خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین تکنیک های تنفسی برای خوابیدن راحت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به عنوان شروع زمانی که خوابتان نمی برد، بستن چشم ها و تمرکز کردن روی نفس هایتان می تواند به شما کمک کند. در ادامه با تکنیک های تنفسی ای آشنا خواهید شد که به شما در خوابیدن کمک می کنند. 1- روش تنفسی 4-7-8: ابتدا اجازه دهید لب هایتان به آرامی باز شوند، یک نفس عمیق بکشید. سپس در حالی که از بینی نفس می کشید، لب هایتان را به هم فشار دهید و چهار ثانیه در این حالت ...
عدد فشار خون مناسب هر سن چند است؟
.... یکی از عوارض جانبی داروی کاپتوپریل، آنژیوادم است که در آن فرد دچار تورم صورت و لب و تنگی نفس شدید می شود، اما این عارضه تنها 1 درصد اتفاق می افتد . برای رفع نگرانی در مورد عوارض جانبی داروی مصرفی حتما با پزشک مشورت نمایید و دارو را خودسرانه قطع نکنید . اگر هنگام مصرف دارو برای شما مشکلی پیش آمد و یا دچار یکی از عوارض جانبی دارو شدید نگران نباشید کافی است به پزشک مراجعه ...
سرگذشت دختر نوجوانی که تا یک قدمی مرگ رفت
ایران نوشت: حنانه هنوز در سنین نوجوانی بود اما آنچه بر زندگی کوتاهش گذشته می تواند دستمایه نگارش کتابی قطور شود. بسته های قرص هنوز توی کیفش بود. آرام و ساکت روی صندلی نشسته و به سنگفرش اتاق خیره مانده بود. اسمش را که صدا زدند سربلند کرد. وارد اتاق مشاوره پلیس شد اما پیش از آنکه لب به سخن باز کند چشمانش شروع به باریدن کرد. صدای هق هق حنانه سکوت اتاق را شکست. نمی دانست داستان شوربختی اش ...
نویسنده کتاب شهید حججی این بار کتاب شهید حدادیان را می نویسد
دهم گرفتار یک محمدحسین دیگر شوید... یک محمدحسین از جنس دهه هفتادی ها! بدجوری آدم را گرفتار می کند، آنقدر که روضه مجسم شب هشتم می شود برای تمام ماه ها... این محمدحسین با دیگران یک فرق اساسی دارد! اگر محمدحسین محمدخانی ما و حاج عمار سوری هاو عراقی ها در قلب حلب به حسین پیوست، محمدحسین حدادیان شب شهادت حضرت مادر، در قلب تهران به دست کسانی ارباً اربا شد که ذکر علی علی بر لب داشتند و کینه علی در قلب شان ...
جزییات کودک آزاری در اصفهان؛ اسرار حضور مرد متهم در میان کادر زنانه مدرسه!
اطلاع خانواده ها از این حادثه و تعداد قربانیانی که مورد تعرض قرار گرفته اند، هم گفت: ماجرا از چند روز قبل شروع شد؛ مادر یکی از این بچه ها متوجه جراحتی روی دست او می شود، چیزی شبیه جای چاقو، بعد هم با اصرار مادر، پسربچه لب باز می کند و ماجرا و آن چه که بر او در سرویس بهداشتی مدرسه گذشته را برای مادرش تعریف می کند. چند روز بعد یعنی 10 آذر ماه متهم بازداشت می شود. مدیر و ناظم مدرسه هم از سوی آموزش ...
راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ
چربی نیاز دارد به طور کلی مردان باید کمتر از 18درصد و زنان باید کمتر از 23درصد از کل وزن بدن شان چربی باشد پس باید حواس تان به چربی غذا و خوراکی ها باشد. مثلا یک عدد نان حدود 13 درصد، دو عدد کره حدود 75 درصد و یک لیوان شیر 18درصد چربی دارد. البته بدون اندازه گیری هم مشخص است مواد غذایی مانند سس مایونز، گوشت های پرچرب، خامه، تخم مرغ نیمرو و... چقدر چربی دارند پس در قدم اول و مهم باید چربی ...
روش های خانگی درمان خشکی لب در پاییز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / هیچ چیز بیشتر از لبخندی زیبا روی صورت، حس خوبی به ما نمی دهد. بسیاری از خانم ها از وجود لکه های تیره روی لب هایشان می نالند. این تیرگی ها دلایل مختلفی، از مصرف زیاد قهوه و چای گرفته تا نور شدید خورشید و رسیدگی نکردن به لب ها دارد.در این مطلب به برخی از بهترین روش های طبیعی برای رنگ دادن به لب ها اشاره می کنیم. آب لیمو آب لیمو یک سفید ...
پیگیر لغو روادید برای انجام مراسم اربعین هستیم
دانستیم که قرار است در عراق ارز به صورت دینار به زائران ایرانی داده شود، در جلسات بعدی مسئولان عراقی از این موضوع اظهار تاسف کردند که ما نمی دانستیم باید باستاد اربعین هماهنگ کنیم. اما این اقدام جلوه مطلوبی نداشت؛ حدود 10درصد از زائران برای دریافت ارز ثبت نام کرده بودند اگر 50درصد ثبت نام می کردند مشکلات بیشتر می شد. رئیس ستاد اربعین کشور در پایان خاطرنشان کرد: مشکل دیگر در برگشت زائران به کشور بود که این امر هم بدون هماهنگی ستاد مرکزی اربعین صورت گرفته بود. تعداد 7هزار دستگاه بدون هماهنگی باستاد به مرز عراق رفته بودند، حتی هماهنگی لب مرز هم انجام نشده بود. ...
بازتاب اقدام کاسب تبریزی در رسانه های ترکیه +عکس
بکشید تا به شما نخورد، گذشتیم. حجره ای بسیار ساده با درهای چوبی که آدمی را به گذشته هایی سوق می دهد که حکایت از صداقتی داشت که این روزها به سختی می توان رنگ و نشانی از آن یافت و بر آن دلخوش کرد. با یک سلام و خدا قوت وارد حجره شدیم سادگی این حجره بی نظیر است، با گشتی که در داخل حجره داشتیم نوشته ای با عنوان فدای لب تشنه ات یا حسین ، ناخودآگاه توجه مان را جلب کرد که بی شک نشان از ارادت خاص ...
حذف 12 شرکت کننده از مسابقات زیباترین شتر به خاطر بوتاکس لب !+تصاویر
... جوایز نقدی برای رقابت های زیبایی شتر در این جشنواره 28 روزه 57 میلیون دلار تعیین شده است و به همین دلیل تقلب ها به اوج رسیده است. پس از بروز تقلب های پی در پی در رقابت های زیبایی شتر در سال های گذشته یک کتاب برای شرکت کنندگان در جشنواره زیبایی منتشر شد. در بخشی از این کتاب آمده است: شترهایی که در لب آنها عمل بوتاکس مشاهده شود و یا روی بدن آنها رنگ به کار گرفته شود از ...
گل های نساجی نتیجه اشتباهات داوری بود/ کسب سه امتیاز مقابل استقلال مهم ترین هدف سپیدرود
اشتباهات سهوی داوری بود. هافبک باتجربه سپیدرود با بیان اینکه علی کریمی هرگز به مسائل پیش پاافتاده داوری ورود نمی کند گفت: ایشان نه در طول جریان مسابقه و نه در انتهای مسابقه لب به شکوه نمی گشاید مگر اینکه اشتباهات عجیب داوری رقم بخورد، داور دربی شمال یکی از نخبگان داوری در سطح جهان است و نیازی به تعریف و تمجید ندارد. مهدوی با اشاره به اخراج شیخی سلیمانی در دقیقه 90 مسابقه افزود ...
با فواید و ضررهای لیزر موهای زائد آشنا شوید
مو های زائد لیزر مو های زاید برای هر موی ناخواسته ای در هر نقطه از بدن مانند صورت، دست و پا . دیگر نواحی مناسب است. لیزر مو های زائد این قابلیت را دارد که بر ریشه ی مو تمرکز کند و به پوست اطراف آن آسیب وارد نکند. سرعت لیزر مو های زائد بالاست و هر پالس آن چند ثانیه طول می کشد و می تواند چندین مو را هم زمان تحت تأثیر قرا دهد. برای مثال ناحیه ای مانند پشت لب کمتر از یک دقیقه با لیزر ...
جواد عزتی لب دریا+عکس
جواد عزتی این عکس را در اینستاگرامش منتشر کرد.
زرویی، شهید شعر / فریب سلبریتی ها را نخورید و هنرمند واقعی را بشناسید
ها را مسئول رحلت زرویی دانسته بود. صالحی در مورد این پیام تسلیت گفت: ای کاش ایشان لب بگشایند و بگویند این بی رحمی ها چه بوده است. در بخش دوم لذت نقد بحث جایزه جلال ادامه پیدا کرد. صالحی گفت: در هفته ای که گذشت جایزه جلال میزان جایزه خود را که همه آنها چند ده میلیون و بعضی نیز به 100 میلیون می رسید، اعلام کرد. فارق از هر نکته ای، سوال اینجاست که با توجه به اوضاع به ...
اعتراض پرسنل بیمارستان امام خمینی روبروی استانداری البرز سرگردانی بیماران کلیوی از تعطیلی بخش دیالیز ...
...، ظهر امروز- چهارشنبه 14 آذرماه جاری - روبروی استانداری البرز، تجمع کردند. اعتراضات در حالی آغاز شد که این کارکنان بیش از یکسال است که حقوق خود را دریافت نکرده و در بلاتکلیفی بسر می برند. امروز نیز در سی و سومین تجمع خود با در دست داشتن پلاکاردهایی مبنی بر سکوت مسئولان، لب به اعتراض و شکایت گشودند. تعدادی از پرسنل و پرستاران که با لباس های محل خدمت در این تجمع شرکت کردند ...
نیش حشرات در کودکان، روش های درمانی
...> -التهاب در سرتاسر بدن و با در قسمت های دورتر از ناحیه گزش -لکنت زبان -تورم زبان، لب ها یا چشم ها -مشکل بلع -استفراغ -خستگی -نحوه درمان نیش ها و گزش حشرات راه های درمان نیش حشرات در کودکان در خانه اگر کودک شما علائم و نشانه های حملات آلرژیک را نشان نمی دهد، شما می توانید بسیاری از گزش ها را در خانه درمان کنید. برای درمان زخم، ابتدا اطمینان حاصل کنید ...
12 بلایی که با مصرف سیگار بر سر ظاهرتان می آورید
مناسب دارند. بنابراین وقتی نتوانید خواب کافی داشته باشید، این مسأله به شکل های مختلفی به ظاهر شما صدمه می زند. یکی از سریع ترین و برجسته ترین اثرات کمبود خواب، سیاه شدن زیر چشم ها است. 2- ریسک ابتلا به بیماری پسوریازیس در شما بالا می رود گرچه کسانی که هرگز لب به سیگار نزده اند هم به بیماری پوستی پسوریازیس مبتلا می شوند، اما تحقیقات نشان می دهد مصرف سیگار ریسک ابتلا به این بیماری ...
چند دقیقه با پیرمرد تبریزی خبرساز در این روز ها +عکس
آن دلخوش کرد. با یک سلام و خدا قوت وارد حجره شدیم سادگی این حجره بی نظیر است، با گشتی که در داخل حجره داشتیم نوشته ای با عنوان فدای لب تشنه ات یا حسین ، ناخودآگاه توجه مان را جلب کرد که بی شک نشان از ارادت خاص حاج کاظم به سرور و سالار شهیدان دارد. عطر دل انگیز چای و نوشیدن آن در یک استکان کمر باریک، چیزی بود که با دیدن این حجره به یاد آوردیم. هر طوری بود سر صحبت را با صاحب ...
اقدامات برگزاری اربعین 98 از هفته آینده آغاز می شود
اقدام جلوه مطلوبی نداشت. وی اضافه کرد: حدود 10درصد از زائران برای دریافت ارز ثبت نام کرده بودند اگر 50درصد ثبت نام می کردند مشکلات بیشتر می شد. رئیس ستاد اربعین کشور خاطرنشان کرد: مشکل دیگر در برگشت زائران به کشور بود که این امر هم بدون هماهنگی ستاد مرکزی اربعین صورت گرفته بود. تعداد 7هزار دستگاه بدون هماهنگی باستاد به مرز عراق رفته بودند. حتی هماهنگی لب مرز هم انجام نشده بود ...
چه زمانی لرزش دست ها علامت خطر است؟
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، لرزش دست گاهی خیلی طبیعیست و می تواند به علت استرس و افزایش سن و سردی و گرمی هوا رخ دهد اما اگر این لرزش ادامه دار بود آن را جدی بگیرید. لرزش به صورت یک انقباض نامنظم, ریتمیک و نوسانی تعریف می شود که باعث لرزش یک یا چند قسمت بدن می شود که می تواند بر دست ها, سر, صورت, فک, لب ها, شانه ها و پاها تاثیر بگذارد. گاهی ممکن است صدا نیز تحت تاثیر قرار ...
دولتمردان خدمت به مردم را برنامه اصلی خود بدانند
امکانات در سطح استان سمنان و ضربه خوردن این دیار از کشمش های بین دو شهر بزرگ استان، خاطر نشان کرد: لب های مردم مهمان نواز دامغان همچون پسته مرغوب این شهرستان خندان است اما جیب آنها خالیست، عنوان "دامغان مظلوم" لقبی مناسب برای شهر ما است، شهرستانی که در تمامی صحنه های حساس انقلاب مردم آن سرآمد ولایتمداری و فداکاری بوده اند. رییس شورای فرهنگ عمومی شهرستان دامغان چاره اندیشی برای مشکلات ...
تحریم ها هیچ تاثیر منفی در رشد علمی ایران ندارند
سخنرانی 30 نفر از اساتید قلب و عروق کشورهای مختلف در این همایش سه روزه اظهار کرد: تفاوت این کنگره با سایر کنگره های تخصصی حوزه قلب, انجام برخی عملهای تخصصی جراحی قلب به صورت پخش زنده است. وی پخش زنده این عملهای جراحی قلب را موجب تبادل دانش نوین در این حوزه دانست و تصریح کرد: در بخش "کت لب" در همین بیمارستان, جراحی هایی به صورت زنده انجام شده و برای حاضران به نمایش گذاشته می شود. ...
گلزنی نه، گرفتن سه امتیاز بازی مهم است/ سرطلایی واقعی سپهرحیدری است نه من
فصل خیلی کمکمان می کند. مدافع پرسپولیس در مورد درد گردنی که دارد و با این شرایط چگونه بازی می کند، گفت: درد گردن مهم نیست. من تلاشم را می کنم و همین که لبخند روی لب مردم باشد ما هم بدون مشکل بازی می کنیم. خلیل زاده در مورد گلزنی اش در دو بازی اخیر پرسپولیس گفت: گلزنی من نتیجه زحمات سایر بازیکنان است و مهم گرفتن سه امتیاز بازی نیست و فرقی نمی کند چه کسی برای تیم گلزنی کند ...
ابوالفضل زرویی حبل المتین طنزپردازان ایرانی بود
صورت سلسله ای زنجیروار در نظر بگیریم و از عبید زاکانی حساب کنیم و بعد به ایرج میرزا و دهخدا رسید و بعد به نسیم شمال و علی اکبر صابر رسید و این سلسله به ابوالقاسم حالت ادامه یافت و بعد گل آقا و ابوالفضل زرویی. تمام این افراد در کارشان جدی بودند و آثار ارزشمندی را خلق کردند که فقط برای فکاهه و لبخند نشاندن بر لب نبود، طنز آن ها عمق داشت. تفاوت استاد زرویی با دیگران همین عمقی است که در آثارش دیده می شد. در هر حال، نبود استاد زرویی نصرآباد منجر به یتیم شدن جامعه ادبی طنز شد و این واقعه را به همه عزیزان تسلیت می گویم و امیدارم ادامه دهنده راه این عزیز باشیم. ...
آیا تظاهر به شاد بودن خوب است یا خیر؟
از آن عایدتان نخواهد شد. البته فراموش نکنید با وجود اینکه هر دو نوع لبخند می توانند مفید باشند اما همیشه لبخندهای واقعی برتری دارند. اگر می توانید به چیزهایی فکر کنید که باعث شوند از صمیم قلب لبخند بزنید و شاد شوید پس این کار را بکنید و با تغییر طرز فکر و نگرش تان حال تان را خوب کنید و لبخند اصیل به لب های تان بیاورید. اما اگر نمی توانید در عرض چند ثانیه خودتان را به این سطح از ...
لنگلت: بازیکنی بهتر از مسی وجود ندارد ولی مودریچ هم لایق کسب توپ طلا بود
.... امسال هم ما در لیگ و اروپا صدرنشین هستیم. انکار نمی کنم که هنوز می توانیم بهتر بازی کنیم و نتیجه بگیریم ولی والورده عالی کار کرده است. او همیشه در تمرینات لبخند بر لب دارد. تیم ملی؟ مدافعان مرکزی بسیار خوبی در تیم ملی هستند و رقابت در این پست باورنکردنی است. در فرانسه روی فوتبال پایه بسیار خوب کار می کنند و نسل فوق العاده ای هم اکنون روی کار آمده است. روزی که به تیم ملی دعوت شوم، بی نهایت خوشحال خواهم بود. ...
کدام ژن ها را از پدر و کدام را از مادر به ارث می بریم؟
، ما کدام یک را از پدر خود و کدام یک را از ماد خود به ارث می بریم. به خاطر داشته باشید که حتی درصورتی که از ژن های خوبی برخوردار باشید، کماکان باید سبک زندگی سالمی داشته باشید. چون در نهایت این سبک زندگی شما است که نقشی کلیدی در ظاهر و احوالات شما دارد. در اغلب موارد، فرزندان فرم نوک بینی، دور لب ها، اندازه ی استخوان گونه، گوشه ی چشم ها و فرم چانه را از پدر و مادرشان به ارث می ...
تحریک الکتریکی مغز با ابزاری به اندازه چوب کبریت
گوسفند به کار گرفتند و کارکرد آن را با روش های متداول تحریک الکتریکی مغز مقایسه کردند. در نتیجه این آزمایش مشخص شد که ابزار Stentrode قادر است بخش هایی از مغز را که با حرکات خاص عضلات از جمله یکی از پاها یا لب پایین ارتباط دارند، به طور مستقل از سایر بخش های مغز تحریک کند. به گفته محققان ابزار Stentrode علاوه بر تحریک مغز قادر است سیگنال های الکتریکی مغزی را نیز دریافت کرده و تحت نظارت قرار ...
تعهد جالب مسئولان به معلولان
همه حیرت زده از قدرت قلمش زیر لب در حال تحسین کردنش هستند این مسئله به فکرم فرو می برد که این ندیدن سخت است یا شیرین که ناگهان صدای گروه دف نوازی بچه های اوتیسمی از دور دست ها مرا به سالن مراسم می کشاند. فرماندار روی ویلچر نشسته و خطاب به معلولان می گوید: شما سربازان جبهه صرف کردن فعل خواستن توانستن است، هستید. مسعود الماسی در این مراسم با اشاره به اینکه معلولیت در ذهن است نه ...
ماجراهای جالب از امتحان منبر تا جوانان چماق به دست
رضایت کدخدا و پیرمردها و ریش سفید ها که باهم می گفتند و می خندیدند، به گوش دیگر اهالی نیز رسیده بود. کدخدا فوق العاده خوشحال بود. – خدا بزرگه، هیچ وقت نمی گذاره دهی بدون آخوند بمونه، می بینی خودش بموقع رسوند. – می گویم کدخدا آن هم ماشاء ا... چه آخوندی! خدا به نفسش برکت دهد، هم صدای خوبی دارد و هم چیزهای خوبی می گوید. لبخندی بر لب های شیخ نشست. از اینکه می دید مردم ...
