سایر منابع:
سایر خبرها
سقوط هواپیمای تفریحی 4 کشته برجای گذاشت
جهان به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، در پی یافتن لاشه هواپیمای سقوط کرده در کوه های آلاسکا، جسد چهار نفر سرنشین آن کشف شد و از سرنوشت یکی از مسافران خبر ی در دست نیست. این هواپیمای تفریحی که حامل گردشگران لهستانی بود دو روز پیش در کوهی واقع در ایالت آلاسکای آمریکا دچار سانحه شد. کریگ لایسون، خلبان پرواز، بعد از سقوط با ارسال پیام اضطراری اعلام کرد که مسافران ...
نگاهی به جاذبه های گردشگری مالزی
کوالالاممپور برید، شاید باورتان نشود اما این مجموعه ای حیرت انگیز بیش از هزار نوع پروانه گونه ی متفاوت از جهان در بوم طبیعی خود دارد. این پارک پروانه همچنین بیشتر از 15 هزار گیاه و گونه های گیاهی گوناگون برای بازآفرینی فضای جنگل های بارانی را شامل می شود. برخی از پروانه های رنگارنگ که در محوطه ی خاص خود پرواز می کنند به شکل حیرت آوری دیده می شوند. گالری حشرات این پارک نیز بخشی دیگر از مجموعه ی این پارک ...
بازدید خبرنگاران یزدی از موزه ها امروز رایگان است
به گزارش ایرنا، استان یزد 25 باب موزه فعال دارد که نیمی از این موزه ها زیرنظر دستگاه های دولتی و بقیه توسط بخش غیردولتی و به صورت مشارکتی با میراث فرهنگی اداره می شود. استان یزد یکهزار و 720 اثر تاریخی و فرهنگی ثبت ملی شده دارد و تاکنون پنج اثر استان یزد شامل 200 هکتار بافت تاریخی شهر یزد، باغ های دولت آباد یزد و پهلوان پور مهریز و قنات های زارچ و حسن آباد در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت ...
مدیرکل پایانه ها و حمل نقل جاده ای اصفهان از ایرنا دیدن کرد
بار استان اصفهان فعالیت می کند که نزدیک به 10 درصد از ناوگان حمل بار کشور را شامل می شود. 459 شرکت حمل و نقل بار، 6 پایانه حمل بار، 26 پایانه حمل مسافر، هشت مرکز مکانیزه معاینه فنی و 43 مجتمع بین راهی در سطح استان اصفهان فعالیت می کند. استان اصفهان دارای 11 هزار و 500 کیلومتر راه است که به لحاظ موقعیت خاص آن در مرکز و به عنوان چهار راه ترانزیت بار و مسافر کشور، رتبه اول حمل بار و رتبه ...
رژیم خیار و گوجه فرنگی برای لاغری
سبزیجات به یک رژیم غذایی متعادل (که شامل غذاهای سالم دیگر نیز می باشد) می تواند به شما کمک کند تا وزن اضافه تان را به روش سالمی از دست بدهید. قدم اول خیار و گوجه فرنگی خام را جایگزین میان وعده های پرکالری تر مانند گرانولا بار، پنیر، کراکر و چیپس کنید. چگالی پایین انرژی سبزیجاتی مانند گوجه فرنگی و خیار باعث می شود که سیر کننده تر از مواد غذایی شوند که در هر لقمه چربی و کربوهیدرات ...
میزگرد کودک شو در تسنیم؛ پژمان بازغی: مدیران ما سلیقه برنامه کودک ندارند/ نصیری: اسپانسرها می خواهند به ...
بهترین بار آموزشی را برای مردم دارد. در لایه های زیرپوستی خیلی دیکته به مردم نمی کنیم. تاکنون از همه نوع قشر خانواده دعوت کردیم از خلبان مقام دار و بهترین دکتر و مخترع، بازیگر، آتش نشان و بازرگان به برنامه ما آمدند. و خیلی شغل های عمومی مردم همه را آوردیم و نیامدیم فقط یک طیف خاصی را به برنامه مان دعوت کنیم، کاری که خیلی از برنامه ها انجام می دهند و عادلانه به نظر نمی رسد. آن طور که باید ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی پایان هفته/ماجرای درگیری 7 میلیون شهروند با بزرگترین تقلب مالی از ...
به گزارش حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن تلقین ، مزار شریف ، نقطه آغاز ، خاکستر سبز ، دوچرخه سوار ، گنج ، پروژه ی لوک ، لیلی با من است ، صندوقچه میداس ، کیش و مات ، فهرست ، هملت ، آخرین مرد مقاوم ، ارثیه پدربزرگ ، سامی 2 ، قبل و بعد ، رادیو آبادان ، سفر سهراب ، پدر ، ببرهای پرنده ، حصار ضد خرگوش ، ابوزینب ، سارا ، بزرگتر از زندگی ...
پولادی همچنان مجرم است
سربازی فقط مشمول افرادی می شود که بتوانند با توجه به عناوینی که به دست آورده اند مشمول معافیت شوند به طوری که نفرات اول تا سوم قهرمانان بازی های المپیک، قهرمانان اول و دوم مسابقات قهرمانی جهان و نفرات اول بازی های آسیایی در رشته های ورزشی تحت پوشش کمیته بین المللی المپیک هم چنین مقام آوران اول تا سوم مسابقات جام جهانی فوتبال، بسکتبال و والیبال می توانند از این معافیت بهره مند شوند. او در پاسخ به موضوع مهرداد پولادی گفت: این مصوبات شامل قهرمانان می شود اما در خصوص مهرداد پولادی ابتدا باید به جرم او رسیدگی شود. ...
درمان یبوست با 9 دمنوش خانگی!
یک ادرارآور عمل کرده و آب بیشتری را به سیستم گوارشی و مدفوع اضافه کند که به رفع یبوست می انجامد. برای تسهیل فرآیند گوارشی می توانید پس از وعده های غذایی یک فنجان چای قاصدک بنوشید. درمان یبوست با چای سیاه، چای سبز یا قهوه چای سیاه و سبز و قهوه نیز اثرات ملینی دارند. چای سیاه، چای سبز و قهوه به طور طبیعی شامل کافئین بوده که باعث تحریک روده ها در بسیاری از افراد می شود. اغلب این ...
چرا عادت ماهیانه نامنظم می شود؟
در زمان مشخصی آغاز می شود٬ و برای برخی دیگر، زمان آن اصلا قابل پیش بینی نیست. به طور متوسط٬ هر زن هر 24 تا 38 روز یک بار دچار عادت ماهیانه می شود. عادت ماهیانه اغلب بین دو تا هشت روز ادامه دارد. عادت های ماهیانه نامنظم مستلزم درمان هستند. در چه شرایطی می توان گفت عادت ماهانه شما نامنظم است؟ عادت ماهانه شما نامنظم است، اگر: -زمان آغاز هر عادت ماهیانه تغییر یابد. -در ...
سردار کمالی: 7 ملی پوش مشکلی برای همراهی تیم ملی ندارند / پولادی همچنان مجرم است
مقدس سربازی فقط مشمول افرادی می شود که بتوانند با توجه به عناوینی که به دست آورده اند مشمول معافیت شوند به طوری که نفرات اول تا سوم قهرمانان بازی های المپیک، قهرمانان اول و دوم مسابقات قهرمانی جهان و نفرات اول بازی های آسیایی در رشته های ورزشی تحت پوشش کمیته بین المللی المپیک هم چنین مقام آوران اول تا سوم مسابقات جام جهانی فوتبال، بسکتبال و والیبال می توانند از این معافیت بهره مند شوند. رییس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح در پاسخ به موضوع مهرداد پولادی گفت: این مصوبات شامل قهرمانان می شود اما در خصوص مهرداد پولادی ابتدا باید به جرم او رسیدگی شود. جام جم ...
خطرناک ترین کشورهای دنیا برای خبرنگاران
ارتباط هنگام ایفای نقش خبرنگاری از دست دادند. *سال 2002 با 21 خبرنگار قربانی شده کم حادثه ترین سال برای خبرنگاران سراسر جهان است. *سال 2012 سوریه تبدیل به مرگبارترین نقطه زمین برای خبرنگاران تبدیل شد. در این سال 31 خبرنگار از سراسر جهان به دست گروهک های تروریستی داعش کشته شدند. *از سال 92 تاکنون هفت درصد خبرنگاران قربانی شده هرسال زن بوده اند. اما این آمار در سال 2017 ناگهان به 19 درصد رسید. *یک سوم خبرنگاران کشته شده در تمام سال های اخیر مترجم بوده اند. منبع: theglobeandmail ...
ویارهای عجیب بارداری، کدامند؟
نه تنها زنان متفاوت ویار را به شکلی متفاوت تجربه می کنند، بلکه یک زن هم در روزهای مختلف یا حتی بارداری های مختلف، این احساس را به شیوه های متفاوتی ممکن است تجربه کند. به باور متخصصان، تغییرات هورمونی در بارداری، ممکن است احساس بویایی یک زن را به شدت تحریک کند یا تمایلات غذایی و اشتهای او را تحت تاثیر قرار دهد و همین تفاوت های هورمونی است که می تواند در یک روز تهوع یا میل زن به خوردن غذای خاصی را ...
نایت بامبر سلطنتی!
.... در نمونه ویتلی Mk IV، موتورهای تایگر با یک جفت رولز- رویس مرلین IV جایگزین شده و از این رو تغییرات مثبت قابل توجهی در عملکرد ویتلی های جدید به وجود آمد. ویتلی فضای کافی برای پذیرش پنج خدمه شامل خلبان، کمک خلبان/ ناوبر، نشانه گیر بمب، اپراتور بی سیم و توپچی بخش پشتی را فراهم می کند. خلبان و کمک خلبان/ ناوبر در کابین بمب افکن در کنار یکدیگر جای می گیرند. انواع به ...
فرمانده هوانیروز ارتش: قدرتمندترین ناوگان بالگردی منطقه در اختیار ایران است
به گزارش نامه نیوز، امیر سرتیپ دوم خلبان یوسف قربانی روز چهارشنبه در جمع دانشجویان شانزدهمین دوره جامعه پذیری نظامی دانشگاه های افسری ارتش اظهار داشت: امروز نیروهای مسلح کشور با تدابیر فرماندهی معظم کل قوا و تاسی از شهدا به اقتدار قابل توجهی دست پیدا کرده اند. وی تاکید کرد: نگرانی های دشمن از بابت حضور ایران نیست و بزرگترین نگرانی و وحشت دشمن از اسلام است. فرمانده هواپیمایی ...
خبرنگاران، سفیران خبر و زبان صادق و گویای مردم در سطح جامعه هستند
...: مدیریت صحیح در توزیع و مصرف آب اعمال شود روز قدس روز بیداری و تقویت روحیه استکبار ستیزی در بین مسلمانان جهان است جزییات کامل سقوط یک جنگنده آموزشی ارتش در منطقه جرقویه علیا/ دو خلبان سالم هستند+ همه تصاویر حمایت و خرید کالای ایرانی باید به عنوان یک وظیفه مطرح شود دهیاران به آسیب های اجتماعی و برنامه های فرهنگی سطح توجه کنند ...
مشکل خروج 7بازیکن سرباز تیم ملی فوتبال رفع شد
های آسیایی در رشته های ورزشی تحت پوشش کمیته بین المللی المپیک همچنین مقام آوران اول تا سوم مسابقات جام جهانی فوتبال، بسکتبال و والیبال می توانند از این معافیت بهره مند شوند. رئیس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیرو های مسلح درباره مهرداد پولادی نیز گفت: این مصوبات شامل قهرمانان می شود، اما در خصوص پولادی ابتدا باید به جرم او رسیدگی شود. ...
برخلاف تصور مردم، حقوق خبرنگاران به اندازه پول توجیبی هم نیست/ تیتر جنجالی خبرنگار تبریزی که داد وزیر را ...
افراد با صفت نما وجود دارد که عرصه خبر هم شامل خبرنماهای زیادی است." برخی دیگر از اهالی رسانه با انتشار پست در صفحات اجتماعی خود نسبت به روز خبرنگار مطالبی را مطرح کردند که بدین شرح می باشد: گزارش از: فرناز پورعباس
تعطیلات بهاری در آمریکا | اوج شور و زندگی در قاره ای کهن
شروع به قایقرانی می کنند. با این حال شما می توانید در اواخر بهار از جشنواره سیلک بازدید کنید و لذت ببرید. این جشنواره از 9 تا 18 ژوئن در سال 2017 میزبان شما خواهد بود. این جشنواره شامل تورها اسب باربری، جشنواره یاس بنفش 10K، رویداد طعم آشپزی مکیناک، کنسرت ها، سگ جزیره مکییناک و نمایش پونی، مراسم تاج گذاری و خواستگاری ملکه لیلاک، جشنواره نمایش های باشکوه و غیره است. هر ساله هزاران نفر در ...
بیماری دیابت زنان، باید و نبایدها در نوروز
شامل انواع شیرینی از جمله نان برنجی نیز می شود. مدیر انجمن حمایت از بیماران دیابتی استان کرمانشاه خاطرنشان کرد: بیماران دیابتی بسته به میزان قند خود برنامه غذایی متفاوتی دارند، بنابراین باید با پزشک خود در خصوص مصرف اقلامی مانند آجیل و شیرینی و سایر مواد غذایی در ایام نوروز حتما مشورت کنند. رضوان مدنی افزود: بیماران دیابتی باید توجه داشته باشند که دو وعده برنج پشت سرهم مصرف ...
مجله دنیای ورزش تعطیل شد
مورد اشاره هنوز به خود روزنامه اطلاعات سرایت نکرده و این روزنامه کمافی السابق و در همان تعداد صفحات منتشر خواهد شد. ضمن اینکه ضمائم این روزنامه که همراه با خود روزنامه و تقریباً به صورت روزانه منتشر می شدند، شامل آفتاب مهتاب، اجتماعی، ادب و هنر، اطلاعات، خانواده، دانش و فرهنگی، کما فی السابق منتشر می شوند و مشکلی برای ادامه انتشار آنها، فعلاً وجود ندارد. ...
ساحل مازندران در حبس خانگی
هر دو بخش ساحل و دریا موفق بودند تبریزی، گردشگری دریایی را شامل پهنه آب و ساحل دانست و گفت: کشورهای مجاور با پهنه های آبی شان پیشرفت هایی چشمگیری در زمینه گردشگری دریایی داشتند در هر دو بخش ساحل و دریا کار کرده و موفق بودند که از آن جمله می توان به کشورهایی چون امارات، تایلند، مالزی، هنگ کنگ، اندونزی تا کشورهای اروپایی نظیر قبرس، اسپانیا، یونان و غیره اشاره کرد.وی، مبحث گردشگری دریایی در کشور ...
ماموری که رشوه یک میلیاردی شهرام جزایری را رد کرد
رد این درخواست، او را تحویل مراجع قضائی می دهد. این مرزبان که صبح دوشنبه در مراسم حضور داشت به خبرنگار صداوسیما گفت: زمانی که مشخص شد این مرد که خودش را تبعه افغانستان معرفی می کند، شهرام جزایری است، دستگیر شد. در مدتی که او در مقر پلیس بود یکی از بستگانش نزد ما آمد. در آن موقع بود که پیشنهاد رشوه یک میلیاردی را داد. او می گفت در ازای یک میلیارد تومان پول شهرام را آزاد کنید، اما این ...
با رژیم حجمی آشنا شوید
را به چهار دسته تقسیم می کند: دسته اول: شامل میوه های همیشه مجاز یا سبزی های غیر نشاسته ای (مانند بروکلی، گوجه فرنگی، قارچ) و سوپ هایی با پایه آب گوشت است. دسته دوم: شامل دانه های کامل و سبوس دار (مانند برنج قهوه ای و ماکارونی تهیه شده از آرد گندم کامل) پروتئین های کم چرب، حبوبات و لبنیات کم چرب است. دسته سوم: شامل تکه های کوچکی از غذاهایی مانند نان دسر، اسنک های تهیه شده ...
دلیل راه ندادن لیلا رجبی به آفتاب انقلاب چه بود؟
برای تمرین و یادآوری خاطرات 10 ساله به مجموعه آفتاب انقلاب رفتم اما ای کاش نمی رفتم. انگار مرا نمی شناختند و من را یک ایرانی نمی دانستند. گفتند از همان راهی که آمدی، برگرد! حتما یادتان هست که بعد از المپیک 2016 نیز فدراسیون دوومیدانی با لیلا رجبی به اختلاف خورد و یکی از مسئولان وقت فدراسیون در برنامه زنده تلویزیونی علیه این ورزشکار زن صحبت کرد. این مساله که جنجال بزرگی را به همراه داشت ...
برترین های نخستین جشنواره مطبوعات قم تجلیل شدند
...، خبر 27 اثر، طنز مکتوب 10 و کاریکاتور و کاریکلماتور نیر با 7 اثر به ترتیب بیشترین آثار ارسالی را به خود اختصاص داده که توسط استادان رشته علوم ارتباطات مورد داوری قرار گرفت. در بخش حمایت از کالای ایرانی نیز90 اثر به دبیرخانه جشنواره ارسال شده که این آثار شامل 37 مصاحبه، 33 گزارش و 20 مقاله و یادداشت است. سه درصد رسانه های دارای مجوز کشور متعلق به استان قم است، به گونه ای که از هشت ...
جلوگیری از بازگشت درد پشت در خانه و محل کار
. علاوه بر این، برای حفظ وزن بسیار عالی می باشند، زیرا داشتن اضافه وزن باعث ایجاد فشار بیشتری بر روی پشت خواهد شد. شنا و راه رفتن گزینه های خوبی هستند. یوگا و انجام تمریناتی شامل حالت بچه، حالت مثلث و حالت کبوتر که باعث می شود پشت و پاهای خود را بکشید، مفید است. طبق یک مطالعه، یوگا به عنوان یکی از تمرینات فیزیوتراپی در تسکین درد در این ناحیه، عمل می کند. شما می توانید با یک پزشک در مورد ...
رضایی: بازیکنی که آماده نباشد از ترکیب حذف می شود
دارد که اگر بازیکنی آماده نبود از ترکیب کنار گذاشته شود و به جای او از نفرات آماده تر استفاده کند. این موضوع شامل تمام بازیکنان تیم ملی است و تفاوت ندارد که او در چه پستی بازی می کند و حتی اگر لازم باشد با یک نفر کمتر راهی رقابت ها می شویم. رضایی تصریح کرد: مرتضی مهرزاد در رقابت های لیگ تبریز آماده نبود و شوکی که به او دادیم باعث شد برای رقابت های جهانی هلند آماده شود و در این مسابقات ...
فواید و عوارض رژیم غذایی کتوژنیک را بشناسید
را تامین کند. رژیم غذایی کتوژنیک سطوح قند خون و انسولین را پایین می آورد و متابولیسم بدن را از کربوهیدرات پاکسازی کرده و به سمت چربی و کتون می برد. انواع مختلفی از رژیم کتوژنیک : رژیم کتوژنی استاندارد: این نوع رژیم کربوهیدرات خیلی کم، پروتئین متوسط و چربی بالایی دارد و معمولا شامل 75% چربی،20% پروتئین و فقط 5% کربوهیدرات است. رژیم کتوژنیک دوره ای: این رژیم شامل ...
رژیم غذایی حجمی چیست؟
کالری کمتر با حجم بیشتری است. دکتر رولز غذاها را به چهار دسته تقسیم می کند: دسته اول: شامل میوه های همیشه مجاز یا سبزی های غیر نشاسته ای (مانند بروکلی، گوجه فرنگی، قارچ) و سوپ هایی با پایه آب گوشت است. دسته دوم: شامل دانه های کامل و سبوس دار (مانند برنج قهوه ای و ماکارونی تهیه شده از آرد گندم کامل) پروتئین های کم چرب، حبوبات و لبنیات کم چرب است. دسته سوم: شامل تکه های ...