سایر منابع:
سایر خبرها
با یک افکار عمومی یک دست مواجه نیستیم/ روابط عمومی ها بایدبه سمت راه حل گرایی حرکت کنند
...؛ مسئله مهم این است که با هر دوی اینها باید گفتگو کرد و راه برقراری ارتباط با هر کدام را به صورت جداگانه یافت. عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبائی همچنین به تغییرات مهم پیش آمده در افکار عمومی پرداخت و تشریح کرد: تعمیق و تشدید و گسترش نارضایتی ها. هراس از آینده وکاهش عمومیت رفتارهای ملی و دینی بین عموم از جمله این تغییرات هستند. تحقیق ارزشها و نگرشها در موج سوم خودش نشان داد که تحول ...
نسخه دوم کی روش برای موفقیت تیم ملی
بهبود بخشیدن شرایط گذشته باشد. برای قهرمان بودن ، برای رسیدن به پیروزی شما باید بهتر بازی کنید، بیشتر تمرین کنید، استراحت و خواب بهتری داشته باشید. با یک گروه خوش فکر فنی که همانند یک گروهان هستند، یابندگان ارزشها، خالقان استعداد، برهم زنندگان شجاع ، آنالیست های دقیق، با انجام کارهایی بسی دشوار و هوشمندانه با پایبندی و نمایش شمه هایی از شجاعت و همینطور فداکاریهای بی نظیر، ما توانستیم ...
13 ویژگی ای که زنان را قوی و برای مردان جذاب می کند
بی نقص باشید این روزها زن ها این فشار را روی خود احساس می کنند که باید از نظر شغلی یا زندگی خانوادگی همه چیز تمام باشند و اگر اینطور نباشد، این مسأله را نوعی شکست می دانند. اما ما نمی توانیم در طول زندگی مان همه ی کارها را کامل، عالی و بی نقص انجام دهیم. به هر موفقیتی که در زندگی تان برسید قطعا سزاوار تحسین هستید. شما باید راه خودتان را پیدا کنید و تلاش تان را به آن معطوف کنید. شما می ...
پاسخ سازمان محیط زیست به اظهارات استاد محیط زیست درباره شکار
پیوندی تنگاتنگ دارند، اما الزاماً و همیشه منطبق با نگاشته های مکتوب نیستند. برای آگاهی از حقایق مرتبط با حیات وحش، باید در طبیعت زندگی کرد، در چادر و کیسه خواب خوابید، سرما و گرمای واقعی را درک و با آن زندگی کرد. پا به پای محیط بانان و کارشناسان عاشق محیط زیست و حیات وحش، روزها و هفته ها و ماه ها را در کوه و بیابان و جنگل و تالاب و کویر راه رفت و همراه با غرایز و رفتارهای حیات وحش نفس کشید و ...
آشنایی با فواید ازدواج کردن که باید بدانید
مفیدی را از نتایج درمانی بیماران سرطانی نشان داشته است. بیماران سرطانی متاهل احتمالا بیشتر برای زنده ماندن تحت درمان هستند پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا معتقدند که، این امر بدین دلیل است که، آن ها تحت پوشش تامین اجتماعی قابل اعتمادی از همسر هستند. افراد متاهل خواب بهتری نیز دارند شما ممکن است همسرتان را به عناوین مختلفی آزار دهید. مطالعه بر روی 2000 زن نشان ...
اسرار آبنبات/چرا در ابتدای پرواز با آبنبات از شما پذیرایی می شود؟
بجوید تا بزاق دهنتان ترشح شود و باعث شود مرتبا آب دهان خود را قورت دهید (به همین خاطر است که مسافران حرفه ای همیشه با آبنات یا آدامس پرواز خود را شروع می کنند.) بیشتر بدانید: خواص و مضرات شکلات تلخ راه حل بعدی این است که با دو انگشت شست و سبابه بینی خود را بسته و هوا را با دهان نفس کشیده و سپس با بستن دهان، هوا را به آهستگی به درون بینی خود بدمید تا جایی که یک صدای تقه را در گوش خود بشنوید. این کار به شما کمک می کند هوای اضافه از گوشتان بیرون برود. علاوه بر این با خمیازه کشیدن هم می توانید به باز شدن گوش خود در پرواز کمک کنید. انتهای پیام/ ...
کودکان سالم چه شکلی اند؟
بردن از طبیعت کودکان را تشویق کنید تا طبیعت را در آغوش بگیرند و به سکوت و آرامش طبیعت احترام بگذارند. زمانی را به ورزش و بهره بردن از هوای تمیز طبیعت اختصاص دهید. والدین باید سعی شان بر این باشد که کودکان را از زیر سقف خانه به سمت طبیعت سوق دهند. با فرزندتان در پارک پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید و از طبیعت لذت ببرید. خواب کافی کودکان در حال رشد هستند و بیش از شما ...
منتقد مدافعان حرم بودم؛ حالا عاشقشان شده ام
به زبان کودکانه توضیح می دهم. حالا بسیاری از شهدا را می شناسد و می داند هرکدام کجا و چطور شهید شده اند. شهدا همه زندگی اش شده اند. هر روز هم که بیدار می شود، می گوید: مامان خواب دیدم رفتیم پیش آقا و من هم کنارشون نشستم. تنها آرزویش این است که به دیدار مقام معظم رهبری برود. به اندازه فاصله ایران تا حلب، راه آمده ام! دقایق زیادی از مراسم گذشته و هنوز عده زیادی در صف هستند. این ...
گزارش تسنیم از سالروز تولد شاعر کاشانی که شهرت طلب نبود+فیلم
تهران به تحصیل پرداخت و هم زمان به استخدام شرکت نفت در تهران درآمد که پس از 8 ماه استعفا داد. سپهری در سال 1330 نخستین مجموعهٔ شعر نیمایی خود را به نام مرگ رنگ منتشر کرد. در سال 1332 از دانشکده هنرهای زیبا فارغ التحصیل شد و نشان درجه اول علمی را دریافت کرد. در همین سال در چند نمایشگاه نقاشی در تهران شرکت کرد و دومین مجموعهٔ شعر خود را با عنوان زندگی خواب ها منتشر کرد. در آذر ...
چطور بدن خود را برای سفر اربعین از اخلاط فاسد پاک کنیم
عناب نیز می تواند در پاکسازی بدن به شما کمک کند. شربت عناب و آویشن برای پاکسازی مناسب است، خون را تصفیه و غلظت آن را کاهش می دهد. برای درست کردن این معجون پاکسازی 5 عدد عنّاب را با چنگال خراش داده با یک قاشق غذاخوری برگ آویشن و دو لیوان آب روی شعله کم بجوشانید تا نصف شود سپس آن را صاف کرده و با کمی عسل میل کنید. از این روش های درمانی کمک بگیرید: حجامت و فصد هم از راه های ...
درمان یبوست با 19 روش خانگی آسان و موثر
می شود. APA توصیه می کند که برای رفع یبوست 20 تا 30 دقیقه راه بروید یا شنا کنید. علاوه بر این، در وهله اول موسسه ملی بهداشت (NIH) می گوید ورزش مرتب کمک می کند سیستم گوارش شما از جمله روده، سالم و فعال باقی بماند. NIH توصیه می کند حداقل سه بار در هفته حدود 20 تا 30 دقیقه ورزش کنید تا از یبوست جلوگیری شود. استرس همچنین یک عامل خطر برای یبوست است، بنابراین سعی کنید فعالیت هایی مانند یوگا برای کاهش ...
17 تا از مهمترین خواص چای سبز
. با این حال، از آنجا که کاهش وزن در مطالعات بسیار کم بود، بعید به نظر می رسد چای سبز برای از دست دادن وزن مهم باشد. 7- بیماری های التهابی پوست مطالعه 2007 نشان داد چای سبز می تواند به عنوان یک درمان جدید برای اختلالات پوستی مانند پسوریازیس و شوره سر، استفاده شود. محققان حیوانات را برای بررسی بیماری های التهابی پوست مورد مطالعه قرار دادند. در کسانی که با چای سبز درمان می شدند ...
خواستگاری متفاوت از مادر لیلا حاتمی! +عکس
...، دو نفر دیگر سر صحنه حاضر شدیم، من گفتم تا زمانی که کارگردان نباشد، کار نمی کنم. وسایل را جمع کردیم و به هتل برگشتیم. موقع شام آقای حاتمی سؤال کردند که چرا کار نکردید و من هم گفتم تا کارگردان نباشد، من کار نمی کنم، اگر قرار است کار بدون حضور شما انجام شود به من هم بگویید تا درباره ادامه همکاری تصمیم بگیرم. گفتند راجع به این موضوع بعد از شام و کنار ساحل صحبت کنیم. آن شب توضیح دادند که دلیل غیبت ...
مهم ترین دلیل کمر درد که فکرش را نمی کنید
...> رژیم غذایی نامناسب و کمردرد یکی از مهم ترین عواملی که باعث بروز کمردرد می شود، داشتن وزن نامتعادل است. متخصصین معتقدند اضافه وزن یا چاقی یکی از مهم ترین عوامل بروز کمردرد است. یک رژیم غذایی که دارای چربی و کالری زیاد ست، منجر به افزایش وزن می شود. افزایش وزن نیز باعث کمردرد و درد مفاصل خواهد شد. کمر درد بر اثر ورزش نکردن و عدم تحرک تحرک نداشتن باعث افزایش وزن و بروز علائم ...
4 نوع عفونت واژن+درمان و پیشگیری
بار در روز (قبل از خواب و بعد از بیداری)به مدت 4-6روز ،سپس شبی یک بار Vaginal cream Miconazole -2 : یک اپلیکاتور پر به مدت یک هفته Vaginal Tab nystatin 100000iu : یک قرص به صورت داخل واژن به مدت دو هفته 3- Cap Boric Acid : از راه واژن 4- Tab Fluconazole 150mg : تک دوز درمان دارویی عفونت تریکوموناس: تریکومونایز با مترونیدازول درمان ...
در سینما و تئاتر چه خبر است؟
غایی راه گشا باشد. 10 نمایشنامه راه یافته به مرحله دوم ارزیابی و انتخاب به شرح زیر معرفی شده اند: نمایشنامه "شعله های خارک هیچگاه خاموش نمی شوند " نوشته عقیل جماعتی از خارک، نمایشنامه "ترنج" نوشته افسانه زمانی و نسرین خنجری از تهران، نمایشنامه "کتاب خورها" نوشته عماد نصرآبادی از مشهد، نمایشنامه " فلی و فلامی" نوشته محمدباقر نباتی مقدم از تهران، نمایشنامه " لانتی موس " نوشته بهداد بلیغ فر از ...
هازارد: هنوز پیوستن به رئال را در ذهن دارم / به زودی درباره آینده ام تصمیم می گیرم
کنیم بنابراین ما باید یک راه خوب پیدا کنیم. البته از زمان نهایی آن بی خبرم. من خوشحالم و به چیزی نیاز ندارم که من را نگه دارد. این جام ها نیستند، البته زمانی که شما بازی می کنید، شما به پیروزی نیاز دارید اما فقط به این نیاز دارم که در زمین لذت ببرم؛ همانطور که در حال حاضر هستم. پس من خوشحالم. با این حال بازیکن 27 ساله نشان داد که هنوز پیوستن به رئال مادرید را در ذهن دارد. هازارد ادامه داد ...
تشریح علل سردرد در سالمندان و روش های درمان
سردرد در سالمندان اطلاعات کافی وجود ندارد، ادامه داد: سردرد دارای دو نوع اولیه و ثانویه است که نوع دوم آن در افراد بالای 50 سال شیوع بیشتری دارد و یکی از عوامل مهم در سردرد سالمندان، مصرف بیش از حد مسکن است. *** سردردهای هشداردهنده کدامند؟ وی با اشاره به اینکه نوع اولیه سردرد مربوط به این است که مشکلی در سر و جمجمه نباشد و در نوع ثانویه ایراد و مشکلی در سر و جمجمه ...
کج گرفتن گردن نوزاد، تمرین ها و حرکات اصلاحی
چکاپ ماهانه، این مساله را به شما گوشزد کند. تورتیکولیس یا کج گرفتن گردن نوزاد، با مشاهده یک عضله سفت و سخت در یک طرف گردن تشخیص داده می شود که موجب می شود سر نوزاد به یک سمت بچرخد. کجی گردن نوزاد عارضه ای رایج در میان نوزادان است. پژوهش ها نشان می دهد که در هر 100 نوزاد، 3 مورد از آن ها تحت تاثیر این عارضه قرار می گیرند. خوشبختانه، این عارضه در بیشتر موارد به راحتی قابل درمان است. ...
مسمومان الکلی با حال بد از بیمارستان فرار می کنند!
مصرف الکل در هر حالتی و به هر شکلی عوارض دارد و در بلند مدت مشکل ایجاد می کند اما اگر هم در فرآیند تولیدش اشکالی وجود داشته باشد ممکن است الکل صنعتی یا متانول ایجاد شود که مسمومیت ایجاد می کند. البته بحث سودجویی هم هست. مثلاً به مشروب داروهایی از بنزودیازپین ها مثل آلپرازولام یا حتی استامینوفن می زنند که اثرات خواب آور و گیج کننده بیشتری داشته باشد و بتوانند با قیمت بالا بفروشند. حتی شنیده ام مقدار کمی مرگ موش اضافه می کنند که حالت نشئگی یا گیجی ایجاد کند. ...
چرا باید چای بنوشیم؟
اضطراب معمولاً در بالاترین سطح خود قرار دارد و اینجاست که میتوان از ویژگی های چای بابونه استفاده کرد. جالب است بدانید که در معرض عطر چای بابونه قرار گرفتن هم می تواند از فشار استرس بکاهد. همچنین اگر استرس باعث بی خوابی شما شده است می توانید یک فنجان چای بابونه را قبل از خواب مصرف کنید تا با احساس بهتری بتوانید بخوابید و برای فردایی سرحال تر آماده شوید. 6- لبخندی زیباتر و شفاف تر با ...
15 تهدید کننده ی سلامت دهان و دندان
، داروها، کشیدن سیگار و ضربه می توانند باعث تغییر رنگ دندان شما شوند. دندان های رنگ گرفته را با راهبرد درست می توان سفید کرد. دندان پزشک شما ممکن است از یک ماده سفیدکننده و نور خاص برای تغییر رنگ دندان و سفید کردن آن استفاده کند. شما می توانید دندانتان را در خانه با استفاده از ژل سفیدکننده ای که دندان پزشک تجویز کرده یا از داروخانه خریده اید و قالب پلاستیکی سفید کنید. ساده ترین راه سفید ...
معرفی هتل مریوت ریو | 5 ستاره
تاکسی تا آن جا حدودا 6 دقیقه زمان خواهد برد. ساحل پست 11 ، لبلون : این ساحل از شما 7 کیلومتر دورتر است. برای رفتن به آن جا با اتوبوس، 13 دقیقه زمان را باید در نظر بگیرید. با تاکسی تا آن جا حدودا 8 دقیقه زمان خواهد برد. موزه هنرهای معاصر نیتروی : هتل شما تقریبا 10 کیلومتر از این موزه دورتر است. از آن جایی که راه خشکی به این موزه نیست، اگر ترکیب اتوبوس و اتوبوس دریایی را انتخاب کنید 1 ساعت 27 دقیقه در ...
16 مهر فواید لالایی خواندن برای بچه ها
دلتای مغز را تحریک می کند و به بچه ها آرامش می بخشد. به همین دلیل است که آنها با شنیدن لالایی راحت تر می خوابند. امواج دلتا با خواب عمیق و آرامش زمان خواب ارتباط دارد و با تحریک این امواج کوچولوی شما می تواند خواب آرام، لذت بخش و عمیقی داشته باشد. به این ترتیب، روان شناسان به پدر و مادرهایی که از خواب نامنظم و بی قراری های نوزادشان رنج می برند، لالایی خواندن را پیشنهاد می کنند. لالایی ...
مستی های بی سرانجام در برخی شهرهای ایران
خواب بودیم. هیچی نخوردیم. یعنی بیدار می شدیم و چیزی می خوردیم، اما همه را بالا می آوردیم و دوباره می خوابیدیم. گیج بودم، سرگیجه داشتم و هیچی نمی فهمیدم. بالاخره خانواده ها ترسیده بودند و بچه هایشان را رسانده بودند بیمارستان.حسین 21 ساله می گوید: دیشب چشمم هیچی نمی دید. همه چیز را بالا می آوردم. الان، ولی دید چشمم بهتر شده. روی دستانش آنژوکت است و سرپرستار می گوید یک بار دیالیز شده تا حالش کمی بهتر ...
درمان های طبیعی ضدپیری را بشناسید
ایجاد تعادل بین هورمون ها می پردازد. پوشش سیستم گوارش تغییر می کند تا اطمینان حاصل کند بدن تان تمام مواد مغذی را که دریافت می کنید جذب می کند تا پوست تان را سالم و شاداب نگه دارد. خواب کافی گردش خون در اطراف چشم را افزایش می دهد و پف و خشکی چشم را کاهش می دهد." 6. آسیب های خورشید را جدی بگیرید هر آفتاب سوختگی مهم است. در واقع، به گفته ی دکتر دیوید شافر، جراح پلاستیک ...
خواص رژیم آب درمانی برای سلامتی و کاهش وزن
...> قلب قوی تری خواهید داشت: آب به بدن شما کمک می کند قلب سالم تری داشته باشید. این ماده خطر حملات قلبی را با پیشگیری از ضخیم شدن خون و کاهش فشار خون کمتر می کند. مصرف یک لیوان آب یک ساعت قبل از خواب می تواند حملات قلبی و سکته را کاهش دهد. این ماده به قلب کمک می کند اکسیژن را به اسانی به سایر اندام های بدن منتقل کند. استخوان های قوی تری خواهید داشت: آب به شما کمک می کند ...
علت گُر گرفتگی خانم ها چیست ؟
داشتید با پزشک مشورت کنید. دمای بالای اتاق خواب دمای بدن به طور طبیعی در طول شب نوسان دارد. بنابراین طبیعی است که نیمه شب از خواب بیدار شوید و احساس گرمای زیاد کنید یا خیس از عرق باشید. چه باید بکنید: اگر متوجه شدید گر گرفتگی های تان نیمه شب روی می دهند ممکن است دمای بالای اتاق، پتوهای زیاد و یا لباس خیلی گرم، علت مشکل شما باشد. با کم کردن دمای اتاق یا کمتر کردن ...
با دلشوره و افسردگی پاییزی چه کنیم؟
. ورزش های دسته جمعی و گروهی، ورزش در هوای آزاد و زیر آفتاب پاییزی انتخاب های بسیار خوبی هستند. اما مهم تر از این ها این است که ورزشی را انتخاب کنید که متناسب با شرایط زندگی شما بوده و بهانه ای برای انجام ندادن آن نداشته باشید . معاشرت کنید: اجازه ندهید میل به تنهایی و انزوا شما را در خود فرو ببرد. اغلب افراد افسرده به بهانه بی حوصلگی جواب تلفن ها و دعوت های دوستان و فامیل را نمی دهند ...
علی دایی: بیشتر توان فکری و مالی من، صرف پاسخگویی به مراجع شد
قدم به قدم نشان دادم و الان هم معلوم نیست اصلا شاکی چه کسی است چون مردم که همیشه به من محبت داشتند. با پیشرفته ترین تکنولوژی و بهترین نوع مصالح، خانه سازی را شروع کردم و ادامه می دهم چون اعتقاد دارم باید کار را اصولی انجام داد.کمک های نقدی شما عزیزان همراه سود تعلق گرفته مبلغ 11 میلیارد و 123 میلیون تومان بوده که محل هزینه ریال به ریال این پول تا به الان، در دو جلد زونکن به همراه تمامی مدارک ارائه ...