کشف کرده اند که اصولاً میزان روی در خون افرادی که دچار افسردگی هستند، پایین تر است. میزان روی مورد نیاز روزانه افراد 8 میلی ...
با این دانه های آجیل قلبتان را کوک کنید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، کارشناسان موسسه (Karolinska) سوئد در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند، مصرف دانه های آجیل سه بار در هفته می تواند خطر بروز ضربان نامنظم قلب و بیماری های ناشی از آن از جمله سکته مغزی را تا 18 درصد کاهش دهد. محققان این نتیجه ها را با بررسی برروی بیش از 60 هزار فرد بزرگسال اهل کشور سوئد و بررسی وضعیت قلب آن ها در طول 17 سال به دست آورده اند. ...
تنهایی عاملی برای مرگ است
خبرگزاری فارس: محققان دریافتند که تنهایی عاملی است که خطر مرگ را افزایش می دهد. بسالمندان اغلب به عنوان تنهاترین افراد به حساب می آیند. براساس گزارش ساینس آلرت ، تحقیقات نشان داده تنهایی برای سلامتی انسان مضر است. محققان طبق بررسی هایی که انجام دادند متوجه شدند تنهایی می تواند سطح هورمون های استرس را که با بیماری های قلبی، دیابت و زوال عقل مرتبط هستند در بدن ...
سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
به گزارش ایلنا، خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد. بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است. سالم ترین سبزیجاتی که در روزهای گرم به راحتی ...
زنان با این رژیم غذایی وزن شان را مدیریت کنند
سبزی یک اثر حفاظتی برای جلوگیری از شکستگی لگن دارد. لوبیا: مبارزه با سرطان تنها یکی از خواص شگفت انگیز دانه های لوبیا است. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده مصرف این دانه ها برای چند بار در هفته، خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 34 درصد در زنان کاهش می دهد. لوبیا سرشار از مواد شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتواسترول و مقادیر زیادی فیبر است. ماست کم چرب: به گزارش بنیاد ملی پوکی ...
مهمترین تهدید زندگی زناشویی، چیست؟
است . 6- فشارخون بالا : افزایش فشار خون تقریبا همواره بدون علامت است . تغییرات ساختاری در شریان های خونرسان قلب ، مغز ، کلیه و دیگر قسمتها ایجاد می کند که خطر سکته مغزی ، بیماریها ی قلب ، نارسایی کلیه و سایر بیماریها را در بر می گیرد. اصلاح پذیرترین علل فشارخون بالا عبارتند از : رژیم غذایی، عدم مصرف نمک، ورزش، اصلاح چاقی و ترک کردن نوشیدن الکل ... 7- کلسترول بالا: ...
12 دلیل خارش پا
...> قند خون بالا در افراد مبتلا به دیابت می تواند موجب خشکی و خارش پوست، از جمله در پاها شود. این شرایط می تواند به بروز مشکلات گردش خون نیز منجر شود که افراد مبتلا به دیابت را در معرض خطر بیشتری برای شکل گیری زخم های باز و عفونت ها، از جمله نمونه ای که موجب خارش پاها می شود، قرار دهد. پاهای خشک و خارش دار می تواند از طریق مرطوب کننده ها و عفونت های قارچی می توانند به روشی مشابه با بیماری ...
چیزهایی که از کاهش وزن نمیدانید!
.... پس دیگر مثل گذشته با بالا رفتن از پله ها یا مقداری دویدن به سادگی از نفس نمی افتید. حافظه بهبود پیدا میکند در سال 2013 یک تحقیق که توسط محققان سوئدی انجام شد مشخص شد خانمها بعد از شش ماه کاهش وزن نتایج بهتری در تست حافظه کسب کردند. اسکن مغزی نشان میداد فعالیت مغز پس از کاهش وزن بیشتر شده است. این فعالیت هنگام ذخیره اطلاعات بیشتر میشود که در نتیجه قدرت حافظه بهبود پیدا ...
خواص رزماری و تأثیر شگفت انگیزش برای بدن
تاثیر زیادی در بهبود بیماری طاسی داره. دمنوش رزماری و تاثیر فوق العاده آن بر مغز چای رزماری سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامینه. این دم نوش گیاهی برای بهبود سوء هاضمه بسیار مفیده و جهت غرغره کردن و ضد عفونی کردن دهن و حلق مورد استفاده قرار میگیره. این نوشیدنی استثنایی بتاکاروتن، تیامین و ویتامین های زیادی مثل ب1،ب2، ب3، ب6، ب12 و آ داره. از اونجا که گیاه رزماری آنتی اکسیدان های زیادی ...
نکاتی در مورد روابط زناشویی، مطالعه کنید
آن خواب مناسب هورمون های گرلین و لپتین مرتبط با گرسنگی را تنظیم می کند و جلوی پرخوری را می گیرد. در امان ماندن از بیماری ها با دوبار رابطه جنسی در طول هفته زوج هایی که بین دو تا سه بار در طول هفته رابطه جنسی دارند به میزان 30 درصد پروتئین ایمونوگلوبولین A بیشتری نسبت به سایرین دارند و این پروتئین از آنها در مقابل بیماری ها محافظت می کند. محققان معتقدند تاثیر آرامش بخشی و بهبود ...
فواید باور نکردنی آب چغندر که نمی دانستید
میلی متر جیوه بود و مشکل پزشکی دیگری نداشتند مورد بررسی قرار گرفتند. این افراد از داروهای کاهنده فشار خون استفاده نمی کردند. فشارخون شرکت کنندگان در این مطالعه روزانه 250 میلی لیتر آب چغندر یا آب حاوی نیترات می نوشیدند و طی 24 ساعت بعدی فشار خون آن ها اندازه گیری می شد. با توجه به نتایج این مطالعه، فشار خون در کسانی که از آب چغندر استفاده می کردند حتی پس از اتمام زمان گردش ...
از خواص مفید بادام چه می دانید؟
کردن بادام به رژیم غذایی می تواند تاثیر بسیار زیادی داشته باشد. در انتها:سطح پایین منیزیم به شدت با فشار خون بالا مرتبط است مطالعات نشان می دهد که بادام برای کنترل فشار خون مفید است. 6. بادام می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد سطح بالای لیپوپروتئین LDL ( کلسترول بد ) در خون یک عامل خطر شناخته شده برای بیماری های قلبی است. آنچه می خورید می تواند اثرات عمده ...
روابط زناشویی سالم، فایده اش چیست؟
می رسند ، نرخ مرگ و میر کمتری نسبت به افرادی دارند که در طی ماه فقط یک بار ارگاسم را تجربه می کنند . رابطه جنسی و زیاد شدن جریان خون رابطه جنسی باعث می شود جریان خون بهتر به مغز و دیگر نقاط بدن تان برسد . به این صورت اکسیژن و مواد مغذی به اندام های بدن می رسد و مواد زائد نیز سریع تر از بدن خارج می شود . رابطه جنسی و سفت شدن عضلات شکم و باسن برقراری رابطه جنسی ...
پیدا و پنهان آمار ایدز در ایران/ تهدید موج سوم بیماری
به گزارش مهر، براساس آمارهای سازمان جهانی بهداشت، تاکنون بیش از 36 میلیون نفر در دنیا بر اثر ابتلا به ایدز جان خود را از دست داده اند و این در حالی است که افزایش آمار ابتلا از طریق رفتارهای پرخطر جنسی، یکی از تهدیدهای اصلی این بیماری به شمار می رود. آنطور که پروین افسر کازرونی رئیس اداره پیشگیری از ایدز وزارت بهداشت عنوان کرده است؛ تا ابتدای دی ماه 96 حدود 36 هزار و 571 مورد ابتلا به ...
آیا بی خوابی کشنده است؟
بحث های زیادی در مورد مرگ ناشی از بی خوابی وجود دارد؛ اما تاکنون هیچ موردی از مرگ در نتیجه بی خوابی گزارش نشده است. به گزارش زومیت، رندی گاردنر، رکوردار بی خوابی در جهان، اکنون 68 ساله است و هیچ مشکل سلامتی ندارد. او زمانی که 17 سال داشت، به مدت 264 ساعت (11 روز و 25 دقیقه) نخوابید.گاردنر نه تنها رکورد بی خوابی را شکست (پیش از آن، رکورد بی خوابی 260 ساعت بود)، بلکه نشان داد می توان بیش ...
کشف چرایی ضد تشنج بودن رژیم غذایی پرچرب
حال حاضر یک مطالعه هیجان انگیز و دقیق از محققان دانشگاه کالیفرنیا لس انجلس( UCLA ) نشان می دهد که این رژیم غذایی می تواند سطوح باکتری های خاص روده را افزایش دهد که متعاقب آن برخی از انتقال دهنده های عصبی را تحت تاثیر قرار می دهد تا خطر ابتلا به تشنج را کاهش دهد. رژیم کتوژنیک برای اولین بار در سال 1921 توسعه یافت، پس از آن در ابتدا محققان متوجه شدند چگونه گرسنگی طولانی مدت تعداد تشنج ها ...
روان پریشی چیست؟ بررسی علل و عوامل تا تشخیص و درمان
... علائم و نشانه های روان پریشی عبارتند از: توهم: شنیدن، دیدن یا احساس کردن چیز هایی که وجود ندارد. هذیان: باورهای غلط، به ویژه بر اساس ترس یا سوء ظن در مورد چیزهایی که واقعی نیستند. بی نظمی: در اندیشه، گفتار یا رفتار اختلال تفکر: پرش افکار بین موضوعات غیر مرتبط، ایجاد ارتباط های عجیب بین افکار کاتاتونیا: بی حرکتی و عدم واکنش دشواری تمرکز علائم خفیف و ابتدایی روانپریشی ممکن است ...
جهان های تک در هفت روز
حرکت در مغز موش اتفاق می افتد را شبیه سازی کند. نتایج نشان داد که هوش مصنوعی می تواند نه تنها برای تکثیر مغز بلکه برای درک بهتر آن نیز استفاده شود. به عنوان مثال، در این مورد ثابت شده است که سلول های شبکه را می توان برای "ناوبری مبتنی بر بردار"استفاده کرد. محققان "دیپ مایند" امیدوارند که این مطالعه بتواند کمکی برای مطالعه درک سایر ویژگی های مغز نیز باشد. ...
قهوه بنوشیم یا نه؟
...: کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال عقل کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد و سیروز کبد کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی بهبود تمرکز و فعالیت ذهنی کاهش خطر ابتلا به دیابت افزایش عملکرد فیزیکی کمک به کاهش وزن تنظیم میزان قند خون افزایش فعالیت مغز افزایش طول عمر چربی سوزی و افزایش سطوح سروتونین و دوپامین که باعث ایجاد خلق و خوی مثبت و سرکوب افسردگی می شود ...
وقتی چشم ها آینه روحتان می شوند
مبتلایان به آلزایمر شناسایی کرده اند هرچند که حدود 4 درصد نیز با وجود این مشکل ها در چشم مبتلا به آلزایمر نبوده اند. کارشناسان اعتقاد دارند، رگ های خونی ضعیف در چشم نشان دهنده فقدان خون رسانی کافی از سوی مغز به این اعضای حیاتی است که بر اثر ابتلا به آلزایمر و مرگ سلول های عصبی رخ می دهد. پژوهشگران امیدوار هستند با ادامه پژوهش در این باره بتوانند روش تشخیصی برای بیماری آلزایمر در ...
کاهش چربی های شکمی با جو
های فست فود اطلاعات مورد نیاز در رابطه با میزان کالری و نوع روغن مصرفی را در اختیار مشتریان خود قرار نمی دهند، اما تحقیقات نشان داده که اگر این اطلاعات در اختیار مشتریان قرار داده شود٬ تعداد کمتری از آنها تمایل به مصرف غذای فست فود خواهند داشت. تاثیر نوشابه های رژیمی بنابر گزارش انجمن قلب آمریکا، نوشابه و دیگر نوشیدنی های شیرین شده با شکر، منبع شماره یک قند اضافه در رژیم ...
چرت لذت بخش
عنوان واکنش استراحت و هضم هم شناخته می شود. به علاوه کمبود خواب می تواند منجر به افزایش خطر بروز مشکلات قلبی شود. 4- کاهش اضطراب خواب آلودگی با افزایش فشار خون و بالا رفتن میزان تولید کورتیزول (هورمون استرس) مرتبط است، بنابراین با چرت زدن می توان فشار ناشی از اضطراب را کاهش داد. در زمان چرت زدن سطح هورمون کورتیزول کاهش می یابد، بنابراین این کار می تواند به مقابله با اثر منفی ...
نواقص ژنتیکی باعث نقص ایمنی می شود
و افزایش مصرف ویتامین ها، تجویز ایمونوگلوبین برای جبران کمبود آنتی بادی بدن، تجویز آنتی بیوتیک قبل از عمل های جراحی برای کاهش خطر عفونت، داروهای ضد ویروس در صورت وجود مشکل در سلول های لنفوسیت T، واکسیناسیون، پیوند سلول بنیادی در موارد شدید که معمولا از مغز استخوان یا خون به دست می آید. داروهای تقویت کننده ایمنی بدن مثل اینترفرون که دارای پروتئین مبارزه کننده با عفونت های ویروسی است، استفاده می کنند. ...
چند راه برای تبدیل شدن شما به بهترین شریک جنسی
دیگران قرار دارند، اما این که آیا آنها را انجام می دهند و یا اتفاق می افتند، واقعا اهمیتی ندارد. هدف این است که شما و شریک زندگی تان، ابعاد دیگر تمایلات جنسی خود را بیاموزید. یوگا کار کنید مطالعه ای در هند نشان داد مردانی که یوگا کار می کنند، توانشان در رابطه جنسی در رختخواب سه برابر مردان دیگر است. محققان نتیجه گرفتند که یوگا قدرت هسته ای و کنترل عضلات لگنی را بهبود می بخشد که ...
کم کاری مادرزادی تیروئید شایع ترین علت قابل پیشگیری عقب ماندگی ذهنی نوزادان
به گزارش خبرگزاری فارس از رفسنجان، سیدمحسن نژادقادری یکشنبه شب در نشست خبری به مناسبت هفته جهانی افزایش آگاهی در مورد تیروئید اظهار داشت: با انجام یک آزمایش ساده از طریق پاشنه پا در روزهای سوم تا پنجم تولد نوزاد می توان از عقب ماندگی ذهنی ناشی از بیماری کم کاری تیروئید و بیماری فنیل کتونوری پیشگیری کرد. وی با اشاره به کم کاری تیروئید تصریح کرد: غده تیروئید در بدن هورمونی تولید می کند ...
