سایر منابع:
سایر خبرها
13 نکته آبدار و جالب درباره انبه
(مجمع الجزایری در خلیج بنگال) باز می گردد. کهن سال ترین درخت انبه چند قرن عمر دارد کهن سال ترین درخت انبهٔ زنده حدود 300 سال عمر دارد و در شرق خاندیش در مرکز هندوستان قرار دارد. این درخت قدیمی هنوز میوه می دهد! انبه برای اولین بار در اوایل قرن بیستم به امریکا رفت دیوید فیر چایلد کاشف امور کشاورزی برای دولت امریکا در آستانهٔ قرن بیستم در هند بود که انبه ...
تلاش برای اکران افسانه قشم / چرا دائماً باید فیلم کپک زده بسازیم؟!
...! ولی شد. هر کاری که می خواستیم کردیم و از هیچ چیزی کوتاه نیامدیم. نهایتاً هر چه را که خواستم، تهیه کننده انجام داد. اما پاسخ شما این است که هر چه در حد معمول سینمای ایران بود، انجام دادم. * از این جهت جالب است که وقتی از خیلی ها در سینمای ایران می پرسید چقدر دایره محدود و موجود تجربه های روایی و ژانر فراتر نمی روید پاسخ می دهند شرایط تولید و بضاعت سینما همین است. شعله ور نشان می دهد ...
بهترین "دمنوش ها" برای فصول سرد سال
به دمنوش ها اختصاص داده اند و هر روز هم تعداد کافه گرد هایی که ترجیح می دهند به جای شیک های مختلف، هات چاکلت و قهوه اسپرسو یک استکان دم نوش به لیمو بنوشند بیشتر شده است. اگر شما هم دوست دارید وارد دنیای دمنوش خور ها شوید این گزارش را بخوانید. دمنوش ها را چطور دم کنیم؟ اگر زمان و مکان کافی ندارید از همان اول مشخص کنید که می خواهید چه اوقاتی از شبانه روز دمنوش مصرف ...
وقتی غذا و دارو با هم کنار نمی آیند
می توانند مقدار پتاسیم موجود در بدن شما را افزایش دهند. اگر سطوح پتاسیم بیش از حد افزایش یابد، قلب در معرض خطر قرار می گیرد. موز از محتوای پتاسیم زیاد برخوردار است و در شرایطی که مصرف یک موز در روز می تواند برای فشار خون شما مفید باشد، اما در صورت مصرف این دارو حد اعتدال را باید در مصرف موز حفظ کنید. شیرین بیان سیاه دیگوکسین، دارویی است که برای کمک به بیماران مبتلا به نارسایی قلبی ...
13 مهر درمان خانگی سردرد های میگرنی با چند توصیه موثر
بیش از حد غذا، شروع یا تشدید شوند. حتما شما هم درباره درمان سردرد های میگرنی به اندازه کافی اطلاعات کسب کرده اید. بجز مصرف برخی داروهای مسکن از قبیل پانادول یا ایبوپروفن، درمان های دارویی دیگری از قبیل پروپرانولول، آمی تریپتیلین، سوماتریپتان، ارگوتامین، دپاکین و ... انجام می شود که مصرف زیاد یا طولانی مدت آن ها عوارضی خواهند داشت. سردرد های میگرنی را همچنین با روش های درمانی ...
شیرینی ازدواج به کام مخاطبان شبکه دو
ما فرد درون گرا یا برون گرایی را انتخاب کنیم وارد زندگی مشترکی می شویم ،اینکه زندگی با آن شخص چه تبعاتی خواهد داشت ؟ و احتمالات چه وقایعی در آینده هست؟ همه این ها از بعد روان شناسی مورد بررسی قرار می گیرد و راهکار ارائه و مهارت آموزی می شود. به طور مثال فردی درون گرا با یک فرد برون گرا ازدواج می کند ،آیا او اشتباه کرده است باید متارکه کند؟ خیر ؟این نیست. بلکه باید مهارت آموزی داشته باشند.و ما در ...
درمان خانگی شکستگی مو و راه حل هایی برای کاهش شکنندگی مو
اشعه ی UV و موهایی که با مواد شیمیایی مواجه شده اند و حتی موهایی که در معرض آب داغ قرار گرفته اند نیز حفاظت می کند. بنابراین اگرچه موهای شما به خاطر نور خورشید یا درمان های شیمیایی و یا دوش داغ ضعیف و شکننده شده باشد، روغن نارگیل می تواند کمک کننده باشد. با این روغن مفید پوست و موی سر خود قبل از شستشو ماساژ دهید و چند قطره نیز بعد از آن استفاده کنید تا موهایتان قوی و براق شود. بیشتر ...
امثال شاملو و اخوان با شعرشان به عوام الناس رشوه می دادند
تلاطم بود. گاهی دیندار و گاهی لائیک بود، ولی هیچ وقت ضددین نبود. یک روز که با هم به دفتر مجله مهرگان رفته بودیم، یک جلد کتاب عهد عتیق در دست داشت. در تمام عمر دغدغه دین را در دل داشت. زمانی که به کافه نادری می رفتیم، چند نفری از شعرا و نویسندگان می آمدند شعر می خواندند. جلال هم می آمد ولی هیچ وقت چیزی نمی خواند. در پاکستان فعالیت ادبی و فرهنگی داشتید؟ بله در پاکستان کتاب تاریخ ...
خواص درمانی پیازچه +موارد منع مصرف
شده و شما انرژی بیشتری داشته و کمتر احساس ضعف و خستگی خواهید کرد. این مطلب را از دست ندهید: چرا در زمان پوست کندن پیاز گریه می کنید؟/ خاصیت بو کردن پیاز ویتامین C موجود در پیازچه، از بافت های بدنتان در برابر آسیب های ناشی از میکروب ها محافظت کرده و در نتیجه کمتر بیمار خواهید شد. افزودن پیازچه به وعده غذایی، بدون شک فواید بی شماری برای سلامت و زیبایی تان دارد. ...
راه های درمان سیاهی دور چشم
دور چشم به کار می آید باید حاوی موادی چون ویتامین K یا هیدروکینون یا کافئین یا عصاره چای سبز یا رتینول باشد. توجه کنید حتما کرم شما یکی از این مواد را داشته باشد. کرم شب یا روز؟ با خود فکر کنید که قرار است چه زمان هایی از کرم خود استفاده کنید مثلا می خواهید در طول روز کرم بزنید یا تنها شب ها از کرم دور چشم استفاده کنید یا اینکه به دنبال کرم های مختلفی برای هردو این حالت ها ...
راه های افزایش میلی جنسی کدامند؟
اختصاص دهید در یک جای ساکت و آرام بنشینید و چشمان تان را ببندید. بر روی تنفس تان تمرکز کنید و همسرتان را در ذهن تجسم کنید. تصور کنید که چگونه می توان او را احساس، بو و لمس کرد. به احساس تان فکر کنید. در این مدت زمان، باید افکار منفی را از خود دور کرده و فقط به چیز های مثبت فکر کنید. همسرتان را در حالات مثبت مانند لبخند زدن تجسم کنید. این مدت زمان را به تمرکز بر روی خاطرات مثبتی ...
تاثیر فرسودگی شغلی معلمان بر سلامت روان شاگردان
تقویت اعتماد به نفس بچه ها و هدف گذاری درست برای آینده موثر است. کودکانی که به دلایل مختلف منزوی هستند یا مورد بدرفتاری همکلاسی های خود قرار می گیرند، در صورت داشتن یک آموزگار خوش رفتار و مثبت، به راحتی می توانند فشار گروه همسالان خود را تحمل کنند یا حتی راه حل هایی بیابند تا روابط اجتماعی و ارتباط با دوستان خود را تقویت کنند . آیا مسیر موفقیت از حال خوب می گذرد؟ گشاده رویی معلم ...
رشد فیزیکی کودکان، چگونه افزایش می یابد؟
و می داند چه موقع آنها را شکسته است. او به صورت دوره ای به قانون شکنی ادامه می دهد آگاهانه و با خیره شدن به شما – که به عنوان جستجو برای استقلال انجام می شود. این کاملاً طبیعی است، حتی اگر ناخوشایند به نظر برسد. یاد آوری قوانین را ادامه دهید، به او توضیح دهید چرا آن چه می کند را نباید انجام دهد و گزینه ای که بتواند انجام دهد در اختیارش بگذارید. با شناخت روز افزون فرزندتان از امور، گاهی ممکن ...
رشد جسمی کودکان، همه آنچه باید بدانید
این بازی را با او انجام می دهید باعث کرکر خنده و جیغ جیغ کردن او می شوید. اما پیش از آغاز این بازی چند لحظه فکر کنید که دارید چه چیزی به فرزندتان یاد می دهید : شما به او می آموزید که در بازی از شما فرار کند. در نتیجه ممکن است با آدم کوچولویی طرف باشید که ناگهان در پارکینگ خودروها به یک طرف خیز بر می دارد چون می خواهد بازی دنبال کردن را انجام دهد. این مسئله بغرنجی است و سخت می توان فهمید که ...
سریعترین درمان سیاهی دور چشم
آید باید حاوی موادی چون ویتامین K یا هیدروکینون یا کافئین یا عصاره چای سبز یا رتینول باشد. توجه کنید حتما کرم شما یکی از این مواد را داشته باشد. کرم شب یا روز؟ با خود فکر کنید که قرار است چه زمان هایی از کرم خود استفاده کنید مثلا می خواهید در طول روز کرم بزنید یا تنها شب ها از کرم دور چشم استفاده کنید یا اینکه به دنبال کرم های مختلفی برای هردو این حالت ها هستید. به عنوان مثال ...
خشمت را مهار کن
موسیقی مورد نظر سرگرم کنید. مهم این است که برای دقایقی شرایط و موقعیت خود را تغییر دهید. تنفس دیافراگمی اتفاقی در خانه تان افتاده که مطابق میل شما نیست؟ احساس می کنید به هر یک از دلایل فیزیولوژی یا محیطی و ... خون با فشار به سمت مغزتان در حرکت است و خون در چشم تان حلقه زده؟ خب! می خواهید چکار کنید؟ ظرف و ظروف را بشکنید یا داد و فریاد کنید؟ لطفا کار را خراب تر نکنید حتی اگر فکر می ...
کلاس هشتم؛ روایتی از عمیق ترین نقطه ی دوران بلوغ
به یک فیلم ترسناکِ روانکاوانه در مایه های بچه ی رزمری (Rosmary's Baby) و جادوگر (The Witch) تبدیل شود، کلاس هشتم هم فقط چند سانتی متر تا تبدیل شدن به یک فیلم ترسناکِ کامل فاصله داشته است. کلاس هشتم در تضاد با اکثرِ فیلم های دوران بلوغ قرار می گیرد. بو برنهام با این فیلم سراغِ دوره ی تیره و تاریکی از دورانِ بلوغ رفته است. اگر دوران بلوغ را یک دره ی عمیق در نظر بگیریم که همه ی ما مجبور به پایین ...
5 غذای خوشمزه ای که چربی شکم را آب می کند
قهوه ای، گندم کامل و سبوس دار و سایر غلات کامل در وعده شام استفاده کنید. مصرف سه وعده غلات کامل در طول روز به دلیل دارا بودن کربوهیدارت های پیچیده هم شما را مدت طولانی سیر نگه می دارد و هم مصرف حجم کمی از این غلات خیلی زود شما را سیر می کند. برای مثال در هر وعده همراه غذا یک تکه نان از غلات کامل مثل جو یا نان گندم سبوس دار یا نصف لیوان پاستای سبوس دار یا برنج قهوه ای یا جو دوسر در کنار سالاد و انواع ...
سریعترین درمان سیاهی دور چشم
هیچ ربطی به بی خوابی ندارد بسیاری از مردم فکر می کنند علت سیاهی زیر چشم می تواند تماشای زیاد تلویزیون تا دیر وقت یا چند شب نخوابیدن یا زیاد با کامپیوتر کار کردن یا... باشد.در واقع خیلی از مردم فکر می کنند اگر زیر چشم هایش سیاه است به دلیل طرز زندگی آنهاست اما باید بدانید این باور اصلا درست نیست. شما هیچ تقصیری در سیاهی زیر چشم های تان ندارید،آنها به دلیل کم خوابی یا استرس یا کار زیاد یا... به وجود نیامده اند. دلیل سیاهی زیر چشم ها چیزی شبیه کبود شدن دست یا پاست و در واقع به دلیل رگ های خونی بسیار ریزی است که زیر پوست ظریف این قسمت قرار دارد. منبع: سیب سبز ...
کدام میوه ها را باید با پوست بخوریم؟
هایی مانند پرتقال، انبه و حتی موز را نیز تا حدی همراه میوه بخورید. شاید شنیدن این موضوع برایتان عجیب باشد به همین دلیل در ادامه این مطلب بیشتر در اینباره توضیح می دهیم و شما را با خواص خوردن میوه ها همراه پوست آشنا می کنیم. به گفته متخصصان تغذیه، استفاده از کودها و سموم شیمیایی و تجمع آنها در پوست میوه ها موجب نگرانی مصرف کنندگان و پرهیز از خوردن میوه ها با پوست می شود؛ موضوعی که تا حد ...
طرز تهیه ماهی با سس سویا
آن جا شود، پهن کنید. ماهی را در بشقاب حاوی سبزیجات خرد شده قرار دهید. بشقاب حاوی ماهی را درون بخارپز قرار دهید و اجازه دهید به مدت 14 دقیقه بخارپز شود. سپس با یک چنگال پخته شدن آن را تست کنید. در فاصله بخارپز شدن ماهی، باقیمانه پیازچه و زنجبیل را به صورت رشته های نازک برش بزنید و با 2 قاشق غذاخوری روغن در تابه تفت دهید تا سرخ شوند. سس سویا، شکر و روغن کنجد ...
نقد آلبوم ابراهیم محسن چاوشی
گ و نادانیم هم صادق است. به نظر می رسد این قطعه هم به دلیل چند واژه و مفهوم مجوز نگرفته باشد. هرچند موسیقی این قطعه جذاب و نوتر از قبلی است. در قسمتی از این قطعه می شنوید: هم درشت و غمگینیم، هم سیاه و بدبینیم / هم برای آبادی قطره ای نمی باریم / هم نگه نمی داریم / حُرمت خرابی را / شب که می شود خوابیم، صبح و ظهر هم خوابیم / عصر هم که تا شب خواب / شب دوباره تا شب خواب / توی خواب می بینیم ...
9 باور غلط در مورد سلامتی دندان که نمی دانستید
قند مثل مسواک برای دندانها خوب است. اگر چنین ادعایی پشتوانه ی علمی داشت، پس بچه ها باید خیلی از این بابت خوش شانس و خوشحال می بودند! این باور اشتباه است. البته آدامس های بدون قند که حاوی زایلوتول هستند می توانند به محافظت از دندانها کمک کنند اما جایگزین مسواک هرگز نخواهند شد. شما در هر شرایطی باید دندانها را روزی سه بار مسواک بزنید تا هم دندانها تمیز شوند و هم نفس تان بد بو نباشد. ...
کلاس هشتم؛ روایتی از عمیق ترین نقطه ی دوران بلوغ
. کلاس هشتم در تضاد با اکثرِ فیلم های دوران بلوغ قرار می گیرد. بو برنهام با این فیلم سراغِ دوره ی تیره و تاریکی از دورانِ بلوغ رفته است. اگر دوران بلوغ را یک دره ی عمیق در نظر بگیریم که همه ی ما مجبور به پایین رفتنِ از سراشیبی آن که با برداشتنِ زخم و جراحت همراه است و تلاش برای بیرون کشیدن خودمان از سوی دیگر که به اندازه ی صخره نوردی بدون وسائل ایمنی از یک سطح 90 درجه سخت است، این دره شاملِ ...
سریعترین درمان سیاهی دور چشم
، آنزیم Q10 و ویتامین C باشد. کرمی هم که برای از بین بردن حلقه های دور چشم به کار می آید باید حاوی موادی چون ویتامین K یا هیدروکینون یا کافئین یا عصاره چای سبز یا رتینول باشد. توجه کنید حتما کرم شما یکی از این مواد را داشته باشد. کرم شب یا روز؟ با خود فکر کنید که قرار است چه زمان هایی از کرم خود استفاده کنید مثلا می خواهید در طول روز کرم بزنید یا تنها شب ها از کرم دور چشم ...
5 غذای خوشمزه ای که چربی شکم را آب می کند
قهوه ای، گندم کامل و سبوس دار و سایر غلات کامل در وعده شام استفاده کنید. مصرف سه وعده غلات کامل در طول روز به دلیل دارا بودن کربوهیدارت های پیچیده هم شما را مدت طولانی سیر نگه می دارد و هم مصرف حجم کمی از این غلات خیلی زود شما را سیر می کند. برای مثال در هر وعده همراه غذا یک تکه نان از غلات کامل مثل جو یا نان گندم سبوس دار یا نصف لیوان پاستای سبوس دار یا برنج قهوه ای یا جو دوسر در کنار سالاد و ...
این باریک لعنتی را ترک کنید
توجهی آب در طول روز می توانند به دفع سریع تر اخلاط و سموم از بدنشان کمک کنند. اینها را از سبد غذایی تان حذف کنید انواع نوشابه های گازدار، آبمیوه، ماءالشعیر، قهوه، گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، سوسیس و کالباس، غذاهای کنسرو شده، غذاهای تهیه شده در مایکروفر، جگر، سیرابی، جوانه گندم، پنیر، بادام زمینی، گردو و بعضی از حبوبات را کنار بگذارید، چون موجب اسیدی شدن محیط بدنتان می شود. ...
آبمیوه ای به جای قویترین قرص خواب
...> کاهو وحشی: مسکن و خواص آرام بخشی عالی دارد. همچنین دارای خواص ضد درد مسکن نیز هست که می تواند به شما در صورتی که از درد مزمن ، بی خوابی رنج می برید کمک کند.هویج و بادام : این عصاره خوش مزه علاوه بر مبارزه با بی خوابی نیز برای بینایی، پوست و استخوان عالی است. هویج : درست مثل اسفناج، هویج غنی از ویتامین ب است. بادام : شامل اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 ضروری هستند. این ...
چرا گیت های مربوط به آیفون اهمیت دارند؟
پیدا شده که یکی از آن ها Beauty Gate بوده و دیگری Charge Gate. ممکن است در چند روز اخیر خبر هایی در رابطه با این مشکلات هم شنیده باشید، اما بیایید به ترتیب هر کدام را بررسی کنیم. مشکل اول یعنی Beauty Gate تقریبا تمام iPhone XS ها را شامل می شود چرا که بیش از هرچیزی یک مشکل نرم افزاری به حساب می آید. درواقع آیفون های جدید به واسطه پردازش هایی که روی عکس های سلفی انجام می دهند، یک افکت صاف ...
زایمان طبیعی بعد از سزارین، درصد موفقیت
(TOLAC) نیز نامیده می شود و بستگی به سلامت مادر و کودک دارد. اگر حاملگی شما بدون هیچ مشکلی پیش برود، پزشک ممکن است به شما زایمان واژینال را پیشنهاد دهد. اگر این کار را انجام کنید پزشکان، یک پد شمارنده ضربان قلب روی جنین قرار می دهند و به طور مداوم شما را نیز تحت نظر قرار می دهند. شانس شما برای انجام زایمان طبیعی پس از سزارین چقدر است؟ اگر قبلا هیچ عوارضی را در دوران سزارین خود تجربه ...