سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف داروهای گیاهی برای لاغری سریع
غذایی خود از سیر استفاده می کردند پس از 7 هفته نسبت به موش هایی که از آن استفاده نمی کردند، وزن بیشتری از دست دادند. گرچه این نتایج هنوز در انسان ثابت نشده است، اما مسلماً هیچ زیانی هم نخواهند داشت. به علاوه اینکه اگر این گیاه تند و خوشمزه باعث لاغری شکم شما هم نشود، باعث بهبود طعم غذای شما خواهد شد. لازم به ذکر است که گیاه دارویی سیر مملو از مواد مغذی است و که فواید بسیاری برای سلامتی دارند. ...
حجاریان: اکنون رقیب اصلاحات نه جناح راست؛ که براندازان هستند
اول ابهامی وجود دارد و آن اینکه بعضی افراد، مثلا جوانان، به راحتی از این آزمون موفق بیرون می آیند چرا که اغلب اندوخته و مایملکی ندارند. بله؛ جوانان البته آنهایی که سودای رانت خواری در سر نداشته و ندارند، به راحتی قبول می شوند. بنابراین می توان تبصره ای اضافه کرد و گفت، آزمون اول برای افرادی است که طی این چهار دهه در معرض رانت و امتیازات سیاسی قرار داشته اند هسته سخت اصلاح ...
بیمارستان شوشتری،تنها کلینیک بیماران PKU فارس
مبتلایان به این بیماری، ماده ای به نام فنیل کتون وجود دارد، به همین دلیل بیماری را فنیل کتونوری و بیست و هشتم ژانویه را به عنوان روز جهانی PKU نامیده اند. زهرا رصاف با اشاره به اینکه فنیل آلانین که به طور خلاصه فی خوانده می شود و جزو مواد مورد نیاز در سلامت انسان است، افزود: این ماده در ترکیب پروتئین ها، موجود است و با خوردن غذا وارد بدن می شود؛ در نوزادان مبتلا به این بیماری، مصرف غذا ...
اعتیاد، هیولای خشن/شعله های خانمان سوزی که زبانه می کشد
مولد جامعه محسوب می شود بیشتر در معرض خطر گرفتاری با آن قرار دارند. اعتیاد آسیبی چند علتی و پیچیده است که هر روز با شرایط و نمایه ای خاص رخ می نمایاند و همین مسئله سطوح پیشگیرانه و مقابله ای را برای دولت ها دشوار کرده و آن را ملزم به شیوه های شناخت ماهیت اعتیاد و ارزیابی پیوسته روش های نوین آن می کند. اعتیاد به مواد مخدر، از دغدغه های مهم اجتماعی است که مهار آن در نگاه تصمیم سازان جامعه ...
اگر میگرن دارید این غذاها را نخورید
.... آنچه که می خورید و زمانی که آن را می خورید می تواند باعث ایجاد میگرن بشود. به گفته دکتر رزن، به طور کلی، راه رفتن به مدت طولانی بدون خوردن یا نوشیدن می تواند درد سر را تحریک کند که برخی افراد دچار شبه میگرن را در معرض خطر بیشتری نسبت به دیگران قرار می دهد. این حمله ها می تواند درمشاغل خاصی شامل معلمان، پرستاران، کارگران ساختمانی، رانندگان کامیون و یا سایر حرفه های پراسترس ...
صرفه جویی در مصرف آب با 31 نکته ساده اما هوشمندانه
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، صرفه جویی در مصرف آب می تواند به سادگی از خانه شروع شود. شما می توانید هنگام استفاده از لباسشویی، ظرفشویی، مسواک زدن و آبیاری گلدان ها، با رعایت برخی نکات، آب را به شیوه های هوشمندانه تری مصرف کنید. همراه ما باشید تا با نکات ارزشمندی درباره راه های صرفه جویی در مصرف آب آشنا شوید. 1. شیر آب، سیفون و لوله ها را برای حصول اطمینان از عدم نشتی، بررسی ...
طرز تهیه چیز کیک آلبالو و شکلات
تابستان فرا رسید و میوه های خوشمزه این فصل وارد بازار شده است. اگر شما هم از طرفداران میوه های تابستانی هستید می توانید از آن ها در انواع کیک ها و دسر ها استفاده کنید ما امروز طرز تهیه چیز کیک آلبالو را برای شما آورده ایم. تا از مزه بسیار خوش طعم این میوه تابستانی در چیز کیک خود استفاده کنید و کیکی خوشمزه و لذیذ را برای اعضای خانواده خود تهیه کنید. وقتش رسیده حسابی از آلبالو ها استفاده ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
...> با شروع فعالیت کرم سفید ریشه نسبت به مبارزه مکانیکی)استفاده ازتوری شکار و تله های نوری ) و شیمیایی در باغات مثمر و غیر مثمر اقدام کنند. انجام مبارزه بیولوژیک در اراضی شالیزاری جهت کنترل نسل دوم آفت ساقه خوار برنج با نظر کارشناس با توجه به روند افزایش تدریجی دما ، کاهش فاصله آبیاری ( حداقل هفته ای دو مرتبه ) با مدت زمان آبیاری حداقلی ( برای نهال های جوان و درختان بارده ) ...
7 درمان خانگی سوختگی دهان
...> پیشگیری آگاهی داشتن از غذاهایی که می توانند گرما را به مدت طولانی نگه دارند می تواند از سوختگی پیشگیری کند. روغنها، چربیها و مایعات و همچنین انواع غذاهای آبکی مثل سوپ و خورش می توانند دماهای خیلی بالا را نگه دارند. منتظر بمانید تا غذا و نوشیدنی شما سرد شود تا از سوختگی دهان پیشگیری کنید. ...
چوب حراج سازمان محیط زیست بر جانوران در حال انقراض/ جولان شکارچیان خارجی با چراغ سبز محیطزیستی ها
توان سن و جنسیت جانور را تشخیص داد. وی با تاکید براینکه توجیه رییس سازمان محیط زیست درشکار قوچ های پیر به بهانه مصرف آب برای قوچ های ماده پایه علمی نداشته و سیاست درستی نیست، تصریح کرد: فعل و انفعالات درحیات وحش تنظیم کننده منابع غذایی و شرایط زندگی جانوران است، بنابراین شرایط به این شکل نیست که گونه های پیرمیزان آب بیشتری استفاده کرده و جانوران جوان تر بدون آب و غذا می مانند؛ به ...
این چند اشتباه ساده، شما را می کُشد!
مجله سیب سبز: زمانی که صحبت از مصرف دارو می شود، اکثر ما می دانیم انجام بعضی کارها می تواند تاثیر آن ها را کمتر یا بیشتر کند به همین دلیل پزشکان در مورد چگونگی استفاده و دوز مصرفی بعضی از داروها دستورات ویژه ای می دهند. برای مثال تعدادی از داروها را فقط باید بعد از ناهار یا شام مصرف کرد اما بعضی دیگر حتما باید هنگام خالی بودن شکم مورد استفاده قرار گیرند. اما این تمام ماجرا نیست؛ حقایق ...
درمان کم خونی و کمبود آهن در طب سنتی
کمک مفید و مؤثری دارد . استفاده از روغن زرد محلی، نمک طبیعی و دوغ تازه شتر در ساخت ویتامینD در بدن بسیار مؤثر و مفید است. * حسوم : کفگیری است که از زمان های دور به دستور حسوم چیست؟حکما در هنگام پخت خورشتها و غذاهای آبکی درون قابلمه غذا قرار می گرفت و طبق سنت دیرینه تا پایان زمان پخت غذا درون قابلمه ها جای داشت. جنس حسوم از چدن است که با قرار گرفتن در غذا ضمن اینکه باعث بسته ...
اسکان در گاوداری و خرید فروش مواد و اموال مسروقه تا آرزوی یک لقمه نان حلال!!
می دهد: مدت زیادی را در یک ساختمان متروکه که به گاوداری معروف بود، گذراندم. آنجا پاتوق معتادان کارتن خواب بود. کسانی که همگی دست به دزدی می زدند و کارگر یک فرد مالخر بودیم که وسائل سرقتی را به قیمت ناچیزی از ما می خرید تا بتوانیم مواد مورد نیاز خود را تهیه کنیم. در آنجا اوضاع بدی داشتیم. مالخر ما خود مواد مخدر مصرف نمی کرد و گاهی اوقات دو روز یک بار به ما غذا می داد. ...
بالاخره پاستیل سالم است یا مضر؟
مصرف نشده و بعد از وعده های اصلی و میان وعده ها میل شوند تا فرد را با احساس سیری کاذب و گرسنگی های مکرر مواجه نکند. غذا نمی خورید و چاق می شوید؟! شما هم از آن دسته افرادی هستید که سرتان شلوغ است و فرصت خوردن غذای درست و حسابی را ندارید و متعجب هستید که چرا چاق شده و لاغر نمی شوید؟ پاسخ در کشوی میزتان است! معمولا افراد پرمشغله مقداری پاستیل، شکلات و بیسکویت دم دستشان می گذارند ...
با این ترکیبات غذایی سریع لاغر شوید
شاخص گلیسمی پایین قرار می گیرد. ضمنا هویج منبع عالی ویتامین A به صورت بتاکاروتن بوده و ویتامین های B و K و پتاسیم دارد. هویج سیرتان می کند و جلوی مصرف کالری اضافی را می گیرد. خمیر کنجد نیز که به نام کره کنجد معروف است دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است. کنجد منبع پروتئین گیاهی است که می تواند انتخاب خوبی برای گیاهخواران باشد. فیبر موجود در کره کنجد می تواند مصرف کالری تان را کاهش ...
کدام وزرای دولت تغییر می کنند؟/ کسی که دلار را 4200 تومان تصویب کرد عامل رانت ها است/ کمدی اقتصادی با ...
، فشار تقاضا برای خرید مواد اولیه را شاهد هستیم. در این شرایط یا دولت خودش باید ورود می کرد و حدود 30 میلیارد دلار را تامین و تزریق می کرد تا اینکه بعد از شش ماه چرخه صادرات و بازگشت ارز حاصل از صادرات دوباره به صورت عادی شکل بگیرد و یا اینکه دولت باید مدت زمان بازگشت ارز را برای تامین ارز موردنیاز کوتاه می کرد تا از این طریق تامین مواد اولیه و خرید اقلام مورد نیاز واحدهای صنعتی انجام شود. ...
مشکلات آبی خوزستان قابل پیش بینی بود
نظرمان مطلوب نیست. این مشکل را الان در اصفهان داریم. اما در این زمینه باید تفاوت قائل شویم. کیفیت آب از دو منظر قابل بررسی است؛ طعم و مزه یا اثرگذاری روی سلامت. اگر کیفیت روی سلامت اثر بگذارد ما موظف هستیم که آب را با منابع دیگر مخلوط و بعد استفاده کنیم یا اینکه آن منبع را از مدار خارج کنیم. کیفیت، خط قرمز ماست و نباید از آن عدول کرد. الان آب لوله کشی خوزستان از نظر عوامل شیمیایی مضر ...
دلایل گرفتگی انگشتان پا
موجب ناراحتی شما شده یا در زندگی روزانه تان تداخل ایجاد می کنند باید به پزشک مراجعه کنید. گرفتگی انگشتان پا می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از شایع ترین دلایل این رویداد شامل موارد زیر می شوند: کم آبی بدن گرفتگی انگشتان پا از محرک های مختلفی سرچشمه می گیرد، اما استفاده بیش از حد، کم آبی بدن و کمبود مواد معدنی به ویژه، پتاسیم، کلسیم، و منیزیم به عنوان مقصران ...
ادبیاتی که با شهر تاریخ می سازد
بود که ما در آنجا سیر می شویم، اما نامش، نام انسانی است که از اعتصاب غذا جان داده. تناقض با مزه ای بود. نگاه شما به استفاده از ادبیات کهن و اهمیت آن چگونه است؟ با توجه به آوردن تکه هایی از روایت حسنک وزیر در رنگ کلاغ و یادی از عقل سرخ سهروردی در ابتدای شوماخر... . به نظرم ادبیات کهن را نمی شود از ما جدا کرد. نویسنده اگر بخواهد نویسنده خوبی بشود به طور طبیعی این منابع بسیار قدرتمند ...
11 تیر نکات تغذیه ای کلیدی در جراحی بای پس معدی
جراحی باید آغاز شود؛ مصرف مکمل آهن در اولین روزهای پس از ترخیص باید شروع شود؛ و ویتامین های محلول در چربی در بین هفته دوم تا چهارم بعد از جراحی باید وارد رژیم غذایی بیمار شوند. دوز و زمان مکمل یاری برخی مکمل ها به شرح زیر است: * مولتی ویتامین: صبح ها 1 عدد قرص به همراه وعده غذایی * کلسیم: 500 میلی گرم کلسیم سیترات 3-2 بار در روز به همراه وعده غذایی ...
تسکین فوری میگرن بدون دارو
مسکن استفاده کنید اما می توانید سراغ مغزها و آجیل بروید چون آنها نیز عناصر مهم ضد درد را دارند. کمی فشار دهید هر چند وقتی درد میگرن شروع می شود احتمالا احساس می کنید که سرتان تحت فشار وحشتناکی قرار دارد اما فشار دادن قسمت های خاصی از بدن می تواند درد و ناراحتی تان را تسکین بدهد. وقتی اولین جرقه ی میگرن را حس کردید، کمی به جمجمه تان فشار وارد کنید. با فشار وارد کردن با انگشتان به ...
مجلس، تکرار آخوندی و داد مستأجران/ آقای جهانگیری! خودتان باور دارید؟
؟ هر خریدار نفتی در دنیا برای پرداخت پول محموله حداقل دوماه زمان می گیرد و حتی در برخی مواقع، خریداران به قدری ناتوان هستند که نمی توانند دوماهه پرداختی داشته باشند، بنابراین از شرکت های تجارتی نفت مثل ویتول استفاده می کنند. این شرکت ها هم با پرداخت پول محموله در موعد زمانی مشخص، پول خود را چندماه بعد با درصد سودی مشخص از خریدار محموله دریافت می کند. به نظر می رسد، آقای جهانگیری شناخت ...
کاهش وزن 5 درصدی چه مزیت های باورنکردنی برای بدن دارد؟
دیابت نوع 2 اگر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستید، کاهش وزن یکی از روش های پیشگیری از این بیماری است. روش دیگر ورزش کردن است – 30 دقیقه ورزش در 5 روز در هفته. اگر 73 کیلوگرم وزن دارید، کاهش 3.5 تا 5.5 کیلوگرم وزن مزیت های زیادی برای شما دارد. اگر به دیابت مبتلا باشید، کاهش وزن کمک می کند داروی کمتری مصرف کنید، قند خون خود را کنترل کنید و شرایطی که باعث بروز مشکلات سلامتی می شوند ...
پروتئین گیاهی مصرف کنیم یا حیوانی؟
استفاده می کنند معمولاً طول عمر بیشتری داشته و زندگی های سالم تری دارند. این افراد به نسبت بیماری های قلبی و عروقی کمتری داشته و شیوع سرطان در آن ها بسیار کمتر است. اگر چه نمی توان همه این برتری های را به دلیل مصرف پروتئین گیاهی دانست، اما بدون شک نقش این عامل در طول عمر و داشتن زندگی سالم بسیار بالقوه و قابل توجه است. گوشت چربی های اشباع شده بیشتری دارد یکی از دلایل دیگر که ...
موسیقی درمانی برای بهبود و سلامتی
مصرف قرص های "جادویی" ابتدا روش هایی کمتر تهاجمی مانند اقدام های پیشگیری از استرس، رژیم غذایی خاص و ورزش را امتحان کنید. تغییرات شیوه زندگی می تواند به جلوگیری از اثرات نامطلوب استفاده از برخی از داروها، گیاهان و مکمل ها کمک کند. این می تواند علاوه بر مقرون به صرفه بودن نسبتا امن باشد و به رژیم بهداشتی و سلامتی شما کمک کند. "به هیچ وجه آسیب نزنید" به این طریق به کیف پول شما هم مربوط می ...
43 گزینه برای درمان گرفتگی عروق خونی
مشکل یا اشتباه گرفتن آن با بیماری های دیگر تشخیص را دشوارتر می سازد. سیگاری ها، افراد کم تحرک و افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند جزو افرادی هستند که بیشتر در معرض انسداد رگ های خونی قرار می گیرند. علاوه بر این افرادی که از دیابت نوع 1 یا 2 رنج می برند و همچنین افراد مبتلا به آرتریت نیز باید بیشتر حواسشان به احتمال بروز این مشکل باشد. خبر خوب اینکه می شود گرفتگی عروق را با کمک مواد مغذی ...
طرز تهیه کدو شکم پر بدون فر
ستاره | سرویس آشپزی - کدو شکم پر بدون فر، یکی از غذا هایی است که با کدو سبز درست می شود. در تهیه این غذا، مواد مختلفی از انواع سبزیجات، گوشت و پنیر مورد استفاده قرار می گیرد. تنوع مواد غذایی در این غذا به قدری بالاست که می تواند یک غذای گیاهی خوشمزه محسوب شود یا با استفاده از انواع گوشت سفید و قرمز غذایی با پروتئین بالا و مناسب برای کودکان به حساب آید. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه ...
این خوردنی ها برای فشار خون بالا ممنوع
فساد غذا را متوقف می کند و دیگر آن را به مدت طولانی تری قابل خوردن نگه می دارد. با این حال، نمک می تواند حتی بی مزه ترین خیار را به اسفنج سدیم تبدیل کند . هر چه سبزیجات بیشتر در مایعات نگه دارنده بمانند میزان نمکی که می توانند جذب کنند بیشتر است. یک خیار شور متوسط می تواند تا 300 میلی گرم سدیم داشته باشد. این مواد بسیار راحت آماده می شوند مخصوصا زمانی که شما عجله دارید یا حالتان خوب نیست ...
درمان بی حالی و کسالت در بارداری، چند روش موثر
فرهنگی متفاوت است. مقاله امروز بخش مراقبت های دوران بارداری دکتر سلام، 24 راه ساده و طبیعی را برای درمان این علائم در دوران بارداری به شما نشان می دهد. این علائم، برای زنان باردار ناراحت کننده و ناخوشایند است و حتی ممکن است در طولانی مدت، برای رشد جنین نیز خطرناک باشد. کسالت و بی حالی صبحگاهی در زنان باردار با خوردن این غذاها فقدان اشتها و یا حتی از دست دادن میل به غذا در مورد ...
ما طعم مرگ را می چشیم، اما طعمه مرگ نمی شویم!
که آن ها از آمدن مرگ دلخوش نباشند، چون می دانند که اگر مرگ بیاید تن آن ها فرو خواهد ریخت و چه کسی است که خود را تن بپندارد و از اینکه مرگ موجودیت او را هدف قرار خواهد داد، خرسند باشد. راز مقاومت در برابر گذر زمان چیست؟ راز اینکه متأسفانه بسیاری از افراد در برابر گذر زمان مقاومت ذهنی یا حتی بیرونی دارند در همین پندار ناصوابی است که در ذهن آن ها شکل گرفته و آن ها را آزار می دهد ...