علت تجمع چربی در زنان چیست؟ چرا زن ها زودتر و بیشتر از مردان چاق می ...

نارنجک جنگ افزاری ضروری و استراتژیک

... نارنجک دارای مقداری ماده منفجره (خرج) است که وزن آن بستگی به نوع خرج مصرفی و وظیفه تعریف شده برای نارنجک دارد، ولی از یک کیلوگرم تجاوز نمی کند و توسط محفظه ای فلزی احاطه شده است. محفظه فلزی معمولا قابلیت ترکش شدن خوبی دارد تا در صورت انفجار مواد منفجره بیشترین آسیب ممکن را به نفرات دشمن وارد کند. از نارنجک در جنگ های نزدیک مثلا پاک سازی سنگر دشمن یا تیربارچی یا استحکامات دشمن ...

گیاه رهمانیا چیست؟

"زرد بزرگ” یا "زمین زرد” است. Rehmanniae Radix ریشه رهمانیا گلاتنوسا است و گفته می شود یکی از رایج ترین مواد تشکیل دهنده چندین دارو گیاهی چین برای اختلال حافظه مرتبط با پیری توصیه می شود. هشدار ها و موارد احتیاط رهمانیا رهمانیا می تواند قند خون خود را پایین بیاورد و بنابراین با داروهای ضد دیابت ارتباط برقرار می کند. از آنجایی که مصرف رهمانیا می تواند بر سطح قند خون ...

تغییرات رژیم غذای بعد از 40 سالگی

...> از آنجایی که ترشح استروژن بعد از 40 سالگی در خانم ها کاهش پیدا می کند، استخوان ها به سختی کلسیم موجود در مواد غذایی را جذب می کنند. مشکل این است که مسئله کاهش جذب کلسیم خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگی را افزایش می کند. بهترین کار این است که روزانه حدود 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنید. برای جذب این میزان می توانید به مواد غذایی زیر اعتماد کنید. پنیر: یک واحد 100 گرمی پنیر بین 470 تا 850 ...

مقاوم شدن گیاه به کم آبی با هیومیک اسید

...، ضد نزله، رفع کننده اسهال و ضد انگل است. در این آزمایش که در گلخانه دانشگاه زابل انجام شده، محققان برای تعیین دوره های آبیاری، رطوبت هرکدام از گلدان ها را به طور روزانه اندازه گیری می کردند و پس ازآن که درصد حجمی رطوبت خاک به حد خاصی مطابق با معیارهای آزمایش می رسید، آبیاری را انجام می دادند. همچنین، محققان فوق، ماده هیومیک اسید را در غلظت های متمایز، با کودپاش دستی و در سه مرحله ...

عضله سازی با چند خوراکی خوشمزه

سوخت برای ورزش است. عضلات از چربی های بدن به عنوان سوخت استفاده می کنند و بعد از کم شدن چربی های بدن، از گلیکوژن استفاده می کنند. بنابراین اگر کمی به غذای بعد از تمرینتان اهمیت دهید، کلید طلایی برای رسیدن به تناسب اندام را یافته اید و نتایجی بی نظیر را بدست می آورید. اما دقیقا چه چیزی باید بخورید؟ شما می توانید با با استفاده از لیست غذاهایی که در ادامه برایتان آورده می شود مدت زمان ...

همه اعضایی که تا زنده هستید، می توانید اهدا کنید

... اهدای خون حالا دیگر همه می دانند که برای اهدای خون می توانند به یکی از مراکز انتقال خون در شهرشان مراجعه و خون هدیه کنند. آمارها نشان می دهد 2,6 درصد ایرانیان خون اهدا می کنند که توسط همین گروه به طور میانگین دو میلیون اهدای خون در کشور انجام می شود. همه اعضایی که تا زنده هستید، می توانید اهدا کنید مراحل اهدای خون چیست؟ برای اهدای خون باید به یکی از ...

نقش “هیومیک اسید” در مقاوم شدن گیاهان به کم آبی

...، مدر، بادشکن، قابض خفیف، ضد نزله، رفع کننده اسهال و ضد انگل است. در این آزمایش که در گلخانه دانشگاه زابل انجام شده، محققان برای تعیین دوره های آبیاری، رطوبت هرکدام از گلدان ها را به طور روزانه اندازه گیری می کردند و پس ازآن که درصد حجمی رطوبت خاک به حد خاصی مطابق با معیارهای آزمایش می رسید، آبیاری را انجام می دادند. همچنین، محققان فوق، ماده هیومیک اسید را در غلظت های متمایز، با ...

پاسخ 900 استاد دانشگاه به نامه دانشگاهیان اصلاح طلب

، با تبعیت ناخواسته از برچسب زنی های بنگاههای بیگانگان، دانشمندان دفاعی ایران را مورد خطاب و سرزنش قرار می دهند که با مؤلفه های اقلّی ملّی گرایی هم در تناقض آشکار است؛ آمارهای جهانی از سطح رشد رفاه ایرانیان خودکفایی90 درصدی مواد غذایی کشور پس از انقلاب اسلامی علیرغم رُشد چند برابری میزان مصرف، موجب شده تا مردم نگران نبودِ مایحتاج خود نباشند. براساس گزارش بانک جهانی ...

خواص قارچ برای دیابت، قلب و سرطان چیست؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ همه افراد به خوبی می دانند که مصرف مقدار کافی از ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی به معنای خوردن سبزیجات و میوه های رنگارنگ است. اما این طرز فکر ممکن است قارچ را از نظر بیشتر افراد دور نگه دارد. در بیشتر موارد، هرچقدر ماده غذایی رنگ کمتری داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود. با اینحال قارچ یکی از ...

ماهی منجمد بخریم یا ماهی را خودمان منجمد کنیم

تازه خرید می کنیم، اما تازه آن را مصرف نمی کنیم، این در صورتی است که دمای فریزر خانگی در مقایسه با دمای تجهیزات برودتی که بصورت تخصصی و صنعتی برای نگهداری مواد غذایی تعبیه شده است بسیار متفاوت و به عبارتی بسیار مناسب تر است. ضمن اینکه کارشناسان امور تغذیه نیز همواره تاکید می کنند که تا حد امکان مصرف مواد غذایی تازه جایگزین مواد غذایی فریزری شود، چرا که درصد قابل توجهی از میزان پروتئین ...

خوراکی هایی که برای مغز ضرر دارند

رژیم های غذایی تان را حتماً جدی بگیرید. در ادامه این مطلب از ایران ناز با غذاهایی که برای مغز ضرر دارند آشنا خواهید شد. مغز پیچیده ترین بخش بدن انسان است که از نرون های کنترل کننده حرکات بدن، احساس و تفکر تشکیل شده و از این رو، حفظ سلامت مغز از اهمیت بالایی برخوردار است و باید در نوع تغذیه دقت لازم را داشت. سال ها مطالعه حکایت از آن دارد که به عنوان مثال با مصرف برخی مواد ...

مابه التفاوت ارزی، غیرقانونی یا ضد رانت؟

مصرف خط تولید و طرح های مرتبط با هر یک از دستگاه های اجرایی، مواد اولیه وارداتی، مواد اولیه دارو، تجهیزات پزشکی و قطعات لوازم یدکی تجهیزات پزشکی از این قانون مستثنا هستند. خلاف شرعی و قانونی است ابویی، رئیس اتحادیه لوله و پروفیل کشوربا بیان این که این تصمیم شرعی و قانونی درست نیست، می افزاید: این که کسی ارز را خریده و تسویه حساب بانک را دارند بخواهند با او چنین رفتاری کنند از نظر ...

راهکارهای موثربرای خلاصی ازکبدچرب

را کاهش داده و سپس دوباره افزایش وزن را تجربه کنید. کاهش وزن تدریجی نیز اهمیت دارد، زیرا کاهش وزن سریع می تواند شرایط بیماری کبد چرب غیر الکلی را به طور موقت وخیم تر کند. خوشبختانه، تحقق هدف کاهش وزن تدریجی ساده تر است و حفظ این روند آسان تر است. مصرف قند و دیگر کربوهیدرات های پالایش شده را کاهش دهید. این مواد غذایی به سرعت به قند خون تبدیل می شوند، از این رو مصرف قند و ...

شرکت آوه سینا در راه عرضه اولیه

شده و در نیمه دوم سال 98 به بهره برداری خواهد رسید. مدیرعامل داوه در ادامه با اظهار این مطلب که مزیت ما نسبت به رقبا در این حوزه تولید مواد اولیه توسط خود شرکت است، گفت: درصدد هستیم تا سهم عمده ای را در حوزه داروهای ضدسرطان در ایران کسب کنیم. وی با اشاره به تعداد مصرف این داروهای خاص در سال 96 که تعداد 11 میلیون مصرف کننده داشته،گفت: انتظار می رود حدود 20 درصد بازار (4 میلیون عدد قرص ...

سیستم ایمنی بدن خود را چگونه تقویت کنیم؟

...> 12- سبزیجات مصرف کنید سیر و پیاز هر دو از منابع مواد ضد ویروس قوی هستند که بدن را در برابر عفونت مقاوم می کنند. بسیاری از دیگر سبزیجات مثل هویج و سیب زمینی شیرین هم چنین ویژگی ای دارند. این سبزیجات سرشار از ماده ی بتا کاروتن هستند که خاصیت ضد التهابی دارد و تولید گلبول های سفید را افزایش می دهد. علاوه بر این ها، فلفل چیلی مخاط بینی را کم می کند و زنجبیل التهاب را از بین می برد. منبع: روزیاتو ...

زمان و جزئیات 10 درصدی هشتمین عرضه اولیه اعلام شد

41 نوع قرص است.آوه سینا دارای یک طرح توجیهی اقتصادی تولید داروهای ضد سرطان است که از دو فاز احداث داروهای خوراکی و تزریقی تشکیل شده،باتوجه به تعداد مصرف این داروهای خاص انتظار می رود حدود 20 درصد بازار(4 میلیون عدد قرص) از تولید این داروها تا 3 سال آینده در اختیار این شرکت باشد. همچنین خشایار کریمیان مالک 80 درصد سهم و رئیس هیأت مدیره شرکت، استاد بازنشسته دانشگاه تهران و عضو فرهنگستان ...

آیا کافئین برای بچه ها مضر است؟

هر روز بیش از 355 میلی لیتر نوشابه مصرف می کنند، 60 درصد بیشتر از سایر کودکان در معرض چاقی هستند. معمولاً نوشیدنی های حاوی کافئین ارزش غذایی ندارند و مصرف آنها هیچ نوع ویتامین و املاحی به بدن کودکان نمی رساند و به این ترتیب آنها با کمبود مواد مغذی روبه رو می گردند. کودکانی که نوشابه زیادی می خورند، معمولاً دچار کمبود کلسیم می شوند و کمبود کلسیم نیز به استخوان ها و دندان ها آسیب می ...

شرکت آوه سینا در راه عرضه اولیه

اشاره به تعداد مصرف این داروهای خاص در سال 96 که تعداد 11 میلیون مصرف کننده داشته،گفت: انتظار می رود حدود 20 درصد بازار (4 میلیون عدد قرص) از تولید این داروها تا 3 سال آینده در اختیار این شرکت باشد. میرترابی درخصوص نقاط ضعف و قوت این شرکت نیز توضیح داد و گفت: از مزایای این شرکت نسبت به سایر رقبا می توان به دانش فنی،استفاده از تسهیلات دانش بنیان، ثبت اختراع در آمریکا،کانادا و اروپا، تولید هرساله چند ...

کیست تخمدان به سراغ چه زنانی می رود؟

می کنند،کمتر دچار کیست تخمدان می شوند و در حاملگی و شیردهی نیز به علت مهار فعالیت تخمدان کیست های تخمدان کمتر مشاهده می شود و اگر هم وجود داشته باشد در دوره بارداری و شیردهی خود به خود پس رفت پیدا می کند. معمولاً خانم هایی که دیر ازدواج می کنند و دیر حامله می شوند،بیشتر در معرض این کیست ها قرار می گیرند، ولی کاملاً نمی توانیم بگوییم که برای جلوگیری از کیست تخمدان قرص ضد بارداری بخورند چون همه ...

چگونه از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟

توصیه می کنند تنها 453 گرم تا 2 کیلوگرم در طول یک هفته کاهش وزن داشته باشید. کاهش وزن سریع با استفاده از رژیم غذایی و پاک کننده های سخت، می تواند مشکلات زیادی برای شما ایجادکند و باعث افتادگی پوست تان شود. همین امر موجب می شود موفقیت کلی شما در کاهش وزن نیز تحت تاثیر قرار گیرداز پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنیداگر قصد دارید بیرون از منزل به ورزش بپردازید، بهتر است زیاد در معرض نور ...

ماسک آرد برنج برای داشتن پوست و مویی زیبا و بی نقص

، مصرف موضعی آب برنج است. اما اگر کمی حوصله به خرج دهید می توانید یک ماسک پوستی فوق العاده با کمک آرد برنج تهیه کنید. برای مبارزه با چین وچروک های پوست ماسک آرد برنج را با این روش تهیه کنید: 1 قاشق آرد برنج 2 قاشق ماست مقداری سیب زمینی رنده شده این مواد را به خوبی ترکیب کرده و با یک برس تمیز روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی پوست بماند سپس با آب ...

کرم های ضدچروک و عملکردشان

. چون قرار داشتن در معرض عوامل آسیب رسان بیرونی مانند نور خورشید یا سوز و سرما و همچنین برخی عادت های نادرست مانند مصرف دخانیات می توانند ساختار پوست را به خطر انداخته و روند پیری آن را سرعت دهند. کلاژن و الاستین دو ترکیب اصلی و سازنده کرم های ضدچروک است. کلاژن برای تقویت پوست بسیار ضروری است چون خاصیت تقویت کنندگی دارد و پوست را محکم می کند. الاستین نیز خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می دهد. از دیگر ...

رازداشتن پوست صاف وبدون جوش

...، مصرف زیاد مواد غذایی ای که شاخص گلیسمی بالایی دارند تولید هورمون ها را افزایش می دهد که در نتیجه ی آن فعالیت غده های چربی پوست هم بیشتر می شود و جوش به وجود می آید. 12- بعد از ورزش کردن دست های خود را می شویند انجام منظم ورزش به حفظ سلامتی و تناسب اندام کمک می کند، اما دستگاه های ورزشی باشگاه ها مملوء از باکتری هستند و اگر بعد از استفاده از آن ها دست های خود را نشویید ...

قوی ترین سلاح گیاهی برای مبارزه با سرماخوردگی/ شایع ترین بیماری فصل را با طب سنتی ریشه کن کنید؟

افزایش سردی و رطوبت در بدن را به همراه دارند، پرهیز کنند، زیرا این شرایط بدن را آماده ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماری های ناشی از غلبه بلغم می کند؛ این شرایط عبارتند از: پرخوری ، پرخوابی ، کم تحرکی ، خوابیدن در ساعات روز، در معرض باد یا هوای سرد قرار گرفتن، استحمام کردن با آب سرد یا خشک نکردن سر و بدن بلافاصله پس از استحمام و مصرف زیاد غذا های چرب یا سرشار از کربوهیدرات مانند برنج، سیب زمینی و ...

4 روش دم دستی برای خلاصی از آفت دهان/ چه کنیم خواب آلودگی هنگام مطالعه از سرمان بپرد؟/ دم کرده ای که ...

معرفی کرده اند که با به کارگیری آنها می توان به آن خوش اندام بود، گیاهان و میوه هایی وجود دارند که بهتر از هر قرص (لاغری) عمل می کنند، زغال اخته، شاتوت، آلبالو، کیوی، گریپ فروت، زردچوبه، دارچین و زنجبیل از بهترین مواد برای رسیدن به لاغری هستند. راهی برای خواب آلودگی هنگام مطالعه برخی افراد در حین مطالعه، دچار خواب آلودگی می شوند و این موضوع برایشان نوعی دغدغه است، خوب است ...

12 اشتباه رایج در مراقبت از مو که هر روز تکرار می کنید

راز زیبایی و تناسب اندام شکیرا

سخت بود، چون که من مجبور بودم ماهیچه های شکمم را قوی کنم. تغذیه ات چطور است؟ چه مواد غذایی مصرف می کنی؟ من سعی می کنم که همیشه از غذا هایی که خودم درست می کنم مصرف کنم. مثلا زمانی که به اسپانیا می روم، غذاهایم را با خودم می برم. من غذاهایم را با روغن نارگیل می پزم و از نان های رژیمی، به خصوص آن هایی که آرد ندارند، مصرف می کنم. آرد یکی از مواد آلرژی زا و فرآوری شده است و می ...

البرز امن ترین استان در حوزه مواد مخدر است

به گزارش شهروندالبرز ، متاسفانه در همه جای دنیا معظل مواد مخدر انسانهای بی شماری را درگیر این افیون خانمان برانداز کرده است و کشت و تولید مواد مخدر در برخی از کشورها همچون افغانستان به دلیل ناهنجاری های سیاسی واجتماعی سبب گردیده کشورهای همسایه های این کشور نیز همواره در معرض خطر آلودگی و یا به عنوان گذرگاه عبوری برای حمل مواد مخدر در معرض آلودگی قرار گیرند.، و در این میان ایران به دلیل جایگاه و ...

صنعت دخانیات زنان را می بیند، متولیان سلامت اما ...

کشورهای کم درآمد جهان خاصه در میان زنان است اگرچه زنان هنوز درصد پایین تری را به خود اختصاص داده اند اما با سرعت بیشتری نسبت به مردان کشور خود در حال افزایش هستند. ایلنا ؛ دخانیات بزرگ ترین عامل مرگ قابل پیش گیری در جهان است. با وجود اعلام سازمان جهانی بهداشت مبنی بر اعتیادآور بودن نیکوتین، زیان های حاصل از مصرف دخانیات در بسیاری اوقات به اندازه دیگر مواد اعتیادآور مورد توجه قرار نگرفته ...

نگاهی به اثرات FATF بر صنعت خودروی ایران

(خودروسازان و قطعه سازان کشور) عملا فسخ کرده اند. دلیل این اقدامات کاملا واضح است، چه آنکه آمریکایی ها این بار بسیار سختگیرانه تر از قبل به تحریم ایران و صنایع مهم داخلی به خصوص خودروسازی روی آورده و به دنبال آن هستند تا تمام روزنه های ارتباطی با کشور را ببندند. بنابر گزارش های موجود، در حال حاضر خودروسازان و قطعه سازان داخلی با مشکلات بزرگی بر سر راه تامین قطعات و مواد اولیه خارجی ...