سایر منابع:
سایر خبرها
خواص گوجه فرنگی در بهبود بینایی/ ارتباط دیابت و زوال عقل
مطالعه نشان می دهد استفاده بلندمدت از زغال یا چوب برای پخت ممکن است ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی-عروقی را افزایش دهد. آلودگی هوا ناشی از پخت و پز با سوخت های جامد نظیر زغال یا چوب تاثیر منفی بر سلامت قلب و عروق داشته و ممکن است منجر به مرگ زودهنگام شود. خواص گوجه فرنگی در کاهش فشارخون و حفظ سلامت چشم ها خوردن گوجه فرنگی دارای فواید متعددی نظیر حفظ سلامت چشم، کاهش فشارخون ...
چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟
میزان آبی که روزانه مینوشید در ظاهر شما تأثیر می گذارد.” او نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب یا مایعات بدون کافئین را در روز برای حفظ رطوبت پوست توصیه میکند. در هنگام فعالیت روزانه، پوست مقداری از رطوبت خود را از دست می دهد. اگر آن رطوبت از دست رفته را جبران نکنیم، پوست شروع به خشک شدن می کند و پوست خشک مستعد چروک خوردن است. رطوبت دهنده ها دو عمل مهم را انجام می دهند. اول اینکه، اب و رطوبت طبیعی ...
11 روش ساده وسریع برای جلوگیری از نفخ شکم
غذایی یا آلرژی است. این شرایط می توانند باعث تولید بیش از حد گاز در دستگاه گوارش شوند. غذا هایی مانند گندم یا گلوتن می توانند باعث ایجاد عدم تحمل غذایی یا آلرژی شوند؛ بنابراین برای جلوگیری از نفخ شکم، کمتر از غذاهای حاوی گندم استفاده کنید. 3. پرهیز از مواد غذایی پر چرب مصرف چربی بخشی ضروری از رژیم غذایی بوده که منبعی مهم برای تولید انرژی است. بدن چربی ها را به آرامی هضم می کند، زیرا ...
بهترین اسپاهای آب گرم در جهان | تجربه آرامش و استراحت
اتاق دارای کف شیشه ای با منظره مرجان های زیر آب است که در هنگام ماساژ شما می توانید ماهی ها و دیگر شناورها را در زیر آب تماشا کنید. در اتاق های درمانی متخصصان با استفاده از المیس که برای درمان ضروری است به ماساژ می پردازند به صورتی که با تکنیک های لهستانی و با استفاده از روغن نارگیل، لوبیا مون، ادویه جات و ترشی جات پاپایا شروع به ماساژ پوست می کنند و پس از نرم شدن رگ ها با استفاده از المیس ...
از چه سنی تغییرات در پوست آغاز می شود؟
، پوست تغییر می کند : در واقع از این سن به بعد است که بازسازی سلول های تولید کنندۀ پوست ، کاهش می یابد. به علاوه، همواری پوست کم می شود خصوصاً این حالت در زمان خستگی زودتر به چشم می آید. یک بار در هفته از صمغ بر روی پوست تان استفاده کنید، این کار بازسازی سلولی را تقویت می کند. از ماسک های مخصوص درخشان کننده برای بازگرداندن روشنایی پوست استفاده کنید. (خصوصاً زنان سیگاری) ...
بسته خبری برترین های هفته + فیلم
+ فیلم پرش هیجان انگیز از روی 8 صندلی + فیلم تصاویری متفاوت از طوفان "جبی" ژاپن طنز "از این ورا" در برنامه حالا خورشید + فیلم آسمان کشور بارانی می شود + فیلم سینما انقلاب، روایتی از ارتباط صمیمی هنرمندان با رهبر انقلاب اسلامی + فیلم مباهله، صحنه تمایز حق و باطل + فیلم شوکر پلیس آمریکا جان یک شهروند سیاه پوست را گرفت + فیلم ...
شعر دیگر یک شکل ادبی فراموش شده نزد فرانسوی هاست
اینکه ما باید مشخص می کردیم که راوی درون گراست و در داستان شرکت دارد یا اینکه برون گراست و بدون حضور در داستان، از بیرون قصه را روایت می کند. دقیقا مانند این بود اسکلت بدن انسان را به شما بدهند و بگویند بدون در نظر گرفتن، گوشت، پوست، بیان، گذشته و آینده، طرز فکر و ... و فقط با همان اسکلت به تحلیل آن بپردازید. به هر حال زمان ورود من به دانشگاه چنین مکتبی حاکم بود و این بود که سخت توی ذوق من خورد. ...
6 اصل ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
یافت می شود. ویتامین C: این ویتامین را می توان با مصرف مرکبات، توت فرنگی، تره، شوید، اسفناج، جعفری، نعناع، کلم و... تامین کرد. سلنیوم: این ماده معدنی از سلول های ریه مانند یک سپر در مقابل آثار آلودگی هوا محافظت می کند. برای دریافت آن می توانید از غلات با پوست مثل نان سبوس دار گندم یا جو دوسر، گوشت مرغ، بوقلمون و ماهی استفاده کنید. کلسیم: این ماده معدنی، میزان جذب فلزات سمی موجود ...
بهترین شامپو خانگی برای سلامت موها
آرد ذرت که بهترین جذب کننده ی روغن پوست سر هست را با یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل مخلوط کنید. زنجبیل هم علاوه بر بوی خوب و سرحال کننده ای که دارد، خواص ضد باکتری و درمانی دارد. این دو را درون یک کاسه هم بزنید و 3 تا 5 قطره روغن اسانس به دلخواه خودتان بهش اضافه کنید. این اسانس برای این است که مطمئن شوید موهای شما بعد از هر بار استفاده بوی خوبی می گیرد.این مواد را با هم مخلوط کرده و درون یک ظرف درب ...
معرفی برترین های جشنواره ملی کبوتر حرم در سمنان + فیلم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، در آیین اختتامیه چهاردهمین جشنواره ملی داستان رضوی، با رای هیات داوران و پس از بررسی یک هزار و 259 اثر داستان کوتاه رسیده به دبیرخانه جشنواره ، اثر داستانی "گم خانه" نوشته امین اطمینان از خراسان رضوی اول شد داستان "استخوان شکسته زیر پوست دنیا" اثر فائزه سماوانیان از همدان و نیز داستان "نوار برگردان یک حس موازی" از روح الله صالحی از استان همدان در رتبه های دوم و ...
بیماری خاموشی که حیاتی ترین عضو بدنتان را نشانه می رود
مضری که به خون سرازیر می شوند،کبد صفرا تولید می کند، نمک های صفراوی برای هضم و جذب چربی و ویتامین های محلول در چربی استفاده می شوند و بیلی روبین محصول نهایی انهدام گلبول های قرمز، در کبد ترکیب شده و از طریق صفرا دفع می شود. ***در مورد سرطان کبد برایمان بگویید. معمولا وقتی مردم از سرطان کبد صحبت می کنند، منظور آنها نوعی از سرطان است که در جای دیگری از بدن شروع شده است و سپس به کبد ...
خوراکی هایی که ریه هایتان را پاکسازی می کنند
روی حرارت ملایم گرم کنید. سپس پیازهای پوست کنده را اضافه کرده و هم بزنید. زنجبیل و سیرهای له شده را نیز اضافه کنید و هم بزنید. زمانی که ترکیب به جوش آمد زیر شعله را کم کنید و به هم زدن ادامه دهید. باید اجازه دهید آب ترکیب به نصف برسد. سپس ترکیب را صاف کرده و اجازه دهید خنک شود. می توانید شربت به دست آمده را در یخچال نگهداری کنید. روش مصرف شربت زنجبیل، سیر، زردچوبه، پیاز و شکرجهت ...
صورت تان را با صابون نشویید!
به گزارش روزپلاس؛ متخصصین معتقدند این کار بیشتر از زدن کرم های مختلف به صورت بعد از دوش گرفتن به سلامت پوستتان کمک می کند. در واقع این یکی از مهم ترین کارها برای مراقبت از پوست است که متخصصین می خواهند هرگز دست از انجامش برندارید. دلیلش این است که آب گرمی که از دوش روی صورت شما ریخته می شود چربی طبیعی پوستتان را از بین می برد. همچنین استفاده از صابون و مواد شوینده می تواند پوست را بیش ...
داروی معجزه بخشی به نام "شلیل"
کریپتوکسانتین در آن یافت می شود. پوست میوه شلیل غلظت بالایی از ترکیبات مختلف را دارد. بنابراین زمانی که می خواهید شلیل را مصرف کنید آن را به درستی بشویید و به همراه پوست میل نمایید. این آنتی اکسیدان های محافظت کننده می توانند بدن را از شر رادیکال های ازاد خلاص کنند و اثرات مخرب مولکول های آزاد اکسیژن را خنثی نمایند. مراقبت از چشم: شلیل شامل لوتئین، یک ماده مغذی مهم است که سلامت چشم ...
ترافیک هافبک دفاعی در تیم ملی فوتبال ایران
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از ورزش سه، تیم ملی ایران در این سال ها با کی روش پوست اندازی بسیار خوبی انجام داده و شرایط به شکلی شده که در هر پست چند بازیکن آماده حضور دارند. البته در این اتفاق مثبت نمی توان نقش مربیان و باشگاه ها را نیز کتمان کرد. یکی از پست هایی که بازیکنان بسیار خوبی در آن حضور دارند، پست هافبک دفاعی است. به اردوی تیم ملی علی کریمی، امید ابراهیمی، سعید عزت اللهی و ...
چگونه سردرد های میگرنی را تسکین دهیم؟
... این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: شربت بابونه شیرازی تأثیری چشمگیر در رفع گرفتگی و اسپاسم عضلات، زیبایی و طراوت پوست و مو دارد؛ این شربت اگزمای پوستی را برطرف و به جوان سازی پوست و مو هم کمک می کند. وی تصریح کرد: شربت بابونه شیرازی خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین این شربت سرماخوردگی و آنفلوآنزا را درمان می کند؛ این شربت ضد درد و التهاب است و نقشی موثر در رفع درد های ...
طب سوزنی چگونه بر چین و چروک اثرمی کند؟
.... در این فرایند پوست آب خود را از دست می دهد و خشک می شود. ضمن اینکه خاصیت ارتجاعی پوست نیز تا حد زیادی از دست می رود. دو ماده در طراوت و جوانی پوست نقش عمده دارند. الاستین و کلاژن. الاستین موجب انعطاف پذیری پوست می شود و کلاژن عامل رشد سلول های جوان پوست است. با کاهش میزان تولید این دو ماده در بدن، پوست نازک و شکننده شده، این امر موجب بروز شیار های در پوست می گردد که به صورت چین و ...
کوکوی کدو، غذایی ساده و سالم ایرانی
... آرد سوخاری: دو قاشق سوپ خوری ادویه (نمک، فلفل و آویشن): به مقدار لازم سبزی شوید: به مقدار لازم زعفران دم کرده: یک چهارم قاشق چای خوری ♦ خورش بادمجان، غذایی دلچسب در دل تابستان ♦ ناز خاتون، غذای سالم و اصیل شمال ایران ♦ دنده پلو، غذای کُردی ایران طرز تهیه کوکوی کدو ابتدا کدوها را پوست بگیرید سپس آن را شسته و ...
شناسایی باکتری خطرناکی که هیچ انتی بیوتیکی به آن کارگر نیست
اساس بررسی جدید دولت انگلیس شکل گیری این باکتری ها می تواند بشریت را به عصر تاریک پزشکی بازگرداند که طی آن هیچ روش درمانی برای مقابله با باکتری ها وجود نداشت. بر اساس گزارش دولت انگلیس باکتری های مقاوم شده در برابر آنتی بیوتیک ها می توانند تا سال 2050 تا 10 میلیون نفر را در سراسر جهان به کشتن دهند. یکی از این باکتری های ساکن بر روی پوست دست تمامی انسان ها استافیلوکوک نام دارد که در برابر پنی سیلین قدرتمند متسییلین مقاوم شده و محققان در تلاش هستند راهی برای مهار آن بیابند. امید می رود طی سال های آینده با دستکاری ژنتیکی این باکتری راهی برای مقابله با آن یافته شود. ...
علت قی کردن چشم ها چیست؟
پوستی مانند روزاسه، سبوره، دارندگان پوست چرب، شوره سر یا مبتلایان به خشکی چشم بیشتر مستعد ابتلا به بلفاریت هستند. علایم بلفاریت چشم,بلفاریت بلفاریت به دو شکل رخ می دهد: بلفاریت قدامی و بلفاریت خلفی. در بلفاریت قدامی قسمت جلویی و خارجی پلک که محل اتصال مژه هاست درگیر می شود. دو علت شایع بلفاریت قدامی، عفونت های میکروبی و سبوره(پوسته پوسته شدن) هستند. در بلفاریت خلفی که ناشی از مشکلات غدد چربی پلک است ...
سرطان پوست بیشتر به سراغ خانم ها می رود
.... محمودی اشعه فرابنفش را مهم ترین عامل ابتلا به سرطان پوست در افراد دانست و گفت: بروز این بیماری به دلیل زمینه های ارثی بیشتر می شود همچنین انتشار عناصری مانند آرسنیک در محیط کار احتمال ابتلا را افزایش می دهد. این متخصص پوست ادامه داد: احتمال ابتلا به سرطان پوست با افزایش سن بیشتر می شود همچنین عوامل ژنتیک و ویروس ها هم در شیوع این عارضه نقش دارند. وی تاکید کرد: کراتوز آفتابی بیشتر در سر و گردن ایجاد می شود و برای پیشگیری از این بیماری باید مواجه با اشعه فرا بنفش و نور آفتاب کمتر شود و از لباس و پوشش مناسب جهت محافظت در برابر نور آفتاب استفاده کنیم. ...
راهکار های به روز درمان واریس
افزایش می رود. زمانی که بدن دچار التهاب شود، رگ ها نیز گشاد شده و به تدریج حالت طبیعی ارتجاعی شان را از دست می دهند. بیماری واریس در خانم ها دو برابر بیش تر از آقایان رخ می دهد و جالب است بدانید که نژاد و سن در این قضیه تاثیری ندارد. تنها تفاوت در این است که افراد با پوست روشن به علت ظاهر پوستشان که رگ واریسی در آن ها زیاد به چشم می آید، شکایت می کنند. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با ...
خوراکی هایی برای داشتن پوست سالم!
...: مواد غذایی که به پوست نفع می رسانند در خود اسید چرب امگا 3، امگا 6، ویتامین E. و آنتی اکسیدان دارند.تحقیقات نشان می دهد این مواد مغذی و ترکیبات خاص آن می تواند در پوست نفوذ کرده و موجب بشاش شدن و باطراوت شدن پوست شود. درواقع رژیم غذایی نقش مستقیمی در تغذیه پوست و حفظ سلامتی آن دارد. 1- ماهی های آب سرد شامل شاه ماهی، ساردین و قزل آلا منبع فراوان اسید چرب امگا 3 بوده و به خوبی به ...
از کجا بفهمیم کمبود آهن داریم؟
...: آیا می دانید که در جهان 2 میلیارد نفر یعنی در حدود 30 درصد از کل جمعیت آن، به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا هستند ؟ آهن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکردهای بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول های بدن دارد. به علاوه آهن به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ها نیز کمک می کند. آهن بخش مهمی از پروتئین هموگلوبین را تشکیل داده که در حمل اکسیژن از ریه به سایر بخش های بدن حیاتی و ضروری است. ...
بدون مصرف قرص های نیروزا بدنتان را عضلانی کنید
اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند . وی تصریح کرد: خورش غوره بادنجان سرشار از ویتامین C است، بنابراین به جذب بهتر آهن در بدن کمک کرده و به علت داشتن ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B و سایر املاح معدنی نقشی مؤثر در طراوت، شادابی و زیبایی پوست و مو دارد . عظمایی یادآوری کرد: خورش ...
تقدیر دیوید بکام از حرکات پسر مستعد ایرانی + عکس
ویدئوی حرکات ژیمناستیک وار این پسر مستعد ایرانی توسط ویل اسمیت بازیگر سیاه پوست و نام آشنای هالیوودی در صفحه اینستاگرامش انتشار یافته است که با استقبال دیوید بکام بازیکن اسطوره ای و بسیار محبوب انگلیسی روبرو شده و مورد تقدیر و ستایش او قرار گرفته است.
عینکی جدید برای کاهش حملات قلبی ابداع شد!
عبور می کنند و در نزدیکی سطح پوست قرار گرفته اند. این حسگر ها هر چند ثانیه، ضربان های ایجاد شده در این عروق خونی را ثبت کرده و اطلاعات مربوط به آن را به پردازشگر کوچکی که در دسته سمت راست عینک تعبیه شده، منتقل می کند. سپس این پردازشگر اطلاعات دریافتی را به طور بی سیم به کامپیوتری می فرستد که در آنجا از زمان های انتقال ضربان برای محاسبه فشار خون استفاده می شود. در افراد سالم ...
مضرات خوابیدن با موی خیس
العاده برای شروع کردن روز شماست. حمام کردن در صبح، تا حدودی موجب سم زدایی بدن می شود و درنتیجه تمیز و شاداب آماده ی فعالیت های روزانه خواهید شد. 2. سشوار را جلوی دست بگذارید اگر سشوار را جلوی دست بگذارید، به محض خروج از حمام به سراغ آن خواهید رفت و موها را خشک می کنید. در دسترس بودن، امکان استفاده را بالاتر می برد و دیگر نیاز نیست که همت زیادی به خرج بدهید و سراغ سشوار بروید و ...
میل جنسی زن، معضلی به درازای تاریخ
، از روشهایی مثل: حبس کردن دست ها در کیسه، بستن دست ها در هنگام خواب و ازهمه وحشتناک تر، نسب حلقه ای فلزی به آلت تناسلی پسرها در هنگام خواب، استفاده می کردند.این حلقه ها از داخل دارای تیغه های سوزن مانندی بودند که چنانچه در خواب نیزبه نوجوان حالت تحریک جنسی دست می داد، تماس پوست آلت با تیغه های حلقه، باعث ایجاد دردی شدید و پایان دادن به این “میل منفور” بود.) باید بگوییم ، با مرور زمان ...
اخلاص و بصیرت امام حسین(ع) رمز ماندگاری قیام عاشورا است
ولایت و امامت، ولایتمدار و یکپارچه پیرو اهل بیت (ع) است؛ ادامه داد: شور حسینی که در لرستان به هیجان در می آید کم نظیر و بی نظیر است. آیت الله میرعمادی با بیان اینکه تجلیل از پیرغلامان قدردانی از زحمات یک عمر نوکری امام حسین، ترویج مکتب حسینی و تجربیات افراد مسن است، تصریح کرد: نسل جوان به میدان بیایند و پرچم امام حسین را به دست بگیرند و با گوشت و پوست خود نهضت عاشورا را لمس کنند؛ واقعه ...