سایر منابع:
سایر خبرها
سیر خام مفیدتر است یا سیر پخته؟
آن را خام بخوریم یا پخته؟ سیر یکی از محصولاتی است که به راحتی در دسترس همه قرار می گیرد. حتی در تعطیلات ! اما بهترین راه برای خوردن آن چگونه است؟ خام یا پخته ؟ شاید شما پاسخ صحیح این سوال را بدانید برای همین اغلب سیر خام مصرف می کنید . ممکن است بعضی از افراد به مصرف سیر خام علاقه نداشته باشند چرا که بوی تندی دارد اما باید بدانند سیر خام دارای ارزش غذایی بیشتری نسبت به سیر ...
دمنوشی برای پیکرتراشی اندام شما +طرز تهیه
برعکس کسانی نیز هستند که به سختی وزنشان پایین می آید. بنابراین لازم است که نهایت استفاده را از مواد طبیعی داشته باشید. در این مطلب شما را با یک نوشیدنی کمابیش جدید آشنا می کنیم که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد. با ما همراه باشید. در دستور تهیه این نوشیدنی چوب دارچین، سیب سبز و آب لیموترش، یعنی سه ماده غذایی کاملاً طبیعی و مفید گنجانده شده است. این مواد غذایی بسیار سالم بوده و ترکیب آن ها ...
تصمیم کره جنوبی درباره ایران برای 180 روز دیگر
نیمی دیگر ایرانی شده است (برای کمک به توسعه روابط دو کشور) .حالا به عنوان یک سیاستمدار اگر از شما بپرسم به نظرتان ایران و امریکا چطور می توانند، تنش موجود بین خودشان را کاهش دهند، چه پیشنهادی دارید؟ شنیده ام یکی از خریداران کره ای نفت ایران به مذاکره کنندگان ایرانی گفته بود که شما بروید مشکلات تان را با امریکا حل کنید تا ما هم راحت شویم و بتوانیم از ایران نفت بخریم. به نظر شما تنش روابط بین ایران و ...
8 خاصیت و فوائد تمشک/ خوردن آب تمشک چه فوایدی دارد؟
بسیار مفید است. آب تمشک حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز در دوران حاملگی است ازجمله اسیدفولیک، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر. اسیدفولیک آن به ویژه برای جلوگیری از نقص های دستگاه عصبی در جنین بسیار موردنیاز است. افزون بر این میزان شکر پایین و آب بالای آن، از آن یک نوشیدنی عالی و کم گلوکز ساخته است. گوارش از این آبمیوه معمولاً برای درمان اسهال و احتباس مایعات ...
تاثیر بی نظیر و باورنکردنی انار بر سلامتی
هضم غذا دچار ضعف می شود. نوع عملکرد فعالیت دستگاه گوارش برای بدن حیاتی است و فیبر موجود در انار به ما کمک می کند تا روده های سالمی داشته باشیم که خوب کار می کنند. از دیگر خواص انار برای روده می توان به کاهش احتمال بروز بیماری کرون که از بیماری های التهابی روده است و همچنین زخم معده اشاره کرد. برای داشتن روده سالم بهترین راه خوردن انار دان شده و به صورت کامل است. 5. انار ممکن به درمان ...
19 آبان این گیاهان طبیعی میل جنسی تان را چند برابر می کنند!
رایحه های طبیعی برای افزایش میل جنسی, روش های درمان کاهش میل جنسی, راهکارهای طبیعی برای بالا بردن میل جنسی, روش بالا بردن میل جنسی زنان, افزایش میل جنسی با گیاهان طبیعی , راه های تقویت میل جنسی اگر شما به دنبال یک داروی مقوی برای افزایش میل جنسی هستید بهتر است دور داروهای شیمیایی را یک خط قرمز بکشید و با روش های طبیعی میل جنسی تان را چند برابر کنید. بهترین عطر و بوهای طبیعی ...
میهن صنعت و مسئولین
ها بسیار به جنس مواد به کار رفته و نوع طراحی حساس هستند و اگر همه چیز به صورت کامل و اصولی در آن ها در نظر گرفته نشود، عملکرد مورد انتظار را به خریداران ارائه نمی دهد. در این گزارش به ویژگی هایی که یک تشک طبی استاندارد باید داشته باشد، می پردازیم. در ابتدا لازم است با تشک طبی فنری آشنا شده و تفاوت این تشک را با تشک های طبی و فنری بدانیم. تشک فنری این نوع از تشک ها ...
دلایل از بین نرفتن چاقی شکمی را بشناسید
قندهای ساده از عوامل اصلی بروز التهاب در بدن هستند. چربی ها را به طور کامل از رژیم تان حذف می کنید: شک نکنید که حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی، به سوختن چربی شکم کمکی نخواهد کرد. چربیهای غیر اشباع موجود در انواع دانه ها و آجیل، روغن زیتون، روغن کنجد و ماهی، و ... خواص ضد التهابی دارند و به شما در مراقبت از وزن کمک فراوانی می کنند. به رژیم غذایی تان مواد غذایی از جمله روغن زیتون، آووکادو ...
نمک بخوریم یا نخوریم؟
طور کامل آن را از رژیم خود حذف نکنید. " با وجود استدلال های تحقیقات اخیرا مبنی بر خطرات بالقوۀ رژیم کم نمک، و تفاوت های فردی در حساسیت به نمک، محکمترین برداشتی که می توان از پژوهش های فعلی صورت داد این است که نمک زیاد به طور قطع یقین فشار خون را بالا می برد. بیشتر بخوانید: 9 ترفند آشپزی که در زندگی به درد تان می خورد ...
12 نشانه که می گوید شما سالم هستید
تمایلات جنسی شما خوب و منظم است، امتیاز دیگری به کارت سلامت خود اضافه کنید. بسیار خب دوستان، از زندگی سالم و سعادتمند خود لذت ببرید، منظم ورزش کنید و مواد غذایی سالم و مغذی بخورید تا سلامتی تان برای همیشه حفظ شود. سلامتی و سرحالی شما، آرزوی همیشگی ماست.
پالایشگاه گیاهان دارویی راه اندازی می شود
استانداردهایی صورت بگیرد. راه اندازی پالایشگاه برای تولید مواد استاندارد در زمینه گیاهان دارویی عصاره خاطرنشان کرد: قرار است پالایشگاهی برای تولید مواد استاندارد در زمینه گیاهان دارویی راه اندازی شود. به گفته وی این پالایشگاه مواد را از نظر جامد، نیمه جامد، گرانول با ظرفیت دو هزار و 500 تن تولید می کند. وی افزود: محصولاتی که در این پالایشگاه به تولید می ...
رنگ ناخن از چه بیماری هایی خبر می دهد؟
کافی در اختیار سلول ها قرار نمی گیرد. در صورت مشاهده چنین شرایطی بهتر است از پزشکتان بخواهید برایتان آزمایش خون انجام داده و مقدار آهن مصرفی روزانه خود را نیز افزایش دهید. بیماری کویلونیچیا (Koilonychia) یا قاشقی شدن ناخن یکی دیگر از مشکلات مربوط به ناخن است که در اثر کمبود آهن در بدن ایجاد می شود. اگر شما نیز از چنین شرایطی رنج می برید، پایه ناخن شما نیز بسیار نازک و فرورفته است و می ...
سیگاری نوع سوم نباشید!
زیست محیطی دارد. خطر این مواد برای بچه ها بخصوص کودکان نوپا خطرناک تر است. چون دست شان را به اشیا خانه می زنند یا چهار دست و راه می روند و مواد سمی از طریق پوست جذب بدن شان می شود. یا دست های شان را به دهان شان می گذارند و این مواد سمی را مستقیم به دستگاه گوارش می فرستند. قرار گرفتن در چنین محیطی درست مثل این است که هر روز جارو بردارید و یک خروار خاک و خاشاک و آشغال کثیف و آلوده ...
تولد نوزادان سالم با خوردن بروکلی
قلب Heart یک ابرخوراکی محسوب می شود اگر بیماری قلبی در شما تشخیص داده شده است، فکر کردن قبل از خوردن به مانند مانترائی عمل می کند که همیشه باید به یاد داشته باشید. بروکلی یکی از خوراکی های مفید توصیه شده برای کسانی است که مشکلات قلبی دارند. به علاوه، بروکلی قادر است سطح کلسترول را در بدن کاهش دهد، در نتیجه قلب تان به صورت بهینه کار خواهد کرد. 16. بروکلی راه حلی برای مشکلات ...
فرمول لاغری یک هفته ای
از این سبزیجات را در طول روز مصرف کنید.یک رژیم غذایی حاوی گوشت و سبزیجات تمام فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی داشته باشید که بسیار سالم است. منابع چربی: روغن زیتون روغن نارگیل روغن آووکادو کره خوردن 2 تا 3 وعده غذایی در روز: اگر بعد از ظهر احساس گرسنگی کردید، میتوانید وعده چهارمی به رژیم غذایی خود اضافه کنید.از خوردن چربی ...
پاسخ به 7 سوال رایج درباره ارث و میراث
نامه است. مطابق این مواد، وصیت نامه ممکن است در دو حالت عادی و غیرعادی تنظیم شود. گاهی به دلیل بروز شرایط غیرعادی مانند جنگ، امکان تنظیم وصیت نامه به شیوه های معمول آن وجود ندارد، بنابراین شخص می تواند در حضور دو شاهد به صورت شفاهی وصیت خود را بیان کند. اعتبار این وصیت نامه یک ماه بعد از برطرف شدن شرایط اضطرار از بین می رود و اگر وصیت کننده در قید حیات باشد، باید وصیت دیگری تنظیم کند. وصیت نامه ...
چگونه حدیث پژوه شویم | رکود پژوهش مختص حوزه نیست
وقتی می خواهید دوباره تدوین کنید، باید سؤال ها را در نظر بگیرید. نباید صرفاً به مواد خامی که گرد آورده اید، بیندیشید. در تدوین باز باید آن سؤال ها زنده شوند؛ استنتاج قبل از تدوین است. استنتاج یعنی ارتباط درونی احادیث مانند تخصیص و تبیین و رد و مسائل دیگر را بررسی کنید. در عرضه و تدوین باید دوباره فکر سؤال ها باشید. مسئله اول کلی است و مسائل بعد باید ریزتر شود. سؤال: در مسئله شناسی که باید ...
چگونه پوست نرم و لطیفی داشته باشیم؟ (مناسب برای پوستهای خشک)
میتونین انجام بدین اینکه با استفاده از برس های مخصوص (برس هایی که موی طبیعی دارن) قبل از حمام روی پوست رو براش بکشین. این مدل براش کشیدن برای پوست های خیلی خشک به شدت مفیده و اگر به صورت روزانه قبل از هر حمام انجام بشه می تونین تاثیرش رو بعد از یک هفته ببینین – البته بعدش باید مرطوب کننده بزنین. می تونین برس کشی خشک رو با یک اسکراب خانگی – ترکیب دو قسمت شکر یا نمک با یک قسمت روغن ...
از کجا بفهمیم کبدمان خوب کار نمی کند؟
باهم کار می کنند. وظیفه اصلی کبد فیلتر کردن خون بخش گوارشی قبل از عبور از آن به بقیه بدن است ؛ کبد همچنین مواد شیمیایی و داروهای متابولیزه شده Translate را نیز سم زدایی می کند.همان طور که این کار را انجام می دهد کبد صفرا و زردآب را به روده ها می فرستد. همچنین، پروتئین ها را برای لخته شدن خون و دیگر وظایف مهم می سازد.کبد، عضوی به اندازه یک توپ فوتبال است که درست زیر قفسه سینه در ...
با مزایای گریه کردن آشنا شوید
... – اشک ریختن موجب بالا رفتن خلق می شود. متخصصان روانپزشکی معتقدند عمل گریه کردن موجب کاهش سطح منگنز در بدن انسان می شود که متقابلا افزایش این عنصر در بدن عامل تشدید اضطراب، عصبانیت، تحریک پذیری، خستگی، آشفتگی احساسی و باقی احساساتی است که شما را درون گرا می کنند. – اشکها استرس را کاهش می دهند. گریه در وقت نیاز باعث می شود برخی مواد شیمیایی که در اثر استرس در بدن ایجاد می شوند از ...
طلای سیاه برای نخستین بار طی چند ماه گذشته زیر 70 دلار رسید/ مالیات سهام عدالت متوفیان تعیین شد/ آخرین ...
به بازار جلوگیری کند مجبور به قبول واقعیت شد اما به هر صورت مسأله فروش نفت ایران برای دنیا با اهمیت است . آخرین وضعیت تعیین تکلیف افزایش قیمت خودرو سعید باستانی عضو کمیسیون صنایع مجلس با اشاره به درخواست خودروسازان برای افزایش قیمت ها، اظهار داشت: افزایش قیمت مواد اولیه و نوسانات نرخ ارز عاملی شده که این درخواست مطرح شود. وی با بیان اینکه در طول چند ماه اخیر قرار بود کمیسیون ...
تاریخ و تمدن ایران نمود دارد
که جناب ظریف وزیر امور خارجه ایران با معاون اول نخست وزیر اوکراین ملاقات داشت، آمار حتی بیشتر از این مقدار عنوان شد.البته نصف این ارقام، در تجارت با کشورهای ثالث صورت می گیرد. هم چنین یکی از دوستان و همتایان من در کیف، رقمی در حدود دو میلیارد عنوان کرده بود. البته باید خدمت تان عرض کنم که ما می توانیم حجم تبادلات کالای بین کشورهایمان را به مبالغی بسیار بزرگ تر از این هم برسانیم . تکلیفی که ...
کدام غذا بیشترین تأثیر را در بروز آلزایمر دارد؟
طبیعی آلزایمر نیز باشند. بنابراین این که چه می خورید و چه نمی خورید، بسیار مهم است. غذاهایی که احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد به قرار زیر است: گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. گوشت قرمز یکی از مواد غذایی حاوی آهن است. اگرچه بدن تان برای مبارزه با کم خونی، غلبه بر خستگی مزمن و ضعف عضلانی به آهن نیاز دارد، ولی مقدار بیش ازحد آن موجب ...
رابطه زناشویی در بارداری، آیا ایمن است؟
همسرتان دارای تبخال دهانی باشد، نباید به شما رابطه جنسی دهانی بدهد. -اگر همسرتان مبتلا به HIV مثبت است یا از وضعیت ویروس HIV در او مطمئن نیستید باید از رابطه جنسی دهانی اجتناب کنید. اگرچه خطر ابتلا بهHIV از طریق رابطه جنسی دهانی کم است اما هنوز هم این امکان وجود دارد و در صورت انتقال ویروس، HIV به راحتی می تواند به کودک تان منتقل شود. و یک واقعیت تصادفی: اجازه ندهید که همسرتان به داخل واژن ...
با این راهکار ها مانند کوره کالری بسوزانید
شده نشان می دهد با اینکار افراد می توانند 500 کالری کمتر وارد بدن کنند. سعی کنید 7 الی 8 ساعت بخوابید: داشتن خواب کافی برای کاهش وزن بسیار موثر است. در این روش شما قادر هستید بیش از 300 کالری بسوزانید. مطالعات و تحقیقات نشان می دهد که کمبود خواب نه تنها سرعت سوخت و ساز بدن را کمتر می کند بلکه اشتهای افراد برای خوردن مواد شیرین را نیز افزایش می دهد. قبل از خوردن ...
کره جنوبی: تجارت را با ایران ادامه می دهیم
مشکلات تان را با امریکا حل کنید تا ما هم راحت شویم و بتوانیم از ایران نفت بخریم. به نظر شما تنش روابط بین ایران و امریکا چطور حل شدنی است؟ این سخت ترین سوال امروز هست. اگر من به شکل دیپلماتیک به شما پاسخ بدهم، ممکن است برای شما جذاب نباشد و اگر بخواهم خیلی واضح جواب سوال شما را بدهم آن وقت دیگر دیپلمات نیستم. من 30 سال سابقه کار دیپلماسی دارم. ما دیپلمات ها جمله ای داریم که می گوییم دشمن ...
رفیق دوست: هنوز عده ای باید از قطار انقلاب پیاده شوند| واکنش ها: مسافر اضافی کیست؟
غربی ها تحریم بودیم. شرقی ها هم که سراغشان می رفتیم، ابتدا می گفتند شوروی اجازه نمی دهد و آن هایی که رفاقت می کردند هم می گفتند قبل از شما به عراق فروختیم و تا یک سال آینده تولید ما فروخته شده است. به این نتیجه رسیدیم که هویت انقلاب اسلامی طوری است که مورد مهر شرق و غرب قرار نمی گیرد و برای دفاع از خود باید به خود متکی باشیم. این انقلابی بودن، عامل ضعف بود یا قوت؟ فقط عامل قوت ...
این که ما تهدید نظامی نمی شویم، شوخی نیست
دشمن است؛ اگر جلو بروید، هم غذا را به دست می آورید و هم اینجا را می گیرید و اگر عقب بیایید در دریا غرق می شوید. ما هم در اوایل جنگ وقتی سراغ دنیا رفتیم، از سوی غربی ها تحریم بودیم. شرقی ها هم که سراغشان می رفتیم، ابتدا می گفتند شوروی اجازه نمی دهد و آن هایی که رفاقت می کردند هم می گفتند قبل از شما به عراق فروختیم و تا یک سال آینده تولید ما فروخته شده است. به این نتیجه رسیدیم که هویت انقلاب اسلامی ...
شب بیداری علت شکست های عاطفی
و زندگی و استرس بر روی کمیت و کیفیت خواب تأثیر مستقیم دارد. وقتی کسی ساعت هایی از خواب را از دست می دهد، به سبک زندگی صدمه می زند. خواب مثل تغذیه سالم و ورزش عادتی است که باید سالم سازی شود: برنامه ریزی برای خواب: ساعت مشخصی برای رفتن به رختخواب و بیدار شدن در هر روز هفته حتی آخر هفته در نظر بگیرید و به این ترتیب یک چرخه منظم خواب و بیداری ایجاد کنید. عادت های قبل ...
شوهرتان این غذاها را بخورد سرد می شود!
یا افزایش میل جنسی افراد دارد. به همین دلیل در این مطلب قصد داریممواد غذایی کاهنده میل جنسی مردان را به شما معرفی کنیم. غذاهای فرآوری شده فرآوری مواد مغذی، میل جنسی را از بین می برد. برای مثال وقتی گندم کامل به آرد سفید فرآوری میشود حدود سه چهارم از روی خود را از دست میدهد که یک ماده معدنی مهم در رفتار جنسی مردان است. خوردن غلات تصفیه شده میتواند به مقاومت انسولین منجر شده و ...