سایر منابع:
سایر خبرها
تق تق استخوان ها که خبر از یک بیماری خاموش می دهند/ شکستگی های مرگباری که با پوکی استخوان سراغتان می آید
معرض پوکی استخوان قرار دارند. ابتلا به برخی از بیماری ها: بیماری هایی نظیر پر کاری غده تیروئید، بیماری غده پاراتیروئید، پر کاری یا کم کاری (کم کاری غدد جنسی و بیماری غدد فوق کلیوی) کم کاری یا پرکاری ممکن است فرد را در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دهد. عواملی که قابل کنترل و پیشگیری هستند: وزن: کاهش وزن بیش از حد طبیعی، سبب کاهش استحکام استخوان ها می شود ...
رفتارهای روزمره ای که به ضرر سلامت تان هستند
الکترولیت ها بالا بروند. این حالت بر توزیع آب در بدن اثر می گذارد و موجب فشار خون بالا، افزایش ریسک دیابت و پرخوری و تعریق زیاد می شود. صبحانه نمی خورید اینکه همیشه گفته اند صبحانه مهمترین وعده غذاییست دروغ نیست. با خوردن صبحانه ی سالم و کامل می توانید از ریسک حمله قلبی، سکته مغزی و سایر بیماریهای قلبی و عروقی بکاهید. یک صبحانه ی سالم، هم استقامت جسمی تان را بالا می برد و هم توانایی ...
15 عادت نادرستی که صدمات زیادی به ستون فقرات ما وارد می کنند
جریان خون به دیسک ها می شود، آن ها را خشک می کند و دیسک ها به سختی می توانند مواد مغذی مورد نیاز برای سالم ماندن را به خود جذب کنند. استخوان های ستون فقرات به وسیله ی دیسک هایی به هم متصل شده اند که در حین حرکت فشارها و تکان ها را به خود جذب می کنند. بیماری تخریب دیسک ها زمانی اتفاق می افتد که دیسک ها خشک یا نازک می شوند و یا ترک بر می دارند. 3- کمبود کلسیم کلسیم برای حفظ سلامت ...
فواید و عوارض آب مقطربرای سلامتی
خوب است یا خیر. نگاهی به آب مقطر همانطور که می دانید آب هیچ کالری یا قندی ندارد و از این جهت بهتر از آب گازدار Sparkling wate r یا آب میوه بدن را آبرسانی می کند. نوشابه ها و آب میوه ها همراه با مقداری قند هستند که واقعا آب را از بدن خارج می کنند. در حالی که به نظر می آید دسترسی به یک لیوان آب خیلی ساده است اما چندین نوع آب برای نوشیدن وجود دارد: آب ساده ...
هر چیزی که درباره کزازباید بدانید
بریدگی یا زخم عمیق وارد جریان خون می شوند، فرد می تواند آلوده شود. سپس اسپورهای باکتری به سیستم عصبی مرکزی گسترش می یابند و سمی موسوم به تتانوسپاسمین تولید می کنند. این سم سیگنال های عصبی را از نخاع به عضلات شما مسدود می کند. این مسئله می تواند منجر به اسپاسم عضلانی شدید شود. عفونت کزاز در پی موارد زیر می تواند رخ دهد: زخم های باز آسیب به بافت مرده سوختگی ها زخم های ...
اگر به گندم حساسیت دارید این نوشیدنی را مصرف نکنید!
سرطانی هستند. طبق بررسی ها مصرف این نوشیدنی تا 40 درصد خطر پیشرفت سرطان را کاهش می دهد. برای دیابتی ها مفید است این نوشیدنی با قابلیت تنظیم سطح قند خون، ماده غذایی مفیدی برای مبتلایان به دیابت محسوب می شود. برای کاهش فشار خون بالا مفید است ترکیبات پروتئینی موجود در کلروفیل با کیفیت بالا نقش مهم و موثری در کاهش فشار خون بالا ایفا می کنند. برای ...
خوددرمانی کمردرد ممنوع
از 70% افراد در طی عمر برای یک بار به درد پشت مبتلا می شوند، بیان داشت: متاسفانه در سال های اخیر سن ابتلاء به آسیب دیسک کمر در ایران کاهش یافته و شیوع آن در جوانان رو به افزایش می باشد. وی بیان داشت: کار های سنگین، بلند کردن اجسام، وضعیت های ساکن طولانی مدت (مثل نشستن یا ایستادن های طولانی مدت بدون حرکت)، خم شدن و پیچش های مکرر و ارتعاش از عوامل فیزیکی هستند که با افزایش خطر کمر درد ...
برای سالروز تولد مهر ی های سینمای ایران
جایزه بهترین چهره پردازی برای فیلم های لانتوری، یه حبه قند، مسافر ری، بانو، ساحره، روز واقعه، ناصرالدین شاه آکتور سینما را در طول این سالها کسب کرده است. او تاکنون با هنرمندانی چون داریوش مهرجویی، داوود میرباقری، رخشان بنی اعتماد، احمدرضا درویش، رسول ملاقلی پور، ، مسعود کیمیایی، آرش معیریان، رضا میرکریمی، سعید سهیلی، داریوش فرهنگ، مسعود رسام، بیژن بیرنگ، فریدون جیرانی، بهروز افخمی، سیف ...
قرص آریپیپرازول چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
با احتیاط مصرف کنید. چنانچه مبتلا به دیابت هستید، در صورت مصرف آریپیپرازول، قند خون خود را به صورت منظم بررسی کنید. آریپیرپازول را بیش از 6 هفته مصرف نکنید، مگر اینکه پزشک شما به شما گفته باشد. در صورتی که مصرف یک وعده از دارو را فراموش کردید، به محض یادآوری، داروی خود را مصرف کنید. اگر به زمان مصرف بعدی نزدیک هستید، دوز فراموش شده را رها کنید و به برنامه دارویی خود بازگردید. مصرف دارو را به ...
صعود نوزده پله ای شاخص آزادی های اقتصادی ایران/ لفظ صادرات غیرنفتی یک تعارف است/ جزئیات اختصاص ارز به ...
.... وی در سپتامبر گفته بود، شانس این که قیمت نفت برنت به 100 دلار برسد اندک است با این حال غیرممکن نیست. تحلیلگر گلدمن ساکس به "اس اند پی گلوبال پلاتس" گفت: ما نمی گویم نفت 100 دلاری نمی تواند اتفاق بیفتد، اما این پایه سناریوی قیمت ما نیست یا تصور نمی کنیم که چنین احتمالی باشد. وی در ادامه افزود: افت صادرات نفت ایران باید برای یک مدت طولانی ادامه پیدا کند تا چنین پیش بینی ...
11 فایده و خواص ذرت برای پوست
بتاکاروتن بالا باشد بیشتر به سرطان ریه مبتلا می شوند، درحالی که احتمال مبتلاشدن غیرسیگاری هایی که بتاکاروتن بالا دارند به سرطان ریه کم است. کنترل دیابت به نظر می رسد، در دهه های اخیر، جهان از اپیدمی دیابت رنج می برد. سازوکار دقیق این اتفاق را به راحتی نمی توان مشخص کرد، اما این بیماری تا حد زیادی ناشی از تغذیه است. مطالعات نشان می دهد مصرف ذرت به مدیریت بهتر دیابت های ...
روزنامه نگاری در عصر مجازی
در فضاهایی مثل توییتر، فیس بوک، اینستاگرام و رعایت تا حد ممکن معیارها و ملاک های حرفه ای در این خصوص است؛ حال آنکه ممکن است به موضوع های کاملا شخصی هم بپردازیم. مثلا ممکن است شما عکس غذای دلخواه تان را هم در اینستاگرام بگذارید و بنویسید من عاشق این غذا هستم. طبعا مقصودم این کنش های شخصی نیست، بلکه کنش و واکنش هایی اجتماعی است که می توان آنها را معطوف به فعالیت های روزنامه نگارانه دانست. برای مثال ...
فتاوای آیت الله بهجت در مورد دیه
صدایش بیرون نیاید و صوت او از بین برود و یا مبتلا به بیماری ریزش بول شده و نتواند جلو ادار خود را بگیرد که در هر یک از این موارد دیه کامل است، و بعضی موارد دیگر نیز موجب دیه کامل میشود که به کتابهای مفصل مراجعه شود. (مسأله2272) اگر انسان کسی را عمداً و به ناحق بکشد، در صورت عفو و یا گرفتن دیه علاوه بر توبه، به عنوان کفاره باید دوماه روزه بگیرد و شصت فقیر را سیر کند و یک بنده آزاد نماید ...
صعود ادامه دار سهام
به گزارش می متالز، به نظر می رسد پررنگ شدن و جدی شدن بسته حمایتی اروپایی در تیتر اخبار و رسانه بیشتر از سایر موارد در تغییر دیدگاه کارشناسان موثر بوده است. صعودی: 68 درصد کارشناسان حاضر در نظر سنجی روند شاخص کل در هفته جاری را صعودی ارزیابی کرده اند. این کارشناسان معتقدند گزارش های شش ماهه شرکت ها منتشرشده تحت تاثیر نرخ دلار و آزادسازی قیمت ها بالاتر از حد انتظار بوده است و انتظار می ...
رازهای بزرگ در مورد شکلات که شما را شگفت زده می کند!
مقادیر بالای فلاونوئید های موجود در آن و شاخص گلیسمی پایین باعث کاهش قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت می شود. البته فراموش نکنید که افراد دیابتی بهتر است که شکلات تلخ حاوی مقادیر بالاتر کاکائو مصرف کنند چون قند پایین تری دارد. فشار خون پلی فنل های موجود در شکلات تلخ فشار خون بالا را کاهش می دهد، مطالعه ای که در سال 2015 منتشر شد، نشان داده که اگر افراد به مدت هشت ...
کارتن خواب هایی که با سگ ها دویدند
، معتادانی هستند که آشوبِ هروئین به جانشان افتاده و هیاهویِ شیشه آشفته شان کرده، از حاشیه به متن کشیده می شوند؛ بی اختیار، با گونی های گرسنه فراخوانده می شوند به غارت زباله در دل تهرانبعد با دیدن کنجکاوی ماسیده روی چشم هایم، ژست دانای کل می گیرد: از گرما متنفرند، ظهرها توی سایه لش می کنند. روایت با رفتار شناسی سگ ها کش می آید و توصیفِ زوزه دل آشوب کننده سگ های اسیدکُش شده و بوی خون تازه که ...
اهتمام حاکمان به رشد علم دلیل پرورش "ابن سینا"ها است/سیاستمداران فعلی علم را تجملی می دانند
رشته های علوم پایه با وجود تمایل دانش آموزان و دانشجویان به رشته های پولساز یا با بازار کار خوب ، گفت: این تقاضای تحصیل در رشته های گروه تجربی ضربه بزرگی به رشته هایی همچون ریاضی خواهد زد، به این معنا که در آینده افرادی می خواهند مدارج بالای رشته ریاضی را کسب کنند که افرادی بی علاقه و کم توان هستند. در نتیجه ممکن است شخصی دکترای ریاضی داشته باشد، اما سوادش در حد یک کارشناس ریاضی باشد. ...
افتتاح کلینیک ویژه دیابت در همدان
، خاطرنشان کرد: حضور متخصص چشم، درمان زخم پا و... از مزایای این کلینیک خواهد بود. کوثری با اشاره به اینکه 30 مهرماه در سالن همایش های بیمارستان فرشچیان سینا همدان کلاسی برای بیماران دیابت برگزار خواهیم کرد، افزود: تست فشار خون و قند خون رایگان را در این مراسم انجام خواهیم داد. انتهای پیام/89026/ 20 ...
ایام فتنه می گفت: صاحب این انقلاب امام زمان است و معاندان موفق نخواهند شد
می کنند، این حرف ها را نمی زنند، بلکه کسانی که بیرون گود هستند و از واقعیت ها خبر ندارند این حرف ها را می زنند، آن هایی که نزدیک هستند، می دانند که همه تصمیم ها شورایی است و نظر افراد متخصص همیشه اعمال شده و هرگز اینطور نبوده که مهدوی سالاری یا خاندان سالاری اینجا حاکم بوده باشد. مثلاً هرکس که شایستگی داشته، معاون آموزشی شده است. ما به هر حال در حد خدمتگزار و کسانی که شاید با منویات حاج آقا آشناتر ...
لیمو طلای ترش فارس، گنجینه ای که هر تکه اش شفاست/ کشاورزان در انتظار توجه هر چند کوچک مسئولان
محصول لیمو ترش بیان کرد: در کنار این مزیت ها یک سری مشکلات و محدودیت های وجود دارد، که از مهم ترین و بزرگترین این مشکلات خشکسالی و افت منابع آبی در تولید این محصول پر آب است. جباری ادامه داد: تنش های دمایی از جمله گرما و سرمای هوا در روز هایی از سال خسارت هایی به باغات لیمو وارد می کند و همچنین وجود عارضه و آفت هایی که در استان های همجوار فارس مانند هرمزگان دیده شده، ورود اندام های گیاهی ...
درمان بی خوابی با پتوی سنگین
ها قبل برای کمک به درمان کودکان مبتلا به اختلال های رشد و نیز کاهش استرس آن ها مورد استفاده قرار گرفته است . اکنون دانشمندان در نظر دارند برای کاهش اختلال اضطراب و درمان مشکل کم خوابی و بی خوابی از این روش درمانی قدیمی استفاده کنند .حتی یک استارت آپ، پتو هایی سنگین به نام گرویتی (Gravity) تولید کرده است که می تواند برای درمان بی خوابی افراد مورد استفاده قرارگیرد .پژوهش ها نشان می دهند ...
وقتی لثه عامل بیماری می شود
به آنها آسیب می رساند. بیماری های قلبی لثه های متورم احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا صددرصد افزایش می دهد. محققان اسکاتلندی اعلام کردند افرادی که دندان های خود را مسواک نمی زنند، در صورت مبتلا شدن به بیماری های قلبی نباید تعجب کنند. باکتری هایی که از طریق لثه ها وارد جریان خون می شوند، می توانند خود را به رگ های خونی اطراف قلب رسانده و باعث آسیب رساندن ...
توصیه های بهداشتی برای زائران اربعین
تهیه کنند. همراه داشتن دارو هایی که جنبه درمان روانپزشکی، کنترل صرع، فشار خون، بیماری قلبی و قند، دارند؛ بسیار ضروری است و به هیچ وجه نباید مصرف این دارو ها قطع یا خودسرانه کم یا زیاد شود. پیاده روی طولانی، نقص سیستم ایمنی کفش طبی دارای پاشنه نرم، مناسب ترین کفش برای پیاده روی اربعین است تمهیدات قبل سفر * استفاده از حنا در کف پا ...
بهترین روش دم کردن قهوه خوش طعم
دانشمندان ژاپنی نشان می دهد که مصرف منظم قهوه به دلیل دارا بودن اسید کلروژونیک، خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 49 درصد و مصرف نامنظم قهوه می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 29 درصد کاهش دهد. ترکیبات موجود در قهوه ازجمله منیزیم و پتاسیم به سوخت و ساز قند در بدن کمک می کند. برای قهوه خواص زیادی ازجمله ضدافسردگی، ضد سردرد، ضدپوسیدگی دندان و... عنوان می کنند و اینها موجب شد تا به تعداد ...
علائم بیماری قلبی در کودکان
ناهنجاری های مادرزادی گفته می شود. بیماری اکتسابی از ابتدای تولد و شیرخوارگی نوزاد اتفاق می افتد. نوزاد سالم به دلیل بیماری ویروسی و زمینه ای قلب دچارعارضه می شود. دربیماری های قلبی مادرزادی از هر هزار نوزاد هشت مورد مبتلا به بیماری قلبی هستند که این آمار در هر یک میلیون کودک حدود هشت هزار مورد می شود. اکوی قلب برای تشخیص بیماری کودکان چه زمانی انجام می شود؟ قلب جنین حدود هشت هفتگی ...
پوست شل شده را اینگونه سفت کنید
کلاژن و الاستین برای جذب شدن در پوست بیش از حد بزرگ هستند به طور کلی، کلاژن باید از داخل به خارج ایجاد شود. از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید اشعه ی یو وی یا همان فرابنفش خورشید و نیز نورهایی که برای برنزه کردن پوست در مراکز زیبایی استفاده می شوند در کنار زیبایی موقتی که ایجاد می کنند مضراتی هم دارند، یکی از آن ها این است که باعث افتادگی و شل شدن پوست می شوند. پس ...
6 اشتباه صبحگاهی مؤثر بر متابولیسم بدن
متابولیسم در تنظیم میزان گلوکوز در خون نیز نقش دارد؛ گلوکوز در کنترل وزن و سلامت قلبی عروقی نقش ایفا می کند. متابولیسم بدن هر فردی با دیگری بر حسب جنسیت، سن، عادت ها و دیگر جنبه های سلامتی متفاوت است. بسیاری از افراد تلاش می کنند تا متابولیسم بدنشان را فعال نگه دارند، زیرا زمانی که متابولیسم کند عمل می کند، امکان افزایش وزن و بیماری های متابولیک افزایش می یابد. مشکل این است که بعضی از ...
به موهایتان نمک بمالید!
عرض یک ماه شاهد نتایج آن باشید. 2. نمک به درمان شوره سر کمک می کند شوره سر چیزی نیست جز پوسته های کوچک از سلول های مرده پوست که روی پوست سر شکل می گیرند و معمولا به خاطر کاهش گردن خون بوجود می آیند. نمک دریا توانایی تحریک گردش خون را دارد که برای سلامت پوست سر و از بین بردن شوره ضروری است. موهایتان را به چند دسته تقسیم کنید و سپس مقداری نمک روی پوست سرتان بپاشید. با انگشتان خیس ...
خواص نمک دریایی چیست؟
الکترولیت هستند که با یکدیگر کار می کنند تا اطمینان حاصل شود که تعادل مایع موجود در سلول های بدن و همچنین پلاسمای خون و مایع خارج سلولی وجود دارد. بارگیری شده با الکترولیت حداقل پردازش نمک دریایی تصفیه نشده، آن را قادر می سازد تا بخش اعظم مواد معدنی طبیعی خود را حفظ کند. نمک دریایی شامل بسیاری از الکترولیت مهم نظیر سدیم، منیزیم، کلسیم و پتاسیم است که برای سلامت ضروری هستند. ...
خواص بی نظیر دانه آفتابگردان
مبارزه با بیماری های ناشی از قند خون کنترل نشده کمک می کند. سطح قند خون کنترل نشده و مقاومت به انسولین منجر به التهاب بیشتر، افزایش وزن و حتی پاسخ های خود ایمنی می شود. اما خوشبختانه مواد مغذی قدرتمند در دانه های آفتابگردان به توقف افزایش و کاهش سطح قند خون کمک می کند. بسیاری از مردم افت یا افزایش قند خون را به علت رژیم غذایی با شکر زیاد، دانه های تصفیه شده، نوشیدنی های ...