سایر منابع:
سایر خبرها
با کمترین هزینه به جنگ پیری بروید
صورت تان بمالید و اجازه دهید حدود 20 تا 30 دقیقه باقی بماند سپس صورت تان را آب بکشید، روزانه 2 بار صبح و شب این عمل را تکرار کنید پاک کردن لک ها: روزانه حداقل 2 بار به صورت تان و به خصوص لک ها، آب لیمو بمالید. همچنین می توانید از کرم ماست و عسل نیز استفاده کنید (مقدار مساوی از هرکدام را با هم مخلوط کنید)، این کرم را روزانه یک بار به مدت نیم ساعت به صورت تان بمالید. مالیدن روغن کرچک نیز ...
بیرانوند: پرتاب های بلندم به خاطر زمان چوپانی است
همیشه مجبور بودم که با پرتاب سنگ مواظب گوسفندانم باشم. آن زمان نمی توانستم با توپ بازی کنم. در آن زمان پیراهن و دستکش های فوتبال به دستم رسید ولی نمی توانستم علنی به خانواده ام بگویم به همین خاطر پنهانی از آنها استفاده می کردم. ما بازی هایی نیز با سنگ داشتیم و موانعی را درست می کردیم و از فاصله دور این موانع را نشانه می گرفتیم و این بازی ها باعث شده تا الان بتوانم توپ را 70 متر پرتاب کنم. البته کلید ...
سازوکار و روش های ذخیره سازی سلول های خورشیدی/فناوری نمک مذاب چیست؟
، فوتون ها در مدت زمان تقریبی 8/5 دقیقه فاصله ی 150 میلیون کیلومتری خورشید تا زمین را طی می کنند. این ذرات برای تولید انرژی خورشیدی سالانه و برآورده ساختن نیازهای انرژی جهانی کافی هستند. توان فتوولتائیک فعلی تنها پنج دهم از انرژی مصرفی ایالات متحده را تشکیل می دهد؛ اما فناوری خورشیدی در حال پیشرفت است و هزینه ی پیاده سازی این نوع انرژی هم با سرعت چشم گیری در حال کاهش است. فناوری های متعددی ...
نسخه ای برای پیشگیری از کابوس های شبانه/ چگونه بختک را به زانو در بیاوریم؟
...، یا غذای سنگین خوردن، خصوصاً در شب و یا فاصله کم تا خواب و ورزش نکردن، باعث می شوند که مواد حاصله از غذا (گازها و بخاراتی که علاوه بر اخلاط تولید می شوند) غلیظ شوند.گازها و بخارات غلیظ تولیدشده به سمت مغز حرکت می کنند و به دنبال آن حالاتی در شخص اتفاق می افتد که بختک یا کابوس یکی از آن حالت ها می باشد. خلط خون، بلغم و سودا، اخلاط سنگین و تا حدی غلیظ هستند که می تواند مسبب کابوس ...
درمان افتادگی پلک چشم با استفاده از روش های طبیعی
.... مقداری سفیده تخم مرغ روی پلک ها بگذارید و اجازه دهید تا خشک شود. سپس پوست را بشویید. استفاده از خیار برای درمان افتادگی پلک چشم خیار دارای مقدار بالایی اسید اسکوربیک است که می تواند خاصیت ضد التهابی داشته و پوست را محکم کند. برای این منظور دو برش حلقه ای از خیار را برداشته و به مدت بیست دقیقه روی پلک های خود قرار دهید تا پوست شما را شاداب و درخشان کند. چای ...
چطور ترمز استرس را بکشیم ؟
.... کمبود خواب در بخش هایی از مغز که مربوط به نگرانی اند به طور مستقیم اثر می گذارد. خوابیدن در ساعات متفاوتی از شب، وقت گذراندن پای لپ تاپ، تبلت و تلفن های همراه دلایلی هستند که باعث دیر خوابیدن می شوند. غذا نخوردن: مرتب غذا خوردن نه تنها در متابولیسم و تنظیم سطوح انسولین اثر می گذارد، بلکه به تعادل ذهنی نیز کمک می کند. کم آب خوردن، زیاد انتظار غذا را کشیدن یا نخوردن یک وعده غذایی می ...
عوامل و خطراتی که بوی فاضلاب در منزل دارد! + راهکار هایی برای رفع آن
و بنیادی ترین توصیه، اجتناب از شستن هر گونه مواد باقیمانده در فاضلاب است. همچنین صابون های ویژه ای که برای شستن ظرف ها به کار می روند می توانند باعث ایجاد چسبیدن غذا به لوله ها شوند، شگفت زده خواهید شد. بهترین راه برای جلوگیری از وقوع این اتفاق با پیروی از برخی از مراحل ذکر شده استفاده از جوش شیرین است همانطور که می بینید، داشتن یک آشپزخانه با بوی خوب غیر ممکن نیست. از حالا به بعد، شما دیگر هیچ بهانه ای برای فاضلاب کثیف ندارید. فقط چند دقیقه وقت بگذارید تا بو های بد را با این راه حل های ساده از بین ببرید. انتهای پیام/ ...
دلیل اصلی حواس پرتی چیست
متمرکز شدن بر روی کارتان و جلوگیری از ایجاد حواس پرتی کمک کند. به منظور متمرکز ماندن بر روی کار، ساعت خود را بر روی 5، 10 و یا حتی 30 دقیقه، با توجه به کاری که قصد به اتمام رساندن آن را دارید تنظیم کنید. استفاده از یک زمان سنج، سبب ایجاد انتظاراتی در ذهن شما شده که باعث به وجود آمدن تمرکز بر روی کار تعیین شده می گردد. حال بررسی می کنیم که استفاده از یک زمان سنج چگونه به افزایش بهره وری ...
آیا قانون از معلولین حمایت می کند؟/ ما فرشته نیستیم!
یکدیگرباعث شد به سازمان سنجش اعتراض کنیم و گزینه معلولیت به دفترچه ها اضافه شد. نبود منشی در کنار آزمونی با خط فارسی منصور ضیائیان به این موضوع که همیشه در دانشگاه مشکل منشی داشته است هم اشاره کرد و گفت: زمان امتحانات گزینه ای نبود که مشخص شود من نابینا هستم و بعد از یک ساعت علاف شدن به من منشی می دادند تا سوالات را برایم بخواند . در صورتی که این موضوع در کشور های دیگر قانون بود و ...
تاثیر رازیانه بر تخمک گذاری، آگاه باشید
تخمک گذاری را با مشکل مواجه کند. اما رازیانه بر روی کدام یک از این عوامل تاثیر دارد؟ با توجه به خاصیت رازیانه در تنظیم هورمون های بدن زن ، متوجه می شویم که رازیانه بر عامل تنظیم نبودن هورمون های بدن زن تاثیر گذاشته و از طریق تنظیم کردن هورمون های بدن زنان ، عملکرد تخمدان ها را بهبود می بخشد و این عمل به نوبه خود باعث کارکرد بهتر تخمدان و انجام منظم عمل تخمک گذاری می شود. اما توجه داشته ...
بیماری های روانی نوزادان، پانزده نشانه مهم
...> برقراری تماس چشمی یکی از مهم ترین نشانه های رفتاری برای نوزادان به شمار می رود. برقراری تماس چشمی از طریق ایجاد اتصال هیجانی میان نوزاد و سرپرست نوزاد، باعث پیشرفت فرایند ایجاد تعلق خاطر میان نوزاد و اطرافیان اش می شود. به علاوه، این مسئله به عنوان یکی از ابتدایی ترین اشکال برقراری رابطه میان انسان ها شناخته می شود، و بستری را برای ایجاد روابط طولانی مدت با دیگران فراهم می کند. اگر نوزاد ...
مشکلات دوران بارداری چیست؟
... - در وعده های مکرر ( 5تا6وعده) و به مقدار کم غذا بخورید، پرخوری نکنیدو از خوردن غذاها با سرعت اجتناب کنید. - بین وعده های غذایی حتما چیزی بیاشامید . - لباسهای بدون کمر را استفاده کنید. - بوی صابون، عطر ویا غذا که باعث ناراحتی و آشفتگی شما می شود از خود دور کنید. - شبها قبل از خواب فنجانی گندم و شیرمیل کنید. - اگر از بوی هر نوع غذا مخصوصا ...
هفته سی و یکم بارداری، ناگفته ها را گفته ایم
افزایش فشار به کار رود. ارزش خود را در غذای بیش از حد مایع و بیش از حد نمکی محدود می کند. این می تواند ظهور هیپواستاهای اندامها یا ظهور سردرد، درد پشت را تحریک کند؛ - به یاد داشته باشید در مدت هفته سی و یکم بارداری افزایش بین ظاهر بیش از 300 گرم؛ - برای نه ماه شما متخصص زنان باید بهترین دوست شما باشید که با آن همه تجربیات را به اشتراک می گذارید. متخصص بیماری های زنان مطمئنا ...
میل به رابطه زناشویی، چه ساعاتی به اوج می رسد؟
که همان نعوظ است. این موضوع هیچ ارتباطی به تمایلات جنسی ندارد مگر اینکه فردی بخواهد از آن در این جهت استفاده کند. بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی در مردان ساعت 5 تا 7 عصر از نظر بیولوژیک بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی در مردان است زیرا انرژی در حداکثر است و تمامی حس ها بیدارند. در زنان این موضوع ارتباط نزدیکی با سیکل ماهانه آنها دارد. میل جنسی در زنان دقیقا قبل از ...
تعویق کلاس های صبح به دانش آموزان کمک می کند
. اولین گروه از 92 دانش آموز به مدت دو هفته قبل از تغییر زمان شروع مدرسه ردیابی شدند و گروه دوم متشکل از 88 دانش آموز از همان دو مدرسه به مدت دو هفته این بار 7 ماه پس از تغییر ساعت شروع مدرسه ردیابی شدند. نتایج قابل حدس بود، چرا که دانش آموزان گروه دوم هر شب به طور متوسط 34 دقیقه بیشتر خوابیده بودند . “هوراکیو ایگلسیا” محقق ارشد این مطالعه می گوید: این مطالعه نشان ...
رفع چین و چروک پوست با راه های ساده
مدت طولانی و یا قرار گرفتن در محیط های سرد، سیگار کشیدن، مصرف برخی داروها، خواب بد و رژیم غذایی نامناسب، قند و شکر زیاد در رژیم غذایی، فشار های روحی زیاد، آلودگی محیط زیست، کاهش وزن ناگهانی ، کمبود ویتامین E. و عوامل ژنتیکی می تواند در ایجاد چین و چروک پوست نقش داشته باشد. درمان خانگی برای رفع چین و چروک پوست روغن زیتون روغن زیتون یک منبع غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین A. و ...
تاریخچه و فلسفه شب یلدا در ایران باستان
پاییز به پایین ترین نقطه افق جنوب شرقی می رسد که موجب کوتاه شدن طول روز و افزایش زمان تاریکی شب می شود. اما از آغاز زمستان یا انقلاب زمستانی، خورشید دگرباره بسوی شمال شرقی باز می گردد که نتیجه آن افزایش روشنایی روز و کاهش شب است. به عبارت دیگر، در شش ماهه آغاز تابستان تا آغاز زمستان، در هر شبانه روز خورشید اندکی پایین تر از محل پیشین خود در افق طلوع می کند تا در نهایت در آغاز زمستان به پایین ترین حد ...
پرفروش ترین و کم فروش ترین فیلم های هالیوود در سال 2018
. این فیلم رکورد نهمین فیلم پرفروش تاریخ را به خود اختصاص داده است. شاید فیلم انتقام جویان: نبرد ابدی درآمد بیشتری نسبت به این فیلم کسب کرده باشد لیکن پلنگ سیاه موقعیت خود را به عنوان بزرگ ترین فیلم آمریکای شمالی با 700 میلیون دلار از زمان آغاز اکران در ماه فوریه را تثبیت کرده است. انتقام جویان با اینکه 2 میلیارد دلار فروش داشته اما نتوانسته این جایگاه آمریکای شمالی را همچون پلنگ سیاه بدست آورد ...
نحوه تهیه کرم دورچشم درخانه
. علاوه بر استرس و خواب ناکافی که ممکن است رنگ پوست زیر چشم های شما را تغییر دهند عوامل جدید دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث ایجاد گودی زیر چشم شما شوند. سیگار کشیدن، الکل و قهوه و کم آبی بدن می تواند باعث ایجاد گودی زیر چشم شوند. اکثر اوقات گودی زیر چشم به دلیل خواب ناکافی و استرس می باشد به همین دلیل داشتن خواب آرام و کافی به طور معجزه آسا باعث رفع تیرگی زیر چشم می شود. اما گاهی ...
اگر اداره کردن کشور را بلد نیستند، آیا کنار رفتن را نیز بلد نیستند؟
اهمیت کار امثال میرزا کوچک خان و راهکارهای عبور از شرایط فعلی را خدمت شما عرض نمایم. دشمنی جهانخواران و استعمارگران با ملت ایران سابقه 2500 ساله دارد. آنان همیشه در برابر عظمت ها و فرهنگ انسانی و توانایی های بی نظیر ملت ایران احساس حقارت کرده و ملت ما را مانعی در برابر توسعه و استمرار سلطه خود بر جهان دانسته اند. آنان در طول تاریخ و از دوره اسکندر مقدونی همواره به دنبال تحقیر ملت ایران و ...
چراغ این مطب تا صبح روشن است
به گزارش ایرنا، ساعت 11 شب است و من که به خاطر خستگی کار خودم را برای خوابیدن آماده می کنم؛ ناگهان تلفن ام به صدار در می آید، فرد پشت خط خواهرزاده ام است که در مطب یکی از پزشکان متخصص مغز و اعصاب برای نشان دادن جواب اسکن پدرش که مبتلا به بیماری مغز و اعصاب است، ساعت ها به انتظار نشسته است. دایی الان نوبتم می رسد، این وقت شب ماشین نیست، لطفا بیا دنبالم ؛ بلافاصله حاضر شده و از خلوت بودن ...
انقلاب، سیر حرکت به بی دینی را متوقف کرد/ خودسازی، راه اصلاح کلان جامعه است
...: در اصلاح امور فرهنگی و اقتصادی اگر کسی کاری از دستش برمی آید باید نشان دهد اگر مسیر حرکت را به سمت صحیح حرکت ندهیم آن دستاوردهای ارزشمند هم از دست می رود و تاریخ ما را نخواهد بخشید. فنایی با بیان اینکه بیشتر عمل کنیم و کمتر حرف بزنیم افزود: اگر ده درصد افراد جامعه خود را اصلاح کنند جامع ده درصد به جلو پیش می رود لذا جامعه وقتی اصلاح می شود که آحاد جامعه اصلاح شوند. وی عیبجویی را آفت در جامعه دانست و گفت: مردم خودشناسی کنند و آگاهی و بصیرت داشته باشند زیرا راه اصلاح کلان جامعه خودسازی فردی است. پایان پیام/ 605 ...
نرخ ارز باید واقعی باشد محدودیت در بازار ارز
کاهش مداوم نرخ ارزهای عمده در روزهای اخیر و رسیدن آن به مرز 10 هزار تومان این گمانه زنی را در بین فعالان اقتصادی پیش آورده که در کنار اعمال سیاست های محدود کننده بانک مرکزی، ممکن است بار دیگر با اعمال روش سرکوب ارزی کنترل شود. کارشناسان فعالان بازار و نیز مسئولان دولتی عوامل مختلفی را در بیان چرایی نزولی شدن نرخ ها در بازار ارز قطار می کنند. برخی از آنان اعمال محدودیت در سقف تراکنش های ...
روش هایی حرفه ای برای آبیاری گیاهان +تصاویر
سفید لیلیوم که بلند و نازک هستند توسط ساختار های سفید برگ مانندی به نام اسپات احاطه شده اند. این اسپات ها ابتدا سفید روشن هستند و در طول زمان با توجه به سن گیاه به سبز و زرد متمایل می شوند. گرچه گل لیلیوم شرایط گرم و دارای رطوبت بالا را ترجیح می دهد، اما در خانه شما نیز می تواند احساس راحتی کند، به شرط آنکه آن را نزدیک ورودی ها و مکان هایی که برای مدت طولانی گرم نیستند قرار ندهید. پتوس ...
مادر، پسر برادرکش را بخشید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از روزنامه شهروند ، پسرجوان زمانی که برادرش را کشت و متواری شد، تصورش را هم نمی کرد که بعد از تسلیم شدن، مادرش او را ببخشد. این پسر که به خاطر مشروب خوردن و کتک کاری های برادرش عصبانی بود، درنهایت با ضربه چاقو او را کشت و فرار کرد، اما کابوس های شبانه اش باعث شد تا به کلانتری برود و خودش را معرفی کند. بعد از آن بود که با بخشش مادرش توانست از اعدام نجات یابد. ...
قاتل تا 3 سال پس از ارتکاب جنایت چک های بانکی مقتول را وصول می کرد
آگاهی اطمینان پیدا کردند که در تمامی موارد جوانی 40 ساله چک های بانکی متعلق به مقتول را به رانندگان پیک های موتوری تحویل داده است. با به دست آمدن تصویر اولیه این شخص، تصویر وی به اعضای خانواده مقتول نشان داده شد که بلافاصله این جوان به هویت امیر متولد 1359 و به عنوان یکی از بستگان آنها شناسایی شد. اعضای خانواده مقتول پس از شناسایی تصویر امیر عنوان کردند که مقتول پس از خرید یک آپارتمان در شهر جدید ...
نفس مردم جنوب غرب تبریز به شماره افتاد/ مسئولان پاسخگوی مشکلات پالایشگاه تبریز باشند
...> قاسمی ادامه داد: اجرای طرح های کاهش اثرات زیست محیطی پتروشیمی و پالایشگاه تبریز طبق برنامه زمان بندی ضروری است چرا که تولید، اشتغال باید همراه با رعایت مسایل زیست محیطی باشد. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان خاطرنشان کرد: تعامل خوبی با 2 شرکت پتروشیمی و پالایش نفت تبریز داشته ایم و انتظار این است که با حداکثر توان نواقص طرح ها هم رفع شود. وی افزود: این دو شرکت صنعتی علاوه بر کنترل ...
محدودیت های جالبی که بدن انسان دارد!
وجود داشته باشد و هم فشار هوا! البته اگر شرایط خلأ برای زمان محدودتری اتفاق بیفتد، می توان جان سالم به در برد. در سال 1966 یکی از مهندسان ناسا مشغول آزمایش یک لباس فضایی در اتاقک خلأ بود که ناگهان فشار اتاق به شرایط مشابه ارتفاع 36٫5 کیلومتری تغییر کرد و عملاً به صفر رسید! هرچند دیگر افراد، خیلی زود عکس العمل نشان دادند و فشار را در کمتر از 30 ثانیه به حالت عادی برگرداندند، اما این مهندس ...
درخت گلابی وحشی؛ فیلمی آشنا برای خستگی های ایرانی
...؛ سعی داشتیم با بهره گیری از نوشته آکین، چارچوب کاملا تازه ای بسازیم. آکین روایتش را در بازه زمانی که کودکی و جوانی اش را دربرمی گرفت، شرح داده بود ولی ما در پی داستانی بودیم که در زمان حال نقل می شود. همچنین شخصیت پسر را به جای پدر نشاندیم و او را مرکز داستان قرار دادیم. به این نتیجه رسیدیم که شخصیت پدر را به نسبت رابطه اش با پسرش شرح و بسط بدهیم و مهم ترین خصلت هایش را در ...
4 دلیل برای ناکارآمدی طرح زوج و فرد
تردد رایگان استفاده می کنند. وی تصریح می کند: نقشه های ترافیکی نشان می دهد در محدوده طرح ترافیک اصلی در زمان اوج هیچ نقطه ترافیکی وجود ندارد. در محدوده زوج و فرد چند نقطه ترافیکی محدود و در خارج از این محدوده شاهد ترافیک هستیم. مشاور معاون حمل و نقل ترافیک شهردار تهران با اشاره به عوارض پیشنهادی برای محدوده زوج و فرد می گوید: متغیر بودن این عوارض در ساعات مختلف روز که در ...