خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خشم مسلمانان ازسوسیس خوک
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. خشم مسلمانان از استفاده از سوسیس خوک در جشنواره غذای آلمان هدیه کریسمس جالب چند همکار به دوست خود خوشحالی خاص بهنام بانی پس از گلزنی به پرسپولیس+عکس خودرو هایی که در حمله تروریستی چابهار نابود شدند +عکس پردرآمدترین سلبریتی سینمای هند در 2018+عکس داریوش اسد زاده: نمی توانم حرکت کن ...
رفتارهای خوب کودکان، یک روش تشویق جالب
اقداماتی که با روح و روان افراد مرتبط هستند، قطعاً پیچیده ترند. پاداش رفتار کودکان از مواردی است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت: پاداش برای رفتارهای خوب کودکان اگر فرزندتان با یک رفتار خاص درگیر است و شما مایل به ایجاد یک سیستم پاداش برای حمایت و تقویت رفتارهای مثبت او در خانه و کلاس هستید، این بورد رفتار، ممکن است چیزی باشد که شما به آن نیاز دارید. این نمودار رفتاری ساده، برای بچه ها ...
این ترس ها شما را از موفقیت و پیشرفت دور می کند!
قصد دارد تا ترس هایی را به شما معرفی کند که سبب می شود شما شکست بخورید و به هدفتان نرسید، پس اگر در شما هم چنین ترسی وجود دارد، پیشنهاد می کنیم بی هیچ ترسی این مطلب را تا انتها مطالعه کنید. ترس چیست؟ ترس احساسی معمولاً ناخوشایند، اما طبیعی است که در واکنش به خطراتِ واقعی ایجاد می شود. ترس را از اضطراب، که معمولاً بدون وجود تهدید خارجی رخ می دهد، باید جدا دانست. ...
تغذیه در دوران شیردهی، شش نکته حیاتی
مصرف مواد مغذی در دوران شیردهی و برنامه غذایی مادران شیرده، می تواند بسیار گیج کننده باشد. این که شما چه مقدار می توانید بخورید؟، از مصرف چه غذاهایی باید اجتناب کنید؟ و این که چطور رژیم غذایی در دوران شیردهی بر نوزاد شما تاثیر می گذارد، همگی این ها از مواردی است که ذهن مادران شیرده را به خود مشغول می سازد. برای یافتن پاسخ این پرسش ها به نکات زیر توجه کنید. شما همچنین می توانید به مقاله های ...
شیر را با شیرینی نخورید
ماست یونانی طبیعی بدون میوه ی اضافی است. - غلات صبحانه و شیر این می تواند برای شما یک اکتشاف باشد. این سال ها به عنوان صبحانه ای برای بیرون مصرف شده است! خوب، وقتی این کار را می کنید بدن را تحت استرس قرار می دهید چون هر دوی این ها حاوی کربوهیدرات های سریع هضم شونده هستند. بنابراین خوردن هم زمان آنها می تواند سبب افزایش ناگهانی قند خون شود. این باعث می شود احساس خستگی کنید و ...
12 علت خستگی و خواب آلودگی مداوم
خستگی و خواب آلودگی مزمن در شما می شود. هر بیماری مهمی مانند سرطان و یا سکته مغزی و یاحتی ریکاوری پس از درمان پزشکی ممکن است شما را خسته کند. در این مقاله به بررسی علت خستگی و خواب آلودگی خواهیم پرداخت. همه ما گاهی خواب آلود می شویم که به کمک استراحت و خواب می توان آن را مرتفع کرد. خستگی به زمانی گفته می شود که این بی حالی بسیار زیاد بوده و با خواب استراحت رفع نشود. در ادامه با 12 علت ...
دانشجوها باید از آن هایی که روز 16 آذر ایستادگی ومقاومت کردند، درس بگیرند
هاست نشان می دهد که عاقبت باید به خیر شود، خداوند به چند دلیل مهلت داد، اول اینکه شیطان استحقاق عذاب خدا را به سختی پیدا کند، دوم اینکه خداوند می خواست بشر را امتحان کند تا بشر در سختی بجنگد و رشد کند به شیطان مهلت داد. طباطبایی نژاد تاکید کرد: روز قیامت شیطان به انسان ها می گوید خدا به شما وعده حق داد و من هم به شما وعده دادم، من بر شما سلطه ای نداشتم و فقط شما را به کار بد دعوت کردم ...
توصیه های روانشناسانه برای کاهش وزن
انتخابی از خود می پرسند: آیا این غذا برای من خوب است؟ آرامش را تجسم کنید تا به آرامش برسید هیپنوتراپی برای دادن انگیزه، فوق العاده است. کاربرد مدرن هیپنوتراپی، تلقین های مثبت جهت بهبود کارایی فردی است؛ پروسه ای که با کمک یک هیپنوتراپیست حرفه ای اجازه می دهید ذهنتان نسبت به ایده های جدیدی که برای شما و عمق وجودتان مناسب است باز شود. هیپنوتراپی بسیار آرامش بخش است. می توانید در ...
16 آذر مضرات نوشابه و 10 دلیل برای پرهیز از آن
...> محققان کار زیادی در مورد مضرات نوشابه انجام نداده اند و تحقیقات زیادی بر روی این موضوع انجام نشده است اما می دانیم که شکر هیچ منفعتی برای سلامتی ندارد و فقط ضرر است؛ به خصوص وقتی که در قالب نوشابه قرار می گیرد ضرر آن بیش از پیش می شود. در این مقاله به 10 دلیلی اشاره می کنیم که به شما اثبات می کند حتی خوردن گه گاه نوشابه به خطرات آن نمی ارزد و همچنین در همین مقاله به نوشیدنی های سالم تر ...
چرا آقایان باید به همسر خود نفقه پرداخت کنند؟
درباره نفقه زنان یادآوری شده است. اهمیت این موضوع تا اندازه ای است که پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله در حجةالوداع نکات بسیار مهمی را یادآوری کرده و در میان سخنان خود فرمودند: درباره حقوق زنان از خدا پروا کنید. زیرا شما آن ها را به عنوان امانت الهی در اختیار گرفته اید و کام جویی از آنان را با کلمه الهی (عقد و نکاح) بر خودتان حلال کرده اید؛ تأمین شایسته خوراک و پوشاک آن ها بر عهده شماست. ...
مصرف ژله برای این کودکان ممنوع
.... مرکبات مختلف مانند پرتقال و نارنگی هم باید با پوست نازک رویی شان به ژله ها اضافه بشوند تا آب نیندازند. از قرار دادن انواع پاستیل روی ژله های نیمه بسته هم خودداری کنید چون این کار باعث آب شدن سطح زیرین پاستیل و شل شدن سطح رویی ژله شما خواهد شد. اگر فرزند بدغذایی دارید یا لاغر هستید، می توانید به جای یک لیوان آب سرد، یک لیوان بستنی وانیلی به پودر ژله ای که در آب گرم حل شده است اضافه کنید. به این ...
آشنایی با سبک زندگی و سفر توان یابان
یکی از این روزها روز جهانی معلولین است، قشری که 11٪ جامعه ما را تشکیل می دهند اما به علت کمبود امکانات در سطح شهر هم وطنان توان یابمان را خیلی کم می بینیم. ما در اتاقک به مناسبت این روز با زوجی گفتگو کرده ایم که همراه با کم توانی جسمی شان سفر می کنند. اگر تابه حال برای شما هم سؤال توان یاب ها چطور سفر می کنند؟ پیش آمده گفتگوی ما با خانم و آقای رضایی را بخوانید. اتاقک : لطفاً از خودتون ...
غذای مغز کودکان باهوش چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : برای تقویت هوش و کارایی مغز کودک تغذیه یکی از مهمترین فاکتورها است. تغذیه مادر در دوران بارداری و همچنین تغذیه کودک پس از زمانی که توانایی غذا خوردن پیدا می کند فاکتورهای مهمی برای سلامت و تقویت هوش کودک هستند. در این مطلب غذاهایی که به تقویت عملکرد مغز کودک کمک می کنند را به شما معرفی می کنیم. ماهی سالمون ماهی سالمون کم کالری بوده و مقدار چربی های ...
16 آذر چگونه می توان در کسب و کار اینترنتی موفق بود؟
این نکات را توضیح دهم. تلاش فراوان مسلماً قصد ندارید کامپیوترتان را روشن کنید. دور از کامپیوتر قدم بزنید و دست آخر هم انتظار داشته باشید کارتان به سرانجامی موفقیت آمیز بینجامد. باید روی کامپیوترتان کار کنید. هر چه کارهای سازنده تر و مفید تری در وب سایت خود و فعالیتهای تجاری خود انجام دهید، پاداش بزرگتری نیز نصیب شما می شود. توجه داشته باشید که گفتم کارهای ...
12 ماده غذایی مفید برای بازکردن رگ های قلب + اینفوگرافی
سبز به آرامش روح و جسم شما و نهایتا سلامت قلبتان کمک خواهد کرد. کلم بروکلی بروکلی خوراکی عالی برای سلامت قلب است که حاوی ویتامین k. است و از این رو در جلوگیری از سفت و سخت شدن رگ های قلب جلوگیری می کند و همچنین دارای فیبر است که با تنظیم فشار خون به کاهش فشار بر رگ ها و عروق قلب کمک می کند. آنچه باید در نظر داشته باشید این است که کلم بروکلی را زیاد نپزید، زیرا پخت زیاد باعث ...
9 عادت مضر برای غده تیروئید که باعث اختلالات هورمونی می شوند
منجر به حمله های عصبی یا ضعف حافظه ی بلند مدت در شما شود. کمبود خواب و داشتن شغل پر استرس هم از ریسک فاکتورهای اختلال در تیروئید هستند. سبک زندگی پر شتاب دنیای مدرن باعث شده دائما در اضطراب باشیم. برای کم کردن خطرات این مسأله، خواب کافی داشته باشید، زیاد پیاده روی کنید و ورزش کنید. در بعضی موارد، مراجعه به روانشناس گزینه ی بهتری است. او می تواند به شما کمک کند از عهده ی موقعیت های ...
بزرگترین اشتباهات در رژیم گرفتن
شود و کالری دریافتی بدن به یک باره فزایش پیدا می کند. اما صبحانه ای که سرشار از پروتئین و فیبر است، می تواند گرسنگی را در طول روز سرکوب کند. در حقیقت بررسی ها نشان داده اند افرادی که هر روز صبحانه می خورند، وزن سالم تری دارند. از دست دادن نظم میان وعده ها شاید شما فقط کالری وعده های اصلی را در نظر بگیرید، اما پس کالری میان وعده ها چطور؟ شاید در طول روز فقط چند عدد ...
سوزاندن چربی شکم و تقویت کمر به روش سلبریتی های هالیوود
دار برای مبتدی ها راحت است و بازوهایتانن را روی نیمکت یا استپ گذاشته و پاهایتان روی زمین قرار میگیرد. با قوی تر شدن بدنتان می توانید پلانک استاندارد را انجام دهید. می توانید برای انجام پلانک کف دستها را روی زمین بگذارید ولی اگر این کار برایتان مشکل است آرنج ها را روی زمین قرار دهید. هدف شما حفظ فرم مناسب بدن در زمان گفته شده است. باید بدنتان را در یک خط مستقیم از پاشنه پا تا ...
پرفروش ترین فیلم های سال 2018 تاکنون؛ از طغیان تا انتقام جویان
وجود فیلم های بلاک باستری که در سال میلادی کنونی اکران شدند، رقابت برای بدست آوردن رتبه اول فهرست پرفروش ترین فیلم های سال بسیار نفسگیر و نزدیک بود. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با پرفروش ترین فیلم های سال 2018 تا 25 نوامبر آشنا کنیم. 15- طغیان (426٫3 میلیون دلار) علیرغم نقدهای نه چندان خوب و نمره 50 درصد از راتن تومیتوز، فروش خوب فیلم اکشن طغیان یا آشوب (Rampage) نشان ...
وسایل گرمایشی قدیمی؛ از علاءالدین تا کرسی +عکس
لوکس و مجلسی وجود دارد که در چشم برهم زدنی برای گرم کردن فضا خودنمایی می کند. با وجود این خیلی ها معتقدند که گرمای بخاری های قدیمی با تمام مشکلاتشان چیز دیگری بود؛ آن بخاری ها نه تنها خانه بلکه قلب ها را هم گرم می کردند. اگر کرسی های چینی و قلابی که این روزها برای تحریک نوستالژی ها فروخته می شود را دیده باشید، شما هم به این حرف ایمان می آورید که گرمایی که از کرسی های قدیمی، والورها و چراغ ...
علائم کمبود پروتئین در بدن
شفا آنلاین سلامت پروتئین یکی از مهم ترین منابع تولید انرژی در بدن است که کمبود آن با نشانه هایی همراه است که در ادامه به آنها اشاره می شود به گزارش شفا آنلاین :شما باید حداقل 10 درصد کالری مورد نیاز خود در طول روز را از پروتئین دریافت کنید و این پروتئین را از منابع مختلفی دریافت می کنید؛ به عنوان مثال یک ظرف ماست یونانی کم چرب که برای صبحانه انتخاب می کنید، حاوی 20 گرم پروتئین است، یک ...
ترویج اقامه نماز؛ وظیفه ای همگانی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما محمود مظفری در گفتگوی قرآنی بخش خبری شبکه قرآن سیما گفت: حضرت علی(ع) وقتی فرمانداران را اعزام می کردند می فرمودند میزان و معیار ارزیابی شما بر مبنای توجه به نماز باشد. وی اضافه کرد: شورای عالی انقلاب فرهنگی درخصوص نماز برای همه بخش های مختلف آیین نامه و دستورالعمل تنظیم کرده است و وظیفه دولت یا حکومت آسان سازی شرایط برای خواندن نماز است. قائم ...
6 توصیه برای پاکسازی کبد
و گاز - ریفلاکس و سوزش در سر دل - تغییر رنگ پوست یا چشم به رنگ زرد (نشانه های زردی) - از دست دادن وزن - فشار خون بالا - اضطراب و افسردگی - ادرار تیره - خستگی مزمن - تعریق مفرط - بدن به راحتی کبود شود - بی اشتهایی خوشبختانه شما با راه حل های ارائه شده می توانید عملکرد کبد خود را ...
16 آذر، نماد استکبار ستیزی دانشجویان
: آقای نیکسون! وجود شما آن قدر گرامی و عزیز بود که در قدوم شما، سه نفر از بهترین جوانان این کشور، یعنی دانشجویان دانشگاه را قربانی کردند . ** شهدای حمله به دانشگاه در 16 آذر ماه 1332 - مهدی شریعت رضوی مهدی شریعت رضوی، معروف به آذر شریعت رضوی، متولد مشهد 16 آذر 1311، یکی از سه دانشجویی بود که در حمله نیروهای امنیتی به دانشگاه تهران در 16 آذر 1332 به شهادت رسید. غلامرضا ...
وقتی ژنتیک نقشی در ریزش مو ندارد
ناشی از بیماری تیروئید با درمان این بیماری بهبود می یابد. بیهوشی و جراحی و ریزش مو اگر یک جراحی بزرگ داشته و حدود سه ماه بعد ریزش موی شدید را تجربه می کنید، بیهوشی در ترکیب با خود جراحی ممکن است دلیل ریزش موی شما باشد. بدن می تواند به واسطه بیهوشی عمومی و جراحی تحت استرس جسمانی قرار بگیرد که می تواند چرخه زندگی موی سر شما را تغییر داده و موجب ریزش شدید مو چند ماه پس از انجام ...
شکست سارا دروغ بود/گلایه طراح دارا و سارا از فضای عروسک سازی
عروسک های دارا و سارا بسیار سنگین بود و بچه ها این عروسک ها را دوست نداشتند دوست دارم شما به عنوان طراح این عروسک ها به این نقدها جواب بدهید و اینکه چرا منتقدان می گفتند عروسک های دارا و سارا به مقبولیت نرسید و شکست خورد؟ این سوال را باید از مسئولان و مدیران وقت پرسید که چرا عروسک های دارا و سارا گران عرضه شد! به اعتقاد من عروسک ها گران تولید نشد بلکه گران عرضه شد. این سیاست های مدیران آن ...
ضرب المثل "چراغی که به خانه رواست به مسجد حرام است" خلاف سیره عترت است
فقرا و احسان به گرسنگان، تجدید عهد بندگی است و از آنجایی که بناست نانواها وارد بندگی خدا شوند، ضروری است با یاد خدا و با وضو دست به خمیر بزنند. نانوایی که قرار بندگی با خداوند دارد، به طور قطع نانی به مردم می دهد که با آب وضو آغشته شده باشد. حتی علم امروز هم تأثیر شگرف یاد خدا بر اشیاء را کشف کرده است. سرلک ادامه داد: شما که وارد عرصه خیرات شده اید، به طور قطع می دانید هر کار خیری که به ...
احادیثی گهربار درباره خشم
...> انسان هیچ جرعه ای ننوشید که نزد خدا از جرعه خشمی که برای رضای خدا فرو خورد بهتر باشد. نهج الفصاحه ص. 697، ح. 2628، 3- پیامبر صلی الله علیه و آله: إنّ الغضب من الشّیطان و إنّ الشّیطان خلق من النّار و إنّما تطفا النّار بالماء فإذا غضب أحدکم فلیتوضّأ. خشم از شیطان و شیطان از آتش آفریده شده است و آتش با آب خاموش می شود، پس هرگاه یکی از شما به خشم آمد، وضو بگیرد. ...
لطفا مزاحم نشوید، وگرنه شما را می کشیم!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. لطفا مزاحم نشوید، وگرنه شما را می کشیم! تظاهرات زنان کره جنوبی علیه ممنوعیت سقط جنین ساندویچ پنیر و بروکلی، ساده و لذیذ خودروهای خارجی دست دوم چند؟ +جدول هدیه سردار سلیمانی به مفتی اهل سنت عراق +عکس توییت خنده دار بادامچیان+ عکس بازیگر زن سینما امشب مهمان خندوانه است + ...
چربی شکمتان را با این دمنوش آب کنید
باعث شده وقتی در لباس فروشی پیراهنی را می پسندیم و به اتاق پرو می رویم، می بینیم که همه چیز از سر آستین گرفته تا دکمه ی دوم و سوم به تن ما عالی است، اما چند دکمه ی روی شکم بسته نمی شوند و اگر زودتر به دادشان نرسیم یک انفجار شدید رخ خواهد داد به همین خاطر ما دمنوش هایی را برای شما معرفی می کنیم تا از چاقی خلاص شوید. چای ترش گل های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای ...
