سایر منابع:
سایر خبرها
حرف های نگفته مهران غفوریان درباره رژیم و بچه دار شدن
ایران آنلاین /این بازیگر و کارگردان که این روزها در حال وزن کم کردن است، درباره مراحل درمان خود توضیح داد: مشغول درمان به شیوه سلول های بنیادی هستم که اگرچه زمان بر است، اما درمان قطعی می شود. غفوریان در پاسخ به سوال ضیا درباره برنامه جدیدی که قرار است با اجرای او جایگزین خندوانه در شبکه نسیم شود، گفت: اولا بگویم خندوانه آنقدر در دل مردم جا باز کرده است که جایگزینی نخواهد داشت. برنامه ...
کاهش وزن سریع با 8 ورزش موثر، این ورزش ها را بشناسید!!
8 ورزش مؤثر در کاهش وزن حالا که تصمیم به کاهش وزن گرفته اید باید به فکر ورزش نیز باشید. چون کاهش وزن بدون آن ممکن است بافت عضلانی بدنتان را از دست بدهید. به همین خاطر می خواهیم 8 ورزش طلائی موثر در کاهش وزن را به شما معرفی کنیم تا علاوه بر حفظ بافت عضلانی سرعت کاهش وزن خود را نیز افزایش دهید. بیشتر بدانید : کاهش وزن سریع با 5 حرکت ساده!! کاهش وزن با پیاده روی نرم ...
پرونده ستاره هاوتیمهایی که با ندانم کاری مدیران حذف شدند
ماجرای حذف زهرا نعمتی اولین بار نیست که سهل انگاری و عدم توجه مسئولان کاروان و تیم های حاضر در تورنمنت های بزرگ و بین المللی باعث ناکامی ورزشکاران و لطمه به اعتماد به نفس و چهره کاروان می شود. در المپیک ها و بازی های آسیایی قبلی نیز اتفاقاتی از این دست رخ داده و متاسفانه انگار هنوز برای مدیران ورزش ایران درس عبرت نشده است. زهرا نعمتی محصول آخرین ندانم کاری بزرگ در ورزش ایران ...
گپ وگفت با بانوان ملی پوش کشتی آلیش در آستانه مسابقات جهانی
ملی کشتی آلیش بانوان می افزاید: از بچگی که وارد ورزش شدم پیشرفت های خود را مدیون تمرینات و زحمات خانم مبتدی هستم، اگر انتخاب و اعزام شوم چون از حریفان شناخت خوبی دارم و در مورد خصوصیات آنها بررسی می کنم امیدوارم بتوانم مدال طلا را به دست آورم. زهرا محمودی از استان مرکزی زهرا محمودی از استان مرکزی نیز اظهار می کند: در وزن -60 کیلوگرم کشتی می گیرم و از سال 90 ملی پوش شدم. ...
پرونده ستاره هاوتیمهایی که با ندانم کاری مدیران حذف شدند
در حالی که کاروان ایران در بازی های آسیایی مسابقاتش را برگزار می کرد و نتایج بدی هم تا اینجا به دست نیامده، یک اتفاق عجیب و ناراحت کننده باعث شد تا باردیگر تاثیرات منفی و مخرب سوء مدیریت در ورزش ایران باردیگر در بالاترین سطح خودش را نشان داده و ضمن متضرر شدن در کسب نتیجه، از نظر وجهه بین المللی نیز به اعتبار ورزش ایران خدشه وارد کرد. به گزارش تابناک ورزشی، ماجرای حذف زهرا نعمتی اولین ...
تماس تلفنی حسین زادگان با طلایی مازندران
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، حسین زادگان، مدیرکل ورزش و جوانان استان مازندران دقایقی پس از کسب دومین مدال طلای ورزشکاران مازنی در بازی های آسیایی، با عرفان آهنگریان به صورت تلفنی گفتگو کرد. در وزن منهای 60 کیلوگرم ساندای مردان عرفان آهنگریان که پیش از این نمایندگان تایلند، یمن، کره جنوبی و هند را با اقتدار از پیش روی برداشته بود در فینال با وانگ ژوئه تائو از چین روبرو شد. در حالی که او راند نخست را واگذار کرده بود در ادامه با مبارزه ای هوشمندانه و هدایت مناسب حسین اوجاقی در دو راند بعدی پیروز شد و طلا گرفت تا به روند موفقیت های سال های اخیر خود ادامه دهد. ...
آیا “جنگنده کوثر” همان F-5 است؟+ جزییات و تصاویر
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از تسنیم، سه شنبه هفته جاری طی مراسمی با حضور حسن روحانی رئیس جمهور، جنگنده کوثر رونمایی شد. رونمایی از این جنگنده بازتاب بسیاری زیادی در محافل رسانه ای داخل و خارج از کشور داشته و بسیاری از کارشناسان به تحلیل این دستاورد ایران پرداختند. اما عده ای در فضای مجازی از همان ساعات اولیه اقدام به شبهه افکنی پیرامون توان ایران در حوزه ساخت جنگنده ...
توت فرنگی دشمن التهاب روده
غذاها و خوراکی ها محتاط هستند. حال محققان دریافته اند یک تغییر ساده در رژیم غذایی می تواند التهاب در روده ها را تسکین داده و موجب بهبود سلامت روده ها شود. محققان توصیه می کنند مصرف روزانه کمتر یک فنجان توت فرنگی می تواند به تسکین علائم این بیماری کمک کند. هانگ شیائو ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ماساچوست، در این باره می گوید: سبک زندگی بی تحرک و عادات غذایی نامناسب از جمله رژیم ...
بهترین خوراکی ها برای کاهش وزن و لاغری کدامند؟
وزن پایینی در کشور وجود داشت. با ورود تکنولوژی و انجام شدن سریع کارها با کامپیوتر، دیگر افراد نیازی به بیرون ندارند و تمامی فعالیت های خود را پشت دستگاه و بر روی صندلی انجام داده که این باعث عدم تحرک و در نتیجه اضافه وزن خواهد شد. خوردن غذاهای رژیمی، خودداری کردن از غذاهای فست و فودی پرکالری و ورزش کردن بهترین راه برای کنترل وزن و جلوگیری از شکم آوردن و چاقی است. متاسفانه بسیاری از ...
محسن محمد سیفی به مدال طلا دست یافت
محسن محمدسیفی قهرمان بی، چون و چرای ووشوی جهان و آسیا در وزن منهای 70 کیلوگرم به مصاف شی ژان وی از چین رفت و مطابق انتظار با ارائه مبارزه ای بی نقص، حریف را گیج و سردرگم کرد و در 2 راند متوالی به پیروزی دست یافت تا نهمین طلای کاروان و دومین طلای ووشو را به دست آورد. سیفی که پیش از این در بازی های آسیایی گوانگجو و اینچئون نیز به مدال طلا رسیده بود، سومین طلای خود در این رویداد بزرگ را ...
استقبال تبریزی ها از قهرمان کشتی آزاد مسابقات آسیایی
ایران آنلاین / پرویز هادی که موفق شد در وزن 125 کیلوگرم کشتی آزاد مسابقات آسیایی جاکارتا به مقام قهرمانی دست پیدا کند، ظهر امروز وارد تبریز شد. وی در میان استقبال جمعی از مسئولان ورزشی استان و ورزش دوستان آذربایجان شرقی پس از ورود به تبریز راهی باسمنج، زادگاه خود شد./ ایسنا کلمات کلیدی پرویز هادی بازی های آسیایی جاکارتا کشتی آزاد ...
بخشی نایب قهرمان بازی های آسیایی شد/ پایان کار تکواندو با 2طلا، 3نقره و 1 برنز
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان ،آخرین روز مسابقات تکواندوی بازی های آسیایی 2018 جاکارتا پیگیری شد که در آخرین دیدار، امیرمحمد بخشی تکواندوکار تیم مردان ایران در مبارزه فینال وزن 68- کیلوگرم، با قبول شکست مقابل حریف کره ای، مدال نقره این مسابقات را به گردن آویخت.
عسکری: کره ای ها مدال نگرفتن خود را جبران کردند
بانک ورزش - سرمربی تیم ملی تکواندو، گفت: نتیجه دیدار فینال بخشی عادلانه نبود و حق او را خوردند. به گزارش بانک ورزش، پنجمین روز از هجدهمین دوره بازی های آسیایی اندونزی در حالی پیگیری می شود که تیمملی تکواندو کشورمان امروز به کار خود در بازی های آسیایی پایان داد، فریبرز عسکری، سرمربی تیم ملی تکواندو، گفت: انصافا نتیجه دیدار فینال بخشی عادلانه نبود.بخشی خوب کار کرد. وی در ادامه ...
پایان موفقیت آمیر تکواندوی ایران با نقره بخشی
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان،رقابت های تکواندوی هجدهمین دوره بازی های آسیایی 2018 جاکارتا، امروز (پنجشنبه) به پایان رسید و امیرمحمد بخشی مدال نقره را از آن خود کرد و ناهید کیانی برنز گرفت. در وزن منهای 68 کیلوگرم مردان امیرمحمد بخشی جوان شایسته تکواندوی ایران ابتدا رقیبانی از چین تایپه و ازبکستان را شکست داد و در نیمه نهایی احمد ابوغاش هوگوپوش مطرح اردنی را 10 بر 8 برد و به ...
مدال برنز تهمینه کربلایی قطعی شد
بانک ورزش - تهمینه کربلایی صادقی در وزن 65- برابر "آلینا کمال اف" از قرقیزستان قرار گرفت که به دلیل آسیب دیدگی حریفش، تهمینه کربلایی به دور بعد صعود و برنزش قطعی شد. به گزارش بانک ورزش، پنجمین روز از هجدهمین دوره بازی های آسیایی اندونزی در حالی پیگیری می شود که امروز در رقابت های پنچاک سیلات در آخرین و ششمین مسابقه تهمینه کربلایی صادقی در وزن 65- برابر "آلینا کمال اف" از قرقیزستان قرار ...
راههای کنترل چربی خون بدون مصرف دارو
قابل توجه این است که پیشگیری و درمان این بیماری در مراحل اولیه بسیار ساده و آسان تر از درمان بیماری در مراحل پیشرفته تر است . چربی خون چیست؟ چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از میزان مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می ...
پودر گیاهی لاغری در خانه تهیه کنید/بدون نیاز به هزینه های گزاف خوش اندام شوید
با این مواد طبیعی و گیاهی می توانید پودر لاغری خانگی بسازید. پودرهای لاغری و لاغر کننده های صنعتی را فراموش کنید. باور اینکه عوارض این پودرهای کاهش وزن بیشتر از سود آنهاست این روزها تبدیل به یقین شده است پس برای رسیدن به وزن ایده آل و تناسب اندام Fitness تردید نکنید که روش های طبیعی و گیاهی بهترین گزینه ها هستند. افزایش وزن و فربه شدن در این روزها زیادتر شده است و علت آن هم ...
راه های درمان تنبلی تخمدان چیست؟
بیماری اغلب با چاقی و مقاومت به انسولین همراه است. پزشکان راه های متعددی برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک به بیماران خود توصیه می کنند؛ از جمله: رژیم غذایی مناسب، داشتن فعالیت جسمی، خواب کافی، مدیریت استرس و کاهش فشار روحی. تحقیقات متعددی نشان داده اند که کاهش وزن و انجام ورزش به صورت منظم می توانند علائمی مانند اختلال در قاعدگی و ناباروری و همچنین اثربخشی دارو های مورد استفاده برای ...
پیام تبریک استاندار آذربایجان شرقی به مناسبت کسب مدال طلای بازی های آسیایی توسط پرویز هادی
میادین ورزشی بین المللی دارد. اینجانب ضمن عرض تبریک و تهنیت این موفقیت در خور تحسین خدمت جناب آقای پرویز هادی، جامعه ورزش استان، مربیان و دست اندرکاران کاروان اعزامی ایران، از درگاه ایزد منان موفقیت و پیروزی روزافزون این فرزند برومند آذربایجان را در فتح سکوهای قهرمانی کشتی جهان مسألت می کنم. مجید خدابخش استاندار آذربایجان شرقی ...
صعود بخشی به فینال رقابت های تکواندوی بازی های آسیایی
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان،امروز (پنجشنبه) و در روز پایانی رقابت های تکواندوی بازی های آسیایی 2018، امیرمحمدی بخشی و ناهید کیانی به عنوان آخرین نمایندگان ایران روی شیاپچانگ رفتند. در وزن منهای 68 کیلوگرم مردان امیرمحمد بخشی جوان شایسته تکواندوی ایران ابتدا رقیبانی از چین تایپه و ازبکستان را شکست داد و در نیمه نهایی احمد ابوغاش هوگوپوش مطرح اردنی را 10 بر 8 بُرد و به فینال رسید ...
بهترین اپلیکیشن های سبک اندروید و اندروید گو برای گوشی های رده پایین
Facebook Lite چند محدودیت دارد. به عنوان مثال، نمی توانید با آن تماس بگیرید اما اپلیکیشن سبک دیگری به نام Messenger Lite این کمبود را جبران می کند. این اپ هر دو نوع تماس صوتی و ویدیویی را با استفاده از فهرست فیسبوک پشتیبانی می کند. از یک رابط کاربری UI ساده و حجمی 8 مگابایتی برخوردار است و مطابق انتظار از بازی یا گیف های سنگین پشتیبانی نمی کند. Instagram Lite اینستاگرام لایت پس از ...
محکم نشستن در بارداری، نگران سقط جنینم
من در هفته پنجم بارداری هستم. امروز موقع نشستن روی زمین یکم محکم زمین نشستم. الان کمرم مثل درد پریودی درد گرفته البته زیاد نیست. لکه بینی هم ندارم.آیا امکان داره جنین ام سقط بشه. لطفا بگین؟؟؟ پاسخ مشاور: سلام نگران نباشید خیر مشکلی برای جنین شما به وجود نیامده است. چند نکته مهم درباره نحوه نشستن و خوابیدن در بارداری 1- ممکن است با پیش رفتن بارداری، راه ...
15 راه موثر و ساده برام هضم بهتر غذا
اگر درباره هضم بهتر غذا، زمان هضم غذا در معده، ورزش برای هضم غذا، داروی هضم غذا، معنی هضم غذا، بهترین میوه برای هضم غذا، دمنوش برای هضم غذا، مواد غذایی برای هضم غذا و راهکارهایی برای هضم غذای سنگین سوالاتی دارید با ما همراه باشید. به گزارش نامه نیوز، در این مطلب اطلاعاتی درباره هضم غذا، داروی هضم غذا، زمان هضم غذا در معده، هضم غذای سنگین، ورزش برای هضم غذا، معنی هضم غذا، بهترین میوه برای ...
انتقادهای پرویز هادی از امکانات کم در رشته کشتی
اقتصاد ایران: پرویز هادی نماینده وزن 125 کیلوگرم کشتی آزاد شب گذشته در برنامه مجله آسیایی شبکه ورزش انتقاداتی را نسبت به امکانات کم این رشته ارائه کرد.
طلای نهم ایران با یک رکورد بدست آمد
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از مهر، در ادامه این مسابقات که در جاکارتا جریان دارد تیم ملی ووشو ایران 5 نماینده در دیدارهای نهایی بخش ساندا داشت که حاصل آن دو طلا و سه نقره بود. آخرین نماینده ووشو ایران محسن محمدسیفی در وزن 70- کیلوگرم در مبارزه پایانی شی ژان وی چینی را شکست داد و طلا گرفت. وی با برتری مقابل حریفانی از قزاقستان، لائوس و هام گوان سیک از کره جنوبی راهی فینال شده بود. ...
کیانی به مدال برنز بازی های آسیایی بسنده کرد
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان ؛آخرین روز از مسابقات کیوروگی در هجدهمین دوره بازی های آسیایی 2018 از صبح امروز (پنجشنبه – یکم شهریورماه) در سالن مرکزی همایش جاکارتا آغاز شده است و تکواندوکاران اوزان 49- کیلوگرم زنان و 68- کیلوگرم مردان در این روز بر روی شیاپ چانگ رفتند.
مرد 25 ساله که در بدن نوجوان 12 ساله گیر کرده
وعده غذایی در معده، دست ها و پاها درد وحشتناکی احساس می کرد ؛ از آنجا که او نمیتوانست غذا را در معده خود حفظ کند، او وزن زیادی را از دست داد و لاغری و ضعف حاصل از این مشکل موجب شد بچه ها در مدرسه شروع به اذیت کردن او کنند و او را با اسامی مثل اسکلت و .. خطاب کنند که به قول خودش این اسامی و تمسخرها آغاز مشکلات اجتماعی اش بود ، توماسی که داستانش را در ادامه این بخش خواهید خواند. سالها ...
آغاز مسابقات کونگ فوتوای بزرگسالان در سنندج
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کُردستان، این مسابقات با حضور 302 کونگ فوکار از 24 استان کشور به مدت 2 روز در سالن آزادی سنندج برگزار می شود. مدیر کل ورزش و جوانان استان کُردستان گفت : ورزشکاران شرکت کننده در وزن های 54 ، 58 ، 63 ، 68 ، 73 ، 78 ، 83 ، 88 ، 93 ، 103 و 103+ کیلوگرم با هم به رقابت می پردازند . حامد جولایی افزود : این مسابقات در قالب انتخابی تیم ملی بوده و برای حضور در رقابتهای جهانی اسپانیا ، روزهای پنجشنبه و جمعه ، اوّل و دوّم شهریور در سالن آزادی سنندج برگزار می شود . مسابقات کونگ فوتوای جهان ، آبان ماه امسال در کشور اسپانیا برگزار می شود. ...
60 درصد از بانوان اصفهانی اضافه وزن دارند
نیمی از آقایان و 60 درصد از بانوان اصفهانی اضافه وزن دارند. به گزارش صدا و سیما ؛ رییس مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: اکنون 25 درصد کودکان مبتلا به چاقی هستند. رضا امانی ورزش و تحرک ، تغذیه مناسب و تغییر سبک زندگی را از جمله راه های کاهش وزن بیان کرد و افزود : الگوی غذایی نامناسب ، مصرف بی رویه قند،نمک و چربی، کم تحرکی و شیوه نادرست زندگی از عوامل چاقی و اضافه وزن بالاست. وی افزود: خطرات ابتلا به سکته های قلبی ، مغزی ، مشکلات قلبی و عروقی ، دیابت و فشار خون از عوارض اضافه وزن است. ...
آیا "جنگنده کوثر" همان F-5 است؟ + عکس و جزئیات
به گزارش نامه نیوز، سه شنبه هفته جاری طی مراسمی با حضور حسن روحانی رئیس جمهور، جنگنده کوثر رونمایی شد . رونمایی از این جنگنده بازتاب بسیاری زیادی در محافل رسانه ای داخل و خارج از کشور داشته و بسیاری از کارشناسان به تحلیل این دستاورد ایران پرداختند. اما عده ای در فضای مجازی از همان ساعات اولیه اقدام به شبهه افکنی پیرامون توان ایران در حوزه ساخت جنگنده ها کرده و شبهات زیادی در خصوص کوثر ...