خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه مرصع پلو شیرازی
ستاره | سرویس آشپزی - مرصع پلو شیرازی یکی از غذا های مجلسی ایرانی است. این غذا ظاهر بسیار زیبایی دارد و به راحتی می توانید آن را تزیین کنید، کافی است با استفاده از خلال پسته، بادام، زرشک و کشمشی که در این غذا استفاده می شود، اشکال خلاقانه ای را روی برنج دست کنید. علاوه بر ظاهر زیبا، مرصع پلو طعم بسیار مطبوعی نیز دارد و تقریبا همه مردم طعم آن را می پسندند. مواد مورد نیاز برای تهیه مرصع ...
طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی
سوپ پیاز یکی از معروف ترین سوپ های دنیاست. شاید تا به حال این سوپ رو در رستوران ها یا مهمونی ها نوش جان کرده باشید. اگه طعم این سوپ رو دوست داشتید باید بهتون بگم درست کردنش اصلا کار سختی نیست و فقط کمی زمان نیاز داره و البته حوصله. اگه تا به حال پیاز کاراملی درست کرده باشید پس درست کردن این سوپ براتون خیلی ساده تر میشه. حتما برای یکبار هم که شده امتحانش کنید. مواد لازم برای تهیه سوپ ...
افزایش عرضه مرغ منجمد در بازار قم / ممنوعیت ایجاد نانوایی جدید
کند تا آن ها عرضه مستقیم محصولات خودشان به مردم را داشته باشند. مهرداد غضنفری در ادامه این جلسه، گران فروشی را معلول گرانی دانست و تصریح کرد: تعزیرات با موارد گران فروشی برخورد می کند، اما برای حل ریشه ای این قضیه باید گرانی حل شود، گرچه که نظارت بر واردات و عرضه مواد اولیه در کشور و استان قم موجب می شود که مشکل کمبود مواد اولیه واحدهای تولیدی حل شود و قیمت ها تعدیل شود. وی ...
تفریح در مراکش | دنیایی سحرآمیز از رنگ و هنر
مراکش از زندگی پدرانشان خیلی آسان تر نیست. مردم بومی مراکش تعصب زیادی بر سبک زندگی دارند و به طرز باورنکردنی نسبت به بازدیدکنندگان مسافر مهمان نواز هستند. جایی که شما می توانید نان پخته شده بر روی تنور را به چشم خودتان ببینید و سبک زندگی خانواده ها بسیار نزدیک به طبیعت است. بسیاری از تور لیدرها ناهار یا چای را با یک خانواده بربر همراه می شوند. Ecotourism et Randonn es در Essaouira یا ...
شاخص های خراسان شمالی رضایت بخش نیست / عدم کار اساسی برای پروژه های سفر رئیس جمهور
شریک دیگر و سهامدار دیگر این پروژه، که وزارت آموزش وپرورش است هستیم و جزو اولویت های اجرایی بنده است. وی راه آهن گرگان، بجنورد، مشهد را از نان شب واجب تر عنوان کرد و افزود: پیگیری های لازم از طریق روش های مختلف اجرا در حال انجام بوده و برای دیدار با وزیر راه جهت مذاکره برای موضوعاتی ازجمله، بزرگراه، فرودگاه و راه آهن درخواست وقت شده که تاکنون این امر میسر نشده است. استاندار ...
صبحانه های چاق کننده برای شما که لاغر هستید
را مخلوط کنید تا میلک شیک شما حاضر شود. 5) ساندویچ بادام و پنیر مواد لازم نان چند غله4 عدد بادام12 عدد کره بادام زمینی2 قاشق غذاخوری پنیرخرد شده 1⁄4 فنجان پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری کره آب شده2 قاشق غذاخوری صبحانه های چاق کننده برای شما که لاغر هستید طرز تهیه 1. یک ماهی تابه را ...
راه های کنترل چربی خون بدون مصرف دارو
200 میلی گرم باشد . بیشترین منابع کلسترول شامل گوشتهای پرچرب ، زرده تخم مرغ و لبنیات پرچرب می باشد. از گوشت لخم و بدون چربی، جایگزین های تخم مرغ و لبنیات کم چرب استفاده کنید . -از غلات کامل استفاده کنید مواد مغذی متعددی که در غلات کامل وجود دارند به سلامت قلب کمک می کنند. از نان های سبوس دار، پاستای سبوس دار، آردهای سبوس دار، و برنج قهوه ای استفاده کنید . جودوسر و سبوس جو از ...
خباز: گردشگری، صنعت و کشاورزی اولویت های خراسان شمالی/ مصوبات سفر دولت را پیگیری می کنم
تامین کننده محصولات مورد نیاز بسیاری از استان ها باشد اما تحقق این امر مستلزم بهره مندی از روش های نوین آبیاری و الگوهای کشت و ایجاد صنایع تبدیلی است. دکتر خباز در ادامه در پاسخ به سوال خبرنگاری منبی بر تاثیر نوسانات ارزی بر پروژه های عمرانی گفت: بعد از تهدید رئیس جمهوری آمریکا برای تحریم اقتصادی ایران، ترس و جنگ روانی ایجاد شده موجب شد تا برخی افراد اموال خود را به ارز و شمش طلا ...
کاهش وزن با این مواد غذایی
سالادتان را پر از این میوه بکنید. سالاد شیرازی معرکه است. می توانید برای تزیین غذاهایتان نیز از خیار استفاده کنید. نان، پنیر، خیار و گوجه را نیز فراموش نکنید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی رفیق خیار است که بدون آن باز هم سالاد شیرازی معنایی نخواهد داشت. یک عدد گوجه فرنگی متوسط حاوی 25 کالری است. از آنجایی که این ماده غذایی سرشار از آب و فیبر است، برای کنترل اشتها فوق العاده عمل می ...
اسید فولیک چه کمکی به سلامتی می کند؟
. اسید فولیک برای عملکرد مناسب بدن و رشد آن ضرورت دارد. برای زنان باردار معمولاً اسید فولیک تجویز می شود تا هم از مشکلات حین زایمان پیشگیری شده و هم جنین رشد سالم و خوبی داشته باشد. ممکن است اسید فولیک برای درمان بیماری هایی که ناشی از کمبود فولات در بدن است هم تجویز شود، مانند: آنمی یا کم خونی نقص در جذب مواد مغذی عوارض ناشی از کولیت روده بیماری کبد ...
حال و هوای قربان در خراسان جنوبی
قبل از ذبح آن است. وی علت این کار را بر اساس آنچه از گذشتگانش یاد گرفته باور مردم محلی دانست که با این کار حیوان، تلخی مرگ را احساس نمی کند. در برخی از روستاهای خراسان جنوبی نیز رسم است که صبح عید قربان هر کسی که مرده تازه دارد برای مهمانی که فاتحه خوانی کرده سفره صبحانه پهن می کند. در روستاهای نوغاب و افضل آباد و شوشود از توابع بخش مرکزی بیرجند نیز دیده شده که اگر تعداد گوسفند ...
تجلیل از 37 برگزیده جشنواره مالک اشتر در دماوند/ امام جمعه دماوند: ولایت مداری وظیفه بسیج است/ بسیجیان ...
کار خود قرار داده است، افزود: خداوند را شاکر هستیم که در دولت اسلامی متولد شده ایم؛ مشکلات اقتصادی وجود دارد، اما نان و آب خوردن در حکومت حضرت علی (ع) بهتر از میل چلوکباب زیر پرچم معاویه است. وی با اشاره به اینکه مهم است که چه کسی بر ما حکومت می کند، گفت: برخی امروز تبلیغ می کنند که در زمان فلان شخصی وضع بهتری وجود داشت، اما سؤال کنید که در زمان قبل از انقلاب مردم با چه مشکلاتی مواجه ...
نبود آب آشامیدنی در قلب اروپا+ تصاویر
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از یورونیوز، 840 نفر از ساکنان یک روستا در ناحیه یون Yonne در منطقه بورگوین فرانسه حدود دو سال است آب آشامیدنی ندارند. آلودگی شدید سفره های آب زیرزمینی این شهر به سموم شیمیایی که کشاورزان منطقه استفاده می کنند، باعث شده است مقامات شهری استفاده از آب لوله کشی را برای ساکنان ممنوع کنند. مقامات این ناحیه هر ماه بیش از 25 هزار ...
چگونه از نفخ شکم رها شویم
عبارتند از: حبوبات و نخود فرنگی ، عدس، کلم، پیاز، بروکلی، گل کلم، موز ، کشمش، نان غله کامل، سالاد و نوشیدنی های کربناته. • ممکن است این پرسش به ذهن شما خطور کرده باشد که چرا لوبیا و حبوبات گاز تولید می کنند؟ حبوبات حاوی چند نوع قند هستند که برای انسان قابل هضم نیست و وقتی این قندها به روده می رسد، تحت تاثیر عملکرد باکتری های روده و تخمیر ، گاز تولید می شود. • و اگر مصرف محصولات ...
چگونه با مصرف آب لاغر شویم؟/ 10 غذای بدون کلسترول/ نکات بهداشتی که در ذبح قربانی باید رعایت کرد
...> 1. برنج و دانه ها برای یک رژیم غذایی بدون کلسترول است شما می توانید برنج و دانه ها را اضافه کنید اکثر نشاسته ها، شامل حبوبات، برنج و نان، کمی بدون کلسترول هستند مواد اضافه شده مانند کره روی نان یا گوشت می تواند به علت چربی حیوانی، دارای کلسترول باشد. 2. سیب زمینی سیب زمینی مثل نان و حبوبات یکی از غذا های بدون کلسترول هستند، ولی باید مراقب باشید که چگونه سیب زمینی آماده می ...
این غذاها بدون کلسترول هستند!
کلسترول هستند مواد اضافه شده مانند کره روی نان یا گوشت می تواند به علت چربی حیوانی، دارای کلسترول باشد. 2. سیب زمینی سیب زمینی مثل نان و حبوبات یکی از غذاهای بدون کلسترول هستند ولی باید مراقب باشید که چگونه سیب زمینی آماده می شود اغلب سیب زمینی ها در روغن های گیاهی سرخ می شود که دارای یک محتوای کم کلسترول است اما چربی بالایی دارد هنگامی که شما در تلاش برای پیدا کردن مواد غذایی ...
دستور تهیه خورش سویا و کلم بروکلی
در فریزر نگهداری کنید و پخت اونا هم زمان کمتری میبره! این خورش رو میتونید به عنوان خوراک و به صورت کم آب با نان هم سرو کنید. نکات تکمیلی در مورد خورش سویا خورش سویا جزو غذا های رژیمی میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد. خورش سویا را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید. همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد. توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد. ...
کیفی برای بحران
کیف اضطراری مخصوص خودرو نیز برای مواقعی که در حین مسافرت دچار مشکل می شوید، ضرورت دارد. در این کیف نیز باید مواد خوراکی ، آب ، کمک های اولیه ، طناب و نیازمندی های فصل وجود داشته باشند. مواد خوراکی (غذایی) در تهیه مواد خوراکی مورد نیاز در کیف اضطراری، لازم است موارد زیر را در نظر داشت: از قراردادن خوراکی هایی که موجب تشنگی می شوند، خودداری شود. مواد خوراکی بدون نمک، نان سبوس ...
حفظ سلامت قلب با رعایت این توصیه ها
متاسفانه این عوامل در سال های اخیر به دلیل مصرف غذاهای فست فود، چرب و پرنمک و نداشتن تحرک و چاقی بیشتر نیز شده اند. ناگفته نماند که تعدادی از عوامل این بیماری ها به صورت ذاتی و ژنتیک هستند، اما با کنترل عوامل محیطی می توان شرایط بهتری ایجاد کرد. گفت وگوی ما را با دکتر آریا اسماعیلی خطیر، متخصص قلب و عروق و عضو هیات مدیره انجمن آترواسکلروز ایران بخوانید تا از روش های حفظ سلامت قلب تان بیشتر ...
معرفی رستوران های با قیمت مناسب در سفرهای پربازدید
...> رستوران لی دیو بانکوک، یک رستوران جدید است که به تازگی وارد صحنه ی رستوران داری و آشپزی بانکوک شده است. برای رفتن به رستوران لی دیو، حتما باید از قبل میز رزرو کنید چون اغلب اوقات رستوران پر از مشتری است. علیرغم نام فرانسوی اش، لی دیو اصلا یک رستوران فرانسوی نیست و در زبان تایلندی، لی دیو به معنی فصل است. دسته بندی منوی رستوران لی دیو، کمی سخت است و منوی آن را باید با روش آشپزی یک آشپز جوان و خلاق تعریف ...
در غرب شیراز با بحران جدی آب روبرو هستیم/ اجرای طرح پایلوت خشک منظری در شیراز
زیرساخت های آبیاری فضای سبز شهری خواهد بود و نه سلیقه ای؛ در این راستا از تمامی امکانات و ظرفیت های موجود استفاده خواهیم کرد. وی با اعلام اینکه در حال حاضر 108 حلقه چاه در مدار است، بیان کرد: برای آبیاری کردن درختان، آب به طور مستقیم از عمق زمین به سطح زمین پمپاژ می شود. هیچ کدام از روش های آبیاری فضای سبز شیراز طراحی مناسب و صحیحی ندارند معاون شهردار شیراز با اظهار ...
کاهش وزن با 5 قانون مهم در صبحانه
...> جلوگیری از ابتلا به اختلالات خوردن و کمبود مواد مغذی جلوگیری از خستگی صبحگاهی بهبود فرایند هضم تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به عفونت شما باید برای کنترل وزن و رسیدن به وزن ایده آل، از 5 قانون در وعده صبحانه تبعیت کنید که در ادامه به آن ها اشاره می شود. مواد غذایی غنی از فیبر بخورید این مواد شامل دانه های کامل، سبزیجات، نان گندم ...
معروف ترین غذاهای ایرانی از دید خارجی ها
... چلو کباب بدون شک معروف ترین غذای ایرانی است و خیلی ها آشپزی ایرانی را با چلو کباب می شناسند. انواع کباب و به ویژه کوبیده در بین ایرانی ها و توریست ها بسیار پرطرفدار است. چلو کباب کوبیده همان طور که می دانید معمولا با گوجه و فلفل کبابی، برنج زعفرانی، دوغ و سبزی تازه سرو می شود. البته گاهی کوبیده را به جای برنج با نان هم می خورند که صد البته بهتر است نان سنگک باشد! قرمه سبزی ...
غذاهای سنتی ایران و گشت و گذار غذایی در استان های ایران
رستوران های زیادی با غذاهای محلی محبوب وجود دارد که انواع ماهی ها را به روش های مختلف می پزند و بسیار هم خوش خوراک است. در شهر قوام یکی از غذاهای سنتی سرو می شود به نام بشقاب کباب که در واقع شبیه به همان جوجه کباب است را به بهترین روش طبخ می کننن و در اختیار مشتری قرار می دهند. خرماهای معرو خیلی سنتی از نخل ها چیده می شوند و بدون اضافه کردن هیچ مواد افزودنی و خیلی سالم می توانید میل کنید و لذت ببرید ...
خوزستان، رکورددار کیفیت گندم در سطح کشور / کیفیت آرد، از دغدغه های نانوایان
خبرگزاری شبستان _ اهواز : گندم، مهم ترین ماده غذایی بشر است که تاکنون نتوانسته اند برای آن جانشینی بیابند و از حیث پروتئین و سایر مواد کالری زا در ردیف بهترین و سالم ترین مواد غذایی قرار دارد . گندم در میان تمامی جوامع بشری از قداست خاصی برخوردار است و دین مبین اسلام هم سفارش بسیاری درباره نان کرده و اهمیت زیادی برای آن قائل شده و در این خصوص روایات زیادی از رسول خدا (ص) و ائمه اطهار ...
پیگیری خروج فرش از لیست تحریم ها
سازمان توسعه تجارت در حال تدارک احیای پیمان سپاری ارزی در حوزه فرش دستباف هستیم تا بتوانیم در مقابل صادرات فرش واردات مواد اولیه از جمله ابریشم و پشم را داشته باشیم. ضمن اینکه پیشنهاد ما در نامه نگاری با وزیر صنعت این بوده که این مواد اولیه جزو کالاهای گروه یک و دو قرار گیرند. او در بخش دیگری از صحبت های خود هر گونه واردات رسمی فرش دستباف را تکذیب کرد وگفت: هیچ گونه وارداتی به کشور به ...
شاخص های خراسان شمالی رضایت بخش نیست / عدم کار اساسی برای پروژه های سفر رئیس جمهور
سهامدار دیگر این پروژه، که وزارت آموزش وپرورش است هستیم و جزو اولویت های اجرایی بنده است. وی راه آهن گرگان، بجنورد، مشهد را از نان شب واجب تر عنوان کرد و افزود: پیگیری های لازم از طریق روش های مختلف اجرا در حال انجام بوده و برای دیدار با وزیر راه جهت مذاکره برای موضوعاتی ازجمله، بزرگراه، فرودگاه و راه آهن درخواست وقت شده که تاکنون این امر میسر نشده است. استاندار خراسان شمالی ...
چرا باید به جای چیپس و پفک، پاپ کورن مصرف کنیم
اشاره کرد. پاپ کورن چیست؟ پاپ کورن نوعی ذرت است که پوسته سختی دارد و میان آن مواد نشاسته ای است. وقتی ذرت گرما می بیند ، فشار داخل پوسته افزایش می یابد و موجب ترکیدن ذرت می شود. پاپ کرن انواع مختلفی دارد از جمله آن دسته ذرت هایی که برای پخت در مایکروویو مناسب اند و یا دانه های کاملی که می توانند در وسایل کوچک مخصوص پاپ کرن آماده شوند. شواهد نشان می دهد پاپ کرن از ...
صبحانه های چاق کننده برای شما که لاغر هستید
ام و پنیر مواد لازم نان چند غله4 عدد بادام12 عدد کره بادام زمینی2 قاشق غذاخوری پنیرخرد شده 1⁄4 فنجان پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری کره آب شده2 قاشق غذاخوری طرز تهیه 1٫ کره باقی مانده را درون ماهی تابه ریخته و مخلوط مواد را به آن اضافه کنید. 2٫ 3٫ 4٫ 1⁄2 موز، بادام و خرما را درون یک مخلوط کن بریزید. 5٫ مواد را با هم مخل ...
شورش اورول علیه کمونیسم
ایده ای نو به ذهنشان خطور می کند ناشران، مترجمان و فیلمسازان و انیمیشن سازان دهه های آتی هم از قبل آنها به نان و نوایی می رسند. جورج اورول، او از آن دسته نویسنده هایی است که پس از خلق آثار متعددی مثل آس و پاس در پاریس و لندن، دختر کشیش، روزهای برمه که البته همگی آنها بعدها مورد اقبال بیشتری قرار گرفتند، در آخرین سال های زندگی به نسبت کوتاهش داستانی سمبلیک و ضد کمونیستی نوشت که به یک باره ...
