خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جولان قرص های ضدبارداری یاز و یاسمین + اسناد
هاشمی از کتاب های درسی، توسط وزارت آموزش و پرورش یا اقدام اخیر وزیر بهداشت در زمینه کاهش زمان طرح زنان متخصص فرزندآور. اما اتفاقاتی هم وجود دارد که شاید خیلی هم راستای با طرح افزایش جمعیت که توسط مسئولان امر تاکید شده است؛ نیست و یکی از این گونه موارد که کشمکش های زیادی را هم ایجاد کرده است، موضوع قرص های ضدبارداری است؛ اصل این موضوع که آیا باید این قرص ها به کلی جمع شود، یا اینکه به ...
علائم کم کاری و پُرکاری تیروئید
میزان تولید هورمون تیروئید، کمتر از مقدار موردنیاز بدن باشد و کمبود ید به عنوان شایع ترین علت کم کاری تیروئید در سراسر جهان شناخته شده است. زمان زاده تصریح کرد: از علائم عمده کم کاری تیروئید خستگی و خواب آلودگی، خشکی پوست و ریزش مو، احساس سرما و خشونت صدا، اختلال عادت ماهانه، یبوست و افزایش وزن بدون اشتهای زیاد است. وی افزود: پُرکاری تیروئید به وضعیت افزایش بیش از حد هورمون تیروئید در ...
ماسک های تقویتی برای موهای کم پشت
پروتئین و کمک به ضخیم شدن موهای تان در هفته باید مقدار کافی ماهی، گوشت گاو، مرغ، نخود، لوبیا و دیگر حبوبات و انواع و اقسام مواد لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نوش جان کنید. امگا 3: بدن برای رشد و پر پشت شدن موها به مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا3 نیاز دارد. پس برای اینکه بتوانید این میزان امگا 3 را در بدن تامین کنید باید مصرف ماهی سالمون و ساردین، گردو و در صورت امکان آووکادو را در برنامه ...
مصرف غذاهای آماده تهدیدی برای سلامت جامعه
باید با تغییر ذائقه و استفاده از غذاهای سالم و سبک حتی الامکان جلوی مصرف این غذاها را گرفت. جوادیان تاکید می کند: وقتی هیچ میکروارگانیسمی داخل ماده غذایی وجود نداشته باشد و بسته بندی آن هم به گونه ای باشد که امکان نفوذ عوامل رشد میکروب در ماده غذایی به صفر برسد، می توان آن ماده غذایی را برای مدتی طولانی و بدون نگرانی از فساد در دمای محیط نگهداری کرد. فقط نباید کنسروها را در معرض تابش مستقیم نور آفتاب و مکان بیش از اندازه گرم قرار داد. *منبع: روزنامه آرمان **گروه اطلاع رسانی**1893**9131 ...
جوش صورت علامت بیماری است
...> جوش هایی که در بالای پیشانی هستند، نشانه تغییرات رژیم غذایی می باشد. بهتر است سودا و قهوه را با چایی و آب کافی جایگزین کنید تا سم های جمع شده در روده از بدن خارج شوند. میوه و سبزیجات با فیبر بالا بخورید. قسمت پایینی پیشانی: قلب اگر جوش در قسمت پایینی پیشانی دارید، به احتمال زیاد شما در سیستم گردش خون مشکل دارید. از عوامل استرس زا تا حد ممکن دوری کنید و کارهای مورد علاقه برای ...
علل و درمان سر درد در دوران قاعدگی
2 روز قبل از قاعدگی و 3 روز بعد از شروع آن رخ می دهد. البته ممکن است میگرن قبل از قاعدگی هم پیش بیاید. میگرن قبل از قاعدگی معمولا با علائمی مانند دردهای مفصلی، آکنه، خستگی، افزایش اشتها و تمایل به خوردن شکلات و نمک همراه است. علاوه بر این، افرادی که از سردرد قبل از قاعدگی رنج می برند معمولا از کاهش تمایلات جنسی، اختلال در حافظه و حملات اضطراب نیز شکایت دارند که این علائم اغلب در شروع قاعدگی برطرف ...
برخی از مداحان از لحن خوانندگان مستهجن خارجی تقلید می کنند
، اعتقاد و ایمان را در ذهن و دل جوانان خودمان زنده نگه داریم. رسالت مداحان امروز آقایان مداح رسالت بزرگی به گردن دارند؛ و آن چیزی که ما باید عرضه کنیم همین جهات احساسات است که می تواند جهت زندگی افراد را عوض کند. همه ادیان و مذاهب مانند مسیحی، هندو، زرتشتی به حساب سیدالشهدا (علیه السلام) به سراغ ما می آیند و ما می توانیم از این فرصت با اشعاری که پیام داشته باشد،اسلام را نشر ...
درمان میگرن با تغذیه مناسب
به گزارش سلامت نیوز ؛ آمارها نشان می دهد میگرن میان خانم ها رایج تر است. دلیل آن نیز عادت ماهانه و تغییرات هورمونی زنان است. علاوه برآن تغییرات محیطی، استرس، مصرف بعضی ازغذاها مانند خوراکی های کافئین دار و کم خوابی نیز زمینه ساز بروز سردردهای میگرنی است. اما این بار به جای استفاده از داروهای شیمیایی، از دمنوش هایی که طبیعت در اختیارتان قرار می دهد، استفاده کنید. گل مینا، داروی اروپایی ...
جدیدترین اخبار چاق شدن با خوردن برنج آبکش نشده
ویژگی های این افراد این است که تمایلی به مصرف مواد غذایی حجیم دریک وعده غذایی ندارند. جویدن و احساس سیری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ این سوال که این افراد بهتر است چه مواد غذایی مصرف کنند، به جام جم می گوید: معمولا فرد باید غذاهایی مطابق با میل وسلیقه اش مصرف کند. معمولا غذاهای مصرفی باید تازه، نرم، مایع، نیمه جامد و گرم باشد و نیاز به جویدن زیاد نداشته باشد. به ...
ناخن ها درباره سلامتی شما چه می گویند؟
... لرزیدن اگر دستان شما بدون کنترل می لرزند، نترسید. یک توضیح ساده در مورد لرزش دست می تواند این باشدکه شما بیش از حد کافئین یا برخی داروها مانند داروهای آسم و ضد افسردگی ها مصرف کرده اید. بنابراین اگر هیچ یک از این دلایل باعث لرزش نیستند و یا لرزش بدون توضیح که اغلب اتفاق می افتد، پیشرفت کرده است با پزشک مشورت کنید. البته یکی از دلایل نادر می تواند بیماری پارکیسون باشد ...
لاغر کردن صورت چاق
البته مانند هر عمل جراحی مشکلات و عوارض خاص خود را دارد و شاید باید به عنوان آخرین راه حل به آن نگاه کنید. درمان با تغذیه اول برویم سراغ تغذیه! به عنوان یک توصیه کلی برای لاغر شدن بدن و البته صورت، باید بدانید چه میزان چربی لازم دارید و مقدار اضافه آن را حذف کنید. کارشناسان تغذیه می گویند بدن انسان ها در روز حدود 30درصد چربی نیاز دارد به طور کلی مردان باید کمتر از 18درصد و ...
با مواد غذایی چربی سوز لاغر شوید
توسط بدن شگفت انگیزتر از آن چیزی است که در ظاهر به نظر می رسد. در واقع کرفس بیش از میزان کالری که به بدن می رساند از بدن انرژی می گیرد تا هضم و جذب شود. اگر قصد لاغری و تناسب اندام دارید حتماً مصرف برخی مواد غذایی بدون ارزش غذایی مانند چیپس و انواع اسنک ها را با کرفس جایگزین کنید. این ماده ی غذایی به ظاهر ساده سرشار از نیتریت است که نقش موثری در گشاد شدن عروق خونی و گردش بهتر خون دارد. توصیه می کنیم ...
جوش صورت علامت بیماری است
گوارشی و مثانه جوش هایی که در بالای پیشانی هستند، نشانه تغییرات رژیم غذایی می باشد. بهتر است سودا و قهوه را با چایی و آب کافی جایگزین کنید تا سم های جمع شده در روده از بدن خارج شوند. میوه و سبزیجات با فیبر بالا بخورید. قسمت پایینی پیشانی: قلب اگر جوش در قسمت پایینی پیشانی دارید، به احتمال زیاد شما در سیستم گردش خون مشکل دارید. از عوامل استرس زا تا حد ممکن دوری کنید و ...
10 فرمان برای پیشگیری از سرطان سینه
لیوان پر، سویای آب پز شده بخورید، از خاصیت ضدسرطانی آن بهره مند خواهید شد. سویا نقش ضدسرطانی در بدن زنان دارد. فیتواستروژن موجود در سویا ضداستروژن است. به عبارت دیگر فیتواستروژن ها با انسداد استروژن، عملاً از بدن زنان در برابر رشد سرطان محافظت می کنند. * مصرف زیاد مواد غذایی حیوانی، مثل انواع گوشت ها به علت اینکه دارای استروژن حیوانی هستند، به شدت در ایجاد سرطان های هورمونی، مثل پروستات ...
شیر ماهی ها تهدید جدید اکوسیستم دریائی
مختلفی از جمله آزاد کردن شکار این ماهی و تبلیغ مصرف آن به عنوان یک ماده غذائی ، از افزایش جمعیت شیر ماهی ها جلوگیری کرده و محیط زیست منطقه را متعادل کنند . گفتنی است این موضوع با استقبال اهالی منطقه و صیادان رو به رو شده و بسیاری از مردم کشور های آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی از جمله طرفداران گوشت فیله این ماهی ها هستند که با قیمت دو و نیم دلار برای هر کیلو به فروش می رود . در این میان تنها مشکل پیش رو ، نحوه شکار و پاک کردن این ماهی ها است که در داخل آب می توانند نیش سمی خود را وارد بدن مهاجمان کنند . منبع ...
ممنوع الخروج شدن زائران حامل مواد مخدر به مدت 5 سال
مانند متادون، قرص های آرام بخش از قبیل انواع مسکن های حاوی کدوئین، دیازپام، فلورازپام، کلونازپام، اکسازپام، لورازپام و ... در عربستان جرم تلقی شده و در صورت کشف از زائرین در فرودگاه های عربستان، حسب مقدار آن، مجازات جریمه و حبس از 2 تا 10 سال را در بر خواهد داشت. جزینی ادامه داد: از آنجائیکه مصرف داروهای مذکور در کشور ما با نظر پزشک معتمد منعی ندارد؛ زائرین در صورت داشتن بیماری، نوع بیماری ...
سرطان تخمدان و علائم اش
کشنده باشد؛ بنابراین در هر سنی باید نشانه های آن را جدی گرفت اما این علائم کدامند و چگونه می توان در مراحل اولیه بیماری به وجود آن پی برد؟ این سرطان سن و سال نمی شناسد تخمدان یکی از بافت های خاص در بدن محسوب می شود چرا که سلول های آن مانند سلول های بنیادی بند ناف یا مغز استخوان، قابلیت تبدیل شدن به بافت های مختلف را دارند. این امر باعث می شود سرطان های نشات گرفته از تخمدان شبیه ...
زنان باردار گوشت بلدرچین نخورند
فکر می کنند باید در این دوران 2 برابر مصرف روزهای عادی خود غذا مصرف کنند و اکثرا در این اندیشه اند که مواد غذایی معجزه آسایی وجود دارد که دارای تأثیر فوق العاده بر جنین است که از جمله آن ها می توان به گوشت بلدرچین و... اشاره کرد که نه تنها اثر مثبت ندارند بلکه ممکن است خطراتی را هم برای مادر و هم جنین در پی داشته باشند. نکات مهم غذایی در بارداری این متخصص تغذیه با بیان این که ...
کاهش قیمت خودرو به زیر نرخ کارخانه
... اما همین رفتار مصرف کنندگان در بازار منجر به این شده که هم اکنون بتوان به جرات گفت که حاشیه بازار برای هیچ خودرویی وجود ندارد و حتی بررسی های میدانی هم نشانگر این است که قیمت خودرو به زیر نرخ کارخانه رسیده است و بنابراین اکنون، بهترین فرصت برای کسانی است که می خواهند خودروی جدید بخرند و یا خودروی خود را تبدیل به احسن کنند. در عین حال البته تداوم این وضعیت چندان به نفع صنعت ...
غذاهای گوشتی با تخریب زمین
. گوشت هایی که در مقیاس بالا تولید می شوند نه تنها به دلیل آنتی بیوتیک و هورمونی که در تولیدشان استفاده می شود، برای بدن انسان سالم نیستند، بلکه به محیط زیست نیز صدمات فراوانی وارد می کنند. همچنین برای سیر کردن شمار زیادی از دام ها، در علوفه آن ها از مواد شیمیایی استفاده می شود که برای محیط زیست و سلامت انسان زیان آور هستند. افزایش بی رویه مصرف گوشت و آسیب های زیست محیطی ...
آیا درباره شایع ترین مشکل هورمونی زنانه چیزی می دانید؟
محسوب می شود که به طور معمول با افزایش هورمون های مردانه، رویش موهای زائد، ایجاد آکنه در صورت و بدن، ریزش مو و چاقی همراه است. در چنین شرایطی می گوییم فرد دچار بیماری سندروم تخمدان های پلی کیستیک (PCOS) شده است. البته گاهی افراد لاغرهم دچار این سندروم می شوند. به همین دلیل می گوییم سه معیار اصلی برای تشخیص سندورم تخمدان های پلی کیستیک باید وجود داشته باشد؛ اختلال پریود (شایع ترین علامت ...
آشنایی پلیس فرودگاه با 32 نوع محل جاسازی مواد مخدر/سگ های مواد یاب، اسکنر بدن، چهره زنی و...
...، اختفاء و حمل هرگونه مواد مخدر و روانگردان ها توسط تعداد معدودی از افراد و تبعات قانونی و حیثیتی ناشی از دستگیری احتمالی مرتکبین این گونه جرایم، امر اطلاع رسانی و آموزش افراد متقاضی اعزام به اماکن زیارتی در اولویت قراردارد. بنابر این دستگاه های مسئول باید از طریق چاپ بروشور و در قالب بسته های آموزشی، آگاهی های لازم را به زائران بدهند. همچنین نماینده ای از پلیس مبارزه با مواد مخدر، دبیر و یا ...
