خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با نشانه های کمبود آهن در بدن آشنا شوید
و ادرار خونی بیماری همولیز درون عروقی در نتیجه ی کمبود آهن به وجود می آید و در اثر آن گلبول های قرمز درون جریان خون تجزیه می شوند و آهنی که از آن ها خارج شده، از طریق ادرار دفع می شود. این بیماری گاهی در کسانی به وجود می آید که ورزش های سنگین به ویژه دو انجام می دهند و می تواند به عروق خونی کوچک پا صدمه بزند. به این حالت مارچ هماچوری گفته می شود. نشانه های ثانویه ی کمبود آهن ...
عوارض و مضرات زیاد نشستن که نمی دانستید
نوع عدم تعادل عضلانی، خطر آسیب های ورزشی و درد های پایین کمر را افزایش می دهد. در موارد شدیدتر، بیش از حد نشستن می تواند منجر به کوتاه شدن مزمن فلکسور های لگن شود؛ بیماری به نام چرخش قدامی لگن (APT). لگن شما به دلیل سفت و کوتاه شدن فلکسورها، به جلو فشار داده شده و پایین کمرتان نیز سفت می شود. آن هایی که دچار این مشکل هستند، انحنای زیادی به طرف داخل در پایین کمر داشته و شکم شان بیرون زده است. این ...
آینده می تواند شبیه گوشی Huawei Mate 20 proباشد
که البته راهکار نه چندان زیبای انتقال این سنسور به پشت دستگاه نیز نتوانست در بلند مدت مورد توجه و اقبال کاربران قرار بگیرد. در سال های اخیر ایده ای جدید شکل گرفت تا این سنسور به زیر نمایشگر منتقل شود. هم زمان با دیگر گوشی های پرچم دار روز، در Huawei Mate 20 pro نیز این سنسور به زیر نمایشگر منتقل شده و برای استفاده از آن کافی است تا انگشت خود را در محلی که نمایشگر اشاره می کند، قرار دهید تا به ...
پیشنهادی برای کم پشتی مژه ها/ نکاتی که باید پیش ازکاشت مژه رعایت شود + خطرات کاشت مژه
پرپشت علاقه مندیم. نیازی به گفتن نیست که ریمل زدن چقدر روی ظاهر چشم ها تأثیر دارد و زیباتر نشان شان می دهد. همین غریزه ی زیبایی دوستی بهانه ای شده تا این روز ها کاشت مژه محبوبیت زیادی پیدا کند، چراکه با کاشت مژه می توانید بدون ریمل زدن همیشه مژه هایی خوش حالت داشته باشید. اگر مژه های کوتاه یا کم پشتی دارید و به کاشت مژه فکر می کنید، ما قصد داریم تا 12 نکته کلیدی را برای کسانی که می خواهند کاشت مژه ...
10 مورد از عجیب ترین تحقیقات پزشکی
.... 8. جذب نیکوتین از طریق پوست هم نشینی با افراد سیگاری باعث می شود تا نیکوتین جذب لباس و در نهایت جذب پوست شما شود. میزان نیکوتین جذب شده در این حالت موضوع یک تحقیق است. تا قبل از این پژوهش دانشمندان تصور می کردند که پوست مانع بزرگی در ورود نیکوتین به بدن است، اما در کمال ناباوری مشخص شد جذب نیکوتین از طریق پوست در افرادی که به مدت طولانی در معرض دود سیگار قرار دارند به ...
10 بیماری ژنتیکی که از مادران به دختران به ارث می رسد
خانواده و دوستان تان کمک بگیرید. شما گاهی فقط به یک گوش شنوا نیاز دارید . اگراحساس می کنید افسردگی تان بیشتر شده، از مراجعه به روانشناس خجالت نکشید . 5 - آب سیاه بیماری چشمی آب سیاه یا گلوکوم در میان زنان شایع تر است و جهش های ژنتیکی مرتبط با این بیماری هم می تواند به ارث برسد . اقدامات پیشگیرانه : برای معاینه به چشم پزشک مراجعه کنید. قبل از ...
چطور نقاشی کودکان را تجزیه و تحلیل کنیم؟
بیهودگی و بی یاور بودن است. البته حذف دست ها و بازو ها در نقاشی کودکان کم تر از پنج سال امری متداول است. نقاشی هایی از چهره ی انسان که در آن ها دست ها در جیب فرورفته یا پشت سر قرار گرفته، بیان گر احساس گناه و اضطراب درباره ی کنترل محرک های ممنوعه است . پاها کودکان ضعیف و درون گرا اغلب برای آدم ها پا نمی گذارند و یا او را در حالت نشسته نقاشی می کنند . بالاتنه ...
با این کارها در مصرف انرژی در منزل صرفه جویی کنید
گرم و لوله ها به صورت چشمگیری از هدر رفتن انرژی جلوگیری می کنند. اگر نیازی به روشن کردن یک چراغ ندارید، پس آن را روشن نکنید. چراغ های بیرون را روی حالت زمان بندی و یا سنسور قرار دهید. لامپ هایی که حرارت تولید می کنند (انواع لامپ های قدیمی) را با لامپ های کم حرارت جایگزین کنید. پیشنهاد ما لامپ های LED است. این کار باعث می شود که به جز صرفه جویی در مصرف انرژی، هزینه های شما نیز کاهش یابد. ...
توصیه های طلایی برای اینکه کمتر عرق بریزید
1- استرس تان را کم کنید. تنش های بیش از حد روزانه و استرس باعث تعریق بیشتر می شوند. برای کاهش تعریق، کمی آرام تر باشید و استرس خود را کنترل کنید. 2- لباس نخی روشن و کفش چرمی بپوشید. الیاف طبیعی مثل کتان یا پنبه عرق را به خوبی به خود می گیرند، در حالی که الیاف مصنوعی آن را جذب نمی کنند و باعث رطوبت بیشتر آن ناحیه و بوی بد عرق می شوند، بنابراین بهتر است در فصول گرم ...
اگر زیاد بنشینید چه اتفاق هایی می افتد
چرخش قدامی لگن (APT). لگن شما به دلیل سفت و کوتاه شدن فلکسورها، به جلو فشار داده شده و پایین کمرتان نیز سفت می شود. آن هایی که دچار این مشکل هستند، انحنای زیادی به طرف داخل در پایین کمر داشته و شکم شان بیرون زده است. این وضعیت بدنی برای دیسک های پایین کمر مضر است. حالا چطور می توانید با زیاد نشستن مقابله کنید؟ در طول روز بیشتر از جای خود بلند شوید و حرکت کنید. وقتی روی صندلی تان می ...
کدام مردان همسرشان را کتک می زنند؟
خانگی تنها کتک زدن نیست قربانیان چه کسانی هستند؟ خشونت خانگی تنها کتک زدن نیست؛ ما در ادامه به شما می گوییم که چه کسانی در یک رابطه پر از خشونت قرار می گیرند؟ اعتماد به نفس شان پایین است کسانی که به فرد خشونتگر اجازه نشان دادن چنین رفتار هایی را می دهند، اغلب اعتماد به نفس پایینی دارند. این افراد قدرت بیان خواسته های شان را ندارند و نمی توانند در مقابل آنچه ...
همه چیز درباره آبسه لثه
...، ایجاد شود. در بعضی افراد، آبسه ی دندان می تواند بخش ها و نواحی اطراف دندان را تحت تأثیر قرار دهد. اما گاهی اوقات، آبسه روی خود لثه ها تشکیل می شود. آبسه ی لثه که با نام آبسه ی پریودنتال هم نامیده می شود، یک عارضه ی دردناک است که می تواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. بسیار مهم است که نشانه های این مشکل را تشخیص دهید تا در صورتی که دچار آن هستید به دندان پزشک ...
فتاوای آیت الله العظمی سیستانی (مدظله) در مورد حجاب
زنان اشکال دارد؟ جواب: مانعی ندارد ولی موهایش را باید بپوشاند. سؤال: آیا پوشیدن جورابی که ساتر است امّا پا را مجسّم می کند، جایز است؟ جواب: پوشیدن چنان جورابی فی حد ذاته جایز است. سؤال: آیا یک زن جوان می تواند جوراب به رنگ پا که ساق پا را زیباتر نشان می دهد به عنوان حجاب بپوشد؟ جواب: پوشیدن چنان جورابی اشکالی ندارد امّا اگر آن، زینت به حساب آید ...
سلطان کنسرت چه کسانی هستند؟
گویند از خوانندگان مشهور نهایتا 5 درصد از بلیت فروشی را می گیرد، اما از خوانندگان غیر مشهور ممکن است این رقم تا 20 درصد برسد و به شما تضمین میدهد که حتما بلیت کنسرت به فروش می رسد. حتی اگر خواننده اولی باشند. اگر نگاه کنید بلیت اکثر کنسرت خواننده اولی ها در این سایت گذاشته شده و نتیجه هم رضایت بخش بوده است. جلال مشفق از او به عنوان فرد پشت پرده موسیقی نام برده می شود که قدرت ...
“سلطان کنسرت” کیست؟!
برای خود رقم بزند. نحوه عملکرد او ساده است، اما برای هر کسی امکان پذیر نیست. اولا هوش موسیقی عجیبی در شناسایی خوانندگانی دارد که میداند در میان عموم مردم می توانند به شهرت برسند. دوما با ارتباطات خود می تواند مجوز خوانندگانی را بگیرد که در حالت عادی باید پروسه طولانی کسب مجوز را طی کنند. رجب پور به این موضوع میان خوانندگان پاپ شهره است که همه آهنگ های آلبومی که شرکت او تحت انتشار قرار ...
9 دلیل قانع کننده برای کلم خور شدن
پخته و به فرم های مختلف از جمله سالاد، سوپ و خورش درست کرد. کلم علاوه بر اینکه با بسیاری از دستور های غذایی سازگار است، بسیار هم مقرون به صرفه است. مهم نیست چطور کلم را می خورید، افزودن این گیاه به رژیم غذایی تان یک روش خوشمزه برای حفظ سلامتی است.
آقای علم الهدا، اتفاقا ما عاشق ایران هستیم
می کنند. چند درصد مردم حرف ها و مواضع شما را تایید می کنند. درست است که به برکت خون شهدا امروز به مقامی رسیده اید که تریبون دست تان است و هر چه دوست دارید می گوئید،....ما امروز در گرداب مشکلات غوطه ور هستیم، لطفا شما نمک بر زخم مردم نپاشید، در این روزهای سخت و طاقت فرسا اگر شما سکوت کنید و چیزی نگوئید، به مراتب بهتر است، البته اگر خیلی از شماها چیزی نگویند. تریبون نماز جمعه به شکلی شده که متاسفانه ...
فال روزانه 04/ 09/ 1397
محدودیت های خود را بشناسید. اما اجازه ندهید که فشار کارها نگرش شما را به سوی منفی نگری پیش ببرد. نیازی نیست که آیه یأس بخوانید، تا فردا کارها رو به آسانی پیش خواهند رفت و خواهید توانست نفس راحتی بکشید. یکی از دوستان و یا اعضای خانواده شما دارد رابطه عاطفیتان را مسموم می کند، اما شاید این موضوع خیلی هم به ضرر شما نباشد و رابطه تان را مورد آزمایش قرار دهد. با خودتان صادق باشید، شما امروز اصلا ...
نوزاد کی میتونه بشینه؟
کمک بنشینند. در حدود شش ماهگی، نوزاد باید بتواند بدون کمک بنشیند، زیرا قدرت عضلات پشت و گردن او به قدر است که کافی توانایی انجام آن را داشته باشد. اما مواردی وجود دارد که در آن نوزاد تا 9 ماهگی قادر نشستن به بدون کمک نباشد. این اتفاق معمولا زمانی می افتد که کودک زمان زیادی را در گهواره به صورت خوابیده گذرانده باشد. نشانه های آمادگی نوزاد برای نشستن پس از چهار ماهگی، نوزاد باید ...
در جلسه خواستگاری چه بپوشیم؟
مدل آرایش جلسه خواستگاری مدل آرایشی که برای جلسه خواستگاری انتخاب می کنید اهمیت زیادی دارد. این سبک تا همیشه در ذهن خواستگار شما به عنوان اولین برخورد باقی می ماند. پیشنهاد ما این است که در جلسه خواستگاری آرایشی بسیار ملایم داشته باشید. اول مرطوب کننده بزنید. بعد کرم پودر و کانسیلر هم رنگ پوست خودتان یا کمی روشن تر انتخاب کنید. وقتی کرم پودر خوب روی پوست تان خوابید رژ گونه ملایم بزنید و ...
راز موهای زیبا و براق این هنرپیشه های معروف چیست ؟ + عکس ها
تجدید رطوبت از دست رفته، تقویت و مراقبت از مو شما است. اگر مو های تان بکار مضاعف نیاز داشته و به طور معمول آنرا سشوار کرده یا رنگ میکنید و یا اگر به طور طبیعی بافت زبر و فر دارید، حالت دهنده روزانه را کنار گذاشته و به سراغ یک فرمول قوی تر بروید. لورا پولکو، یک آرایشگر مخصوص افراد معروف در نیویورک، می گوید: “هر وقت که موهایم را شستشو میدهم از ماسک مو استفاده می کنم. بخاطر این ...
رابطه جنسی در دوران بارداری
مقابل پا های همسر قرار گرفتن زن در بالا به او کمک می کند تا عمق نفوذ را کنترل کند و شکم و سینه ها از ضربه محفوظ بماند. برقراری رابطه جنسی در پایان بارداری تحقیقات نشان داده است رابطه جنسی بعد از پایان هفته 38 بارداری، در صورتی که علائم زایمان آغاز نشود، با ترشح اکسی-توسین (هورمون آغاز کننده درد زایمان) موجب تحریک زایمان می شود. ملاحظات مهم 1- از ...
شیک پوشی زنانه با چند نکته دنیای مد!
خنثی مانند کرم، طوسی یا مشکی را انتخاب کنید. اگر جنس کیف تان چرم است، هر از چند گاهی آن را با جلادهنده های چرم براق کنید. در زمان هایی هم که کیف تان را استفاده نمی کنید، آن را در جعبه یا نایلونی قرار دهید تا از گرد و غبار دور بوده و به مرور زمان فرم خود را از دست ندهد. مدل به دست گرفتن کیف تان هم اهمیت زیادی دارد. اگر به دست های ستاره های هالیوود دقت کرده باشید، خواهید دید که آنها کیف را ...
نکته هایی برای اینکه مرتکب قتل آنی نشویم
عصبانیت طرف مقابل شده است، عذرخواهی کنید، این امر برای ترمیم رابطه و کاهش آثار زیانبار پرخاشگری ضروری است. سرتیپ دوم لطفی با بیان اینکه در آن زمان فکر کنید که آیا واقعاً اهمیت دارد؟ گفت: قبل از این که بحثی را شروع کنید، با خود فکر کنید آیا موضوع مورد اختلاف واقعاً ارزش دارد که شما را عصبانی کند، یا می توانید به سادگی از آن بگذرید؟ و یا طور دیگری رفتار کنید، به این ترتیب می توانید شدت خشم خود را ...
خاصیت های زنجبیل برای بدن
دیگری همچون سیر و پیاز ( که خاصیت ضد انقعاد خون دارند) همراه شود، از بروز بیماری های قلبی و سکته پیشگیری می کند. 2. درمان سوهاضمه و تهوع اگر دچار درد ساده شکمی یا تهوع صبحگاهی یا بارداری هستید، زنجبیل مصرف کنید! هزاران سال است که زنجبیل به عنوان یک هضم کننده موثر و برای درمان طبیعی تهوع مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات نشان می دهد سه کپسول زنجبیل ( در مجموع 1.2 گرم) می تواند ...
فواید پیاده روی را بشناسید
را اصلاح کنید تبدیل راه رفتن عادی تان به یک فعالیت مخصوص تناسب اندام نیازمند حفظ فرم صحیح و حرکات هدفمند است. در زیر برایتان می گوییم که موقع راه رفتن باید چه وضعیتی داشته باشید: 1. سرتان باید بالا و نگاهتان به روبه رو باشد نه به زمین. 2. گردن، شانه ها و پشتتان باید کاملاً ریلکس و صاف باشند. 3. با آرنج هایی که کمی خم شده اند، دست هایتان را آزادانه در کنار بدنتان تکان ...
حساسیت به شیر خشک در نوزادان، چجوری بفهمیم؟
آلرژی ممکن است آزمایش پوستی روی نوزاد انجام دهد. در آزمایش پوستی، پزشک یا پرستار مقدار کمی پروتئین شیر را بر روی پوست قرار می دهد، سپس روی پوست به مقدار کمی خراشیده می شود. اگر نوزاد به پروتئین شیر حساسیت داشته باشد، پوست در آن ناحیه مانند جای نیش حشرات کمی متورم می شود. اگر متخصص آلرژی دریابد که کودک شما در معرض خطر واکنش آلرژیک جدی قرار دارد، تزریق آمپول اپی نفرین تجویز خواهد شد. ...
هفته بیست و هفتم بارداری، مادران حتما بخوانند
تشخیص دهد. اگر از درد در رکتوم رنج می برید ممکن است که هموروئید داشته باشید. نگران نباشید: همه چیزهایی که در این مورد باید انجام دهید این است که به سادگی از دکتر خود بیاموزید که برای تغذیه صحیح شما برنامه ریزی می کند. افزایش وزن می تواند باعث درد پشت و پا شود. برای اجتناب از این، سعی نکنید بیش از حد شستشو دهید، کفش های راحت بپوشید، از حمل مواد سنگین و ایستادن زیاد جلوگیری کنید. ...
روان شناسی و سلامت روان
انتظار شما واقع بینانه نباشد شما از این رابطه یا ازدواج خسته می شوید. وقت خاصی را برای رابطه با همسر یا دوست خود بگذارید. زوج های خوشبخت بر اساس یافته های علمی ، بیشتر اوقات با هم حرف می زدند اما نه درمورد رابطه شان، درمورد مسائل خودشان و اکثر این زوج ها فکر می کردند که در چهار مورد شناخت خوبی از طرف مقابل دارند: دوستان خود، موارد استرس زا، آرزوها و رویاها، و ارزش ها. 10 دقیقه در روز ...
علت بوی بد قسمت های مختلف بدن
و همچنین در بویی که از بدن منتشر می شود، نقش دارد. زمانی که بیش از حد کافئین، شکر و غذا های پردازش شده مصرف می کنید، این شرایط می تواند موجب کاهش سطوح منیزیم شود. اگر بوی مطبوعی از بدن شما منتشر نمی شود و با نشانه های دیگری مانند گرفتگی های ماهیچه ای، بی حسی، و سوزن سوزن شدن مواجه هستید، مراجعه به پزشک و انجام یک آزمایش خون ساده برای بررسی سطوح منیزیم ایده خوبی است. علت بوی نامطبوع عرق ...
