خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
باورهای اشتباه در مورد کارآفرینی
کردن خواهید داشت. خیلی خوب است که فردی در رشته ی تحصیلی مورد علاقه ی خود درس بخواند و مسیر زندگی خود را عوض کند. اینکه بتواند در آینده کاری مرتبط با رشته ی تحصیلی پیدا کند و با تمام وجود برای آن زحمت بکشد بسیار خوب است. اما در هر صورت کار، کار است و زمان و انرژی زیادی از فرد می گیرد. شخصی که ساعت هفت صبح از خواب بیدار می شود و باید در دفتر حضور داشته باشد، احساس کار کردن دارد. زمانی که برای جذب ...
با این غذاها به جنگ اضطراب بروید
عصبی (اختلال پانیک ): این نوع از نگرانی شامل یک حمله واضح و شدید ترس می باشد به طوری که فرد دچار لرزش، سردرگمی، سرگیجه، تهوع و تنگی نفس می شود . این حملات ممکن است پس از تجربه یک ترس، استرس طولانی مدت و یا هر دو شرایط اتفاق بیافتد که پس از 10 دقیقه به حداکثر شدت خود می رسند و امکان دارد تا ساعت ها به طول بیانجامند . ترس (فوبیا ): به شرایطی گفته می شود که فرد از رویارویی با یک ...
دلایل اصلی کم خونی فقر آهن
.... از دست دادن خون از دست دادن خون باعث کاهش آهن و در نتیجه کم خونی فقر آهن می شود . منبع از دست دادن خون شامل : خونریزی دستگاه گوارش، خونریزی ماهیانه یا صدمات می باشد. علائم کم خونی فقر آهن چیست؟ علائم زیر شایعترین علائم کم خونی فقر آهن می باشند. هر چند هر فرد ممکن است علائم متفاوتی را تجربه نماید. علائم عبارتند از: • رنگ پریدگی غیر طبیعی یا ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان/ ورزش های هوازی کدامند؟
انرژی بیشتر و افزایش تعریق طی ساعات روز منجر می شود که می تواند موجب عطش فراوان و افت فشارخون فرد شود. با کاهش شدت برنامه ورزشی، می توانید فعال بمانید و در عین حال انرژی خود را از دست ندهید. به عنوان مثال اگر همیشه می دویدید، آن را به پیاده روی سریع تبدیل کنید، یا اگر همیشه به مدت یک ساعت ورزش می کردید، زمان آن را (بسته به قدرت جسمانی خود) به 30 تا 45 دقیقه کاهش دهید. 2: تداوم ...
درد هشدار دهنده ای که هرگز نباید آن ها را نادیده گرفت
اگرچه احساس درد تجربه ی ناخوشایندی محسوب می شود اما نادیده گرفتن و بی توجهی به آن بدترین شیوه برای مواجهه با درد است، چون هیچ دردی بی علت نیست و بدن ما سعی دارد از این طریق ما را متوجه مشکلی در خود کند. دردهایی که از وجود مشکلی خطرناک در بدن خبر می دهند معمولا شدید هستند، یکباره شروع می شوند و با چندین نشانه همراه هستند. در ادامه به دردهای جسمانی مهمی می پردازیم که نیازمند توجه فوری ما ...
چرا دهانتان تلخ می شود؟
همراه باشد. – جراحی: جراحی هایی که در دهان، بینی و حلق انجام میشود، میتوانند به عصبهای جوانه های چشایی یا غدد بزاق آسیب وارد کنند. – اختلالات چشایی: نادر هستند اما برخی افراد به صورت ارثی ممکن است ناتوانی بویایی یا چشایی بوها و طعمهای خاصی را تجربه کنند. ضعف چشایی (Hypogeusia) به کاهش چشایی و اختلال چشایی (dysgeusia) یک طعم غیر طبیعی اشاره دارد. احتمال این که اختلالات بویایی ...
درمان خانگی گوش درد کودکان
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: گوش درد انگار بخشی از دوران کودکی است و بیشتر بچه ها دست کم یک بار این درد را تجربه می کنند. گوش درد می تواند شدید باشد و احساس ناراحتی و بیقراری زیادی برای کودک ایجاد کند. هر کسی ممکن است دچار عفونت گوش شود اما بچه ها خیلی بیشتر از بزرگ ترها دچارش می شوند. از هر شش کودک، پنج کودک دست کم یک بار طی سه سال اولیه ی زندگی خود دچار عفونت گوش می شوند. در ...
عوارض جانبی مصرف متفورمین
یک حساس کننده انسولین است این یعنی متفورمین به بهتر عمل کردن این هورمون در بدن کمک می کند. انسولین هورمونی است که توسط پانکراس ساخته می شود. انسولین هورونی است که تنظیم می کند چگونه بدن گلوکز و چربی را مصرف یا ذخیره کند. سطح ثابت انسولین کمک می کند سطح قند خون ثابت بماند، نوسان قند خون از دلایل اصلی احساس گرسنگی و هوس غذاهای کربوهیدراتی است. با این حال به ...
علائمی که کودکان در معرض آسیب جنسی از خود بروز می دهند
بزنند ادامه داد: همچنین کودکان بدخلق، بیش فعال، تحریک پذیر، سازش ناپذیر، هنجار گریز، طرد شده، نارس، معلول و ... احتمال بیشتری دارد که در معرض آسیب های جنسی باشند. وی با اشاره به اختلال شخصیت ضد اجتماعی به عنوان یکی از اختلالات اصلی شخصیت که هم در فرد آسیب دیده و هم در فرد آسیب رسان دیده می شود، اظهار کرد: به دفعات متعدد حقوق دیگران را نادیده می گیرد و حداقل سه مورد از رفتارهایی نظیر ناتوانی ...
70 درصد بیمه نامه ها و خسارت ها همچنان به بیمه های اجباری وابسته است، جای خالی بیمه های غیراجباری در ...
مابقی در سایر رشته ها مانند مهندسی، مسوولیت و... اختصاص یافته است. براساس این آمار مشخص است که همچنان بیمه های اجباری عامل گردش مالی، رشد بیمه نامه ها و حیات صنعت بیمه است و هنوز فرهنگ بیمه اختیاری مانند درمان تکمیلی، آتش سوزی، عمر و مسوولیت از استقبال کافی برخوردار نیست و همین موضوع به معنای بالا رفتن میزان ریسک و خطر و آسیب های بزرگ در کشوری است که به طور مستمر در معرض حوادث طبیعی ...
مردان بعد از بچه دار شدن، او را دریابید!
ترسهای اینچنینی که ممکن است به ذهن پدر خانواده خطور کند . احساس طرد شدن: بعد از تولد نوزاد با اضافه شخص جدید به خانواده مسئولیت و مشکلات جدیدی پیش روی والدین قرار میگیرد. به علت ناتوانی نوزاد و ظرافت های مراقبت از نوزاد قسمت عمده ای از وقت مادر را به نگهداری از کودک معطوف میگردد . مخصوصا اینکه اینکه این مادران جوان و بی تجربه، وظایف دیگری نیز بغیر از بچه داری بعهده دارد. پس طبیعی ...
تاثیر شیفت شب بر تعادل بدن
...: برای کسانی که شیفت کاری شبانه داشته و به اصطلاح شب کار هستند، نخوابیدن در ساعات شب به شدت در شرایط آن ها تغییر عمده ایجاد خواهد کرد. عادات خوابیدن این افراد مختل شده، زندگی اجتماعی شان به شدت تحت تاثیر قرار گرفته و رفته رفته زمان برای آن ها معنی خود را از دست خواهد داد. البته این موضوع تنها به روانشناسی برمی گردد زیرا آن ها هنوز هم روزی 8 ساعت خوابیده و 3 وعده غذا می خورند. اما ...
شرمساری پسر دونالد ترامپ
ترامپ و خانواده شد باعث ایجاد اختلال در پویایی خانواده گشت. ناگهان عده ای مشتاق شدند که معاونان کلیدی ترامپ باشند. دراین کمپین غریبه هایی هم مانند کوری لواندوفسکی به عنوان مدیر حضور داشتند، اما عمدتاً به دست خود خانواده، برادران ودامادشان، جارد، مدیریت می شد. به طور خلاصه، کمپین تبدیل به یک شرکت خانوادگی غیر معمول شده بود که در آن همه به نفع او رقابت می کردند. این شرکت برای او بود؛ به خاطر نامش ...
10 عادت ساده که ویژگی های شخصیت تان را آشکار می کنند
رفتن روی انگشتان پایتان احساس سنگینی نمی کنید و به زمین نگاه می کنید، به احتمال زیاد شخصیتی درون گرا و مودب دارید. نحوه ی دست دادن تحقیقات نشان داده است نحوه ی دست دادن ما می تواند برداشت دیگران از ما را تغییر دهد. در آزمایشی، به داوران آموزش داده شد 8 ویژگی را در دست دادن افراد برآورد کنند: گرفتن دست شخص مقابل به طور کامل، دما و خشکی دست ها، قدرت شخص مقابل، مدت و شدت دست دادن ...
درمان افسردگی در 10 مرحله بدون نیاز به دارو
.... 5. خواب کافی و منظم داشته باشید افسردگی سبب می شود که در خواب فرد اختلال ایجاد شود و فرد افسرده از خواب کافی برخوردار نباشد و همین کمبود خواب خود باعث بدترشدن افسردگی می شود. چاره مشکل چیست؟ بهتر است با تغییر در سبک زندگی تان آغاز کنید. هر شب در ساعت مشخصی برای خوابیدن به تخت خواب بروید و همچنین در ساعت معینی از خواب بیدار شوید. سعی کنید در طول روز چرت نزنید. همه عوامل و ...
علایم وسواس فکری، همسرم دکتر نمی رود
برخی مشکلات و اختلالات رفتاری است. همسری که اختلال رفتاری داشته باشد می تواند مشکلات زیادی برای خود و خانواده اش خلق کند. این جا لازم می داتم که در مورد کودک گوشرد کنم که حتی الامکان از همسرتان دور باشد. طوری تنظیم کنید مواقعی که همسرتان در منزل هستند، کودک در خواب باشد. یکی از نخستین ترس هایی که انسان دارد ترس از صدای بلند است. اگر همسرتان خشمگین شود و داد و بیداد کند به طور حتم کودک تان می ترسد و ...
طلوع برکت ؛ رویدادی تحول آفرین در فضای کسب و کار اسلامی/ تجربه موفق کارگروهی خلاقانه در نمایشگاه قرآن
با بیان اینکه باید از شغل به سوی حرفه حرکت کنیم،تاکید کرد: حرفه نوعی رسالت و نوعی تجربه درآمیخته شده در عرصه دل و جان است. باید با آنچه به عنوان شغل می پنداریم زندگی کنیم و فقط در این صورت است که شغل به مرحله بالاتر و حرفه گرایی ارتقا پیدا می کند. تعبیر اقتصاد فرهنگ در این زمینه به کار برده می شود؛ اگر این رویداد بزرگ در نمایشگاه برگزار می شود، به دلیل ارتباط آن با حوزه قرآنی و فرهنگی است و من ...
آرتروز با میانسالی می آید
آسیب های شغلی و ورزشی می توان به عوامل مکانیکی و ساختاری بدن مانند انحرافات و بد شکلی سیستم اسکلتی شامل زانوی پرانتزی و ضربدری، بیماری های سیستم غدد و متابولیسم، اختلالات ژنتیکی و مادرزادی نیز در بروز آرتروز اشاره کرد. جالب است بدانید بیماران مبتلا معمولا از احساس سایش و صدای تق تق مفصل شکایت دارند. در موارد شدیدتر نیز بیماری آرتروز ممکن است به دردهای مزمن و حتی اختلال در وضع خواب، روح ...
تنفس یوگایی: درمان کننده بیماری ها و اختلالات روحی روانی
در انتخابات را بپذیرد و رویای همیشگی اش برای انتخاب شدن به عنوان رئیس جمهور ایالات متحده ی آمریکا را کنار نگذارد. جدای از شایعات و داستان های رایج بین مردم، توانایی یوگا در درمان علائم ذهنی دارای حقایق علمی و مکانیزم های واضحی است: اختلال استرسی پس از ضایعه ی روانی (PTSD)، یک مشکل عمده ی سلامت عمومی است و 6 درصد از جمعیت جهان به آن دچار هستند. PTSD از تجربه ی شدید ضایعه ی روانی ناشی می ...
درمان های خانگی برای خواب رفتن مداوم پا
آسیب در اعصاب مختلف بدن باشد. دکتر غلامعلی شهیدی عضو هیات علمی دانشگاه تهران در این رابطه افزود: بیماری های ارثی اعصاب محیطی باعث خواب رفتگی دست و پا نمی شود؛ بلکه بیماری اکتسابی است که آن را به وجود می آورد. به گفته وی، مهم ترین و شایع ترین بیماری مربوط به عصب محیطی در جهان، دیابت است که در تغذیه اعصاب اختلال ایجاد می کند و از آنجا که هر چه طول اعصاب بیشتر باشد تغذیه آن ها بیشتر با مشکل مواجه می ...
چرا خود ارضایی ضرر دارد ؟
به عنوان وسیله ای برای انتقال اسپرم ها به شمار می رود. این غده تقریباً در سن 21 سالگی به مرحله ی رشد کامل خود می رسد. زمانیکه فرد پیش از رسیدن به بلوغ کامل (در مردان سن 21 سالگی) دست به خود ارضایی می زند، پروستات دچار ضعف و نقصان می شود و این امر سبب بروز اختلالات مربوط به پروستات در سنین چهل سالگی به بعد می شود. این اختلال بدین شرح است که غده پروستات بزرگ شده، راه خروج ادرار را مسدود ...
تعبیر خواب شما چیست؟ آیا تعبیر خواب شما واقعیت دارد؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ قرن های متمادی است که مردم علاقه وافری به "تعبیر خواب" نشان می دهند. تعبیر خواب در بین اقوام و ملل مختلف از معانی متفاوتی برخوردار است و در اصل نوعی علم به شمار می رود. تعبیر خواب مزایا و معایبی دارد. دیدن خواب و تعبیر شدن آن به معنی خبر از آینده ای نه چندان دور می دهد. خواب های ما می توانند از واقعیت و اتفاقی که در زمان آینده رخ ...
متن کامل وصیت نامه الهی سیاسی حضرت امام خمینی رحمه الله
بهره برداری می کند. ما مفتخریم و ملت عزیز سرتاپا متعهد به اسلام و قرآن مفتخر است که پیرو مذهبی است که می خواهد حقایق قرآنی، که سراسر آن از وحدت بین مسلمین بلکه بشریت دم می زند، از مقبره ها و گورستانها نجات داده و به عنوان بزرگترین نسخه نجات دهنده بشر از جمیع قیودی که بر پای و دست و قلب و عقل او پیچیده است و او را به سوی فنا و نیستی و بردگی و بندگی طاغوتیان می کشاند نجات دهد. و ...
پیاده روی بعد از سزارین، چه اهمیتی دارد؟
سزارین یک جراحی بزرگ محسوب می شود. همانند تمام جراحی های دیگر بدن نیاز به زمان برای ترمیم زخم دارد. حدود دو روز بستری در بیمارستان پس از جراحی سزارین و بعد از آن حدود 4 هفته استراحت در منزل برای ریکاوری لازم است. البته چنین استراحتی در عمل می تواند خسته کننده نیز باشد. ساعت ها ماندن در رختخواب در حالی که نوزاد تازه متولد شده نیازمند رسیدگی و توجه است می تواند شرایط را دشوار کند. لذا باید به ...
ماه عسل چگونه با ادعاهای اشکی با مردم بازی کرد؟/ بازی خطرناک مهمان علیخانی با سلامت دختران ایرانی + فیلم ...
کند لذا باید کودکان ایرانی واکسن پیشگیری از ویروس این بیماری را دریافت کنند. به همین منظور و با همراهی برنامه ماه عسل، به عنوان یک سلبریتی در حوزه آسیب های اجتماعی معرفی و از مردم تقاضای کمک مالی می کند . چنین پرونده ای در دنیای پزشکی که از بین 146 نفر در یک مرکز تحقیقات پزشکی، به تنهایی زنده بیرون آمده و به قول خودش مشمول یک معجزه پزشکی شده است، دست کم باید نامش در چندین نشریه و وب سایت ...
راه های که عذرخواهی را مقبول می کند
چیزها را حل می کند. *برای عذرخواهی، وقت شناس باشید انتخاب شرایط زمانی و مکانی مناسب و توجه به وضعیت روحی مخاطب شما در شرایط مختلف، راه را برای انتخاب بهترین موقعیت، باز می کند. شرایط نامناسب روحی - روانی، مثل مواقعی که اعصاب طرف خرد است یا شرایط نامطلوب جسمی مثل زمان های گرسنگی یا خستگی فرد، از بدترین مواقعی هستند که می شود شانس موفقیت در عذرخواهی را در آنها امتحان کرد. ...
پنج راه برای بهبود کیفیت خواب شبانه
شفقنا زندگی- معمولا 30 درصد از مردم بعلت استرس، نگرانی، سر و صدا و یا یک تخت نامناسب خواب راحتی در طول شب ندارند. اما خبر خوب این است که با وجود همه این مشکلات می توان برای بهبود کیفیت خواب اقداماتی انجام داد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، با رعایت پنج مرحله از مراحل زیر می توان خواب راحت تری را تجربه کرد. بسیار مهم است که استرس ها و نگرانی های کاری خود را در محل کار خود جا ...
آیا بلاک چین، می تواند صنعت بیمه را دگرگون کند؟
بیمارستان و نیز اطلاعات تشخیصی را از اولین پزشکی که شما را معاینه کرده دریافت کند. منشی متخصص ارتوپدی باید زمان زیادی را صرف دریافت این اطلاعات کند و با شرکت بیمه نیز هماهنگی های لازم را انجام دهد. در حال حاضر، الگوی به اشتراک گذاری اطلاعات در نظام سلامت بسیار ناکارآمد است. دو دلیل اصلی ناکارآمدی این نظام به شرح زیر است: اول اینکه زیرساخت های مورد نیاز برای ثبت سوابق پزشکی به هیچ وجه به ...
29 سال رهبری امام گونه/ جلسه ای برای بطلان فترت ؛ آنچه عصر آن روز گذشت
...، فکر و تلاش می کردند که چگونه قضایا را جمع وجور کنند. مکرر از من به عنوان عضو شورای رهبری اسم می آوردند، که البته در ذهن خودم آن را رد می کردم؛ اگرچه به نحو یک احتمال برایم مطرح می شد که شاید واقعاً این مسؤولیت را به من متوجه کنند. در همان موقع به خدا پناه بردم و روز شنبه قبل از تشکیل مجلس خبرگان، با تضرع و توجه و التماس، به خدای متعال عرض کردم: پروردگارا! تو که مدبر و مقدر امور هستی، چون ...
مشکلات عصبی چه بلایی سر روده شما می آورد
مشکلات عصبی تشدید و با دستشویی رفتن بهتر می شود. احساس نفخ و وجود اسهال و یبوست در بیماران نیز به طور شایع دیده می شود. نشانگان روده تحریک پذیر، صرفا یک بیماری روده ای- عصبی است و خطری بیمار را تهدید نمی کند. ولی باعث آزار بیمار می شود. مشکل شایع عصبی – گوارشی • سلامت روده مستلزم سلامت روان است کم کردن اضطراب و استرس نیاز به تغییرهای اساسی در دیدگاه انسان ها دارد. اغلب ...
