سایر منابع:
سایر خبرها
نامه احمدی نژاد به رئیس جمهور آمریکا
فراز و نشیب بوده و به لطف خدا خواهیم بود و همچون گذشته بر فرهنگ انسانی، مهرورزی، احترام، آزادی و عدالت برای همه ملت ها پای خواهیم فشرد و قاطعانه از استقلال و هویت فرهنگی، سیاسی و تاریخی خود صیانت خواهیم کرد. تردید نداشته باشید که سیاست های جاری دولت شما علیه ملت بزرگ ایران نتایج مد نظرتان را در بر نخواهد داشت و بر بی اعتمادی تاریخی خواهد افزود. راه درست و البته انسانی و پایدار ...
راه های جلوگیری از چرب شدن مو
کمتر از چند ساعت پس از استحمام هم به وجود می آید. چربی از غددی در پایه ی مو ترشح می شود. ترشح چربی لازم است، زیرا از شکنندگی موها جلوگیری می کند. همچنین باعث درخشندگی موها می شود، ولی در افرادی که موی چرب دارند، ترشح چربی بیش از حد است. علت زود چرب شدن موهای سر برخی عادت های نادرست باعث افزایش ترشح سبوم (چربی طبیعی) در ناحیه ی پوست سر و موهای چرب می شود. 6 مورد از این موارد به ...
درمان کلسترول بالا با مریم گلی
ترکیباتی که در چای مریم گلی وجود دارد، بسته به عواملی که قدرت و توانایی این گیاه را تحت تأثیر قرار می دهد، مانند فرآیند تولید (مانند روش های برداشت، خشک کردن و عصاره گیری) و زمان دم کشیدن، بسیار متغیر است. زنان باردار نباید از مریم گلی بیش از مقادیر معمول مورد استفاده در آشپزی استفاده کنند. زیرا مصرف بالای توژون موجب انقباضات رحمی می شود. گرچه گاهی به مادران شیردهی که با تولید ...
چرا چربی شکم از بین نمی رود؟
30 درصد از وزن کم شده مربوط به منطقه شکم و پهلو است. هر انتخابی که در روز انجام می دهید می تواند روی توانایی سوزاندن چربی های این منطقه کمکتان کند. در ادامه چند روش را به شما می آموزیم . رژیمتان کم چرب است برای کاهش چربی شکم، بهتر است چربی مصرف کنید مخصوصا اسید چرب های غیر اشباع. در یک تحقیق محققان از خانمهایی که مورد آزمایش بودند خواستن برنامه غذایی را انجام دهند که 1600 ...
ماجرای انکار خدا از سوی فیلسوفان شوروی
، دروغ هم گفتیم و خدا دارد. -وجود خداوند، پیداتر از هر پیدایی اما ذات را نمی توان شناخت، ولی وجودش هست و از هر پیدایی هم پیداتر است. شدت نور وجودش، او را پشت پرده نورْ غیب و پنهانش کرده است. این اوّلین روز درس فلسفه الهی من در قم بود. استاد در روز اوّل منظومه حکمت را درس داد و من شاید بیش از دو سال با همین شعرهای اوّل عشق می کردم. طلبه بودم، در میدان شوش تهران سوار اتوبوس می شدم و ...
6 دلیل برای سحرخیزی
؟ گلاکنر می گوید: صبحانه مغذی عمدتا از میوه ها و سبزیجات، غلات، پروتئین های با کیفیت بالا ( از جمله آجیل، دانه ها و حبوبات) و چربی سالم تشکیل شده است. به عنوان مثال، او می گوید:” من یک وفل کامل غله با کره و انواع توت ها می خورم.” “یا یک لقمه کامل غلهبا تخم مرغ یا لوبیا، آووکادو و گوجه فرنگی خواهم داشت.” نکته : شب، قبل از خواب، جو تخم مرغ پخته شده و میوه خرد شده و سبزیجات تهیه کنید. ...
بلاک چین کدام قابلیت های وب را متحول می کند؟
استفاده کرد. می توان منابع انرژی را در بلاک چین تعریف کرد و مصرف هر کاربر را اندازه گرفت و برای کاربر قبض صادر کرد. علاوه بر نظارت بر مصرف انرژی می توان از بلاک چین برای تعریف مالکیت نیز استفاده کرد. بلاک چین در سیستم رای گیری تکنولوژی بلاک چین تمام قابلیت ها و ویژگی های مورد نظر یک جامعه دموکرات برای رای گیری را دارد. این سیستم به طور کامل در برابر خطر ها مقاوم است؛ در این سیستم ...
ریشه یابی التهاب بازار
وزرا در تماس هستند. وی خاطرنشان کرد: با تعامل و صبر و خویشتنداری و آرامش کسبه می توانیم مشکلات را حل کنیم. بوی کافور در بازار تهران کاسبان می دانند پایین کشیدن کرکره ها راه حل مشکل نیست سو از چشمان بازار رفته، این جا بوی کافور می آید. نیمه یک روز کاری است، وسط هفته، اما بازار تب ندارد.ویترین همه مغازه ها پشت قاب کرکره ها محبوس اند. امروز می توان سنگفرش ...
طرز تهیه خوب ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی تابستانی
سویا تماما مخلوط میکنیم. نوشیدنی تابستانی شما آماده سرو هست. این مطلبو از دست ندید! بستنی قیفی دو رنگ با روکش بادام زمینی از دست ندهید! نوشیدنی های تابستانی برای معالجه کم خونی و چربی خون+ دستورالعمل نوشیدنی تابستانی شربت ریحان مواد لازم 1 و نیم فنجان شکر 1 و نیم فنجان آب سرد 10 برگ ریحان طرز تهیه ابتدا شکر و آب را مخلوط ...
ضرورت جوانگرایی و کارآمد سازی دستگاه اجرایی
دهیم یک خون تازه ای در رگهای مدیریتی سازمانها به حرکت درآید چگونه می توانیم انتظار داشته باشیم که تحولی صورت گیرد؟ روحیه مدیران نسل اولی برای من واقعا عجیب است. این علاقه، شهوت قدرت و جاه طلبی که می خواهند به هر قیمتی که شده تا روز مرگ یا از کارافتادگی صاحب پست و مقام باشند. هر چند خود می بینند که توان و انگیزه لازم را برای آن کار ندارند. آنها قبلا همه ایده ها و دیدگاههایشان را هر جایی که ...
غم و اندوه با بدن تان چه می کند؟
ناخوشی جسمی، علامتی از غم و اندوه است که می تواند خودش را به صورت علائمی شبیه اضطراب نشان بدهد. در موارد مرگ ناگهانی یکی از عزیزان، تاثرات جسمی می توانند با استرس و شوک عاطفی مرتبط باشند، مانند دل آشوبه، ضربان تند قلب، لرزش و حساسیت شدید نسبت به صدا . غم و اندوه معمولا به دل آزردگی تعبیر می شود و برای همین تعجبی ندارد که معمولا اندوه را علاوه بر درد روحی، با درد فیزیکی نیز همراه می ...
17 راز مردانه که هرگز به زبان نمی آورند!
.... ممکن است شما بخواهید در مورد بحث ناتمام روز قبل صحبت کنید، در صورتی که شوهر شما ممکن است آن را بطور کامل فراموش کرده باشد . مردها هنگامی که پا به سن می گذارند، ممکن است دربرقراری رابطه دچار مشکل شوند عدم تشخیص تغییرات رفتاری اغلب مردان توانایی تشخیص تغییرات رفتاری مانند عوض کردن تن صدا و یا استفاده از کنایه را ندارند. اگر می خواهید ناراحتی و یا احساسات خود را به ...
از این گیاه به جای نمک استفاده کنید/ چربی سوزی فوری با میوه ای تابستانی/ بهترین جایگزین صبحانه چیست؟/ ...
آلودگی کمک شایانی می کند همچنین قند خون را تنظیم می کند. از فواید بامیه غافل نشویم بامیه گیاهی است که بسیاری افراد از آن غافل هستند و از خوردن آن صرف نظر می کنند، این گیاه خوشمزه در درمان بسیاری بیماری ها موثر است، رفع کم خونی، درمان یبوست، تقویت استخوان، کاهش چربی خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان ناراحتی های گوارش از مزایای بامیه است؛ جالب است که این گیاه هیچ ضرری برای سلامتی ندارد و سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین های A, B , C و عناصری از قبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، فیبر و ماده لزج دار است. انتهای پیام/ ...
روی خط آفتاب
- سالروز شهادت دکتر مصطفی چمران روز بسیج استادان نامگذاری شده است. جا دارد به این موضوع اشاره شود اگر در رابطه با استادان و دانشجویان ارزش های الهی پررنگتر شود روند و نتیجه حاصل رنگ خدایی و معنوی به خود می گیرد و خدمات رسانی آن موجب رضایت خدا و مردم می گردد. (30/3) 0705- بارها اتفاق افتاده تعرض یک مسافرکش و گزارش آن منجر به دستگیری راننده شده و وی در بازداشت به چند مورد تجاوز مشابه اقرار کرده ...
پادشاهی در گروه مرگ، عجب حکایتی ساختیم، ماندگار و جانانه/ غلبه غیرت بر دلار، شب کابوس وار CR7 مقابل ...
...، کی روش باشکوه ترین تیم را ساخت، اما جدا از همه این مسائل، از شادی مردم ایران بعد از برد و باخت ها کیف کردیم، همین که لحظه ای غم، ناراحتی ، گرفتاری و گرانی جایش را به شادی و خوشی داد، همین برای مان بَس است. ایرانی در سختی ها هم امید دارد و جشن های تلخ هم برایشان شیرین است! فراموش تان نخواهیم کرد اما لذت بخش تر شدن این شیرینی برای ما مازندرانی ها درخشش و حضور خیره کننده سه ...
علائم پنهان که می گویند شما افسرده هستید
شفاآنلاین سلامت افسردگی عارضه ای است که فرد را حتی از کوچکترین لذت های زندگی محروم می کند و گاه علائمی دور از انتظار در بروز آن نقش دارند. به گزارش شفاآنلاین ،برخی افراد گاهی اوقات احساس بدبختی، تنهایی، خستگی و ناراحتی می کنند که معمولا این احساسات بیش از یک یا 2 هفته دوام نمی آورد؛ گاهی اوقات دلیل خاصی برای این احساسات وجود دارد و فرد دچار غم و اندوه می شود که این مساله به مشکلی جدی ...
تربیت جنسی به جای آموزش
بشدت دچار نگرانی و استرس می شوند. گاهی با فرزندشان با تندی برخورد می کنند که نتیجه نخواهد داشت .جز این که او دیگر سوالات یا اتفاقاتی که تجربه کرده است را برای شما نگوید. حتی بهتر است در صورتی که فرزندتان مسائلی از اتفاقات روزمره اش برای تان تعریف کرد، از او تشکر کنید. با این کار این امکان را به خودتان می دهید تا با گفت وگو و آگاهی از اتفاقات، شرایط را بهتر مدیریت کنید. بهتر است دقیقا بدانید فرزندتان تا چه حد و از چه موضوعاتی آگاهی دارد تا بتوانید او را راهنمایی کنید. امروزه نیاز است تربیت جنسی فرزندانمان مطابق با فرهنگ ایرانی- اسلامی خودمان رایج شود. ...
در نگهداری از کودکان نارس استانداردهای جهانی را نداریم
سزارین ما بالاتر از آمار جهانی است و این مسئله باید اصلاح شود. درباره علل تولد نوزادان نارس بیشتر توضیح می دهید؟ تولد نوزاد نارس به عوامل مختلفی بستگی دارد و شامل واکنش های متقابل پیچیده ای بین عوامل جنینی، رحمی و مادری است که از آن جمله می توان به مشکلات جفتی، بارداری دوقلو یا بیشتر، عفونت در مادر، مشکلات رحم یا گردن رحم، مصرف الکل، سیگار، مواد مخدر، داروهای غیرمجاز حین بارداری ...
9 توصیه دقیقه نودی به کنکوری ها
در کنکور موفق ترند و کارایی شان بیشتر خواهد بود که بتوانند، استرس شان را مدیریت کنند. داوطلبان کنکور در دو روز پایانی از وارد کردن فشار و استرس به خود خودداری و برنامه غذایی متعادلی را رعایت کنند. توجه به تغذیه مناسب و داشتن تحرک و ورزش، موجب کاهش استرس و افزایش شادابی در داوطلبان کنکور می شود. امروز و فردا به پارک هم بروید بهتر است که امروز و فردا همراه اعضای خانواده یا ...
8 روش جلوگیری از سرطان
سلامت نیوز : برای دانستن راهکارهایی برای پیشگیری از انواع سرطان ها، پیشگیری از سرطان با تغذیه، پیشگیری از سرطان سینه، برای جلوگیری از سرطان چه باید کرد، پیشگیری از سرطان خون، پیشگیری از سرطان معده هستید، با ما همراه باشید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری فردا، این روزها که سرطان تبدیل به یک بیماری شایع شده، می توان با راهکارهایی از آن پیشگیری کرد. اگر به دنبال اطلاعاتی درباره ...
پیشنهادهای شگفت انگیز طب سنتی برای مادران شیرده
. مشکلی برای گرم مزاج ها افرادی که مزاج آنها گرم است دچار مشکل غلیظ شدن شیر می شوند. این دسته از خانم ها باید تخم خشخاش را از عطاری بگیرند و بعد از ترکیب و آسیاب کردن با شکر، آن را بخورند. همچنین استفاده از حریره بادام، کاهو، ماست شیرین پرچرب، عدسی، ماست اسفناج، آش جو، ماءالشعیر و خرفه می تواند به برطرف کردن مشکل این خانم ها کمک کند. علاوه بر این، ترکیب آرد برنج با شیره انگور و ...
دولت عامل بی ثباتی نیست/امیدوارم به نظرات امام و رهبری در مورد حضور نظامیان در سیاست عمل شود
بود اما مردم در انتخابات نه دیدگاه جناح مقابل دولت، بلکه دیدگاه خود دولت را تایید کردند اما باید گفت که هنوز برای عده ای انتخابات تمام نشده و برخی تلاش دارند که ناامنی در کشور ایجاد شود و انتظارات تورمی در مردم به وجود آید. وی در واکنش به انتشار عکسی از رییس جمهوری در تله کابین توچال، اظهار کرد: شما دیدید که از یک حضور کوتاه رییس جمهور در یک جمعی آن هم در یک روز تعطیل چه استفاده هایی ...
ناکارآمدی 95 درصدی اعدام قاچاقچیان
. مشکل تغییر مصرف از سنتی به صنعتی است. اینکه بگوییم هفت، هشت هزار نفر با کیلویی 170 میلیون تومان سال 84، در سال 92 کیلویی 9 میلیون تومان با 335 هزار نفر مصرف کننده یعنی فاجعه. مهم تر از همه خطر اصلی این است که این پدیده به اندازه جنگ در 10 سال اخیر جوان هایمان را از بین برده و مبتلا کرده است. تصادفات جاده ای یکی از بحران ها در کشور ماست، اما مواد مخدر چندین برابر تلفات داشته است. ...
ادویه هایی که برای لاغری لازم است
بخش فوق العاده برای مقابله با استرس، اضطراب و نگرانی های روزمره است. این ادویه همچنین باعث کنترل گرسنگی شده و میل شدید به پرخوری و هله هوله خوری را کاهش می دهد. اگر شما هم جزو افرادی هستید که از روی احساسات غذا می خورید یعنی زمانی که کسل، بی حوصله و یا تنها هستید به سراغ مواد غذایی می روید حتما وانیل را وارد برنامه غذایی تان بکنید. توصیه می کنیم به جای قند و شکر به چای و قهوه تان وانیل بزنید و میزان کالری آن را کاهش دهید چاپ مطلب ...
نقش والدین در کاهش استرس کنکور/ فرزندتان را با دیگران مقایسه نکنید
: بهتر است داوطلبان از مصرف ترشی، ادویه جات، سوسیس، همبرگر، کافئین و نوشیدنی گازدار خودداری و به جای آنها از پسته، گردو، بادام، میوه و سبزی استفاده کنند، سعی کنید شب قبل از امتحان به موقع بخوابید و حداقل هشت ساعت خواب مفید قبل از امتحان داشته باشید چرا که خواب کم باعث خستگی، فراموشی، کم شدن سرعت، دقت و یادگیری می شود. بیشتر بخوانید: توصیه های شنیدنی رتبه یک کنکور 95 در روز های پایانی ...
گیاه شگفت انگیزی که قند خونتان را سه سوته پایین می آورد
که افزایش مصرف فیبر باعث بهبود کنترل گلیسمی و بهبود حساسیت به انسولین می شود. بامیه دارای خواص ضد استرس است شواهدی وجود دارد که نشان می دهند عصاره دانه های بامیه در موش ها دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد استرسی در گردش خون بوده اند.مدیریت سطح استرس بخش مهمی از کنترل دیابت محسوب می شود. استرس زیاد در مدت طولانی منجر به افزایش سطح قند خون می شود. سلامت روان باید بخشی از برنامه ...
کاهش 10 درصدی آمار زندانیان مرتبط با مواد مخدر در استان
جدی است و بزرگترین سند مبارزه ما حدود 4 هزار شهید در این راه هستند که در راه استقلال و شرف انسان ها شهید شده اند. معاون استاندار با تاکید بر اینکه قدرت های بزرگ از منظر امنیتی به مواد مخدر به عنوان یک حربه نگاه می کنند گفت: مواد مخدر یکی از عوامل فشار قدرت ها بر دولت ها است و یکی از منابع مالی اصلی بسیاری از گروه های تروریستی قاچاق مواد مخدر می باشد. وی افزود: علیرغم حسن نیت ...
خواص بادام هندی برای سلامتی و عوارض احتمالی آن
خوراکی همچنین اسیدهای چرب ضروری برای رشد مغز و لخته شدن خون را تولید می کند که از جمله ی آنها می توان به چربی های اشباع نشده ی MUFA و PUFA اشاره کرد. این چربی ها برای قلب مفیدند و در کاهش کلسترول مضر (LDL) مؤثر هستند. بیماران دیابتی نیز در صورت مصرف به میزان مناسب، از مزایای این خوراکی بهره مند می شوند. مصرف بیش ازاندازه ی چربی های اشباع شده باعث افزایش کلسترول مضر LDL می شود که برای ...
معرفی عطر های تابستانی مخصوص خانم های باکلاس + عکس
یاس این عطر را متفاوت از دیگر برندها کرده است. این عطر در عین خنکی، رایحه ای شیرین نیز دارد که می تواند انتخاب فوق العاده ای برای روزهای گرم تابستان تان باشد. 3. Marc Jacobs Decadence اگر دوست دارید که عطری کاملا خنک و تابستانه را به کلکسیون عطرهای خود اضافه کنید، ما این مدل از عطر مارک جاکوبز را به شما پیشنهاد می دهیم. این عطر برای مراسم رسمی، مانند محیط های اداری یا جلسات کاری ...
ایران می تواند به ارزهای دیجیتال امید ببندد؟
مبادله صورت می گیرد این سؤال وجود دارد که چگونه قدرت خرید آن پول حفظ شود و نظام تسویه به چه صورت باشد؟ در این مورد همچنان برحسب ارز ثالث تسویه محاسبه می شد و انجام آن از سوی یک مرجع محل سؤال بود که بانک مرکزی کشورها این تسویه را انجام دهند یا شرکت های بیمه ای و موضوع محل اختلاف بود. اکنون ارزهای دیجیتال ظهور کرده که ماهیت فیزیکی ندارد و می تواند نقش ارز ثالث را ایفا کند اما مسئولان اقتصاد ایران ارز ...