خانهارتباط چای سبز و کم کاری تیروئید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میزگرد خبری|هویت گمشده اردبیل کجاست؟
ی برای آن تعریف کرده ایم؟ متاسفانه در ساخت و سازها دلال موفق تر از دانشمند است و حتی برخی تخلفات با پرداخت جریمه رفع و رجوع می شود. تسنیم|به اعتقاد شما حل معضلات محیط زیستی شهرها نیازمند کارگروه منسجم است و یا روند اجرای قوانین باید تغییر یابد؟ قاسم پور: به اعتقاد بنده به حد کفایت کارگروه و جلسات ستادی تعریف شده است. در خود مجموعه شهرداری نیز جلسات و کمیته های متنوعی در ...
عبدالمهدی بار دیگر با تحریم های یکجانبه آمریکا مخالفت کرد
به گزارش ایرنا، عبدالمهدی روز پنجشنبه در پایان نخستین جلسه کابینه جدید عراق که برای نخستین بار ظرف 15 سال گذشته خارج از منطقه سبز امنیتی بغداد برگزار شد تاکید کرد که کشورش جزیی از یک نظام تحریمی نخواهد بود. نخست وزیر عراق درپاسخ به سوالی درخصوص تحریم های یکجانبه آمریکا علیه ایران گفت: همانطور که در برنامه مدون دولت آمده و روز گذشته در پارلمان گفتم، عراق بخشی از نظام تحریم ها نخواهد بود. ...
فال روزانه 04/ 08/ 1397
فال روزانه جمعه 4 آبان 1397 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 4 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی باهوش، مستقل و مهربان هستید و خیلی خوب می دانید که چطور باید صحبت کنید و مهارت بالایی در برقراری ارتباط با دیگران دارید. رفتار همراه با مهربانی شما و کمک کردنتان به دیگران باعث می شود که خیلی راحت جایتان را در دل آنها باز کنید و محبوب قلب ها باشید ...
درمان سریع سرماخوردگی
اسفناج مصرف کنید. چای سبز سرد چای سبزسرشار از آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی را تقویت می کند حتی زمانی که بیمار هستید. به علاوه چای سبز می تواند علائم مربوط به سرماخوردگی مانند گلو درد را بهبود بخشد. سیر بررسی ها نشان داده اند که مصرف منظم سیر می تواند از بروز سرماخوردگی پیشگیری کند. سیرحاوی ماده ای به نام آلیسین allicin است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می ...
روش هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
توانایی سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت را کاهش دهند. زمانی که با استرس و خستگی مواجه هستید، بدن هورمون کورتیزول ترشح می کند که ممکن است در توانایی بدن برای پیشگیری یا مبارزه با سرماخوردگی اختلال ایجاد کند. برای کسب آرامش می توانید انجام یوگا، مدیتیشن، پیاده روی در فضای سبز، وقت گذرانی به همراه خانواده یا دوستان پس از کار یا هر فعالیت دیگر که به کسب آرامش در شما کمک می کند را مد نظر ...
چگونه میرالم پیانیچ در بازی با منچستریونایتد مرکز زمین را به مالکیت یوونتوس درآورد
جریان بازی، یونایتد این نظریه را در سر داشت تا در روند بازیسازی و روند پاسدهی یوونتوس اختلال ایجاد کند. اما اتفاقی که رخ داد، کاملاً در جهت مخالف نظریه آن ها بود! این میرالم پیانیچ بود که نقش خوان ماتا را منفعل کرد! نقشه لمس توپ میرالم پیانیچ در دیدار برابر منچستر یونایتد دو هافبک دیگر یوونتوس، ماتئویدی در جناح چپ و بنتانکور در جناح راست، به فضا ها سرک می کشیدند و به وسیله ...
چگونه از پوست حساس مراقبت کنیم؟
...: در حالیکه غذاهای تند و ادویه دار می تواند قرمزی پوست را بدتر کند، مصرف غذاهای غنی از پروبیوتیک همچون ماست با گیاهان تازه می تواند از حساسیت، قرمز شدن و خارش پوست جلوگیری نماید. اینکار معمولا با مسدود کردن مواد شیمیایی التهاب آور انجام می شود. بهترین محصولات برای لکه های قرمز: تسکین التهاب با ماسک جوی دوسر فوری فیرست ایدبیوتی. کرم های ضد قرمزی با فرمول سبز که می ...
با این آزمایش های ساده، سلامت خود را در خانه بسنجید
شیرین را احساس کنید، نشان دهنده مناسب بودن رژیم خوراکی شما و تناسب اندام است، اما اگر بیش از 30 ثانیه به طول انجامد نشان دهنده اختلال درمتابولیسم بدن و تبدیل کالری به چربی و درنهایت اضافه وزن است. آزمایش رنگ مچ پا برای بررسی واریس پا دراز کشیده و رنگ مچ پا های خود را بررسی کنید، اگر رنگ پوست یکی از مچ ها تیره تر از دیگری باشد و یا تکه های پوستی تیره رنگ روی آن دیده شود ...
تاکید بر مصرف میوه و سبزیجات بیشتر در دوره سالمندی
به گزارش مهر، آکادمی رژیم غذایی و تغذیه آمریکا به افراد سالمند توصیه می کند که مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی شان لحاظ کنند: - مصرف زیاد سبزیجات برگدار سبز نظیر اسفناج و سبزیجات نارنجی نظیر هویج؛ - مصرف انواع پروتئین ها از جمله نخود، لوبیا و ماهی؛ - خوردن غلات کامل، نان و پاستا به میزان 85 گرم در روز؛ - مصرف حداقل سه وعده محصولات لبنی غنی شده با ویتامین D نظیر شیر، پنیر و ماست؛ - انتخاب چربی های سالم مونواشباع نشده و پلی اشباع نشده؛ - مصرف انواع متعادل مواد غذایی و انجام ورزش منظم. ...
رفع کک و مک صورت با کف دریا
کک و مک در صورتی که تعداد آن زیاد باشد زیبایی چهره را از بین می برد و این مشکل متوجه افراد سفید پوست اما گاهی ژنتیک نیز موثر است. راه های خانگی برای کم رنگ کردن و تا حدودی از بین بردن کک و مک وجود دارد. کف دریا به رفع کک و مک کمک می کند. در این مقاله ضمن بررسی رفع کک و مک با کف دریا، به دیگر روش ها اشاره شده است. خواص درمانی و روش مصرف کف دریا سفیدکننده دندان : اگر دندان های ...
با خواص خارق العاده موز آشنا شوید
این ماده را در خود دارد. یک موز سبز با اندازه متوسط حاوی 12٫5 گرم نشاسته است در حالی که موز رسیده حاوی 5 گرم نشاسته است. برای لاغری خوب است نشاسته مقاوم همچنین از انباشت چربی در بدن پیشگیری می کند و میزان انرژی را افزایش می دهد. بنابراین برای رژیم لاغری گزینه خوبی است. شما با مصرف روزانه 10 گرم از نشاسته مقاوم می توانید فعال و پرانرژی بمانید و عادت های غذایی خود را تحت کنترل داشته باشید. ...
مهمترین کاری که باید قبل از شروع هر رژیمی انجام بدهید
برگ دار: اسفناج، کلم پیچ، کلم، و دیگر سبزیجات سبز برگ بدن را وارد وضعیت چربی سوزی می کنند. به جای دخیره چربی، با مصرف این مواد غذایی بدن حذف چربی از سلول ها را آغاز می کند. سیب ارگانیک: سیب به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) در خون کمک می کند. چه چیزی نخوریم؟ شیرین کننده های مصنوعی: غذاهای حاوی آسپارتام و شیرین کننده های مصنوعی که انسولین را افزایش می دهند به افزایش هوس ...
بررسی مک بوک پرو 13 اینچی اپل مدل 2018
... نسخه ی 1397 (2018) مک بوک پرو 13 از پنلی با شماره مدل APPA03E استفاده می کند که با شماره مدل پنل به کاررفته در دو مدل گذشته (APPA033 و APPA034) تفاوت دارد؛ اما مشخص نیست که سطح تغییرات پنل جدید نسبت به گذشته تا چه اندازه است. اپل ادعا می کند که روشنایی نمایشگر مک بوک پرو به 500 نیت می رسد و پنل آن به صورت کامل از فضای رنگی DCI-P3 پشتیبانی می کند که 25 درصد رنگ های بیش تر، شامل طیف های زنده ...
بهترین غذاها برای مغز کودک چیست؟
این مواد غذایی برای بهبود عملکرد مغز کودک لازم هستند.یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها برای بدن کودکان مفید است بلکه برای مغز هم سودمند است. مصرف مواد غذایی درست می تواند به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند. درست مانند بدن، مغز هم مواد مغذی را از غذاهایی که می خوریم جذب می کند. در ادامه با 10 غذای بسیار مفید که می تواند قدرت مغز کودکان را افزایش دهد، آشنا خواهید شد. 1. ...
آرامبخش های طبیعی برای رفع درد عضلات
از ورزش را کاهش دهند. با این حال بعضی از تحقیقات از کنستانتره غلیظ گیلاس استفاده کردند نه میوه کامل که به هنگام استفاده از این تحقیق باید بخاطر بسپارید. با توجه به تحقیقات آلبالو موثرتر از آسپرین در کاهش التهاب و از بین رفتن درد عمل می کند. یکی از دلایل غلظت بالای آنتوسیانین ها و فلاونوئیدهایی ست که خواص ضد التهابی دارند که مانع از آنزیم COX می شوند. با توجه به تحقیقی انجام شده بوسیله ...
خبرنگار هتاک به ساحت مقدس امام حسین(ع) بازداشت شد/ درخواست همسر فرشید هکی درباره پرونده فوت همسرش
.../ اشخاصی که دغدغه روشن شدن وضعیت پرونده را دارند، جوسازی نکنند همسر فرشید هکی از دوستان و کسانی که دغدغه روشن شدن وضعیت پرونده شوهرش را دارند خواست که از هرگونه جوسازی پرهیز کنند. حذف چمن های تهران تا 4 سال آینده به اتمام می رسد رئیس سازمان بوستان ها و فضای سبز شهرداری تهران با اشاره به مصرف بالای آب برای چمن گفت: تا 4 سال آینده، درخت و درختچه جایگزین چمن خواهد شد. انتهای پیام/ ...
راه خلاصی از ژنژیویت و التهاب لثه
موارد خوب در مورد چگونگی خلاص شدن از ژنژیویت است، زیرا می تواند شرایط التهابی را بهبود بخشد. در عین حال، بابونه می تواند التهاب دهان را تسکین دهد و لثه های سالم را حفظ کند. دارچین دارای خواص ضد باکتری قوی است، بنابراین می تواند عفونت را به طور موثر درمان کند. به منظور تسکین درد و تورم در ارتباط با لثه، شما می توانید چای ساخته شده از چنین گیاهانی را بخورید. چای را درست کنید ...
نکات مهمی که باید قبل از خرید رنگ مو بدانید
بسیاری از خانم ها از رنگ مو برای تغییر ظاهر خود و تنوع دادن به آن استفاده می کنند. اگر برای اولین بار است که می خواهید موهایتان را رنگ کنید و اصول انتخاب یک رنگ موی با کیفیت را نمی دانید بهتر است کمی دست نگه دارید و این بخش را مطالعه کنید تا با نکات اصولی خرید رنگ مو آشنا شوید. 1. اولین موردی که برای خرید رنگ مو باید در نظر گرفت، خرید رنگ مویی است که حساسیت ایجاد نکند. مصرف کنندگان رنگ ...
بیماری خاموشی به نام پوکی استخوان
شفاآنلاین سلامت امروزه پوکی استخوان به عنوان یک معضل مهم بهداشتی و درمانی جامعه شناخته شده و آن را بیماری خاموش قرن لقب داده اند، این بیماری بدون علامت بوده و عوارض آن (شکستگی) خسارات مالی و جسمی زیاد و جبران ناپذیری را به جامعه و بیماران تحمیل می کند. به گزارش شفاآنلاین ، پوکی استخوان یا استئوپرو یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند و ویژگی مهم آن کاهش استحکام ...
نقشه هوشمند تبریز به زودی در دسترس شهروندان قرار خواهد گرفت
ال تکمیل شدن است که ساعات تردد مترو، اتوبوس و خدمات تاکسی های الکترونیکی از جمله آنهاست، واقعیت این است که مردم باید از یک درگاه خاص خدمات مربوطه شهری را دریافت نمایند که این می تواند در تمام حوزه های حمل و نقل و خدمات کسب و کار و غیره بستری مناسب برای استفاده مردم از خدمات الکترونیکی شهری را مهیا سازد که بخش خصوصی نیز باید توسعه دهنده این نرم افزار و سامانه مهم باشند. فیضی افزو ...
وزیر دفاع سابق یمن با وساطت عمان آزاد شد
حفظ و در این مناقشات در مواقعی، نقش میانجی را ایفا کند. عربستان و امارات از ششم فروردین سال 94 در قالب ائتلافی از چند کشور عربی و با کمک و چراغ سبز آمریکا، حملات گسترده ای را علیه یمن فقیرترین کشور عربی آغاز کردند تا به بهانه بازگرداندن رئیس جمهوری مستعفی این کشور به قدرت، به اهداف و زیادخواهی های سیاسی خود جامه عمل بپوشانند. تجاوز عربستان و امارات به یمن تاکنون منجر به کشته شدن بیش از ...
نخستین جلسه دولت عراق بیرون از منطقه سبز برگزار شد
شده و آنها را از باقی بغداد جدا کرده، به شدت مورد تنفر افکار عمومی عراق است و سال هاست که خواهان برچیدن این منطقه هستند. طبق گزارش ها سفارتخانه آمریکا با ادعای تامین امنیت خود، با برچیدن این دیوارهای سیمانی در اطرف این منطقه مخالفت می کند. بعد از انتقال جلسات هیات دولت عراق به خارج از منطقه امنیتی سبز اکنون این سوال مطرح می شود که آیا این منطقه امنیتی همچنان پابرجا خواهد ماند یا دولت عبدالمهدی - همچنانکه در برنامه پنجساله خوذ اعلام کرده است - به تدریج این منطقه را نیز برخواهد چید؟ خاورم *4*353*380* ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
سیمای خمین در طرح چشم انداز 20 ساله دگرگون می شود
به گزارش ایرنا، ابوالفضل مرتضیان پنجشنبه در نشست بررسی اجرای طرح چشم انداز 20 ساله این شهرستان با محوریت برنامه پنج ساله دوم، افزود: بر اساس این طرح خمین تا سال 1408 به شهری سبز، آرامش دهنده، گردش پذیر، با شبکه دسترسی مناسب، ایمن و صنعتی تبدیل می شود. وی ادامه داد: این شهر ظرفیت های بسیاری برای توسعه دارد و این توسعه یافتگی به برنامه های کارشناسانه بلندمدت نیاز دارد. شهردار خمین تاکید ...
چذابه گذرگاهی که تنها به کربلا ختم می شود
اقتدا کنند. در این میان تعداد زیادی از زائران جوان که به 'هیئتی ' معروف هستند و خستگی ناپذیر به نظر می رسند با برافراشتن بیرق های مشکی و سبز و بستن پیشانی بند قرمز و طنین شعار حماسی 'یاحسین' هر بیننده ای را به خود جلب می کنند. این جوانان پرشور مسیر مواکب مردمی چذابه تا پایانه شیب عراق را پیاده می روند تا با تمرین و آمادگی بیشتری در راهپیمایی عظیم اربعین نیز شرکت جویند. نقل این ...
خاشقجی در افغانستان چه می کرد؟ + تصاویر
به گزارش تسنیم، حکومت آل سعود در بیانیه بامداد شنبه 28 مهر پس از حدود سه هفته انکار، به کشته شدن جمال خاشقجی در داخل کنسولگری سعودی در استانبول اعتراف کرد، اما روایت خاصی را درباره این جنایت مطرح کرد که حتی متحدان غربی اش آن را قبول نکردند. دادستان کل عربستان در بیانیه ای بامداد شنبه مدعی شد خاشقجی بعد از درگیری با چند نفر داخل ساختمان کنسولگری به قتل رسیده و 18 شهروند سعودی در ارتباط ...
راحت ترین راه حذف چربی شکمی
تواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع 2، و فشار خون بالا شود. با این حال راه های ارزان قیمت را می توانید حتی در خانه امتحان کنید تا شاهد از بین رفتن چربی شکمی باشید. برای آب کردن چربی شکم تان هر روز چای سبز بخورید این نوع چای سرعت متابولیسم را بالا می برد و کبد در سوختن چربی ها کمک می کند. چای سبز را جایگزین قهوه کنید چون مطالعات نشان داده اند که 4 تا 5 فنجان از این نوع چای ...
چگونه بوی سیر را از بین ببریم؟
برای سلامتی، به ویژه قلب، بسیار مفید است. سیر سرشار از آنتی اکسیدان است، اما متأسفانه ترکیبات سولفور موجود در سیر، که خواص متعدد سیر را ایجاد می کنند، باعث می شوند دهان و نفس شخصی که سیر مصرف کرده است بوی ناخوشایندی بگیرد. قبل از آنکه سیر را در غذای خود بریزید حتماً آن را بریده و چند دقیقه ای در هوای آزاد قرار دهید. بریدن سیر باعث می شود تا برخی از ترکیبات سولفید آن آزاد شده و با اکسیژن ...
حذف چمن در پایتخت تا 4 سال آینده؛ درخت و سبزی خوردن: بهترین جایگزین های چمن
طرح را صرفه جویی در مصرف آب دانست و افزود: استفاده از این چیپس درختی در زیر درختان باعث کند شدن 60 درصدی تبخیر آب آبیاری درختان و نیز باعث کاهش 4 برابری هزینه ریالی آبیاری درختان شده است. همچنین این طرح با همکاری سازمان زندانها انجام می شود تا به بتوانیم به اشتغال زایی زندانیان کشور کمکی شود. ناز عقربی جایگزین مناسب برای چمن ایمان سیف الهی، مدیرعامل سازمان پارک ها و فضای سبز ...
ایستگاه خواب ها در شب های تهران
داده اند. چنانکه گویی هیچ رابطه ای با مکان ندارد و زمان برایش ایستاده است. زود می گذرد؟ دیر می گذرد؟ ایستگاه نواب پیاده می شوم. پشت ترافیک چهارراه نواب_شمال دختری که 14 -15 ساله به نظر می رسد، بچه ای را بسته به پشتش، دستمال کاغذی می فروشد و با بچه جلو تک تک ماشین ها تا انتهای ترافیک می رود. چراغ که سبز می شود، ماشین ها می روند. روی جدول های سبز و سفید می نشیند. چراغ دوباره قرمز می شود و ...
مروری بر 18 خبر مهم قضایی در هفته ای که گذشت
صحنه توسط پزشک قانونی معاینه، که فاقد هرگونه آثار ضرب و جرح ، شکستگی و یا هر نوع علائم مشکوک ظاهری بود. اتومبیل موصوف توسط کارشناسان تشخیص هویت بررسی و اقدامات فنی و کارشناسی لازم صورت پذیرفت . متعاقباً با توجه به نزدیکی منزل مرحوم به صحنه، بازپرس به همراه پلیس و با حضور اعضای خانواده از منزل مرحوم بازرسی که مشخص شد متوفی داروهایی مصرف می نموده که نمونه هایی از داروها در منزل کشف گردید ...
