خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه خواب راحتی داشته باشیم
، کافئین، غذاهای چرب و سایر موادی که نیاز به فعالیت مداوم معده برای هضم آن وجود دارد باعث بی خوابی خواهند شد. استفاده از موادی نظیر توت، توت فرنگی، مرغ و ماهی، موز، شیر و ... که حاوی ملاتونین، والرین و یا سرتونین هستند خواب راحتی را به شما هدیه خواهند داد. استرس و اضطرابی که به علت فعالیت شما تاکنون یا به علت فعالیت و درگیری ذهنی فردای شما ایچاد شده است شایع ترین دلیل بی خوابی می باشد. سعی ...
بازسازی موهای سوخته و وزشده
موها بعد از حمام و یا با هر تغییر آب و هوایی سوخته و وز به نظر می رسند و تارهای مو از ریشه بی حالت و کدر می شوند. از طرفی افرادی که موهای خشک و مجعدی دارند بیشتر از هر کسی مستعد وز و خشن شدن موها هستند اما این قصه سردراز دارد پس بهتر است با کمک روش های زیر تا دیر نشده به موهای تان سر وسامانی بدهید. چرا موهای مان وز و سوخته به نظر می رسد ؟ 1. درست برخلاف تابستان در ...
کاهش وزن سریع با چند ترکیب غذایی چربی سوز!
مفید بوده و حرکت غذا را در روده ها بهتر می کند. غذاهایی که فیبر زیادی دارند، تصور سیر شدن تولید کرده و برای همین گرلین (هورمون گرسنگی) ترشح نمی شود و این برای کنترل وزن بسیار خوب است. گوجه فرنگی نیز مقدار زیادی لیکوپن دارد؛ آنتی اکسیدانی که در نابود کردن رادیکال های آزاد عامل سرطان بسیار موثرند. ضمنا گوجه فرنگی حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم و آهن است. گوجه فرنگی تازه، کم ...
پیشخوان + قیمت
احتمال کاهش قیمت محصولات رایانه ای رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران با اشاره به اینکه مردم بهتر است برای خرید عجله نکنند و با توجه به ترخیص کالاهای دپو شده در گمرک، گفت: در هفته های آینده شاهد کاهش 40 درصدی قیمت ها در بازار خواهیم بود و این اتفاق از نیمه های آذر به مرور در بازار رخ می دهد. واردات خودنویس به کشور آمار مقدماتی گمرک از تجارت خارجی شش ماه نخست سال 97 نشان می ...
بازار + میوه
آذر سال جاری اعلام شد.بر این اساس، قیمت هر کیلوگرم انار 3 تا 8 هزار تومان، انواع انگور 3 و 500 تا 13 هزار تومان، پرتقال شمال هزار و 500 تا 3 هزار و 500 تومان، پرتقال جنوب 4 تا 9 هزار تومان، انواع سیب 2 تا 9 هزار تومان و لیمو ترش ریز 8 تا 15 هزار تومان، نارنگی انشو 3 تا 5 هزار تومان، نارنگی تخم ژاپنی 3 تا 7 هزار تومان و موز 9 تا 12 هزار تومان است.در این میان گرانی گوجه ادامه دار شد و قیمت هرکیلوگرم ...
10 رستوران برتر لنکاوی
(پرهیزها یا آلرژی ها) از مواد تازه با کیفیت بسیار بالا تهیه می شود. فلافل (همراه با ماست تاهینی و سالاد ترشی تربچه)، بیفتک تندرلیون استرالیایی (همراه با پیازچه و پوره سیب زمینی و خامه ترش، نخودسبز، مِسکلون (سالاد ترکیب جوانه های سبز)، سس هالندیز، و سس قارچ جنگلی) و پوره موز شیرین (همراه با بستنی لیمو نارگیل خانگی) از پرطرفدارترین غذاهای پلانتر هستند. ساعت کار: 22:30 – 6:30 / 23:00 – 18:30 ...
عادت هایی که به گوارشتان آسیب می زنند
فیبر مصرف کردن شما روزانه به 25 گرم فیبر نیاز دارید تا دفعتان منظم و راحت باشد و دچار یبوست نشوید. اگر می خواهید دریافت فیبرتان را بیشتر کنید، این غذاها را بیشتر مصرف کنید: سیب زمینی شیرین، پرتقال، سیب، بروکلی، آجیل، موز، هویج، اسفناج، ریشه چغندر، لوبیای سبز و گل کلم. 5. با عجله غذا خوردن وقتی که با عجله غذا می خورید به معده تان فرصت کافی برای باز شدن ...
کفِ گرانی 15درصد، سقف 68 درصد
اقلام بین 0.4 درصد تا 2.4 درصد افزایش داشت . میوه ها و سبزی های تازه در هفته مورد بررسی، در میادین زیر نظر شهرداری پرتقال درجه دو، هندوانه و موز عرضه کمی داشت. سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آن ها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند، به نرخ مصوب سازمان میادین میوه و تره بار عرضه می شد. میوه فروشی های سطح شهر اقلام میوه و سبزی تازه را عرضه می کردند ...
درمان فوری جوش صورت
...> حیدری یادآور شد: مصرف موز، نارگیل، مربا، فلفل، بادنجان، ارده شیره، کنجد، عسل، چیپس، پفک، غذاهای صنعتی، غذاهای چرب، خامه، سس، شیرینی های قنادی و زرده تخم مرغ و همچنین استحمام و شستشو بیش از حد با آب گرم و مصرف لوازم آرایشی و کرم های نامناسب در افراد مبتلا به جوش، جای جوش و اسکار موجب تشدید عوارض می شود. جوش چیست؟ حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره تعریف جوش اظهار کرد: جوش ...
رژیم غذایی برای افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر
...> - مصرف میوه هایی با FODMAP پایین همچون موز، بلوبری، گرمک، انگور، پرتقال، کیوی و توت فرنگی - مصرف سبزیجاتی چون هویج، بادمجان، لوبیا سبز، اسفناج، سیب زمینی شیرین، کدو - افزایش دریافت کلسیم با مصرف ماست به جای دیگر خوراکی های حاوی لاکتوز - جایگزین کردن کره با روغن زیتون - مصرف شیر بدون لاکتوز ...
با این درمان های خانگی رانیتیدین را کنار بگذارید
می شود. 1 لیوان آب را بجوشانید سپس کناری بگذارید سرد شود و 2 قاشق غذاخوری یا 30 میلی لیتر سرکه سیب را به آن اضافه کرده و نیم ساعت قبل از غذا بنوشید. آب موز جایگزین رانیتیدین 4 لیوان آب را با 4 عدد موز پوست گرفته در مخلوط کن هم بزنید و در طول روز آن را بنوشید.
5 نشانه کمبود پتاسیم
در این میان مواردی هستند که بیش از دیگر غذاها پتاسیم دارند. شاید فکر کنید منظورمان موز است اما سیب زمینی پخته با پوست دو برابر موز پتاسیم دارد، دیگر منابع غنی پتاسیم عبارتند از اسفناج، توت فرنگی، بروکلی و برگ چغندر.
برای درمان کیست تخمدان چه تغذیه ای داشته باشیم
.... هرقدر هم به نظرتان خوشمزه بیاید، به دردسرهای اضافه وزن نمی ارزد. *قبل از سیر شدن کامل دست از غذا خوردن بکشید. قرار نیست گرسنه بمانید ولی لازم هم نیست بیش از حد بخورید. *خودتان بهتر از هر کسی اندازه گرسنگی و سیری دست تان است؛ پس با خودتان صادق باشید. *همراه غذا سالاد و ترشی نخورید؛ چون شما را به بیشتر خوردن تشویق می کنند. *حتما در طول روز فعالیت جسمانی داشته باشید ...
جویدن آدامس یا کندر برای فرار از فراموشی
به گزارش بلاغ ، طب سنتی برای تقویت حافظه راه کارهایی دارد. جویدن آدامس یا کندر یکی از آسانترین راه های تقویت حافظه است. همچنین از نظر طب سنتی موز، مویز، گوجه فرنگی، نارگیل، گردو، عسل و عناب خوراکی هایی که می توانند به تقویت حافظه کمک کنند محققان طب سنتی به افرادی که دچار فراموشی می شوند توصیه می کنند؛ روزانه دمنوش گل مریم را همراه با شکلات تلخ بنوشند. ...
این خوراکی ها را هرگز همراه با گوشت نخورید!
اطمینان از مغزپخت بودن انواع کباب همیشه مرکز آن را نگاه کنید، اگر صورتی یا قرمز رنگ بود بدانید کباب به خوبی نپخته است. چند نکته *بد نیست بدانید جوش شیرین قدرت جذب آهن و کلسیم را کم می کند و گوشت را به غذایی بی خاصیت تبدیل می کند و استفاده از پیه و دنبه موجب افزایش کلسترول و تری گلیسیرید و در نهایت بروز بیماری های قلبی . عروقی می شود. در نتیجه بهتر است کباب به صورت خانگی تهیه و تا حد ...
8راهکارکاهش استرس در محیط کار
. افرادی که رابطه ضعیفی با همکاران خود برقرار می کنند، بیشتر دچار استرس می شوند. ضعف روابط منجر به کم اعتمادی، کم علاقگی و کم حمایتی می شود. کارکنانی که با یکدیگر همبستگی دارند، بهتر می توانند از پس استرس های کاری خود بربیایند. روابط با سرپرستان روابط با سرپرستان و مدیران نیز بسیار اهمیت و در استرسی که فرد در محیط کار دچارش می شود، بسیار نقش دارد. مدیران و روسایی که ارتباط دوستانه با ...
آیا انسان از نسل میمون هاست؟/ بررسی تفاوت های مهم بین انسان و میمون
توانست با دست خود موز را بردارد. دانشمندان، میله ای کج در اختیار میمون قرار دادند؛ آن ها از قبل می دانستند که میمون ها هم مانند انسان ها قادر به استفاده از ابزار هستند. میمون با آن میله کج، موز را به طرف خود کشید و آن را خورد. سپس وقتی می خواست به محل خواب خود برود که با میله های قفس فاصله داشت، میله را هم با خود برد و فردا صبح که می خواست به سمت میله های قفس بیاید، میله را هم با خود آورد. ...
موز رکورددار گرانی در شهریور شد + جدول
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم ، براساس جدیدترین آمار وزارت صنعت، معدن و تجارت از تغییرات قیمتی کالاهای اساسی در شهریور ماه سال جاری قیمت موز در این ماه نسبت به مدت مشابه سال گذشته رشد 157.9درصدی را داشته است. مطابق آمار در شهریورماه امسال قیمت میلگرد افزایش 90.3درصد، نبشی افزایش 89.8 درصد، گوجه فرنگی افزایش 96.6 درصد و خیار افزایش 64.3درصدی داشته است. در شهریورماه ...
بچم غذای جامد نمیخوره، چه کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم 20 ماهه وزن 13 کیلو و قد 87 است.فقط 4 تا دندان جلویی را داره.هیچ خوراکی یا وسیله ای را سمت دهانش نمیبره.غذایی که خودم دهنش میذارم میخوره فقط اونم باید نرم و تقریبا له باشه وگرنه استفراغ میکنه.بجز موز هم هیچ میوه ای نمیخوره واگه بهش بدم حتی به اندازه یه ذره استفراغ میکنه.البته مشکل بزرگی لوزه ها رو داره و فضای حلقش کامل باز نیست.از شش ماهگی غذای جامد رو شروع کردم ولی ...
روایت بانک مرکزی از تغییرات قیمت خرده فروشی مواد خوراکی
میادین زیر نظر شهرداری پرتقال درجه دو، هندوانه و موز عرضه کمی داشت. سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آنها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند، به نرخ مصوب سازمان میادین میوه و تره بار عرضه می شد. میوه فروشی های سطح شهر اقلام میوه و سبزی تازه را عرضه می کردند که در گروه میوه های تازه بهای سیب قرمز معادل 1.8 درصد، پرتقال درجه یک 9.6 درصد، لیموشیرین 4.3 درصد، انار 0.9 درصد و ...
واردات 80 میلیون دلار موز از اکوادور به ایران/ زمینه تجارت بین ایران و اکوادور فراهم شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از گرگان، اورتاگا آلمیدا صبح امروز در نشست سفرا و کارداران و رایزانان فرهنگی 12 کشور با فعالان اقتصادی استان گلستان اظهار کرد:اکوادور در آمریکایی جنوبی بین دو کشور پرو و کلمبیا قرار دارد. وی تصریح کرد: کشور اکوادور شبیه به استان گلستان است و فضای بسیار سرسبزی و کوهستانی در کشورمان داریم، موز عمده صادرات کشور اکوادرو به جمهوری اسلامی ایران است ...
12 میلیارد دلار قاچاق در سال 96/افزایش قیمت خُرده فروشی 9 گروه موادخوراکی
...> آخرین تحولات بازار میوه و صیفی/ قیمت موز کاهش یافت رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران گفت: قیمت اقلامی نظیر موز و سیب زمینی نسبت به هفته اخیر در بازار 2 هزار تومان کاهش یافته است. حساب های فاقد اطلاعات کامل در بانک ملی ایران مسدود شد حساب هایی با اطلاعات ناقص در واحد های مختلف بانک ملی ایران وجود داشت که با رعایت ضوابط، مسدود شدند. توقف فروش یورو صحت ندارد/دلار 12 ...
اولین غذاهای سالم برای نوزادان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیست ستون / اولین غذاهای سالم برای نوزادان مهمترین موردی است که والدین برای ایجاد رشد منظم و کافی در نوزادانشان باید به آن توجه داشته باشند زیرا اولین غذاهای سالم برای نوزادان به عنوان زیربنای رشد آنخا شناخته می شود. 6 ماهگی غلات برنج،آواکادو،موز،سب زمینی،کدو سبز،کدو تنبل،هلو،آلوزرد،سیب،گلابی،انبه،آلو قرمز نکته می توانیم میوه ها را بعد ...
یارانه ارزی در جیب واسطه گران
رئیس کل بانک مرکزی چند ماه تاکید کرد که قیمت کالاهای اساسی تا سال 98 تغییری پیدا نمی کند، اما وضعیت بازار حاکی از افزایش روزانه قیمت کالاهای اساسی است که به نظر می رسد در تعیین قیمت آن، اثری از ارز دولتی به چشم نمی آید.
گرانی گوجه فرنگی ادامه دار شد
ریز هشت تا 15 هزار تومان، نارنگی انشو سه تا پنج هزار تومان، نارنگی تخم ژاپنی سه تا هفت هزار تومان و موز 9 تا 12 هزار تومان است. قیمت هر کیلوگرم پیاز 900 تومان تا 2500 تومان، سبزی خوردن 1800 تومان تا سه هزار تومان، سبزی جور 1500 تا 2500 تومان، گوجه فرنگی سه تا 5500 تومان و گوجه فرنگی گلخانه ای پنج تا 11 هزار تومان است.همچنین، تازه ترین گزارش رسمی بانک مرکزی از تغییرات قیمت خرده فروشی درحالی ...
شیر داغ بخورید تا راحت بخوابید
نوشیدن شیر داغ قبل از خواب، برای داشتن خوابی آرام به شما کمک میکند، شیر، آجیل، موز و عسل حاوی تریپتوفان است که ماده ای خواب آور محسوب میشود. نوشیدن شیر داغ قبل از خواب، برای داشتن خوابی آرام به شما کمک میکند، شیر، آجیل، موز و عسل حاوی تریپتوفان است که ماده ای خواب آور محسوب میشود.
قیمت خُرده فروشی 9 گروه موادخوراکی افزایش یافت
هفته مورد بررسی، در میادین زیر نظر شهرداری پرتقال درجه دو، هندوانه و موز عرضه کمی داشت. سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آن ها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند، به نرخ مصوب سازمان میادین میوه و تره بار عرضه می شد. میوه فروشی های سطح شهر اقلام میوه و سبزی تازه را عرضه می کردند که در گروه میوه های تازه بهای سیب قرمز معادل 1.8 درصد، پرتقال درجه یک 9.6 درصد، لیموشیرین ...
با این میوه از ریزش مو جلوگیری کنید
استخوان ها کمک می کند در یک مطالعه ی دانشگاهی دریافتند گروهی از مردان که ویتامین C و پتاسیم – هر دو در نارنگی وجود دارند! – بیشتری مصرف می کنند تراکم استخوانی بیشتر و شکستگی کمتری خواهند داشت. ما نمی گوییم شما می توانید مثل 17 ساله ها دوباره فوتبال بازی کنید اما کسانی که می خواهند از شکننده شدن استخوان هایشان جلوگیری کنند بهتر است از این میوه بخورند. خلق و خو را بهبود می بخشد ...
گرانی گوجه ادامه دار شد +لیست نرخ انواع میوه
...، لیمو ترش سنگی 4 تا 7 هزار تومان و لیمو ترش ریز 8 تا 15 هزار تومان، نارنگی انشو 3 تا 5 هزار تومان، نارنگی تخم ژاپنی 3 تا 7 هزار تومان و موز 9 تا 12 هزار تومان است. قیمت هر کیلوگرم پیاز 900 تومان تا 2 هزار و 500 تومان، سبزی خوردن هزار و 800 تومان تا 3 هزار تومان، سیزی جور هزار و 500 تا 2 هزار و 500 تومان، گوجه فرنگی 3 هزار تومان تا 5 هزار و 500 تومان و گوجه فرنگی گلخانه ای 5 تا 11 هزار تومان است. لیست کامل قیمت انوع میوه و تره بار را در میدان مرکزی میوه و تره بار در ذیل مطلب مشاهده کنید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
سهم صادرات ایران به کشورای همسایه شرقی
ایران نیز با اصلاح قوانین و تسهیل مقررات تجاری برای تجار و بازرگانان کشور و به ویژه تاجران استان، این فرصت را غنیمت بشمرد. به گفته وی، محصولات کشاورزی پاکستان ازجمله برنج، نارنگی، موز و انبه جزء عمده محصولات صادراتی این کشور است و تجار پاکستانی تمایل زیادی برای صادرات این محصولات به ایران دارند در حالی که واردات نارنگی به ایران ممنوع است. از سوی دیگر دولت پاکستان خواهان واردات سیب از ...
