سایر منابع:
سایر خبرها
از دلایل گرفتگی انگشتان پا
مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم و کلسیم نیز مهم است. هوشمندانه ورزش کنید اگر خیلی زیاد ورزش می کنید می توانید با تغییر برنامه خود استرس و فشار غیر ضروری را از روی بدنتان بردارید. اگر به میزان کافی ورزش نمی کنید نیز باید میزان فعالیت جسمانی خود را افزایش دهید. کم تحرکی موجب ضعف عضلات و کاهش گردش خون می شود. همان گونه که شرکت در دو ماراتن برای شما خوب نیست، ورزش نکردن نیز به ...
واریس چیست ؟
به معنی افزایش فشار در سیستم وریدی پاها است که حتماً نیاز به ارزیابی و درمان جداگانه دارد. عوارضی نظیر خونریزی (کبودی پوست) و لخته شدن خون داخل عروق (عروق برجسته دردناک به صورت ناگهانی) در بیماری واریس دیده می شود. بیماران با این عروق باید به پزشک مراجعه نمایند و در صورت صلاح دید سونوگرافی داپلر عروق در آن ها انجام شود. مهم ترین مسئله در درمان، تشخیص واریس ثانویه و پی بردن به علل آن است. به ...
جام جهانی برای ما اتحاد به وجود آورده است
برای این بازی هم برنامه خواهد داشت. باید منتظر ماند و دید روند بازی چطور پیش می رود و اینکه خود کی روش چه تصمیمی اتخاذ می کند. و به عنوان سؤال آخر تصور می کنید در بازی برابر پرتغال تأثیرگذارترین خط ما در زمین کدام است؛ مثلا خط میانی یا مدافعان؟ در فوتبال همه پست ها و خطوط مهم هستند؛ دروازه بان یکی از کلیدی ترین پست هاست، دفاع ها همه باید کارشان را خوب انجام دهند. به نظرم به عنوان یک تیم ...
فردوسی پور سرطان است او را از تلویزیون بیرون کنید!
کارشناس خارجی صورت نگرفته بود. اما سوال اینجاست وقتی بنا بر گفته ی این معاون از چند ماه قبل تدارکات و برنامه ریزی های مربوط به پخش ویژه برنامه ی جام جهانی، انجام شده بود، چطور ممکن است هماهنگی در مورد مهمانان برنامه صورت نگرفته باشد؟ چطور ممکن است فردوسی پور بدون هماهنگی مهمان خارجی دعوت کند؟ حتما رضایت مجموعه ی بزرگ و عظیم صدا و سیما در پس این دعوت بوده است. بدون رضایت کدام مجری اقدام به ...
فوتبال چون ملال زندگی مدرن را پس می زند, دلچسب است
...، در حجم و اندازه امروزی، چگونه قابل توجیه است؟ فوتبال، نوعی پس زدن تجربه ملال است که با هیجان های بازی فوتبال ایجاد می شود. اگر با تعابیر شوپنهاور بخواهم این پدیده را توضیح دهم باید بگویم زندگی آکنده از ملال و تجربه فائق آمدن بر آن است؛ یعنی، ملال را پس زدن و به اهداف خود رسیدن و مجددا تجربه احساس سرخوردگی و ملال؛ این تسلسل مرتب برای ما تکرار می شود. چندی پیش کتاب ...
چطور فوتبال مرگ را جلوی چشم مان می آورد؟
چیزی در فوتبال، ما را به حاشیه های روانی می کشاند؟ به باور او، برای اعصار متمادی ورزش منجلابی از استعاره ها چون جنگ، مذهب، تجارت، عشق و نفرت بوده است. اما امروزه بر اساس نظریه مدیریت هراس که شاخه ای از روان شناسی اجتماعی است جواب این معما را می توان نه در سکوها بلکه در گورستان یافت. چرا که ورزش ربطی به زندگی ندارد؛ بلکه به مرگ مربوط است . مبنای استدلال نظریه مدیریت هراس ، تنشی روانی است که انسان ...
بهره مندی از نیروی غیر قرآنی؛ معضل بحث آموزش قرآن
وجود نداشته و به صورت مقطعی انجام می شود . سالمی مقدم به نقش مؤسسات قرآنی در بحث آموزش مباحق قرآنی اشاره کرد و افزود: مؤسسات قرآنی مردم نهاد که بیشترین بار آموزش را برعهده دارند، با قرار دادن برنامه ای جهت تبلیغات آموزشی و همچنین کاهش هزینه های ثبت نام برای قرآن آموزان و علاقه مندان می توانند در موضوع آموزش و ایجاد انگیزه قدمی بردارند و نیاز است که برنامه منظم و دقیق آموزشی از سوی ادارات ...
سندرم ترنر در نوزادان چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
دست و پاهای متورم خشکی چشم ها عدم رشد سینه ها (معمولاً در سن 13 سالگی) نداشتن قاعدگی وجود خال های بیش از حد بر سطح پوست بدن تشخیص سندرم ترنر در نوزادان چگونه است؟ پزشکان می توانند سندرم ترنر را در هر مرحله از زندگی تشخیص دهند. با آنالیز کروموزوم های مادر باردار قبل از تولد نوزاد، می توان به این بیماری در جنین خود پی برد. این آنالیزها می تواند نقایص کروموزومی نوزاد را تشخیص ...
اعلام آمادگی وزارت کشور برای واگذاری مناطق ساحلی و ارائه تسهیلات به متقاضیان
توجه کنیم و در باطن ایمان بیاوریم که نشاط اجتماعی به عنوان ضرورت در جامعه لازم است. همچنین سوال دیگری که باید از خودمان بپرسیم این است که وضعیت نشاط اجتماعی در جامعه چگونه است که طبق آمار داده شده رضایتمندی در این زمینه کم بوده است و آثار ضعف نشاط اجتماعی را می توان در آسیب های اجتماعی از جمله بزهکاری و نزاع و ... دید. بنابراین وقتی امید و نشاط نباشد آسیب هایی به همراه دارد. وی با بیان ...
پنج اشتباهی که افراد افسرده تکرار می کنند
تکیه نکنید داروها حتما وسایل خوبی برای حل بسیاری ازعلائم افسردگی هستند ولی حلال همه نشانه های رفتاری یا عادت های افراد افسرده نیستند. بیش از حد فکر کرن یا فرار از مسئولیت های ساده فردی نظیر غذا درست کردن یا حمام کردن از جمله کار هایی است که دارو علاجش نخواهد بود. راه حلش این است که یک کیک قاچ شده را تصور کنید و تصمیم بگیرید بفهمید داروها چه مقدار از قطعات یک کیک برای وضعیت بیماری ...
کشور نیازمند نشاط اجتماعی است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ آیت الله لطف الله دژکام نماینده، ولی فقیه در استان فارس و امام جمعه شیراز در دیدار اعضای شورای شهر شیراز با نماینده، ولی فقیه در فارس، گفت: دوستان، مطالبی را بیان کردند درباره وضع موجود کشور که به نظر می رسد در این مساله، احساس مشترکی داریم و در توصیف وضعیت سیاسی، اجتماعی و حتی اقتصادی جامعه، همه مشترکیم و درد ها وآسیب ها را شناسایی کرده ...
یوگا در دوران بارداری، آموزش در پنج حرکت بی خطر
بارداری فواید چشم گیری برای مادر و نوزاد خواهد داشت. انجام چند حرکت ساده یوگا کمک زیادی به بالا رفتن ضربان قلب، کاهش استرس و افزایش شادابی بدن فرد باردار خواهد کرد. یوگا در بارداری در بهبود سطح انرژی بدن، آرامش عضلات، جلوگیری از گرفتگی عضلات، تسکین درد های بارداری و افزایش هوشیاری فرد حامله نقش مهمی ایفا می کند. با این وجود باید به چند نکته مهم توجه داشته باشید: 1. تایید پزشک: ...
خطرات بهداشتی در استخرهای عمومی
. با شناکردن در استخر های عمومی بدن خود را در خطر انواع عارضه ها و بیماری های مهلک از جمله آسمو آلرژی قرار میدهید با فرا رسیدن فصل گرما، مراجعه به استخرهای عمومی افزایش یافته است. این در حالی است که همواره در آغاز تابستان، به ویژه در چند سال اخیر، نگرانی از آلودگی این استخرها و انتقال بیماری های افزایش پیدا می کند.کارشناسان بهداشتی معتقدند آلودگی برخی از استخرها مهم ترین عامل ...
همه چیزهایی که باید درمورد بیماری های قلبی بدانید
بخواهد این مانیتور ضربان قلب را از 24 تا 48 ساعت بپوشاند. این اجازه می دهد تا آنها یک نمای کلی از فعالیت قلب شما به دست آورند. آزمایش شیب جدول در صورت ایستادن یا نشستن، اخیرا احساس خستگی یا سرگیجه را تجربه کرده اید، پزشک ممکن است این آزمایش را انجام دهد. در طی آن، شما به یک میز متصل شده و به آرامی افزایش یا کاهش می یابد در حالی که آنها نظارت بر ضربان قلب، فشار خون و سطوح اکسیژن خود را. ...
مجلس با تشکیل وزارتخانه های جدید مخالفت کرد
از مهم ترین بخش هایی است که می توان از آن برای اشتغال کشور بدون نیاز به ارز استفاده کرد، با توجه به این دلایل از نمایندگان به عنوان یک ضرورت جدی درخواست می کنیم به کلیات این لایحه رأی مثبت دهند. جهانگیری خاطر نشان کرد: دولت به عنوان مسئول جدی مقابله با تحریم ها که باید کشور را در شرایط فعلی فرماندهی تا بتواند از این مرحله نیز عبور کند، از مجلس انتظار دارد با رأی قاطع به تفکیک سه وزارتخانه ...
کمر درد؛علل و چگونگی پیشگیری از آن
ناحیه کمر باسن و حتی به صورت تیر کشنده به ساق و کف پا یرسد .گاه می تواند با احساس خواب رفتگی و مور مور شدن همراه باشد که اصطلاحا به همه ی اینها کمر درد گفته می شود.و اینکه کمر درد یکی از شایع ترین معضلات بهداشتی دنیا است و حدود 80 درصد افراد حداقل یک بار در طول زندگیشان درگیر کمر درد می شوند.به این علت کمر درد را یکی از مهمترین علل ناتوان در جمعیت بزرگسالان به حساب می اورند. علل مختلفی ...
بررسی مشکلات اقتصادی در جلسه غیرعلنی مجلس
بخش صنعت و کارخانه ها به تعطیلی کشانده شوند. معاون اول رئیس جمهور خاطرنشان کرد: ضربه زدن به حمل ونقل کشور نیز از دیگر دستورکارهای دشمن است، اولین تحریم ها مربوط به صنعت هوایی، حمل ونقل دریایی و بیمه های مرتبط با حمل ونقل دریایی است، در کنار این موارد بخش مسکن از مهم ترین بخش هایی است که می توان از آن برای اشتغال کشور بدون نیاز به ارز استفاده کرد، با توجه به این دلایل از نمایندگان به عنوان یک ...
جدیدترین و آسان ترین روش ها برای اینکه از شر غبغب خلاص شوید
استفاده از لیزر صورت می گیرد؛ در این روش تنها چربی بدن تخلیه می شود و هیچ درمانی برای پوست شل شده و اضافی انجام نمی شود. درد، تورم و کبودی از عوارض جانبی انجام این عمل جراحی است. _ مزوتراپی : در این روش بافت چربی با استفاده از ترکیبات حلال چربی آب می شود، مزوتراپی یک پروسه طولانی است و ممکن است بین 6 ماه تا یک سال طول بکشد، تعداد دفعات تزریق می تواند تا 100 مرتبه هم برسد؛ مزوتراپی ممکن است آسیب جدی پوست را به دنبال داشته باشد؛ چرا که تزریق اشتباه می تواند به عصب ها آسیب برساند. بیحسی، قرمزی، درد، تورم و کبودی از دیگر عوارض جانبی مزوتراپی هستند. انتهای پیام/ ...
چند درصد ایرانی ها کبد چرب دارند؟
علوم پزشکی تهران اضافه کرد: برای درمان کبد چرب داروی خاصی وجود ندارد و با ورزش و کاهش وزن می توان این بیماری را تحت کنترل درآورد. صابری خاطرنشان کرد: در صورت بی توجهی به درمان به موقع، در درازمدت مقادیر زیادی چربی در کبد رسوب می کند و موجب بروز التهاب کبدی می شود و نباید نسبت به این عارضه بی تفاوت بود. ...
بیماری کلیوی؛ پنهان کار و مرگبار اما قابل پیشگیری
زیادی برخوردار است تا توانایی انجام آزمایش های درست را داشته باشید. این دانشی است که می تواند زندگی شما را نجات دهد. کلیه ها چه کاری انجام می دهند؟ دو کلیه انسان روزانه حدود 150 لیتر خون را پالایش می کنند، و حدود دو لیتر ادرار سرشار از مواد زائد و مایع اضافی تولید می کنند. کلیه ها کارهای دیگری نیز انجام می دهند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: – حفظ سدیم ...
بیماران از شرایط درمانی ناراضی هستند
شده تا این بیماران علاوه بر درد بیماری درد هزینه های درمان را هم تحمل کنند. دغدغه تهیه دارو گریبانگیر بیماران خاص یک بیمار مبتلا به ام اس با بیان اینکه تهیه دارو مورد نیاز یکی از دغدغه های این بیماران است، به خبرنگار مهر گفت: اگر چه با طرح تحول سلامت بخشی از هزینه های درمان بیماران ام اسی پرداخت می شود اما این افراد همچنان برای داروهای مورد نیاز خارجی با مشکلات زیادی از جمله ...
بعد از 6 سال می گویند، خوب نمی شوید!
داخل ایران شدنی است. البته با حمایتی که سازمان برنامه ریزی انجام خواهد داد، عملی می شود و وزارت بهداشت هم که تاکنون پای کار بوده و در آینده هم حتما حمایت خواهد کرد. امیدواریم تجهیزات در صورت نیاز مهیا شود، اما بیشتر بیماران هم مداخلات جراحی ترمیمی می خواهند. این جراحی ها چند مرحله دارند که پشت سر هم باید انجام شوند و در ایران شدنی است و نیاز به اعزام هیچ جای دیگر دنیا نیست. قدیمی ادامه ...
تاثیر منفی اضطراب بر سلامت استخوان
کردن برخی عادات ساده می توانید در این مسیر موفق باشید که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: هر روز مدیتیشن انجام دهید. این اقدام می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. مدیتیشن می تواند ذهن شما را آرام ساخته و واکنش کسب آرامش در بدن را تحریک کند. انواع مختلفی از مدیتیشن وجود دارند که می توانید آنها را امتحان کنید. مدیتیشن ذهن آگاهی، مدیتیشن تنفس آگاهانه، و تجسم هدایت شده از آن جمله هستند ...
آشنایی با 11 نمونه از علائم استرس بیش از حد
آکنه مشاهده شده است. تحقیق دیگری نیز که روی 94 نوجوان دیگر انجام شد این مساله به ویژه در پسران را تایید کرد. درست است که تمام شواهد حاکی بر آن است که استرس زیاد در به وجود آمدن آکنه نقش مهمی دارد اما عوامل دیگری از جمله تغییرات هورمونی باکتری ها چربی بیش از حد پوست و بسته بودن منفذ پوست نیز تاثیر مهمی در تعداد آکنه ها دارند می توان نتیجه گرفت که سطح بالای استرس در به وجود ...
لاله واژگون شوی، ای پیچک!
اسد فریاد زد" بفرمایین اینم پروژه تاریخ شفاهی تون." سر خیابون ملک دیدم باز چشم هایش درد می کند. اما خودمان را زدیم به بیعاری. مهم این بود که تولد هانیه خوش گذشته بود. اسد با حرارت گفت که به خاطر هانیه، کوبیده رفته 3تا دخترک افلیج طسوجی را از آسایشگاه کهریزک آورده تولد که بگویند و بخندند و خوش باشند. گفت باید از این هفته برویم کهریزک ایبرام. برویم برشان داریم ببریم شان شهربازی. فالوده ...
تقویت زانو با چند ورزش ساده و موثر
برای تقویت زانو این ورزش ها را انجام دهید مهم نیست یک معتاد باشگاه ورزشی باشید یا روتین پیاده روی شدید داشته باشید، روز به روز روی زانو ها فشار وارد میشود و به ورزش زانو نیاز دارید. خانم ها بیشتر از آقایان زانو درد را تجربه می کنند. دلیلش هم ران پا است که به دلیل آناتومی بدن خودکار فشار وارد میکند. به علاوه، گزارش شده هورمون های زنانه مانند استروژن باعث تضعیف رباط های اطراف زانو میشود ...
اسطوره های فوتبال که بر پرده سینما جان گرفتند
می کند، با این حال فیلم به دلیل داشتن هر دو وجه ورزشی و پلیسی توانست نزد مردم و منتقدان سینمایی از اقبال خوبی برخوردار شود. چندان که اسکورسیزی کارگردان مشهور درباره این فیلم گفته بود که اگرچه هیچ گاه حوصله تماشای فوتبال را نداشته، ولی فیلم راز استادیوم آرسنال باعث شده او صحنه هایی از فوتبال را تماشا کند. چشم انداز طلایی چشم انداز طلایی نیز از دیگر فیلم هایی است که می توان شالوده ...
ترش کردن معده در بارداری، راه های درمان
نان های سبوس دار همگی می توانند عضوی از یک برنامه غذایی ضد رفلاکس اسید معده باشند. غلات کامل به صورت طبیعی سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. از غلات فرآوری شده و بسته بندی شده استفاده نکنید، چون سرشار از چربی هستند و فیبرشان نیز کم است. زنجبیل سال ها از زنجبیل برای درمان انواع مشکلات دستگاه گوارش استفاده می شده است از جمله حالت تهوع و درد معده، همچنین ...
زندگی در خدمت پول/ فلسفه پول در گفت وگو با شهناز مسمی پرست پژوهشگر و مترجم آثار گئورگ زیمل
بسط می یابد. به طور خاص جان کلام-به نحو خلاصه- زیمل در فلسفه پول چیست و او در این کتاب به پول چه نگاهی دارد؟ اگر بخواهم چکیده ای از فلسفه پول در اینجا به دست دهم آن چکیده این است که زیمل چشم انداز نظری خودش را به زندگی و مخلوقاتش (بیشتر-از-زندگی به اصطلاح خود زیمل یا همان فرم های فرهنگ) در این اثر با یک مثال برجسته و مهم روشن می کند: فرم اقتصاد. در اینجا لازم است نظریه فرم های ...
دیدار سفیر ایران در روسیه با رئیس جمهوری تاتارستان
صورت اجرایی صورت پذیرد. پس از پایان این نشست سفیر ایران به خبرنگاران گفت: اتفاق جالبی که طی زمان حضور ارکسترها در روسیه افتاد این بود که کشور ایران نه تنها ورزش خود را، بلکه فرهنگ و هنر خود را به مخاطبان معرفی کرد. به همین منظور می توان گفت که کشور جمهوری اسلامی ایران در ایام برگزاری جام جهانی فوتبال روسیه با یک پشتوانه فرهنگی ورزشی در این مسابقات مهم حضور پیدا کرد که در نوع خود می ...