سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه صبحانه خوشمزه با شکلات
...: برای صبحانه امروز خود شکلات صبحانه را انتخاب کنید .مدت تهیه این شکلات 2 ساعت است. این شکلات خوشمزه را در خانه درست کرده و از خوردن آن لذت ببرید. با ما همراه باشید. مواد اولیه : کره 6 ق س(120گرم) پودر کاکائو 2لیوان شیر 8لیوان سرپر شکر 1 پیمانه +1/4 پیمانه (450گرم) طرز تهیه: 1. ظرف نسبتا بزرگی را انتخاب کنید و پودر ...
چگونه با صورت چاق، لاغر شویم؟
چه میزان چربی لازم دارید و مقدار اضافه آن را حذف کنید. کارشناسان تغذیه می گویند بدن انسان ها در روز حدود 30 درصد چربی نیاز دارد به طور کلی مردان باید کمتر از 18درصد و زنان باید کمتر از 23درصد از کل وزن بدن شان چربی باشد، پس باید حواس تان به چربی غذا و خوراکی ها باشد. مثلا یک عدد نان حدود 13 درصد، دو عدد کره حدود 75 درصد و یک لیوان شیر 18درصد چربی دارد. البته بدون اندازه گیری هم مشخص ...
با چه مقدار دزدی دست دزد بریده می شود؟/ موانع بیست گانه بریدن دست دزد
اسلام را وحشیانه می خوانند و در قرن بیستم و عصر ترقی و تمدن شایسته اجراء و قابل انطباق نمی دانند و مخصوصاً درباره قطع دست در حد سرقت و رجم در حد زنا، شور و غوغایی سخت به پا کرده اند و می گویند علم و فسلفه در حال حاضر ثابت کرده است که شخص مجرم را بی عدالتی های اجتماع و نظامات ظالمانه ی اقتصادی وادار به ارتکاب گناه می کند و در حقیقت وقوع جرم یک نوع بیماری روحی و انحراف اخلاقی است و بنابراین وظیفه ی ما ...
چرا آموزگاری در آلمان شغل سخت به شمار می آید؟
در آلمان بسته به ایالت محل تدریس و نوع مدرسه چیزی حدود ماهیانه 3300 یورو تا 5000 یورو است. این میزان با احتساب پنج روز کاری و یک ماه مرخصی در سال (بدون در نظر گرفتن تعطیلات رسمی، ایالتی و تعطیلات فصلی مدارس) در نظر گرفته شده است. در مقایسه با برخی مشاغل آموزگاران دارای دستمزد کمی هستند اما این بدان معنی نیست که در آلمان معلمان حقوق کمی دارند . به طور مثال نمایندگان مجلس در آلمان از حدود ...
از بخور تا ماساژ برای لاغر کردن صورت چاق
...> راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ صورت تان را آب کنید! اما گاهی این چاقی صورت و تجمع چربی ها به خصوص در نواحی گردن که به غبغب معروف است، آنقدر زیاد می شود که شکل ظاهری صورت را بسیار بد می کند و باعث کم شدن اعتماد به نفس فرد می شود. مشکل از آنجا شروع می شود که رژیم و ورزش هم درباره این نوع چاقی دیر جواب می دهد چون چربی های جمع شده در این نواحی در مقابل تمرین ...
راهکار های طلایی برای رفتن به مسافرتی لذت بخش در فصل پاییز
کارشناسان بهداشتی توصیه های زیر را به افراد دارند. درصورت بروز علامت های مسمومیت خوراکی، چون استفراغ، دل پیچه، اسهال، سرگیجه، افت فشارخون، تاری دید و مواردی ازاین دست حتماً به مراکز درمانی مراجعه کنید. به همین دلیل همیشه دفترچه بیمه و نیز تاریخچه بیماری های و دارو های مصرفی را به همراه داشته باشید تا درصورت نیاز پزشکان بتوانند به سرعت مشکل شما را شناسایی و نوع درمان مورد نیاز را ...
راز جوانی خانم های 20 تا 50 ساله
...> رژیم غذایی غنی در سنین 20 سالگی بسیار حائز اهمیت است در این سن باید خانم ها به جای مصرف مواد غذایی پر کالری سعی کنند از تنقلات سالم مانند میوه های خشک، گردو و فندوق استفاده کنند. مصرف لبنیات و تأمین کلسیم مورد نیاز بدن برای استحکام استخوان ها بسیار حائز اهمیت است و خانم ها تا قبل از 30 سالگی باید روزانه 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنند برای تأمین این میزان کلسیم نوشیدن یک لیوان شیر یا ...
دستگیری و بازداشت نماینده پیمانکار جاده کارخانه سیمان جوین به دستور دادستانی/ نخبگان نباید امروز در ...
به خودکفایی رسیده است، افزود: در طول تاریخ همواره کمبود نان، قیمت نان و کمبود آرد در جنبش های سیاسی و اجتماعی نقش مهم و اثرگذاری داشته به همین دلیل دولت نقش و وظیفه خودش را به بخش خصوصی واگذار نکرده است. وی با اشاره به اینکه در آموزه های دینی، موضوع نان به عنوان برکت خداوند توجه ویژه شده و در فرهنگ عامیانه به نوع و چگونگی مصرف آن توجه ویژه شده است، اظهار کرد: اگرچه مشکلات زیادی در این ...
ناگفته های خداداد عزیزی از بازی تاریخی اش
خداداد عزیزی جزو ستارگان خوش مشرب فوتبال کشورمان است نزدیک شدن به سالگرد صعود خاطره انگیز تیم ملی ایران به جام جهانی 98 فرانسه بهانه ای شد با خداداد گپی بزنیم که مثل همه مصاحبه های او جالب و خواندنی است. چرا رفتار و دیدگاه فوتبالی ها با رسانه ها دوگانه است و برخی طوری رفتار می کنند که انگار رسانه برای شان اهمیتی ندارد؟ ادا و اطوارشان است. اگر تلویزیون و رسانه ها تصویرشان را ...
خبر خوش برای کارگران فولاد
به گزارش صبحانه ، کریم یاوری درباره آخرین وضعیت پرداخت مطالبات سه ماهه 3 هزار کارگر گروه ملی فولاد اهواز گفت: در خصوص مطالبات کارگران این شرکت با توجه به صدور مجوز برای فروش محصولات تولیدی این گروه خارج از بورس تاکنون با تمهیدات کارفرما و دسته بندی انجام شده حقوق کارگران زیر دیپلم این شرکت که حدود 300 نفر هستند در روز جاری پرداخت شد. مدیر کل حمایت از پایداری مشاغل وزارت کار ادامه داد ...
علائم و درمان کم خونی
نشانه های کم خونی چیست؟ در ادامه درمان کم خونی به کمک طب سنتی را برایتان آورده ایم. سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود. خوردن روزی 14 عدد بادام خام درختی که دانه دانه جویده شود مصرف لبوی قرمز و زرد(چغندر) روزانه 21عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد خوردن ارده ی کنجد با شیره ی انگور به عنوان ...
کارگردانان مجموعه های تلویزیونی در دیدار با رهبری چه گفتند؟
تهیه کننده است اما متأسفانه برخی همکاران ما در جامعه ای که جامعه گرفتار است و برخی محتاج نان شب هستند با اینکه در حرفه ما درآمد بدی هم ندارند توقعات زیادی دارند. تهیه کننده "کیمیا": تلویزیون زمان لازم به تولیدکنندگان بدهد محمدرضا شفیعی، تهیه کننده سریال هایی مثل "کیمیا" و ... هم با اشاره به یادداشت مقام معظم رهبری گفت: باید بسیار دقیق تر به کارمان و به اثر گذاری کارهایمان توجه ...
گالیکش در جشنواره بین المللی فرهنگ اقوام + تصاویر
لوه این شهرستان در قالب زندگی روستایی حضور دارند امام در بخش سوغات نماینده ای ندارد. رییس اداره میراث فرهنگی گالیکش گفت: 9 هنرمند گالیکش در بخش صنایع دستی چرم دوزی، ابریشم بافی، چهل تیکه دوزی و سوزن دوزی بلوچ حضور دارند. به گفته وب در بخش زندگی روستایی نیز روستاهای بخش مرکزی و لوه شهرستان گالیکش با نمایش آیین حنابندان ، طبخ و توزیع آش خمیر، پخت نان های سنتی قره قروتی، زردی دار، کاک و... ، نوای ساز محلی، چای دودی و... حضور دارد. شایان ذکر است سال گذشته در این جشنواره غرفه زندگی روستایی گالیکش به عنوان غرفه برتر جشنواره گنبدکاووس انتخاب شد. انتهای پیام/ ...
خانواده شهید مدافع حرم، محمدمهدی فریدونی از خاطرات زیبای شهید، اعجاز های پس از شهادت و خاطرات هم رزمان ...
... وی ادامه می دهد: محمد ارادت ویژه ای به امام رضا(ع) داشت و هرسال 6 تا 7 بار برای زیارت راهی مشهد می شد؛ او برای زیارت به حرم می رفت و شب به خانه بازمی گشت و همسر من چون می دانست مدت زمان زیارت محمدمهدی طول می کشد طوری که ظهر هم به خانه نمی آید صبحانه مفصلی را به او می داد که گرسنگی در حین زیارت آزارش ندهد. محمد در وصیت نامه اش آورده است: مرا پس از شهادت در اطراف ضریح امام رضا(ع) طواف دهید ...
اینفوگرافیک/ چگونه وزن کم کنیم اما صورتمان لاغر نشود؟
، باید بدانید چه میزان چربی لازم دارید و مقدار اضافه آن را حذف کنید. کارشناسان تغذیه می گویند بدن انسان ها در روز حدود 30 درصد چربی نیاز دارد به طور کلی مردان باید کمتر از 18درصد و زنان باید کمتر از 23درصد از کل وزن بدن شان چربی باشد، پس باید حواس تان به چربی غذا و خوراکی ها باشد. مثلا یک عدد نان حدود 13 درصد، دو عدد کره حدود 75 درصد و یک لیوان شیر 18درصد چربی دارد. البته بدون اندازه گیری ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ ستاره ها در جشن شکرگزاری
چهار نفره اش هم یکی از همین عکس ها بود. 12. ریحانا در مراسم رونمایی از ماشین پیکاپ الکترونیکی جدید ریوین . 13. این اسبی که راک سوارش شده است را می شناسید؟! این همان اسبی است که راسل کرو در فیلم گلادیاتور سوار می شد! 14. زک افران هم مثل جناب راک برای تعطیلات عید شکرگزاری اسب سواری را به عنوان تفریح انتخاب کرده است. 15. رایان رینولدز در پشت صحنه ی فیلم 6 ...
ناگفته های خداداد عزیزی از بازی تاریخی اش
خداداد عزیزی جزو ستارگان خوش مشرب فوتبال کشورمان است نزدیک شدن به سالگرد صعود خاطره انگیز تیم ملی ایران به جام جهانی 98 فرانسه بهانه ای شد با خداداد گپی بزنیم که مثل همه مصاحبه های او جالب و خواندنی است. چرا رفتار و دیدگاه فوتبالی ها با رسانه ها دوگانه است و برخی طوری رفتار می کنند که انگار رسانه برای شان اهمیتی ندارد؟ ادا و اطوارشان است. اگر تلویزیون و رسانه ها تصویرشان را ...
معجزه تعاونی ها در رشد اقتصاد کشور
ها و ظرفیت های بخش خصوصی) را جدی بگیرد، می توانیم در رسیدن به اهداف سیاست های اصل 44 و فعال کردن بخش خصوصی نزدیک تر شویم. دبیرکل اتاق تعاون توجه به بخش تعاون را از نان شب برای مسئولین کشور واجب تر دانست. جعفری زعفران کار نمونه استان اصفهان دیگر مهمان برنامه گفت: بعد از 50 سال در این استان زعفران این منطقه با تشکیل تعاونی شناسنامه دار و برند ایرانی تهیه شد. جعفری ...
میرباقری: برای سریال سلمان فارسی 20 سال فکر کرده ام
الاصل که سریال هایی مثل غریبه و مسافر را ساخته از دغدغه ساخت اثر در حوزه مقاومت منطقه ای به خصوص در سوریه گفت: از سال 94 درگیر حوزه سوریه بودم وقتی وارد فضای متفاوتی که آنجا وجود داشت شدم، واقعیت ها و رویکردهای جدیدی برای بنده ایجاد شد. او گفت: نکته مهم اینکه به سرعت متوجه شدم جدای از جنگ نظامی جنگ رسانه ای بزرگی هم وجود دارد و از خود میدان شروع می شود و عقبه آن تا شبکه ها و شرکت های ...
همه عوامل حادثه تروریستی اهواز شناسایی شدند
به گزارش صبحانه ، فرهاد افشارنیا عصر امروز در جلسه تکریم ابراهیم ممبینی، دادستان سابق نظامی خوزستان و معارفه خیرالله کشت زر، دادستان جدید نظامی خوزستان با اشاره به حادثه تروریستی 31 شهریورماه اهواز اظهار کرد: برای مقصران و عوامل این حادثه پرونده های مختلفی تشکیل شد. عوامل این حادثه شاخه داعش در خوزستان به حساب می آمدند که امیدواریم بتوانیم به سرعت پرونده آنها را به سرانجام برسانیم. ...
راز سلامتی و جوانی خانم های 20 تا 50 ساله با رژیم غذایی اختصاصی
بخورند؟ رژیم غذایی غنی در سنین 20 سالگی بسیار حائز اهمیت است در این سن باید خانم ها به جای مصرف مواد غذایی پر کالری سعی کنند از تنقلات سالم مانند میوه های خشک، گردو و فندوق استفاده کنند. مصرف لبنیات و تأمین کلسیم مورد نیاز بدن برای استحکام استخوان ها بسیار حائز اهمیت است و خانم ها تا قبل از 30 سالگی باید روزانه 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنند برای تأمین این میزان کلسیم نوشیدن یک ...
کارگردانان مجموعه های تلویزیونی در دیدار با رهبری چه گفتند؟
تهیه کننده است اما متأسفانه برخی همکاران ما در جامعه ای که جامعه گرفتار است و برخی محتاج نان شب هستند با اینکه در حرفه ما درآمد بدی هم ندارند توقعات زیادی دارند. تهیه کننده "کیمیا": تلویزیون زمان لازم به تولیدکنندگان بدهد محمدرضا شفیعی، تهیه کننده سریال هایی مثل "کیمیا" و ... هم با اشاره به یادداشت مقام معظم رهبری گفت: باید بسیار دقیق تر به کارمان و به اثر گذاری کارهایمان توجه ...
میرباقری: برای سریال سلمان فارسی 20 سال فکر کرده ام
بوم انجام دهیم. سلمان پروژه پیچیده ای است و هر دوره از زندگی این شخصیت حرف های کلیدی و تاثیرگذار بسیار دارد. باید تلاش کنیم طوری بسازیم که برای مخاطب، ساده باشد. اما ضرورت این قصه ما را وادار می کند که مسیر پیچیده و سختی را طی کنیم. اردکانی: تاریخ را دوربین ها می نویسند نه قلم ها سخنران بعدی، جواد اردکانی بود. این کارگردان 56 ساله مشهدی الاصل که سریال هایی مثل غریبه و مسافر ...
لاغری در فضای مجازی!
ها چیزی نخورد ممکن است دچار کاهش تمرکز و عصبانیت شده و افت قند پیدا کند. این نوع رژیم غذایی می تواند تمایل به خوردن شیرینی را پس گذراندن یک دوره بیشتر کند. وی تاکید کرد: برخی افراد فکر می کنند که صبحانه میل نکنند یا نهار دیرتر بخورند تا به وزن مناسب برسند که این اقدام نادرست است و بدترین نوع رژیم لاغری، رژیمی است که در آن صبحانه حذف شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره ...
راز سلامتی و جوانی خانم های 20 تا 50 ساله با رژیم غذایی اختصاصی
کلسیم مورد نیاز بدن برای استحکام استخوان ها بسیار حائز اهمیت است و خانم ها تا قبل از 30 سالگی باید روزانه 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنند برای تأمین این میزان کلسیم نوشیدن یک لیوان شیر یا مصرف یک لیوان ماست کافی است. رژیم غذایی مناسب خانم های 30 تا 40 ساله مصرف میوه و سبزیجات در 30 سالگی بسیار نقش مهمی در سلامت بدن دارد خانم ها از سن 30 سالگی به بعد به طور متوسط در هر 10 سال 5 ...
نان مازندرانی ها آب رفت
برخی از نانوایی های مازندران این بار به تخلف جدید و البته ' نامحسوس ' روی آورند و موجب نارضایتی مصرف کنندگان شده است. کوچک شدن اندازه و یا کم کردن وزن نان به رویه ای جدید و متداول در میان برخی نانوایی های مازندران مبدل شده و این در حالیست تفاوتی در کیفیت آن بوجود نیامده است تا حداقل مصرف کنندگان از محصولی که می گیرند رضایت بیشتری داشته باشند. فاطمه – ق که سنگک، بیشترین نان مصرفی روزانه ...
اینجا خبری از حق ویزیت بیماران نیازمند نیست
پیش می برد و به مادری که نگران حال بچه کوچکش است دست می دهد و او را کنار خود می نشاند. اینجا خبر از خودکار و نسخه ای که با سرعتی سرسام آور پر شود نیست. دکتر اسلامی به صورت مادر بیمار زل زده و با همان لبخند کش دار کلماتش را می نوشد انگار. حرف های مادر که تمام می شود تازه نوبت به معاینه می رسد. خیالش از این سر حوصله کار کردن راضی است. روی برگه ای در سالن انتظار نوشته شده: بیمار گرامی لطفاً شکیبا ...
نوسان شدید تقاضا برای واردات برخی کالاها در شش ماه اول سال 97، افزایش شدید واردات گوسفند و کاهش تخم نطفه ...
اقتصاد گردان - جدیدترین آمار منتشر شده از وضعیت ثبت سفارش در نیمه نخست سال جاری، حکایت از نوسانات قابل توجه در میزان ثبت سفارش کالا در مقایسه با مدت مشابه سال 1396 دارد. آمارهای اعلامی از سوی وزارت صنعت، معدن وتجارت نشان می دهد، کالاهایی مانند دام زنده گوسفند ، کنجاله سویا ، شیر خشک صنعتی ، دام زنده گاو و دانه روغنی سویا ، به ترتیب بیشترین افزایش تقاضا برای ثبت سفارش را تجربه کرده اند؛ به نحوی که دام زنده از نوع گوسفند ، رشد 1903.4 درصدی از نظر وزنی و 1361.8 ...
گالیکش در جشنواره بین المللی فرهنگ اقوام + تصاویر
روستاهای بخش مرکزی و لوه این شهرستان در قالب زندگی روستایی حضور دارند امام در بخش سوغات نماینده ای ندارد. رییس اداره میراث فرهنگی گالیکش گفت: 9 هنرمند گالیکش در بخش صنایع دستی چرم دوزی، ابریشم بافی، چهل تیکه دوزی و سوزن دوزی بلوچ حضور دارند. به گفته وب در بخش زندگی روستایی نیز روستاهای بخش مرکزی و لوه شهرستان گالیکش با نمایش آیین حنابندان ، طبخ و توزیع آش خمیر، پخت نان های سنتی ...
همایون شجریان؛ فرزند خلف آواز ایران
فلامنکو را به دستگاه همایون پیوند داده و همایون شجریانی که حالا همه به توانایی هایش واقف اند با اعتماد به نفس بیشتری آواز می خواند. وجود ساز های غربی و تلفیق در این آلبوم مخاطبان را کنجکاو می کرد که نظر شجریانِ بزرگ را بدانند. استاد شجریانی که خود سمبل موسیقی سنتی بوده و در مصاحبه هایش از این نوع ترکیبات انتقاد کرده بود (به عنوان مثال ایشان در نشستی در امریکا خاطره ای از کنسرت مرحوم حسین سرشار بیان ...