سایر منابع:
سایر خبرها
بخاطر سلامتی تان برقصید!
گروهی از زمانی که رقص زومبا باب روز شد به شهرت رسید. تمرین و ورزش کردن همراه جمع کمک تان می کند راحت تر از پس سختی های تمرین بربیایید و نسبت به تمرینات جدی تر باشید. همه می توانند برقصند دوست ندارید جلوی دیگران برقصید؟ در اتاق خودتان رقصیدن را شروع کنید، با آهنگ پیش بروید، آهنگی که نتوانید در برابرش مقاومت کنید! درون همه ی ما کسی هست که دوست دارد برقصد. وقتی بدن تان را با موزیک ...
فرهاد مجیدی بهترین گزینه برای اضافه شدن به کادر فنی استقلال است
را دیده، هم کار بلد است، هم هواداران قبولش دارند و هم از همه مهمتر یک سرمایه گذاری برای فردا و فرداهای تیم است. این نیمکت بالاخره یک روز به فرهاد مجیدی خواهد رسید و چه بهتر که او امروز هم به شفر کمک کند، هم به استقلال کمک کند و هم در کنار شفر دانش افزایی و تجربه اندوزی کند تا در آینده با تجربه ای مناسب هدایت استقلال را بر عهده گیرد. همانطور که امیر قلعه نویی کارش را با دستیاری زنده یاد حجازی در ...
مخالفت90 درصدی جامعه بسکتبال با رئیس کنونی هیات کردستان
بسکتبال انتخاب و اکنون مورد قبول آنها نیست و اداره کل به نظر این افراد احترام می گذارد. تشکیل دو تیم بسکتبال و فوتبال در لیگ های کشوری مستلزم 10 میلیارد اعتبار است جولایی در مورد وعده های استاندار کردستان در خصوص تشکیل دو تیم بسکتبال و فوتبال در کردستان، گفت: تاکنون در این مورد با اداره کل ورزش و جوانان صحبت نشده و آقای استاندار مستقیماً به مشاور ورزشی خود دستور اقدامات لازم را ...
زنان کارآفرین در خدمت تولید و اقتصاد کشور
توسعه و تعاون بانوان کارآفرین تشکیل شده که حل مسایل و مشکلات بانوان فعال در عرصه اقتصادی و همچنین آموزش و توانمندسازی به سایر بانوان علاقه مند به فعالیت در حوزه کارآفرینی را در دستور کار قرار داده است. به همین منظور و با هدف بررسی وضعیت و مسایل و مشکلات بانوان کارآفرین، میزگردی با حضور مدیرکل بانوان و خانواده استانداری و تنی چند از اعضای کمیته یاد شده توسط ایرنا قزوین برگزار شد که مشروح گفت ...
وقتی برخی هنوز هم دنبال ماجراجویی اند/ مهلت بازنشسته ها روبه اتمام و 5 فدراسیون بلاتکلیف!
را به رمضانعلی دولو داد. آخرین فدراسیونی هم که وضعیت آن مشخص شد، فدراسیون جودو بود اما هنوز تکلیف روسای فدراسیون های والیبال، فوتبال، کاراته، ورزش های همگانی و ورزش های رزمی رسما مشخص نشده و این بلاتکلیفی اجرای قانون در ورزش را دو چندان کرده است. با وجود این که پیش از این 24 آبان ماه مهلت پایانی برای پایان کار بازنشستگان اعلام شده اما برخی اختلاف نظرها در میان حقوقدانان در مورد زمان ...
سرنوشت مشابه گرشاسبی و تاج
. طبق اخبار تایید نشده سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان به دلیل همسوبودن گرشاسبی با سیاست های این وزارتخانه مخالفتی برای ماندن او در این سمت ندارد اما احتمالا تلاشی هم برای ادامه کار گرشاسبی انجام نخواهد داد! تلاش برای ورود به مجلس؟ گرشاسبی اگرچه در مصاحبه هایش صحبت از عمل به قانون کرده با این حال نزدیکانش به خوبی می دانند که او امیدوار است در راس کادر مدیریتی پرسپولیس بماند. با ...
وضعیت آزادی بعد از فینال آسیایی پرسپولیس
...، خوانده می شود سپس تماشاگران اجازه عبور از گیت ها را به دست می آورند. مدیر مجموعه ورزشی آزادی همچنین تاکید کرد: ورزشگاه آزادی با 39 روز کار دو شیفت و بعضا سه شیفت آماده فینال لیگ قهرمانان آسیا شد. این کار با حمایت وزارت ورزش انجام شد. شخص وزیر ورزش طی این مدت حضور میدانیِ مستمر در ورزشگاه داشت و معاونان وی در بخش قهرمانی و بانوان هم بازدیدهایی داشتند. مدیریت شرکت توسعه و نگهداری ...
عمل اسلیو معده، هزینه و مراقبت بعد از عمل+ ویدیو
بیمار بستگی دارد. اسلیو باعث افزایش احتمال سرطان معده می شود؟ خیر، جراحی اسلیو به خودی خود باعث ایجاد یا پیشرفت سرطان معده نمی شود مگر اینکه فرد پیش از جراحی اسلیو، ضایعه سرطانی در معده یا عامل مستعد کننده دیگری داشته که پس از عمل نیز تشخیص داده نشده باقی بماند و به پیشرفت خود ادامه دهد. علاوه بر این، اسلیو به دلیل کاهش قابل توجه وزن باعث پیشگیری از بروز خیلی از سرطان ها از ...
احداث هر پل عابر پیاده در زنجان 450 میلیون تومان هزینه دارد
سمانه شاددل روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: هم اکنون هم اکنون 19پل عابر پیاده برای حفظ جان شهروندان در نقاط مختلف شهر زنجان برای تردد احداث شده است که متاسفانه شهروندان همچنان تمایلی چندانی برای استفاده از آنها ندارند. وی اظهار داشت: شهرداری با دریافت عوارض از شهروندان برای خدمات رسانی بهتر به مردم تلاش می کند که احداث پل های عابر پیاده از جمله اقدامات مهم در این بخش است ...
بیرانوند بهترین بازیکن فصل لیگ قهرمانان
از آنچه در برنامه شب گذشته دیدید پخش شد: پایان تلخ یک رویا برای قرمزها، کاشیما در تهران قهرمان شد تب فینال از سینما و پارک تا مناطق زلزله زده در کرمانشاه گفتگوی اختصاصی با جیانی اینفانتینو رئیس فیفا * گفتگو با اینفانتینو این هفته پخش نشده و به هفته های بعد موکول شد. کلیپ ویژه ای به مناسبت چهلمین روز درگذشت مرحوم بهرام شفیع پیشکسوت تلویزیون و رسانه پخش شد. ...
هر آنچه در برنامه نود گذشت
که در 15 دقیقه پایانی بازی هایش موفق به گلزنی نشده بود مقابل پیکان 2 بار این کار را انجام داد. مجید جلالی : بیشتر از بازیکنانم خود را مقصر می دانم و هرچه اشتباه کردیم منجر به گل شد. بعضی وقت ها فوتبال اینگونه استباید از هوادارانمان تشکر کنم که سنگ تمام گذاشتند و امروز یک یار از پیکان بیشتر داشتیم تا نتیجه اینگونه رقم بخورد. از لحاظ کیفی بهتر از پیکان بودیم و استحقاق کسب 3 امتیاز را ...
کرمان میزبان لیگ کاراته وان ایران
، وجود یک سالن تمرینی مسابقه و یک صوله است که متأسفانه این امر طراحی نشده است. امیری تصریح کرد: به این قضیه ورود کردیم و با آماده سازی یک زمین برای ساخت صوله به دنبال این هستیم تا با احداث آن، از این پس، تمام رقابت های استانی، کشوری و اردوها در این مکان برگزار شوند. وی یادآور شد: برای انجام این کار با مدیرکل ورزش و جوانان، نمایندگان مجلس، استاندار و معاونان وی، صبحت شد و بدین ...
سازمان ملل درباره فاجعه بحرانی در یمن هشدار داد/ فریاد حمایت از خلیج ایرانی گوش آلمان ها را کَر کرد/ زور ...
استراتژیک را هدف قرار می دهند. فریاد حمایت از خلیج ایرانی گوش آلمان ها را کَر کرد بر اساس شواهد و مستندات، طی یک اقدام هماهنگ، برخی رسانه های آلمانی از روز نخست آغاز دوره تازه تحریم های آمریکا علیه مردم جمهوری اسلامی ایران، در گزارش های خبری خود از واژه مجعول خلیج عربی برای معرفی خلیج فارس استفاده می کنند.با توجه به اهمیت موضوع، با استناد به مصوبه نشست 23 گروه نام های جغرافیایی ملل ...
روایت جالب دختر 28 ساله و پرسپولیسی که توانست به ورزشگاه برود
دختری غیرگزینشی که بازی پرسپولیس را از نزدیک تماشا کرد خاطره رسیدن به هدفی که سال ها آن را آرزو کرده باشی آن هم در دیداری به یاد ماندنی می تواند بخش جذاب و کمتر مرور شده فینال عصر شنبه آزادی باشد. بیش از 300 هوادار بدون کارت دعوت پرینت شده و با کارت دعوتی از جنس علاقه و سماجت خود را به آزادی رساندند تا تماشاگر دیدار فینال لیگ قهرمانان آسیا باشند و نام خود را به این شکل در ...
22 آبان مجرم اصلی چاقی شناسایی شد!
...، از تکنیک های آرامش بخش و ورزش استفاده کنید که علاوه بر بهبود وضعیت روانی، کالری را نیز می سوزاند و برای سلامتی مفید است. چاقی در اثر درمان های پزشکی و مصرف دارو بسیاری از داروهایی که برای درمان افسردگی، دیابت و اختلالات هورمونی خانم ها تجویز می شوند می توانند به افزایش وزن منجر شود. هورمون درمانی برای افراد یائسه و حتی داروهای خوراکی ضدبارداری می توانند به افزایش وزن ...
نشانه هایی که به شما می گوید دچار فرسودگی شغلی شده اید
. بعد از ساعت کاری احساس بی انرژی بودن می کنید بی انرژی بودن بعد از ترک محل کار، برای انجام کارهای روزمره مثل آشپزی، ورزش و وقت گذرانی با خانواده، علامت خوبی نیست و یکی از نشانه هایی است که به شما هشدار می دهد به احساس خستگی در شغل داری و به فرسودگی شغلی نزدیک هستید. الگوی خواب نامنظمی دارید افرادی که استرس زیادی در شغل شان تجربه می کنند و از آن لذت نمی برند به ...
صدای پای نبی برای جانشینی گرشاسبی می آید
... در این بین وزارت ورزش هیچ نقشی در بازنشسته بودن یا نبودن گرشاسبی ندارد. به طور کلی هر مدیر دولتی که برایش حکم بازنشستگی صادر نشده باشد تا زمانی که مقام مسئول صلاح بداند می تواند در پست دولتی خود حضور داشته باشد یا اینکه یک مدیر جزو مدیران دولتی نباشد و از صندوق دولت حقوق یا حکم بازنشستگی نگیرد. این در شرایطی است که برای گرشاسبی حکم بازنشستگی صادر شده است و اگر اتفاق خاصی رخ ندهد ...
دمنوشی برای پیکرتراشی اندام شما!
سالم بوده و ترکیب آن ها خواصشان را به مراتب بیشتر می کند. در ادامه بیشتر در خصوص این نوشیدنی خواهیم گفت. یک نوشیدنی طبیعی، سالم و سرشار از آنتی اکسیدان با مصرف نوشیدنی دارچین و سیب یک شبه تمام چربی هایتان آب نخواهد شد. یعنی نمی توانید امیدوار باشید که ظرف یکی دو روز به اندامی تراشیده برسید. اما می توانید مطمئن باشید که این نوشیدنی متابولیسم تان را تحریک و به کاهش وزن کمک می ...
نابودی تنها چمن طبیعی فوتبال بخش آب پخش/ هدررفت بیت المال با پاسکاری مسئولان
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان دشتستان، شهر آبپخش هشتمین شهر پرجمعیت استان بوشهر محسوب می شود و ورزش فوتبال در آن قدمتی بیش از 50 سال دارد، بطوریکه فوتبالیست های بزرگی از این دیار در عرصه استان و حتی کشور خوش درخشیده اند. هنوز هم اقتدار و قدرت فوتبال شهر آبپخش که در گذشته زبانزد خاص و عام بوده از یاد فوتبال دوستان بوشهری نرفته است، اما اکنون حال و روز فوتبال در این شهر خوب نیست و ...
تکلیف سه رئیس فدراسیون بازنشسته مشخص شد/ فوتبال بازهم خبرساز است!
اعمال شده است. تغییرات در فدراسیون ها برای کنار رفتن بازنشسته ها از 24 مهرماه و از فدراسیون های قایقرانی، ورزش های ناشنوایان، چوگان و هاکی کلید خورد. در ادامه هم مدیریت فدراسیون ورزش های سه گانه پس از سال ها از سردار صبور گرفته شد. هندبال و جودو هم دیگر فدراسیون هایی بودند که روسای آنها مشمول قانون شده و بر همین اساس استعفا کردند. حالا اما چند روز بیشتر به پایان مهلت تعیین شده برای ...
هر آنچه از حریف تدارکاتی تیم ملی ایران باید بدانید/کارنامه ترینیدادوتوباگو برابر تیم های آسیایی +عکس
سرویس ورزش مشرق – تیم ملی فوتبال کشورمان پنجشنبه این هفته در دیداری دوستانه به مصاف تیم فوتبال ترینیداد و توباگو می رود تا خود را بیش از پیش برای رویداد جام ملتهای 2019 آسیا که در کشور امارات متحده عربی برگزار می شود، آماده کند. در ادامه به بررسی این تیم می پردازیم تا بیشتر با حریفی آشنا شویم که از قاره آمریکا با سابقه یک دیدار دوستانه با تیم ملی فوتبال کشورمان برای دومین بار با ایران ...
گزارش برنامه نود (97/8/21)؛ پرسپولیس- کاشیما از کرمانشاه تا آزادی/ بررسی دلایل لغو بازی استقلال و پدیده
اشاره کرد و گفت: فکر می کنم خود برانکو که الان در کرواسی است، باید کم کم آماده شود و به زمین برود. از حال و هوای سر پل ذهاب تا فینال لیگ قهرمانان * به مناسبت سالگرد اتفاق تلخ زلزله کرمانشاه که با جان باختن بسیاری از هموطنان همراه بود، کلیپی از مشکلات باقی مانده مردم این استان، خانه هایی که هنوز ساخته نشده، زندگی در شرایط سخت، علاقه نوجوانان کرمانشاه به فوتبال بازی کردن، تماشای ...
حاجی بیگی: برانکو تا دو سال دیگر با پرسپولیس قرارداد دارد
که شاید بعد از کی روش برانکو را برای هدایت تیم ملی بخواهند اما برای مبلغ یا تمدیدقرارداد با برانکو هیچ محدودیتی نداریم. *با توجه به اینکه از روز 26 آبان قانون منع به کارگیری بازنشستگان اجرا می شود سرنوشت گرشاسبی در باشگاه پرسپولیس چیست؟ محمدرضا حاجی بیگی گفت: از مجلس به ما دستور داده شده که وزارت ورزش حق ندارد به سرخ آبی ها یک ریال هم بدهد و تا الان هم این اتفاق ...
چگونه بعد از 40 سالگی هم جوان به نظر بیاییم؟
...> هیچ چیز نمی تواند شما را به اندازه زمانی که به کمد لباس هایتان تنوع می دهید، شاد کند. لباس های قدیمی و از مد افتاده را دور بریزید و لباس های نو و شادتر را جایگزین اش کنید. بهتر است اول از همه به سراغ لباس هایی که هر روز به تن می کنید، مانند شلوار جین، بلوز یا کفش بروید. با پوشیدن لباس هایی نو، 10 سال جوان تر به نظر خواهید رسید. بیشتر بخندید خنده درمان استرس است، بنابراین تا می ...
آیا لاغری شکم با بستن نایلون موثر است؟
امن تر باشد البته برای کسانی که مشکلات بیماری و پزشکی ندارند این آن چیزی است که بار ها از افراد مختلف شنیده ایم، اما چقدر صحیح است؟ یا بهتر بگوییم لاغری شکم با بستن نایلون مفید است یا مضر؟ از آنجا که پوشیدن کرست ها و کمربند های لاغری دارای خطرات متعددی هستند بنابراین، بسیاری از مردم برای شروع، روش بسته بندی پلاستیکی را انتخاب میکنند، زیرا ریسک و خطر سلامتی پایین تری دارد. ...
حقایقی جالب و باور نکردنی در مورد قلب
در تمام طول عمرتان چند بار می تپد؟ 2.5 میلیون بار 2.5 میلیارد بار 2.5 تریلیون بار پاسخ صحیح گزینه 2 می باشد. قلب شما هر روز حدود 100 هزار مرتبه می تپد، منبسط و منقبض می شود تا خون را به تمام اندام برساند که این تعداد در تمام طول عمر شما به چیزی حدود 2.5 میلیارد بار می رسد. قلب شما بیرون بدن تان هم می تواند زندگی کند! قلب درست است ...
روش هایی برای افزایش خون رسانی به مغز
سفت بسته نشده باشد. بررسی ها نشان داده اند که سفت بودن کروات هم می تواند بر روی رسیدن خون به مغز تاثیر بگذارد. اگر در طول روز قهوه یا نوشیدنی های انرژی زا می نوشید، به یاد داشته باشید که کافئین با تنگ کردن رگ ها گردش خون به مغز را کم می کند. سیگار کشیدن هم یکی دیگر از عواملی است که تاثیر ناخوایندی بر خونرسانی مغز می گذارد. سیگار نه تنها خونرسانی به مغز را مختل می کند، بلکه ...
15 روش برای بزرگ شدن پستان ها
به راحتی و به سرعت سینه ها را درشت تر می کنند، زیرا حاوی استروژن هایی هستند که به تحریک کردن رشد سینه کمک می کنند. اگر پزشکتان به شما توصیه کرده که قرص ضدبارداری مصرف کنید، خوشحال باشید زیرا این قرص ها مزیت دیگری هم برایتان دارند. اگر مصرف این قرص به شما توصیه نشده شاید بهتر باشد مکمل طبیعی پیدا کنید، زیرا در واقع این قرص ها طبیعی نیستند و ممکن است عوارض جانبی برایتان داشته باشند. ...
ارتباط کم خونی های تغذیه ای بامیگرن
ممکن است با دلایل مختلفی مثل چراغ چشمک زن که حاصل از بازتاب نور روی برف و باران یا نور تلویزیون و یا نور سینما باشد که با استفاده از عینک آفتابی پلاریزه و استفاده از لامپ های فلورسنت با طیف نور روز داخل خانه کنترل شود . از جمله دلایل دیگر، استرس میباشد که با ورزش آرامش بخش ، گوش دادن به موسیقی مورد علاقه و یا افکار مثبت بهبود میابد . حذف وعده های غذایی و یا خوردن بیش از حد با کاهش قند خون و یا بالا ...
بیرانوند، بهترین بازیکن پرسپولیس در لیگ قهرمانان آسیا شد/ شاگردان برانکو برای قهرمانی سوپرجام جشن نمی ...
گلزنی نشده بود مقابل پیکان 2 بار این کار را انجام داد. مجید جلالی : بیشتر از بازیکنانم خود را مقصر می دانم و هرچه اشتباه کردیم منجر به گل شد. بعضی وقت ها فوتبال اینگونه استباید از هوادارانمان تشکر کنم که سنگ تمام گذاشتند و امروز یک یار از پیکان بیشتر داشتیم تا نتیجه اینگونه رقم بخورد. از لحاظ کیفی بهتر از پیکان بودیم و استحقاق کسب 3 امتیاز را داشتیم. خلاصه و حواشی دیدار ...