خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری هایی که در کمین مجردها نشسته اند
به گزارش روزپلاس؛ ارزان بودن و در دسترس بودن، 2 مولفه اصلی در تعیین منوی غذایی مجردها است که آنها را به سمت غذاهای فست فودی و کنسروی سوق می دهد و آژیر قرمز را برای سلامت بدن مجردها به صدا در می آورد. دکتر سعید حسینی- متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران- درباره باید و نبایدهای تغذیه مجردها گفت وگو کرده است. نقاط تاریک منوی غذایی ...
خطر مهلک خواب طولانی
به گزارش اسپوتنیک به نقل از Science Alert، پس از مطالعات گسترده دانشمندان معلوم شد ده ساعت خواب در شبانه روز احتمال مرگ را در مقایسه با خواب 7 ساعته 30 درصد بیشتر می سازد. همچنین خواب ده ساعته احتمال مرگ بر اثر خونریزی مغزی را 56% و بر اثر امراض قلب و عروق را 49% افزایش می دهد. دانشمندان پیشنهاد می کنند مدت خواب از 7 تا 8 ساعت بیشتر نباشد تا خطر ابتلا به امراض مهلک کاهش یابد. ...
بازدید نماینده وزارت صحت عامه افغانستان از دانشگاه علوم پزشکی مشهد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، نماینده وزارت صحت عامه افغانستان در حاشیه این بازدید با اشاره به مشترکات زبان،دین، فرهنگ و موقعیت های جغرافیایی کشورهای ایران و افغانستان گفت: ازاین ظرفیت می توان در زمینه های توریسم سلامت استفاده کرد. مجروحی با قدردانی از همکاری های دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گسترش همکاری های علمی، آموزشی و درمانی گفت: قرار است آموزش پزشکان در رشته های ...
خدمت رسانی کاروان سلامت هلال احمرمازندران به بیش از 5 هزار نفر در میرجاوه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، مجتبی اکبری مدیرعامل جمعیت هلال احمرمازندران گفت: تیم های تخصصی کاروان سلامت این استان مستقر در روستا های شهرستان میرجاوه استان سیستان و بلوچستان تاکنون به بیش از 5 هزارنفر ازساکنان منطقه خدمات متنوعی را ارائه کردند. وی افزود: 604 نفر در حوزه پزشکان عمومی، 145 نفر در حوزه تخصصی پوست ، 107 نفر در بخش تخصصی اطفال، 86 نفر در بخش ...
تردمیل چه مزیت هایی دارد؟ +چه کسانی نباید تردمیل استفاده کنند؟
این وسیله ورزشی به علت نیاز به فضای کمتر و همچنین تولید صدای کمتر گزینه مناسبی برای بسیاری از افراد است. بیشتر بدانید : تردمیل دارید، این مطلب را از دست ندهید بیشتر بدانید : سوزاندن چربیها با تردمیل بیشتر بدانید : آیا تردمیل برای زانو مضر است؟ بیشتر بدانید : باید و نبایدهای تردمیل را می دانید؟ گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : khorasannews. ...
جان کندن بیمار پشت سامانه نوبت گیری بیمارستان میلاد
گلایه می کرد، در حالی که با عصبانیت داد می زد و می گفت: حدود 15 روز است که بیمارم اینجا بستری شده است. تا الان هیچ رسیدگی ای انجام نشده و برای سونوگرافی و دیگر آزمایشات پرستاران نمی آیند بیمار را ببرند، من با اینکه سنم زیاد است و توانایی ندارم، مجبورم با ویلچر، خودم او را جا به جاش کنم. اجرای طرح تحول سلامت، بهبود خدمات درمانی در بیمارستان های دولتی را هدف قرار داده بود.قرار بود که این طرح ...
خواب بیش از 8 ساعت کشنده است!
به گزارش قدس آنلاین ،محققان اظهار داشتند: خوابیدن زیاد به طور مستقیم موجب مرگ فرد نمی شود اما گذراندن مدت زمان طولانی در رختخواب می تواند نشانه وجود یک بیماری نهفته باشد یا احتمال تشدید بیماری فعلی فرد را افزایش دهد. گروهی از محققان در بررسی های اخیر دریافتند که کاهش مدت زمان خواب و رساندن آن به هفت تا هشت ساعت در طول شب به طور چشمگیری خطر بروز مشکلات احتمالی برای سلامت را کاهش می دهد ...
دختر 17 ساله بعد از بار داری فهمید شوهرش ایدز دارد
که باید در دو ساعت اول زایمان به نوازد در خطر ابتلا به HIV خورانده شود را پنهانی به او می دهد. بعد از آن هم نوزاد را تحویل خانواده خریدار می دهد.زن در ازای فروش فرزندش، پنج میلیون تومان دریافت می کند و با آن یخچال و چند تکه لوازم اولیه خانه خریداری می کند، مقداری از پول را هم برای پول پیش خانه هزینه می کند وباقی پول نیز خرج مواد می شود. بعد از اون بچه م روندیدم، دلم براش تنگ می شد؛ اما وقتی می ...
آشنایی با خواص درمانی کدو سبز
بدن می انجامد اما اگر در کنار غذا مصرف شود، می تواند یک تعدیل کننده دریافت انرژی باشد و به کاهش وزن کمک کند. مسئله رژیم گرفتن های خودسرانه مشابه آن است که بگوییم هر گردی گردو است و باید توجه داشته باشیم که هر کاهش وزن و سایزی از بعد علمی به عنوان لاغری تلقی نخواهد شد. لاغری که بتواند به سلامتی کمک کند و از ابتلا به بیماری ها پیشگیری کند اقدامی است که ضمن رساندن تمامی منابع حیاتی به بدن ...
آسیب شناسی سلامت زنان، سیگار ممنوع
عنوان یک ماده سمی روی ارگانیسم های مادر و در نتیجه جنین اثر نامطلوب دارد مادرانی که پس از زایمان سیگار می کشند فرزند خود را در معرض خطر ابتلا به پنومونی، برونشیت و آسم قرار می دهند به گونه ای که احتمال ابتلا به آسم در کودکان مادران سیگاری دو برابر بیشتر می باشد. مادرانی که در دوران شیردهی سیگار می کشند خطر مرگ ناگهانی نوزاد به طور چشمگیر افزایش پیدا می کند. بروز رفتارهای ضداجتماعی در ...
رژیم آلکالین، رژیم سلامتی
از بین بردن اسیدهای اضافی در بدن ضمن جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند: التهاب مفاصل، تحلیل استخوان ها، خستگی و مشکلات کبد و کلیوی از جمع شدن چربی های اضافی در بدن جلوگیری می کند و از این راه مانع افزایش می شود. عناصر اصلی این رژیم غذایی میوه ها و سبزیجاتی هستند که به مصرف مرتب آنها توجه چندانی نمی کنیم؛ اما اگر دوست دارید به گروه پیروان این رژیم غذایی اضافه شوید. این گزارش را دنبال ...
شربتی سنتی برای قاتل خاموش
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در آرامش اعصاب و فشار خون عصبی موثر دانست. به گزارش شفاآنلاین ، زمانی که فشار در دیواره رگ ها بیشتر از مقدار طبیعی باشد فشار خون ایجاد می شود که عواملی مثل تغذیه ناسالم، سن بالا، تنش عصبی، تنبلی کلیه، چاقی و ژنتیک در بروز این عارضه نقش دارند؛ مبتلایان به فشار خون باید در مصرف نمک احتیاط و سبزی ترخون را جایگزین نمک کنند. ...
چرا کودکان لجبازی می کنند؟
سلامت نیوز :یک روان شناس با بیان اینکه اختلال لجبازی و نافرمانی حداکثر تا 11 درصد بین کودکان شایع است، گفت: این اختلال قبل از نوجوانی در پسران شیوع بیشتری دارد، اما پس از نوجوانی در پسران و دختران به یک میزان برآورد می شود. به گزارش سلامت نیوز گوهر یسنا انزانی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه اختلال لجبازی یا نافرمانی مقابله ای معمولا در کودکان کمتر از 5 سال در بیشتر روزهای هفته ...
سقط جنین ناخواسته، نرخ بر مبنای هفته بارداری
این میزان برای هفته های 5 تا 20 بارداری 11 تا 22 درصد است. در هر حال مطالعات دیگر این رقم را بین 10 تا 15 درصد تعیین کرده اند. آمارهای مزبور عنوانگر این موضوع هستند که ریسک از دست دادن بارداری از زنی به زن دیگر متفاوت است و به مجموعه ای از عوامل شامل سن و سلامت کلی زن بستگی دارد. نرخ از دست دادن بارداری بر مبنای سن سن یک ریسک فاکتور اصلی در از دست دادن ...
یائسه شدن زنان، چه علائمی دارد؟
دوران زن را به لحاظ فیزیولوژیکی و روانی دچار بحران های عمیقی می کند. اما اگر او با علم روز همراه شود و سوار بر مرکب دانش پا به این عرصه بگذارد، به طور قطع علاوه بر حفظ سلامت جسمانی، قادر به حفظ سلامت روان خود نیز خواهد بود. اینکه دوران یائسگی چیست و چگونه می توان آن را مدیریت کرد و در صورت طی شدن این دوران به روش سنتی و بدون مراجعه به پزشک، چه عواقبی در انتظار زن خواهد بود، موضوع گفت و گویی است که ...
شمه ای از زندگی بانوی مجاهد و انقلابی شهرستان میبد، مرحومه “مرضیه اعیان”
چون و چرا از ولیّ فقیه زمان، شاخص ترین ویژگی فکری و عملی وی بود. سخنرانی های عقیدتی و سیاسی ایشان در مدارس، مساجد و پایگاهها و منازل را اغلب زنان میبدی در محلّات مختلف شنیده اند، زندگی با یک همسر جانباز، ابتلا به سرطان در سنین جوانی و تحمل درد و رنج بیماری اگر چه دشوار مینماید اما لحظه ای این زن خستگی ناپذیر را متوقف نکرد، بلکه او مشکلات را نمک زندگی می دانست و عاشقانه میگفت: “بعد از ...
یک ایرانی مچ بند هوشمند پزشکی تولید کرد
معدنی موجود در هوای اطراف خود را دارد. مچ بند یادشده در آینده خواهد توانست با بررسی محتوای خون موجود در سر یک سوزن جراحی تمامی اطلاعات کمی مورد نیاز را جمع آوری و نمایش دهد. این اختراع می تواند انقلابی در زمینه مقابله با برخی سرطان ها مانند سرطان خود ایجاد کند. زیرا افزایش یا کاهش ناگهانی تعداد گلبول های خون می تواند نشانه ای از ابتلا به این سرطان باشد. از مچ بند یادشده می توان برای شناسایی ذرات معلق خطرناک موجود در هوا و دیگر خطرات زیست محیطی نیز استفاده کرد. ...
تغذیه مناسب ورزشکاران سرعتی و دونده های استقامت
ورزشی همچون دویدن که تاثیر زیادی بر روی بدن دارند به بهبود چگالی استخوان ها کمک می کنند. همانطور که می دانید کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان ها ضروری اند. بیشتر دونده ها نیز منبع کافی برای به دست آوردن این دو مورد را ندارند. مطالعه انجام شده نشان می دهد که بیش از 20 درصد از دونده ها سالانه با مشکلات استخوانی همچون شکستگی مواجه هستند. دلیل این امر بسیار ساده است. کمبود ویتامین D و ...
توتون حاوی بیش از 4000 ماده شیمیایی است/ 40 ماده سرطان زا حاصل از مصرف قلیان
؛ اما واقعیت این است که دود قلیان بیشتر از دود سیگار مضر است و کشیدن قلیان به اندازه کشیدن سیگار اعتیاد آور نیست زیرا نیکوتین ندارد؛ اما واقعیت این است که تنباکوی قلیان هم مثل تنباکوی سیگار حاوی نیکوتین بوده و اعتیاد آور است. کارشناس بهداشت درمان دانشکده علوم پزشکی سیرجان در خصوص مضرات قلیان بر سلامت انسان اظهارداشت:بیماری های مزمن و غیر واگیری چون بیماری های قلبی عروقی، بیماری های مزمن تنفسی ...
سندروم متابولیک چیست؟
سندروم متابولیک به مجموعه ای از عوامل خطرناک بیماری قلبی گفته می شود که احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته و دیابت را افزایش می دهند. با سایت روانشناسی ویکی روان همراه باشید. این وضعیت با نام های دیگری نیز شناخته می شود مانند سندروم ایکس، سندروم مقاومت به انسولین و سندروم نقص متابولیک. طبق برآوردهای همگانی از هر 5 نفر آمریکایی بیش از یک نفر به این سندروم دچار است ...
چرا باید چلغوز بخوریم؟
مرتضی صفوی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در ارتباط با خواص تغذیه ای چلغوز اظهار داشت: چلغوز یکی از مغز دانه ها به شمار رفته که مشابه سایر مغزدانه ها همچون پسته و فندق خواص تغذیه ای دارد.البته این مغزدانه در همه جای کشور آشنا نیست و بیشتر در شهرهای استان خراسان مورد معروف است و مورد استفاده قرار می گیرد. وی با بیان اینکه چلغوز حاوی ویتامین E، K و مقداری ویتامین A است، افزود ...
تست تعیین سن بیولوژیکی، خانم ها امتحان کنید
کنید و تقسیم بر تعداد تست ها کنید نتیجه، سن بیولوژیکی شما خواهد بود. در مجموع نتیجه این تست را زیاد جدی نگیرید. به حسی که خودتان از سلامتی خود دارید تکیه کنید و سعی کنید تا می توانید در حفظ آن کوشا باشید. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
آشتی پنیر با رژیم لاغری
شفاآنلاین سلامت آیا تصور می کنید در طول رژیم های لاغری باید دور پنیر را خط قرمز بکشید؟ اگر جوابتان مثبت است سخت در اشتباهید. پنیر سرشار از ویتامین ها، کلسیم و پروتئین بوده و فاقد قند است. بنابراین می توانید بدون افراط از این ماده غذایی خوشمزه نهایت استفاده را ببرید. به گزارش شفاآنلاین ، در رژیم های لاغری و کم کالری کلاسیک، مصرف پنیر را 30 گرم در روز توصیه می کردند؛ اما در انواع دیگر ...
برچسب انرژی بدنتان را چک کنید
به گزارش میزان، وعده های غذایی روزانه از مهم ترین عوامل حفظ سلامت هستند و می توانند نقش موثری در سلامت جسم و روح داشته باشند. وعده های غذایی روزانه از مهم ترین عوامل حفظ سلامت هستند و می توانند نقش موثری در سلامت جسم و روح داشته باشند. توجه به مواد غذایی مصرفی در هر وعده بسیار اهمیت دارد و در واقع نوع خوراک نشان دهنده میزان اهمیتی است که فرد به سلامت خود می دهد. حفظ تعادل در میزان ...
خواص روغن ریشه گیاه وتیور
. رادیکال های آزاد بسیار برای بدن و بافت های آن مضر هستند. برخی از مزایای مصرف غذاها و گیاهان غنی از انتی اکسیدان در برگیرنده کند کردن روند پیری، بهبود سلامتی و درخشندگی موها، کاهش خطر ابتلا به سرطان، سم زدایی از بدن و افزایش طول عمر است. زخم و نشانه های آن بر روی پوست را درمان می کند: روغن وتیور می تواند زخم های موجود بر روی پوست را با ترویج و افزایش تولید مجدد پوست و بافت های ...
10 فایده بی نظیر پیاز که نمی دانستید
سطح کلسترول و احتمال تشکیل لخته در خون، شانس ابتلا به بیماری های قلبی کاهش می یابد. به این شکل می توان گفت که پیاز یک عضو مهم در رژیم غذایی مرتبط با سلامت قلب است. 2. پیاز می تواند روند پیری را کند و سیستم دفاعی بدن را تقویت کند. پیاز منبع غنی آنتی اکسیدان هایی مثل کورستین و گوگرد، و ویتامین سی است. ثابت شده است که این آنتی اکسیدان ها استرس سلول ها را کاهش می دهند و روند ...
خواب بیش از 8 ساعت مرگبار است
محققان در تازه ترین پژوهش های خود دریافتند، زیاده روی در خوابیدن می تواند سلامت قلب را تهدید کرده و حتی خطر مرگ را به همراه داشته باشد. پژوهش های متعددی نشان داده است، گذراندن مدت زمان طولانی در رختخواب می تواند نشانه وجود یک بیماری نهفته باشد یا احتمال تشدید بیماری فعلی فرد را افزایش دهد؛ همین موضوع می تواند فرد را در معرض خطر مرگ قرار دهد. محققان این بررسی تأکید می کنند ...
دعوت اسلام به تحقیق و پرسشگری من را جذب کرد
سخت است، اما دوستان مسلمانم برایم آموزش هایی می فرستند که به لطف خدا کم کم در حال یادگیری هستم. اشتیاقم نماز خواندن و حفظ کلمات آن را راحت کرده است؛ البته در تلفظ مشکل دارم که تحت آموزش هستم. به امید خدا درست بشود. تا حالا روزه گرفته اید؟ بله؛ چند روز به ماه رمضان مانده بود که شهادتین گفتم و مانند سایر مسلمانان روزه گرفتم. وقتی می دیدم که اسلام به فکر سلامت خانواده است و روزه چه ...
گردو برای زنان باردار، فایده اش را بدانید
گردو می تواند در جلوگیری از پوکی استخوان مفید باشد. این ماده معدنی در تشکیل استخوان نقش مهمی ایفا می کند زیرا به جذب کلسیم در استخوان کمک می کند. افزایش و بهبود سلامت مغز مصرف منظم گردو برای افزایش حافظه و عملکرد مغز مفید است. همانطور که در بالا ذکر شد، گردو، آنتی اکسیدان های فراوانی دارد که در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر موثر هستند. طبق تحقیقاتی که انجام گرفته، گردوها به عنوان ...
