خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش های مناسب برای درمان گرفتگی عضلات کمر و ران + تصاویر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، گرفتگی یا اسپاسم عضله که گاهی به آن کرمپ( Muscle cramp) هم می گویند در واقع انقباض شدید و غیر ارادی یک عضله است؛ همان طور که بیشتر شما تجربه کرده اید، این گرفتگی ها معمولا شامل درد شدید و همچنین ناتوانی در ایجاد حرکت در مفصل مربوطه می شود؛ گرفتگی عضله اغلب به سرعت، ناگهانی و با شدت بروز می کند و در بعضی از افراد بیش از سایرین نمایان می شود، همچنین ...
سرطانی ها بخوانند
است بلکه خطر ابتلا به سرطان آندومتر را نیز افزایش می دهد. با توجه به تحقیقات محققان دانشگاه مینه سوتا، زنانی که مقادیر زیادی نوشیدنی های قندی مصرف می کنند، 87 درصد بیشتر از سایر زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان آندومتر هستند. مصرف نشاسته مقاوم: نشاسته مقاوم یافت شده در مواد غذایی مانند موز سبز، جو و لوبیا سفید، با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط مستقیم دارد. نشاسته مقاوم به گروهی ...
450 میلیون دلار محصول کشاورزی از خراسان رضوی صادر شد
یارانه های بخش تولید و مدیریت بازار، قیمت گوشت مرغ و تخم مرغ در استان کنترل شده و نرخ نهاده ها در این مدت تغییری نکرده است. وی همچنین افزایش تولید عسل در خراسان رضوی را از 1.4 تن در سال 92 به 2.7 تن در پایان سال 96، کاهش میزان سن زدگی مزارع کشاورزی را از 1.8 درصد در سال 95 به 17 صدم درصد در سال 97، افزایش سطح زیرکشت و تولید چغندرقند از 20 هزار هکتار به میزان 717 هزار تن در سال 92 به 21 هزار ...
جولان ناس در میان جوان های نی ریزی
داروی ترک داشته باشد. داروی ترک ندارد دکتر نرجس خیراتی پزشک عمومی و مسئول فنی مرکز ترک اعتیاد میعاد هم می گوید: ما اینجا فقط شربت متادون و قرص زیرزبانی بوپرنورفین معرفی می کنیم که برای معتادان به تریاک، شیره و هروئین است و روی ناس تأثیری ندارد. او می گوید تا کنون افراد زیادی برای ترک ناس به او مراجعه نکرده اند و کسی که می خواهد این ماده را ترک کند، باید مثل ماده مخدر شیشه ...
مردی که با خوردن فلفل قرمز دچار خونریزی مغزی شد! خطر جدید فلفل قرمز
خوردن غذاهای تند و تیز عادت و علاقه بسیاری از افراد است. خوردن فلفل قرمز همانند دیگر مواد غذایی می بایست تحت کنترل و صحیح باشد که بی شک زیاده روی در آن می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند. افرادی که خوردن فلفل به خصوص فلفل قرمز به صورت بی رویه ادامه می دهند این مقاله در نت نوشت را مطالعه کنند تا از این پس فلفل قرمز را با احتیاط بیشتری مصرف کنند. بیشتر بخوانید: خواص فلفل سیاه و معجزه ...
6 آبان برنامه رژیم غذایی 7 روزه لاغری با ماست
تمشک یا توت فرنگی 1 فنجان آب انار نهار 1 سهم کدو و بادمجان پخته شده با سیر، جعفری و کمی نمک و فلفل 125 گرم ماست 1 کف دست گوشت چرخ شده مرغ یا بوقلمون پخته شده نهار دوم 1 گریپ فروت 125 گرم ماست شام 2/1 فنجان چای سبز بدون شکر 1 سهم سالاد سبزیجات 125 گرم ماست روز ...
سلبریتی های معروفی که به اسلام گرویده اند
را به علی تغییر داد تا اسم و فامیل وی برای همیشه جلوه ای از اسلام داشته باشد. کلی از آن دسته سلبریتی هایی بود که هرگز حرف های ضداسلامی شخصیت های سیاسی را بر نمی تابید و زمانی که ترامپ به عنوان کاندید ریاست جمهوری مدعی شد آمریکا باید جلوی ورود مسلمانان به این کشور را بگیرید، با انتشار بیانه ای رسمی این گفته را نکوهش کرد. 2. جنت جکسون اگر به مایکل جکسون علاقه داشته ...
ضرورت جلوگیری از فروش دارو های ضد افسردگی بدون نسخه پزشک
مشکلات اقتصادی و بحران های اجتماعی در افزایش تمایل افراد به مصرف قرص های ضد افسردگی و خواب آور افزود: این پدیده را باید به صورت علمی و دقیق مورد بررسی و ارزیابی قرار داد، چرا که توانایی و آستانه تحمل افراد در برابر مشکلات متفاوت بوده، بسیاری از مشکلات مانند تصادف، فوت، شکست های تحصیلی و شغلی می تواند در افزایش فشار های روحی افراد موثر باشد. پایین بودن آستانه تحمل افراد احتمال گرایش به ...
94 نفر از عاملان توزیع مشروبات الکلی در بندرعباس دستگیر شدند
سرقت های مهم و اثرگذار که خود یک احساس ناامنی را در بین شهرواندان داشته است، افزود: افزایش 46 درصدیدستگیری سارقین و مضنونین، افزایش 80 درصدی متهمین تحت تعقیب را داشته ایم، متهمینی که جرمشان احراز شده و برای کیفر متواری بودند دستگیر شده و تحویل محاکم قضایی شدند. فرمانده انتظامی شهرستان بندرعباس با بیان اینکه بیش از 500 نفر معتاد متجاهر در سطح شهرستان بندرعباس دستگیر شده اند، تصریح کرد ...
در مورد فرزند خواندگی و قوانین آن چه می دانید؟
قانونی مشخص شود که زن و شوهر امکان فرزند دار شدن ندارند، نیازی نیست که لزوماً پنج سال از زمان ازدواج آنها بگذرد. در بین افراد مذکور در بند ب اولویت بندی وجود دارد. اولویت با زن و شوهر بدون فرزند پس از آن دختران بدون شوهر و در نهایت با زن و شوهر دارای فرزند است. به این صورت که اگر برای سرپرستی ازسوی هر سه گروه تقاضا وجود داشته باشد، بر اساس این اولویت فرزندخواندگی اعطا خواهد شد. ...
خوراکی های خوب و بد برای اضطراب
چرب امگا-3 - تریپتوفان افزون بر این، مواد غذایی سرشار از روی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف مواد غذایی سرشار از روی مانند صدف چروک، بادام هندی، جگر، گوشت گاو، و زرده تخم مرغ با کاهش اضطراب در ارتباط بوده است. مطالعه ای در سال 2015 که در نشریه Psychiatry Research منتشر شد نیز ارتباط بین مواد غذایی پروبیوتیک و کاهش اضطراب اجتماعی ...
درمان های طبیعی برای عفونت سینوس
یا ملتهب شدن یک یا تعداد بیشتری از این حفره ها می شود. در برخی افراد، به ویژه آنهایی که آلرژی یا آسم دارند، این شرایط به طور مرتب رخ می دهد، که به فشار پایدار در اطراف بینی، ترشحات بد مزه پشت حلق، سردرد، خستگی شدید، یا علائم دیگر منجر می شود. درمان های ساده برای کمک به جریان مخاط در بسیاری موارد، درمان های خانگی می توانند به طور موثر در بهبود سینوس های ملتهب نقش ...
این غذاها در لاغر شدن به شما کمک می کنند
آفتاب نیوز : اجازه دهید صادق باشیم، در این دنیا هیچ ماده غذایی جادویی وجود ندارد که بتواند تمامی چربی های شکمی شما را به آسانی آب کند. برای اینکه چربی شکمی کمتری داشته باشید باید شکر کمتری مصرف نمایید، مواد غذایی ناسالم را حذف کنید، خوب بخوابید، سطح استرس خود را کنترل کنید و از تمرینات ورزشی صحیحی بهره مند شوید. بعد از اینکه تمامی موارد را انجام دادید باید به دنبال روشی ...
نیروی انتظامی و شهرداری توان ساماندهی موتورسواران را ندارند/ اگر رانت و فساد وجود نداشت این معضل به ...
.... موتورسیکلت وسیله امرار معاش برخی افراد است اما برخی نیز از آن برای خرید و فروش مواد مخدر و سرقت استفاده می کنند وی ادامه داد: هر چند موتورسیکلت وسیله امرار معاش برخی افراد است اما برخی نیز از آن برای خرید و فروش مواد مخدر و سرقت استفاده می کنند و به معضلات اجتماعی دامن می زنند در این رابطه نیاز است بدون هیچ اغماض و چشم پوشی با موتورسواران متخلف برخورد کرد. ...
توصیه های معجزه آسا برای بیماران قلبی
...، ترک سیگار و استفاده نکردن از مواد دخانی و از همه مهمتر کنترل کلسترول خون و سطح قند خون می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. بیماری عروق کرونر قلب زمانی اتفاق می افتد که رگ های اصلی خون که وظیفه خون رسانی به قلب و سپس به سایر اندام ها را دارد به تدریج دراثرتجع چربی و مواد خوراکی ناسالم بسته می شوند. خوب است بدانید با انجام ورزش سبک از بروز اضافه وزن در افراد مبتلا به بیماری های قلبی کاسته می شود. ...
روش های علمی جایگزین کشت سنتی شود/ لزوم برخورد با زدوبندها در دستگاه های گیلان
ترویج کشت های دوم و جایگزین در ارتقای درآمد روستائیان موثر است، تصریح کرد: مسؤولان با شناسایی بسترهای موجود می توانند بهره برداری بسیاری از بخش کشاورزی گیلان داشته باشند. تولید 35 درصد گوشت مرغ پایتخت در گیلان رئیس سازمان جهاد کشاورزی گیلان نیز در دیدار مذکور بر تقویت بخش های مختلف کشاورزی استان تأکید کرد و گفت: ذخیره سازی خوراک دام و طیور از اولویت های جهاد کشاورزی گیلان است. ...
سوپ سرشار از ویتامین برای کودکان
ویتامین برای کودکان به این مواد نیاز داریم : گوشت چرخ شده 50 گرم رشته سوپ 1 استکان پیاز کوچک 1 عدد سیر 1 حبه فلفل سبز کوچک 1عدد گوجه فرنگی 1 عدد رب 1 قاشق مربا خوری آب 8 لیوان مواد لازم برای تربیه سوپ : زرده تخم مرغ 1 عدد لیمو ترش تازه 1 عدد آرد 1 قاشق غذا خوری ...
بانک جهانی اسف بارترین آمار اقتصادی جهانی را فاش کرد/ آمریکا با مهره های سوخته جنگ روانی راه انداخت/ ...
نتیجه قوه قضاییه سایت های ارایه دهنده این ارزها را فیلتر می کند. مرغ تمام محصولاتش را آزاد کرد صادرات گوشت مرغ و احشاء آن آزاد شد.گمرک ایران در پی نامه وزارت صنعت، معدن و تجارت به این سازمان، از لغو ممنوعیت صادرات گوشت مرغ و احشاء آن به صورت سرد، گرم و منجمد خبر داده است.براساس این گزارش، پیشنهاد لغو ممنوعیت صادرات مرغ از سوی وزارت جهاد کشاورزی و بر اساس اصل صادرات مازاد بر ...
خواص شگفت انگیز لبو؛ از لاغری تا رفع یبوست
بوده و دم کرده آن به عنوان یک شربت آرامبخش و برگ های پخته آن مثل اسفناج همراه با ماست مصرف می شود. لبو پاک کننده عالی است و می تواند معده را شستشو داده و حکم مسهل را برای برخی افراد دارای یبوست دائمی دارد. مفیدترین و بهترین بخش چغندر، برگ آن است و بعد ساقه های آن و بعد از آن ریشه که پخته آن لبو نام دارد. قند ریشه چغندر برای مبتلایان به دیابت مضر است. خوردن پخته چغندر رعشه را معالجه می ...
امنیت فضای سایبری تنها وظیفه پلیس نیست
آیند که امروزه بیشتر پرونده های پلیس فتا مربوط به همین شکایت هاست . این مسأله مستلزم پیشگیری است و پیشگیری هم منوط بر آگاهی. آیا در این مقوله برنامه جامعی داشته اید؟ همانطوری که اشاره کردید؛ پیشگیری در عرصه جرایم سایبری افقی برای سرمایه گذاری در آینده است. هرچقدر آگاهی و اطلاع رسانی در این حوزه بیشتر باشد به مراتب مخاطرات و تهدید در این فضا کاهش می یابد . در حال حاضر اشخاص با خرید ...
طرز تهیه دسر ملاقه مخصوص ترکیه
درست کردنش هم زیاد نیست مواد لازم برای تهیه دسر ملاقه مخصوص ترکیه : مواد لازم برای کیک دسر ملاقه : تخم مرغ 3 عدد شکر 1 فنجان کوچک آرد 3 فنجان کوچک آب 1 فنجان کوچک وانیل 1 پاکت بکینگ پودر 1 پاکت پودر کرم شانتی 2 پاکت مواد لازم برای روی دسر ملاقه : شکلات شیری و تلخ 200 گرم بطریق بن ...
انجام بیش از 3 میلیون نوبت سر واکسیناسیون دامی در کهگیلویه و بویراحمد
و سنگین قریب به 15 هزار کیلو گرم گوشت قرمز ضبط و معدوم گردید که با احتساب میزان کشفیات مواد خام دامی در سطح مراکز عرضه اعم از قصابی، مرغ کشتار روز، ماهی، رستوران و کبابی ها، مراکز گردشگری و ... قریب به 66 تن انواع فرآورده خام دامی غیربهداشتی از چرخه مصرف شهروندان حذف و معدوم شد. هیچ موردی از بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان تا کنون در استان مشاهده نشده است مدیرکل دامپزشکی ...
انتقاد روانشناسان از ستاد مبارزه با مواد مخدر
می کنند. وی در ادامه ضمن اشاره به این موضوع که آیا جامعه تاکنون کاری برای مبارزه و پیشگیری از تداوم این بیماری داشته می افزاید: متأسفانه در جامعه ما هیچ مبارزه ای برای ریشه کن کردن این بیماری وجود ندارد و دستگاه های مرتبط با این معضل مثل بهزیستی و مجموعه های موازی بیشتر از آنکه کار تخصصی انجام دهند کار تبلیغاتی می کنند. به عنوان مثال ما ستادی با نام ستاد مبارزه با مواد مخدر ...
12 فایده شگفت انگیز خرما
دانید خوردن دو عدد خرما پیش از خواب چه تاثیرات مثبتی می تواند داشته باشد؟ این مقاله را مطالعه نمایید. فواید خرما برای افراد دیابتی خرما ها حاوی مواد مغذی مهمی است که نیازهای یک فرد مبتلا به دیابت را برآورده می کند. خرما یکی از گزینه های سالم جایگزین برای شکر طبیعی است که مصرف آن برای دیابتی ها ممنوع است. دیابتی ها فقط باید مواد غذایی مصرف کنند که شاخص گلیسمی بسیار ...
سیاست های دولت در کاهش حجم نقدینگی ناموفق بوده است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ، نوسانات شدید بازار ارز و تورم شدید در چند ماهه اخیر نقل همه مجالس و محافل شده است. در این آشفته بازار برخی از این شرایط سواستفاده کرده و با دلالی و احتکار به این چالش به وجود آمده برای کشور دامن زدند. بعضی افراد سود های کلانی از این جریان برده و برخی مردم متضرر شدند. به همین علت بر آن شدیم تا با آقای سید حسن حسینی شاهرودی نماینده ...
6 آبان کنترل حجم غذا؛ سلام به سلامتی
خورده می شود در طی سال ها مقدار مشخصی بوده است و تحت تأثیر افزایش حجم قرار نگرفته است. شما هر چقدر هم برای یک کودک 3-2 ساله غذا در بشقابش بیشتر بریزد او هر دفعه یک مقدار مشخص از آن غذا را مصرف خواهد کرد اما با بزرگ شدن کودک عوامل داخلی تأثیر کمتری روی مصرف غذا داشته و عوامل خارجی موثرتر می شوند. مثلاً اگر حجم غذای یک کودک 5 ساله را افزایش دهید او مقدار بیشتری غذا خواهد خورد و ...
ماجرای 23 روز شکنجه سه خواهر و برادر ربوده شده!
تهدید اسلحه هر سه فرزند این خانواده را با خود می برد. چطور والدین آنها موضوع را به پلیس اطلاع نمی دهند؟ جواد یکی از اشرار و افراد بدنام منطقه است. او پدر و مادر بچه ها را با اسلحه تهدید می کرده که در صورت اطلاع دادن ماجرا به پلیس هر سه آنها را می کشد. ضمن این که پدر خانواده اعتیاد دارد و سر همین موضوع خرده حسابی هم با متهم داشته. متهم هم در بازجویی ها به این موضوع یعنی طلب ...
سه راه ورامین جولانگاه مافیای فروش داروهای مخدر / توکلی : پیامدهای ناامیدی ، آینده ایران را نشانه گرفته ...
به گزارش خبر گزاری برنا، در کنار عطاری های کاملا متعهد که مشغول به فعالیت هستند. آمار افرادی که تحت پوشش فروش گیاهان دارویی ،اقدام به فروش مواد مخدر می کنند هر روز در میان افراد این صنف در گوشه و کنار کشور ،رو به افزایش است.اهمیت نظارت در این خصوص از آنجایی پر رنگ می شود که مشتری ،بدون ترس وارد مغازه شده و مخدر خود را در شیشه های به ظاهر گیاهی دریافت کرده و بعد خود را در دنیای افیون نابود می کند ...
ایجاد ظرفیت پذیرش در آزمون وکالت، اقدامی قانونی یا خلاف قانون؟!/ برای وکیل شدن شاخ چند غول را باید شکست؟
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ، در بسیاری از حوزه های کاری ظرفیتی برای تصدی آن پیش بینی شده است. به عنوان مثال در حرفه وکالت، هرساله ظرفیتی از طرف کانون وکلای دادگستری تعریف و ابلاغ می شود. این ظرفیت که موجب جا ماندن بسیاری افراد توانمند به این حرفه می شود موجب نارضایتی جمعی از فارغ التحصیلان رشته حقوق شده است. موضوعی که منجر به شکایت متقاضیان حرفه وکالت از کانون وکلای دادگستری شده ...
واکنش مدرس حوزه علمیه به شکنجه حیوانات با قصد طلسم و جادو
غرویان در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری برنا، درباره روی آوردن مردم به جادوگری و آسیب رساندن به حیوانات به این منظور گفت: مردم به اسباب و علل غیبی علاقه دارند و به همین علت وقتی مشاهده می کنند مشکلاتشان با اسباب و علل شناخته شده در عالم حل نمی شود دوست دارند که به علل ماورای حسی مشغول شده تا شاید از آن طریق بتوانند مشکلات خود را حل کنند، لذا در دام افرادی می افتند که ادعای جادوگری و عالم غیب داشته و ...
