خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قند چه کاری با مغز می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز : آیا کیکی که در آشپزخانه است اسمتان را صدا می زند؟ هر روز صبح شکر را در چای یا قهوه خود خالی می کنید؟ همیشه به دنبال دسر های شیرین هستید؟شما تنها نیستید. امروزه بیشتر مردم از هوس های قندی شدید رنج می برند، به شکلی که متوسط مصرف قند در طول روز 22 قاشق چای خوری شده است یعنی حدود سه برابر میزان توصیه شده است. بیشتر غذاهایی که به صورت طبیعی شیرین هستند سمی نیستند ...
پیدا و پنهان زیست جنسی ایرانیان از زبان یاسر عرب
زنیم آن را در بستر لذت می آوریم که روایت کاملاً غلطی است. مثال ساده اش این است که نیاز جنسی فشار بالاتری بر انسان دارد یا گرسنگی؟ می توانی چهار روز رابطه ی جنسی نداشته باشی و زندگی خود را بکنی اما آیا می توانی چهار روز غذا نخوری؟ اما اگر از جلوی یک کبابی عبور کنی و پول نداشته باشی دزدی می کنی؟ عموم مردم دزدی نمی کنند. پس اینکه بگوییم یک نفر نیاز جنسی داشته و چون پاسخ داده نشده، دست به ...
چرا خانم ها روی ظاهرشان بیش از حد حساس اند
الگوی ما در بچگی پرنسس های زیبایی بودند که مردها دنبال شان بودند و دوست شان داشتند. این پرنسس ها هر چیزی که ما خواستیم را در خود داشتند: صورتی ایدآل، زندگی ای ایدآل، همسری ایدآل. به مرور زمان این مسئله که ظاهر مهم ترین چیز است به تاروپود ما رسوخ کرد و کم کم شروع کردیم به مقایسه کردن خودمان با همه ی آن زنان زیبایی که در تلویزیون و سینما می دیدیم، زن هایی که کلی آرایش روی صورت شان بود ...
راهکارهای موثربرای پرورش کودک شاد
...: بچه ها نیاز به تایید و پذیرش در قبال انجام کار هایشان دارند. والدین برای کودکان به منزله قطب نمای اخلاقی هستند. کودکان مایل هستند درست و غلط اعمالشان را به تایید یا رد آنها بسپارند. تقویت مثبت، یکی از راه های پرورش کودک شاد است و باعث افزایش اعتماد به نفس کودک خواهد شد. به همین دلیل لازم است زمانی که کودکتان کار مثبتی انجام می دهد، او را تشویق کنید. البته در صورت انجام کار اشتباه، به هیچ ...
اعمال و فضیلت های روز جمعه
او را خدمت کرده است اگر چه داخل عیال او نباشد و در حدّ شفاعت کردن او نباشد. و از حضرت صادق علیه السّلام منقول است که هر که در شب جمعه یا روز جمعه سوره اَحقاف را بخواند، در دنیا به او ترس و بیمی نرسد و در آخرت از فَزَع و ترس روز قیامت ایمن باشد. و فرمود هر که هر شب جمعه، سوره واقعه را بخواند خدا او را دوست دارد و او را محبوب گرداند و در دنیا بدحالی و تنگدستی نبیند و هیچ آفت از ...
فال روزانه 20/ 07/ 1397
فال روزانه جمعه 20 مهر 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 20 مهر به دنیا آمدهای، تولدت مبارک! شما شخصی با اعتماد به نفس بالا، قدرت تخیل زیاد و همیشه آماده برای کمک کردن به دیگران هستید. شما به طور ذاتی شخصی متعادل و در نتیجه قابل اعتماد هستید. وقتی وظیفه ای به عهده شما گذاشته می شود تمام قدرت و توانایی خود را به کار گرفته و بی آنکه به دیگران وابسته ...
چگونه از ورم شکم خلاص شویم؟
در این مطلب به شما اطلاعاتی درباره از بین بردن ورم معده، درمان نفخ شکم، درمان بی اختیاری باد شکم در خواب، از بین بردن باد بدن و راهکارهای خلاصی از ورم شکم می دهیم. نفخ روده ها (ورم شکم) معمولاً به خاطر این به وجود می آید که باکتری های خوب غذاهای هضم نشده در روده ی بزرگ را تخمیر می کنند. عمل تخمیر باعث تولید گاز می شود، و روده را دچار ورم و آماس می کند. در نتیجه فرد دچار احساس ناراحتی ...
بچه های زیر هفت سال چطور با طلاق کنار می آیند؟
والدین اغلب می خواهند از این دوران بحرانی بگذرند و رسیدگی به کودک خود را به بعد موکول می کنند، غافل از اینکه در همان زمان، کودک در حال تاثیر گرفتن از شرایط به وجود آمده است. این تاثیر، برخلاف تصور بسیاری، از همان ماه های اولیه آغاز می شود، زمانی که شاید خیلی ها تصور کنند کودک چیزی متوجه نمی شود. تولد تا دوسالگی: وقتی فکر می کنید برای فهمیدن زیادی کوچک است فرزندان از همان ماه های اولیه، ...
ویژگی رفتاری انسان های شاد
به گزارش یوکن، همه دوست دارند شاد باشند، اما چه تعداد از مردم می توانند ادعا کنند واقعاً شاد هستند؟ به تازگی تحقیقی انجام شده که نشان می دهد از هر سه شهروند آمریکایی تنها یک نفر آن ها واقعاً شاد است. اگر خودتان از جمله افراد شاد نباشید، احتمالاً فرد شادی در اطراف خود پیدا می کنید. به این فکر کنید چقدر انسان های شاد را موفق می دانید و چرا. وقتی به طرز تفکر و رفتارهای آن ها توجه کنید درمی یابید شما ...
حقایقی از جنس لخته خون
کلسترول بالا وجود دارند. اما آزمایش هایی از این دست برای تشخیص لخته های خون وجود ندارند. روش اصلی برای ارزیابی خطر ترومبوآمبولی سیاهرگی کسب سابقه پزشکی و ارزیابی نشانه ها و علائم توسط پزشک است. پزشک ممکن است درباره سابقه خانوادگی ابتلا به لخته خون نیز پرسش کرده و داروهای مصرفی اخیر شما را بررسی کند. از آنجایی که آزمایش غربالگری برای یافتن لخته های خون وجود ندارد، آشنایی با ...
19 مهر نکات جالب خانه داری
، به گوشت ها درست اندکی قبل از برداشتن از روی آتش نمک بزنید و سبزیجات را در آب نمک دار بپزید. برای جلوگیری از ترک خوردن تخم مرغ هنگام آب پز کردن، در آبی که تخم مرغ ها در آن می جوشد مقدار زیادی نمک بریزید . وقتی می خواهید تخم مرغ بپزد تا سفت شود مقداری سرکه به آب اضافه کنید . اگر می خواهید پوست گردوی سبز را از آن جدا کنید و دستتان سیاه نشود، پوست گردو را داخل ظرف پر از آب بکنید ...
شک به همسر، باعث ازبین رفتن عشق میشود
همان دوران آشنایی تشخیص داد و باید متوجه بود اینگونه رفتارها نه تنها بعد از ازدواج بهتر نمی شوند بلکه به احتمال فراوان بدتر هم می شوند. مثلا اگر فردی که به خواستگاری شما آمده است، به اصطلاح بسیار دوست باز است و دوست دارد با همه رابطه ای باز داشته باشد، ببینید آیا می توانید این مورد را در زندگی مشترک تان تحمل کنید یا نه. چرا همسرتان به شما تعهد ندارد؟ وقتی آدم ها در زمان مناسب، روابط ...
عادات غلط بعد از وعده های غذایی
...> توتون و تنباکو مختل کننده هضم غذا بعد از وعده های غذایی هستند. تنباکو می تواند جذب ویتامین ها و مواد معدنی مهم را مسدود کند. ویتامین هایی مانند ویتامین C و D و کلسیم بعد از سیگار کشیدن دیگر جذب نخواهند شد. جویدن آدامس محبوبیت آدامس برای تمیز کردن دندان ها و ایجاد خنکی در دهان پس از صرف غذا در بین بیشتر مردم رایج است. این کار حجم زیادی هوا را وارد معده می کند که با ایجاد نفخ و ...
سوپرمن دخترانتان بمانید
.... این روانشناس گفت: اگر دختر این پیام را دریافت کند که اهمیتی برای وی از سوی والدین وجود ندارد مسلما جذب دوستان، محیط خارج از خانواده و جنس مخالف می شود چراکه او صرفا به دنبال یک گوش شنواست، از طرفی والدین باید صبر و حوصله خود را در قبال نوجوان افزایش دهند، این دوره، دوره برهم خوردن تنظیم هورمون هاست، فرد از نظر جسمانی و ظاهری تغییر می کند و حساسیت نوجوان افزایش می یابد و در این دوران ...
درمان خانگی لوزه سوم در کودکان
حبه سیر را بردارید و آن ها را با عسل مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را می توانید به کودکان بدهید تا بخورند. اگر فرزند شما پاستا یا سالاد دوست دارد، برای تسکین فوری او می توانید مقدار کافی سیر را به این غذاها اضافه کنید. نوشیدنی های داغ آدنوئیدهای متورم ممکن است سبب شوند که کودک با عمل بلع مشکل داشته باشد به این دلیل که تورم ایجادشده بخشی از حفره ی دهان را مسدود می ...
بدون رژیم فوری لاغر شوید!!
توانند اشتها را افزایش دهند که منجر به افزایش وزن می شود. استرس می تواند باعث خوردن عاطفی شود. خوردن عاطفی زمانی است که فرد غذاهایی را می خورد که سعی در کنترل و بهبود حالت منفی دارد . روش های کاهش استرس عبارتند از : ورزش کردن منظم کاهش مصرف کافئین تمرین تمرکز گفتن نه به تعهدات غیر ضروری یوگا لاغری با یوگا ...
40 فیلم برتر تاریخ سینمای ایران که حتما باید ببینید
داستان مردی افغان است که به پاکستان پناه برده و همسرش بیمار است و باید جراحی شود. مرد پول کافی ندارد و به پیشنهاد یک دوست دوره گردش که می داند مرد در گذشته قهرمان دوچرخه سواری بوده تصمیم می گیرد یک هفته با دوچرخه دور میدان رکاب بزند تا رکورد بشکند و هزینه جراحی زنش تامین شود. آن صحنه هایی که بعد از چند شبانه روز بی خوابی مرد مجبور می شود چوب کبریت لای پلک هایش بگذارد تا خوابش نبرد از ذهن ...
تیلور سوئیفت در 24 ساعت شبانه روز چه می خورد؟
تیلور سوئیفت دوست داشتنی در طول روز میل می کند. در پایان پیشنهاد می کنیم اگر شما هم رژیم غذایی سالمی و ویژهی ای را رعایت می کنید در قسمت نظرات ما و سایر کاربران را در جریان خوراکی های که در طول روز میل می کنید قرار دهید. خوشبختانه این رژیم غذای راز مگویی ندارند و تیلور با سخاوتمندی تمام آن را با علاقه مندان به اشتراک گذاشته است. با این حساب اگر شما هم می خواهید همانند تیلور سوئیفت اندام ...
چگونه رابطه جنسی خود را بهبود بخشیم؟
... مشکل داشتن در رابطه تمایل برای رابطه جنسی را کم میکند. زنان بیشتر تمایل به احساس صمیمیت و نزدیکی دارند. زن و مرد ، هردو باید مراقب مشاجره ، احساس خیانت و ارتباط ضعیف باشند .اگر برای شما سخت است که رابطه خود را بهبود بخشید با مشاور صحبت کنید. خوردن الکل ممکن است باعث شود احساس راحتی بیشتری در رابطه جنسی داشته باشید ، اما خوردن زیاد آن ممکن است باعث شود شریک جنسی شما احساس خوشایندی ...
بهترین فیلم های سینمای ایران پس از انقلاب؛ چهل سال و چهل فیلم
. 25- بادکنک سفید کارگردان: جعفر پناهی بازیگران: فرشته صدرعرفایی، آیدا محمدخانی سال ساخت: 1373 از فیلم های جعفر پناهی احتمالا طلای سرخ می توانست در این فهرست حضور داشته باشد اما واقعیت اینجاست که بنظرم بادکنک سفید به لحاظ مضمونی فیلم دوست داشتنی تری است. پیش از آنکه پناهی سراغ مضامین تلخ اجتماعی برود اما در عین حال فیلم سویه اجتماعی اش را هم حفظ ...
13 ویژگی ای که زنان را قوی و برای مردان جذاب می کند
خواهد کرد. در خرید لوازم آرایش هم حتما از محصولات کم کیفیت پرهیز کنید چون لوازم آرایشی روی پوست و سلامت شما تأثیر می گذارند، یعنی دو چیزی که جایگزینی برای آن ها وجود ندارد. 3- رابطه ی سالمی با بدن خود داشته باشید علاوه بر آنکه باید به بدن خود عشق بورزید و آن را همان طور که هست بپذیرید، باید تصمیم های درستی هم در مورد آن بگیرید. مردم همیشه دوست دارند غفلت خود از سلامتی شان را با ...
شب آدامس نجوید!
بهتری را به شخص می دهد و توصیه می شود که در زمان استرس و فشار های روحی از آدامس استفاده کنید . هنگامی که عصبی هستید سعی کنید آدامس بجوید چرا که این کار شما را آماده برای جویدنی سخت و شدید می کند و در نتیجه این کار می تواند فک شما را زود خسته کند . جویدن خیلی سخت باعث چاقی و درد و سوزش در ناحیه آرواره می شود . همچنین می تواند عارضه ای را با نامTMJ به وجود بیاورد . این حالت باعث درد در ...
این ماده را ناشتا یا همراه صبحانه بخورید، تا معجزه ببینید
.... نوع فیبر در نظر گرفته شده در کشمش فیبر نامحلول است علاوه بر کاهش یبوست، کشمش نیز می تواند به متوقف کردن مدفوع شل کمک کند زیرا دوباره با جذب مایع مدفوع شل و دفعات اسهال را بصورت غیر قابل پیش بینی کاهش می دهد. کمک به هضمِ عالی به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا، کشمش می تواند در هرچه بهتر انجام شدن فرایند گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد. همان طور که می دانید، مواد ...
دیدم دو هزار کوزه گویای خموش
. گاهی 6 ماه تمام یک نفر در این کارگاه را نزده، کسادی کامل بوده. هر اتفاق و مناسبتی در این کشور می افتد، هوا گرم و سرد می شود، مردم سفال را کنار می گذارند. مردم سفال نمی خرند چون سفال را یک کار تزئینی می دانند مگر اینکه یک حمایتی از این شغل بشود و سفالگر هم آبرویی داشته باشد تا دوباره همه جذب این شغل شوند. او معمولاً برای درست کردن هر کوزه در سایز متوسط 5 تا 6 دقیقه وقت می گذارد. برای ...
دهن شورا را گِل می مالم! / اجازه حضور شهردار برای بازی های سیاسی برخی از افراد را نخواهم داد
کارگرها خیانت کردند. علیپوربا بیان اینکه سیاسی بازی در انتخاب شهردار حرف اول را میزند افزود: کارگری که توان.خرید یک کیلو گوشت قرمز برای خوردن ندارد همواره تحت فشار بوده و اجازه حضور شهردار برای بازی های سیاسی برخی از افراد را نخواهم داد. مقدادی در پاسخ به سوالات گفت: در حوزه گردشکری بسته های تشویقی در زمینه جذب سرمایه گذار از برنامه های بنده است و ایجاد اعتماد سازی از اولویت ...
چگونه به یک شخصیت کاریزماتیک تبدیل شویم؟
... داشتن اعتماد به نفس برای برقراری ارتباط در وضعیتهای گوناگون، نظیر رو در رو، گروهی یا در مقابل گروهی از مخاطبان، مهارتی است که بسیاری از مردم در آن توفیق ندارند. فرد کاریزماتیک تنها در برقراری ارتباط معتمد به نفس به نظر نمی رسد، بلکه به دیگران نیز کمک می کند تا اعتماد به نفس داشته باشند و از این رو به فرآیند ارتباط کمک و آن را تقویت می کند. افراد کاریزماتیک به شیوه ای مثبت اعتماد به نفس ...
بسی رنج می برند فردوسی نشینان از دلار
.... چرا راه دور برویم، همین چند روز پیش وقتی اخبار پایین آمدن نرخ دلار را شنیدیم خیلی ها به محله فردوسی آمدند تا خودشان از نزدیک شاهد این اتفاق باشند. البته محله فردوسی و بازار صرافان هرچند وقت یکبار آنقدر شلوغ می شود که باعث شکوه اهالی محله و کاسبان دیگر می شود. چند سال پیش بود که کاسبان دیگر این محله در اعتراض به شلوغی خیابان و مغازه های صرافی و هجوم مردم به این مغازه ها قصد اعتصاب ...
همه آنچه که باید درباره چاکرا های بدنتان بدانید!/ چاکرا چیست و چه کاربردی دارد؟
گلو دروغ نگویید. قبل از اینکه حرف بزنید به ندای دلتان گوش کنید. با اعتماد به نفس و جدی و شفاف حرف بزنید. چاکرای ششم: چاکرای پیشانی یا چشم سوم چاکرای پیشانی یا چشم سوم -آجنا (Brow chakra – Ajna – third eye – Bindu که در سمت پیشانی و کمی بالاتر از بین دو چشم قرار دارد. طیف رنگی مربوط به این چاکرا آبی نیلی است. این رنگ باعث باز شدن ...
درمان گلودرد در بارداری، ده روش خانگی
- زنجبیل چه برای گلو درد ناشی از سرما خوردگی و چه برای گلوی دردی که به خاطر رفلکس اسید اتفاق افتاده، زنجبیل کارساز است. در حقیقت زنجبیل درمانی برای رفلکش اسید در طول حاملگی است. ترکیباتی که در این خوراکی معجزه گر وجود دارند باعث تنظیم اسید معده می شوند. -بعد از خوردن وعده غذایی یک فنجان چای گرم زنجبیل بنوشید. برای درست کردن این چای 1 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب گرم اضافه ...
حقایقی از جنس لخته خون
- پوست قرمز یا تغییر رنگ داده از علائم آمبولی ریوی می توان به موارد زیر اشاره کرد: - تنگی نفس - درد هنگام تنفس عمیق - تنفس سریع - افزایش ضربان قلب - سرفه آزمایش غربالگری روتین برای ترومبوآمبولی سیاهرگی وجود ندارد آزمایش های غربالگری روتین برای بیماری های شایع مانند دیابت و کلسترول بالا وجود دارند. اما آزمایش هایی از این دست برای تشخیص لخته ...
