خانه
با این علائم حتما آزمایش قند خون بدهید + اینفوگرافیک
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره عفونت دستگاه ادراری
بسیاری از آنها آگاه هستند، اما همه این مساله را نمی دانند که یک عفونت دستگاه ادراری می تواند به یک عفونت کلیوی تبدیل شود. دلایل عفونت دستگاه ادراری چه چیزهای هستند؟ در شرایط عادی، سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت از ما دفاع می کند. یکی از روش های دفاعی بدن جریان مداوم ادرار است. این به پیشگیری از اتصال باکتری ها به دیواره های دستگاه ادراری کمک می کند. اما گاهی اوقات میکروب ها ...
ساده ترین درمان خانگی عفونت های زنانه
قارچی واژن، افزایش سطح آدرنالین می تواند روی هورمون های جنسی اثر گذارد و منجر به تغییرات دوره قاعدگی گردد و خطر ابتلا به عفونت های قارچی را افزایش دهد. به علت افزایش ترشح کورتیزول در مواجهه با استرس ها و کاهش مقاومت سیستم دفاعی بدن این خطر افزایش می یابد. عوارض درمان نشدن و بی توجهی به عفونت واژینال برای زنان -عفونت واژینال احتمال مبتلا شدن به HIV افزایش می یابد -این ...
با کم شدن اسید معده چه بلایی سرمان می آید؟
مردم نیوز : اگر گوارش شما ضعیف باشد، بدون در نظر گرفتن این که چقدر خوب غذا می خورید یا چه میزان ویتامین و مواد معدنی مصرف می کنید، به احتمال زیاد از کمبودهای تغذیه ای رنج می برید. بدن پیش از این که غذا و مکمل ها قابلیت جذب در جریان خون را بیابند نیازمند تجزیه آن ها به کوچک ترین ترکیبات تغذیه ای است.. برخلاف تصور نادرستی که وجود دارد، سوءهاضمه، نفخ، گاز و حتی سوزش سردل اغلب با اسیدیته ...
سیاسی ترین صنعت
. وابستگی دنیای معاصر ما به نفت همان وابستگی حیوان زنده است به خون. اگر نفت متوقف شود همه اتومبیل ها، کامیون ها و قطارها از حرکت بازمی ایستند، هواپیماها روی زمین میخکوب می شوند، کشتی ها در دریاها فرومی مانند و وسایل ضروری زندگی امروزی چون روشنایی، آسانسور و شوفاژ در نبود برق و سایر منابع انرژی وابسته به نفت به یک مشت سیم، چوب و فلزِ آشغال و بی مصرف تبدیل و فعالیت های اقتصادی یکسره متوقف می شوند. ...
همه چیز درباره دیوار چین (عکس، تاریخچه، و طول دیوار بزرگ چین)
را در بخش هایی از دیوار چین پیدا کرده اند. نقاط جالب دیوار بزرگ چین اگر تصمیم گرفتید به کشور چین رفته و از دیوار بزرگ چین دیدن نمایید به شما توصیه می کنیم حتما از این نقاط دیدن نمایید: Mutianyu : باشکوه ترین قسمت ترمیم شده دیوار چین Jinshanling : محبوب ترین مسیر پیاده روی همراه با معماری های زیبا و اصیل چینی Jiankou : بخشی که در اکثر کارت پستال ها دیده می شود ...
خاطرات آزاده عطا رحمانی آبیدر
در اردوگاه محسوس بود، گفت: صبحانه 30 گرم عدسی به همراه یک عدد نان ساندویچ، ظهر هم یک غذای مختصر به ما می دادند و شب ها از شام خبری نبود و اگر بود مقداری آب کلم یا آب بادمجان و سبزیجات بود که بسیاری از بچه ها را مریض کرده بود . این آزاده سرافراز می گوید: به همین دلیل بدن بچه ها بسیار ضعیف شده بود و در برابر بیماری ها مقاومت نداشتند لذا به فکر پرورش کبوتر در اردوگاه افتادیم . سید عطا ...
اصولگرایان از استحاله در مذاکرات هراس دارند/ حاکمیت می خواهد اصلاح طلبان محافظه کار را جذب کند/ با ...
کار در یک ساختار درست پیش برود. معتقد نیستم انرژی بچه ها در این کار مصرف شود. اگر حاکمیت تصمیم بزرگ نگیرد، نیروهای خارجی منشا اثر می شوند این ساختار چگونه تغییر خواهد کرد؟ عده ای اینگونه تحلیل کرده اند که با رای مردم یا فشار خارجی تغییراتی به وجود می آید؟ چنانچه قسمتی از حاکمیت حساسیت گذشته را نسبت به مسئله حجاب از دست داده است؟ ببینید حاکمیت که ساختار را تغییر نمی ...
نقطه های سیاه و پرابهام در ماجرای کودتا همچنان وجود دارد
دست مصدق بیرون رفته بود، نیروهای مسلح به خانه او بردند و آن مکان را زیر آتش مسلسل و توپ تانک گرفتند. هدف آن ها نابودی جسمانی مصدق بود. اگر او از مهلکه نگریخته بود، بی تردید در همان جا کشته می شد. به هر صورت، شکست کودتای شب 24- 25 مرداد بر ماهیت کودتای 28 مرداد اثر نگذاشت، تنها شکل اجرای آن را وارونه کرد. همان ارتش و همان گروه توطئه گر باز هم به میدان آمدند و برنامه ای را پیش بردند که هدفش سرنگونی ...
ارتباط پیچیده میان ذهن و شکم تان
نشویم از محرک ها پیروی کنیم. اما باز هم این سوال پیش می آید که چرا این اتفاق همان اول نمی افتد؟ چرا آن کاری را می کنیم که می دانیم درست نیست؟ و چرا اکثر اوقات در برابر یک وسوسه ی یک میل فوری و نابجا توان مقاومت نداریم؟ برای پاسخ دادن به این سوال ها باید بتوانیم ذهن را با آگاهی مشاهده کنیم، باید بتوانیم آن را ببینیم تا درکش کنیم و سپس شیوه ی ارتباط خود را با آن به طور اساسی تغییر دهیم. برای ...
کارهایی که باید در اولین روز کاری شغل جدید خود انجام دهید
قبلی تان پرهیز کنید احتمالا کار دشواری است که شغل جدیدتان را با شغلی قبلی مقایسه نکنید، اما در برابر وسوسه ی انجام این کار مقاومت کنید. شاید زمانی که شروع به صحبت درباره ی شغل قبلی تان می کنید تصور کنید که ارزش های شغل جدیدتان و توانمندی های خود را نشان می دهید اما درحقیقت این خطر وجود دارد که برداشت معکوسی از صحبت هایتان شود و مثلا ممکن است تصور کنند در کار گروهی عملکرد خوبی ندارید یا ...
خطرات مصرف چای سبز در بارداری
مصرف چای سبز به دلیل خواص ضد سرطانی و همچنین کاهش دهنده وزن در بین مردم جامعه به خصوص زنان از محبوبیت بالایی برخوردار است. اما با وجود این خواص دارای عوارضی نیز می باشد ار جمله باعث کاهش میزان جذب اسید فولیک می شود که این برای زنان باردار به ویژه در 3ماهه نخست بارداری مضر است. چای سبز منبع غنی از آنتی اکسیدان است و به دلیل خواصی از جمله تنظیم فشار خون، کمک به عملکرد بهتر قلب و کاهش وزن ...
توصیه هایی برای کاهش وزن بیشتر پس از ورزش
تواند به شما کمک کند تا کاهش وزن بیشتری داشته باشید و اثرگذاری ورزش و افزایش دهید: 1. بخوابید: خوابیدن به کاهش وزن کمک می کند. خواب عمیق کمک می کند که بافت های عضلانی ترمیم شوند و هورمون رشد افزایش یابد. کمبود خواب باعث افزایش وزن می شود. زمانی که خسته هستید بدن شما موادی ترشح می کند که بیشتر نیاز به قند پیدا می کنید. بدن غذا و مواد غذایی که سریع به انرژی تبدیل شوند را می طلبد ...
6 نکته ساده برای کاهش درد واکسن نوزاد
، دردهای بدن هر کودکی بسیار ناراحت کننده خواهد بود. 3. دقت بیشتر مادران در تغذیه نوزادان واکسینه شده: در واقع، نوزادانی که عمل واکسیناسیون بر روی بدن آن ها انجام می گیرد، بر اثر گریه کردن زیاد، کمتر شیر می خورند. کارشناسان تغذیه نوزادان معتقدند که دلیل بروز این حالت در بدن هر نوزادی این است که کودکان در لحظه زندگی می کنند و حالت آزردگی در آن ها می تواند به سرعت بر روند تغذیه ...
چرا بسته ارزی موفق نبود؟/ بانک ها سلطان خانه های خالی هستند/ علامت اضطرار در بازار اجاره/ دولت هر پنج ...
تحت اختیار خود درآورده اند و در انتظار نشسته اند تا این واحدها را با قیمت چندبرابری بفروشند. از سوی دیگر، برخی مسئولان می گویند بسیاری از واحدها در حال عرضه هستند، اما چون تقاضا برای آنها وجود ندارد، خالی مانده اند. اما در این زمینه هم باید گوشزد کرد که اولا بسیاری از این واحدها با قیمت های بسیار بالاتر و حتی چند برابر ارزش واقعی عرضه می شوند، مشخص است که در چنین شرایطی کسی تن به خرید آنها نمی دهد ...
اهمیت مصرف بامیه در بیماران مبتلا به دیابت و چربی خون
مفید است و در مواردی که دفع با آزردگی و خراشیدگی مخاط روده و یا سوزش مقعد همراه باشد اثر بهتری دارد. پژوهشهای بالینی پرشماری درباره اثرات پوست و تخم بامیه بر اندازه گلوکز و لیپیدهای خون انجام شده است که بنا به نتایج آنها می توان مصرف خوراکی بامیه را برای کمک به درمان دیابت و افزونی چربی خون پیشنهاد کرد. فیبرهای محلول در آب بامیه با کاهش جذب گلوکز از روده به خون، از بالا رفتن قند پس از ...
خاصیت شگفت انگیز کلم
طاس کباب ها به کار برد. کلم از آن دسته سبزیجاتی است که می تواند به هرگونه غذایی اضافه شود و از طعم و خواص فراوان آن استفاده کرد. عوارض جانبی کلم ممکن است عوارض جانبی هم داشته باشد. ازجمله ی آن ها: • نفخ • مسمومیت غذایی • گواتر • زیادشدن ید بدن • باد زیاد شکم • اسهال • افت قند خون • قولنج ...
شلاق پدر بر روان مخاطب
نمی آوریم!) چنین طرحی برای ساخت تصویب شد؛ مدیران محترم سیما به این فکر نکرده اند که در این شرایط مشکلات اقتصادی و مقاومت کشورمان در برابر کارشکنی های خارجی، مردم بیش از مرگ ومیر، گریه، زندان و دعواهای خانوادگی نیازمند آرامش و نشاطند؟ بد نیست عزیزان تعداد سکانس های مربوط به بازداشت گاه، دادگاه، ختم، قبرستان و... بشمارند تا متوجه عمق ماجرا شوند. در کدام طرف ایستاده اید؟ تغییرپایان بندی ...
مصرف این دانه ها شما را لاغر می کند
متابولیکی را تحریک و به تنظیم سطح گلوکز خون کمک می کنند. آن ها شامل روغن های ضروری هستند که تولید انسولین را بهینه می کنند، که کلید تبدیل قند به منابع انرژی است. مشکلات گوارشی را تسکین می دهند و اثر تصفیه کنندگی دارد که سموم مانده را دفع می کند. دانه های مفید کاهش وزن تاثیرات دانه کنجد به کاهش وزن : این نوع دانه از یک گیاه جاودانه بادوام به دست می آید که ...
برای کاهش خستگی بعد از ظهر چه کاری انجام دهیم
های سفید و تصفیه شده اجتناب کنید چون به همان سرعت که انرژی خود را از این طریق به دست می آورید، به همان سرعت دچار کاهش انرژی و افت قند خون می شوید. در عوض می توانید سبزیجات تازه، چربی های سالم و منابع پروتئین را به میان وعده خود اضافه کنید. مصرف قهوه را در هنگام بعد از ظهر فراموش کنید چون اگرچه برای مدت کوتاهی نوشیدن آن سودمند است، اما در طولانی مدت باعث کسالت شما می شود. به جای قهوه چای سبز بنوشید ...
پرونده مردی که همسرش را مسموم کرد و بر اثر ضربه مغزی کشت،پیچیده تر شد/زن صیغه ای هم علیه او حرف زد
را خونریزی مغزی و سوختگی اعلام کرده بود، اعلام کرد در خون مقتول مرفین پیدا شده و احتمالا علت مرگ مصرف مرفین بوده است. وکیل متهم نیز با تأکید بر انکار متهم و نظریه پزشکی قانونی درخواست تبرئه موکلش را کرد. این در حالی بود که یکی از دختران مقتول به طور کلی گذشت کرده و رئیس قوه قضائیه از سوی دختر دیگر مقتول که صغیر است، درخواست دیه کرده بود اما پدر مقتول درخواست قصاص کرد و پذیرفت تفاضل دیه ...
13 دلیل خوب برای رها کردن شبکه های اجتماعی
، اجازه بدهید خلاقیت و خوش فکری تان جریان پیدا کند. اولش مضطرب خواهید شد هر چند تاثیر کنار گذاشتن شبکه های اجتماعی مجازی در بلند مدت مثبت است اما واکنش فوری شما، استرس و اضطراب خواهد بود. این احساسات به دلیل یک محرومیت نوروبیولوژیکی از احساس ِ مدام در ارتباط بودن ناشی می شود. اگر به شبکه های اجتماعی به شدت عادت کرده باشید، پس دوپامین خون تان را با این کار بالا می برید، بنابراین ...
خطرات یک اقتصاد چرب وچیلی!
و کالباس صنعتی و صنفی، انواع غذاهای آماده مصرف شامل سالاد الویه، سمبوسه و فلافل با روش غوطه وری در روغن شامل این فهرست است . حریرچی یادآور شد: همچنین انواع پنیرهای خامه ای، فراورده های شیرین و نوشیدنی ها شامل انواع نوشابه های گازدار یا بدون قند و نوشابه های انرژی زا، فراورده های یخی خوراکی، انواع نوشیدنی میوه ای گازدار یا بدون گاز با محتوای آب میوه 25 درصد یا کمتر، انواع شربت میوه ای و غیرمیوه ای ...
فواید بی نظیر هندوانه
) تنها 46 کالری دارد. این حتی از میزان کالری میوه های کم قند مانند توت ها نیز کمتر است،اما یک فنجان هندوانه می تواند حاوی مواد مغذی فراوانی باشد که ویتامین ها و مواد معدنی زیر از آن جمله اند:ویتامین C ، 21صد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه.ویتامینA ،18درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه.پتاسیم: 5 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه.منیزیم: 4 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه.ویتامین های B1، B5 و B6 3 ...
اتوبوس های تندرو روی آسفالت ناهموار
خبرنگار روزنامه طرح نو با تاکید بر اینکه کلانشهر تبریز دارای 775 دستگاه اتوبوس را داراست تصریح کرد : از این تعداد گفته شده، 285 دستگاه اتوبوس در بخش دولتی، 490 دستگاه در بخش خصوصی و 120 دستگاه در مسیرهای بی آر تی فعال هستند. مصرف دو برابر لاستیک اتوبوس ها وی ادامه داد: در مسیرهای بی آر تی، فقط اتوبوس هامربوط به شرکت واحد می باشد بعضاً برخی شهروندان از شکسته شدن جداول،نامناسب بودن ...
ناگفته های ستاد روحانی
است مطالعه آنها و درس آنها درست نبوده باشد و اشکالی پیش بیاید. معتقدیم که حتما باید مطالعات امکان سنجی محیط زیست درباره طرح های زیربنایی، صنعتی و معدنی انجام شود، اما اگر مطالعه شد و جواب مثبت بود، نباید ان قلت بیاورند. بدترین مسئله درباره ذوب آهن و فولاد مبارکه در اصفهان است. امروز هم مصرف آب گاهی نصف مصرفی است که روز اول مجوز گرفتند. با پیشرفته کردن تجهیزات، مصرف آب را پایین آورده ایم و هر آبی ...
دستاوردها و جایگاه علم سلول های بنیادی در ایران
اثرات مفیدی در حفظ سلامت افرادی که با مشکلات بیماری های لاعلاج مواجه شوند خواهد داشت. عضو هیات علمی پژوهشگاه رویان در پایان خاطر نشان کرد: در بیماری های قلبی و کبدی با از بین رفتن تعداد زیادی از سلول های بنیادی مواجه هستیم که بدن انسان به طور طبیعی مکانیزم هایی برای جبران دارد، اما معمولا میزان از دست رفتن سلول ها به حدی است که برگرداندن سلول های از بین رفته به شکل عادی مشکل است ...
شرایط امروز به شرایط 28 مرداد 1332 نزدیک است
شدن صنعت نفت بوده است؟ یا ملی شدن صنعت نفت فقط نمادی برای پیروزی ایران و ناسیونالیسم آن بوده است؟ برای ملتی که کشورش اشغال شده و ارتشی که به آن می نازیده، در جنگ جهانی دوم، بدون مقاومت، در کسری از روز از هم می پاشد و نفتش نیز به یغما می رفته است این حرکت های ملی گرایانه لازم بوده است، اما آیا راه حل آن ملی شدن صنعت نفت بوده است؟ و اگر بوده چرا موفق نشده؟ شاید اگر ادعای غرامت می شد بهتر بود. اما ...
کودتای 28 مرداد؛ از ترومن تا آیزنهاور/ چرا باید این دولت بماند؟
پرداخت می کند! در فاصله فقط چند هفته 35 میلیارد دلار ارز 4200 تومانی چپاول می شود! عده ای با ثبت شرکت های صوری در برخی کشورها، برای خرید خارجی با ارز دولتی سندسازی می کنند! آن دیگری 10500 گوشی تلفن همراه به نام کسی که مدتها قبل از دنیا رفته است وارد می کند! فلان مدیر، به تروریست های اقتصادی اجازه می دهد با کارت بازرگانی یک خانم روستایی و فقیر، 600 دستگاه اتومبیل لوکس و گرانقیمت بنز و پورشه وارد کند ...
گفت وگو با جراح معالج توله یوز تصادفی سمنان
نشده بر خونریزی پس از جراحی دلالت نمی کند. مگر می شود خون از انتهای عروقی بافتی آزاد شود و لخته نشود؟ وجود خونابه در محوطه شکمی روایت دیگری دارد و مصرف پلاکتی به هر دلیلی می تواند یکی از دلایل آن باشد. تابلوی خونی اخذ شده و نمونه ادرار در روز قبل از مرگ، دفع بیلی روبین و پروتئین از ادرار، آنمی همولیتک، شمارش سلولی گلبول های سفید نرمال، اندک افزایش سطح اوره با دامنه نرمال کراتینین و عدم وجود علائم ...
مراقب کمبود زینک باشید
باعث بهبود تعادل حالت اسید و بازی خون می شود * زینک از کبد مراقبت کرده و باعث کاه وزوز گوش می شود. منابع غذایی روی مصرف روزانه زینک برای بدن ضروری است و شما می توانید از طریق مصرف مواد غذایی زیر این ماده معدنی را تأمین کنید: ماهی و غذاهای دریایی کله پاچه گوشت قرمز و سفید میوه های خشک مانند گردو و بادام هندی دانه هایی مانند کنجد و تخمه کدو جوانه گندم و غلاتی مانند برنج قهوه ای، گندم سیاه و غیره حبوباتی مانند نخود و عدس گرده زنبور عسل سبزیجات برگ سبز مانند کاهو، اسفناج، کلم بروکسل خیار موز ...
