سایر منابع:
سایر خبرها
مکمل های تقلبی در عضلات جوانان/پودر مهتابی به جای کراتین
ضمن ابراز نگرانی از کیفیت و سلامت مکمل های ورزشی در کشور، افزود: بیش از 70 درصد زنجیره تامین مکمل های ورزشی در کشور قابل اطمینان نیست. کبریایی زاده، مکمل های ورزشی را، یکی از حوزه های نابسامان در عرصه مکمل های غذایی و رژیمی دانست و خواستار، نظارت بیشتر وزارت بهداشت بر عرضه این قبیل مکمل ها شد. وی با عنوان این مطلب که مکمل های ورزشی به صورت نامطمئن در اختیار ورزشکاران قرار می ...
شطرنج سبب پیشگیری از آلزایمر می شود
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است که شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط سبب پیشگیری از آلزایمر می شود. به گزارش ایسنا، حسین سعادت مهر با بیان این که ورزش منظم خطر ابتلا به آلزایمر را تا پنجاه درصد کاهش می دهد، افزود: ورزش های ذهنی مانند شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است. وی گفت: آلزایمر بیشتر در بانوان و افراد بالای 65 سال دیده می شود ...
خوابی بی نظیر را تجربه کنید
رعایت این نظم به راحت تر خوابیدن کمک می کند. آن ها همچنین توصیه می کنند که در صورت امکان از مصرف داروهایی که با تجویز پزشکان برای خواب مغایرت دارند، از قبیل داروهای قلب، فشارخون یا آسم و نیز درمان هایی که برای سرماخوردگی، سرفه و حساسیت مصرف می شوند، خودداری کنید. برای بسیاری از این داروها جایگزین وجود دارد بنابراین، حتماً با پزشک دراین باره مشورت کنید. چگونه خارج از خانه بخوابیم؟ ...
نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی
قلبی نیز زمانی رخ می دهد که انسداد عروق کامل شود. احتمال بروز سکته های مغزی و حملات قلبی در افراد سیگاری 2 تا 3 برابر بیشتر از غیر سیگاری ها است. در سیگاری ها سکته قلبی عامل کشنده تری نسبت به غیر سیگاری هاست که احتمالا به علت اثرات دخانیات به عنوان سم برای عضلات قلب است. خطرات حمله قلبی در زنان سیگاری بالای 40 سال که قرص های ضدبارداری مصرف می کنند، بالاتر است. خطر حمله قلبی طی یک سال ...
معرفی 10 جزایر دیدنی مالزی برای تعطیلات
ترین جزایر توریستی مالزی می باشد. همچنین یک کشتی مستقیم از سنگاپور به آن وجود دارد. این جزیره ی محبوب برای تعطیلات مالزی، دو ادعا برای شهرت دارد که توسط رسانه ها و بازاریابان نیز بیان می شود. یکی، توپوگرافی رویایی این جزیره ی به شکل قطره اشک در دریای جنوبی چین (به ظاهر) به عنوان یک پس زمینه برای فیلم "جنوب اقیانوس آرام" در سال 1958 استفاده شد، در حالی که مجله تایم آن را یکی از جزایر زیبای ...
با این بازی ها چیزی عاید تیم ملی نمی شود!
برای رسیدن دوباره به عنوان قهرمانی جام ملتهای آسیاست. ولی نه با بازی های دوستانه ای که یکی از آنها را هفته گذشته دیدیم. دیدار با تیم های درجه دو آسیایی در این برهه به درد تیم مان نمی خورد. ما در این دوره بازیکنانی در تیم مان داریم که هر هفته با تیم های اروپایی مسابقه می دهند و در آن سطح بازی می کنند اصلا وقتی یک چنین بازیکنانی به اردوی تیم ملی برگردند و با ازبکستان و قرقیزستان بازی کنند ...
بی آبرویی عجیب عروس خانم سر سفره عقد / داماد جا خورد
...: رنگ نگین انگشتری که داماد سرسفره عقد به عروس هدیه کرد، بذر نخستین اختلاف بزرگ را در زمین قلب شان کاشت. به گزارش رکنا، اگر پادرمیانی اطرافیان نبود، جدایی جای خود را به پیوند می داد. عروس دختری بود از یک خانواده متوسط ولی داماد در خانواده ای ثروتمند رشد کرده بود. علاقه و آشنایی باعث شده بود که یکدیگر را برای یک عمر زندگی انتخاب کنند. عروس می گفت: خوشحالم مردی را به همسری انتخاب ...
Moxi؛ رباتی برای کمک به پرستاران
نوشته است: کارکنان بالینی علاوه بر مراقبت از بیماران باید به کوهی از وظایف دستی و تدارکاتی هم برسند؛ وظایفی مانند آوردن و جایگزینی لوازم یا آماده کردن اتاق ها برای بیماران جدید. Moxi بدون کمک دیگران و به صورت مستقل و کامل این وظایف را انجام می دهد و بنابراین کارکنان می توانند بر کار خود متمرکز شوند، کاری که این افراد به عنوان انسان هایی خوش قلب، برایش ساخته شده اند: یعنی مراقبت مستقیم از ...
هیچگاه پاهایتان را در این حالت قرار ندهید
نشستن قرار بگیرد. پیشنهاد می کنیم در حالتی بنشینید که زانویتان در حالت 90 درجه باشد و لگن شما به صورت متعادل روی سطحی که بر روی آن نشسته اید، گذاشته شود. 2- احتمال ابتلا به واریس وریدهای پا هیچ کس دوست ندارد رگ های واریسی یا عنکبوتی در پاهایش ظاهر شود. اما مطابق یکی از گزارشات پزشکی، 55 درصد از زنان و 45 درصد از مردان در آمریکا، با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. ...
شطرنج سبب پیشگیری از آلزایمر می شود
حسین سعادت مهر با بیان این که ورزش منظم خطر ابتلا به آلزایمر را تا پنجاه درصد کاهش می دهد، افزود: ورزش های ذهنی مانند شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است. وی گفت: آلزایمر بیشتر در بانوان و افراد بالای 65 سال دیده می شود. ضربه های ناگهانی، اضافه وزن و کم تحرکی، انزوا و گوشه گیری، بیماری هایی مثل دیابت، کلسترول و فشار خون بالا، کم خوابی و استرس از ...
شطرنج سبب پیشگیری از آلزایمر می شود
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ حسین سعادت مهر با بیان این که ورزش منظم خطر ابتلا به آلزایمر را تا پنجاه درصد کاهش می دهد، افزود: ورزش های ذهنی مانند شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است. وی گفت: آلزایمر بیشتر در بانوان و افراد بالای 65 سال دیده می شود. ضربه های ناگهانی، اضافه وزن و کم تحرکی، انزوا و گوشه گیری، بیماری هایی مثل دیابت ...
امام حسین(ع) با بدترین دشمنان سیاسی خود با ادب و کرامت مواجه می شوند/ راهی جز رجوع به پیام های روشن امام ...
باشید . این گونه دشمن و بدترین دشمن روزگار را مورد خطاب قرار می دهند. او با اشاره به ماجرای کودک شش ماهه ی امام حسین و طلب آب برای علی اصغر و نوع برخوردی که رخ داد ،گفت: حتی در این واقعه به عنوان تلخ ترین حالتی که برای هر انسانی ممکن است رخ دهد، یک عبارت تند یا غیراخلاقی از زبان مبارک امام صادر نمی شود و امام حسین(ع) از نصیحت و خیرخواهی برای دشمن خود استفاده می کند. در شب عاشورا چه گفت ...
کدام حالت نشستن خطرناک است؟
، گذاشته شود. 2- احتمال ابتلا به واریس وریدهای پا هیچ کس دوست ندارد رگ های واریسی یا عنکبوتی در پاهایش ظاهر شود. اما مطابق یکی از گزارشات پزشکی، 55 درصد از زنان و 45 درصد از مردان در آمریکا، با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. به نظر می رسد واریس وریدهای پا، علاوه بر دلایلی مثل مسائل ژنتیکی، یا ایستادن و نشتن طولانی مدت ، با شیوه نشستن هم ارتباط داشته باشد. ...
آیا التیام جای زخم قمه زنی معجزه امام حسین(ع) است؟!
مقدس به یاد داشت که جلوی انحراف و سوء استفاده گرفته شود. با وجود این که دشمنان با در اختیار داشتن رسانه های گوناگون همیشه در تلاش برای ضربه زدن به اسلام و به ویژه فرهنگ حماسی و عاشورایی شیعیان هستند، نه تنها مانع قمه زنی نشده بلکه آنرا به عنوان یکی از روش های عزاداری تبلیغ و ترویج می کنند که این رفتار دو گانه دشمنان خود نشانه سوء استفاده و بهره برداری آن ها از این ماجراست. امروزه همگان می ...
خوب خوابیدن عمر را زیاد می کند و شادی بخش است
.... آن ها همچنین توصیه می کنند که در صورت امکان از مصرف دارو هایی که با تجویز پزشکان برای خواب مغایرت دارند، از قبیل: دارو های قلب، فشارخون یا آسم و نیز درمان هایی که برای سرماخوردگی، سرفه و حساسیت مصرف می شوند، خودداری کنید. برای بسیاری از این دارو ها جایگزین وجود دارد بنابراین، حتماً با پزشک دراین باره مشورت کنید. چگونه خارج از خانه بخوابیم؟ برخی عادت دارند که فقط در خانه ...
بیشترین آثار ثبت شده تاریخی در ایران کجاست؟ + تصاویر
دارد و حتی به عنوان مرکز برخی محصولات کشاورزی همچون زغال اخته و برخی گیاهان دارویی نیز شناخته می شود. شهر قزوین با حدود 430 هزار نفر جمعیت در فاصله 150 کیلومتری تهران قرار دارد. قزوین به خاطر موقعیت تاریخی خود به عنوان دومین پایتخت در دوره صفوی دارای مراکز مهم تاریخی و میراث فرهنگی است و از این جهت در مقیاس جهانی کم نظیر است. استان قزوین با وجود اینکه کمتر از یک درصد مساحت کشور را دارد ...
امام حسین(ع) با بدترین دشمنان سیاسی خود با ادب و کرامت مواجه می شوند/ راهی جز رجوع به پیام های روشن امام ...
طلب آب برای علی اصغر و نوع برخوردی که رخ داد ،گفت: حتی در این واقعه به عنوان تلخ ترین حالتی که برای هر انسانی ممکن است رخ دهد، یک عبارت تند یا غیراخلاقی از زبان مبارک امام صادر نمی شود و امام حسین(ع) از نصیحت و خیرخواهی برای دشمن خود استفاده می کند. در شب عاشورا چه گفت وگوهایی در رویارویی با عمر سعد دارد؛ او همه ی هستی امام حسین را به خطر انداخته است اما امام برای او دلسوزی می کند که من حاضرم همه ی ...
عوارض مکمل های تقلبی در عضلات جوانان/پودر مهتابی به جای کراتین
مکمل های ورزشی در کشور، افزود: بیش از 70 درصد زنجیره تامین مکمل های ورزشی در کشور قابل اطمینان نیست. کبریایی زاده، مکمل های ورزشی را، یکی از حوزه های نابسامان در عرصه مکمل های غذایی و رژیمی دانست و خواستار، نظارت بیشتر وزارت بهداشت بر عرضه این قبیل مکمل ها شد. وی با عنوان این مطلب که مکمل های ورزشی به صورت نامطمئن در اختیار ورزشکاران قرار می گیرد، نسبت به اضافه کردن ترکیبات ...
نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی
قلبی نیز زمانی رخ می دهد که انسداد عروق کامل شود. احتمال بروز سکته های مغزی و حملات قلبی در افراد سیگاری 2 تا 3 برابر بیشتر از غیر سیگاری ها است. در سیگاری ها سکته قلبی عامل کشنده تری نسبت به غیر سیگاری هاست که احتمالا به علت اثرات دخانیات به عنوان سم برای عضلات قلب است. خطرات حمله قلبی در زنان سیگاری بالای 40 سال که قرص های ضدبارداری مصرف می کنند، بالاتر است. خطر حمله قلبی طی یک سال ...
پایتخت 57 ساله ایران؛ از کاخ چهل ستون تا سعدالسلطنه
به گزارش کسب و کار نیوز، بی تردید برای بسیاری از مردم ایران که اطلاعات زیادی از قزوین نداشته باشند تصور اینکه بازدید از جاذبه های گردشگری قزوین چند روز زمان می برد کمی سخت باشد این شهر به دلیل پایتخت بودن در دوره صفویه، پیش از اصفهان تقریبا هر آنچه که در اصفهان هست را در ابعاد کوچکتری در خود جا داده است؛ شهری که علاوه بر جاذبه های تاریخی رنگ و بوی بی مثالی از طبیعت بکر نیز دارد و حتی به عنوان ...
پایتخت 57 ساله ایران؛ از کاخ چهل ستون تا سعدالسلطنه
به گزارش ایسنا، بی تردید برای بسیاری از مردم ایران که اطلاعات زیادی از قزوین نداشته باشند تصور اینکه بازدید از جاذبه های گردشگری قزوین چند روز زمان می برد کمی سخت باشد این شهر به دلیل پایتخت بودن در دوره صفویه، پیش از اصفهان تقریبا هر آنچه که در اصفهان هست را در ابعاد کوچکتری در خود جا داده است؛ شهری که علاوه بر جاذبه های تاریخی رنگ و بوی بی مثالی از طبیعت بکر نیز دارد و حتی به عنوان مرکز برخی ...
شطرنج سبب پیشگیری از آلزایمر می شود
حسین سعادت مهر در گفت وگو با ایسنا، با بیان این که ورزش منظم خطر ابتلا به آلزایمر را تا پنجاه درصد کاهش می دهد، افزود: ورزش های ذهنی مانند شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است. وی گفت: آلزایمر بیشتر در بانوان و افراد بالای 65 سال دیده می شود. ضربه های ناگهانی، اضافه وزن و کم تحرکی، انزوا و گوشه گیری، بیماری هایی مثل دیابت، کلسترول و فشار خون بالا، کم ...
بازدید مسؤولان از چند خانواده زیر پوشش کمیته امداد در اسلام آباد غرب
این بازدید مسائل و مشکلات مددجویان بررسی و مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت . رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) اسلام آبادغرب در گفت وگو با خبرنگار فارس هدف از این بازدید را دلجویی، تفقد از نیازمندان، بررسی مسائل و مشکلات و تلاش در راستای رفع آن عنوان کرد. محمد بیگزاده ادامه داد : علاوه بر کمک های مادی، حضور مسؤولان و خیران در منازل مددجویان نشاط، خرسندی و قوت قلب را به همراه دارد ...
نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی
.... سکته قلبی نیز زمانی رخ می دهد که انسداد عروق کامل شود. احتمال بروز سکته های مغزی و حملات قلبی در افراد سیگاری 2 تا 3 برابر بیشتر از غیر سیگاری ها است. در سیگاری ها سکته قلبی عامل کشنده تری نسبت به غیر سیگاری هاست که احتمالا به علت اثرات دخانیات به عنوان سم برای عضلات قلب است. خطرات حمله قلبی در زنان سیگاری بالای 40 سال که قرص های ضدبارداری مصرف می کنند، بالاتر است. خطر حمله قلبی طی ...
شرحی بر احوال مادر امام زمان(عج)/ حضرت نرجس چگونه به بغداد آمد؟
ن ازدواج تحمیلی بوده است. بحث وراثت اصلی و علمی است لذا تبار خانواده و اصالت و شرافت خانوادگی طرف مقابل را در ازدواج مورد توجه قرار داد. ممکن استثنا داشته باشیم که فرزند صالحی در یک خانواده بد متولد شود اما این قاعده نیست. مثلا در مورد محمد حنفیه نقل است که امیرالمومنین در جنگ ها به وی توصیه می کرد به قلب لشکر نگاه نکن. وقتی دیگران علت را از حضرت جویا می شدند حضرت می فرمودن ...
جالب ترین هتل خانه های بیرون شهر را در اوج هیجان تجربه کنید
اجاق های اصیل نان به ما می گویند اینجا زمانی آشپزخانه بوده است. این روزها یک اتاق بازی وجود دارد که میز فوتبال دستی، پیانو، میز کارت و بیلیارد نیز دارد. اگرچه به عنوان جالب ترین هتل خانه های بیرون شهر شناخته می شود اما معماری معاصری دارد. بار زیبای آن، همکاری بین مالکین و Spirits Sipsmith بوده و به نظر می رسد، بیشتر شبیه باشگاه اعضای لندن بوده و داخل آن بیسکوییت های خانگی و حمام های ...
پرسپولیس چگونه صعود کرد؟
تاکتیکی وجود داشت. می دانید که همواره در سیستم های دو مهاجمه بین دو فوروارد تیم یک بی نظمی مهاجم متغیر- مهاجم هدف پدیدار است و بین منشا متغیر- علیپور هدف نیز در پرسپولیس با این نگرش روبرو بودیم. علیپور به عنوان راس جلو فعالیت می کرد و منشا با دوندگی در تمام فضاها نقش اتصال دهنده، کمک کننده و از همه مهمتر پیگیری ساخت "خط عمیق" را بر عهده داشت. خوب تا اینجا که همه چیز به شکلی معمولی و اصولی ...
عبور وسایل نقلیه نمکی بر زخم بازار کهنه
توریست ها جذابیت داشته باشد و قابلیت مطالعه برای اندیشمندان حوزه معماری و شهرسازی اسلامی ایرانی دارد. حاج محمد تقی زاده یکی دیگر از کسبه بازار کهنه این بازار را قلب شهر عنوان می کند و می گوید: تردد وسائل نقلیه در این بازار طی سال های اخیر تشدید شده و به دلیل تردد آزار دهنده این وسائل به استانداری و مکان های دیگر نامه نگاری شده تا رسیدگی کنند. ورودی این بازار تابلوی تردد یک ...
مکمل های تقلبی در عضلات جوانان/پودر مهتابی به جای کراتین
و خواستار، نظارت بیشتر وزارت بهداشت بر عرضه این قبیل مکمل ها شد. وی با عنوان این مطلب که مکمل های ورزشی به صورت نامطمئن در اختیار ورزشکاران قرار می گیرد، نسبت به اضافه کردن ترکیبات شیمیایی به این قبیل مکمل ها هشدار داد و افزود: بیشترین مصرف کنندگان مکمل های ورزشی، افراد جوان و نوجوان جامعه هستند که در سن رشد قرار دارند. از همین رو، می بایست مراقب بود که مکمل های غیرمجاز در اختیار آنه ...
والیبال ایران بار دیگر به میزبان رسید
خواهند داد. تیم ملی والیبال ایران در دوره گذشته رقابت های قهرمانیی جهان توانست عنوان ششمی را کسب کند و حالا هم اهالی والیبال توقع دارند حداقل همین عنوان یک بار دیگر توسط بلندقامتان ایران کسب شود. باید منتظر ماند و دید که شاگردان کولاکوویچ در این دوره از مسابقات چه عملکردی خواهند داشت. برنامه دیدارهای تیم ملی والیبال ایران در مرحله دوم مسابقات قهرمانی جهان ایران 3- فنلاند 2/ پایان شیرین بلندقامتان در مرحله نخست گروهی ایران 3 – استرالیا صفر؛ سومین برد متوالی برای دختران مهار نشدنی ...