خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب بیداری و اختلالاتی که در بدن ایجاد می کند
کرده اند که میزان آن ها در بدن، صرف نظر از زمان خواب و خوردن غذا تغییر می کند و به ساعت بیولوژیک بدن وابسته است. این یافته ها می تواند راهکارهایی را در خصوص روش های درمانی کارگران شب کار (که حدود 20 درصد از جمعیت نیروی کار جهان را تشکیل می دهند) پیشنهاد دهد. کارگران شب کار بیش از سایرین در معرض ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و سرطان هستند. از این رو، پزشکان با استناد به این نتایج می ...
ویژگی های جامعه مطلوب؛ از امنیت تا مسئولیت پذیری و صداقت
به گزارش گروه اندیشه خبرگزاری شبستان به نقل از طلیعه، درسگفتار اسلام و آسیب های اجتماعی با تدریس حجت الاسلام والمسلمین دکتر رضا غلامی، رئیس مرکز پژوهش های علوم انسانی اسلامی صدرا، از نیمه اردیبهشت ماه تا پایان شهریورماه در 12جلسه برگزار می شود. در ادامه، گزارش سومین درسگفتار با موضوع مؤلفه های جامعه اسلامی مطلوب آمده است: خلاصه جلسه قبل: جلسه پیش، بحث اصلی ما حول ...
توصیه هایی برای روزه داری در ماه رمضان/ غذاهای سرخ کردنی کمتر مصرف کنید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ کبری حمزه لو در گفت وگو با صبح قزوین با توجه به منافع روزه داری اظهار کرد: تحقیقات و پژوهش های زیادی انجام شده که اثبات می کند؛ روزه داری در سلامت جسم و روان تاثیر مثبتی دارد به خصوص روی سطوح چربی های خون، قند خون، فشارخون، کنترل وزن و یک سری از بیماری ها؛ که نقش روزه داری کاملا مشخص است. وی عنوان کرد: روزه داری می تواند در بیشتر بیماری هایی که عادت ...
11 حقیقت ترسناک از جهان پیرامون که به سختی می توان آنها را باور کرد
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، دنیای ما پر از چیزهای عجیبی است که گاهی حتی به سختی می توان آن ها را باور کرد و حقایق ترسناکی در مورد جهان پیرامون و حتی بدن ما وجود دارد که از آن ها بی خبریم. 1- لیوان قهوه/ چای شما به آلودگی کاسه ی توالت است طبق پژوهشی در سال 2017 درباره ی میزان تمیزی لیوان های قهوه/ چای در آشپزخانه های ادارات مشاهده شد 90 درصد از لیوان ها حاوی برخی از ...
مجلس گرم کن سرطان زا
به گزارش ایرنا، مصرف قلیان برای بسیاری از جوانان دیگر از قالب تفننی و تفریحی خارج شده و به شکلی اعتیادآور مصرف می شود. برای عده ای مصرف قلیان تنها به یک بار میهمانی، طبیعت گردی یا سفره خانه گردی محدود نمی شود بلکه همچون وعده های غذایی و انجام امور روزمره، به یکی از ضروریات زندگی تبدیل شده و حتی روزانه بیش از یک بار باید مصرف شود. آمارها در زمینه مصرف بالای دخانیات در کشور به ویژه شیوع ...
کت خارجی تن تولید داخلی
بالای تولیدکاران ایرانی ما می توانیم این کار را انجام دهیم و برای این بخش سرمایه گذاری کنیم. مناطق آزاد دروازه واردات تحقیقات نشان می دهد در دنیا مناطق آزاد با اصول پذیرفته شده ای همچون مساحت محدود، محصورشده، فاقد جمعیت ساکن و با رویکرد تولیدی و تخصصی ایجاد می شوند. حال آنکه کارشناسان بر این باورند که در ایران نه تنها قواعدی از این دست بر مناطق آزاد حاکم نبوده، بلکه اهداف ایجاد این ...
اهدای خون هیچ منافاتی با روزه داری ندارد
: بنابراین مردم اهدای خون را فقط به ایام خاص و مناسبت های ویژه محدود نکنند و با مراجعه به پایگاه های اهدای خون در این امر خدا پسندانه اقدام کنند. وی با تاکید بر اینکه حداکثر طول عمر بخش پلاکت خون، سه روز است تا به مصرف بیماران نیازمند برسد و بیشتر از این زمان نمی توان پلاکت خون را نگهداری کرد، تصریح کرد: در صورتی که در شب های قدر، اهدای خون خیلی زیاد شود، همه پلاکت های خونی در آن شب فقط تا ...
پرینترها چقدر هوا را آلوده می کنند
به گزارش تهران پرس ؛ دکتر فاطمه مرتجی، دانش آموخته دکتری موسسه رنگ و مجری طرح ساخت فیلتر شناسایی و حذف آلودگی پرینتر گفت: این پژوهش روی آلودگی هوا که یکی از چالشی ترین مسائل روز ایران و جهان است، انجام شد. وی در خصوص طرح خود با بیان اینکه وجود آلاینده ها در هوا امروزه به یک چالش اساسی تبدیل شده است، اظهار داشت: حذف و کنترل این آلاینده ها برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی و سرطان یک امر ...
خط بطلان بر سلامت جامعه با گرایش به دخانیات
به گزارش گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ سالیانه بسیاری از مردم به علت استعمال دخانیات، جان خود را از دست می دهند اما این امر تنها پیامدهای مصرف دخانیات نیست، بلکه مجموعه ای از بیماری ها و مشکل های بهداشتی همچون انواع سرطان، بیماری های قلبی، ضایعات شنوایی، پوکی استخوان، سقط جنین و ... نیز در ارتباط با مصرف مواد دخانی است که سلامت جامعه را به خطر می اندازد. بنابراین مصرف دخانیات هیچ عضوی را در بدن سالم ...
خشکی واژن در زنان، درمان خانگی دارد؟
با سایر علائم یائسگی مانند گرگرفتگی همراه باشد و اگر رحم خود را درنیاورده باشید (هیسترستومی)، پزشک استروژن خوراکی را به همراه هورمون پروژستین برای شما تجویز خواهد کرد. از پزشک بپرسید که آیا این هورمون درمانی مفید است یا نه و کدام نوع آن برای شما بهتر است. اگر سابقه ابتلا به سرطان پستان، تخمدان و یا رحم را دارید، می توانید از استروژن واژینال استفاده کنید، ولی قبل از آن درباره خطرات و فواید آن با ...
برشی دیگر از کتاب الف لام خمینی
به گزارش گروه فرهنگ و هنر مشرق، کتاب الف لام خمینی اثر هدایت الله بهبودی که انتشارات موسسه مطالعات و پژوهش های سیاسی آن را منتشر کرده و برای نخستین بار در سی و یکمین نمایشگاه کتاب تهران به دست علاقه مندان رسید، اثری روان و خوش خوان از کودکی بنیانگذار جمهوری اسلامی تا چند ماه پس از انقلاب اسلامی است. در این گزارش، در این بخش مباحثی چون در تدارک دولتی دیگر، دومین نامه به شاه و نخست وزیر ...
با مصرف منظم آناناس، 9 درد را درمان کنید
ایمنی بدن: تنها یک وعده آناناس بیش از 130 درصد از میزان نیاز روزانه به ویتامین ث را تامین می کند؛ ویتامینی که با کاهش خطر ابتلا به بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن مرتبط است و آنهم با تحریک فعالیت گلبولهای سفید خون و خنثی کردن اثرات رادیکال های آزاد در بدن. حفظ سلامت بافت و سلول: یکی از مزایای پنهان ویتامین ث، نقش اساسی آن در ایجاد کلاژن است و مصرف آن به بهبود سلامت پوست کمک میکند ...
چطور با شنا کردن لاغر شویم؟
کم می کند. در یک مطالعه معلوم شد مردان با سوزاندن 500 کالری در هفته توسط ورزش هوازی، میزان خطر ابتلا به دیابت را تا 6 درصد در خودشان کم کردند. فقط با انجام 30 دقیقه (نیم ساعت) شنای قورباغه به میزان 3 بار در هفته، می توانید 900 کالری انرژی بسوزانید که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را بیشتر از 10 درصد کم می کند. یک مطالعه روی زنان نیز نشان داد، فقط یک بار در هفته انجام ...
همه چیز درمورد آزمایش HPV
سرطان دهانه رحم را افزایش می دهد. اگر پزشک و بیمار از وجود نوع خاص HPV که احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش می دهد، اطلاع داشته باشند بهتر می توانند درباره مراحل بعدی درمان تصمیم گیری کنند. در این شرایط اقدام هایی چون نظارت، آزمایش های بیشتر یا درمان سلول های پیش سرطانی یا غیرطبیعی انجام می شود. آمادگی برای آزمایش آزمایش HPV به هیچ آمادگی خاصی نیاز ندارد. با این ...
9 پیشنهاد عملیاتی به دولت برای توافق با اروپا
پاسخ این سوال ها دانشگاه است و دانشگاه این روزها نمی تواند نسبت به این مسائل سکوت کند. مرکز بررسی نماگرهای اقتصادی (مبنا) قریب به سه سال است که به صورت متمرکز در حال مشورت دهی به بخش های مختلف دولت جمهوری اسلامی ایران در وجوه مختلف اقتصادی و مالی حوزه تحریم هاست. این مرکز ذیل صندوق پژوهش و فناوری ایده آل صنعت امروز تاسیس شده است و در کنار انجام خدمات مشاوره ای به کسب وکارهای خصوصی در اندازه های ...
سازمان جهانی بهداشت: تا سه سالگی به کودک شیر مادر داده شود
مادر مصرف می کنند، دچار بیماری های کمتری شده و دوره ی بیماری در آنها کوتاه تر است. تحقیقات گسترده در مورد رابطه ی شیردهی و هوش نشان داده کودکانی که به مدت طولانی تر شیر مادر خورده اند، آی کیو یا هوش بالاتری داشتند.شیردهی طولانی تر همچنین خطر ابتلا به بیماری های روانی را کاهش می دهد. این تحقیقات نشان می دهد ادامه شیردهی در کودکان به آنها کمک می کند با آرامش و به تدریج از مرحله نوزادی ...
HPV چیست؟ راه های انتقال آن کدامند؟
برای درمان آن اقدام شود. بطور مختصر می توان گفت که گروه اول HPV در فرد باعث بروز سرطان می شود و گروه دوم ایجاد بدخیمی را سبب می شود. گروه اول: انواع ویروس hpv کم خطر مانند سروتیپ های 6 و 11 که عامل زگیل تناسلی خوش خیم می باشند و به سمت سرطانی شدن پیشرفت نمی کنند و معمولاً بهبود می یابند و مسئول حدود 90 درصد موارد زگیل تناسلی در مردان و زنان می باشند گروه دوم: انواع پرخطر ویروس ...
دستورهای غذایی برای پاکسازی کبد
. از روغن زیتون فوق بکر برای پخت و پز و از روغن دانه ها برای چاشنی سالادها استفاده کنید. همانند خود دانه ها، روغن های آنها نیز یک بستر روغنی را شکل می دهند که می تواند سموم مضر را جذب کند. روزانه هشت لیوان آب تصفیه شده و سالم بنوشید. همچنین، می توانید چای یا قهوه بدون کافئین مصرف کنید. مواد غذایی با مصرف متعادل مصرف غلات مانند برنج قهوه ای، ذرت، جو دوسر، و ...
سارقان پنهان ویتامین D
مصرف ویتامین D. بیشتر می تواند حتی به برنامه های کاهش وزن نیز کمک کند. مطالعه ای که در سال 2015 با حضور افراد دارای اضافه وزن و چاق که کمبود ویتامین D. نیز داشتند، انجام شد نشان داد که با آغاز مصرف مکمل ویتامین D، وزن آن ها نیز در مسیر کاهش هرچه بیشتر قرار گرفته است. قرار گرفتن در معرض BPA مطالعه ای که به تازگی در نشریه Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شد ...
راه حل های فنی و درون زا تامین منافع ایران در برجام
اقتصاد گردان - مرکز بررسی نماگرهای اقتصادی اندیشکده مبنا در گزارشی به بررسی نحوه عکس العمل ایران بعد از خروج امریکا از برجام پرداخته است. این اندیشکده یک بسته مذاکرات پیشنهادی مبتنی بر حقایق فنی تحریمی و مالی آماده کرده است که در ادامه این گزارش به آن پرداخته شده است. نویسندگان این گزارش باور دارند برای تمام ابرچالش های موجود راه حل درون زای مبتنی بر تجارب فنی وجود دارد و تجربه های جهان در این راه باید مورد توجه قرار ...
در مذمت ریاکاری سیاست در فرهنگ
بیست وهشتم لیست مجلس ششم! به کتاب عالیجناب سرخپوش اکبر گنجی!) این جریان تندرو حتی از خاتمی هم تنها همین را می خواهد: تَکرار می کنم (به تاریخ مراجعه کنیم؛ به روز دانشجو، دانشگاه تهران، سال 83). پنجم. در التهابات سال 88 یکی از تلخ ترین اتفاق ها ایجاد دوقطبی ها در جامعه و حتی خانواده ها و صنف های مختلف بود. خانواده هنرمندان هم از این آتش برپا شده مصون نماند. عملکرد بد صدا وسیما در بایکوت بخشی ...
هفته سی و نهم بارداری، کم کم ساکتان را ببندید
سلامت دوران کودکی و بزرگ سالی است. نوزادانی که با وزن کمتر از 5/2 کیلوگرم به دنیا می آیند در معرض مشکلات گوناگون سلامتی هم در زایمان و هم در کودکان قرار دارند. نوزادانی که وزنی بیش از 300/4 کیلوگرم دارند در معرض خطر هستند زیرا ممکن است در دوران کودکی و نیز بزرگ سالی وزن بیش از حد داشته باشند. فرزند شما در لحظات آخر زندگی شکمی می باشد. او دیگر جایی برای تکان خوردن ندارد. شاید ...
عمل جراحی زنان، ماستکتومی دوبل پستان ها
طور کلی موافق ماستکتومی پیشگیرانه پستان دیگر– که همچنین با عنوان CPM یا حذف یک سینه سالم به علت وجود سرطان در پستان دیگر، شناخته می شود- برای زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان، نیستند. آنها این توصیه را فقط برای زنان با خطر بالا صحیح می دانند، مانند افرادی با یک ژن BRCA، که به شدت خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. با اینحال، تعداد زنان مبتلا به سرطان در یک سینه که تصمیم به ...
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
... برای اکسیژن رسانی بخورید! آهن: آهن برای خانم هایی که در سن باروری قرار دارند، بهترین گزینه است چراکه بدن شان هر ماه آهن از دست می دهد. آهن اکسیژن را از شش ها به سایر نقاط بدن منتقل می کند. شما در روز به 10 تا 20 میلی گرم آهن نیاز دارید. البته اگر به اندازه کافی گوشت قرمز (روزی یک وعده) مصرف کنید دیگر نیازی به مکمل آهن نخواهید داشت. یک ساعت پیش از صبحانه یا 2 ساعت پس از غذا بهترین ...
مواد غذایی که نباید بیش از حد مصرف کنید!
.... افرادی که دست کم 20 درصد کالری روزانه شان را از پروتئین لخم حیوانی به دست می آورند، نسبت به افرادی که این میزان در آنها 15 درصد یا کمتر است، چهار برابر بیشتر در معرض خطر مرگ مربوط به سرطان قرار دارند و میزان مرگ و میر کلی شان نیز 75 درصد افزایش می یابد. تلاش کنید که بیشتر پروتئین روزانه تان از منابع گیاهی مانند لوبیاها، مغزها و دانه های خوراکی، و غلات کامل به دست آورید. منبع:آوای سلامت ...
آزمون تورینگ و چالش ارزیابی هوش مصنوعی چیست
انجام شده مشاهده کنید. توجه فرمایید که در متن ترجمه شده ی ذیل، عدم تناسب ساختاری و غلط های املایی موجود در متن بازتاب دهنده ی مشکلات ساختاری و املایی در متن اصلی هستند. داور : چه نوع موسیقی دوست دارید؟ یوجین : امینم را دوست دارم – چون کاری با مودب بودن ندارد. داور : اوه خدای من؛ من عاشق امینم هستم. او هنرمند مورد علاقه ی من است. یوجین : من نمی دانم معنی ...
بهترین شیر خشک برای نوزادان نارس
عفونت های روده محافظت کنند. پروبیوتیک ها مکمل هایی است که حاوی باکتری های مفید و مخمر هستند. در مطالعات مختلف مشخص شده است پروبیوتیک ها خطر ابتلا به نکروزان آنتروکولیت، عفونتی که می تواند روده نوزادان نارس را تحت تاثیر قرار دهد، کاهش دهد. انواع شیرخشک مناسب نوزاد نارس شیرخشک بیمارستان: زمانی که نوزاد نارس شروع به مصرف شیر می کند، پزشک مقدار کمی شیرخشک که کالری مشابه کالری شیرمادر ...
تب کریمه کنگو در گیلان گزارش نشده است
به انسان منتقل می شود. مدیرکل دامپزشکی گیلان تصریح کرد: شهروندان برای در امان ماندن از ابتلا به تب کریمه کنگو گوشت گرم نخورند و قبل از مصرف آن را حداقل 24 ساعت در یخچال نگه دارند. انتهای پیام/ع دیده نشدن رد تب کریمه کنگو در گیلان
راه های تشخیص وجود انگل در بدن
باعث کاهش بی دلیل وزن می شود و عفونت انگلی هم یکی از این بیماری هاست. سیستم ایمنی بدن تان ضعیف است ضعف سیستم ایمنی می تواند بدن را از مقابله با انگل ها باز دارد. به همین دلیل افراد مبتلا به دیابت و اچ آی وی و همین طور کسانی که به دلیل عمل پیوند عضو داروهای مهار سیستم ایمنی مصرف می کنند، بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به عفونت انگلی قرار دارند. زمان زیادی را در دستشویی می ...
سبزیجاتی که حتما باید در روز های گرم مصرف کنید
انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین های گروه ب مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید، فولات و نیز ویتامین ث بعلاوه پتاسیم، فسفر و منگنز است. انواع فیبرهای محلول و نامحلول به فراوانی در ذرت یافت می شوند. هر 100 گرم ذرت، 5 درصد نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی: مصرف روزانه نخود ...
