اختصاص هفته ای سه ساعت از زمان اداری زنان فرهنگی به ورزش
سایر منابع:
سایر خبرها
عناوین مهم ترین اخبار اجتماعی 23 آذرماه
هفته آینده پهنای باند پیام رسان های داخلی 2 برابر می شود، از تخصیص بیش از هزار گیگابایت بر ثانیه از ظرفیت شبکه ملی اطلاعات به پیام رسان های داخلی خبر داد. ادامه مطلب روی دیگر بحران فرونشست/ خداحافظی با ذخیره آب در زمین در صورت ادامه برداشت آب بیش از ظرفیت سفره زیرزمینی، فرونشست زمین و کاهش قابلیت ذخیره آب ادامه پیدا کرده و به مرور زمان اثرات خود را نشان می دهد. ادامه مطلب ...
هفته دهم و قهرمانی کورس پاییزه اسب دوانی آق قلا برگزار شد
از سایرین از خط پایان گذشت و اسب دومان سروین با سوارکاری قربان محمد اودک و اسب اوچر بانو با سوارکاری محمد خوجملی به عناوین دوم و وسوم رسیدند. دور هشتم از هفته دهم و قهرمانی کورس سوارکاری پاییزه آق قلا بین اسب های 3 تا 5 ساله نژاد دو خون هندیکاپ کلاس سه در مسافت 1550 متر برگزار شد و اسب اوزان با سوارکاری یاسر جرجانی مقام قهرمانی دور پایانی را به خود اختصاص داد و اسب آلتون سا با سوارکاری آرمین ...
پیش بازی استقلال خوزستان-سپاهان؛ ژنرال در اهواز صدرنشینیِ نیم فصل را می خواهد
سکانس آخر نیم فصل، حساس برای صدرنشینی! طرفداری- در هفته پانزدهم لیگ برتر فوتبال ایران تیم استقلال خوزستان مقابل سپاهان اصفهان صف آرایی خواهد کرد. شاگردان کریم بوستانی با کسب هر نتیجه ای همچنان قعرنشین خواهند ماند اما معادلات برای سپاهان به گونه ای دیگر خواهند بود. مشخصات بازی هفته پانزدهم لیگ برتر فوتبال ایران استقلال خوزستان-سپاهان اصفهان شنبه 24 ...
سقط وعده اشتغال زایی
بیکاران کشور حدود 3 میلیون نفر است؛ اما اکثر کارشناسان رقم واقعی بیکاران را 2 برابر این رقم دانسته و مدعی هستند که نحوه محاسبات مرکز آمار اشکال دارد چراکه تعاریف بیکار و شاغل از نگاه مرکز آمار با برداشت جامعه نسبت به بیکار و شاغل کاملا متفاوت است. مثلا مرکز آمار هر فرد که در هفته دو ساعت کار کند را شاغل حساب می کند که براساس آن، دستفروشان مترو هم شاغل محسوب می شوند اما مطمئنا در جامعه به چنین ...
فن دایک: نباید از منچستریونایتد بترسیم
ورزش سه: لیورپول این هفته در شرایطی به مصاف یونایتد می رود که هفته گذشته برای اولین بار صدرنشین شده است و فن دایک از اینکه لیورپول بهترین خط دفاعی لیگ برتر را داراست به این تیم افتخار می کند. ویرژیل فن دایک، مدافع هلندی لیورپول گفت: "ما می دانیم که چه چیزی می خواهیم. ما سرعت بسیار خوبی داریم و نباید از هیچ چیزی بترسیم اما ما باید از خطر یونایتد آگاه باشیم. یونایتد بازیکنان خوبی خصوصا ...
گل محمدی: ما هم از داوری ضرر کردیم ولی شلوغش نکردیم
برنده باشیم و هم استقلال. بازی زیاد جذاب نبود ولی یک امتیاز برای ما با این همه مشکلاتی که می دانید مهم و ارزشمند بود. ما هم از داوری ضرر کردیم ولی شلوغش نکردیم به نظرم برای صحبت درباره داوری باید حساسیت زیادی به خرج بدهیم و با دقت بیشتری صحبت کنیم تا تمرکز داوران به هم نریزد. ما هم از نظر داوری ضربه دیده ایم و نمونه اش بازی هفته قبل با ماشین سازی که یکی از بدترین قضاوت ها بود ...
عادل الجبیر از توافق استکهلم در مورد یمن استقبال کرد
مردم نیوز : عادل الجبیر ، وزیر امور خارجه سعودی از توافق طرفین یمنی در مذاکرات استکهلم سوئد استقبال کرد. او شامگاه جمعه بعد از گذشت 24 ساعت از حصول توافق بین هیأت های یمنی در مذاکرات سوئد مدعی شد که محمد بن سلمان ، ولی عهد سعودی تلاش های شخصی زیادی برای به موفقیت رسیدن این مذاکرات به عمل آورده است. به گزارش العربیه، الجبیر که کشورش بخشی از این توافق بوده و باید به آن متعهد ...
شرایط نگهداری و نحوه کاشت هسته ازگیل در گلدان
ستاره | سرویس گیاهان و حیوانات – کاشت هسته میوه ها در گلدان و پرورش یک گیاه جدید در منزل یکی از سرگرمی های لذتبخش برای علاقه مندان به گل و گیاه است. ضمن اینکه محیط خانه را با طروات کرده و باعث سرزندگی و نشاط افراد خانواده می شود. در این مقاله نحوه کاشت هسته ازگیل در گلدان آموزش داده می شود. نحوه کاشت هسته ازگیل در گلدان برای کاشت هسته ازگیل در گلدان لازم است، یکی از ازگیل های ...
دیابت و بارداری چه ارتباطی با هم دارند؟
زیر باشد: دادن رژیم غذایی ویژه دیابت همراه با کنترل مقادیر کربوهیدرات (carbohydrate) ورزش منظم نظارت مرتب قند خون بیمار تزریق منظم انسولین تجویز برخی از داروهای هایپوگلایسمیک (hypoglycemic) خوراکی مدیریت دیابت در دوران بارداری انجام تست های مخصوص روی جنین و نظارت دقیق برای زنان دیابتی لازم است به ویژه آن هایی که به دلیل قرار داشتن در معرض خطر فزاینده به دنیا ...
مصدومیت ستاره جوان بارسلونا رفع شد
کد خبر: 1576251/42 زمان: 22:05 1397/09/23 بازدید: 5,344 مالکوم، ستاره برزیلی و جوان بارسلونا، به تمرینات گروهی این تیم بازگشته است. به گزارش “ورزش سه”، از اردوی بارسلونا خبرهای خوبی برای هواداران این تیم مخابره می شود و مالکوم که چند هفته ای به دلیل آسیب دیدگی قادر به همراهی این تیم نبود، حالا در تمرینات گروهی بارسلونا شرکت کرده و می تواند در صورت ...
مارگارت تاچر کیست؟؛ رهبر ضد کارگری انگلستان +تصاویر
تحصیلات متوسطه برای تحصیل در رشته شیمی وارد دانشگاه آکسفورد شد. همانجا بود که با ورود به انجمن دانشجویان محافظه کار نخستین فعالیت های سیاسی اش را آغاز کرد. تاچر در دوران تحصیل به سیاست و حقوق علاقه مند شد و به گفته ی خودش بیشترین زمان مطالعه را به کتاب های سیاسی و حقوقی اختصاص می داد. او در کتاب خاطراتش می گوید بین تمام کتاب هایی که در دوران تحصیل خوانده یک کتاب بیشتر از همه بر عقایدش تاثیر ...
بزرگترین تله کابین جهان در بولیوی (قسمت دوم)
آن تا قبرستان شهر، کلیسای جامع، پارک و میادین مهم شهر و غیره. سیستم حمل ونقل جدید به بولیوی این امکان داد تا از شر اتوبان های پیچ درپیچ و پرترافیک خود خلاص شود. این تله کابین برقی مسیر خود را با حداکثر سرعت 20 کیلومتر در ساعت طی می کند. این یعنی سرعت و زمان مناسب برای لذت بردن از چشم اندازهای کوهستانی که زمانی توسط جنگجویان آیمارا (جنگجویان باستانی بولیوی) تسخیر شده بود. البته در حین ...
جلیقه زرد ها با خرده نان مکرون آرام نمی شوند
افزایش مالیات سوخت و این امتیازات پیشنهادی مکرون رضایت آن ها را جلب نکرده و هدف آن ها حالا چیزی بیشتر از این موارد است. شعار مکرون استعفا در روز های اخیر بیشتر از دیگر شعار ها شنیده می شود و به نظر می رسد با وجود ریزش تعداد جلیقه زرد ها در یک هفته گذشته، اما صفوف آن ها هم منسجم تر شده و هم اینکه هدف مشخص تری را دنبال می کنند و آن چیزی نیست جز استعفای رئیس جمهوری که به نظر آن ها رئیس جمهور ثروتمندان ...
کاهش وزن با پیاده روی
هر بار به مدت 20 دقیقه ای در روز راه بروید حتما برای شما هم این سوال پیش آمده که برای لاغر شدن در روز باید چقدر راه بروید؟ برای لاغر شدن، شما باید 3 بار در طول روز و هر بار به مدت 20 دقیقه راه بروید. تحقیقات نشان داده افرادی که پس از غذا به مدت 15 دقیقه راه می روند، قند خون شان نرمال تر از افرادی ست که به مدت 45 دقیقه در زمان های دیگر روز پیاده روی می کنند 3 بار در هفته به مدت ...
وقتی قانون رتبه بندی را نداریم چگونه اعتبار مورد نیاز را بگوییم
دادیم و با همکاری سازمان برنامه و بودجه ردیفی مستقل را در قانون بودجه سال 98 برای رتبه بندی ایجاد کردیم و دو هزار میلیارد تومان اعتبار به آن اختصاص یافت تا زمان اجرای رتبه بندی. معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش گفت: در زمان اجرا، به هر نحوی اجرای طرح رتبه بندی مشخص شود، اعتبار در این ردیف وجود دارد و به هر میزان نیاز داشته باشیم اگر اعتبار کم یا زیاد باشد با استفاده از ...
عادات رایج مخربی که زندگی را به کام مان تلخ می کنند
می کند. 30 دقیقه پیاده روی روزانه یا ورزش کردن در طول هفته، انرژی و احساس رضایت خاطر بیشتری به شما می دهد، فارغ از اینکه زندگی تان چه شرایطی دارد. 2- تمام روز را در فضاهای بسته سپری می کنیم برای همه ی ما مسلم است که دور کاری از خانه لزوماً خوشحال کننده نیست. اما مکان هایی مثل سینما، رستوران و هر جای دیگری که دوست داریم به آنجا برویم هم همیشه باعث خوشحالی ما نمی شوند. اما اگر ...
مدیرانی که وعده دروغ دادند نه صداقت داشتند و نه مسئولیت پذیری
ترین سطح خود در 40 سال اخیر قرار دارد، اظهار داشت: رکورد پایین ترین مصوبات شورا مربوط به سه سال اخیر است. جلساتی که باید ماهی دو بار تشکیل شود و هفته ای یک بار هم کم است، ماهی یک بار و گاهی دو ماه یکبار تشکیل می شود؛ نیم ساعت تا یک ساعت را هم سخنرانی می کنند. رئیس جمهور مصوبات شورا را اجرا نمی کند عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: ما اسناد تصویب شده ای در شورا داشته ایم که برخی از ...
اسماعیلی: نمی خواهیم تیم مظلوم لیگ باشیم/ داورها از ترس اشتباه، اشتباه می کنند
به گزارش ورزش سه، استقلال دیروز در شرایطی برابر پدیده صدرنشین به تساوی بدون گل رسید که داور بازی گل سالم آبی ها را مردود اعلام کرد و آبی ها شانس کم کردن فاصله با صدر جدول را از دست دادند. به جز این بازی مدیران، اعضای کادرفنی و بازیکنان استقلال معتقد هستند داوران در چند بازی با اشتباه های تاثیرگذار خود نتیجه بازی را تغییر داده اند و اگر این اتفاق نمی افتاد حالا رتبه آنها در جدول رده بندی بسیار ...
این هفته نماز مردم قضا نشد!
، گزارش هایی از طرح رسیدگی، کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی در حوزه مواد مخدر و بسته پیشنهادی ازدواج و طلاق ارائه شد. برای اطلاع بیشتر از محتوای این جلسه، اینجا را بخوانید! ستاد اقامه نماز آموزش و پرورش به شورای عالی نماز ارتقا یافت این هفته و در پی ابلاغ پیام رهبر معظم انقلاب به بیست و هفتمین اجلاس سراسری نماز که در سمنان برگزار شد و با توجه اهمیت نقش و جایگاه آموزش ...
بحران مشروعیت کاسبان کنکور
این مافیا دچار بحران مشروعیت شده اند و برای استمرار فعالیت های مخرب خود به این سو و آن سو می روند. بخشنامه وزارتی آموزش و پرورش مبنی بر حذف مشق شب از مدارس ابتدایی آخرین اقدامی است که علیه مافیای کنکور صورت گرفته. نان مافیا با حذف مشق شب! - اگر به طور سراسری و کامل صورت پذیرد - از قبل کم چرب تر می شود؛ ولی مگر مافیا به سادگی دست از سود های سرشار مالی این حوزه می کشد؟! همزمان با بحث های ...
کواچ: اولین بار در ده سال اخیر است که بدون شکست مرحله گروهی را به پایان رساندیم
ورزش 11 - تیم فوتبال بایرن مونیخ فردا از ساعت 18:00 در دیدار هفتۀ پانزدهم بوندسلیگای آلمان به مصاف تیم هانوفر می رود. نیکو کواچ در کنفرانس خبری پیش از این مسابقه اظهار داشت: در ده سال اخیر این اولین بار بود که بدون شکست مرحلۀ گروهی لیگ قهرمانان را به پایان رساندیم؛ چهارشنبه مسابقه داشتیم و برای ریکاوری وقت کمی داشتیم؛ امکان دارد در بازی فردا چند تغییر داشته باشیم. ...
تاثیر ورزش بر سیستم قلب و عروق
خود راگرم کنید بعد از 5 دقیقه سرعت بگیرید . این سرعت را برای 30-15 دقیقه حفظ کنید . خستگی را به آرامی کاهش دهید و سرد شوید . قدم بزنید و برای 5 دقیقه طول دهید . با هدف ورزش شما آرام و آهسته به بدنتان وقت دهید که به حالت نرمال برگردد . اگر هر زمان در طی خستگی احساس درد کردید به آهستگی ورزش را کم کنید و یا آن را قطع کنید . به علائم هشدار دهنده بدنتان بی توجه نباشید . هوشیار باشید و از جراحت دوری ...
با دبیر جدید ستاد همکاری های حوزه و آموزش و پرورش بیشتر آشنا شویم
سال 1388 مشاور فرهنگی و آموزشی معاون وزیر و رئیس سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی وزارت آموزش وپرورش. هم زمان در طی 14 سال حضور در سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی، مسئول کمیته همکاری سازمان پژوهش با حوزه های علمیه بود. *مدیرعامل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان از سال 1392 مدیر عامل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان به مدت 4 سال. در سال 1396 مشاور ...
حرم مطهر امام حسین(ع) در گذر تاریخ
هزینه های فراوان تزیین کرد. او ضریحی را، که از چوب ساج ساخته شده و با عاج تزیین شده بود، روی قبر آن امام نصب کرد و با پارچه های گران قیمت دیباج قبر را پوشاند. وی هم چنین مساحت حائر حسین را 2400 گام توسعه داد و دور و برِ حرم بازارها ساخت و در اطراف کربلا حصاری محکم و بلند ایجاد کرد، در آب رسانی برای مزرعه های ساکنان کربلا تلاشی وافی به عمل آورد و موقوفه های زیادی را برای اداره حرم اختصاص داد ...
این غذاها را باهم بخورید تا خواصی چندبرابر نصیب شما شود
حاوی پروتئین بالا مانند ماست بخصوص ماست یونانی، منجر به ساخت غضله و پر کردن اسیدهای آمینه ای که طی ورزش تخلیه شده اند، می شود. همچنین مصرف مخلوط موز با ماست کم چرب باعث افزایش میزان سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت در افراد می شود. هویج و حمص (کربوهیدرات سالم و پروتئین): انتخاب تنقلات سالم برای میان وعده شامل کربوهیدرات های سالم و پروتئین با کاهش میزان گرسنگی و افزایش انرژی کمک میکند ...
نسخه ای برای پیشگیری از کابوس های شبانه/ چگونه بختک را به زانو در بیاوریم؟
(اخبار جدید رسانه ها) یکی از مهم ترین علت های کابوس یا بختک، رسیدن اصطلاحاً بخارات و گازهای اخلاط غلیظ به مغز است. اخلاط بعد از غذا خوردن در بدن ما شکل می گیرند؛ سودا، صفرا، بلغم و خون. عواملی از قبیل غذای زیاد، یا غذای سنگین خوردن، خصوصاً در شب و یا فاصله کم تا خواب و ورزش نکردن، باعث می شوند که مواد حاصله از غذا (گازها و بخاراتی که علاوه بر اخلاط تولید می شوند) غلیظ ...
هیچ شرط و قراری برای حمایت از روحانی نداشته ایم/ چاره ای جز تصویب FATF در مجمع تشخیص نداریم!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مشرق نیوز، مجید انصاری از چهره های اصلاح طلب و عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام میهمان برنامه این هفته دست خط بود. مهمترین محورهای این گفتگو به این شرح است: هیچ شرط و قراری برای حمایت از روحانی نداشته ایم نگه داشتن فنر نرخ ارز و روی کار آمدن دولت ترامپ، باعث مشکلات ارزی امسال شد درباره یارانه ها در دولت روحانی باید به گونه ...
مهمترین اخبار یک هفته ی اخیر ممسنی و رستم
مدرسه فروغ شهر نورآباد بعنوان مدرسه نمونه در طرح همیاران برق در سال گذشته معرفی شد به همین مناسبت و با حضور رئیس اداره برق و مدیر آموزش و پرورش شهرستان ممسنی از مدیر ،معلمان و دانش آموزان این مدرسه تجلیل شد در ضمن تعدادی از لامپ های مدرسه توسط اداره برق با لامپ های کم مصرف Led تعویض گردید و در آینده کلیه لامپهای مدرسه تعویض خواهد گردید شهردار سابق شهرکوپن؛شهردار شهر کره ای ...
کوتاهی وزارت صنعت و افزایش قیمت گوشی همراه
.... در هفته های گذشته کارگروه هایی تشکیل شده تا مشکل وارد کنندگان و کمبود بازار مرتفع شود. البته تا تعیین تکلیف نهایی، چند ماهی زمان نیاز داریم تا بازار از این التهابات بیفتد و به ثبات برسد. قطعاً با توزیع این گوشی های توقیفی، بخشی از کمبود های بازار رفع می شود، ولی در نهایت باید گره واردات باز شود و راهکار قانونی برای واردات با ارز آزاد ارائه شود. یا ارز نیمایی تخصیص داده شود یا اینکه تکلیف ...
تصویر جدید در مورد قیمت و بازار سنگ آهن در چین
به گزارش می متالز، در حقیقت کارخانه های فولاد چین همچنان به کاهش ظرفیت خود در مقیاس های نزدیک به رکود و واردات کم سنگ آهن ادامه می دهند . پلاتس این هفته در گزارش خود اعلام کرد که صادرات سنگ آهن برزیل به چین 2 درصد کاهش داشته و به کمتر از 20 میلیون تن رسیده است و چین تقریبا 60 درصد از کل صادرات سنگ آهن برزیل را به خود اختصاص داده است . با وجود احتمال ضعف در مورد آینده بازار فولاد و محصولات ...