خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دشمنان استخوان هایتان؛ از نمک تا سیگار
. داشتن تغذیه متنوع و متعادل سلامت استخوان ها را تضمین می کند. بدانید که محتویات بشقاب هایتان روی تراکم استخوانی تاثیر دارد و مصرف میوه و سبزیجات کاهش بافت استخوانی را محدود می کند.علاوه بر این لازم است نسبت به روغنی که مصرف می کنید حساس باشید. روغن زیتون سرشار از امگا 9 است و به همین دلیل یکی از بهترین روغن ها برای تقویت تراکم استخوانی محسوب می شود. مصرف زیاد نمک هر ...
کاهش 41 درصدی تصادفات فوتی بوشهر
.... سرهنگ کشکولی با قدردانی از رانندگان قانونمند و همکاری آنان با پلیس خاطر نشان کرد: تمام تدابیر و طرح های اجرایی با هدف پیشگیری از سوانح رانندگی است و انتظار می رود شهروندان با رعایت قوانین و مقررات، پلیس را در اجرای نظم و امنیت ترافیکی یاری کنند. وی استفاده از کلاه ایمنی در هنگام تردد با موتورسیکلت را امری مهم و ضروری دانست و تاکید کرد: بیشتر موتورسوارانی که از کلاه ...
تهران| نماینده مردم تهران در مجلس: احداث مدرسه مهم ترین اولویت در روستا ها است
اقتصادی شده است که همه دستگاه ها باید دست در دست یکدیگر بهترین خدمات را به مردم ارائه کنند. علیجانی افزود: امسال بودجه های میلیاردی و گاهاً تا 10 میلیاردی در اختیار روستاها قرار گرفته است تا اقدامات لازم در زمینه ایجاد اشتغال زایی برای جوانان، گردشگری، سلامت، آموزش و پرورش اجرایی شود. وی در پایان با اشاره به محرومیت برخی روستاها از فضای آموزشی مناسب خاطرنشان کرد: در حال حاضر فرهنگ ...
نامه 350 متخصص طب اورژانس
( به عنوان نهادی انتخابی) ، پیگیری های لازم را جهت برطرف شدن موارد ذیل به انجام برساند. در صورتی که حل این مصائب را غیر ممکن دانسته و یا از توان خود خارج میدانید، “لطفا مکاتبات لازم را با وزارت بهداشت، جهت امکان معادل سازی مدرک متخصصین طب اورژانس با سایر تخصصها طبق صلاحدید ؛ و یا امکان شرکت مجدد فارغ التحصیلان این رشته در آزمون دستیاری انجام دهید”. با تشکر. 1٫ عدم وجود عدالت ...
سومین دوره "اکسپوی آثار هنری تبریز" برگزار می شود
سومین دوره نمایشگاه فروش آثار هنری(نقاشی، مجسمه، عکس و خوشنویسی) به همت موسسه شمس تبریزی و با مشارکت مجتمع تجاری و تفریحی لاله پارک، شهرداری تبریز و اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان در رشته های "نقاشی، مجسمه، خوشنویسی و عکس" از 24 الی 28 آبان ماه سال جاری در هتل کایا لاله پارک برگزار می شود. به گزارش ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، دبیر اجرایی اکسپوی آثار هنری تبریز و مدیرعامل موسسه شمس ...
شب ادراری هایی که باید جدی گرفت
رشته ای بوده که سبب می شود بیماران با هم اندیشی بهتر درمان شده و از جراحی و درمان اضافه برای آنها پیشگیری شود . به گفته وی، بیماران نورویورولوژی درمان دارویی، جراحی و کمکی همچون فیزیوتراپی کف لگن را لازم دارند که در دومین کنگره بین المللی نورویورولوژی ایران جراحان مغز و اعصاب، اورولوژیست ها، متخصصان غدد، پزشکان اطفال، متخصصان زنان و فیزیوتراپیست ها درباره این موضوعات گفت وگو می کنند. ...
چرا بعضی از افراد همیشه شاد هستند
شفاآنلاین سلامت آیا تا به حالا دقت کرده اید که بعضی افراد بدون توجه به مسائل و مشکلات، چقدر در سر زندگی و شاد بودن تواناهستند؟ آیا دقت کرده اید شادی آنها به سن و سال و امکاناتشان نیست،آنها تصمیم دارند شاد باشند و حتی شادی را تجسم کنند. چطور می توانند در ناملایمات زندگی دنبال شادی باشند و لبخند بزنند؟ چطور با آگاهی از وضعیتی که دارند، هوشیارانه جنگ غم و شادی را به نفع خود به ...
13 آبان به یک نشان ارزشمند در حوزه سلامت تبدیل شده است
روز 13 آبان امروزه کاملاً به چشم می خورد؛ به طوری که وزارت بهداشت و جامعه پزشکی با تمهیدات لازم و پیش بینی های انجام شده توطئه جدید دشمنان قسم خورده انقلاب اسلامی را در این روز که شروع دور جدید تحریم هاست، خنثی می کنند. yjc
شهر بهتر، زندگی بهتر
ساخت و ساز را به سمت و سوی شهرهای صفر انرژی 2030 رهنمون کند. در حالی که توجه ضابطه مند به محیط و بوم در طراحی و برنامه ریزی خرد و کلان حیاتی است و توجه به اهمیت تعیین کننده ای که مباحث زیست محیطی در توسعه پایدار دارند لازم است؛ لیکن پایداری اجتماعی- اقتصادی، به عنوان رکن اصلی برخی جوامع هنوز صدرنشین است. به همین دلیل گرایش های صرفاً حفاظت گرایانه از محیط زیست، بدون توجه به ابعاد اجتماعی ...
فرماندار باخرز منصوب شد/ فرود پرواز تهران مشهد در فرودگاه سبزوار
و زیرساخت های لازم برای نصب دستگاه انجام شده بود؛ افزود: ارزش ریالی دستگاه و لوازم جانبی آن 10 میلیارد ریال است. وی با تأکید بر اینکه با راه اندازی این دستگاه زمینه غربالگری و تشخیص سرطان پستان در مرکز غربالگری سرطان بیمارستان شهید مدرس(ره) کاشمر فراهم شده است؛ خاطرنشان کرد: این دستگاه ماموگرافی یکی از پیشرفته ترین دستگاه های ماموگرافی موجود در کشور است که با تهیه تصاویر با کیفیت قابلیت ...
دو میلیون زن باردار یمنی به دلیل گرسنگی با خطر مرگ مواجهند
یمن تاثیر گذاشته است تا این امر به ولادت نوزادان نارس ، نوزادانی با وزن کم و یا مبتلا به خونریزی حاد منجر شود. وی با بیان اینکه زایمان در چنین شرایط دشواری به تهدیدی علیه جان این زنان تبدیل شده است، هشدار داد، گرسنگی شایع در یمن از بدترین نوع گرسنگی در عصر جدید است. لازم به ذکر است در چنین شرایطی فعالیت حدود نیمی از مراکز درمانی یمن متوقف شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
صنعت خوراک دام و طیور؛ تشنه سرمایه های داخلی و خارجی
دهد که در مدت زمان کوتاه تری و بدون گذراندن مراحل اداری، محصول خود را به بازارهای صادراتی ارسال کنند. مجید موافق قدیری ادامه داد: در پنج سال گذشته خطوط تولیدی 345 کارخانه (75 درصد) به روزرسانی شده و 97 کارخانه معادل 21 درصد نیازمند به روزرسانی است که از معاونت امور دام وزارت جهادکشاورزی انتظار داریم سال آینده اعتبار لازم را برای این امر اختصاص دهد. به گفته موافق قدیری، اکنون 59 واحد ...
چرا باید بخوابیم؟
مواد شیمیایی که نقش مؤثری در کنترل وزن و اشتها دارند، هنگام خواب آزاد می شوند. 7 کاری که بعد از بیدارشدن از خواب نباید انجام دهید یک صبح خوب می تواند کل روزتان را بسازد. برای آنکه صبح تان را به بهترین شکل ممکن آغاز کنید، لازم نیست کار خارق العاده ای انجام دهید. اضافه کردن چند عادت خوب صبحگاهی و حذف یک سری عادت های مخرب می تواند صبح و روز پربارتری را برای شما به ارمغان بیاورد ...
فواید سکوت برای مغز
های حسی کمتر از حد معمول، مغز می تواند منابع ادراکی خود را ترمیم کند. به عنوان مثال وقتی به تنهایی در محیطی آرام پیاده روی می کنید، مغز شما گارد حسی اش را بر می دارد و شروع به احیای خود می کند. 3. در هنگام سکوت، ما می توانیم به شبکه پایه مغز وارد شویم شبکه مغزی پایه زمانی فعال می گردد که مشغول خودشناسی (self-generated cognition) باشیم. خودشناسی شامل کارهایی چون خیالبافی ...
24 درصد اصفهانی ها کارت ملی هوشمند ندارند
ادارات و موسسات مختلف مدارک آنها را به دلیل هوشمند نبودن ، پذیرش نکنند، به این امر اقدام کنند زیرا صدور هر کارت ملی هوشمند حدود یک الی دو ماه زمان لازم دارد. یکتامنش با بیان اینکه هزینه ای که ثبت احوال برای صدور کارت ملی هوشمند شهروندان متحمل می شود، بیش از هزینه ای است که از شهروندان دریافت می کند ، اظهار کرد : پیش از نوسانات قیمت ارز، پوکه کارت ملی هوشمند که توسط ثبت احوال از خارج از کشور ...
واکنش قطر به درخواست واشنگتن برای پایان جنگ در یمن
شورای امنیت سازمان ملل و ابتکار کشورهای حاشیه خلیج فارس و نتیجه گفتگوهای ملی، کاملا حمایت می کند. در این اعلام موضع دوحه همچنین آمده است که این کشور بار دیگر بر موضع ثابت خود در حمایت از وحدت، استقلال و سلامت ارضی یمن تأکید می کند و خواستار کمک کشورهای موثر در جامعه بین المللی به کشور برادر یمن و اتخاذ تدابیر لازم برای رسیدگی به وضعیت انسانی این کشور است. وزارتخانه خارجه و ...
برنامه های ورزش همگانی در بین جامعه هدف بهزیستی اردبیل برگزار می شود
مشهود بوده بنابراین لازم است تا به صورت کاملا تخصصی و حرفه ای برای جامعه هدف بهزیستی و در نهایت جامعه سالم و پویا برنامه های متعدد ورزشی اجرا شود. وی تصریح کرد: با توجه به این که افراد تحت حمایت سازمان از گروه های سنی پایین به ویژه مهدهای کودک آغاز شده و طیف وسیعی از فرزندان شبه خانواده، سالمندان، بازنشستگان و شاغلان مراکز و موسسات غیردولتی را شامل می شود لازم است در این رابطه برنامه ...
صندوق های بازنشستگی یک گام تا سقوط
. او با تاکید بر این مطلب که تقریبا 100درصد مصارف صندوق بازنشستگی نیروهای مسلح و بیش از 75درصد مصارف صندوق بازنشستگی باید در ردیف های بودجه ای قرار گیرد، ادامه می دهد: اگر دولت در این زمینه کمکی نکند، این صندوق ها به هیچ عنوان قادر به ادامه حیات نیستند. برای مثال، سازمان برنامه و بودجه در سال گذشته، صندوق بازنشستگی کشوری را وادار کرد که بخشی از درآمد و ذخایرش را به فروش برساند تا حقوق ...
35 هزار نفر از یزد در پیاده رو ی اربعین شرکت کردند
عتبات عالیات ساماندهی شدند و اقدامات لازم برای صدور روادید آنها با سرعت و بدون مشکل انجام شد. وی خاطرنشان کرد: همچنین خوشبختانه مردم یزد در طول این ایام بیش از 30 موکب در نقاط مختلف مرز، نجف، کاظمین، سامرا و کربلای معلی برگزار کردند و اقدامات بسیار خوبی برای خدمت به زائران انجام دادند. طهماسبی با بیان اینکه در هر روز بیش از 25 هزار نفر در اربعین توسط موکب های یزدی تغذیه می شدند ...
حرکات کششی برای سلامت بدن مفید است
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، برای انجام تمرین های کششی لازم نیست که شما یک ورزشکار یا متخصص باشگاه ورزشی باشید بلکه این تمرین شکل ساده ای از ورزش است که شما می توانید در تمام طول روز آن را انجام دهید تا تضمین شود ماهیچه های شما در وضعیت سالمی هستند. براساس گزارش مدیکال دیلی ، البته کشش به عنوان بخشی برای گرم کردن قبل از ورزش شناخته شده، این در حالی است که کارشناسان اعلام کردند ...
ذخایر استراتژیک دامپزشکی کشور تا 18 ماه آینده تامین شده است
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛علیرضا رفیع پور روز پنجشنبه در حاشیه بازدید از تعدادی از واحدهای تولید فراورده های دامی نیشابور طی گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: هر هفته جلسه ستاد مقا
شب ادراری ها را جدی بگیرید!
شود . به گفته وی، بیماران نورویورولوژی درمان دارویی، جراحی و کمکی همچون فیزیوتراپی کف لگن را لازم دارند که در دومین کنگره بین المللی نورویورولوژی ایران جراحان مغز و اعصاب، اورولوژیست ها، متخصصان غدد، پزشکان اطفال، متخصصان زنان و فیزیوتراپیست ها درباره این موضوعات گفت وگو می کنند. وی یادآوری کرد: هدف از برگزاری این کنگره ارتقای آگاهی پزشکان و اعضای هیات علمی در زمینه ...
شب ادراری هایی که مرگ و میر کودکان را به دنبال دارد
بروز مثانه عصبی دخیل هستند.شریفی اقدس ادامه داد: این بیماری ها بر اعصاب کف لگن، مثانه، مجاری ادرار و روده ها تأثیر گذاشته و باعث اختلال عملکرد آنها می شود و این مسئله زندگی اجتماعی و سلامت فرد را تهدید کرده و طولانی مدت نیز عملکرد بسیار منفی بر روی کلیه ها می گذارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بیماران نورویورولوژی درمان دارویی، جراحی و کمکی همچون فیزیوتراپی کف لگن را لازم ...
چگونه از خودروی خود در فصل سرما محافظت کنیم ؟
شدن وضع موتور می توانید سرعت خود را افزایش دهید؛ با این روش اولا از اتلاف سوخت و آلودگی بی دلیل هوا جلوگیری می کنید، ثانیا انتقال دما در بخش های مختلف موتور بهتر انجام می پذیرد و ثالثا گیربکس و سیستم انتقال نیرو نیز توأمان با موتور بتدریج گرم و آماده استفاده می شود. مراقبت از سلامت باتری باتری یکی از بخش های خودرو است که هنگام کاهش دمای هوا احتمالا بیش از هر بخش یا قطعه دیگری ...
اصول مهم در انتخاب کفش
پوشیدن روی آنها لکه و خراشیدگی ایجاد میشود. کفشهای مات ظاهر شیکتر و جذابتری دارند اما اگر به کفشهای براق علاقه دارید رنگهای خنثی مثل بژ، سیاه یا سفید انتخاب کنید. کفشهای مات ظاهر شیک تر و جذاب تری دارند. * طرح پلنگی کفشهای پلنگی وسوسه انگیز هستند اما باید هنگام انتخاب آنها دقت کنید. طرحهای کلاسیک پلنگی بی سلیقگی شما را نشان میدهد. اگر به طرحهای حیوانات علاقه دارید ...
شیوه های متفاوت نوآوری در IBM، گوگل و آمازون
... فرهنگ منحصر به فرد تمرکز بر مشتری در حالیکه IBM بر تکنولوژی های نوآورانه تسلط یافته است، آمازون در نوآوری در مدل های کسب و کار برتری دارد. پس از شروع به عنوان خرده فروش آنلاین کتاب، آمازون به سرعت به سایر دسته بندی های محصولات توسعه یافت. اخیراً، آمازون پیشگام محاسبات ابری و اسپیکرهای هوشمند شده و اکنون در حال حرکت به سمت صنعت سلامت و بهداشت است. آنچه آمازون را منحصر به فرد ...
سالم ترین خوراکی های کره زمین کدامند؟
برابر نیاز روزانه انسان به ویتامین A است که برای مبارزه با سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن لازم است . ماهی سالمون ماهی سالمون منبع بزرگی از اسیدهای چرب امگا 3 است که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی، بیماری قلبی و سرطان ارتباط دارد. یک وعده سه انسی (85.04 گرم) سالمون حاوی تقریبا 50 درصد از دوز روزانه انسان به نیاسین است که از ابتلا به بیماری آلزایمر و کاهش حافظه پیشگیری می کند . ...
تفاوت احساسات در زنان و مردان
کوره راه باریک است که باعث می شود دسترسی به احساسات برای ما مردها چندان آسان نباشد. نتایج 125 مورد مطالعه در فرهنگ های مختلف نشان می دهد که مردها و پسرها همواره در تفسیر پیام های غیرکلامی نهفته در ژست بدن، حالت صورت و لحن صدا دقت کمتری دارند. هم چنین واکنش مردان نسبت به احساسات ضعیف تر است و زودتر هم آنها را فراموش می کنند. در آزمایشی که در دانشگاه استانفورد انجام گرفت، عکس ...
طرز تهیه خورشت کدو تنبل
تقویت کننده قلب می باشد.کدو تنبل از پوست شما محافظت می کند.کدوتنبل خلق و خو را بهبود می بخشد.کدو تنبل ضد افسردگی می باشد.کدوتنبل pumpkin برای کلیه ها مفید می باشد. مواد لازم: گوشت: 400 گرم کدو تنبل: 1 کیلوگرم پیاز: 2 عدد متوسط آلو بخارا: 100 گرم زعفران: 1 قاشق سوپ خوری روغن مایع: به مقدار لازم برای سرخ کردن رب ...
مصرف 5 مکمل را در روزهای سرد سال فراموش نکنید
نیز حاوی ویتامین هستند. ویتامین آ: وجود ویتامین آ برای سلامت پوست و غشاهای مخاطی (چشم ها، مجاری تنفسی و ادراری، روده ها) که در خط مقدم مقابله با باکتری ها و ویروس قرار دارند لازم و ضروری است. این ویتامین به شکل بتاکاروتن در گیاهان وجود دارد. ویتامین آ در مواد غذایی حیوانی مانند زرده تخم مرغ، کره، جگر و روغن ماهی و غیره به وفور یافت می شود. بتاکاروتن هم در سبزیجاتی مانند هویج، اسفناج و ...
