سایر منابع:
سایر خبرها
این بیماری را با نور آبی درمان کنید
طبق تحقیقات صورت گرفته، قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند. اگر این نتایج به دست آمده در مقیاسی بزرگ تر تکرار شوند، می توان گفت: نور آبی تأثیری بدون عوارض جانبی و مقرون به صرفه بر کاهش فشار خون دارد. نتایج یک تحقیق و بررسی بر روی “اثر نور آبی بر فشار خوان بالا” اخیراً در نشریه اروپایی مربوط به پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی منتشر شد که طی این تحقیق ...
زیباکلام: رفتار های خارج از عرف نمایندگان نباید غافلگیرمان کند
ویدئو با واکنش های زیادی در فضای مجازی رو به رو شده است. روایت نماینده سراوان محمد باسط درازهی دیروز توضیح داده است: بنده سه شنبه هفته گذشته با رییس گمرک ایران آقای میراشرفی در اداره گمرک مرکزی وقت ملاقات داشتم و قرار بود تا درباره مسائل گمرکی حوزه انتخابیه خود با او بحث و گفتگویی داشته باشم. او افزود: ریاست محترم گمرک به دلیل نبود وقت قرار ملاقات را به امروز موکول کرد و بنده حدود ...
ملتی که نفوذ بیگانه را تحمل می کند ذلیلِ محض است
فرزندان شما انجام دادند. وی اظهار داشت: مستحضرید این زیارتنامه ها برای ما درس است در این زیارتنامه ها می خوانیم که طبتم و طابت الأرض التی فیها دفنتم شهید درست است که در برابر مرکّب عالم، خون شهید مرجوح است و آن راجح اما در برابر هر باران و تگرگ و برفی، حرف اول را می زند چون برف، تگرگ، باران و آب، آلودگی ها را پاک می کند اما پاک کردن خباثت استکبار از اینها برنمی آید، این سگ اگر به ظرفی دهن ...
99 سد در حال اجرا در ایران داریم
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، محمد حاج رسولیها ظهر امروز در آئین تودیع و معارفه مدیرعامل شرکت آب منطقه ای استان کرمانشاه به بارندگی های بی سابقه اخیر پس از 11 سال اشاره کرد و اظهار داشت: ثبت 90 میلی متر بارندگی طی سه ماه اخیر، 47 درصد از مخازن آبی کشور را پر کرده است. مدیرعامل مدیریت منابع آب ایران پرشدن مخازن در استان کرمانشاه را 2 برابر شرایط نرمال اعلام و بیان کرد: با بهره ...
شفر: صحبت های کی روش درباره برانکو خوب نبود/ بازیکنان پرسپولیس درباره رحمتی نباید صحبت می کردند
وقتی تحت فشار باشید، ممکن است بیشتر اشتباه کنید. شاید دلیل موضع گیری پرسپولیسی ها این بوده که رحمتی و دیگر بازیکنان شما اشاره کردند که داوری ها به سود یک تیم خاص بوده است. ما چند تیم در لیگ برتر داریم؟ شاید هر تیمی که برابر استقلال قرار می گیرد، خاص باشد. چرا بازیکنان پرسپولیس درباره ما صحبت کردند؟ دوباره تکرار می کنم داوران شغل بسیار سختی دارند. بازیکنان ما با قدرت بسیار ...
ترامپ همان چیزی را می خواهد که صدام می خواست
وجود داشته است. وی ادامه داد: انتخاب راه و میدان درست، کار بسیار دشواری است. جمی راه مقاومت را دنبال کرد. شعار حصر آبادان باید شکسته شود را از ته جان گفت و آبادانی های رزمنده را بسیج کرد، شور و غیرت رزمندگی آن ها را نگه داشت و این شعار را محقق کرد. وی افزود: هواداران شهدا در این مسیر خون شهدا را پاس خواهند داشت، نه در مسیر تسلیم. امروز نیز دشمنان عزت ایرانیان نگران الگو شدن ...
درمان استرس با پرهیز غذایی...
به گزارش آفتاب : استرس چیست؟ استرس تحمیل شده، انرژی بدنی و ذهنی را تحت تأثیر قرار می دهد. به دنبال استرس، کاهش انرژی ذهنی و بدنی، خستگی، بی خوابی، تحریک پذیری و احساس افسردگی، افزایش ضربان قلب، بالارفتن فشار خون، افت قندخون، آسیب پذیری سیستم ایمنی و تغییر در وضعیت اشتها ایجاد می شود. مجموع موارد ذکر شده تأثیرات نامطلوبی بر فعالیت فرد سالم گذاشته و باعث تضعیف بدن می شوند. در شرایط استرس، تولید ...
شیراز| عمر بیش از 50 درصد ناوگان حمل و نقل بار کشور بالای 10 سال است
ترکیه 6 برابر طول جاده های کشور ما است، افرود: نسبت به وسعت کشور طول جاده های ما کم است. رضایی با اشاره به آمار بالایی تصادفات در کشور و با بیان اینکه روزانه 45 نفر در کشور بر اثر تصادفات جاده ای فوت می کنند، افزود: سالانه 16هزار نفر در تصادفات جان خود را از دست می دهند و 300 هزار نفر دچار معلولیت می شوند. وی با بیان اینکه توان راهداران ظرفیت خوبی کاهش تصادفات و تلفات جاده ...
رد پای شیطان بزرگ در طوفان اعتراضات اروپا
آن را این گونه توجیه می کنند که ما از زمره طرفداران نظریه توطئه هستیم. نظرتان درباره آن چه در فرانسه و بلژیک و لوکزامبورگ این روزها می گذرد، چیست؟ آیا اینها هم انقلاب های بهار اروپایی هستند، ناظران حوادث می گویند که از همان ابتدا قابل مشاهده بود که این اتفاقات نسخه کپی برابر اصلی آن چیزی بود که در منطقه عربی از جمله در مصر اتفاق افتاد. در ابتدا تظاهرات محدودی در اعتراض به ...
اروپاییان اهل شعارند نه عمل/ دشمنان ایران اسلامی علیه روحانیون به صف شده اند
تأکید بر اینکه شهدا با خون پاکشان حیات جامعه الهی که در مسیر شهدا قدم بردارند را تضمین می کند، افزود: پاسداشت شهیدان کمتر از شهادت نیست و حضور ما در این مراسم به دلیل تجدید بیعت با شهدا، امامین خمینی و خامنه ای است که مسیر نورانی شهدا را ادامه دهیم. وی بابیان اینکه الگو قرار دادن فرهنگ و زندگی شهدا مقابله با تهاجم فرهنگی است، اظهار کرد: شهیدان در محضر خدا از همه نعمت ها بهره مند هستند و ...
سولسشیر؛تعویضی طلایی در ابتدای راه
دیگر برای حریفان مثل زمان حضور مورینیو در تیم، رقابتی یک طرفه با آمار 36 موقعیت به روی دروازه داوید دخیا نخواهد بود. سولسشیر باید راهی را آغاز کند که انتهایش کامیابی منچستریونایتد باشد. راهی که باید ابتدایش،قبول این گزاره باشد که منچستر به فکر جدید و خون تازه احتیاج دارد و دیگر نمی شود با مربیانی بی حال و کم انگیزه و پر حاشیه به جایی رسید. راهی که در ادامه اش باید این باشد که ...
مصرف مواد مخدر رابطه مستقیمی با آسیب های اجتماعی دارد
هزار نفر در ایران است و سالانه یک هزار تن مواد مخدر در ایران به مصرف می رسد و نیروی انتظامی 200 تن از آن را در سال کشف می کند. میرمهدی با بیان اینکه ایران در مسیر ترانزیت مواد مخدر به ترکیه و اروپا قرار دارد، گفت: در کشور ایران بین 40 تا 60 هزار بیمار مبتلا به ویروس ایدز وجود دارد که 65 درصد آنها معتادان تزریقی هستند و این معتادان نقش مهمی در گسترش HIV دارند. وی با اشاره به ...
12 نشانه ای که می گویند مغزتان زودتر از خودتان پیر شده!
دستورالعمل انجام کارها. تکرار سؤال ها یا فراموش کردن مکالمه های اخیر خود هم از نشانه های این مشکل هستند. 2- ضعف حافظه ی بلند مدت اگر در به خاطر آوردن اتفاقاتی دچار مشکل شده اید که سال ها یا دهه ها قبل رخ داده اند، احتمالا درگیر شکل دیگری از زوال عقل هستید. زوال عقل مالتی انفارکت در اثر سکته های مغزی متعدد به وجود می آید و در رسیدن خون به مغز اختلال ایجاد می کنند، درنتیجه ...
تجمع چربی در قسمت های مختلف بدن چه نتایجی دارد؟
که وزن شان نرمال تلقی می شود، در واقع چربی عمقی زیادی دارند و در نتیجه در معرض مشکلات ناشی از آن برای سلامتی هستند. عکس این موضوع نیز درست است؛ حدود 22 درصد از مردان و 10 درصد از زنان چاق، چربی عمقی شان در طیف نرمال قرار دارد. نتیجه اینکه باید به مقدار چربی در ناحیه ی میان تنه مانند اهمیتی که به عدد وزن تان می دهید توجه داشته باشید. 6. فاکتورهای سبک زندگی می توانند ...
شهدا با نثار خون پاک شان به جامعه حیات تازه ای می بخشند
خمینی(ره) ملتی که شهادت دارد، اسارت ندارد . کعبی اذعان داشت: خون شهدا بی جهت نیست، هدر نمی رود و ثمره می دهد؛ شهدا با نثار خون پاک شان به جامعه حیات تازه ای می بخشند، بنابراین پاسداشت شهدا کمتر از شهادت نیست چراکه تجدید بیعت با راه امام و رهبری و شهدای والامقام اسلام است. نماینده مردم خوزستان در مجلس خبرگان رهبری تصریح کرد: بهترین راه برای مقابله با تهاجم فرهنگی، الگو قرار دادن ...
کدام چربی خوب است، کدام بد؟
به گزارش بلاغ ، د کتر سید ضیاءالد ین مظهری؛ متخصص تغذیه و رژیم د رمانی، نائب رئیس انجمن علمی پیشگیری و د رمان چاقی اصلاح نگاه به چربی ها در طول سه دهه گذشته، هیچ گروه غذایی به اندازه لیپیدها (چربی ها) در معرض اتهام بیماریزایی قرار نگرفته است. از بیماری های قلبی و عروقی و اختلالات متابولیکی تا مشکلات استخوانی و از دست دادن تناسب اندام همه به چربی ها ختم می شد. ...
عضو مجلس خبرگان: هدف دشمن کاهش نقش روحانیت است
روحانیت از طریق برجسته سازی یک نقطه ضعف در یک روحانی یا نفوذی های خود است. نباید در این مسیر جا ماند زیرا پیام شهدای روحانیت با ما ایستادگی و مقاومت در مسیر ولایت است. دنیاگرایی، عافیت طلبی، تجمل گرایی، بی تفاوتی به مسائل سیاسی و اجتماعی، جدا شدن از مردم از جمله نقاط ضعفی است که می تواند روحانیت را آسیب بزند و باید در برابر آن هوشیار بود. وی ادامه داد: روحانیت با تاسی از ...
فایده های ویتامین B3 که از آن بی خبر هستید
توسط نیاسین را دارند، حین مصرف، توجه ویژه ای به میزان قند خون خود داشته باشند. 6- تقویت عملکرد مغز مغز ما به نیاسین به عنوان بخشی از کوآنزیم های NAD و NADP برای تأمین انرژی موردنیاز جهت عملکرد مناسب نیاز دارد. در واقع مه مغزی و همچنین علائم روان پزشکی با کمبود نیاسین در بدن مرتبط است. همچنین برخی از انواع اسکیزوفرنی یا همان شیزوفرنی می توانند توسط نیاسین مورد درمان قرار گیرند ...
پای شیر با نام محلی امن کمنجی و شنل خانم و پای خرس در جزیره کیش
دارای هفت برگچه به هم چسبیده است که مجموعاً یک برگ را تشکیل داده اند و در کناره ها دارای دندانک های ریزی است با دمبرگی بسیار طویل و ضخیم و محکم. گل: گل های پای شیر به رنگ سفید است. ریز و چند پر با پرچم های ریزتر. گل ها مجموعاً در یک فولیکول قرار دارند و در صورت شکفته شدن به شکل چتری ریز دیده می شوند. تمام گیاه. گیاه پای شیر یکی از اقلام ضد عفونی کننده ...
غذا های مفید و مضر برای سلامت روان
نکنید غذاهای شیرین و فرآوری شده همگی برای سلامت روانی تان مضرند. قند و کربوهیدرات های تصفیه شده موجب افزایش ناگهانی قند خون می شوند که فورا نیز افت خواهد کرد. مطالعه ای دریافته زنانی که بیشتر کربوهیدرات های تصیه شده مصرف می کردند بیشتر در معرض تغییرات خلقی و افسردگی بودند. مطالعه ی دیگری نیز نشان داده خوردن گوشت های فرآوری شده و غذاهای سرخ شده نیز همین اثر را دارند که به دلیل ارتباط میان ...
تمرینات ورزشی موجب کاهش فشار خون می شود
به گزارش روز پنج شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، در این تحقیقات اطلاعات مربوط به 194 آزمایش بالینی درمان فشارخون با استفاده از دارو و 197 مورد درمان فشار خون با استفاده از رژیم غذایی و تمرینات ورزشی گردآوری شده و مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. این اطلاعات با تمرکز بر تاثیر دارو و تمرینات ورزشی بر کاهش فشار خون سیستولیک که بالاترین میزان فشار ثبت شده در رگ ها به ازای هر ...
شنبلیله یا شنبلید گیاهی از تیره تیره پروانه داران با خواص دارویی فراوان
به صورت غرغره مصرف شود و در رفع ورم لوزه ها بسیار مفید و موثر است، همچنین از جوشانده آن برای افزایش میزان شیر در دوران شیردهی می توان استفاده کرد. پودر گیاه را می توان به صورت خمیر درآورده و روی کورک و دُمل های چرکی پوست قرار داد. دانه های شنبلیله که مهم ترین قسمت دارویی این گیاه است با باز کردن مجاری عروق خون، از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند. شنبلیله گرم و خشک، دارویی ...
روغن زیتون گیلان، پیشرو در تولید اما در گیر و دار مشکلات
جهاد کشاورزی اگر چه این محصول مهم گیلان ، جایگاه نخست تولید کشور را که سال ها بر آن تکیه زده بود ، از دست داده است و حالا در جایگاه سوم تولید قرار دارد ، اما گیلان همچنان استان اول کشور به لحاظ میزان فرآوری و روغن کشی این محصول است. با وجود اینکه انواع فرآورده های زیتون ، خوشمزه و خوش خوراک است اما کارشناسان سلامت و تغذیه بیشتر از همه مصرف روغن زیتون را به عنوان فرآورده جانبی سالم و ...
امروز در جنگ بدون باروت و آژیر قرار داریم/باید به شعارهایی که می دهیم عمل کنیم
کند که کشور ما را محاصره و تحریم کند و برای مقابله با این تجاوز، ایستادگی و مقاومت فعال نسخه اصلی همان هوادارن شهدا و آیت الله جمی هستند و با ایستادگی باید خون شهدا را پاس بداریم. دبیر شورای عالی امنیت ملی گفت: مانند سال های دفاع مقدس دشمنان عزت ایران، الگو شدن ملت ما و اعتلا و پیشرفت کشور را دشمنی با خود می دانند. انتهای پیام/ ...
ایجاد شکاف بین مردم و دولت، مهم ترین هدف دشمن از فشارهای اقتصادی است
اسلامی به ویژه شهدای نیروی انتظامی، گفت: اگر امروز انقلاب اسلامی ایران به آستانه 40 سالگی خود رسیده به خاطر وجود روحیه شهادت طلبی و جهادی است. وی ماندگاری انقلاب اسلامی را نتیجه خون شهدا دانست و اظهارداشت: تئوریسین های انقلاب مخملی اقرار کردند که اگر تنها فقط فتنه 88 را بر هر انقلابی تحمیل می کردند، آن انقلاب از درون متلاشی شده بود. حجت الاسلام ادیانی پاسداشت شهدا و نهادینه ...
مصالح کشور اولویت نخست تصمیم سازی ها است
حفظ ارزش پول ملی تلاش کنند. آیت الله دری نجف آبادی افزود:همه ما امانتدار خون 6 هزار و 200 شهید استان مرکزی، راه امام و رهبری هستیم و این دیار همواره از پایگاه های بزرگ اهل بیت (ع) بوده و بسیاری از عالمان ارزشمند نیز در شهرستان ساوه رشد کرده اند بنابراین باید کاری کنیم که حوزه های علیمه استان از بزرگانی چون شیخ مفید الهام گیرند. نماینده ولی فقیه در استان مرکزی افزود: شناخت شخصیت های تاریخ ...
پیش کنگره 5400 شهید کردستان در سقز برگزار شد
...> خدمات مضاعف به مردم وظیفه تک تک مسوولین است نماینده مردم شهرستان های سقز و بانه در مجلس شورای اسلامی هم اظهار داشت: حفظ حرمت شهدا و خانواده بزرگوارشان وظیفه ماست. محسن بیگلری اضافه کرد: اگر شهدا نبودند، امروز آرامش ما مفهومی نداشت و این عزتمندی ایران اسلامی هرهون خون پاک شهیدان است. وی خاطرنشان کرد: باید انصاف داشته باشیم و در مورد تکریم شهدا و رسیدگی به وضعیت ...
سلامت قلب را با یک قاشق سرکه تضمین کنید
. مثلاً می گویند یک قاشق سرکه روزانه برای سلامت قلب میل شود. دشمن سکسکه و فشار خون بالا را بشناسید سرکه در هر نوعی که باشد مثل سرکه سفید، قرمز، سرکه خرمالو یا حتی سیب خواص بی نظیری دارد.سرکه سیب هم در زمره سرکه های پر خاصیت برای بدن قرار دارد.سرکه سیب، از تخمیر سیب خرد شده به دست می آید. سرکه سرشار از موادی است که به لاغر شدن کمک کرده و هضم غذا را آسانتر می سازد. جالب اینکه ...
شب یلدا؛ لطفا قاطی نکنید+ عکس
سراغ این تزئینات و خوراکی ها می روند. درحالی که شب یلدا یک رسم دیرینه سنتی ایرانی است که شاید قدمتش بیش از چند برابر قدمت کل تمدن آمریکا باشد ولی برخی ها این شب و رسم و رسوماتش را با مراسمات دیگری که مربوط به فرهنگ ایرانی هم نیست قاطی می کنند. جالب تر اینجاست که در کنار عکس هنداونه شب یلدا که در کنار بابانوئل گرفته شده است، در همان صفحه می توان پست های آریایی و افتخار به تمدن ایرانی را هم دید که از قضا لایک خوبی هم دارد ولی معلوم نیست فاز برخی از این لاکچری بازها چیست که تمایل دارند همه چیز را باهم قاطی کنند. انتهای پیام/63077/م20/ ...
گل گاوزبان با گیاه گاوزبان متفاوت است و خواص و مشخصات ظاهری جداگانه ای دارند
های اصلی و فرعی در اعماق خاک مقاومت آن در برابر خشکی خاک زیاد است. در کتب قدیم به گل گاوزبان لسان الثور می گویند، ولی در واقع نام دیگری ندارد. اسم فرانسوی، انگلیسی، آلمانی، ترکی و غیره هم ندارد، چون در هیچ نقطه ای از زمین جز دامنه کوه های البرز به عمل نمی آید و با گیاه دیگری که در شهرهای دیگر ایران و کشورهای دیگر می روید و به غلط به گاوزبان مشهور شده است، نسبتی ندارد. ...