تغییر ژن ها با مصرف غذاهای چرب

چاقی در دهه 20 و 30 سالگی ریسک مرگ زودهنگام را افزایش می دهد

30 سالگی، 6 سال از عمرشان و در مردان، حدود 8 سال از عمرشان کاهش می یابد. درحالیکه در زنان به شدت چاق، میزان کاهش عمر 8 سال و در مردان این گروه 10 سال است. محققان توصیه می کنند ورزش کردن، پیاده روی و تعریق در زمان ورزش در سن جوانی موجب افزایش طول عمر می شود. نتایج همچنین نشان داد زنان چاق در دهه 40 سالگی با کاهش 4.1 سال از طول عمرشان مواجه هستند، درحالیکه مردان چاق با 5.1 سال کاهش طول عمرشان روبرو هستند. کد خبر 4432482 ...

2 کار چاق کن مدعی نفوذ در دستگاه قضایی در قشم دستگیر شدند

به گزارش روز چهارشنبه ایرنا و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی اداره کل دادگستری هرمزگان، این افراد با جعل عنوانهای قضایی از جمله معرفی خود به عنوان (دادستان قشم، دادستان کیش، دادستان اهواز، دادستان خرمشهر، قاضی شعبه اول دادگاه انقلاب بندرعباس، قاضی ویژه اداره اطلاعات،. ...

خروپف زنان؛ شدیدتر از مردان

عضلانی و سردردهای شدید می شود . بررسی ها تأیید می کند، مردان میانسال که از خروپف در خواب شبانه رنج می برند، در آستانه چاقی قرار دارند و به شدت مستعد اضافه وزن هستند. داده ها حاکی از آن است، بیش از 500 هزار انگلیسی در حال حاضر از خروپف شدید در خواب رنج می برند؛ این اختلال در مردان میانسالان چاق شدیدتر از دیگر افراد است. ...

آیا می توانید از همسرتان بخواهید وزن کم کند؟

دوی شما تا تغذیه ی سلام و ورزش را به سبک زندگی خود وارد کنید. آیا همسرتان چاق شده و از جذابیتش کم شده؟ ممکن است احساس کنید همسرتان به خاطر اضافه وزنش دیگر مثل سابق جذاب نیست و مثل روز عروسی تان خوش اندام به نظر نمی رسد. با این حساب آیا درست است از او بخواهید تغییر کند؟ شاید از شنیدن جوابی که بعضی از کارشناسان به این سوال می دهند تعجب کنید. دکتر مایک آبرام روانشناس ...

5 بیماری که مردان باید بشناسند

جهش ژنتیکی بوده اند. امکان دارد برخی افراد این ژن ها را به ارث ببرند که باعث پیشرفت سلول های سرطانی می شود. با این حال، در بیشتر موارد، عوامل بروز بی قاعدگی در سلول ها ناشناخته است. علاوه بر این، تغذیه می تواند تاثیر زیادی در بروز سرطان کولون داشته باشد. سنگ کلیه سنگ های کلیه بسیار ریز هستند، اما با آن جثه ی ریزشان دردهای شدیدی ایجاد می کنند. باید بدانید که افراد کمی ...

استریا درمان قطعی ندارد چرا و به چه دلیل؟

، بروز استریا در این افراد نیز شایع است. استادیار دانشکده پزشکی اصفهان گفت: متاسفانه هیچ درمان قطعی برای رفع کامل استریا وجود ندارد و اغلب درمان ها علیرغم تکرار، حداکثر 30 تا 40 درصد این خطوط را کم رنگ تر و یا کم عمق تر می کند، بنابراین در این موارد پیشگیری بهتر از درمان است و افراد بایستی از چاق و یا لاغر شدن به صورت ناگهانی پرهیز نمایند و یا از مصرف مکمل هایی که حاوی استروئید است ...

حلیم بوقلمون رستم شاهی...!

برگشت گفت: اصغر خدا نکشتت تو چقدر بامزه ای، پس بگو چرا روحانی این قدر به تو میدان داده که هیچ کاری را بدون اذن و مشورت با تو انجام نمی دهد. احسنت احسنت فتبارک الله، مطمئن شدم طرف مقابلم علی لاریجانی هست.چون گاه گداری که رادیو مجلس گوش می دادم فتبارک الله گفتنش را شنیده بودم.یک چاق سلامتی گرم دارقوزآبادی با وی انجام دادم وگفتم : حاج علی جان! کله سحرچه خبر، یاد ما افتادی. بی خواب شدی. خیره ان شاالله ...

درست غذا بخورید، پر مو نشوید!

جلوگیری از رشد موهای ناخواسته کمک کننده باشد. مطالعات نشان می دهند زنان چاق مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک چنانچه از یک رژیم کم کالری پیروی نمایند مشکل آنها در خصوص موهای زائد کاهش می یابد. هیرسوتیسم به شرایطی اطلاق می شود که در آن موهای زائد و ناخواسته در صورت و بخش های مختلف بدن می روید و معمولاً این موها ضخیم و تیره هستند. این موهای غیر طبیعی غالباً در مناطقی که مردان رویش مو دارند رشد ...

چگونه غذا بخوریم که چاق نشویم

شفاآنلاین سلامت افرادی که به سرعت غذا می خورند زودتر چاق می شوند و این مسئله یک عامل چاقی Obesity factor به شمار می رود. بنابراین آرام غذا بخورید تا وزن تان همیشه ایده آل بماند. به گزارش شفاآنلاین : یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با آرامش غذا خوردن عامل جلوگیری برای افزایش دریافت انرژی است و اگر سریع غذا بخوریم بیشتر چاق می شویم. دکتر مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان ...

4 ترفند در محیط کار و قرارهای عاشقانه برای درخشیدن

غذاهایی که علاوه برچاقی، پوست تان را خراب می کنند

صورت بیشتر. سعی کنید به مدت یک یا دو ماه لبنیات را کنار بگذارید و به عنوان جایگزین از شیر بادام استفاده کنید. شیرینی ها چرا همیشه خوشمزه ترین غذاها بیشترین ضرر را دارد؟ شیرینی و یا غذاهای شیرین، پوست صورت را سفت و باعث پیری می شود. در هنگام خوردن شیرینی علاوه بر چین و چروک صورت حواستان به چاق شدنتان هم باشد. قهوه یک یا دو فنجان قهوه در روز نمی تواند ...

5علامت زودهنگام بیماری ام اس

بررسی کنند که آیا می توانند عملکرد پروبیوتیک ها در روده های افراد را با آزمایش های میکروبیوم و در نظر گرفتن ژن آن ها پیش بینی کنند؟برای درک بهتر اینکه چرا روده برخی از افراد در مقابل پروبیوتیک ها مقاومت می کنند، تحقیقات بیشتری باید انجام شود. این اشتباهات حین خواب شما را چاق می کند هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار ...

راز های شیک پوشی خانم ها

خسته کننده به نظر برسد، اما یکی از راز های شیکپوشی است، اینکه شما تیپ سر تا پا مشکی یا طوسی داشته باشید خیلی جذاب است تا اینکه از 5 یا 6 رنگ در استایل تان استفاده کنید. توجه به فرم اندام خانم های شیکپوش و خوشتیپ به یک نکته اهمیت ویژه میدهند آن هم این است که با توجه به فرم اندام شان لباس انتخاب میکنند، مثلا اگر شما چاق و قد کوتاه هستید لباس های مدل ماهی انتخاب نکنید این مدل لباس ها برای خانم های لاغر و قد بلند مناسب اند. لباسی انتخاب میکنید نه باید گشاد باشد و نه تنگ بلکه درست اندازه تان باشد. منبع: ...

قانون های طلایی برای ضد پیری پوست

. اجتناب از رژیم های غذایی نادرست : رژیم های غذایی خودسرانه و نادرست باعث چاق و لاغر شدن بدن شما می شود و علاوه بر شل شدن و افتادگی پوست بدن به پوست صورتتان نیز آسیب می رساند و باعث چروک شدن پوست صورتتان می شود بنابراین برای جلوگیری از این آسیب ها شما حتما برای کاهش وزن نیز تحت نظر یک پزشک متخصص باشید. 3 . از آفتاب اجتناب کنید: زیرا تاثیر بزرگی روی پیری پوست می گذارد و اگر ناچار به ...

محصولات دستکاری شده بخوریم یا نخوریم؟

...است. وی ادامه داد: ما سال های مدیدی است که از کشت بافت مارکرهای مولکولی استفاده می کنیم، زمانی که از مهندسی ژنتیک صحبت می کنیم، تلاقی دو گیاه و ایجاد گونه ای جدید و انتقال یک صفت جدید با انتقال ژن (دور یا نزدیک) مد نظر است. وی بیان کرد: مقاومت به ویروس و علف کش ها نسل اول محصولات تراریخته و افزایش یا کاهش برخی مواد مثل ویتامین A، گلوتن و روغن، محصولات نسل دوم و تولید محصولات ...

یک رژیم فوق العاده برای جوانتر شدن

نشاسته ای و فیبر دار به مقدار زیاد مصرف نکند. بسته به شدت بیماری به مدت یک تا دو هفته باید رژیم را ادامه داد. این رژیم باعث لاغری نمی شود چون صفرا و سودا عامل لاغری هستند و رژیم انگور این دو مزاج را از بین می برد اما به هر حال اکثر افرادی که نیاز به پاکسازی کبد دارند، چاق هستند و این رژیم باعث کمی کاهش وزن می شود که اتفاقا برایشان خوب است. این رژیم برای کسانی که مبتلا به ناراحتیهای گوارشی ...

زوال عقل از دوران جنینی آغاز می شود!

می شوند، سوال بزرگی است. فرضیه این است که موارد غیرقابل انتقال(غیر ارثی) دمانس ممکن است تحت تاثیر “جهش های سوماتیک یا جسمی”(somatic mutation) در ژن های خاص شناخته شده مرتبط با بیماری های تحلیل سیستم عصبی باشد. جهش سوماتیک یک تغییر ژنتیکی است که در هنگام تقسیم سلولی اتفاق می افتد. در این تحقیق جدید، 173 نمونه بافت مغز مورد بررسی قرار گرفت و از تکنیک جدیدی به نام توالی مجدد ...

دمپختک بخورید تا دچار پوکی استخوان نشوید / چگونه خود را شارژ کنیم ؟

بسیار مفید است. عظمایی تأکید کرد: دمپختک به علت داشتن پروتئین فراوان تأثیری چشمگیر در تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن دارد. وی یادآوری کرد: مصرف دمپختک نقشی مؤثر در شادابی و طراوت پوست و مو دارد، این غذا برای افراد لاغر و ضعیف بسیار مفید است و موجب چاق شدن آنها می شود، دمپختک به علت داشتن کولین نقشی مؤثر در افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی دارد. مواد لازم برای تهیه ...

شروع آلزایمر از دوران جنینی

را تایید می کند، ولی ابتلای افرادی که هیچ سابقه خانوادگی ندارند همیشه برای محققان جای سوال بوده است. مطالعات جدید نشان می دهد زوال عقل غیر ارثی می تواند ناشی از جهش های سوماتیک (somatic mutations) در ژن های خاصی باشد که با بیماری های تخریب کننده اعصاب مرتبطند. جهش سوماتیک یک تغییر ژنتیکی است که هنگام تقسیم سلولی روی می دهد. محققان 173 نمونه بافت مغز را با استفاده از یک روش جدید ...

سربازان آینده دستکاری ژنتیکی می شوند

به گزارش سرمدنیوز به نقل از ایندپندنت، طبق گزارش جدید وزارت دفاع انگلیس، جنگ افزارهای آینده احتمالا به وسیله ارتشی از ربات ها و سربازانی کنترل می شوند که ژن هایشان دستکاری شده است. همزمان با افزایش تهدیدهای تروریسم و تغییرات آب وهوایی، حوزه های اختلاف و درگیری میان کشورها نیز گسترش یافته و حتی فضا و فضای سایبری را نیز شامل می شود. کارشناسان در این تحلیل به نام The Future ...

درمان بیماری های میتوکندریال به کمک ژن درمانی

به گزارش مرکز اطلاع رسانی بیوتکنولوژی ایران به نقل از زیست فن ، دانشمندان یک روش جدید ژن درمانی را به کار بردند که قادر است DNA آسیب دیده در میتوکندری را مورد هدف قرار دهد و از این طریق شرایط بیماری را بهبود بخشد. نتایج آن ها نشان داده سات که این روش درمانی قادر است در بیماران نیز به کار رود و ممکن است حتی در آینده جایگزین روش های کنونی تعویض میتوکندری و یا ‘three-parent IVF’ شود. روش ...

ارتباط چاقی با افزایش ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، محققان دانشگاه واشنگتن آمریکا داده های 85,256 زن در رده سنی 25 تا 44 سال را که در مطالعه ای از سال 1989 شرکت

هر آنچه که باید از خواص “توت خشک” بدانید!

از یک ساعت یا 2 ساعت کمی سکنجبین بنوشند. در هنگام حاملگی انواع توتها را با احتیاط مصرف کنید زیرا ممکن است ایجاد حساسیت کند. زیاده روی در مصرف توت منجر به دل درد و اسهال میشود. تاثیر توت خشک در لاغری توت خشک شیرین است اما چاق کننده نیست. علت چنین مسئله ای به وجود نوعی فیبر در ترکیب توت خشک بر می گردد که با کاهش اشتها میل افراد را به خوردن غذا کم می کند. بدین ترتیب حجم کمتری از مواد ...

پای ژن خوب به استان اصفهان باز شده

قانون - عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی گفت:اقدامی که در استانداری اصفهان در ارتباط با بکارگیری برخی از اشخاص به عنوان فرماندار و بخشدار صورت گرفته بیانگر این است بدون توجه به مقررات در استخدام های صورت گرفته اصطلاحا ژن های خوب مدیر شده اند. به گزارش قانون به نقل از خانه ملت،سمیه محمودی درباره استفاده از ظرفیت های جوانان در بخش های مدیریتی گفت:بدیهی است مجلس شورای اسلامی از حضور ...

کم کردن وزن: 26 راه سریع و آسان برای کاهش وزن

دور بیندازید یا به کسی ببخشید. کمد لباس های تان را با پوشاکی پر کنید که کاملاً اندازه تان است. فکر اینکه اگر چاق شوید مجبورید یک کمد کامل لباس بخرید خودش انگیزه ای قوی می شود برای اینکه سعی کنید متناسب بمانید. 19. در آشپزخانه را به مدت 12 ساعت ببندید بعد از شام، ظرف ها را بشویید، روی کابینت ها را دستمال بکشید، چراغ را خاموش کنید، و، اگر لازم است، در کابینت ها و یخچال را چسب ...

واردات 5/5میلیارد دلار مواد غذایی تراریخته به کشور/ در محصولات کشاورزی 35درصد هدر رفت داریم

تأمین مواد غذایی، امنیت و سلامت آن هم حائز اهمیت است که امروز به یکی از چالش های مهم بشر تبدیل شده است. این چالش بیشتر بر طبقه گرسنگان تأثیرگذارتر خواهد بود. عدم تعادل در رژیم غذایی(افراد یا خیلی چاق اند یا خیلی لاغر)-سوء تغذیه-افزایش مصرف فست فودها علاوه بر اینکه عامل بیشتر بیماری ها ازجمله دیابت و ناراحتی های قلبی و عروقی شده در کنار کم تحرکی آمار مرگ ومیر را افزایش داده است. رئیس ...

زنان ، غذا و خدا ؛ گنین راس؛ دکتر فرنوش طاهرلو ؛ نشر قطره چگونه عقده های روانی مارا چاق می کند!

راس به خوانندگان کتابش می آموزد که چگونه با غذایشان ارتباط بر قرار کنند او در هر بخش از کتاب قصد دارد تا ریشه های روانشناختی را که در نهایت منجر به پرخوری و نهایتا چاقی می شود، در قالب روایت های واقعی از زندگی افراد بررسی کند

ناراحتی شدید هواداران الغرافه از وضعیت مهدی طارمی

حالمان را نگیر! یک لحظه فکر کردیم طارمی همان شهرآشوب شعرهای حافظ است که دهان همه عشاقش را آسفالت می کند و سود و سرمایه را با هم می سوزاند و هیچ مدارا هم نمی کند! بابا پرسپولیس پول نداشت ! این عزیزان دل که مایه چاق دادند.دقت کن! 2٫ یادش بخیر! قبل از جام جهانی جناب آقای کی روش داشت برای خودش شعر می بافت که من چهل روزه نمی توانم رونالدو Ronaldo بسازم اما می توانم بازیکنانتان را ...

5 راه برای تقویت استخوان ها

از دست دادن وزن در سنین میانسالی با تاثیر شدید بر تراکم استخوان مرتبط است. در مطالعه ای در خصوص نوجوانان چاق محققان دریافتند که چربی اضافی آنان موجب التهابی می شود که در تضعیف استخوان ها شرکت دارند. همچنین در این مطالعه هورمون رشد که نقش مهمی در سلامت استخوان ها ایفا می کند، اندازه گیری شده و آنها دریافتند که نوجوانان چاق با کاهش این هورمون نیز مواجه شده اند. 4-ترک ...

رنگ های چاق کننده و برعکس

گیرید و برنامه های کاهش وزن را با موفقیت بیشتری طی می کنید. پس با رنگ های مختلف و تأثیرشان روی اشتها بیشتر آشنا شوید و با انتخاب طیف رنگی مناسب، کمبود یا اضافه وزنتان را راحت تر برطرف کنید. قرمز برای چاق ها ممنوع بسیاری از تحقیقات این گفته را تأیید می کنند که قرمز، رنگ اشتهابرانگیزی است. این رنگ انرژی بخش است و اگر مدت زیادی در یک محیط قرمزرنگ باشید فشار خونتان افزایش می یابد و ...