سایر منابع:
سایر خبرها
آرام بخش های طبیعی برای رفع درد عضلات
نوزادان باید فقط در صورت تجویز پزشک آن را مصرف کنند. دوزهای بالای منیزیم ممکن است موجب درد شکم و اسهال شود. بعضی از بهترین منابع منیزیم عبارتند از چارد، هلو، آناناس، اسفناج، بادام، توت فرنگی، موز، انجیر، کدو، نخود، تخم کتان، پاپایا، دوریان (میوه خاردار و بدبو9، انبه، لوبیای سفید، لوبیا چیتی، آووکادو، لوبیا سیاه، جو دوسر، برنج قهوه ای، زرد آلو، گریپ فروت و آلبالو. زردچوبه ...
عوامل خطرساز بروز بیماری سوء هاضمه چیست؟
با این اختلال درگیر هستند در وهله اول اصلاح شیوه زندگی مطرح است. پیروی کردن از یک سبک زندگی و رژیم غذایی سالم نیز در کنترل علائم این بیماری بسیار مؤثر است. وی یادآور شد: مصرف غذا در حجم کمتر و دفعات بیشتر، پرهیز از مصرف نوشابه های گازدار و کافئین و نوشیدنی های الکلی، جویدن آهسته و کامل غذا، دوری کردن از بلع کامل هوا همراه با غذا خوردن، منع استفاده از دخانیات و آدامس جویدن و خوردن ...
کارگران معتاد، قربانیانِ جدیدِ جهانی سازیِ اقتصاد
همین مسئله به ایجاد شکاف در جامعه و افزایش روزافزون آسیب های اجتماعی دامن زده است. به گزارش قانون به نقل از ایلنا، اعتیاد هم درد است و هم درمان. درمانی برای آنها که تن خسته از کار خود را به امید فراموشی درد بی درمان به مخدرهای سنتی و صنعتی می سپارند. تنِ خستگان این روایت کهنه و قریب، کارگران هستند؛ یعنی همان ها که با زمانه سرمایه داری صنعتی غریبه هستند و هر چه در آن می گردند نشانی از ...
از آمار تکان دهنده چاقی و اضافه وزن در کشور تا مرگ کودکان با مصرف همزمان چند داروی سرماخوردگی
در کشور کمتر از 130 کیلوگرم است که بخش صادرات را نیز شامل می شود. دارو های ضد سرفه و درمان سرماخوردگی که کودکان نباید به آن ها لب بزنند + اسامی کیانوش جهانپور سخنگوی سازمان غذا و دارو ضمن هشدار درباره مصرف داروهای ضد سرفه و رفع علائم سرماخوردگی در کودکان گفت: مصرف فرآورده های دارویی جهت رفع سرفه و علائم سرماخوردگی در کودکان کمتر از 2 سال به دلیل خطر ایجاد عوارض شدید و تهدید ...
راهکارهایی طبیعی برای مقابله با آبریزش بینی با آبریزش بینی چگونه مواجه شویم؟
برای قطع آبریزش بینی که معمولاً با عوارض جانبی همراه هستند، درمان های طبیعی همچون مصرف زنجبیل، گرفتن دوش داغ، نوشیدن چای و دم نوش های گیاهی داغ، استفاده از روغن اکالیپتوس و استفاده از زردچوبه نیز بسیار مفید خواهد بود. مصرف زنجبیل: زنجبیل دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان کند. علاوه بر آن خاصیت ضدویروسی و ضد قارچی آن می تواند آبریزش را از بین ببرد. چای ...
مشکلات تیروئیدی را در 8 روز با این گیاه درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، اما اگر حواس خوبی برای خوردن قرص های روزانه تیروئید ندارید ما برای شما یک راه حل سنتی در نظر گرفته ایم که می توانید تیروئید کم کار یا پر کار را درمان کنید در طی 8 روز.غده تیروئید در فرایند های سوخت و ساز و رشد بدن دخیل است بنابراین تداخل در عملکرد آن مشکلات زیادی برای بدن بوجود می آورد.تیروئید در اثر عوامل متعددی ممکن است دچار کم کاری یا پرکاری شود. کم کاری ...
با این مواد غذایی سالها جوان بمانید
سبز نخود سبز را به هر شکلی که مصرف کنید؛ در سوپ، سالاد، به صورت پوره و ...، برای سلامتی تان فوق العاده مفید است. به طور کل خوردن ِ حبوبات سبز و زرد (مانند لپه) بصورت پخته شده بخشی از رژیم غذایی مدیترانه ای است که می تواند روند پیری سلول ها را کُند کند. فیبر و آنتی اکسیدان های موجود در این حبوبات، قدرت ضد پیری دارند. گردو خوردن دانه ها و مغزها یکی از بهترین کارهایی است که ...
علائم بیماری روحی پنهان چیست؟
؟ کسانی که رژیم غذایی سالمی را در پیش می گیرند، میزان کالری و ارزش غذایی همه ی مواد غذایی را می دانند و می توانند محصولات مختلفی را که براترسی سلامتی مفید هستند با یکدیگر ترکیب و مصرف کنند. به علاوه، آن ها توانایی بسیار زیادی در حفظ تناسب اندام شان دارند. وسواس سالم خوری یا اورتورکسیا (Orthorexia) نوعی اختلال غذایی است که نشانه ی آن تمایل دیوانه وار به خوردن تنها و تنها غذاهای ...
نسخه طب سنتی برای درمان سریع سرماخوردگی
پژوهشگر طب سنتی با اشاره به مصرف دمنوش های گیاهی تصریح کرد: دمنوش های آویشن شیرازی، دارچین، اسطو خودوس، بادرنجبویه، مریم گلی و زنجبیل در درمان سرماخوردگی تاثیر بسزایی دارد. به گفته عظمایی، مصرف ترکیب دمنوش هایی همچون 25 گرم آویشن شیرازی ، 10 گرم پونه کوهی ،10 گرم گل ختمی، 10 گرمگل پنیرک و 25 گرم گل زوفا گیاهی باعث بهبود سرفه، از بین بردن خلط، عفونت، ویروس و سرماخوردگی افراد می شود. ...
2 آبان 30 خاصیت بی نظیر یکی از غنی ترین منابع ویتامین C
در صورت مصرف لیمو شیرین با پوست داخلی بیش از 77 میلی گرم ویتامین C به بدن می رسد. خواص لیمو شیرین به درمان سرماخوردگی، سلامت استخوان و کاهش کلسترول کمک بسیار می کند. در این مطلب شما را با خواص لیمو شیرین برای سلامتی و بهبود بیماری ها آشنا خواهیم کرد. 1. منبع خوبی از ویتامین C لیمو شیرین سرشار از ویتامین C (آسکوربیک اسید) است. این ویتامین در بسیاری از واکنش های بدن نقش اساسی ...
درمان سریع سرماخوردگی
اسفناج مصرف کنید. چای سبز سرد چای سبزسرشار از آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی را تقویت می کند حتی زمانی که بیمار هستید. به علاوه چای سبز می تواند علائم مربوط به سرماخوردگی مانند گلو درد را بهبود بخشد. سیر بررسی ها نشان داده اند که مصرف منظم سیر می تواند از بروز سرماخوردگی پیشگیری کند. سیرحاوی ماده ای به نام آلیسین allicin است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می ...
با این آزمایش های ساده، سلامت خود را در خانه بسنجید
، بلافاصله انجام آن را قطع کنید. احساس درد درهرمنطقه از کمر نشان از بروز مشکل درآن ناحیه مانند آسیب دیسک های کمر است. بی توجهی به کمر درد عارضه هایی مختلف درطول عمر برای فرد ایجاد می کند و رسیدگی هرچه سریع تر به آن سبب کاهش اثر ات تخریبی آن می شود. آزمایش بررسی وضعیت عملکرد روده برای این آزمایش مقداری دانه ذرت پخته شده را به تنهایی یا همراه با خوراک مصرف کنید. بازه زمانی مناسب برای ...
در جلسه روحانی با جامعه شناسان چه گذشت؟
.... دوم، ما ایرانیان از زمان انقلاب مشروطه تاکنون به دنبال ساختن دولت مدرن بوده ایم. دولت مدرن حداقل دو پایه دارد. پایه اول، کارآمدی در حکمرانی نظیر اثربخش بودن در بهبود کیفیت زندگی مردم و حل مسائل شان و مبارزه با فساد . پایه دوم دولت مدرن، به رسمیت شناختن گروه های اجتماعی است. گروه های اجتماعی در دولت مدرن دیده می شوند، صدا دارند و نادیده گرفته نمی شوند. دولت مدرن شمولیت دارد. حکومت در ...
قانون اساسی مشروطه، قانون بلژیک بود
می زدم قانون آتن را استفاده کنید، امروز که قانون آتن بر ضرر من شده، من باید ضدش باشم؟ با این حرف دیگر زبان شاگردانش را هم برید و همه به شوکران خوردن او مثل اینکه اجازه دادند. بعد اشپنگلر می گوید دوره دوم، دوره ای است که اعتقاد می آید. می گوید اعتقاد که آمد، این انکیزاسیون های عجیب و غریب کلیسایی شروع شد. اتفاقا در اسلام -نمی شود منکر شد- در تمام آیات قرآنی اش افلا یعقلون، افلا یتدبرون، افلا ...
راههای بهبودسیاهرگ های واریسی
...: درمان سیاهرگ های واریسی باید یک سری از عادات سالم را شامل شود که از سلامت گردش خون پشتیبانی می کنند. در شرایطی که روش ها و محصولات آرایشی مختلفی در دسترس هستند که به محو کردن ظاهر آنها کمک می کنند، اما باید برخی قواعد پایه ضروری را برای درمان سیاهرگ های واریسی مد نظر قرار داد. به نقل از "استپ تو هلث"، جدا از مشکل زیبایی شناختی، سیاهرگ های واریسی نشان دهنده بروز مشکل در جریان ...
معجزه شیر زردچوبه در درمان های خانگی
.... اما شیر زردچوبه در این زمینه نیز می تواند کمک کننده باشد. خواص آنتی اکسیدانی آن به بدن شما کمک می کند که بهتر علیه باکتری ها و ویروس هایی که باعث عفونت می شوند، مبارزه کند. درمان سرفه مداوم اگر مدام سرفه می کنید یا به عفونت های مجاری تنفسی دچار می شوید بهتر است شیر زردچوبه مصرف کنید. زردچوبه موجب افزایش تولید مخاط شده و در نتیجه میکروب های آزار دهنده ی دستگاه تنفس تان ...
قبل از رفتن به دندان پزشکی،بخوانید
دندان پزشکی نروید. تشنگی و گرسنگی می تواند استانه تحمل درد شما را کاهش دهد و بر اضطرابتان بیافزاید. اگر قند خون شما پایین باشد ممکن است در میانه درمان دچار افت قند خون شوید و از حال بروید یا حالتان دگرگون شود. از دیگر سو ممکن است دندان پزشک به شما توصیه کند پس از درمان هایی نظیر جراحی لثه یا کشیدن دندان، تا چند ساعت از خوردن و اشامیدن پرهیز کنید. حساب تمامی این احتمالات را داشته باشید و ...
راه خلاصی از ژنژیویت و التهاب لثه
آب نمک، آن را نبلعید این کار به معده شما آسیب می رساند. لطفا بعد از 1-2 دقیقه غرغره کردن، آن را بیرون بریزید. ژنژیویت لثه و شستن دهان با آب نمک 2. درمان ژنژیویت لثه با میخک: علاوه بر خوردن برگ میخک ، شما همچنین می توانید از روغن میخک استفاده کنید ولثه آسیب دیده رل ماساژ دهید.این کار را به آرامی انجام دهید، اگر نمی خواهید لثه های خود را بدتر کنید. در ابتدا، شما ...
علت بیدار شدن در ساعت های مختلف شبانه
این ساعت از شب می تواند نشان دهنده این موضوع باشد که کبد شما با مواد آلوده و سمی زیادی درگیر شده است. برای این که به کبدتان کمک کنید کارکرد طبیعی خود را داشته باشد سعی کنید آب بیشتری بخورید و مصرف الکل و کافئین خود را کاهش دهید. بیداری ها در ساعت 1 تا 3 نشانه این است که کبد شما با مواد آلوده و سمی زیادی درگیر شده است بیدار شدن در این زمان از شب، همچنین، می تواند در نتیجه ...
هشدار برای مصرف همزمان داروهای کتوتیفن و دیفن هیدرامین
استفراغ ناشی از مسافرت یا حرکت، به عنوان بی حس کننده موضعی در دندان پزشکی و به عنوان یک خواب آور ملایم به کار می رود و از عوارض جانبی این دارو می توان به گیجی، سر درد، عوارض ضد موسکیرانی مانند خشکی دهان، تاری دید و دوبینی و اختلالات گوارشی اشاره کرد. کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه گفت: مصرف این دارو در بیماران صرع، افرادی که مشکلات پروستات، احتباس ادرار، فشار چشم و ...
خوراکی هایی که لبخند زیبای شما را نابود می کنند!
به گزارش نامه نیوز برخی خوراکی ها بدون این که حتی متوجه باشید می توانند لبخند زیبای شما را نابود کنند. در ادامه با برخی از آنها که حتی ممکن است بیشتر از آب نبات ها به دندان ها آسیب برسانند، بیشتر آشنا می شویم. میوه های خشک به گفته استیون استفاناک، استاد علوم دهان و دندان در دانشگاه میشیگان، مصرف میوه خشک شبیه خوردن آب نبات است. میوه های خشک چسبنده بوده و از محتوای قند بالایی ...
11 علامت که نشان می دهد سالم نیستید، اما نمی دانید
میره و یا اینکه صبح ها خیلی زود از خواب بیدار میشه. همه اینها نشون دهنده نداشتن خواب کافی و با کیفیت هست و نشون دهنده یک مشکل در بدن هست که باید حتما به پزشک مراجعه شود. بوی بد دهان ممکنه به خاطر مصرف دارو، خشکی دهان، عدم رعایت بهداشت و مصرف برخی مواد غذایی باشه که با تغذیه صحیح و مسواک زدن دندان ها و زبان این مشکل برطرف میشه. اما اگه مشکل بوی دهان همیشگی و دائمی بود باید توسط پزشک بررسی ...
بیمارانی که قبلا دچار سکته قلبی شده اند باید با مشورت پزشک به پیاده روی اربعین بروند
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دومین کنگره تازه های آنژیو پلاستی اورژانس دکتر شاهرخ کربلایی صالح با اشاره به علائم ابتلا به سکته قلبی افزود: بیمارانی که قبلا دچار سکته قلبی شده نباید بدون مشورت پزشک به پیاده روی اربعین بروند. وی در حاشیه دومین کنگره تازه های آنژیو پلاستی اورژانس اظهار داشت: درد قفسه سینه بسیار حائز اهمیت بوده و افراد باید آن را جدی بگیرند ولی ...
عواملی که باعث پوکی استخوان در خانم ها می شود
توان آن را به تاخیر انداخت یا از شدت آن کاست. اهمیت پوکی استخوان در این است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد. ستون فقرات، استخوان ران، لگن، مچ دست و انتهای ساعد به ترتیب شایع ترین محل هایی هستند که در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی می شوند. بسیاری از شکستگی های ستون فقرات فقط با درد شدید پشت همراه هستند و علامت دیگری ندارند. انحراف ستون مهره ها در اثر جوش خوردن خودبخودی آنها می ...
خواص بی نظیر عرق رازیانه
اندام لاغر بانوان می شود. در واقع در ایجاد صفات ثانویه جنسی زنان نقش دارد. عرق رازیانه افزایش دهنده ی میل جنسی در زنان است. * عرق رازیانه در درمان هیرسوتیسم(موهای زائد در در صورت و اندام زنان ) نقش اساسی دارد. و مصرف 40 تا 120 روز آن باعث نازک شدن و کاهش موهای زائد می شود. * عرق رازیانه در درمان بسیاری از بیماری های روحی و افسردگی های زنان و دوشیزگان بسیار موثر است. که ...
پیشگیری از ابتلا به سلطان بیماری های پاییزی
سرماخوردگی یکی از شایع ترین و فراگیرترین بیماری های این فصل است که زن، مرد، پیر و جوان نمی شناسد. تا آنجا که بین عموم مردم به سلطان بیماری های پاییزی شهره شده است. برای مبتلایان به این بیماری، هیچ چیز بدتر از آبریش بینی، تنگی نفس، گلو درد و سرد و گرم شدن مکرر بدن نیست. این علائم دست به دست یکدیگر می دهند تا در طول درمان، زندگی فرد مبتلا را مختل کنند. از این رو بهترین کار این است که با انجام ...
برای پیاده روی اربعین چه نکات بهداشتی را باید رعایت کرد؟
، سردرد، درد عضلانی، تعریق، آبریزش بینی، گلو درد، سرفه خشک و گاهی علائم گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال است. توصیه های بهداشتی ضروری مرکز بهداشت خوزستان به زائرین کربلا رئیس مرکز بهداشت خوزستان اظهار کرد: یکی از مهمترین بیماری هایی که در راهپیمایی های بزرگ وجود دارد، بیماری های منتقله از آب و مواد غذایی بوده که از راه خوردن غذا، آشامیدن آب یا نوشیدنی های آلوده منتقل می گردد که ...
علت اصلی گرفتگی عضلات/ چگونه از شر اسپاسم عضلانی خلاص شویم؟
، خالی شدن عضلات از عناصر منیزیم، کلسیم و پتاسیم که برای انقباض مناسب عضلات ضروری هستند، به وجود می آید. بیشتر بخوانید: 5 خوراکی برای درمان گرفتگی عضلات وی ادامه داد: برای پیشگیری از بروز گرفتگی باید قبل از اینکه احساس تشنگی کنید آب بنوشید، همیشه بیش از نیاز خود آب بنوشید، همراه با افزایش مصرف مایعات، از موادی که نمک بیشتری دارند مثل آجیل شور یا دوغ استفاده کنید یا کمی به آب ...
بودجه سال آینده انقباضی ترین بودجه دولت/بازار مواد غذایی از کنترل خارج شد/ افزایش فشار تورمی بر کم ...
باقی مانده است. مرکز آمار ایران، تغییرات شاخص بهای مصرف کننده بر اساس دهک های هزینه ای را برای اولین ماه پاییز منتشر کرد. دهک اول نشان دهنده کم برخوردارترین قشر جامعه و دهک دهم نشان دهنده برخوردارترین آنها است. در شهریورماه، تورم ماهانه برای دهک های پایین هزینه ای کمتر از دهک های بالا بود اما این وضعیت در ابتدای پاییز معکوس شد. به طوری که هر چه به سمت دهک های بالای هزینه ای حرکت کنیم، نرخ تورم ...
آموزش کاشت و برداشت گیاه “پونه”
باشد و به هضم غذا کمک می کند.4. خوردن زیاد پونه برای معده خوب نیست.5. دم کرده پونه برای سرفه های مداوم و آسم مفید می باشد. 3 گرم در 100 سی سی آب جوش ده دقیقه دم کرده، روزی 3 استکان میل شود.6. برای تقویت لثه با سوخته پونه مسواک کنید.7. کسانی که غش می کنند پونه را استشمام کنند زیرا بوی آن مفید است.8. پونه مخصوصاً نوع کوهی آن تنظیم کننده حرکات قلب است.9. خانم های آبستن زیاد پونه نخورند چون باعث سقط جنین ...