سایر منابع:
سایر خبرها
علل تا درمان یائسگی زودرس در خانم ها
از فیتواستروژن ها عبارتند از:محصولات سویا، توفو، دانه های کتان، دانه کنجد و لوبیا ؛ بااین حال، تعیین کردن مقدار واقعی استروژن در این موادغذایی بسیار سخت است زیرا ممکن است که باتوجه به روش های پردازش ,متفاوت باشند.همیشه به یادداشته باشید هرگز بیش از حد ممکن نیست خوردن بیش از حد این غذاها,منجر به برخی عوارض جانبی میشود که ممکن است ،شما نخواهید تجربه کنید بنابراین تعادل آن، در رژیم غذایی خود کمک زیادی ...
نگاه علمی: چرا نباید رژیم بگیرید
در زمینه رژیم غذایی که باید فراموششان کنیم تأثیر بیشتر رژیم غذایی مناسب در کاهش وزن نسبت به انجام ورزش سنگین محروم کردن خود از غذاهایی که از خوردن آن ها لذت می بریم و ورزش کردن به عنوان نوعی مجازات، راه حل پایداری برای کاهش وزن در بلندمدت نیست. این روش ممکن است به چرخه ی سریع افزایش و کاهش وزن، باور به این که بدن بزرگ تر از اندازه ی واقعی آن است و همچنین نارضایتی از تصویر بدنی منجر شود ...
شورای عالی اصلاح طلبان به اصرار اعضای شورای هماهنگی جبهه اصلاحات تشکیل شد
دیدار با مرور روند طی شده در جریان انتخابات مجلس دهم گفت: ما آگاهانه افرادی را در لیست امید به خصوص در تهران و قم قرار دادیم که می دانستیم در مجلس رو دروی ما قرار می گیرند. وی قداست پروری و برخی خط قرمزهای تصنعی را مانع از نقد افراد در درون خانواده اصلاحات دانست و گفت: در جلسات عادت شده است که فرد غایبی را پیدا کنیم و به او حمله شود با این روش که به جایی نمی رسیم. رئیس فراکسیون ...
مهدی ستیزی به اسم کارتون و سرگرمی!
اینکه فکر کنیم سطح فعالیت آنها در حوزه مهدویت و منجی سازی یا مهدی ستیزی همین است که در بازی و انیمیشن می بینیم، کاملا اشتباه است. مسئول گروه غرب و مهدویت مرکز تخصصی مهدویت با بیان اینکه غرب در مواجه با اسلام ناب و تشیع چند روش دارد، ابراز کرد: نخست روش مستقیم یعنی حمله به آموزه هایی همچون مهدویت و شهادت طلبی که از مولفه هایِ اسلام انقلابی است؛ چنان که دو سال پس از پیروزی انقلاب فیلم ...
بهزاد نبوی: مدل اقتصادی دهه 60 در همان زمان هم جواب نداد
چینی نمی دیدم. امروز همه بازار جهان را تصاحب کرده اند. چون به سراغ سرمایه و تکنولوژی خارجی رفتند. به همین دلیل من فکر می کنم این صحبت هایی که در مورد دهه شصت می شود برای جلوگیری از شکل گیری چنین تحولاتی در اقتصاد ایران است. ضمن اینکه آن روش ها، در همان زمان هم جواب خیلی روشنی به مشکلات نداد.
ایمان سدی در برابر بسیاری از عناصر اخلال کننده
باندهای تبهکاری از آثار اجتماعی اعتیاد محسوب می شود. آنچه مسلم است، امروز جامعه ایران با یک خسارت چند هزار میلیارد تومانی از قبل اعتیاد روبروست که بخش عمده این خسارت به سیستم اجتماعی و دولت وارد می شود. 4- روش است که گرفتاری در این زمینه از پیش از انقلاب آغاز شده و بعضی بررسی ها نشان می دهد که جمعیت معتادان پیش از انقلاب بر حسب جمعیت به مراتب بالاتر از الآن بوده است. از سوی دیگر، مسأله ...
عامل قطعی برق کم آبی است یا اجرای توافقنامه پاریس؟
تولید سرمایه گذاری کنیم". بر اساس یک برآورد، مصرف کنندگان از هر 24ساعت خاموشی 417میلیارد تومان خسارت می بینند. این خسارت هنگفت منطقی است? فروردین 95 چیت چیان وزیر وقت نیرو در دیدار با "میگوئل آریاس کانیته" کمیسیونر آب و هوا و انرژی اتحادیه اروپا، "قطع ارتباط توسعه بخش برق از انتشار گازهای گلخانه ای" را از روش های " تطبیق پذیری ایران با آثار تغییر اقلیم" اعلام کرده است؛ یعنی تعهد به توقف توسعه نیروگاه های حرارتی... ...
طرز تهیه بستنی کاکائویی خارق العاده خوشمزه در منزل
در این قسمت می خواهیم درباره با 3 روش که یکی از پرطرفدار ترین طعم ها در بین بستنی ها هست، حرف بزنیم. شما توان دارید یکی از این روش ها را انتخاب نموده و کار خود را آغاز کنید. روش اول در طرز تهیه بستنی کاکائویی خوشمزه مواد مورد احتیاج برای این روش 6 6 لیوان : شیر 1 لیوان : شکر 1 قاشق غذاخوری به طور پر : ثعلب 2 قاشق غذا خوری : پورد کاکائو فرمان تهیه گام اول : در ...
برنزه کردن پوست ممنوع
شفاآنلاین سلامت برنزه کردن پوست در فصل تابستان یکی از مد های محبوب درمیان جوانان است بی آنکه از خطر های انجام این کار و عارضه های بلند مدت آن بر سلامت خود آگاه باشند. به گزارش شفاآنلاین ،رنگ طبیعی بدن هرفرد مناسب ترین رنگ برای حفظ سلامت اوست و دگرگون کردن رنگ پوست با روش های غیراستاندارد سلامت بدن را به خطر می اندازد. برنزه و تیره کردن رنگ پوست با تابش نور خورشید در فصل ...
پست اینستاگرام کی روش و تعریف و تمجید از کرواسی و فرانسه
کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی فوتبال ایران با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش، ضمن تعریف و تمجید از دو تیم فرانسه و کرواسی که به فینال جام جهانی راه یافته اند، به فاصله فوتبال اروپا با سایر قاره ها هم اشاره کرد. کی روش در صفحه اش نوشت: فرانسه و کرواسی. تحول بزرگ این دو تیم پس از قهرمانی در اروپا، رسیدن به فینال جام جهانی در روسیه است. تبریک بابت این دستاورد.همچنان تبریک به دو نسل از فوتبالیست های نخبه و برتر در فوتبال جهان. این رقابت ها در روسیه ثابت کرد که فوتبال اروپا از لحاظ کیفیت، جهش و اختلاف غیر قابل انکاری نسبت به سایر قاره ها دارد. ...
سید مسعود رضوی
رئیس جمهور آمریکا از پدیده های جالب و عجیب عالم سیاست است. هم عوامگرایی و بازیگری های مداومش (پوپولیسم و نمایش) و هم تهدیدها و تغییر جهت های غیر منتظره اش (ترس و تعلیق) و هم روش مناظره و تعاملش (تک گویی و سوداگری)؛ ممکن است به نظر بی سابقه برسد. اما در حقیقت چنین نیست و این روشها و منش ها و گویش های ترامپ، فقط یک تفاوت اساسی با دیگر سیاستگران عالَم دارد و آن این است که بی پرده است و ...
علیرضا خانی
مصرف کنیم و چند برابر آنها که آب بیکران دارند، آب هدر دهیم و در هنگامه بحران، اصلاً روش مصرف درست را، حتی در یک وضو ساختن ساده، نمی دانیم... به ما نیاموخته اند که چگونه حرمت ها را حفظ کنیم. نیاموخته اند که هر انسانی، جلوه و جمال ذات الهی است و نیاموخته اند این سخن به درستی یعنی چه. نیاموخته اند که این یعنی حق نداریم حرمت و آبروی افراد را، به ثمن منافع و مصالح سیاسی، زیر پا له کنیم ...
امکان سرقت پسورد از طریق دمای انگشتان
اخیرا برخی پژوهشگران، نسبت به امکان استخراج اطلاعات کاربران از طریق حرارت باقی مانده از انگشتان دست بر صفحه کلید (کیبورد) هشدار دادند. به گزارش ایسنا، بر اساس گفته پژوهشگران، روش ترماناتور (Thermanator) می تواند برای دست یافتن به اطلاعات احراز هویت کاربران از طریق الگو حرارتی و گرمای باقی مانده انگشتان دست روی صفحه کلید، استفاده شود. این روش بدین صورت است که تا یک دقیقه پس ...
حسینی دلار های استقلال را از ترکیه می گیرد
تومان هزینه کند در حالی که او این کار را نخواهد کرد. به واقع 100 هزار دلاری که نصیب استقلالی ها می شود از سوی باشگاه ترکیه ای پرداخت خواهد شد. گفتنی است بازیکنان تیم ملی علاقه ی زیادی برای لژیونر شدن دارند به این خاطر که در این صورت نگاه کی روش به آن ها جدی تر می شود. به این خاطر که کی روش می گوید بازیکنان در لیگ های خارجی به اندازه کافی و وافی تمرین می کنند و همیشه از نظر بدنی آماده هستند. ...
تلگرام و اینستاگرام با سبک زندگی جوانان چه می کنند؟
، روانی، و اجتماعی توصیف کرده است. سبک زندگی سالم شامل رفتارهایی است که سلامت جسمی و روانی انسان را تضمین می کند. به عبارت دیگر، سبک زندگی سالم دربردارنده ی ابعاد جسمانی و روانی است. بعد جسمانی شامل تغذیه، ورزش، و خواب است و بعد روانی شامل ارتباطات اجتماعی، مقابله با استرس، روش های یادگیری، مطالعه و معنویت است. سبک زندگی به فرد و هویت فردی و همچنین عوامل فرهنگی و زمینه های اجتماعی نظیر رسانه های جمعی و ...
قطعه سازان توان تولید سفارش های خودروسازان را ندارند
نیاز را تامین کند . کریمی سنجری با بیان این که زنجیره تامین در حال حاضر با افزایش هزینه ها، روش های تامین ارز، تحریم های پیش رو و موانع موجود بر سر نقل و انتقال منابع مواجه است، تصریح کرد: این شرایط در حالی است که فشاری از جانب بازار به خودروسازان وارد شده چرا که قیمت تمام شده خودرو ناشی از قیمت تمام شده ارز و هزینه های تولید باعث می شود بخشی از تقاضای فعال جامعه برای خرید خودرو غیرفعال ...
برخورد امام زمان با انحرافات فکری چگونه خواهد بود؟
...: یکی از مشکلاتی که امام مهدی علیه السلام با آن روبه رو می شود، مشکل انحراف ها و برداشت ها و تفسیرهای نادرستی است که در راه و روش های دین خدا و اصول و فروع احکام الهی پدید آمده و قرن ها در ذهن جامعه اسلامی نفوذ و رسوخ کرده است. این موضوع، مانع عظیمی بر سر راه امام مهدی علیه السلام است؛ زیرا کفر و کافر به سلاحی مجهّز نیست و انسان بی اعتقاد، حقّی را به نام اسلام واژگونه نیاموخته است و برای او ...
طرز تهیه مرغ بریان شکم پر در منزل
ستاره | سرویس آشپزی - مرغ بریان شکم پر غذایی لذیذ است که درون فر طبخ می شود، از اینرو موادی که با آن شکم مرغ را پر می کنید بسیار حائز اهمیت است. تا حدی بستگی به سلیقه خودتان دارد که چه موادی را برای اینکار استف
مشاور رئیس جمهور :نظام بانکی باید اصلاح شود
...: جذاب ترین بازار برای نقدینگی ارز و طلا بود و مهمترین شیوه برای اصلاح این بازار هم تغییر روش سیستماتیک بانکی می باشد. ترکان ادامه داد: سپرده های مردم نزد بانک ها جزء دارایی های این بانک ها نیست؛ در نتیجه سپرده های آنها باید در یک سرفصلی قرار بگیردکه طبق قاعده بانک داری بدون ربا با آن شرایط به کار گرفته شود و سود به وجود آمده در اختیار مردم قرار گیرد. وی اظهار کرد: در ...
خواص آبِ زنجبیل برای سلامتی
نشده است. روش درست کردن آب زنجبیل روش رایج برای درست کردن آب زنجبیل به شرح زیر است: 1.5 قاشق چای خوری زنجبیل تازه را با4 فنجان آب جوش روی اجاق بگذارید و بعد از 5 تا 10 دقیقه آن را بردارید. آن را از صافی رد کنید و پس از ملایم شدن در یخچال بگذارید تا خنک شود. ازآنجایی که طعم زنجبیل قوی است، برخی به آن عسل یا لیمو زده و می نوشند تا طعم آن دلخواه شود. چاپ مطلب ...
اخبار کوتاه از فوتبال
معافیت سربازهای تیم ملی فوتبال غیرقانونیست چندی پیش درخواستی از سوی وزیر ورزش راهی اداره سرمایه انسانی ستادکل نیروهای مسلح مبنی بر معافیت 7 ملی پوش از گذراندن خدمت سربازی شد تا با همکاری مسئولان ذیربط این اتفاق که یکی از شروط کارلوس کی روش برای ادامه همکاری با تیم ملی ایران بود نیز عملی شود. اما دیروز رئیس اداره سرمایه انسانی، این درخواست وزیر ورزش را غیرقانونی می داند. سردار موسی کمالی در ...
مدیران اولویت ها را متناسب با وضعیت جدید بازتعریف کنند
درآمدهای ما دسترسی ها محدود شده و امکان استفاده از پول های نفتی سخت می شود؛ چراکه هزینه های جدیدی را برای دسترسی به آنها باید پرداخت کنیم. رئیس سازمان استخدامی و اداری گفت: باید نیروهای مسلح را تقویت کنیم که همه این ها شرایط ویژه ای را در کشور رقم می زند و نظام اداری این وضعیت را باید رعایت کند. وی اظهار کرد: باید در روش های امور ادارات تغییراتی ایجاد کنیم و تمام دستگاه های اجرایی ...
2 کارشناس روس دزدیده شدن ابرهای ایران توسط اسرائیل را تایید کردند!
سیمون تسیپیس از موسسه مطالعات امنیت ملی رژیم صهیونیستی است؛ وی ضمن تأیید نظرات فنی ولادیمیر سمنوف، با نتیجه گیری وی مخالف است. تسیپیس گفته که اسرائیل از امکان نابارور کردن ابرها به عنوان سلاح اقلیمی استفاده می کند تا دشمنان خود را به زانو در آورد. وی در این خصوص گفته: امروزه شاهد روش های ترکیبی در جنگ های نوین هستیم و از هر وسیله ای از جمله روش های تأثیرگذاری بر اقلیم، استفاده می شود. ...
روشن شدن بلندگو های تبلیغاتی کانال های ضد انقلاب درباره ماجرای کاشمر/ مرثیه ای که برای مقتول خوانده نشد ...
قتل یک جوان 17 ساله منجر شده است، اشاره ای نداشتند و در واقع مرثیه ای برای فردی که در این میان و بر اثر نزاع دسته جمعی کشته شده نخواندند. این روش نخ نما شده ضد انقلاب است که بخشی از یک خبر را به صورت بولد شده در فضای مجازی و رسانه هایشان به صورت تحریف شده منتشر می کنند و حقیقت را بصورت کاملا وارونه به مخاطب ارائه میدهند و پس از آن نهاد های به اصطلاح بین المللی هم بدون انکه بدانند یا ...
حوادث کوتاه از کشور
موهای بلند به دست آمد که مشخص شد متهم به تمام مغازه های طرف قرارداد با تعاونی یکی از ادارات غیر از مغازه موبایل فروشی مراجعه و تنها مغازه ای که با این روش از آن کالا اخذ نشده این موبایل فروشی است. سرهنگ زارعی افزود: تصویر متهم در اختیار صاحب موبایل فروشی قرار گرفت که وی اظهار داشت، این تصویر شبیه تصویر شاگرد مغازه اش است که سال قبل به علت عدم کارایی و تخلفات او را اخراج کرده است. وی بیان ...
این مرد کلی جراحی زیبایی کرد تا انسان نباشد
به گزارش رکنا، لوئیس پادرون 25 ساله اهل بوینس آیرس که طرفدار پروپاقرص فیلم های علمی تخیلی است برای شبیه کردن خودش به فضایی ها 30 هزار دلار صرف کرده است. عجیب ترین جراحی او استفاده از یک روش آزمایشی با لیزر برای تغییر رنگ چشمش بوده است. او همچنین از پزشکان خواسته است تا بینی اش را طوری جراحی کنند که هیچ شباهتی به بینی انسان نداشته باشد. لوئیس می گوید تمرکز اصلی زندگی اش را روی تبدیل شدن به الف های ...
آتش زیر خاکستر مصر
برای فروش در بازار کثیف و شلوغی در مرکز قاهره به فرید می گوید: آیا السیسی می خواهد ما با این روش بمیریم؟ و بعد به افراد بخش نخست اشاره می کند و به السیسی هشدار می دهد که باید نگران مردم فقیری مثل او باشد تا آن هایی که ساکن در مارینا العلمین هستند. سلما حسین، اقتصاددان در سازمان ابتکار های مصری برای حقوق شخصی (المبادرة المصریة للحقوق الشخصیة) افزایش بدهی های عمومی را باعث رشد شکاف طبقاتی می ...
راه های مفید برای دریافت ویتامین D بدون نیاز به خورشید
اگر یک صدف کامل را میل کنید نه تنها کل نیاز روزانه تان به ویتامین D، بلکه کمی بیشتر هم دریافت کرده اید. ماهی هالیبوت ماهی هالیبوت یک ماهی سفید پهن و بزرگ است که دارای طعم ملایمی است. و سه اونس از آن 25 درصد نیاز روزانه ی تان به ویتامین D را برطرف می کند. میگو شش اونس میگو 64 درصد از نیاز روزانه ی تان به ویتامین D را برطرف می کند. روش های زیادی برای طبخ ...
یکی از بهترین روش ها در ترویج و توسعه فرهنگ نماز هنر و آوا است
...> دکتر مظفر با بیان این موضوع که مهمترین حس در انسان حس شنیداری است ، ابراز داشت : اگر بخواهیم مطالب خود را به مخاطبان القا کنیم و در ذهن ها باقی بماند و ماندگاری بهتری داشته باشد ، بهترین روش آوا ، شعر و سرود است. وی در ادامه افزود : حالا که میتوانیم از این طریق هنری روی دیگران تاثیر موثر داشته باشیم چه بهتر که این تاثیر گذاری ، تاثیرگذاری دینی و اخلاقی و نمازی باشد. مظفر با اشاره به ...
عوارض طلاق بگیرید! / طنز
ای عمراً خیال طلاق به سرش بزند! 3- با توجه به عللی همچون نداشتن سیکس پک، بلد نبودن PS4، بی توجهی به اهمیت همرنگ بودن مانتو و دستمال توی جیب کت در اولین مهمانی مشترک، عدم پایبندی به رسم کهن خرید خرس در روز ولنتاین و ... برای طلاق طی سال های اخیر، از آنجا که برای وزارت آموزش و پرورش و علوم زحمت می شود لطفاً خودتان لابه لای کلاس های کنکور فرزندان تان را با روش های زندگی در فضای غیرمجازی آشنا ...